Něco můžete ovlivnit přímo a tím rychle zlepšit svou pohodu (viz část 2, kapitola: Detoxikace – správná cesta). Touha po životě „bez jedů“ by však neměla vést k hysterii a nesprávnému závěru, že se musíte zcela vyhýbat jakémukoli druhu jedu nebo syntetickým produktům nebo je vyhostit z domácnosti. Nemůžeme se vždy vyhnout všem jedům, například přirozeným jedům z přírody. A to, že nyní žijeme ve světě s menším počtem smrtelných infekcí, je například také díky dezinfekčním prostředkům vyrobeným díky chemickému průmyslu. Vraťme se nyní k jedovatým zlosynům. A nebojte se, když budete vědět, jak můžete redukovat jedy v každodenním životě a současně posílit vlastní detoxikaci, nebudete se již muset zlodějů energie bát, jak jste si mysleli. Díky této knize a odvaze se to podaří i vám! S toxiny se setkáváme například v bytě, koupelně, domácnosti a kanceláři i v pitné vodě: těžké kovy, jako je rtuť, olovo, arzen, hliník chemie v koupelně a domácnosti: rozpouštědla, čisticí prostředky, pokojové spreje, vonné svíčky atd. plasty jako bisfenol A, ftaláty, parabeny s účinky podobnými hormonům, mikroplasty uoridy lepidla, laky, pryskyřice, barvy tabákový kouř pesticidy, herbicidy, insekticidy, fungicidy a hnojiva toxiny v bytě: zpomalovače hoření v nábytku, matracích, kobercích, elektronických hračkách, izolačním materiálu, montážní pěně, v plyšových hračkách s umělou kožešinou, v podlahových krytinách (polyvinylchlorid = PVC) pitná voda: zbytky léčiv (např. antibiotika, antikoncepce, olovo atd.) přírodní toxiny z hub: mykotoxiny (toxiny plísní) Měli byste přemýšlet o tom, kde se setkáváte s toxiny, jimž byste se mohli vyhnout. Ukazuje se, že každá žena během svého života jen tak mimochodem sní v průměru jednu rtěnku obsahující olovo! To tedy není zrovna zdravá delikatesa. Podle jiné studie zkonzumuje každý člověk na celém světě prostřednictvím potravinového řetězce až pět gramů mikroplastů týdně. Za týden tak schroupeme zhruba jednu platební kartu.[87] Za 20 let je z toho zhruba 36,5 kilogramů mikroplastů, kterých se musí vaše zázračné tělo zbavit.
Ukázka elektronické knihy, UID: KOS506853