4 - Východ: Neviňátko/Mudrc
Studium a praktikování sólového komického vystoupení nebo klaunovství jsou také vynikající příležitosti, protože nás podporují v přístupu ke Svatému bláznovi, Kouzelníkovi, Neviňátku nebo Mudrci. Praktikování pantomimy je další cestou kultivace Východu. Vynikající komik – zejména bledý mim pouličního divadla hrající si s vnímavými lidmi v ulicích velkoměsta a v obchodech – se věnuje všemu s výjimečnou pozorností, má jemně vytříbený smysl pro humor; z obzvlášť široké perspektivy vnímá lidskou existenci; působí pod maskou i archetypem Svatého blázna a vyvádí ostatní z jejich příliš vážného ztotožnění s jejich malým já. Meditace založená na pohybu, jako je tai-či nebo či-kung, podporuje u východního aspektu kultivaci prostoty a soustředěnosti na přítomnost, stejně jako to dokáže transové bubnování nebo tanec. Důkladné a oddané pozorování přírody rovněž evokuje tyto kvality. Pak zde samozřejmě existuje příležitost pro kontakt se skutečnými, přirozenými Neviňátky a Blázny – konkrétně novorozenci, batolaty a malými dětmi. Prožijte hodinu nebo den nezávazným přebýváním s jedním nebo více dětmi. Vzdejte se na chvíli své „dospělácké“ agendy a nechte se vést svým společníkem: jak si hraje, pozoruje, jak předvádí, touží, směje se, křičí, zpívá, tančí. Zkuste to. Voice dialogue, Kruhy o čtyřech směrech, Práce se sny a Hlubinná imaginace s Neviňátkem/Mudrcem V dodatku najdete praktické návody k používání těchto čtyř klíčových technik při kultivaci Neviňátka/Mudrce. Oceňovací procházky Jako první věc ráno, ještě před snídaní (jinými slovy blízko východu slunce, východnímu času dne), jděte ven a jako Neviňátko a/nebo Blázen vychvalujte každou věc v přírodě, která vás jakýmkoli způsobem zaujme. Mluvte k věcem/bytostem přímo (nikoli o nich) a vychvalujte je nejvýmluvněji a nejvíce beze studu, jak dokážete. Své uznání můžete také dát najevo tancem, verši, písní nebo pokřikem. Nebojte se dělat přehnaná gesta, buďte však ve svém uznání zcela opravdoví. Nebo své uznání projevujte velmi decentním, uctivým a nenápadným způsobem, pokud 93
Ukázka elektronické knihy, UID: KOS241979