rytmů moře nebo uvolňoval pohled skrze předměty odrážející se v okně, abyste mohl poznat rozlehlou krajinu za ním. Každý předmět vaší pozornosti se vznáší v nekonečném prostoru bytí. Jste tato celá hloubka bytí včetně „zrcadlených“ předmětů. Uvolněte svoji pozornost skrze každou zkušenost, abyste poznal a procítil tuhle hlubinu otevřenosti. Vnímejte skrze ztvrdlou bradavku a vlhký rozkrok, jako kdybyste prociťoval obrazy a vjemy ve snu, procházel skrze jejich průzračnost do skryté rozlehlosti, v níž se mihotají. Prociťujte vlny zvuků domácnosti – dětský smích, zvonící telefon, štěkot psa –, jako kdybyste se nořil do skrytého oceánu ticha. Vnímejte svůj pocit uspokojení, když ležíte vedle své ženy po namáhavém dni, a uvolňujte se do otevřenosti hlubokého bytí, do onoho „kdo“, v němž vyvstává „jsem spokojený“. Prociťujte skrze všechno až k tomu, kdo zakouší vaše pocity, do hlubokého ticha za zvuky, do otevřeného prostoru, v němž se pohybují obrazy vašeho života. Pravděpodobně si všimnete, že to nedokážete dělat moc dlouho. Během pár vteřin zapomenete na hlubinu a vrátíte se zpátky na povrch, k zrakovým vjemům, zvukům a pocitům svého života – a tyhle věci vás nenaplní na moc dlouho. Praktikujte znovu a znovu v přítomném okamžiku, prociťujte všechno, čemu věnujete pozornost, a otevírejte se jako hloubka bytí. Praktikujte celý den, stále znovu po mnoho krátkých okamžiků a nakonec i ve snech. Praktikujte, zejména když vás život nejvíc přitahuje nebo odpuzuje, což se vám s partnerkou pravděpodobně stává docela často. Použijte její přitažlivost (nebo její problémy) k tomu, abyste přesunuli svoji pozornost ze svého těla a mysli do jejího těla a mysli. Ani tam se však nezastavujte, nebo skončíte vyčerpaný, znuděný a nenaplněný. Ciťte ji a prociťte se skrze ni až do hloubky samotné existence. Při milování budete například přirozeně věnovat pozornost tomu, jak vám její vlahá vagina svírá penis. Vnímejte, jak se vaše
103
1600221-Synergia-Sex jako cesta k bohu-BC.indd 103
22.07.16 11:37
Ukázka elektronické knihy, UID: KOS219352
pozornost stěhuje k tomuto vjemu, ač byla ještě před okamžikem kdekoli jinde. Pak za pomoci setrvačnosti přitahované pozornosti prociťujte přímo skrze tento vjem, do prostoru samotného smyslového vnímání. Duha se objevuje na obloze. Film se jeví na plátně. Na jakém pozadí vnímáte jakékoli vjemy? Zjistěte to. Prociťte se skrze pumpující, kluzké teplo vaginy vaší partnerky kolem vašeho penisu. Je to skvělý vjem, ale je ještě lepší, když zároveň cítíte prázdný prostor, v němž se objevuje energie tohoto vjemu, podobně jako vzduch, v němž se objevuje fata morgána. Toto současné uskutečnění plnosti (horké, vlhké, hebké, pulsující) a prázdnoty (prostor smyslového vnímání) osvobozuje blaženost od pouhého tělesna k nekonečné otevřenosti a hloubce. Sex – stejně jako péče o rodinu, sezení u krbu nebo sbírání automobilů – je pouze do té míry uspokojivý, nakolik jste ochoten cítit. Schopnost cítit skrze povrch do hloubky jakéhokoli okamžiku je možné se naučit. Její síla roste zároveň s praxí. Když dokážete procítit vjem komářího bodnutí, ten okamžik může být stejně blažený, jako kdyby vás masírovalo pět nahých žen. Vůně, chuti, doteky, zvuky a zrakové vjemy jsou rozdílné – a většina mužů rozhodně dala přednost jedné zkušenosti před jinou –, ale blaženost konkrétního okamžiku je totožná. Hloubka okamžiku je totožná. Míra, do jaké jste naplněný – otevřený, svobodný, naživu a úplný –, je totožná. Když můžete praktikovat prociťování zkušenosti, už nedoufáte po nemožném: že vás ta či ona zkušenost naplní. Ani vás nedeprimují fakta: sex vás míjí a vy jste si ho ještě nikdy doopravdy pořádně nedopřál; vaše partnerka je někdy k pomilování a jindy na zabití; váš každodenní život je plný nekonečných povinností a malicherností. Prociťujete to všechno, a při tom se zřetelně projeví blaženost bytí, prostupující veškerou zkušenost. Když vaše praxe zesílí, pořád si můžete stěžovat na bolest v zádech nebo proklínat rozbité auto, ale vrozená blaženost
104
1600221-Synergia-Sex jako cesta k bohu-BC.indd 104
22.07.16 11:37
Ukázka elektronické knihy, UID: KOS219352
bytí zůstává neporušená jako hmatatelná, základní „substance“ každého okamžiku. Může vám být líto sebe sama, ale přitom prociťujete vlastní sebelítost, a tak se uvolnit jako otevřená hlubina, zatímco si stěžujete a kňouráte. Jakmile jste se uvolnil jako hluboká blaženost bytí, můžete ji nechat, ať postupně prostoupí všechny aspekty vaší každodenní zkušenosti. Rodinný život prostoupí otevřenost vašeho bytí. Pracovní život se stane vyjádřením vaší hloubky. Vaše žena je omámená silou vaší přítomnosti přenášené emocionálně skrze vaše tělo a dech. Už nepoužíváte sex pouze k uvolnění napětí a touhy; místo toho se zcela uvolňujete prociťováním sexu. Nechte se přitahovat hebkou pokožkou a přitažlivým úsměvem. Používejte sílu přitažlivosti, abyste „cítil“ svoji pozornost skrze smyslové vjemy a emoce až k jejich zdroji a hloubce, až k jádru samotné zkušenosti, k subjektu zakoušejícímu samotnou zkušenost. Pak dovolte hloubce tohoto „subjektu“, síle lásky a otevřenosti bytí, aby povstala jako veškerá vaše zkušenost a celý svět kolem vás. Neosvobozuje vás žena nebo orgasmus, ale uvolnění coby blaženost, jíž jste stále znovu a znovu, dokud se strach a touha nerozpustí v plnosti nespoutaného vznikání, uskutečňovaného znovu a znovu s každým okamžikem.
PRO NI Když láska proudí ve vašem životě a vztahu, obvykle se cítíte otevřená a šťastná. Pokud láska neproudí, většinou jste skleslá a unavená. Je proto přirozené, že se snažíte rozproudit lásku ve svém životě a vztahu v naději, že se budete cítit dobře. Jestliže předpokládáte, že zdroj lásky je v ostatních lidech, pak uděláte cokoli, čím si dle svého soudu získáte jejich lásku. Můžete změnit své touhy, abyste vyhověla potřebám lidí, jejichž lásku chcete: své rodiny, partnera, přátel. Jestliže skutečně
105
1600221-Synergia-Sex jako cesta k bohu-BC.indd 105
22.07.16 11:37
Ukázka elektronické knihy, UID: KOS219352