Kapitola 4: Vnitřní období Protože je období menstruace tak výjimečné, zasvětily jsme Kapitolu 5 odhalování jeho vnitřních duchovních procesů – záchytných bodů, které vás dovedou na posvátnou půdu – a potíží, na které byste po cestě mohla narazit; to vše je obsaženo v mapě Pěti komnat menstruace.
Vnitřní zima – zasvěcovací úkoly Vaše zasvěcovací úkoly jsou: • vyžadovat prostor sama pro sebe • oprostit se od všeho a odpočívat • pečovat o sebe Vaším prvním úkolem je znát přibližný termín menstruace a poznamenat si do diáře, že budete „nedostupná“. Naplánujte si prázdný prostor a v rámci svých možností zredukujte své povinnosti na minimum. Před termínem menstruace udělejte „velký nákup“; naplňte ledničku, připravte dopředu několik jídel a mějte svou rodinu a přátele po boku. „Vztyčte červenou vlajku“ k povolání spojenců a všech posil na palubu. Pamatujte si, že stejnou praktickou pomoc můžete nabídnout i svým přítelkyním, když budou menstruovat. Toto je ten pravý okamžik, kdy máte říct „ne“ světu a „ano“ sobě, abyste mohla dělat mimořádně málo. Važte si síly nicnedělání a dovolte si jen tak být. Odpočívejte, odpočívejte a ještě trochu víc odpočívejte.
Pokud to nejde, alespoň se rozhodněte pohybovat v tempu svého těla a nenechte se sekýrovat tempem okolního světa. Ignorujte 69
Ukázka elektronické knihy, UID: KOS268854