V příští kapitole si mnohem konkrétněji řekneme, jak navázat kontakt s rozrušeným dítětem. Nicméně obvykle jde vždy v zásadě o naslouchání a poskytování spousty verbální i neverbální empatie. Takto se na dítě naladíme a nasloucháme vnitřnímu životu jeho mysli – jeho pocitům a myšlenkám, počitkům a vzpomínkám, všemu, co má v jeho životě vnitřní subjektivní význam. Je to naladění na mysl za chováním dítěte. Například jedním z nejúčinnějších způsobů, jak s dětmi navazujeme kontakt, je tělesný dotek. Láskyplný dotek – stačí pouze položit ruku dítěti na paži, pohladit ho po zádech nebo vřele obejmout – uvolňuje do mozku a do těla „pohodové“ hormony (jako je přirozený oxytocin a opioidy) a snižuje hladinu stresového hormonu (kortizolu). Když se dítě cítí rozrušené, může ho láskyplný dotek uklidnit a rodičům pomáhá navázat kontakt, dokonce i ve chvílích velkého stresu. Toto je spojení s vnitřní tísní dítěte, ne pouhá reakce na jeho zvnějšku viditelné chování.
KONTAKT POSOUVÁ DÍTĚ OD REAKTIVITY K RECEPTIVITĚ. Já vím, kamaráde.
102
klidna vychova.indd 102
16/02/2015 14:02:39 Ukázka elektronické knihy, UID: KOS204296