Kdo jsem? UVĚDOMĚNÍ 37
Jsme autentičtí – nebo můžeme být sami sebou?
N
a jakékoli cestě vnitřního rozvoje si uvědomujeme, že to, jak sami sebe vnímáme, a jací jsme, je výsledkem toho, jak nás naprogramovali rodiče a společnost. Začínáme se ptát – kdo vlastně jsem? Kdo jsem ve skutečnosti? Co je jen moje maska a co je má osobnost? Které vnitřní impulzy jsou autentické a které ne? Práce s tělem a energií pomáhá, protože můžeme zakusit své přizpůsobené já jako něco, co se zakládá na napětí, jako určité formy energie v našich tělech, z nichž se skládá náš charakter, a místo toho hledat spíše proud energie v sobě, pohyby, které jsou energeticky spontánní, ne někým nebo něčím formované. Můžeme se naučit odpovídat na život, místo abychom na něj jen reagovali. Ve snaze být autentický se však skrývá jisté nebezpečí. Můžeme si vyvinout koncepty o svém „opravdovém já“, které nás mohou tyranizovat úplně stejně jako koncepty, které přicházejí zvnějšku. Naše mysl bude stále ovládána. „Jsem autentický?“ „Je to mé pravé já?“ Mysl se umí ptát, a taky že se ptá, ale neumí odpovědět, protože se pořád snažíme dělat to „správně“. Být dokonalí. Svobodu nalezneme pouze tehdy, když z tohoto systému naprosto vystoupíme a nemáme o sobě žádné koncepty, neboli řečeno jazykem terapie, nemáme ego. To znamená přestat přemýšlet o tom, kým jsme, a jen být. Znamená to nezabývat se tím, co si o nás myslí druzí, ale i nezabývat se tím, co si o sobě myslíme my sami. 85
Ukázka elektronické knihy, UID: KOS287366