více se zpomalí naše frekvence a sníží vibrace, tím více budeme pohlcovat nechtěné energie druhých. Držme hlavu vzhůru – to je tajemství řeči těla. Naše držení těla vypovídá o tom, jak smýšlíme sami o sobě. Nezapomeňme, že když máme hlavu svěšenou, přímo vyzýváme druhé, aby nám energii „kradli”. Choďme sebevědomě a se sebeúctou, uvědomme si, že my za to stojíme… zasloužíme si úplně cokoli, po čem naše srdce touží. Neciťme se nikdy vůči druhým méněcenní, neboť my sami jsme pro sebe tou nejúžasnější bytostí. Podívejme se na příklad housenky a motýla. Housenka je tak nenasytná, že sní vše v dohledu – pozře tolik energie a stává se tak „těžkou”, že se nemůže hýbat. „Lehkost” je oním způsobem, jak letět; jediným způsobem, jak nepřijímat nechtěnou energii druhých. Staňme se lehcí jako motýl, buďme alchymistou, buďme změnou. Musíme odlehčit nejdříve náš vnitřní svět, odstranit to, co nám již neslouží a potom můžeme letět – to je tajemství. 5. Převezměme odpovědnost za náš vnitřní stav a navraťme se domů
Ukázka elektronické knihy, UID: KOS254105