má menší schopnost se vstřebávat. Naopak bambucké máslo příjemně vpracujete do pokožky a kůže i pleť bude jemná a hebká. A samozřejmě stačí jen opravdu malé množství.
Oleje pleť vysušují, protože ji odnaučí přirozeně produkovat maz Pokud je mi známo, většina zde zmíněných rostlinných olejů tuto schopnost nemá, ale je známá u minerálních olejů. Rostlinné oleje naopak přirozenou funkci pokožky podporují. Je důležité naučit se respektovat složení pleti, oleje správně smísit, použít hydroláty, vodu, esenciální oleje a vitamíny, pak budete spokojení. Stav pleti mých klientek se často postupně zlepšuje (ale změna přichází obvykle ruku v ruce s dalšími změnami v jejich životě). Pokud se vám přípravek na kůži zdá „svíravý“, zejména třeba pleťový olej, a potřebujete ho hodně, abyste docílili příjemného pocitu, doporučuji obohatit ho větším množstvím „hutnějších“ olejů, jako je jojobový nebo třeba mandlový. Anebo vyzkoušet pleťový krém ze základu bambuckého másla. Uvědomte si, že na všem jde najít pro i proti, zvažte, co je pro vás přijatelné. A pokud vám některé přípravky nevyhovují, zkuste jiné. Obraťte se na odborníka. Buďte trpěliví, buďte k sobě shovívaví, netrapte se, že vše doma vyrobit nezvládnete. Na trhu se v dnešní době už dá najít i nemálo firem, které přírodní kosmetiku vyrábí v dobré kvalitě. Žijme, radujme se, buďme ohleduplní. To je má rada.
Časté otázky při péči o pleť přírodní cestou Jak oleje a olejové přípravky nanášet? Mnoho receptů je vyrobeno použitím směsí různých rostlinných olejů s přídavkem dalších látek – vonných, výživných, barevných aj. Jedná se většinou o tzv. bezvodé přípravky. Naproti tomu krémy a přípravky v regálech obchodů zpravidla obsahují vodu, často na prvním místě. To umožňuje jejich jednodušší aplikaci, ale na druhé straně také způsobuje nutnost použít konzervanty a další látky, které doma používat nemusíme a často ani nechceme. Ale! Je dobré vodu například ve formě hydrolátů nebo obyčejné
VÝROBA VLASTNÍ KOSMETIKY
98
Ukázka elektronické knihy, UID: KOS280845
vody pleti dodat minimálně z důvodu jednoduššího nanášení. Jak tedy postupovat při nanášení pleťového přípravku? Nejprve navlhčete pleť, ideálně pleťovou vodou z hydrolátu ve spreji. Díky rozprašovači pokryjí drobné kapičky hydrolátu celý obličej. Už to je velmi příjemné. Nemáte-li hydrolát, stačí mokrýma rukama lehce přetřít obličej. Poté si naneste malé množství oleje nebo přípravku na bříška prstů a promněte je, aby se rozprostřel na větší ploše. Jemným vklepáváním či krouživými pohyby začněte nanášet přípravek na oblast obličeje, která je nejsušší, často to bývají tváře. Odtud krouživými pohyby rozetřete přípravek po celém obličeji. Kůži nevytahujte, jen po ní prsty lehce klouzejte. Všechny pohyby na pleti veďte zespodu nahoru, to se týká dekoltu, krku i obličeje. Nechte krátce vstřebat (do pěti minut) a pak již můžete pleť nalíčit jako obvykle. Obdobně postupujte i při péči o tělo. Přípravky se dobře aplikují po osprchování na lehce osušené tělo, ale není to nutné. Přípravek naneste do dlaní, promněte a pak ho „obtiskněte“ na různá místa po těle – lýtka, stehna, hýždě, bříško, ramena atd. Poté krouživými pohyby nebo tahy směrem k srdci roztírejte a tělo jemně masírujte. TIP: Najděte si v péči zalíbení. Masírujte se, pečujte o tělo, hýčkejte ho a provoňte ho vůní, na kterou máte náladu. Vůně sytí vaše emoce a jemná masáž celého těla je navíc dobrou prevencí proti celulitidě. Je to rituál, krátká chvíle pro vás, po níž vám hebký pocit na kůži zůstane ještě dlouho.
Musím použít vždy všechny suroviny v receptech? Ne, nemusíte. Mé recepty vychází z osobních zkušeností nebo ze zkušeností mých nejbližších přátel. Připravili jsme pro vás návody na výrobu přípravků respektující naše potřeby a požadavky. Ověřili jsme je na mnoha tvářích a s radostí je předáváme dál. Mnohé z mých klientek mě už ve své tvorbě a kreativitě dokonce předčily a já z toho mám vždy velkou radost. Buďte také kreativní. Dodržujte primárně poměr tuhých a tekutých olejů, pokud je to v receptu potřeba. Zacházejte s knihou jako s kuchařkou, kde také občas nahradíte to, co doma nemáte, jinou potravinou. Někdy takový výsledek nakonec chutná lépe než původní recept! Nechte se unášet na vlně vůní. Nehledejte v procesu výroby vědu, objevte své vnitřní dítko a hrajte si. Cílem není nakoupit všechno možné, ale vybrat pár kvalitních surovin, které pak využijete ve vícero receptech.
VÝROBA VLASTNÍ KOSMETIKY
99
Ukázka elektronické knihy, UID: KOS280845
Základní kroky ke spokojené péči o vaši pleť a pokožku vašich dětí Určete svůj typ pleti a vytipujte si vhodné suroviny. Máte potřebu pleť stále promazávat? Nebo je spíše mastná? Má sklony k ucpávání pórů? Nebo vás trápí ekzémy? Tohle je to první, co je třeba vědět. Podle toho si vytipujte základní suroviny, jednu, dvě či více. TIP: Najděte si pro začátek své favority a s těmi pracujte. Pokud nevyrábíte přípravky pro širokou rodinu a přátele, mnoho různých olejů vám i v lednici bude podléhat procesu stárnutí, což je škoda a zbytečné plýtvání. Vaše tvoření tak bude ve výsledku neekologické a neekonomické.
Řiďte se kvalitou a konzistencí surovin, může se výrazně lišit. Typické je bambucké máslo. Já ho nakupuji v konzistenci, kterou není třeba rozpouštět, je jemná a dobře se míchá. Slyšela jsem však, že z jiných zdrojů dostanete bambucké máslo dokonce v tuhých kusech, i když to osobně považuji za podezřelé. S těmito nuancemi je nutné si poradit. Je-li váš výsledný produkt tužší, než byste si představovali, pak přidejte vyšší podíl tekutých ingrediencí. A opačně. Při popisu surovin jsem zmiňovala, že bambucké máslo může být hrudkovité. Pokud se vám tato konzistence nelíbí, doporučuji je opatrně rozpustit ve vodní lázni. Zahřejte máslo opravdu jen tolik, aby došlo k jeho rozpuštění, nikoliv ke zbytečnému přehřátí. Následně vložte krém do lednice a nechte ho ztuhnout. Bude pak krásně hebký a pevný. Důležitou roli zde hraje rychlá a výrazná změna teplot. Další možností je krém vyšlehat ručním šlehačem, čímž získáte nadýchanou konzistenci. Tvoříte-li krémy s bambuckým máslem, zkuste je míchat déle, než je nezbytně nutné. Čím déle je budete míchat, tím příjemnější a nadýchanější konzistenci získá (viz druhá část knihy). Používáte-li včelí vosk, je nutné ho nejprve rozpustit ve vodní lázni. Až po jeho úplném rozpuštění přidejte ostatní ingredience a nechte je povolit. Včelí vosk totiž taje při vyšších teplotách a je zbytečné takto zahřívat i ostatní suroviny. Vytipujte si svou vůni, vyberte esenciální olej a ověřte jejich kvalitu. Ve svých receptech využívám esenciální oleje vysoké kvality splňující přísné normy EU, proto si je dovolím přidat například i do nosních kapek nebo zubního oleje. Pochybujete-li však o kvalitě svých olejů, nepoužívejte je.
VÝROBA VLASTNÍ KOSMETIKY
100
Ukázka elektronické knihy