Uzdravte své sebevědomí (Ukázka, strana 99)

Page 1

Uzdravte své sebevědomí

Ještě mi dovolte jedno doporučení. NIKDY NEPŘESTÁVEJTE VĚŘIT. Nedovolte, aby váš plamen naděje zhasl. Buďte odvážní a otevřete se plně důvěře. Pak budete sebevědomě kráčet životem, pevní sami v sobě a s hořícím plamenem víry a naděje.

3.2 Projevy nízkého sebevědomí Jak bylo doporučeno v předcházející části, je klíčové, abyste udržovali svou pozornost zaměřenou na váš cíl či vizi. Často se ale stává, že se v nějakém bodě objeví vaše stínové emoce. Není za ní nic jiného než šotek nahlodávač, který může způsobit pěknou paseku. Pokud s ním tedy neumíte pracovat. Jelikož štěstí přeje připraveným, pojďme se nyní zaměřit na stínové emoce, jež bývají často potlačené. Vynesme je nyní společně na povrch, aby vás již nepohlcovaly.

3.2.1 Toxické emoce způsobené nízkým sebevědomím Závist Jestliže někomu závidíte, neznamená to nic jiného, než že druhý člověk má něco, po čem toužíte i vy. Vezměte tedy závist jako ukazatel vašich tužeb. Buďte k sobě nyní maximálně upřímní a napište si seznam lidí, jimž závidíte. Až tento seznam budete mít hotový, jasně pojmenujte, co konkrétního těmto lidem závidíte. Tyto položky jsou vaše niterné tužby. Zaměřte tedy opět pozornost k sobě, uznejte své touhy a začněte je postupnými kroky naplňovat. Nejenže závist odejde z vašeho života, ale pocítíte

98


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.