Termín vytvořil ruský vědec Nikolaj Lazarev v roce 1947. Lazarev vytvořil kritéria, podle kterých se posuzuje, zda rostlina patří mezi adaptogeny:
Musí mít jen minimální nepříznivé působení na fyziologické funkce organismu.
Musí zvyšovat odolnost organismu proti nepříznivým vlivům nikoliv specifickým účinkem, ale prostřednictvím široké škály fyzikálních, chemických a biochemických faktorů.
Musí mít celkově normalizující účinek zlepšující všechny stavy a nezhoršující žádný z nich.
98
Ukázka elektronické knihy, UID: KOS285185