edice PRO RODIÈE
Výhody „nìkoho zvenku“: kdo není zaangažován v každodenním životì rodiny, tak má na situaci jiný pohled. Vidí ji skuteènì jakoby zvenèí. Všimne si vìcí, kterých jste si vy nevšimli. Není zatížený rodinnou historií a tím, že ji sám žije. Má odstup. Vidí souèasný stav a ne to, jak to bylo døív. Napøíklad se stává, že dítì, které se narodilo nedonošené, bylo malé a slabé, tak bylo všemi opeèováváno a plnilo se mu každé pøání. Nyní už je z nedonošeòátka naprosto zdravý a silný pøedškolák, který „cvièí“ s celou rodinou, je z nìj takový malý tyran. Rodièe si to ale neuvìdomují a dál dìlají vše, co dítì chce, nic si mu netroufnou zakázat, protože „byl pøece takový malý a slabouèký“. Poradce by vám mìl pomoci vidìt vaši rodinnou situaci realisticky, což je první krok ke zmìnì.
Koho mám vlastnì hledat? Jakou by mìl mít hledaný odborník profesi? Mohl by vám být užiteèný psycholog (nejlépe dìtský psycholog) nebo psychiatr se specializací na dìtskou psychiatrii. Osvìdèuje se i psychoterapeut. V dnešní dobì existují i rùzní poradci pøes komunikaci, konzultanti a kouèové, které mùžete také vyzkoušet.
Kde takového odborníka hledat? Dìtští psychologové bývají v rùzných organizacích – napøíklad v Pedagogicko-psychologických poradnách, rodinných poradnách, rùzných neziskových organizacích, jiní pracují samostatnì v privátní praxi. Psychoterapeuti mívají vìtšinou soukromé praxe. Dìtské psychiatry najdete na poliklinikách, v nemocnicích èi v privátních praxích. V Praze a ve vìtších mìstech jsou takové služby vìtšinou dostupné, v menších obcích je potøeba více hledat èi za nimi nìkam dojet. Zkuste se poptat známých, jestli o nìkom nevìdí, zapátrat na internetu. Kontakt na dìtského psychiatra by vám mohl dát i pediatr vašeho dítìte. Na daného odborníka zkuste získat kromì telefonního èísla i nìjaké reference. 98
Ukázka elektronické knihy, UID: KOS180916
KDYŽ DÍTÌ LŽE
Najít odborníka, který vám bude vyhovovat, nemusí být jednoduché. Je to jako s lékaøi, také ne každý vám „sedne“. „Poradcù pøes duši a vztahy“ je poøád relativnì málo, ménì než lékaøù. Pøesto se vyplatí vybírat. Nemusí se to povést napoprvé. Ne každý poradce vám dokáže pomoci, ne každý vám bude osobnostnì sympatický. Nemìjte zábrany jich vyzkoušet i víc, než objevíte toho, který vám bude vyhovovat. Pokud z odborníka nebudete mít dobrý pocit, nebojte se ho zmìnit. K vybranému poradci byste mìli mít dùvìru. Vždyť s ním pøece budete probírat dùvìrné informace o vás a o vaší rodinì. Mùžete zkusit i nìjakou internetovou poradnu. Tam ale chybí osobní kontakt s poradcem. Nìkomu však ménì zavazující kontakt pøes internet pomùže pøekonat úzkost a svìøit se.
Jak poznám, že je to dobrý odborník? Že mi bude vyhovovat? Mìl by mít vzdìlání odpovídající jeho oboru. Sežeòte si na nìj reference nejlépe od lidí, kterým vìøíte. Dejte na pocit z prvního sezení. Je vám sympatický, budete ochotni mu vyprávìt o svých potížích? Seznámí vás na zaèátku s tím, co se bude dít? Jestli budete muset nìco platit? Vìnuje se vám dostateènì? Soustøedí se na to, co øíkáte? Pamatuje si, co jste mu øekli pøed chvílí? Nevyøizuje si napøíklad bìhem sezení své telefonické hovory? Nezahlcuje vás vyprávìním o sobì a o svých potížích? Dodržuje èas vymezený na sezení? Víte, co s vámi bude dìlat a proè? Za jak dlouho by mohly být patrné nìjaké zmìny? Nenutí vás do nìèeho, co nechcete? Nevnucuje vám svùj pohled na vìc?
Kolik to bude stát? Záleží na tom, kterého odborníka zvolíte. Nìkteøí pracují bezplatnì. Jiní za své služby inkasují honoráø. Vìtšinou je to v øádu stokorun za hodinu (èi za
99
Ukázka elektronické knihy, UID: KOS180916
edice PRO RODIÈE
45 minut), horní hranice honoráøe se pohybuje okolo 1000 Kè za hodinu. Nìkteré služby klinických psychologù proplácí zdravotní pojišťovna. S placením vás musí odborník seznámit dopøedu, ještì než se zaènete svìøovat. Mìli byste vìdìt, kolik èasu máte na povídání a kolik vás to bude stát. Má cenu hledat jen nìkoho, kdo je zadarmo? Záleží na vás a na vašich možnostech. Øekla bych, že rozdíly v kvalitì poradcù nejsou podle toho, jak jsou placeni. Velmi kvalitní psycholog mùže být ten, který je zadarmo, i ten úplnì nejdražší. Ti zadarmo mají ale vìtšinou dlouhé objednací lhùty. Navíc nìkdy mi pøipadá, že pro klienta je lepší, když je služba alespoò symbolicky placená. Má pak pocit, že není „bezcenná“, více s doporuèeními pracuje, je víc motivován. Záleží na vás, jakou službu máte dostupnou a která vám bude lépe vyhovovat.
Co od takového odborníka mùžete èekat? Co ne? Nelze èekat „zázraky na poèkání“. Poradce nedokáže dítì zaèarovat, aby už nikdy nelhalo. Pokud doufáte, že vám dítì „opraví“ podobnì jako rozbitý vùz v autoservisu a zase pùjdete domù, budete zklamáni. Odstranìní nebo zmírnìní lhaní bude vyžadovat nìjakou práci, a to od vás od všech. Všichni možná budete muset nìco zmìnit, nìco si uvìdomit, v nìèem se posunout, v nìèem dozrát… Bude vás to nejspíš stát èas a energii a budete potøebovat ochotu podívat se na rodinné potíže z jiného úhlu pohledu. Mùžete oèekávat povídání o problému, rozebrání situace, nezávislý pohled zvenèí. Hledání pøíèin lhaní a toho, co byste vy mohli dìlat pro to, aby se situace zmìnila.
100
Ukázka elektronické knihy, UID: KOS180916