Snění navrací duši
Vaším záměrem je projít vstupní branou snu a zůstat na druhé straně tak dlouho, dokud nedosáhnete vytčeného cíle. A k tomu potřebujete podněty a soustředění. Šamani často používají bubínek, na který bubnují v pravidelném rytmu, a já doporučuji, abyste to také zkusili, protože je to velká podpora při navracení duše zpátky domů. Je zajímavé, že šamanské bubnování umožní racionální a vzdělané západní mysli přejít během několika minut do jiné reality. Vědci, kteří zkoumají fyziologii mozku, tvrdí, že šamanské bubnování působí na vědomí jako silný „zvukový podnět“ posunující mozkové vlny na frekvenci nacházející se v oblasti beta, spojované se silnou imaginací a hypnotickými stavy. Je to dobrá informace pro skeptickou levou část mozku. Ale nejdůležitější je fakt, že šamanské bubnování opravdu funguje, jakmile objevíte tu pravou bránu a stanovíte si vhodný záměr. Já osobně rád provádím šamanské bubnování a nahrál jsem CD sestavené tak, aby podporovalo přímo proces navracení do snů (viz oddíl „Další zdroje“ na konci knihy). Dodá vám nejen sílu na cestu, ale zároveň vás bezpečně navrátí zpátky. Při putování do hlubin potřebujeme jasné signály a rytmus bubnování poutníkovi pomáhá otočit se a vyrazit na cestu a pak ho ještě silnější signál vyzve k návratu a provází ho na cestě domů. Nicméně musím přiznat, že bubnování je mým druhým oblíbeným zdrojem podnětů při této cestě. Tím nejoblíbenějším podnětem při snovém putování je zpěv. Jsou to písně, o nichž šamani říkají, že lidem dávají křídla. Nejlepší jsou originální nové písně tryskající přímo z vašeho nitra, které jste třeba slyšeli ve snu. Já osobně mám písně, jež ve mně procitly v době, kdy jsem snil s Ostrovankou a předky, a často si je pobrukuji (a v duchu slyším jejich slova), když se vydám na cestu za doprovodu bubnu, ale i bez něj. Při hledání písně si můžete vybrat takovou, jaká ve vás vyvolává příjemné vzpomínky. Může to být píseň spojená s určitým obdobím života. Třeba si zvolte píseň vyprávějící o putování – „například „Odleť se mnou na měsíc“ – nebo takovou, která mluví o návratu domů.
98
Ukázka elektronické knihy, UID: KOS201719