ansiktet, utan att vi är medvetna om det. Jag tycker att någon kunde talat om det för Mat-Tina innan de gjorde omslaget till den här kok98 Naučte se číst myšlenky! boken:
Kolla näsrynkan, de uppskjutna kinderna och formen på överläppen. Det hjälper inte hur mycket hon försöker le. Jordiga, kalla potatisar är helt klart inte Tinas grej.
Obr. 5.24 Všimněte si vrásek na nose, tváří, které se tlačí směrem nahoru, a tvaru horního rtu. Ač se Tina snaží usmívat sebevíc, není to nic platné. Je zkrátka jasné, že špinavé, 140 KONSTEN ATTbrambory LÄSA TANKAR studené jí moc nevoní. Pohrdání Pohrdání úzce souvisí se znechucením. Mezi těmito dvěma emocemi nicméně najdeme řadu zásadních rozdílů, jak ve způsobu vyjadřování, tak ve významu. Pohrdání cítíme pouze vůči lidem a jejich jednání. Pohrdání na rozdíl od znechucení nemůžeme cítit vůči věcem. Představa techno verze skladby Macarena od Los del Rios v nás může vyvolat znechucení (když se nad tím zamyslím, byl by další vysoce pravděpodobnou možností strach), ale ne pohrdání. Pohrdat nicméně můžeme lidmi, kteří si techno verzi Macareny nastaví jako vyzváněcí tón. Obvykle nemíváme potřebu vyhýbat se lidem, kterými pohrdáme, cítíme se však nadřazení. Často jde o pocit morální nadřazenosti. Lidé s nižším postavením projevují také klasický druh společensko-kulturního pohrdání, jako například dospívající děti pohrdají rodiči nebo nevzdělaní lidé pohrdají akademiky. Tento druh pohrdání je způsobem, jak získat pocit nadřazenosti ve vztahu k lidem s vyšším postavením na společenském žebříčku. Lidé, kteří se potýkají s nejistotou ohledně vlastního postavení nebo statusu, často používají pohrdání jako zbraň. Mnozí jedinci si ve skutečnosti udržují moc a postavení právě díky tomu, že vyjadřují pohrdání vůči všem níže postaveným. Jedná se o velmi účinnou metodu, ale člověk na vrcholu je pak velmi osamělý, protože ho nikdo nemá rád. Už jsem zmínil výsledky výzkumu doktora Gottmana v oblasti nevědomých projevů znechucení u sezdaných párů. A také jste se dozvěděli, že znechucení mělo na manželství největší dopad, pokud ho projevovala žena. Doktor Gottman se dále zabýval i projevy pohrdání. Vyjadřuje-li nepatrné příznaky pohrdání dominantní partner (obvykle muž), druhý partner (obvykle žena) si připadá jako „převálcovaný“ a je přesvědčený, že problémy nemají řešení nebo že partneři mají vážné potíže v manželství či ve vzájemném vztahu, a dokonce bývá i častěji nemocný! Neplatí to u nepatrných projevů hněvu ani znechucení, zjištění se týká výhradně pocitů pohrdání. Proto je důležité dávat si na podobné projevy pozor ve všech různých typech vztahů.
Ukázka elektronické knihy, UID: KOS229775
förakt. Vilket i sin tur naturligtvis påverkat min mentala inställning till henne. I och med att jag blev medveten om det blev det lättare Emoce 99 att undvika den muskelreaktionen, vilket gjorde att min syn på såväl henne som på vår relation blev betydligt mer positiv. Det var dock för I já jsem před lety žil ve stagnujícím vztahu.Naturligtvis Po dobu několika měsíců mě stále více sent, förhållandet var redan utdömt. fanns det fler orsarozčilovalker životní styl mé partnerky. Jednoho dne jsem si najednou uvědomil, till att det tog slut men mitt omedvetna förakt inför vår relation že když na ni myslím, aktivuji konkrétní svaly v obličeji. A když jsem přišel na to, že můj výgjorde säkert sitt till. raz v obličeji signalizuje pohrdání, byl jsem v šoku. Výraz tváře přirozeně ovlivňoval i mé celkové smýšlení o partnerce. Poté, co jsem si své emoce začal uvědomovat, bylo 23 Förakt i ansiktet genom att začal knipavnímat ihop och höja ena snadnějšíFig. zabránit svalovévisas reakci a díky tomu jsem partnerku i celý vztah mungipan. Resultatet blir en mun som bara ler på ena sidan. Det kan pozitivněji. Bohužel už bylo příliš pozdě a vztah byl odsouzený k zániku. Samozřejmě existovaly i jiné důvody, proč náš vztah skončil, nicméně nevědomé pohrdání mu moc neprospívalo.
Obr. 5.25Fig. Pohrdání: úplný výraz 23 Förakt: fullständigt uttryck „Co tím myslíte, když říkáte, že nečtete knížky bez obrázků?“ »Vad menar du med att du inte läser böcker utan bilder i?« Pohrdání se v obličeji projevuje semknutím rtů a zvednutím koutku na jedné straně 142 KONSTEN ATT LÄSA TANKAR úst. Výsledkem je úšklebek. Někdy se zvedá i horní ret, ale pouze na jedné polovině úst, vypadá to podobně jako poloviční výraz znechucení. Představte si Elvise (nebo Billy Idola, pokud si ho ještě někdo pamatuje) těsně před tím, než začne zpívat. V závislosti na intenzitě pohrdání může být příznak jen velmi nenápadný, jako například rychlý tik v horním rtu, nebo naopak tak zřetelný, že jsou odhalené i zuby. Výraz často provází rychlý výdech nosem, který vypadá trochu jako odfrknutí. Pohled obvykle směřuje dolů – doslova z výšky shlížíme na člověka, kterým pohrdáme. Pokud je tento příznak součástí našeho přirozeného výrazu v obličeji, protože tak zkrátka vypadáme, máme problém. Kariéru bývalého švédského premiéra Görana Perssona kazili lidé, kteří o něm říkali, že je arogantní nebo že se chová povýšeně, a dokonce že je „neotesanec“. Nevím, jestli si to opravdu zasloužil, nebo ne. Ale jedno vím, když se usmál, vypadalo to, jako by se ušklíbal. Upřímně řečeno, kdybyste o někom neměli vůbec žádné informace a ukázali by vám jen tuto fotografii z tisku (viz obr. 5.26), koupili byste si od něj notebook?
Ukázka elektronické knihy, UID: KOS229775
aning om. Men en sak vet jag och det är att han var det sneda leendets mästare. Om den enda information du hade var den officiella pressbilden på hjärtat – är det här en kille du skulle köpa 100 nedan, Naučte så se handen číst myšlenky! en begagnad video av?
Göran – en räv bakom varje öra eller bara otur med ansiktsmuskulaturen?
Obr. 5.26 Göran Persson – problematický zákazník, nebo jen hloupá náhoda a přirozený výraz v obličeji? FEMTE KAPITLET Känslosamt 143
Radost Vedle rozmanitých negativních emocí, které jsme si právě představili, existuje i široká škála pozitivních emocí, pro které bohužel nemáme vhodné pojmenování. Prozatím nám tedy musí postačit „štěstí“ a „radost“. K pozitivním emocím patří i příjemné smyslové vjemy, které prožíváme mimo jiné, když cítíme příjemné vůně, obdivujeme krásné věci, něco nás pobaví nebo jsme prostě spokojení. Rozdíly jsou v obličeji méně patrné, mnohem spolehlivěji je rozlišíme v hlasu. Většinu projevů radosti provázejí specifické zvuky – projevují se v bohaté škále od radostných výkřiků po úlevná oddechnutí. Jinými variacemi radosti jsou nadšení, úleva a úžas, který zažíváme, setkáme-li se s něčím nepochopitelným. Mezi další radostné emoce patří také extáze nebo pocit úspěchu, který se dostaví, když se popereme s těžkou výzvou, a dal by se přirovnat k vnitřnímu pocitu hrdosti a radosti. V jidiš se používá výraz naches vyjadřující kombinaci radosti a hrdosti, kterou zažívají rodiče, když se jejich dětem povede něco úžasného. A pak zde máme také jednu společensky neakceptovatelnou emoci spojenou s radostí: škodolibost. Všechny tyto emoce jsou životně důležité, protože právě snaha jich dosáhnout nás motivuje dělat věci, které jsou pro nás dobré. Nacházíme nové přátele a vyhledáváme nové prožitky. Pozitivní emoce nás také podporují v činnostech, jež jsou nezbytné z hlediska zachování lidstva, jako jsou sexuální aktivity a péče o děti. Kromě toho vědci postupně začínají podporovat teorii, podle níž se optimističtí lidé dožívají vyššího věku!
Ukázka elektronické knihy, UID: KOS229775