Kurser | Kurssit Föreläsningar | Luennot Onlinekurser | Online-kurssit Grundläggande konstundervisning | Taiteen perusopetus Courses in English
Fr.o.m. måndag 12.12.2022 kl. 12.00 kan du anmäla dig till våra kurser och föreläsningar.
Anmäl dig antingen:
• elektroniskt via vuxeninstitutet.korsholm.fi (ej per e-post!)
• per telefon (06) 327 7266
Observera att det är förhandsanmälan till samtliga kurser, föreläsningar och evenemang!
Ilmoittautuminen meidän kursseillemme ja luennoillemme alkaa maanantaina 12.12.2022 klo 12.00.
Voit ilmoittautua seuraavasti:
• sähköisesti osoitteessa aikuisopisto.mustasaari.fi (ei sähköpostitse!)
• puhelimitse numeroon (06) 327 7266
Kursseille, luennoille ja tapahtumiin on aina ilmoittauduttava ennakkoon!
Postal address: Skolvägen 1, 65610 Korsholm. Telephone: +358 6 327 7266 E-mail: vuxeninstitutet@korsholm.fi
The Adult Education Centre of Korsholm offers nonformal adult education in a variety of subjects. The courses are open to everyone. Most courses accept a limited number of students and advance registration is required.
The course registration opens on Dec. 12 at 12 a.m. Please register on our web site vuxeninstitutet. korsholm.fi or by calling our office (06) 3277266.
The course fee is invoiced. If you cannot participate in a course that you have signed up for, please contact our office as soon as possible to cancel your registration. Depending on how soon the cancellation is made the course fee might still be charged.
For more information please get in touch with our office or check our web site vuxeninstitutet.korsholm. fi > In English > General information.
Ombrytning/Taitto: Annika Ström
Tryckeri/Painotalo: Grano Oy
27.2-5.3.2023
Sportlov, ingen undervisning Hiihtoloma, ei opetusta. 15.4.2023 Vårkavalkad Kevätkavalkadi
Bildkonstskolan 27 Dans 60 Datateknik 17 Evenemang 8 Föreläsningar 9 Fortbildning, specialkurser 15 Foto 31 Glas, porslin och papper 32 Hälsa och välbefinnande 58 Hantverksskolan 26 Individuella språkstudier 56 Jatkokoulutus, erityiskurssit 15 Jooga, pilates, qigong 62 Käsityökoulu 26 Kielet 50 Kulttuuri ja kirjallisuus 57 Kultur och litteratur 57 Kuvataidekoulu 27 Lasi, posliini ja paperi 32 Liikunta 67 Luennot 9 Luonto ja ympäristö 45 Mat och dryck 41 Motion 67 Musiikki 46 Musik 46 Muut luovat kurssit 33 Natur och miljö 45
Navigation 45 Navigointi 45 Näyttämötaide 61 Övriga kreativa kurser 33 Puutarha 43 Puutyöt ja metalli 39 Rehtorin tervehdys 5 Rektors hälsning 5 Ruoka ja juoma 41 Scenkonst 61 Språk 50 Tanssi 60 Tapahtumat 8 Tärkeää tietoa 75 Teematreffit ja eläkeläispiirit 16 Tekstiilityöt 34 Tema- och pensionärsträffar 16 Terveys ja hyvinvointi 58 Textilhantverk 34 Tietotekniikka 17 Trädgård 43 Träslöjd och metall 39 Valokuvaus 31 Viktig information 75 Visuaalinen taide ja muotoilu 28 Visuell konst och formgivning 28 Yksilölliset kieliopinnot 56 Yoga, pilates, qigong 62
Vuxeninstitutet förbehåller sig rätten att kurser kan komma att ändras om till onlinekurser om behov uppstår.
Aikuisopisto pidättää oikeuden tarpeen vaatiessa muuttaa kurssit online-kursseiksi.
Bra mat för träning 13 Niittyjen hoitaminen ja perustaminen 14 Patientens eget immunförsvar ger hopp inom cancerbehandlingen 14
FRK Livräddande Första Hjälpen (4 h) ® 15
Landskap i akvarell 29 Naturfotografering 31
English Conversation Daytime B1-B2 53
Español A2.2 54
Español semi-intensivo A2.2 54
Portugisiska för nybörjare | Portuguese for beginners | Portugalin alkeet 55 Individual studies in English | Englannin yksilölliset opinnot 56
Individuella studier i spanska 56
Individuella studier i franska 57
Yinyoga försommarkurs 65
Vinyasa Flow Yoga | Vinyasa Flow Yoga 65 Body & Mind - kroppsvård och djuptöjning | Body & Mind - kehonhuolto ja syvävenytys 65
Fascia Method | Fascia Method 66 Pilates 66
Vi avslutar småningom höstterminen 2022 och med en titt i backspegeln är det med förnöjsamhet vi kan lägga året 2022 till handlingarna. Vår verksamhet har flyttat hem, tillbaka till Kulturhuset. Kursverksamheten har varit livlig, kursdeltagare och besökare har hittat tillbaka till oss. Café Rosetten slog upp dörrarna igen i september, kaffedoften finns där och allt börjar kännas som vanligt. Så som det ska vara.
I studieprogrammet som du håller i din hand hittar du igen ett stort urval av kurser och evenemang. Som vanligt har vi försökt hitta något för alla och tillgängligt för alla. Vi hoppas att du i vårterminens utbud hittar något ämne som intresserar och lockar, något nytt, något välbekant eller något du vill fördjupa dig i. All kunskap är värdefull, så är även den lärande gemenskapen. Något vi ska värna om!
Notera att vi under vårterminen bjuder in till flera intressanta eftermiddags- och kvällsföreläsningar med olika teman, på finska och svenska. Vi kommer även att ordna program som inte hann med i studieprogrammet så följ oss gärna på sociala medier och i dagstidningar för mera info. År 2023 firar Korsholms kommun 50 år sedan kommunreformen, vilket kommer att uppmärksammas på olika sätt.
Fr.o.m. 12.12.2022 kl. 12.00 är ni välkomna med anmälan till vårterminen 2023!
P.S Boka gärna in lördagen den 15 april då vi ställer till med Vårkavalkad vid Vuxeninstitutet!
Välkommen med!
Syyslukukausi 2022 on pian loppu massa ja voimme tyytyväisinä päät tää tämän vuoden 2022. Toimint amme on palannut takaisin kotiin, Kulttuuritalolle. Kurssitoiminta on ollut vilkasta, kurssilaiset ja vierail ijat ovat löytäneet tiensä takaisin meille. Café Rosetten avasi ovensa jälleen syyskuussa kahvin tuoksun kera. Kaikki alkaa tuntua taas normaalilta, niin kuin pitääkin.
Kädessäsi olevasta opinto-ohjelmasta löydät jälleen laajan valikoiman kursseja ja tapahtumia. Kuten aina, olemme yrittäneet löytää jokaiselle jotain ja kaikkien saataville. Toivomme, että löydät kevätlukukaudella sinua kiinnostavan ja houkuttelevan aineen, jotain uutta, jotain tuttua tai jotain, johon haluat syventyä. Kaikki tieto on arvokasta, samoin kuin yhdessä oppi minen. Sitä täytyy vaalia!
Huomaathan, että tarjoamme kevätlukukaudella useita iltapäivä- ja iltaluentoja eri teemoilla suomeksi ja ruotsiksi. Meillä on myös toimintaa, joka ei näy opinto-ohjelmassa, joten seuraa meitä sosiaalisessa mediassa ja sanomalehdissä saadaksesi lisää tietoa. Vuonna 2023 Mustasaaren kunta juhlii 50-vuotiasta kuntauudistusta, ja se huomioidaan eri tavoin. 12.12.2022 klo 12.00 alkaen olet tervetullut ilmoittau tumaan kevätlukukaudelle 2023!
P.S. Varaathan kalenteristasi lauantain 15.4.2023, silloin on Aikuisopiston kevätkavalkadi!
Tervetuloa mukaan!
Monika Fröjdö rektor | rehtori
Services for Immigrants - Maahanmuuttajien neuvontapiste - Servicepunkt för invandrare
Do you need help? - Welcome Office offers services to all immigrants regardless of their reasons for immigration.
Welcome Office provides information about Finnish society, public authority services, language courses, education and training, social and health care services, day care, leisure activities and housing.
Welcome Office provides information in Finnish, Swedish and English. You can visit Leena Havu-Erhie on MONDAYS at 10-17 and Julia Grannas on FRIDAYS at 9-16 at at the Culture house, Skolvägen 1. You can contact us by telephone 044 7271386 (Leena) / 044 7271288 (Julia), or e-mail welcome.office@korsholm.fi The service is free of charge and no appointment is needed. At other times by agreement.
Tarvitko apua? - Welcome Office tarjoaa palveluita kaikille maahanmuuttajille riippumatta maahanmuuton syystä.
Welcome Office antaa tietoa suomalaisesta yhteiskunnasta, viranomaisten palveluista, kielikursseista, koulutusmahdollisuuksista, terveydenhuollosta, päivähoidosta, koulutusjärjestelmästä, vapaa-ajan toiminnasta ja asumisesta.
Welcome Office antaa tietoa suomeksi, ruotsiksi ja englanniksi. Asiakasvastaanotto on MAANANTAISIN klo 10-17 /Lee na Havu-Erhie ja PERJANTAISIN klo 9-16 /Julia Grannas Mustasaaren Kulttuuritalolla, Koulutie 1. Voit ottaa yhteyttä puhelimitse 044 7271386 (Leena) / 044 7271288 (Julia), tai s-postitse welcome.office@mustasaari.fi Palvelu on maksutonta, ajanvarausta ei tarvita. Muina aikoina sopimuksen mukaan.
Behöver du hjälp? - Welcome Office erbjuder service för alla invandrare oberoende av orsak till invandring.
Welcome Office ger information om bl.a. det finländska samhället, myndigheternas service, språkkurser, utbildnings möjligheter, social- och hälsovårdsservice, dagvård, fritidsaktiviteter och boende. Welcome Office betjänar på finska, svenska och engelska. Du kan besöka Leena Havu-Erhie på MÅNDAGAR kl. 10-17 och Julia Grannas på FREDAGAR kl. 9-16 i Korsholms Kulturhus, Skolvägen 1. Du kan kontakta oss via telefon 044 7271386 (Leena) / 044 7271288 (Julia), eller per e-post welcome.office@korsholm.fi Servicen är gratis och du behöver inte boka tid. Övriga tider enligt överenskommelse.
Korsholms vuxeninstitut är projektledare för verksamhet som genomförs under namnet Kompetensbron, som är ett av EU-program met Erasmus+ finansierat samarbetsprojekt med Studieförbundet Vuxenskolan i Umeå. Un der projektperioden kommer samarbetet i för sta hand stärka pedagogisk och administrativ kompetens i vår digitala verksamhet. En andra målsättning är att projektet ska utmynna i en plattform för delande av verksamhet organi sationerna emellan och målet är att invånare i Korsholm och Umeå ska ges möjlighet att delta i samma kurser, seminarier och föreläsningar. Projekttid: 2022-2023
000010 Den där fjärde
Vuxeninstitutet - Korsholmssalen
20,00 €
ti 19.00-21.15 21.3.2023
Vuxeninstitutet och Korsholms cancerklubb bjuder gemensamt in till "Den där fjärde", som är en pappas berättelse. En föreställning med allvarligt tema, en pjäs fylld av värme och humor. Pjäsen talar rakt och ärligt talar om sorgen då någon i familjen drabbas av cancer. Den är för alla som har upplevt eller kommer att uppleva sorg. Pjäsen görs av Klockriketeatern och den enda rol len är pappans roll.
Efter förställningen får publiken lyssna till då Carl Alm och Ann-Luise Bertell diskuterar konstens betydelse för den som behöver bli hel igen - Den lä kande konsten.
Servering och musikframträdanden samt försäljning av Tina Backs bok “Sorg är en fläckig gunghäst som röker pipa”.
Som medlem i Korsholms cancerklubb får du 10 euro rabatt på inträdet.
000132 Jämlikhet och inkluderande arbetssätt Tasa-arvo ja osallistavat työtavat
Vuxeninstitutet - Korsholmssalen Malin Gustavsson 24,00 €
ti 14.00-16.00 24.1.2023
Ekvalita erbjuder en kort introduktion till vad vi behöver vi tänka på om vi vill skapa en tryggare och mer respektfull arbetskultur. Vi tittar närmare på hur osakligt bemötade, kränkningar och diskriminering uppstår på en arbets plats, vad det beror på och hur vi kan lyfta dessa frågor i personalgruppen. Föreläsningen är interaktiv där deltagarna får testa metoder och övningar att använda i sin personalgrupp. Målgrupp: sektorchefer, personalansvariga och förtroendevalda
Malin Gustavsson, expert i likabehandlingsfrågor, har arbetat med jämställd het och likabehandlingsfrågor i närmare 15 år, främst i Finland, men allt mer i Sverige och utomlands. Mer om Malins arbete och Ekvalita hittas på www.ekvalita.fi Anmälan senast 20.12.2022.
Kaffe ingår och serveras en halvtimme före föreläsningen.
Tällä luennolla saat lisää tietoa tasa-arvosta ja yhdenvertaisuudesta, miltä syrjintä voi näyttää ja miksi sitä tapahtuu, mutta myös siitä, miten voimme edistää osallistavampaa työympäristöä. Tavoitteena on herättää uusia ideoita, innostaa konkreettiseen toimintaan ja tukea ajatusta tasa-arvosta ja yhdenver taisuudesta työelämän työkulttuurin kehittämisessä. Tasa-arvoasioiden asiantuntija Malin Gustavsson on työskennellyt tasa-ar von- ja yhdenvertaisuusasioiden parissa lähes 20 vuoden ajan pääosin Suo messa, mutta yhä enemmän myös Ruotsissa ja ulkomailla. Lisää Malinin työstä ja Ekvalitasta löytyy osoitteesta www.ekvalita.fi Luento on ruotsinkielinen, mutta materiaalit ovat suomeksi. Ilmoittautuminen viim. 20.12.2022.
Kahvitarjoilu sisältyy maksuun ja se tarjoillaan puoli tuntia ennen luennon alkua.
000141 Fysisk aktivitet genom livet
Vuxeninstitutet - Korsholmssalen
Evelina Holmback 15,00 €
on 14.00-15.00 25.1.2023
Vilka hälsofördelar finns det med att vara fysiskt aktiv? Hur hittar man moti vationen till träning?
Fysioterapeut Evelina Holmback föreläser om hur en aktiv livsstil påverkar kroppen både fysiskt och psykiskt, samt ger tips och idéer för hur du kan trä na och upprätthålla din styrka, kondition och balans. Kaffe ingår och serveras en halvtimme före föreläsningen.
000140 Var kan jag få hjälp och hur kan jag hjälpa?
Vuxeninstitutet - Korsholmssalen
Gerd Viklund 15,00 €
on 14.00-15.00 15.2.2023
Information om geriatriska polikliniken i Korsholm, vem är den till för och vad görs? När skall man börja oroa sig över minnet och när och hur går en minnesut redning till?
Gerd Viklund är äldrerådgivare och minnesskötare. Kaffe ingår och serveras en halvtimme före föreläsningen.
000142 Se dina möjligheter
Vuxeninstitutet - Korsholmssalen
Kia Maria Snellman 19,00 €
fr 14.00-15.30 21.4.2023
Utveckla dig själv och se dina möjligheter. Dagens samhälle rör sig med ett högt tempo, ständiga krav ökar stressen. Att prioritera och ta beslut är en nödvändighet. Betydelsen av att veta vad du själv tycker och vill ökar, samt att du lär känna vilka dina egna behov är. I detta är det lätt hänt att man blir vilsen och tap par riktning. Ett steg för att få balans i livet och hantera alla krav är att ge dig själv ett inre ledarskap genom personlig utveckling. Kia Maria Snellman är diplomerad psykosyntescoach. Kaffe ingår och serveras en halvtimme före föreläsningen.
000143 Mat som ger glädje, kraft och näring
Vuxeninstitutet - Grupprum Alice
Susanna Strandback 19,00 €
to 14.00-15.30 4.5.2023
Föreläsningen och diskussionen ger dig information om hur du kan äta häl sosamt och hur du får de näringsämnen som är extra viktiga för dig. En häl sofrämjande kost ger dig ett aktivare liv som pensionär. Du får också goda råd och recepttips för äldre när aptiten är liten och vikten minskar. Vi håller fokus på att mat är inte bara är näring utan också njutning och gemenskap. Susanna Strandback är legitimerad näringsterapeut, LVM, och sakkunnig i kost och hälsa på Folkhälsan.
Kaffe ingår och serveras en halvtimme före föreläsningen.
Anmälan
000131
Seniorpunkten - Festsal
Fredrik Nygård och Mustapha Pettersson 24,00 €
to 18.00-21.00 26.1.2023
I föreläsningen “Spelmissbrukaren & Beteendevetaren” så får åhöraren en in blick i livet som spelare och spelmissbrukare, men också en förståelse för vad spelmissbruk verkligen är, hur det fungerar, men också hur man får hjälp och hur det behandlas.
Fredrik Nygård, 46 år, har levt ett liv i ett grovt, grovt spelmissbruk och har lurat till sig pengar av kreditinstitut, företag och så mycket som uppskatt ningsvis 500 privatpersoner. Han har i flera år pendlat mellan att leva ena dagen på 5-stjärniga lyxhotell och den andra dagen på gatan. Efter att ha fle ra gånger rest ”jorden runt” och t.ex. varit i världens ”spelmecka” Las Vegas hela 31 gånger, så har han sett och har erfarenhet från allt vad spelvärlden kan erbjuda av både ”himmel och helvete”. Han vet hur det är att leva som miljonär och han vet hur det är att vara jagad av maffian. Fredrik är anställd av Folkhälsan och åker runt till skolor, organisationer och företag med fö reläsningen “Livet på lånad tid - Om spelmissbruk och dess konsekvenser”.
Beteendevetaren Mustapha Pettersson är utbildad inom bete endevetenskap, och är av många ansedd som en av de mest kunniga i Norden gällande spelmissbruk, vad det är och hur det behandlas. I sitt dagliga arbete på Game Over Linköping möter han varje vecka såväl spelare som anhöriga. Han har vid flertalet tillfällen blivit inbjuden av både SVT, TV4, och Sve riges Radio som expert i frågor gällande spelmissbruk. Han är även en engagerad föreläsare.
Anmälan senast 20.12.2022. Kaffe ingår och serveras en halvtimme före föreläsningen.
000137 En barnfamiljs väg till självhushållning
Vuxeninstitutet - Korsholmssalen Jessica Granlund 15,00 €
ti 19.00-20.30 31.1.2023
En föreläsning med djupdykning i en barnfamiljs väg mot självhushållning. Bilder från gården som är uppbyggd på mestadels återanvänt material. Djur hållning och kosthållning på traditionellt vis, delvis inspirerat av Jessicas samiska rötter. En hållbar livsstil med minimal elförbrukning, hälsosam mat och naturskön omgivning. Ett liv som idag är nära självförsörjning och klarar samhällets svängningar utan större inverkan. Kaffe ingår och serveras en halvtimme före föreläsningen.
000136 Kan jag lita på mitt minne?
Vuxeninstitutet - Korsholmssalen
Julia Korkman 24,00 €
on 18.00-20.00 1.2.2023
Minnet är till sin natur formbart, nyckfullt och ibland direkt opålitligt. I en rättssal kan ett vittnes minnesbilder vara det centrala beviset. Kan dessa min nesbilder faktiskt bevisa något bortom rimligt tvivel?
I boken Minnets makt belyser rättspsykologen Julia Korkman bl.a. hur vårt minne fungerar. Varför kan två personer minnas samma händelse på helt oli ka sätt och hur kan vi få fram möjligast tillförlitliga vittnesmål? Kaffe ingår och serveras en halvtimme före föreläsningen.
000127 Onnistu asuntokaupoilla!
Aikuisopisto - Mustasaarisali Kristel Pynnönen Ei maksua
ma 18.00-19.30 13.2.2023
Asunnon hankinta on monelle yksi elämän suurimmista päätöksistä. Päätöstä tehdessä on hyvä tietää eri asumismuodoista sekä niiden hyvistä ja huonois ta puolista. Mitä esimerkiksi tarkoittaa, että taloyhtiössä omistat osakkeet, etkä varsinaista asuntoa? Mitä eroa tällä on omakotitalon ostamiseen? Onko joskus vuokralla asuminen parempi vaihtoehto? Asuntokaupan tekemisessä saattaa myös törmätä pykälien viidakkoon ja paperisotaan. On hyvä tietää jo ennakkoon, mitä kaikkea kaupanteossa tulee ottaa huomioon. Luennolla opit:
• Lyhyt katsaus eri asumismuotoihin (esim. omistusasunto, osaomistusasunto) ja erilaisiin taloyhtiöihin
• Miten asuntokauppa ylipäänsä tehdään
• Mikä on lainhuuto ja miten se liittyy asuntokauppaan
• Mitä isännöitsijätodistuksesta kannattaa tarkistaa
• Mitä velvollisuuksia ja vastuita asunnon omistamiseen liittyy vuokra-asumiseen verrattuna Tervetuloa oppimaan asuntokaupoista Kuluttajaliiton lakimiehen Kristel Pynnösen johdolla! Luento toteutetaan yhteistyössä Kuluttajaliiton ja Meren kurkun Kuluttajat ry:n kanssa.
000129 Vihreämpi valinta vai viherpesua? – Vinkit kuluttajille
Aikuisopisto - Mustasaarisali Kristel Pynnönen Ei maksua
ti 18.00-19.30 14.2.2023
Kuluttajat haluavat vaikuttaa omilla ostopäätöksillään ja moni haluaisi valita kestävästi tuotettuja tuotteita. Kuitenkin jopa 81 % kuluttajista pitää vaikeana tunnistaa, millaiset tuotteet tai palvelut ovat ympäristön kannalta kestäviä. Millaiset merkinnät auttaisivat kuluttajia valitsemaan aidosti vas tuullisemman tuotteen? Mitä kuluttajat toivovat ympäristöväittämiltä ja -merkinnöiltä? Mitä viherpesu tarkoittaa ja miten voi huomata milloin on kyse viherpesusta?
Tule kuulemaan käytännön vinkkejä kestävämmistä kulutusvalinnoista ja myös mitä on tekeillä lainsäädännössä tuotteiden ja palveluiden aidon vas tuullisuuden parantamiseksi. Luennon asiantuntijana toimii Kuluttajaliiton lakimies Kristel Pynnönen ja se toteutetaan yhteistyössä Kuluttajaliiton ja Merenkurkun Kuluttajat ry:n kanssa.
000138 Inspiration för en hållbar trädgård
Vuxeninstitutet - Korsholmssalen Maria Svens 15,00 €
to 18.00-20.00 16.2.2023
I den här föreläsningen får du tips och exempel kring hur din trädgård, oav sett storlek, kan bli en grön oas för både djur och växter i en tid med ett allt varmare klimat. Målsättningen är också att göra dig uppmärksam på träd gårdsodlingens klimat- och miljöpåverkan. Säkert vet du en del redan efter som dessa frågor diskuteras mycket. Kanske gör du redan många medvetna val. Då är du välkommen med för att dela av dina erfarenheter och diskutera med andra likasinnade.
Maria Svens är lärare och trädgårdsamatör, med särskilt intresse för fröodling. Kaffe ingår och serveras en halvtimme före föreläsningen.
000144 Leva och bo som senior i Korsholm
Vuxeninstitutet - Korsholmssalen ti 18.00 7.3.2023
Välkommen med på en föreläsningskväll där följande frågor behandlas: Vilka byggnadsplaner finns i kommunen? Ska man äga eller hyra sitt nya hem? Hur kunde finansieringen av ett nytt hem ordnas? Mera information om kvällen publiceras senare via sociala medier och i dagstidningar.
000133 Förstå och bemöta ätstörningar
Vuxeninstitutet - Korsholmssalen Rasmus Isomaa 19,00 €
to 18.00-20.00 9.3.2023
Ätstörningar kommer i många former och drabbar både unga och äldre, kvinnor och män. Förutom svåra problem med ätande och kroppen kan per soner med ätstörningar även brottas med stark ångest, depression, tvång och negativ självbild. Men det går att bli frisk och fri från en ätstörning. Denna föreläsning kan hjälpa att förstå och bemöta ätstörningarnas komplexitet och utmaningar. Innehållet omfattar både aktuell forskning och personliga reflek tioner från mitt arbete som behandlare och ledare av ätstörningsverksamhet. Rasmus Isomaa är docent i utvecklingspsykologi, psykoterapeut och verk samhetsledare för Fredrikakliniken i Jakobstad. Kaffe ingår och serveras en halvtimme före föreläsningen.
110833 Bra mat för träning - Onlineföreläsning
Online
Diana Haldin 15,00 €
må 18.00-19.30 13.3.2023
Vad behöver man egentligen tänka på i fråga om maten, om man vill ha re sultat av sin träning? Hur omsätter man rekommendationerna i praktiken? På föreläsningen går vi igenom rekommendationerna och tar med kosten som en viktig del av träningen. Diana Haldin är legitimerad näringsterapeut, HvM, med över 15 års arbets erfarenhet. Hon har specialiserat sig på idrottsnutrition. Du får en zoom-länk i god tid innan föreläsningen. Du kan delta via smart telefon, dator eller surfplatta.
000139 Niittyjen hoitaminen ja perustaminen - Online-luento
Online | Aikuisopisto - Mustasaarisali Paula Salonen 15,00 €
ti 18.00-19.00 14.3.2023
Ajankohtaisella ja kiinnostavalla luennolla käydään läpi eri niittytyypit, niittyjen hoito, kunnostus sekä niityn perustaminen. Luento sopii kaikille niin kotipihan kuin maatalousympä ristön niityistä kiinnostuneille. Luennoitsijana toimii Keski-Suomen maa- ja kotitalousnaisten maiseman- ja luonnonhoidon asiantuntija Paula Salonen. Voit seurata online-luentoa Mustasaarisalissa tai kotonasi Zoomin välityksellä. Muista ilmoittautuessa antaa sähköpostiosoit teesi, johon luentolinkki lähetetään.
Ilmoittaudu viimeistään 13.3.2023. Kahvitarjoilu klo 17.30 sisältyy luentomaksuun.
000112 Joustava mieli
Aikuisopisto - Mustasaarisali Arto Pietikäinen 20,00 €
ke 18.30-20.00 22.3.2023
Luennolla esitellään psykologisen joustavuuden kehittämisen malli, joka poh jautuu Hyväksymis- ja omistautumisterapian menetelmiin. Luento on tarkoi tettu kaikille niille, jotka ovat kiinnostuneet modernista, tutkimukseen pohjaa vasta hyvinvointitaitojen kehittämismallista. Luennolla esitellään keinoja, joiden avulla saadaan välimatkaa huoliajatuksiin, ymmärretään, tunnistetaan, mikä on tärkeää ja opitaan toimimaan arvojen pohjalta hyvinvointia vahvistavalla taval la. Koulutukseen kuuluu työkirja, jossa on noin 10 harjoitusta hyvinvoinnin tu kemiseen. Luento antaa virikkeitä soveltaa HOT – menetelmiä omassa elämäs sään ja/tai työssään hyvinvointitaitojen kehittämiseen. Arto Pietikäisen, KM, työterveyspsykologi, kouluttajapsykoterapeutti (KKT), työsuuntaus on kognitiivinen käyttäytymisterapia ja hän on erikoistunut käyt tämään työssään etenkin hyväksymis- ja omistautumisterapiaa. Hän on kirjoitta nut kuusi kirjaa Hyväksymis- ja omistautumismallista, joista luennon aihepiirin kannalta tärkein on Joustava mieli - vapaudu stressin, uupumuksen ja masen nuksen ylivallasta (27.painos). www.joustavamieli.com Kahvitarjoilu klo 18.00 sisältyy luentomaksuun.
000134 Patientens eget immunförsvar ger hopp inom cancerbehandlingen - Onlineföreläsning
Online Robert Andtbacka 10,00 €
to 18.00-20.00 30.3.2023
Robert Andtbacka, kirurgen och cancerexperten, ursprungligen från Kronoby, numera bosatt i Salt Lake City, är verksam på ett av världens mest framgångsrika cancerinstitut inom immunterapi. Ämnet för kvällens föreläsning är Patientens eget immunförsvar ger hopp inom cancerbehandlingen. Föreläsningen streamas och möjlighet finns att följa den i Korsholmssalen alternativt på valfritt ställe.
001016 Grundkurs i livsmedelshygien / Hygienpass
Vuxeninstitutet - Korsholmssalen Caroline Holm - Susanna Strandback 70,00 €
ti 18.00-20.30 28.3-11.4.2023 3 ggr
Lagstiftningen kräver att alla som i sitt arbete hanterar oförpackade, lätt för skämbara livsmedel har ett kompetensintyg (s.k. Hygienpass). Du behöver hygienpass om du ska jobba i t.ex. kafé, restaurang, storkök, kiosk, snabbmatsrestaurang, livsmedelsbutik eller fabrik som tillverkar livsmedel. Kurs innehåll: Grunderna i mikrobiologi och kontamination av livsmedel; Mat förgiftningar och hygieniska arbetsmetoder; Personlig hygien; Renhållning; Egenkontroll; Lagstiftning. Kursen består av två kvällar med teori 28.3-4.4 kl. 18-20.30. Tentamen 11.4 kl. 18-19. OBS! Till tentamen bör du ha med ID och bläckpenna! Kursavgif ten inkluderar tentamen och intyg.
610119 FRK Livräddande Första Hjälpen (4 h) ®
Online Heidi Puiras 85,00 €
må 18.00-20.00, sö 18.00-20.22 16.1-30.4.2023 2 ggr
På kursen övas innehållet av livräddande första hjälpen via webben. Syftet är att öka modet att hjälpa i livshotande situationer. Kursintyget för FRK Livräddande Första Hjälpen 4 t® är giltigt i 3 år, med vilket man kan förlänga giltigheten av FRK Första Hjälpen FHJ 1®- eller FRK Första Hjälpen FHJ 2®-kursen en gång 3 år framåt. Denna kurs har ingen närstudiedel, hela kursen genomförs självständigt via webben. Du kan alltså avlägga den när som helst, även andra datum än det som anges i kursinfon.
610123 Första Hjälpen-kurs FHJ 1® - Delvis onlinekurs
Vuxeninstitutet - Korsholmssalen Heidi Puiras 150,00 €
må och ti 17.00-20.15 6.2-21.2.2023
3 ggr
Första Hjälpen-kurs FHJ 1® är en officiell certifierad utbildning, av vilken man får Röda Korsets Första Hjälpen-kurs FHJ 1®-intyg, som är i kraft i 3 år. Kursen ger goda kunskaper för att hjälpa till i nödsituationer samt i de vanli gaste sjukdoms- och olycksfallen.
Kursen förverkligas som kombinationsutbildning i två steg. Teoridelen genomförs online som självständiga studier under tiden 6-19.2.2023.
De praktiska övningarna genomförs under två närstudiekvällar 2021.2.2023.
För att kunna delta i närstudietillfällena måste man ha avlagt teoridelen och de tester som hör till den.
002010 Tematräffar för kvinnor
Vuxeninstitutet - Korsholmssalen Mary Andrén-Pada 21,00 €
ti 13.00-15.00 17.1-25.4.2023
6 ggr
Vi träffas ungefär var tredje vecka och diskuterar ak tuella teman och intressanta ämnen. Vi lyssnar till gästföreläsare och gör ibland studiebesök.
17.1 Fascians betydelse för vår hälsa | Sonja Loo 31.1 Klädvård, hur vi tar hand om kläder så att de håller längre och ser snyggare ut | Mia Holm 21.2 Mathjälp för både andlig och fysisk hälsa John Åsvik
14.3 Martha - en vardag i taget mot en bättre värld Marika Danielsson
4.4 Studiebesök
25.4 Samverkan mellan naturkostpreparat och mediciner | Anja Borgmästars
002004 Pensionärscirkel i Kvevlax
Kvevlax församlingshem 2,00 € /tillfälle
må 14.00-15.30 16.1-17.4.2023
Ordnas i samarbete med Kvevlaxnejdens pensio närsklubb.
16.1 I släktforskningens labyrinter | Göran Fors 20.2 Ukraina - kultur, mänskor, samhälle Olena Galchenko 20.3 Passionspelen i Oberammergau | Alice Lillas 17.4 Sätt guldkant på vardagen | Kia Snellman
002006 Koskö byaträff Koskö samlingshus - martharummet
10,00 €
ti 10.00-12.00 24.1-18.4.2023 4 ggr
Ordnas i samarbete med Koskö hembygdsförening.
24.1 Safaribilder från Kenya | Christian Nylund 21.2 I släktforskningens labyrinter | Göran Fors 21.3 Konsulinnan Tulla Moe | Karin Sandqvist 18.4 Passionsspelen i Oberammergau | Alice Lillas
002008 Pensionärscirkel i Solf Solf församlingshem 10,00 €
on 13.00-15.00 18.1-19.4.2023 4 ggr
Ordnas i samarbete med Solf församling. 18.1 I släktforskningens labyrinter | Göran Fors 15.2 Konsulinnan Tulla Moe | Karin Sandqvist 15.3 Passionsspelen i Oberammergau | Alice Lillas 19.4 Sätt guldkant på vardagen | Kia Snellman
002009 Pensionärscirkel i Tölby Tölby Hf:s lokal
10,00 €
må 10.15-12.00 23.1-17.4.2023 4 ggr
Ordnas i samarbete med Tölby hembygdsförening.
23.1 Safaribilder från Kenya | Christian Nylund 20.2 I släktforskningens labyrinter | Göran Fors 20.3 Konsulinnan Tulla Moe | Karin Sandqvist 17.4 Passionsspelen i Oberammergau | Alice Lillas
Vuxeninstitutet - Mediasal
Tom Lillas
50,00 €
on 9.30-12.00 1.2-12.4.2023 10 ggr
Nybörjarkurs i datorns användning för dig, som är helt ny datoranvändare eller som vill friska upp dina datorfärdigheter från grunden. I lugn takt får du lära dig grunderna i datorhantering. Vi lär oss även att använda Internet och e-post samt Nätbanken och Mitt Kanta samt annat matnyttigt. Det går jät tebra att komma med egna önskemål under kursens gång.
Inga förkunskaper behövs.
Vuxeninstitutet - Mediasal
Tom Lillas 32,00 €
to 13.00-15.30 23.3-27.4.2023 6 ggr
Kursen är tänkt för dig som redan har datorerfaren heter men som vill lära dig att arbeta mer effek tivt vid datorn. Blir dokument sparade i fel mapp ibland och blir svåra att hitta eller upplever du det som problematiskt att förflytta sig mellan olika öpp na program i datorn? Vi övar oss på att göra saker på ett effektivare sätt. Vi ser också på diverse ny heter i Office-programmen. I Windows vi ser över inställningarna beträffande säkerhet och utseende samt olika funktioner, allt för att vi ska börja trivas med datorn bättre.
Förhandskunnande: Tidigare datorvana.
340154 Snabba upp datorn
Vuxeninstitutet - Mediasal
Tom Lillas 19,00 €
to 13.00-15.30 9.2-23.2.2023
3 ggr
Att städa ur sin dator och hålla programmen upp daterade upplevs av många som en väldigt svår upp gift, men med hjälp av rätt sorts program kan du lära dig att sköta uppgiften på några minuter. En städad dator blir dessutom oftast snabbare att arbeta med så det är verkligen en åtgärd som lönar sig. Ta därför med dig din egen Windows dator så instal lerar vi ändamålsenlig programvara och lär oss att använda den.
Förhandskunnande: Kräver grundläggande datorva na.
340151 Skriva ut med 3D-skrivare
Vuxeninstitutet - Mediasal Tom Lillas 18,00 €
to 13.00-15.30 9.3-16.3.2023
2 ggr
Att kunna skriva ut olika objekt på 3D-skrivare är ett intressant och snabbt sätt att skapa egna föremål och prototyper. Under den här kursen får du lära dig hur en 3D-skrivare fungerar, vad som är viktigt att tänka på för att utskriften skall lyckas och vilka material man kan skriva ut med. Du får också be kanta dig med programmet Ultimaker Cura i vilket man kan göra inställningar för sin 3D-modell så att det utskrivna föremålet blir som man har tänkt sig. Förhandskunnande: Medelsvår kurs, kräver Win dows- och webbvana.
Vuxeninstitutet - Mediasal Tom Lillas 18,00 €
må 18.00-20.30 13.3-20.3.2023 2 ggr
Nybörjarkurs i det professionella yrkesnätverket Linkedin, för dig som vill publicera din CV även på nätet och på så sätt förbättra dina chanser att få ett nytt arbete. Kanske har du låtit uppdatering en av din Linkedin-profil ligga lite på is eller ännu inte vågat ta steget? Då är det dags att ta tag i saken! Fler företag och rekryterare än någonsin arbetar nu aktivt med det professionella yrkesnätverket. Redan idag har många företag flyttat en betydande del av sin rekrytering och headhunting till just Linkedin. Det har därför aldrig varit viktigare med en stark, uppdaterad och bra Linkedin-profil. Under kursen får du smarta Linkedin-tips som gör din profil både bättre och mer attraktiv!
Förhandskunnande: Webbvana krävs men inga kunskaper om Linkedin.
340145 Android smarttelefon, grundkurs
Vuxeninstitutet - Mediasal
Arja Isotalo 23,00 €
ti 13.00-15.30 10.1-31.1.2023
4 ggr
Har du en smarttelefon till exempel av märket Samsung, Lenovo, Huawei eller OnePlus? Då har du troligen en smarttelefon med operativsystemet Android. Ta med dig telefonen och kom med och lär dig dess användning och viktigaste funktioner. (Denna kurs är endast för Android-telefoner.) Inga förhandskunskaper behövs.
340146 Android smarttelefon, fortsättning
Vuxeninstitutet - Mediasal
Arja Isotalo 23,00 €
fr 9.30-12.00 10.3-31.3.2023 4 ggr
Denna kurs är för dig som redan är bekant med din Androidtelefon men vill lära dig mera om telefo nens inställningar, hur man laddar ner appar, skick ar mail m.m. Du får också lära dig hur du skickar meddelanden (chattar), skapar grupper och ringer samtal/videosamtal med WhatsApp. Egen Android telefon med!
340147 Smarttelefon och pekplatta
Koskö samlingshus - serveringsrum Tom Lillas 23,00 €
ti 12.00-13.30 10.1-7.2.2023 5 ggr
Nybörjarkurs i smarttelefonens pekplattans använd ning. Innehåll: installation av användbara appar, nätbanken, Mitt Kanta samt förslag som kommer fram under kursens gång. Inga förkunskaper behövs.
340148 Smarttelefonen - Mobilbanken, MobilePay och Mitt Kanta
Vuxeninstitutet - Mediasal Arja Isotalo 19,00 €
må 9.30-12.00 6.2-20.2.2023 3 ggr
Vad är och hur fungerar Mobilbanken och Mobile Pay? Du loggar in till MinSkatt, Mitt Kanta, Kela och övriga e-tjänster med bankkoder, mobilcertifikat eller ett elektroniskt identitetskort men vad är skillnaden på inloggningssätten? Du får lära dig betala räkningar med mobilbanken, du lär dig hur MobilePay används och hur du loggar in till Kanta. fi. Ta med smarttelefonen och dina nätbankskoder. Den här kursen passar för både Android och iPho ne.
Förhandskunskaper: Grundanvändning av egen smarttelefon.
340149 Smarttelefonens kamera och fotoapp
Vuxeninstitutet - Mediasal Arja Isotalo 19,00 €
må 9.30-12.00 13.3-27.3.2023 3 ggr
Kom med och lär dig mera om kameran på smartte lefonen. Vi tittar på vilka inställningsmöjligheter du har på din telefon och du får tips vilka kan använ das för att få bra foton och videofilm. Vi tittar också på vilka redigeringsmöjligheter som finns i din te lefons fotoapp. Den här kursen passar för både An droid och iPhone.
Förhandskunskaper: Grundanvändning av din egen smarttelefon.
Vuxeninstitutet - Mediasal
Arja Isotalo
19,00 €
må 9.30-12.00 3.4-24.4.2023
3 ggr
Vill du publicera bilder, skapa inlägg men vet inte riktigt hur du gör eller vem som ser dina inlägg. Vad är en händelse eller Reels egentligen? Vi går igenom inställningar och säkerhet så du kan känna dig trygg i din användning av dessa appar. Du får göra inlägg, kommentera och gilla andras, lära dig hur man följer andra utan att vara vänner m.m. Den här kursen passar för både Android och iPhone.
Förhandskunskaper: Grundanvändning av egen smarttelefon.
340152
Vuxeninstitutet - Mediasal
Tom Lillas
18,00 €
må 18.00-19.30 6.2-20.2.2023
3 ggr
Vi lär oss använda smarttelefonen både till nyt ta och nöje för vardagliga uppgifter. Vi diskuterar säkerhet på nätet och hur man surfar på ett säkert sätt för att undvika att bli lurad. Vad får man dela på nätet och vad är förbjudet? Välkommen på kurs med din egen telefon! Förhandskunnande: Grund läggande färdigheter. Kursen ordnas i samarbete med DUV och är anpas sad för personer med intellektuell funktionsnedsätt ning.
340137
Aikuisopisto - Ryhmähuone Alice Mia Hirvelä 23,00 €
ma 10.00-12.00 16.1.-6.2.2023 4 krt
Aiheuttaako älypuhelimen käyttö harmaita hiuksia? Jos vastasit kyllä, niin tämä kurssi on sopiva juuri sinulle! Kurssilla opettelemme älypuhelimen käyt töä aivan alusta lähtien, joten aiempaa kokemusta ei tarvita. Opettelemme käyttämään puhelimen pe rustoimintoja, ja saat apua juuri sinun puhelimeesi liittyviin ongelmiin. Kurssin tavoitteena on saada rohkeutta ja varmuutta oman puhelimesi käyttöön. Tervetuloa oppimaan, älypuhelin on tosi mahtava juttu!
För att stöda seniorernas IT-kunnande erbjuder kommunen alla pensionärer bo satta i Korsholm att delta avgiftsfritt i en fritt valbar IT-kurs per termin. Som alter nativ kan man istället välja 50 % rabatt på en individuell "IT som du vill" -kurs eller 1-3 tider kostnadsfritt till IT-kliniken. Anmäl dig till en IT-kurs enligt ditt eget behov och intresse och kontakta kansliet för att anhålla om förmånen.
MUSTASAAREN ELÄKELÄISET! OSALLISTUKAA MAKSUTTOMALLE VAPAAVALINTAISELLE IT-KURSSILLE.
Kunta tukee mustasaarelaisten eläkeläis ten IT-taitoja tarjoamalla yhden maksut toman IT-kurssin lukukaudessa. Vaih toehtoisesti voit valita 50 % alennuksen yksilölliseen kurssiin IT kuten haluat, tai saada 1-3 IT-klinikka -aikaa maksutta. Ilmoittaudu sopivalle IT-kurssille ja ota yhteyttä kansliaan anoaksesi tätä etuut ta.
340138 Tutustutaan tablettiin
Aikuisopisto - Ryhmähuone Alice
Mia Hirvelä
23,00 €
ma 10.00-12.00 13.2.-13.3.2023 4 krt
Jos sinulla on kotona taulutietokone eli tuttavalli semmin tabletti, joka viihtyy enemmän laatikossa kuin käytössä, niin tervetuloa tälle kurssille! Opette lemme tabletin käyttöä aivan alkeista lähtien, joten aiempaa kokemusta ei tarvita. Tutkimme laitteen ominaisuuksia ja opettelemme käyttämään tablettia omien toiveidesi perusteella. Kurssin tavoitteena on saada tablettisi pois sieltä laatikosta ja oikeasti käyt töön. Tervetuloa oppimaan!
340139 Läppärin käyttö tutuksi
Aikuisopisto - Ryhmähuone Alice
Mia Hirvelä
23,00 €
ma 10.00-12.00 20.3.-17.4.2023 4 krt
Omistat kannettavan tietokoneen eli läppärin, mut ta sinulla ei ole hajuakaan, mitä tekisit sillä. Jos kuulostaa tutulta, niin tämä on sinun kurssisi! Ope tuksessa aloitamme läppärin käynnistämisestä al kaen, joten aiempaa kokemusta ei tarvita. Tutustut tietokonesanastoon, tärkeimpiin ohjelmiin, tiedon hakemisen perusteisiin ja tietoturvan perusteisiin. Tärkein tavoite kurssilla on huomata, että läppärin käyttöä ei tarvitse pelätä. Tervetuloa oppimaan tie tokoneen saloja!
340140 Somessa - mitä sinun täytyy tietää päästäksesi alkuun
Aikuisopisto - Mediasali Mia Hirvelä 23,00 €
ti 18.00-20.30 24.1.-14.2.2023 4 krt
Sosiaalinen media eli some on iso kokonaisuus. Tällä kurssilla opettelemme Facebookin ja Instagramin asentamista laitteeseen ja niiden käytön pe rusasioita. Sinulla voi myös toinen tai molemmat jo asennettuna, mutta et tiedä mitä tehdä somessa. Käymme läpi aluksi somen sanastoa, opettelemme tekemään kaveripyyntöjä ja julkaisuja, sekä miten somessa kannattaa ja ei kannata toimia. Tarvitset kurssille mukaan oman älypuhelimen tai tabletin, uteliasta mieltä ja rohkeutta kysyä. Tervetuloa so siaalisen median maailmaan!
340142 Syvemmälle someen -workshop
Aikuisopisto - Mediasali
Mia Hirvelä 23,00 €
la 12.00-15.00 28.1.-11.2.2023 3 krt
Olet jo tottunut sosiaalisen median käyttäjä, mutta palat halusta oppia lisää! Kolmella tapaamiskerralla menemme syvemmälle eri kanaviin ja teemme mm. hieman haastavampia päivityksiä ja kokeilemme eri laisia mahdollisuuksia, joita eri kanavien työkalut tarjoavat.
Facebook: Käymme läpi Facebookin päivitystyypit ja niiden erot. Opettelemme, millaisia tehosteita päivityksissä voi käyttää, ja miten ne toteutetaan. Tämän jälkeen saat itse tehdä Facebook -päivityk sen, tarinan ja videon. Tämän jälkeen käymme kaikkien työt läpi ja keskustelemme niistä. Varaudu ennakkoon ottamalla kivoja kuvia puhelimellasi, joita voit käyttää julkaisuissa. Ota lisäksi mukaan iloinen mieli ja kysymyksiä, joita olet aina halunnut kysyä.
Instagram: Käymme läpi Instagramin julkaisutyy pit ja niiden erot. Opettelemme, millaisia tehostei ta julkaisuissa voi käyttää ja miten ne toteutetaan. Instagramin kohdalla puhumme myös siitä, miten julkaisujen jakaminen ja linkittäminen eroavat esi merkiksi Facebookista. Saat itse tehdä Instagram -päivityksen, tarinan ja videon. Tämän jälkeen käymme kaikkien työt läpi ja keskustelemme niistä. Varaudu ennakkoon ottamalla kivoja kuvia puheli mellasi, joita voit käyttää julkaisuissa.
Linkedin: Linkedin -päivänä aloitamme joko Lin kedIn:in perusteista ja/tai opettelemme sen käyt töä edistyneemmille, riippuen osallistujien läh tötilanteesta. Mietimme erilaisia tapoja käyttää LinkedIn:iä, sen roolia ja mahdollisuuksia sosiaa lisen median joukossa. Saat itse joko tehdä itsellesi profiilin Linkedin:iin, tai täydentää sitä siten, että se näyttää ammattimaiselta ja timanttiselta!
340141 Somessa - mitä muuta voit oppia sosiaalisesta mediasta
Aikuisopisto - Mediasali
Mia Hirvelä 23,00 €
ti 18.00-20.30 7.3.-28.3.2023 4 krt
Sinulla on joko Facebook, Instagram tai molemmat jo älylaitteeseen asennettuna, ja ymmärrät niiden käyttötavan ja osaat esimerkiksi tehdä julkaisuja. Jos kuvaus sopii sinuun, niin tämä on oikea kurssi sinulle! Keskitymme edelleen Facebookiin ja Insta gramiin, mutta tutustumme myös uuteen kanavaan, osallistujien toiveiden mukaan. Menemme hieman pidemmälle erilaisten julkaisujen tekemisessä, sekä kuvien ja tehosteiden käytössä julkaisuissa. Lisäk si ratkomme mahdollisia ongelmakohtia, joita olet kohdannut somen käytössä. Tervetuloa oppimaan lisää!
Olen Mia Hirvelä, 49 vuotias viestintäalan yrittäjä Sepänkylästä. Työkseni kirjoitan yrityksille ja yhdistyksille erilaisia tekstejä esimerkiksi verkkosivuille, sosiaaliseen mediaan, blogeihin ja uutiskirjeisiin. Erityisesti olen kiinnostunut sosiaalisen median eri kanavista ja someilmiöistä. Seuraan ja käytän somea päivittäin ja jopa koirallani on oma tili Facebookissa ja Instagramissa. Olen siis tällainen keski-ikäinen somettaja!
Keväällä 2023 aloitan IT-tuntiopettajana Mustasaaren aikuisopistossa. Tarjolla on suomenkielisiä IT-kursseja erinomainen valikoima. Osa kursseista on vasta-alkajille, osa vähän edistyneemmille. Toivonkin näkeväni kursseilla innostuneita ja rohkeita opiskelijoita, jotka haluavat oppia käyttämään laitteitaan ja oppimaan älylaitteiden tuomista mahdollisuuksista. Tyhmiä kysymyksiä ei ole ja autan parhaani mukaan jokaista myös yksilöllisesti. Olen innoissani uudesta työstäni opettajana ja toivotan teidät kaikki tervetulleiksi kursseille!
Mia Hirvelä
Löydät minut täältä: Instagram: @miahir Linkedin: Mia Hirvelä Twitter: @hokkimama
Önskar du få individuell undervisning och handledning på din dator, pekplatta eller telefon? Även handledning i olika program och tjänster på nätet ges. Känns datorn slö och långsam kan du också få hjälp med att snabba upp datorn samt städa bort onödiga filer som bara tar plats. Vid vuxeninstitutet finns även möjlighet att använda skanner för dokument, diabilder eller fotografier. Finns inga dumma frågor. Välkommen! Boka din tid per tel. 06 3277266 eller dygnet runt via vår hemsida. Du kan boka 45 minuters eller 90 minuters sessioner per gång. Kursavgiften är 14,00 € /45 minuters session.
Tarvitko yksilöllistä apua tietokoneen, tabletin tai älypuhelimen käytössä? IT-klinikka tarjoaa henkilö kohtaista apua laitteisiin ja ohjelmiin liittyvissä ongelmissa. Onko laitteesi hidas? Voit saada apua lait teesi ”siivoamiseen” turhista tiedostoista. Aikuisopistolla sinulla on mahdollisuus myös skannata doku mentteja, diakuvia tai valokuvia. Varaa aika kansliasta puh. 06 3277266 tai opiston verkkosivujen kautta. Voit varata 45 min. tai 90 min. klinikka-ajan. Maksu: 14 € /45 min.
340230 IT-kliniken IT-klinikka
Vuxeninstitutet - Mediasal Tom Lillas 14 € /45 min.
340227 IT-kliniken IT-klinikka
Aikuisopisto - Ryhmähuone Rose Tom Lillas 14 € /45 min.
340222 IT-kliniken - Kvevlax
fr/pe 13.00-15.30 20.1-28.4.2023
340214 IT-kliniken FLEX
ti 14.30-16.00 24.1.-25.4.2023
Vuxeninstitutet - Grupprum Rose Tom Lillas 14 € /45 min. Önskar du få individuell undervisning och handled ning men tiderna till IT-kliniken är redan bokade eller tidpunkten passar dig inte? Då kan du flexibelt boka en individuell tid direkt med läraren. Ta kontakt per telefon 044-424 9194 eller per e-post tom.lillas@korsholm.fi så hittar vi en lämplig tidpunkt. OBS! Denna kurs går inte att boka via webbsidan.
340232 IT-klinikka JOUSTO
fr 10.00-11.30 Tillgängliga datum: 27.1, 24.2, 24.3, 21.4.
Kvevlax församling - Drängstugan Tom Lillas 14 € /45 min.
340228 IT-kliniken - Solf IT-klinikka - Sulva
Solf Skola - Datasal rum 216 Tom Lillas 14 € /45 min.
må/ma 15.30-17.00
Tillgängliga datum/Päivämäärät: 6.2, 6.3, 3.4.
Mia Hirvelä 14 € /45 min.
Tarvitko yksilöllistä apua, mutta IT-klinikan ajat ovat jo varattuja tai ajankohdat eivät sovi sinulle? Nyt voit joustavasti varata ajan suoraan opettajamme Mia Hirvelän kanssa. Ota yhteyttä s-postitse mia.hirvela@netikka.fi (tai suunnittelija Leena Ha vu-Erhie puhelimitse 044 727 1386, s-postitse lee na.havu-erhie@mustasaari.fi), niin sovitte yhdessä sopivan ajan.
Huom! Tätä kurssia ei voi varata verkkosivuillam me.
I denna IT-kurs väljer du själv innehållet och får personlig handledning med just de saker du vill lära dig. Vi träffas fyra gånger och arbetar framåt med det du behöver hjälp med. Varje träff är 90 minuter. Det går också bra att delta med sin partner eller till sammans med en vän och dela på kursavgiften. Förhandskunskaper: Inga.
340216 IT som du vill - Individuell IT-kurs 1
Vuxeninstitutet - Mediasal Tom Lillas 99,00 €
to 13.00-14.30 12.1-2.2.2023
4 ggr
340215 IT som du vill - Individuell IT-kurs 2
Vuxeninstitutet - Mediasal Tom Lillas 99,00 €
må 13.00-14.30 16.1-6.2.2023
4 ggr
340217 IT som du vill - Individuell IT-kurs 3
Vuxeninstitutet - Mediasal Tom Lillas 99,00 €
on 13.00-14.30 1.2-22.2.2023
4 ggr
340218 IT som du vill - Individuell IT-kurs 4
Vuxeninstitutet - Mediasal Tom Lillas 99,00 €
må 13.00-14.30 13.2-13.3.2023
4 ggr
340219 IT som du vill - Individuell IT-kurs 5
Vuxeninstitutet - Mediasal Tom Lillas 99,00 €
on 13.00-14.30 8.3-29.3.2023
4 ggr
340220 IT som du vill - Individuell IT-kurs 6
Vuxeninstitutet - Mediasal Tom Lillas 99,00 €
må 13.00-14.30 20.3-17.4.2023
4 ggr
340231 IT som du vill - Individuell IT-kurs 7
Vuxeninstitutet - Mediasal Tom Lillas 99,00 €
on 13.00-14.30 5.4-26.4.2023
4 ggr
Tällä IT-kurssilla valitset kurssisisällön itse ja saat henkilökohtaista ohjausta juuri niissä asioissa, mitä haluat oppia. Tapaamme kurssin aikana neljä kertaa ja oppitunnin pituus on 90 min. Voit opiskella yk sin, jolloin kurssimaksu on 99 €, tai ottaa kaverin mukaan, jolloin kurssimaksu puolitetaan. Tervetuloa oppimaan juuri sinulle tärkeitä asioita! Ota mukaan oma tabletti, läppäri tai älypuhelin.
340229 IT kuten haluat 1 - yksilöllinen opetus
Aikuisopisto - Mediasali Mia Hirvelä 99,00 €
340226 IT kuten haluat 2 - yksilöllinen opetus
to 10.30-12.00 9.3.-30.3.2023 4 krt DATATEKNIK | TIETOTEKNIIKKA
ke 15.30-17.00 1.2.-22.2.2023 4 krt
Grundläggande konstundervisning är avsedd för barn och unga och ordnas utanför sko lan. Undervisningen ger eleverna färdighe ter att uttrycka sig inom olika konstarter. I Kors holms vuxeninstitut ges undervisning i bildkonst (Bildkonstskolan) och hantverk (Hantverksskolan).
Undervisningen är målinriktad och fortskrider från år till år enligt en läroplan som är uppgjord enligt Utbildningsstyrelsens fastställda läroplansgrunder för grundläggande konstundervisning 2018.
Studierna skapar en möjlighet för eleven att utveck la ett personligt förhållande till och ett livslångt in tresse för bildkonst respektive hantverk, kultur och formgivning.
Den grundläggande målsättningen med undervisningen är att skapa ett gott förhållande till konst och ge eleverna goda kunskaper och färdigheter i att skapa, utöva och framföra konst på ett mångsidigt sätt.
Undervisningen är processbetonad vilket innebär ett skapande från idé till färdig produkt där elevernas egna intresseområden, önskemål och målsättningar får påverka processen. Studierna är indelade i ge mensamma studier och temastudier.
Gemensamma studier består av helheterna:
• Upptäcka (120 lekt) ämnade för elever i åk 1-2
• Öva (120 lekt) ämnade för elever i åk 3-4
• Experimentera (60 lekt) ämnade för åk 5-6
Temastudierna är en fortsättning på gemensamma studier och består av:
• Fördjupa (132 lekt)
• Eget uttryck (68 lekt) för elever i åk 7-
Då ett barn erlägger full kursavgift beviljas på basen av anhållan 25 % rabatt till dess syskon. Anhållan bör göras genast i början av terminen. Material ingår i kursavgiften.
Taiteen perusopetus on koulun ulkopuolista, lapsille ja nuorille suunnattua opetusta, jossa oppilaat saavat valmiuksia ilmaista itseään eri taiteenaloilla. Mustasaaren aikuisopisto tarjoaa kuvataiteen (Kuvataidekoulu) ja käsityön opetusta (Käsityökoulu).
Opetus on suunnitelmallista ja jatkuu vuosittain noudattaen Opetusministeriön päättämää taiteen perusopetuksen opetussuunnitelmaa 2018.
Opinnot luovat oppilaalle mahdollisuuden kehittää henkilökohtaista suhdetta ja elinikäistä mielenkiin toa kuvataiteeseen, käsitöihin, kulttuuriin ja muo toiluun.
Opetuksen perustavoitteena on luoda hyvä suhde taiteeseen ja antaa oppilaille hyvät taidot ja valmiu det luoda, harjoittaa ja esittää taidetta monipuolisel la tavalla.
Opetuksessa painotetaan prosesseja, jotka sisältävät luomista ideasta valmiiseen tuotokseen, jossa oppi laiden omat kiinnostusten kohteet, toiveet ja tavoit-
teet vaikuttavat prosessiin. Opinnot on jaettu yhtei siin opintoihin ja teemaopintoihin.
Yhteiset opinnot koostuvat kokonaisuuksista:
• Löydä (120 oppituntia) suunnattu 1-2 luok kien oppilaille
• Harjoittele (120 oppituntia) suunnattu 3-4 luokkien oppilaille
• Kokeile (60 oppituntia) suunnattu 5-6 luok kien oppilaille
Teemaopinnot ovat jatkoa yhteisille opinnoille ja koostuvat seuraavasti:
• Syvennä (132 oppituntia)
• Oma ilmaisu (68 oppituntia) suunnattuna 7luokkien oppilaille
Yhden lapsen maksaessa täyden kurssimaksun voi daan sisarukselle myöntää 25 % alennus hakemuk sen perusteella. Alennus tulee anoa heti lukukauden alkaessa.
Materiaali sisältyy kurssimaksuun.
005011 Käsityön perusteet 1-6
Aikuisopisto - Tekstiililuokka Heidi Granroth 88,00 €
Ei kurssia 14.4.2023.
pe 14.00-15.30 13.1.-12.5.2023 15 krt
005006 Hantverkets grunder åk 1-4
Vuxeninstitutet - Textilklass Ann-Chatrin Snickars-Hoxell 88,00 €
on 14.00-15.30 18.1-3.5.2023 15 ggr
Gruppen består av elever i åk 1-4 (kl. 14.00-15.30) och elever i åk 5-7 (kl. 15.10-16.40).
005006 Hantverkets grunder åk 5-9
Vuxeninstitutet - Textilklass Ann-Chatrin Snickars-Hoxell 88,00 €
on 15.10-16.40 18.1-3.5.2023 15 ggr
Gruppen består av elever i åk 1-4 (kl. 14.00-15.30) och elever i åk 5-7 (kl. 15.10-16.40).
005002 Hantverkets grunder åk 1-2
Solf Skola - Textilsal Ann-Chatrin Snickars-Hoxell 88,00 €
005010 Hantverkets grunder åk 3-6
Solf Skola - Textilsal Ann-Chatrin Snickars-Hoxell 88,00 €
to 12.30-14.00 12.1-27.4.2023 15 ggr
to 14.20-15.50 12.1-27.4.2023 15 ggr
De barn som inlett studier i Bildkonstskolan och Hantverksskolan har förtur att få fortsät ta. En del av vårens grupper är därför fullbokade. Det går bra att anmäla sig på reservplats och man blir då kontaktad om det under ter minens gång blir en plats ledig.
Ne lapset, jotka ovat jo aloittaneet Kuvataidekoulun tai Käsityökoulun, ovat etusijalla jatkamaan. Osa kevään kursseista on siksi täynnä. On kuitenkin mahdollista ilmoittautua varasijalle ja teihin otetaan yhteyttä lukukauden aikana, jos paikka vapautuu.
003015 Bildkonstens grunder åk 1-6
Vuxeninstitutet - Konstklass Kristina Skog 88,00 €
ti 14.15-15.45 10.1-25.4.2023 15 ggr
003018 Bildkonstskolan: Temastudie Kuvataidekoulu: Teemaopinnot
Vuxeninstitutet - Konstklass Aikuisopisto - Taideluokka Kristina Skog 88,00 €
003024 Kuvataiteen perusteet lk 1-6
Aikuisopisto - Taideluokka Alli Alho 88,00 €
ti 16.15-18.45 10.1-4.4.2023 12 ggr/krt
003017 Bildkonstens grunder åk 4-6
Norra Korsholms Skola - Klassrum N1 Kristina Skog 88,00 €
må 15.00-16.30 9.1-8.5.2023 15 ggr
003021 Bildkonstens grunder åk 1-2
Kvevlax Lärcenter - Martois B1115 Kristina Skog 88,00 €
003022 Bildkonstens grunder åk 3-6
to 13.15-14.45 12.1-11.5.2023 17 ggr
to 16.00-17.30 12.1.-27.4.2023 15 krt
003025 Kuvataiteen perusteet lk 1-6 Tuovila
Tuovilan Koulu - Luokka 1 Matilda Byström 88,00 €
003014 Bildkonstens grunder åk 1-3
Norra Korsholms Skola - Klassrum N1 Kristina Skog 88,00 €
pe 13.50-15.20 13.1.-5.5.2023 15 krt
Kvevlax Lärcenter - Martois B1115 Kristina Skog 88,00 €
003019 Bildkonstens grunder åk 1-4
Replot-Björkö Skola - Slöjdsal Kristina Skog 88,00 €
003023 Bildkonstens grunder åk 1-4
må 13.15-14.45 9.1-8.5.2023 15 ggr
Solf Skola - Bildkonst/Fyke Ulrika Fagernäs 88,00 €
to 15.00-16.30 12.1-11.5.2023 17 ggr
on 12.30-14.00 11.1-26.4.2023 15 ggr
on 12.15-13.45 11.1-26.4.2023 15 ggr
110390 Teckning och målning för 9-12 åringar
Vallgrund Skola Ragrånn - nedre klassrum Camilla Forsén-Ström 19,00 €
on 18.00-19.30 8.3-29.3.2023 4 ggr
Kom med och teckna och måla i olika stilar! Vi hämtar inspiration och olika teman från foton, stre etart, kända konstnärer, animerade filmer m.m. Vi prövar på att skissa både realistiskt och fantasifullt. Vi kommer att måla med akryl både på papper och på målarduk. Materialkostnader tillkommer.
110375 Värikästä tekstausta
Aikuisopisto - Taideluokka Marika Koskimäki 19,00 €
ke ja to 17.30-21.00 26.-27.4.2023 2 krt
Kahden kerran tehokkaalla kalligrafiakurssilla käymme läpi useita erilaisia värikkäiden tekstaus taustojen, koristeltujen kirjainten ja korttipohjien värjäystekniikoita. Teemme myös lennokkaita, värikkäitä ja hauskoja kirjaimia sekä kuvioita eri tek niikoin. Kurssin teemoina mm. akryyliväripohjat, kultaus, painotekniikat, mustevärjäys yms. Opetta jalla on kurssin alussa tarvikkeet myynnissä. Yhden illan tarvikkeet n. 20 €. Kurssi sopii aloittelijoille ja aiemmin harrastaneille.
110386
Vuxeninstitutet - Konstklass Mattias Löfqvist 25,00 €
må 18.00-20.30 6.2-17.4.2023
Varannan vecka
Under kursen fokuserar vi på det centrala i grunder na för måleri, bl.a. färg, valör, komposition, form, penselföring och rytm. Vi studerar och analyserar kända konstnärers verk, ser hur de har gjort, ana lyserar hur de komponerat, hur de använt färger, hur de tänkt och varför vissa bilder fungerar medan andra inte. Kursen passar för nybörjare och längre hunna. Ta med oljefärger, penslar och pap persblock för oljefärg.
110385 Akrylmåleri nybörjarkurs
Vuxeninstitutet - Konstklass Kristina Skog 21,00 €
on 18.00-19.30 1.2-12.4.2023
Varannan vecka Vi övar färgblandning, skapar kring valörer och kontrastfärger. Vi skissar samt målar smått och stort med olika tekniker inom akrylmåleri. Vi använder oss av referensbilder som inspiration men även av fantasi och spontant uttryck. Ta med akrylfärger (gult, rött, blått och vitt), penslar, målartejp, olika tjocka och stora papper. Kursen går varannan vecka.
110388 Ikonitaide
Aikuisopisto - Taideluokka Satu Ojala 31,00 €
ma 13.45-16.45 23.1.-3.4.2023
Joka toinen viikko Maalataan ikoneja maaväreillä (munatem pera) ja voi valita itseä puhuttelevan ikoni aiheen. Opitaan värioppia, piirtämistä, sivel timen käyttöä ja maalaamista eri tekniikoita käyttäen, teemoina myös lehtikultaus, miks tio ja boluskultaus. Kurssi sopii aloittelijoil le. Tarvikkeita voi ostaa opettajalta ja tarvi kelista lähetetään ilmoittautuneille ennen kurssin alkua.
Bild/Kuva: Mattias LöfqvistOnline Victoria Yaroshik 38,00 €
to 18.00-19.45 2.2-4.5.2023 12 ggr
Nybörjarkurs i grundläggande akvarellmålning. Te man är solnedgångar, himmel och berg m.m. Vi an vänder oss av färgcirkeln, övar på komplementfärger och perspektiv medan vi målar enligt teknikerna vått på torrt och vått i vått. Vi träffas online via ZOOM och Padlet är vår kommunikationskanal. Dessa går vi igenom vid det första tillfället. Du behöver ha akvarellfärger och akvarellpapper. Mera information om materialet finns på: www. yaroshik.art
110380
Vuxeninstitutet - Konstklass
Aikuisopisto - Taideluokka Margaretha Hakko 55,00 €
må/ma 9.30-12.45 23.1.-17.4.2023 11 ggr/krt
En kurs för både nybörjade och för dig som vill gå vidare i ditt målande. Du lär dig om material, om att blanda färger, om färgperspektiv, bildkompo sition m.m. Du tränar ögat att se din omgivning på ett nytt sätt. Vi utgår från dina kunskaper och bygger vidare på dem då du målar under individuell handledning. Ta med eget material.
Kurssi sopii aloittelijoille ja sinulle, joka haluat ede tä maalaustaidoissasi. Opit materiaaleista, värien sekoittamisesta, väriperspektiivistä, kuvan sommit telusta jne. Opit katsomaan ympäristöäsi uusin sil min. Lähdemme omasta tasostasi ja kehitämme sitä yksilöllisessä ohjauksessa. Ota omat materiaalit mu kaan.
110381 Dagmålare Päivämaalarit
Vuxeninstitutet - Konstklass Aikuisopisto - Taideluokka Margaretha Hakko 55,00 €
ti 9.30-12.45 24.1.-11.4.2023 11 ggr/krt
Kursen är riktad till både nybörjare och längre hun na. Välj ditt eget uttrycksmedel bland akryl, akvarell och olja. Du lär dig om olika tekniker, om kompo sition och färglära. Ta fram konstnären inom dig och låt dig inspireras till att måla utgående från dina egna valda motiv. Individuell handledning. Ta med eget material.
Kurssi sopii aloittelijoille ja kokeneemmillekin maalareille. Valitse mieleisesi ilmaisuväline: akryyli, akvarelli tai öljy. Opit erilaisia tekniikoita, sommit telua ja värioppia. Herätä sisäinen taitelija ja valitse itse teemat, joista inspiroidut. Yksillöistä ohjausta tarjolla. Ota omat materiaalit mukaan.
110377 Maalataan yhdessä
Aikuisopisto - Taideluokka Jani Järvinen 28,00 €
ke 18.00-20.30 25.1.-19.4.2023 Joka toinen viikko Maalaamme vapaasti asetelma-, luonto- ja muo tokuva-aiheita mieleisellä tekniikalla kuvataiteilija Jani Järvisen opastuksessa. Tutustumme värioppiin ja sommitteluun. Kehitämme ja vahvistamme ilmaisuamme, maalaustekniikkaamme sekä omaa näke mystämme. Kurssi sopii kaikentasoisille maalareille, voit kokeilla uusia tekniikoita. Omat materiaalit mukaan.
110389 Målarworkshop
Vuxeninstitutet - Konstklass Camilla Forsén-Ström 21,00 €
lö 10.00-15.00 4.2-11.2.2023 2 ggr
Akrylmålning med fotografier som utgångspunkt. Vi jobbar steg för steg från grov skiss till detaljerad färdig målning. Det kan handla om varierande mo tiv helt enligt ditt val. Ta med: akrylfärg, penslar, ritkol, pannå eller målarduk plus valfri bild/foto. Egen matsäck med till workshopsdagarna! För både nybörjare och de som målat förr.
110387 Keramik Keramiikka
Vuxeninstitutet - Konstklass
Aikuisopisto - Taideluokka Monica Björk 44,00 €
to 18.00-20.30 26.1-13.4.2023 10 ggr/krt
En kurs för dig med grundläggande kunskaper i keramik. Vi går igenom formningstekniker, dekore ring, glasering och du har även möjligheter till drej ning. Vi arbetar med givna teman eller förverkligar egna idéer. Minimiålder 15 år. Materialkostnader tillkommer. Kurssi sopii jo keramiikan perustaidot omaaville. Kurssilla työskennellään savenmuotoilutekniikoiden, koristelun ja lasittamisen parissa, myös drei jaukseen on mahdollisuus. Työskennellään annetun aiheen parissa, tai toteutetaan omia ideoita. Alaikäraja on 15 vuotta. Materiaalimaksu.
110376 Saven taikaa
Tuovilan Koulu - Luokka 1 Sanni-Johanna Pätsi 25,00 €
ma 17.00-19.30 6.2.-20.3.2023 6 krt
Haluatko oppia uuden taidon? Etsimme saven avul la muotoja omille ideoille ja taiteelliselle ilmaisulle. Tämä kurssi sopii sekä vasta-alkajille, että aiemmin saven parissa työskennelleille. Materiaalimaksu 15 €, maksetaan opettajalle.
110383 Creations in clay Luo savesta
Vuxeninstitutet - Arts class Aikuisopisto - Taideluokka Richard Raven 25,00 €
fr/pe 18.00-20.30 sa/la 10.00-16.30 17.3, 18.3, 5.5.2023 3 sessions/krt
Using hand-building and decoration techniques we will explore engobe design and decorating with glazes. You can make functional wares, such as mugs and bowls, but also let you imagination free to create your own designs. Clay can be purchased from the teacher. 5 € fee for glazing materials. A course for beginners and those who have some basic skills with clay. Bring your own lunch and snacks.
Työskentelemme muotoilutekniikoiden, engoben, koristelun ja lasituksen parissa. Valmistamme käyt töesineitä, kuten mukeja ja vateja, mutta voit myös luoda vapaasti omia koriste-esineitäsi. Voit ostaa savea opettajalta, lasitusmateriaalimaksu on 5 €. Kurssi sopii aloittelijoille ja jo perustaidot omaaville. Ota omat eväät mukaan!
We will go through all aspects of throwing in cluding the correct way to prepare your clay, centering the clay and how to throw basic cylinders and other shapes. We will learn how to finish the pot, including decoration techniques, trim ming excess clay and attaching handles. Separa te charge for clay. The pottery course is for both beginners and those who have some experience. Glaze materials 5 € /person.
Käymme läpi mm. saven oikeanlaisen vaivaamisen dreijausta varten, saven keskittämisen, sekä lieri ön että muiden muotojen valmistuksen. Opimme viimeistelemään tuotokset: sorvaamaan, koristele maan, liittämään erilaisia kahvoja ym. Materiaalimaksu savesta. Kurssi soveltuu sekä aloittelijoille että pidemmälle ehtineille. Lasitusmateriaalien maksu 5 € /henkilö.
110382 Throwing Course 1 - And how to glaze your pots Dreijaus- ja lasituskurssi 1
Vuxeninstitutet - Arts class Aikuisopisto - Taideluokka Richard Raven 39,00 €
sa/la 10.00-16.30 su 10.00-15.45 fr/pe 18.00-20.00 21.1., 22.1., 10.2.2023 3 sessions/krt
110384 Throwing Course 2 - And how to glaze your pots Dreijaus- ja lasituskurssi 2
Vuxeninstitutet - Arts class Aikuisopisto - Taideluokka Richard Raven 39,00 €
sa/la 10.00-16.30 su 10.00-15.45 fr/pe 18.00-20.00 22.4., 23.4.,12.5.2023 3 sessions/krt
Vuxeninstitutet - Konstklass Camilla Andersson 25,00 €
ti 19.15-20.45 21.3-9.5.2023 8 ggr
Kurs för dig som redan har gått grundkurs i foto grafering och kan den digitala systemkamerans grunder. Repetition av bl.a. ISO, bländare och slutartid. Vi jobbar även med komposition, ljussätt ning m.m. Vi varvar teori med praktiska uppgifter. Ta med egen digital systemkamera.
111009
Online Jan Björk 38,00 €
on 18.00-20.30 25.1-5.4.2023 10 ggr
Låt dig inspireras till att gå ut och fotografera i din närmiljö. Undervisning, gruppdiskussioner och lä rarens kommentarer kring deltagarnas fotografier sker online via Zoom. Där förbereds även följande veckas fotouppgift, du har ca. en vecka på dig att fotografera. Under det första kurstillfället går vi bl.a. igenom kamerans inställningar. Utrustning: system kamera eller pocketkamera. För både nybörjare och lite längre hunna.
111007 Lähikuvausta
Aikuisopisto - Ryhmähuone Alice Tuija Warén 19,00 €
ma ja to 17.30-20.00 13.2.-20.2.2023 3 krt
Kurssin ajankohdat teemoineen: Ma 13.2 Ryhmähuone Alice Lähikuvaukseen sopivat objektiivit ja muuta välineet, kameran asetukset (aukko, valotusaika), ISO-herkkyys, tarkennus ja syväterävyysalue, valo (valon suunta, luonnonvalo/keinovalo), sommittelu ja Totausta. 16.2. Öjenin vanha metsä. Kuvausretki omilla kameroilla: eri kohteita, luon nonvalo/keinovalo ja sommittelun harjoittelua. Ma 20.2. Ryhmähuone Alice Harjoittelukerran kuvien läpikäyntiä, kertausta ja kuvien jälkikäsittelystä Lightroomissa.
111010 Landskapsfotografering
Korsholms Högstadium - Nö4 Tuija Warén 19,00 €
må 18.00-19.30 6.3-20.3.2023
3 ggr
Kurs i landskapsfotografering för dig som redan är bekant med systemkameran, med slutartider, bländare och ISO-tal. Vi går igenom kamerans in ställningar, vädrets och ljusets påverkan, bildkomposition, bildelement, panorama och konstnärliga bilder.
110414 Kortmaraton
Vuxeninstitutet - Grupprum Alice Annette Hjortman 19,00 €
fr 18.00-21.00 lö 10.00-15.00 31.3-1.4.2023
2 ggr
Kom med och gör personliga kort. Ta med eget ma terial så skapar vi så mycket vi hinner. Tips och idé er delar vi med oss.
Opetuskieli on ruotsi, mutta voit saada ohjausta suomeksi.
110415 Palasista kokonaisuus - jatkokurssi mosaiikkitaiteen alkeet hallitseville
110408 Porslinsmålning Posliininmaalaus
Vuxeninstitutet - Konstklass Aikuisopisto - Taideluokka Marja-Leena Cederlöf 37,00 €
fr/pe 12.00-15.15 13.1-31.3.2023
Varannan vecka Joka toinen viikko Vi målar porslin i olika tekniker med motiv enligt deltagarnas val för både nybörjare och längre hunna målare. Bränning ingår i avgiften.
Posliininmaalausta eri tekniikoilla ja teemoilla kurssilaisten toiveiden mukaan. Kurssi sopii sekä aloit telijoille, että pidemmälle ehtineille. Polttomaksu sisältyy hintaan.
Aikuisopisto - Taideluokka Marja Kolu 22,00 €
ma 18.00-20.30 30.1.-24.4.2023 Joka toinen viikko Kurssin aikana valmistamme italialaisesta taide mosaiikista laatan (koko 30 cm x 30 cm) omasta kuva-aiheesta. Värillinen, pelkistetty, vapaavalintainen kuva-aihe, idealuonnos on hyvä olla mukana jo kurssin alussa. Käymme yhdessä läpi kuva-aiheen työstön mosaiikkiteosta varten. Valamme valmistu neet mosaiikkikuvat betoniin. Mosaiikkimateriaa lin, mosaiikkipihdit ja suojalasit saat kurssin ajaksi ohjaajalta lainaan. Materiaalimaksu 50 € maksetaan kurssin alkaessa opettajalle, kuvataiteilija Marja Ko lulle. Materiaalimaksu sisältää mosaiikkimateriaalin, työvälineiden käytön, muotin ja valun.
110409 Porslinsmålning Posliininmaalaus
Toby byagård Marja-Leena Cederlöf 31,00 €
to 17.45-21.00 19.1-13.4.2023
Varannan vecka Joka toinen viikko
Vi målar porslin i olika tekniker med motiv enligt deltagarnas val för både nybörjare och längre hunna målare. Avgift för bränning tillkommer.
Posliininmaalausta eri tekniikoilla ja teemoilla kurs silaisten toiveiden mukaan. Kurssi sopii sekä aloit telijoille, että pidemmälle ehtineille. Kurssimaksu ei sisällä polttokorvausta.
110410 Karkkimalan posliininmaalauskerho Karkkimalan ent.koulu Maija-Liisa Luopajärvi 28,00 €
ma 12.30-15.00 16.1.-8.5.2023
Joka toinen viikko Posliininmaalauskerhossa maalataan ja koristellaan posliinia erilaisin tekniikoin, esimerkiksi jäljentäen tai vapaasti maalaten. Maalaamme kodin käyttöesi neitä, koriste-esineitä ja vaikka kaakeleita. Harras tuksen aloittaminen ei vaadi aikaisempaa kokemus ta. Kurssimaksu ei sisällä polttokorvausta.
110931 Bygg miniatyrer för dockskåp
Vuxeninstitutet - Textilklass
Satu Kiviniemi 28,00 €
må 18.00-20.30 23.1-17.4.2023
Varannan vecka
Vi tillverkar föremål i miniatyr, främst i skala 1:12 och 1:18, som man kan inreda ett dockskåp eller en ”roombox” med. Kartong, papper, garn, tyger samt lättare trämaterial som balsa, kaffestickor, glasspin nar m.m. används. Material och miniatyrer kan till sammans beställas från nätbutik. Vi planerar tema samt innehåll och arbetar vidare enligt deltagarnas önskemål. Låt fantasin flöda och händerna skapa! Kurssikieli on ruotsi, mutta voit saada suomenkieli stä ohjausta.
110911 Pisanka-munat
Aikuisopisto - Ryhmähuone Alice Satu Ojala 19,00 €
pe 15.00-20.00 17.3.2023
Koristellaan pestyjä ja tyhjennettyjä kanan- tai han henmunia perinteisellä pisanka-vahatekniikalla. Munat kuvioidaan mehiläisvahalla, nuppineulalla ja kistkalla (vahakannu), jonka jälkeen ne kastetaan pigmenttiliemiin. Opettajalla on työvälineet ja pig mentit mukana, materiaalimaksu maksetaan opet tajalle käytön mukaan. Kurssi sopii aloittelijoille. Ilmoittautuneille lähetetään tarvikelista ennen kurs sin alkua.
110914 Helmityöt, päiväryhmä
Aikuisopisto - Ryhmähuone Alice Elena Varismäki 31,00 €
pe 14.00-17.15 20.1.-14.4.2023
Joka toinen viikko Kurssilla tutustumme siemenhelmien maailmaan, ja luomme ikiomia uniikkikoruja ja koristeita. Kurssi sopii niin aloittelijoille, kuin edistyneillekin. Voit käyttää omia materiaaleja, tai ostaa opettajalta.
110915 Helmityöt
Aikuisopisto - Ryhmähuone Alice Elena Varismäki 31,00 €
pe 17.45-21.00 20.1.-14.4.2023
Joka toinen viikko Kurssilla tutustumme siemenhelmien maailmaan, ja luomme ikiomia uniikkikoruja ja koristeita. Kurssi sopii niin aloittelijoille, kuin edistyneillekin. Voit käyttää omia materiaaleja, tai ostaa opettajalta.
110930 Makramee-lampunvarjostin
Karkkimalan ent.koulu Minna Örn 19,00 €
la 10.00-15.00 28.1.2023
Tule solmimaan oma tunnelmallinen makra mee-lampunvarjostin. Kurssi sopii niin aloittelijoil le kuin myös jo vähän solmineille. Voit valita kahdesta mallista mieleisesi ja pienillä muutoksilla voit muokata mallista omanlaisesi. Opettaja ohjeistaa ja auttaa sinua oman työsi toteutuksessa. Materiaalipa ketti 25 € (sisältää lamppukehikon ja langat) makse taan opettajalle.
Undervisningsspråket är finska, men läraren kan också svenska.
110927 Makramee-seinävaate
Karkkimalan ent.koulu Minna Örn 21,00 €
la 10.00-15.00 18.3.-25.3.2023 2 krt
Tule luomaan oma makramee-seinävaate. Kurssilta saat mainiot eväät monenlaisiin makramee-töihin. Opit solmimisen perustekniikat sekä solmut. Kaikki tekevät kurssilla saman seinävaatemallin, jonka voi pienillä muokkauksilla tehdä ihan oman näköiseksi. Opettaja ohjeistaa ja auttaa sinua oman työsi toteu tuksessa. Voit ottaa mukaasi oman kepin (80 cm), joka on sinulle mieluinen. Keppi voi olla metsästä löydetty (kuorittu), tai kaupasta ostettu harjanvarsi. Opettajalta voit ostaa materiaalipaketin, joissa kaksi eri vaihtoehtoa: materiaalipaketti 25 € sisältää lan gat/materiaalipaketti 30 € sisältää langat ja helmet.
Undervisningsspråket är finska, men läraren kan också svenska.
110924 Sisustussuunnittelu, yksilöllinen opetus
Aikuisopisto - Ryhmähuone Alice Marianne Myötänen 99,00 €
to 15.00-18.00 9.2.-23.3.2023 6 krt
Onko sinulla tiedossa suurempi remontti, tai olet ko kenties rakentamassa uutta kotia itsellesi? Tällä kurssilla saat suunnitella omaa kohdettasi yhdessä suunnittelutoimisto DESIGN BY HANNA K. & CO:n kanssa. Kurssi toteutetaan yksilöopetuksena 1 h/viikko/opiskelija, yhteensä kuusi kertaa. Kurs silla perehdytään niihin aihealueisiin sisustus- ja ti lasuunnittelussa, jotka sinä koet tarpeelliseksi oman kohteesi näkökulmasta.
110510 Kreativ verkstad, förmiddagsgruppen
Vuxeninstitutet - Textilklass Ann-Chatrin Snickars-Hoxell 31,00 €
ti 9.30-12.00 10.1-18.4.2023
Varannan vecka Kom med i en kreativ handarbetsgemenskap till sammans med likasinnade. Vi träffas varannan vecka kring nya/nygamla tekniker och mönster inom stickning, virkning och olika specialtekniker. Varje gång presenteras en ny teknik eller mönster. Studiebesök.
110509 Kreativ verkstad, eftermiddagsgruppen
Vuxeninstitutet - Textilklass Ann-Chatrin Snickars-Hoxell 31,00 €
ti 13.00-15.30 10.1-18.4.2023
Varannan vecka Kom med i en kreativ handarbetsgemenskap tillsammans med likasinnade. Vi träffas varannan vecka kring nya/nygamla tekniker och mönster inom stickning, virkning och olika specialtekniker. Varje gång presenteras en ny teknik eller mönster. Studiebesök.
110511 Textilstugan i Koskö
Koskö samlingshus - martharummet Ann-Chatrin Snickars-Hoxell 31,00 €
ti 9.30-12.00 17.1-9.5.2023
Varannan vecka Kom med i en kreativ handarbetsgemenskap med likasinnade. Vi träffas varannan vecka kring nya och nygamla tekniker inom stickning, virkning och oli ka specialtekniker. Varje gång presenteras en ny tek nik eller mönster. Du kan även arbeta med och få handledning i egna handarbetsprojekt. Studiebesök.
110523
Västerhankmo Uf
Carola Renlund
31,00 €
ti 18.30-21.00 24.1-2.5.2023
Varannan vecka
Kom med och sy nytt, återbruka, sticka eller virka i en inspirerande gemenskap. Vi syr i lappteknik och lär oss nya sömnads- och sticktekniker där allt utgår från kursdeltagarnas önskemål. Kursen lämpar sig för både nybörjare och mera inbitna handarbetare. Ta med egen symaskin, sömnadstillbehör och -ma terial eller stickor/virknålar och garn. 17.4 hålls kursen undantagsvis på en måndag.
Opetuskieli on ruotsi, mutta voit saada ohjausta suomeksi.
110524
Vuxeninstitutet - Textilklass
Carola Renlund 28,00 €
ti 18.00-20.30 17.1-25.4.2023
Varannan vecka Välkommen med i en kreativ stickningsgemen skap där det inte är någon skillnad om du är en nybörjare i stickning eller en inbiten sticknörd. Vi träffas för att bli inspirerade, få användbara teknik tips och handledning då det behövs och framför allt för att dela stickningsglädje tillsammans med varan dra. Om du är helt nybörjare kan du först, med lärarens hjälp, öva upp sticktekniken genom att sticka provlappar och sedan påbörja ett enkelt litet stick ningsprojekt. Ta med eget garn och lämpliga stickor till det du vill skapa.
Opetuskieli on ruotsi, mutta voit saada ohjausta suomeksi.
110525 Stick- och systuga för daglediga
Vassor marthagård Carola Renlund 25,00 €
on 13.00-15.30 1.2-26.4.2023
Varannan vecka Kom med och sy nytt, återbruka, sticka eller virka i en inspirerande gemenskap. Vi syr i lappteknik, lär oss nya sömnads- och sticktekniker där vi utgår från kursdeltagarnas önskemål. Kursen lämpar sig för både nybörjare och mera inbitna handarbetare. Opetuskieli on ruotsi, mutta voit saada ohjausta suomeksi.
110520 Handarbetsstuga i Replot
Replot-Björkö Skola
Textilsal - i lärarbostaden Carola Renlund 22,00 €
on 13.00-16.00 25.1-19.4.2023 4 ggr
Vi träffas en gång per månad för att sticka, virka, sy och återbruka. Här kan du dela handarbetsglädjen med andra och samtidigt få inspiration och hand ledning för påbörjade och nya handarbetsprojekt. Ta med eget material och de tillbehör som behövs för ditt handarbetande, så sätter vi i gång. Kursdatum: 25.1, 22.2, 22.3 och 19.4.
110562 Käsityökerho
Aikuisopisto - Tekstiililuokka Carola Renlund 21,00 €
to 12.30-15.00 16.3.-4.5.2023
Joka toinen viikko Tervetuloa mukaan luovaan käsityökerhoon ku tomaan ja virkkaamaan, sekä nauttimaan yhdessä tekemisestä. Voit itse valita mitä teet ja halutessasi saat opettajalta neuvoja uusissa neule- ja virkkaus tekniikoissa. Ota mukaan omat langat ja puikot/ virkkuukoukku. Ensimmäisellä kerralla käymme yhteisesti läpi toiveet kurssin sisällöstä. Ennakko-osaaminen ei ole välttämätöntä.
120321 Knitting in English
Vuxeninstitutet - Textilklass Alicia Trezise-Segervall 19,00 €
tu 18.00-19.30 24.1-7.3.2023 4 sessions
Have you ever combined an English conversation lesson with a knitting date? Practice your English while you knit, get help with English patterns and learn some old/new techniques. Bring along your latest WIP (work in progress), those difficult pat terns and a goal of speaking more fluent English for your next knitting retreat. We meet four times every other week!
sengång med bomullsvarp 2 trådar/cm. Varpen till en matta 2-3 m ingår i kursavgiften. Mattans bredd blir ca 80 cm. Material till inslag skaffar du själv in för det egna arbetet; klipp själv eller köp trikårem sor. Här finns möjligheten att se ifall vävning är din nästa hobby.
Tule mukaan kutomaan matto valmiisiin loimiin. Käymme läpi teoriaa ja harjoittelemme käytännössä keskiviikkona 18.1. klo 17-18:30. Sen jälkeen voit itse päättää milloin kudot; päivällä vai ilta-aikaan. Mahdollisuus ohjaukseen (sis. 2 h) keskiviikkoisin klo 10-11 tai klo 17-18. Voit kutoa yksinkertaista palttinaa ja/tai ruusukasta puuvillaloimeen 2 lan kaa/cm. Loimet 2-3 metriseen mattoon kuuluvat kurssimaksuun. Maton leveys on n. 80 cm. Kudemateriaalit mattoosi hankit itse; voit leikata maton kuteet itse tai ostaa valmiita trikookudetta. Onko kudonta uusi harrastuksesi? Tule kokeilemaan!
väva dagtid, kvällstid och helger på egen tid. Kom med och upplev vävglädje. Inred ditt hem med handvävda mattor, gardiner, löpare, plädar, dukar, handdukar m.m. i nya och gamla tekniker allt efter dina behov. Vävning både för dig som har vävt förr och för dig som är nybörjare. Ingen kurs 19.4. 2023.
Kankaankudonta on taas suosittua ja nyt sinulla on mahdollisuus tulla kokeilemaan sitä. Jokaiselle kurs sijalle on varattu omat kangaspuut ja saat itse valita mitä haluat tehdä. Valitse värit, materiaalit, struk tuurit ja mallit. Saat kurssilla ohjausta ja voit sitten itsenäisesti kutoa päivisin, iltaisin ja viikonloppuisin omalla ajalla. Tule mukaan kokemaan kankaanku donnan iloa. Sisusta kotisi itsekudotuilla matoilla, verhoilla, kaitaliinoilla, vilteillä, liinoilla, pyyhkeillä jne. käyttäen uusia ja vanhoja tekniikoita oman tar peesi mukaan. Kurssi sopii kaikentasoisille kankaan kutojille, myös aloittelijoille. Ei kurssia 19.4. 2023.
110516 Kreativ sömnad för daglediga Luova ompelu päivävapaille
Vuxeninstitutet - Textilklass
Aikuisopisto - Tekstiililuokka Ann-Chatrin Snickars-Hoxell 45,00 €
må/ma 12.30-15.00 16.1-17.4.2023
12 ggr/krt
Välkommen med i en inspirerande sygemenskap där du kan sy enligt dina egna önskemål. Inrednings detaljer ss kuddar, täcken och gardiner, väskor och necessärer, rita mönster av ditt favoritplagg och sy i trikå eller vävt tyg, återbruka och sy om plagg eller sy i lappteknik. Ta del av tips på mönsterkonstruk tion och sömnad som förenklar din sömnad. Vid varje tillfälle får du individuell handledning. Kur sen lämpar sig för både nybörjare och mera inbitna handarbetare. Kom med och skapa vackra saker till dig själv, ditt hem eller som gåvor. Tervetuloa mukaan inspiroivaan ompeluryhmään, jossa voit ommella tilkkutyötekniikalla, uusiokäyttää, tuunata vaatteita ja ommella ihan uusia tuot teita. Voit valmistaa laukkuja, pussukoita, peittoja, vaatteita, tyynynpäällisiä, piirtää kaavoja lempivaat teistasi jne. Kurssi sopii kaiken tasoisille ompelijoil le, myös aloittelijoille. Saat neuvoja kaavojen piirtämiseen ja ompeluvinkkejä yksilöllisessä ohjauksessa. Tule ompelemaan kaikkea kaunista itsellesi, kotiisi tai lahjaksi.
110514 Klädsömnad för daglediga
110563 Trikåsömnadsverkstad 2.0
Trikoo-ompelutyöpaja 2.0
Vuxeninstitutet - Textilklass Aikuisopisto - Tekstiililuokka Carola Renlund 25,00 €
Vuxeninstitutet - Textilklass Carola Renlund 28,00 €
to 13.00-15.30 26.1-18.4.2023 Varannan vecka Individuellt sömnadsarbete med handledning av läraren. Erfarna deltagare får hjälp att utvecklas och kan ta sig an svårare utmaningar. Nybörjare får hjälp att komma i gång och goda råd ges som gör det möjligt att lyckas. 18.4 hålls kursen undantagsvis på en tisdag. Opetuskieli on ruotsi, mutta voit saada ohjausta suomeksi.
må/ma 18.00-20.30 lö/la 10.00-14.00 30.1-1.4.2023 4 ggr/krt Vill du lära dig att sy sköna kläder i trikå både till stora och små? Under kursens gång bekantar vi oss med användbara trikåsömmar och får mönsterinspi ration för alla figurtyper. Vi inleder med ett infotill fälle må 30.1, där du får trikåsömnadstips både för ”vanliga hemmasymaskiner” och overlockmaskiner. Vid samma tillfälle ges även redskaps-, materialoch mönsteridéer för de kommande kurslördagarna. På lördagsträffarna (18.2, 25.3 och 1.4) låter vi sy maskinerna gå varma och individuell handledning ges enligt sykunskapsnivå. Maskiner finns på plats, men du får gärna ta med egna. Kursen passar både nybörjare och mera erfarna sömnadsentusiaster. Haluatko oppia ompelemaan trikoosta ihania vaat teita lapsille ja aikuisille? Kurssilla tutustumme käy tettäviin trikoosaumoihin, ja saamme kaavavinkkejä kaikenlaisille vartalotyypeille. Aloitamme infotilai suudella ma 30.1., jolloin saat trikoo-ompeluvinkkejä ”tavallisille kotiompelukoneille” ja saumureil le. Saat samalla väline-, materiaali- ja malli-ideoita seuraavia kolmea kurssilauantaita varten. Lauantai tapaamisilla (18.2., 25.3. ja 1.4.) pidämme ompe lukoneet käynnissä ja saat henkilökohtaista ohjausta omalla ompelutaitotasollasi. Voit lainata opiston ko neita tai tuoda oman mukanasi. Kurssi sopii kaiken tasoisille ompelijoille, myös aloittelijoille.
110521 Sykurs för alla, Replot
Replot-Björkö Skola Textilsal - i lärarbostaden Carola Renlund 35,00 €
to 18.00-21.00 19.1-27.4.2023
Varannan vecka
Välkommen med på en sykurs där du får umgås med likasinnade och samtidigt får hjälp med oli ka handarbetsprojekt. Vi syr, stickar, virkar och handarbetar med det som känns motiverande för var och en av kursdeltagarna och kursledaren bistår med handledning och handarbetsinspiration. Inga förkunskaper behövs.
Opetuskieli on ruotsi, mutta voit saada ohjausta suomeksi.
110517
Vuxeninstitutet - Textilklass
Aikuisopisto - Tekstiililuokka Carola Renlund 45,00 €
on/ke 18.30-21.00 18.1-12.4.2023 12 ggr/krt
Välkommen med i en nyskapande sygemenskap! Vi samlas till kreativa sykvällar och syr inredningstexti lier, accessoarer och kläder till stora och små. Du får även ta del av aktuell sömnads- och overlockteknik. Individuell handledning ges vid varje kurstillfälle. Du kan sy av nya tyger, återbruka tyger eller ändra gamla kläder. Egna sömnadsmaterial och tillbehör tas med. Inga förkunskaper krävs.
Tervetuloa luovaan ompeluryhmään! Kokoonnum me luovien ompeluiltojen merkeissä ja ompelem me sisustustekstiilejä, asusteita ja vaatteita isoille ja pienille. Saat myös oppia ajankohtaista ompelu- ja saumaustekniikkaa. Saat yksilöllistä ohjausta joka kurssikerralla. Voit ommella uusista kankaista, uu siokäyttää kankaita, tai tuunata vanhoja vaatteita. Ennakko-osaamista ei vaadita.
110560 Ekoprint
Vuxeninstitutet - Textilklass Jeanette Rönnqvist-Aro 35,00 €
fr 17.00-21.00 lö 9.00-16.00 9.6-10.6.2023 2 ggr
Kom med och upptäck ekoprint eller kontaktfärg ning. Med denna teknik kan du överföra de känsliga lövens eller blommornas egna former och färg på papper, siden, lin- eller bomullstyg. Vi använder lökskal, olika löv och blad, blommor tillsammans med olika prepareringar av materialet. Processen är full av överraskningar. Syftet med workshopen är att du ska få kunskaper för att fortsätta experimentera på egen hand.
Kursledaren sänder information om vilka material och redskap du behöver ha med dig. En avgift för kemikalier tillkommer.
110543 Färgglad färgning med Jeanette
Vuxeninstitutet - Textilklass Jeanette Rönnqvist-Aro 22,00 €
lö och sö 10.00-16.00 28-29.1.2023 2 ggr
Vuxeninstitutet - Textilklass
Pernilla Vikström 22,00 €
to 18.30-21.00 19.1-30.3.2023 Varannan vecka Vill du ta dina broderikunskaper till en ny nivå? Då är Negative Space Embroidery något för dig. Att framhäva symboler eller ord genom denna teknik resulterar i vackra personliga broderier. Vi samlar inspiration och skapar egna mönster, arbetar med grundstygn som franska knutar, stjälkstygn, efterstygn, kedjestygn mm. Kursen är till för både ny börjare och dig som broderat tidigare. Ta med till första kurstillfället: Broderinål, sax, moulinegarn, spännram, bomulls eller linnetyg, markerpenna för tyg.
Kom och upptäck snö- och isfärgning samt reaktiv färgning. Du kan färga ylle- eller bomullsgarn samt ylle- eller bomullstyg, t.ex. en T- skjorta. På kursen lär du dig olika färgningsmetoder. Material och fär ger kan köpas av läraren. Kursledaren sänder ut en lista på övrig utrustning som behövs till de anmäl da.
110618 Träslöjd Puutyö
Norra Korsholms Skola - Slöjdsal Bjarne Holm 48,00 €
må/ma 18.30-21.00 16.1-3.4.2023
11 ggr/krt
Vi formger och tillverkar nya möbler och nyttoföre mål enligt egna idéer eller gamla förebilder.
Suunnittelemme ja valmistamme uusia huonekaluja ja käyttöesineitä omista ideoista tai vanhoista mal leista.
110614 Träslöjd, Karkmo Puutyö, Karkkimala
Karkmo f.d. skola Karkkimalan ent. koulu Richard Lithén 48,00 €
on/ke 18.30-21.00 18.1-5.4.2023
11 ggr/krt
Vi formger och tillverkar nya möbler och nyttoföre mål enligt egna idéer eller gamla förebilder.
Suunnittelemme ja valmistamme uusia huonekaluja ja käyttöesineitä omista ideoista tai vanhoista malleista.
110617 Knivslöjd Puukonteko
Norra Korsholms Skola - Slöjdsal Bjarne Holm 48,00 €
to 18.30-21.00 19.1-6.4.2023 11 ggr/krt
Kom och gör din egen personliga jakt-, fiske- eller prydnadskniv. Vi lär oss grunderna i knivtillverk ning och gör våra egna knivar. Vi jobbar utgående från färdiga knivblad men gör resten själva! Passar för nybörjare och längre hunna. Materialkostnader tillkommer. Ta med: knivblad, kniv och nålfilar. Mera information fås av läraren Bjarne Holm, tfn 045 6032727.
Kurssilla tehdään persoonallisia metsästys-, kalastusja koristepuukkoja. Työskentelemme valmiin terän kanssa, mutta loput teemme itse. Kurssi sopii myös aloittelijoille. Materiaalikustannus. Ota mukaan: veitsen terä, työkaluiksi puukko ja neulaviiloja. Li sätietoja saat opettajalta: Bjarne Holm, puh. 045 6032727.
110616 Metallslöjd
Korsholms Högstadium - Tn2 Richard Lithén 48,00 €
må/ma 18.00-21.00 16.1-20.3.2023 9 ggr/krt
Metallarbeten enligt deltagarnas önskemål. Kursen passar både kvinnor och män. Man bör ha eget ma terial med, materialet kan inte förvaras på kursplat sen.
Metallitöitä kurssilaisten toivomusten mukaan. Kurssi soveltuu sekä naisille, että miehille. Ota omat materiaalisi mukaan, materiaaleja ei voi säilyttää kurssipaikalla.
110619 Korupaja
Aikuisopisto - Taideluokka Charlotta Hietanen 19,00 €
la 11.00-17.00 28.1.2023
Korupajassa valmistetaan koruja hopeasta, messin gistä tai kuparista erilaisin tekniikoin. Opit sahaa maan ja juottamaan, sekä muitakin korujen valmis tukseen liittyviä tekniikoita. Voit valmistaa esim. sormuksen, korvikset tai riipuksen. Kurssilla voit tehdä koruja myös vanhoista alpakkalusikoista. Kurssilla ostettavissa materiaaleja, mutta voit tuoda myös omiasi. Työkalumaksu 5 € maksetaan opetta jalle. Omat eväät mukaan.
110621 Punotut korut
Aikuisopisto - Taideluokka Markku Harri 21,00 €
la ja su 11.00-16.00 25.-26.3.2023 2 krt
Kurssilla opetellaan valmistamaan koruja punomalla metallirenkaita yhteen eri tekniikoilla. Opetellaan metallilangan muovaaminen renkaiksi yksinker taisilla työkaluilla, opetellaan eri tapoja punoa ne yhteen ja asiaan liittyviä muita metallilankateknii koita. Työkaluja saa lainata oppituntien ajaksi ja harjoitusmateriaaleja, kuten teräs- ja kuparilankaa, saa käyttöönsä ilman erillistä maksua. Arvokkaam pia materiaaleja voi ostaa opettajalta, pronssilanka alkaen 2 € /metri ja hopealanka alkaen 9 € /metri.
110620 Kivien istutus hopeakoruihin
Aikuisopisto - Taideluokka Charlotta Hietanen 19,00 €
la 11.00-17.00 18.2.2023
Kurssilla tehdään kivi-istutuksia hopeakoruihin käyttäen kehys- ja putki-istutustekniikoita. Kurs si sopii hyvin perustaidot omaaville, mutta myös vasta-alkajat ovat tervetulleita. Kurssilla ostettavissa hopeaa ja kiviä, mutta voit tuoda myös omiasi. Työ kalumaksu 5 € maksetaan opettajalle. Omat eväät mukaan.
Intensivkurs med individuell undervisning där lätta fåtöljer, Artek möbler eller sitsar görs. Verktyg som kan behövas beroende på möbel är klammeruppta gare, snedställd tång, häftpistol, liten hammare, sax och vaxduk som skyddar bordsytan. Vid behov av verktyg, material, tyger eller Artek sa delgjord kan dessa beställas 2 veckor innan kursens start från möbeltapetserar Alexandra: Verhoomo Alexandra tfn. 050-3543160, alexandra.verhoo mo@gmail.com. Ta med egen matsäck.
Intensiivikurssilla yksilöllisessä opetuksessa voit verhoilla kevyitä nojatuoleja, vaihtaa istuimia tai Artekin satulavöitä. Ota mukaan seuraavat työka lut: hakasennostaja, vinosivuleikkuri, niittipistooli, pieni vasara, sakset ja vahakangas, jolla voit suojata työpöydän.
Tarvittaessa voit tilata työkaluja, materiaaleja, kankaita ja Artekin satulavöitä 2 viikkoa ennen kurssin alkua opettajalta: Verhoomo Alexandra puh. 0503543160, alexandra.verhoomo@gmail.com. Ota omat eväät mukaan.
110625 Uniikit emalikorut
Aikuisopisto - Taideluokka Satu Ojala 19,00 €
su 10.00-14.45 7.5.2023
Valmistamme kurssilla pieniä uniikkeja koruja ja esineitä korkeapolttoisesta emalista kuparipohjiin. Opettajalta on mahdollisuus ostaa materiaaleja. Il moittautuneille lähetetään tarvikeluettelo ennen kurssin alkua. Ota omat eväät mukaan.
110607 Möbeltapetsering 1 - Individuell undervisning Verhoilu 1 - Yksilöllinen opetus
Vuxeninstitutet - Textilklass Aikuisopisto - Taideluokka Verhoomo Alexandra 165,00 €
Två dagars intensivkurs. Kahden päivän intensiivikurssi.
lö/la-sö/su 11.00-16.15 20-21.5.2023
110623 Möbeltapetsering 2 - Individuell undervisning Verhoilu 2- Yksilöllinen opetus
Vuxeninstitutet - Textilklass Aikuisopisto - Taideluokka Verhoomo Alexandra 99,00 €
En dags intensivkurs. Yhden päivän intensiivikurssi.
lö/la 11.00-17.15 27.5.2023
110624 Möbeltapetsering 3 - Individuell undervisning Verhoilu 3- Yksilöllinen opetus
Vuxeninstitutet - Textilklass Aikuisopisto - Taideluokka Verhoomo Alexandra 165,00 €
Två dagars intensivkurs. Kahden päivän intensiivikurssi.
lö/la- sö/su 11.00-16.15 10-11.6.2023
110826 Ihanat täytekakut ja juustokakut juhlaan
Keskuskoulu Pilotti - kotitalousluokka Annika Nuutila 21,00 €
pe 18.00-21.00 la 11.00-18.00 5.5.-6.5.2023 2 krt
Annika Nuutila loihtii näyttäviä ja herkullisia täy tekakkuja ja juustokakkuja kotileipomossaan ”Suklaamarja” ja nyt myös opiston kurssilla. Tule sinäkin mukaan valmistamaan omasi Annikan ohjaukses sa! Ota kurssille mukaan oma yleiskone ja pyörivä kakkualusta. Kurssilla valmistetaan kotiin vietäväksi 2 upeaa kakkua, raaka-ainemaksu 27 € maksetaan opettajalle.
110832 Bra mat för träning - Delvis onlinekurs
Korsholms Högstadium - Hu1 Diana Haldin 30,00 €
må 18.00-19.30 ti 17.30-20.00 13.3-14.3.2023 2 ggr
Vad behöver man egentligen tänka på i fråga om maten, om man vill ha resultat av sin träning? Och hur får man det ordnat i praktiken? I kursen kom binerar vi teori med praktik. Teorikvällen går onli ne via Zoom måndag 13.3 kl. 18-19.30. Sen följer en kväll med praktisk matlagning tisdag 14.3 kl. 17.30-20, där vi tillsammans kockar alternativ som fungerar i en stressig vardag, men ändå stöder trä ningen. Kostnad för råvaror ingår i kursavgiften.
Krögaren Mattias Åhman lär ut enkla knep och smakkombinationer som kom mer att ta dina hemmamiddagar till nya höjder! Vi använder bra lokala råvaror och tillreder en lyxig trerätters meny som man inte behöver stå hela dagen i kö ket och förbereda. Mattias är Årets Kock i Finland 2017 och är krögare på restau rangerna HEJM och FRÖJ. - Kostnad för råvaror ingår i kursavgiften.
110824 Småkockarna
- Matlagning för 9-12 åringar Juniorikokit
- Ruuanlaittoa 9-12 -vuotiaille
Korsholms Högstadium - Hu1 Kati Källman 34,00 €
lö/la 10.00-13.00 25.3-1.4.2023
2 ggr/krt
För matlagningsintresserade barn i åldern 9-12 år. Vi träffas två lördagar och lagar enkel, god och häl sosam mat som vi sedan äter tillsammans. Så långt som möjligt använder vi oss av ekologiska och när odlade råvaror. Kostnad för råvaror ingår i kursav giften.
Kokkikurssi ruuanlaitosta innostuneille 9-12 -vuo tiaille lapsille. Tapaamme kahtena lauantaina ja valmistamme yksinkertaista, hyvää ja terveellistä ruokaa, jonka nautimme sitten yhdessä. Pyrimme mahdollisuuksien mukaan käyttämään lähellä tuo tettuja luomuraaka-aineita. Raaka-ainekustannus sisältyy kurssimaksuun.
110825 Mat från Italien Ruokaa Italiasta
Korsholms Högstadium - Hu1 Anne Levlin 34,00 €
lö/la 15.00-19.00 11.3.2023
Italien är möten med människor och mat. Kom med, så lagar och äter vi tillsammans en fyrarätters meny. Kursavgiften inkluderar råvarukostnader. Ta gärna med en frysburk eller annat kärl ifall det läm nar mat.
Italia on ruoan ja ihmisten kohtaamisia. Tule mu kaan, niin yhdessä valmistamme ja nautimme nel jän ruokalajin aterian. Raaka-ainemaksu sisältyy kurssihintaan. Ota mielellään mukaan ruoka-astia kotiinviemisiä varten.
110827 Ruokamatka Nepaliin Korsholms Högstadium - Hu1 Eva Brännkärr-Kunwar 19,00 €
la 13.00-17.00 1.4.2023
Tule valmistamaan aitoa, herkullista ja terveellistä nepalilaista ruokaa. Raaka-ainemaksu 10 € makse taan opettajalle käteisellä.
Kursspråket är finska, men du kan få handledning på svenska.
Matlagningskurs för mogna män, både nya och gamla deltagare är välkomna med! Vi tillreder hälsosamma, goda och enkla måltider både för vardag och fest enligt kursdeltagarnas behov och önskemål. Under kursen gör vi olika typer av maträtter och bakar bland annat eget matbröd. Vi tar även upp näringslära och disku terar skillnaden mellan sämre och bättre livsmedelsval. Kostnad för råvaror tillkommer och betalas till läraren.
110829 Seniorkockarna, grupp 1
Seniorpunkten - ADL-rum Monica Simons 45,00 €
110830 Seniorkockarna, grupp 2
Seniorpunkten - ADL-rum Monica Simons 45,00 €
110831 Seniorkockarna, grupp 3
ti 9.30-12.45 17.1-21.3.2023 9 ggr
on 9.30-12.45 18.1-22.3.2023 9 ggr
on 14.15-17.30 18.1-22.3.2023 9 ggr MAT OCH DRYCK | RUOKA JA JUOMA
110715 Lyckas med dina pioner
Vuxeninstitutet - Textilklass Solveig Pått 17,00 €
ti 18.00-20.30 4.4.2023
Under denna kväll berättar Solveig, som är med i Svenska Pionsällskapet, hur man väljer, planterar, flyttar och sköter pioner. Hon ger praktiska såråd vid vintersådd och sommarsådd av pioner, samt hur man tar upp och delar en gammal pionrot.
110713 Lyckas med dina dahlior
Vuxeninstitutet - Textilklass Sandra Konttinen 19,00 €
to 18.00-21.00 26.1.2023
Dahlior har blivit en stor trendblomma de senas te åren. Knölar finns tillgängliga men hur gör man för att få en fin blomning? Kom med och lyssna på dahliaexperten Sandra då hon ger sina bästa råd. Hon går igenom olika sorter av dahlia, förodling, avhärdning, odlingsunderlag, skötsel under säsong och inför vinterförvar.
110722 Trädgårdsdammar
Vuxeninstitutet - Textilklass Sandra Konttinen 19,00 €
lö 10.00-14.00 4.2.2023
Vill du få till en mindre eller riktigt stor damm i din trädgård? Kom med på en inspirerande föreläs ning om hur du skapar och underhåller dammar av olika storlekar. Vi går igenom allt från platsval, upp byggnad och skötsel samt hur du skapar en biolo gisk balans i dammen.
110712 Tomat, från frö till skörd
Vuxeninstitutet - Textilklass Majvor Levälahti 22,00 €
to 18.00-21.00 23.2.2023
Tomatodlingens ABC för hobbyodlare. Vilken tomatsort är godast? Ska tomaten tjuvas eller inte tjuvas? Blir små tomater snabbare mogna än stora? Hur mycket vatten och gödsel ska jag ge? Varför hinner tomaterna inte mogna i min trädgård? Vi går igenom hur man lyckas med tomater i kruka eller växthus i den egna trädgården. Vi sår också några olika tomatsorter att ta med hem som en start på tomatsäsongen. Materialet ingår i kursavgiften.
110725 Suunnittele oma piha omaksesi, yksilöllinen opetus Aikuisopisto - Ryhmähuone Alice Salme Mänty 99,00 €
ma 17.00-20.00 6.3.-17.4.2023 6 krt
Kurssi antaa ideoita ja innostusta oman pihan suun nitteluun omien tarpeittesi pohjalta, sekä suunnit telussa tarvittavia perustietoja: mittaukset, kasvien valinta, istutus, kasvualustat, lannoitukset, pihan hoito, kasvimaa/lavaviljely jne. Ota mukaan valokuvia pihastasi ja mittasuhteessa oleva asemapiirros, sekä muistiinpanovälineet. Kurssi toteutetaan yksi löopetuksena 1 h /viikko /opiskelija, yhteensä kuusi kertaa.
Under tre tillfällen går vi igenom hur du själva kan odla grönsaker och sommarblommor från frö till skörd. Lärare vid kurstillfällena är Sonja Backlund som bor i Solf på en helt vanlig villatomt på ca 1000m2. För henne har utmaningen varit att se hur mycket skörd och trädgård det är möjligt få ut av den ytan. Sonja är född på en handelsträdgård och har på så vis fått odlandet och fascinationen för det som växer med i blodet.
Välkomna med att inspireras och hitta dina möjligheter i din egen odling!
110729 Om frön, sådder och förodling
Vuxeninstitutet - Textilklass
Sonja Backlund 17,00 €
må 18.30-21.00 13.2.2023
Vi går igenom var du kan beställa och köpa frön. Skillnaden på F1-hybrider, ekologiska frön och kul turarvssorter. Vad man bör tänka på vid sådden. Vilka frön som behöver värme och vilka som kan sås ute redan nu. Hurudan belysning och andra sa ker som behövs för uppdrivning av plantor inomhus.
110727 Om kompost, jord och förbättring av den egna jorden
Vuxeninstitutet - Textilklass
Sonja Backlund 17,00 €
må 18.30-21.00 13.3.2023
Vi kommer att fundera på ekologin i en levande jord och hur du själv kan med enkla medel förbättra din egen odlingsjord. Vi går igenom olika typer av kompostering så som varmkompost, bokashi, mask kompost och trädgårdskompost. Men också hur de nya komposteringsanvisningarna som kommer i bruk i oktober 2023 inom Vasaregionens avfallsnämnd påverkar dig som odlare.
110728 Om utplantering, direktsådd och planeringen av den egna grönsaksodlingen
Vuxeninstitutet - Textilklass
Sonja Backlund 17,00 €
må 18.30-21.00 27.3.2023
Vi går igenom hur man avhärdar förodlade plan tor och vilka sorter som man kan så direkt i odlingsbäddarna. Vi ser på hur man planerar en fungerande växtföljd i den egna odlingen och vil ka sjukdomar det finns risk för. Hur skyddar man planteringarna för skadedjur och hur kan man tän ka med bevattning och gödsling under odlingssäsongen.
410207 Skogsröjning - i teori och praktik
Singsby hf-lokal Peter Österåker 21,00 €
ti 18.00-21.00 lö 9.00-15.00 18.4-22.4.2023 2 ggr
Lär dig grunderna i skogsröjning i teori och praktik. Tisdag 18.4 kl. 18-21, teorikväll om röjningens bio logi, stamval, rätt trädslag på rätt marktyp. Lördag 22.4 kl. 9-15, praktik: service och underhåll av röjsågen samt praktiska röjningsövningar i skogs terräng.
410206 Fågelexkursion Linturetki
Annanstans Muualla Tomas Klemets 19,00 €
ti 18.00-20.30 18.4-16.5.2023 2 ggr/krt
Lär känna våra vanliga och mer ovanliga fågelarter under två kvällar!
Vi träffas första kvällen 18.4 vid Vassorfjärden, ett av Korsholms bästa fågelställen. Samling vid Tesses cafés parkering.
Den andra kvällen 16.5 beger vi oss på exkursion till världsarvet, till Bodvattnet i Björköby, och bongar flyttfåglar som just då passerar våra marker. Ta med kikare, kläder enligt väderlek och en mat säck.
Opi tuntemaan tuttuja ja vähän harvinaisempiakin lintulajeja kahtena iltana!
Ensimmäinen retki-ilta 18.4. on Mustasaaren par haimmalla lintupaikalla Vassorinlahdella. Kokoon tuminen Tesses cafén parkkipaikalla.
Toisena retki-iltana 16.5. teemme retken luonnon perintökohteeseen Björköbyhyn (Bodvattnet) ja bongaamme juuri saapuvia muuttolintuja. Ota mukaan kiikarit ja eväät, sekä säähän sopiva retkivaatetus.
Kurssin pääkieli on ruotsi, mutta yleisinfo ja kaik kien lintujen nimet kerrotaan myös suomeksi.
410208 Jägarexamen
Vuxeninstitutet Korsholmssalen Anita Storm 22,00 €
må och to 18.00-20.30 20.3-3.4.2023 5 ggr
Kursen förbereder dig för avläggandet av jägarexa men. Tentamen ingår inte i kursen utan arrangeras vid ett separat tillfälle av Vasanejdens jaktvårdsför ening. Kursen behandlar bl.a. jaktlagstiftningen, jägarorganisationer, artkännedom, viltvård, använd ningen av skjutvapen, jaktformer, god jaktsed, han tering av bytet, mm. Kostnad för kursmaterial kan tillkomma.
510201 Kustskepparkurs - Navigation II
Korsholms Högstadium - Nö1 Ann Christine Sjöblom 45,00 €
on 18.00-20.30 18.1-12.4.2023 12 ggr
Kursen förbereder dig för avläggandet av Finlands navigationsförbunds kustskepparexamen. Tentamen ingår inte i kursen utan arrangeras av Navigations förbundets medlemsföreningar, vanligen i april och december. Tentdatum meddelas på kursen.
510203 VHF-radiotelefoni - SRC kusttrafikcertifikat
Vuxeninstitutet - Grupprum Alice Matias Åbro 19,00 €
lö 10.00-15.00 18.2.2023
Kusttrafikcertifikat SRC krävs för att man ombord på en fritidsbåt ska få använda maritim VHF-ra diotelefon. Kursen förbereder för avläggande av Traficoms SRC-examen. Innehåll: Nöd-, il- och varningstrafiken, användning av kanalerna, m.m. Anmälan bör göras senast två veckor före kursstart. Lunch på egen bekostnad, ta gärna egen matsäck med. Tentamen ingår inte i kursen utan ordnas utanför kursens timmar. Mera info ges under kursen.
Individuell sång- och instrumentundervisning som passar både för dig som är nybörjare och dig som är mera erfaren men vill komma vidare eller repetera rostiga färdigheter. Undervisningen är 30 min. /vecka och du bokar din individuella tid i samband med din kursanmälan. Nivå, stil och repertoar bestäms i samråd med läraren. Du bör ha eget instrument. I vissa fall kan läraren hjälpa till att skaffa ett instrument.
Yksilöllistä laulun- ja soitonopetusta, joka sopii aloittelijoille, soittotaitoja kertaaville ja kehittäville. Ope tusta on 30 min. /viikko ja yksilöllinen aika varataan kurssi-ilmoittautumisen yhteydessä. Taso, tyyli ja ohjelmisto sovitaan yhdessä opettajan kanssa. Sinulla tulee olla oma soitin. Joissain ta pauksissa opettaja voi auttaa hankkimaan oman soittimen.
111116 Sång | Laulu
Vuxeninstitutet - Musikklass Aikuisopisto - Musiikkiluokka Raita Granlund 132,00 €
111124 Sång | Laulu
Vuxeninstitutet - Musikklass Aikuisopisto - Musiikkiluokka Simon Granlund 132,00 €
111120 Piano | Piano
Vuxeninstitutet - Musikklass Aikuisopisto - Musiikkiluokka Dan Andersson 132,00 €
111123 Piano
Aikuisopisto - Musiikkiluokka Jarkko Lahti 132,00 €
You can also speak English.
to 12.00-19.00 19.1.-13.4.2023 12 ggr/krt
111117 Dragspel, saxofon Harmonikka, saksofoni
Vuxeninstitutet - Musikklass Aikuisopisto - Musiikkiluokka Roger Holmlund 132,00 €
111122 Tvärflöjt | Poikkihuilu
må/ma 15.00-18.00 16.1.-17.4.2023 12 ggr/krt
fr/pe 13.30-18.30 20.1-21.4.2023 12 ggr/krt
Vuxeninstitutet - Musikklass Aikuisopisto - Musiikkiluokka Hanna-Sofia Kytölä 132,00 €
ti 15.30-18.30 24.1.-18.4.2023 12 ggr/krt
111118 Violin | Viulu Korsholms Högstadium - Mu1 Hanna Mäkipää 132,00 €
on/ke 17.00-19.00 18.1.-12.4.2023 12 ggr/krt
ti 15.00-18.30 17.1.-11.4.2023 12 ggr/krt
ke 19.00-20.30 18.1.-12.4.2023 12 krt
111119 Klassisk gitarr | Klassinen kitara
Vuxeninstitutet - Grupprum Alice Aikuisopisto - Ryhmähuone Alice Niclas Buss 132,00 €
111121 Gitarr | Kitara
Mustasaaren Keskuskoulu Musiksal - Musiikkiluokka Björn Schauman 132,00 €
111125 Bas | Basso
Mustasaaren Keskuskoulu Musiksal - Musiikkiluokka Mikael Skogberg 132,00 €
111126 Trummor | Rummut
Vuxeninstitutet - Musikklass Aikuisopisto - Musiikkiluokka Tom Lillas 132,00 €
111127 Trummor | Rummut
Vuxeninstitutet - Musikklass Aikuisopisto - Musiikkiluokka Tom Lillas 132,00 €
ti 18.00-21.00 17.1-11.4.2023 12 ggr/krt
111211 Kvevlaxkören
Kvevlax församlingshem Simon Granlund - körledare Roger Holmlund - ackompanjatör 31,00 €
må 19.00-20.30 16.1-17.4.2023 12 ggr
ti 16.00-18.00 17.1-11.4.2023 12 ggr/krt
En blandad kör som sjunger både gamla örhäng en och nyare slagdängor, folksånger, andliga sånger m.m.
111212 Sepänkylän flikat
on/ke 18.00-20.00 18.1-12.4.2023 12 ggr/krt
Aikuisopisto - Musiikkiluokka Jarkko Lahti 31,00 €
ma 18.00-19.30 16.1.-17.4.2023 12 krt
ti 18.30-20.00 17.1-11.4.2023 12 ggr/krt
Kolmiäänistä viihdettä laidasta laitaan, ohjelmisto koostuu pääosin laulelmista ja viihdemusiikista, mutta repertuaarissa on myös hengellistä musiikkia. Sepänkylän Flikat on vuosittain järjestänyt omia konsertteja, mm. joulukonsertin ja useana vuon na myös kevätkonsertin, sekä esiintynyt erilaisissa tilaisuuksissa ja osallistunut mm. Vaasan Kuorofes tivaaliin. Uusia laulajia otetaan mukaan koelaulun perusteella, nuotinlukutaito on toivottavaa.
111213 Singsby sångkör
on/ke 16.00-17.00 18.1-12.4.2023 12 ggr/krt
Seniorpunkten - Festsal Tina Martin 31,00 €
må 19.00-20.30 16.1-17.4.2023 12 ggr
Vi är en blandad kör som sjunger både nya och äldre visor och sånger, sakrala och klassiska musik stycken såväl som pop och rock. Mera information finns på körens hemsida. Välkommen med i vårt glada gäng!
111210
Mustasaaren Keskuskoulu
Musiksal - Musiikkiluokka Roger Holmlund 31,00 €
to 18.00-19.30 19.1-13.4.2023 12 ggr/krt
Sunny Singers är en tvåspråkig och svängig bland kör, som uppträder några gånger om året i närom rådet. Körens musik är glad och rytmisk. Via ett sångprov kommer nya körmedlemmar med. Välkommen!
Sunny Singers on kaksikielinen ja svengaava sekakuoro, joka esiintyy muutaman kerran vuodessa lähialueilla. Kuoron musiikki on iloista ja rytmikäs tä, ja uudeksi jäseneksi pääsee laulunäytteen kautta. Tervetuloa mukaan!
111209 Sweet Voices - A Cappella grupp
Seniorpunkten - Festsal
Simon Granlund 31,00 €
ti 19.15-20.45 17.1-11.4.2023 12 ggr
Sånggrupp för kvinnor. Tre- och fyrstämmig a cap pella sång i en mindre ensamble för vana sånga re som vill sjunga svängigare musik i form av t.ex. swing, visor i jazzton, barbershop och även poppigare sound. Nya sångare tas med enligt behov. Sångarna bör kunna tolka noter och vara vana att sjunga stämsång och till stor del själv kunna öva in sin egen stämma.
111214 NOX
Vuxeninstitutet - Korsholmssalen Hanna Kronqvist 38,00 €
fr 17.30-19.30 lö 10.00-14.00 20-21.1, 10-11.2, 14-15.4 och 5-6.5
En blandad kör för erfarna körsångare som sjunger klassisk, sakral samt modernare körmusik i fyra till åtta stämmor. Nya sångare tas med enligt behov och genom provsjungning. Notläsningsförmåga är nöd vändig och sångarna behöver själva kunna öva sina stämmor. Varierande och utmanande repertoar för en grupp som vill ta körsången till nya höjder!
111319 Vårat band
Meidän bändi Mustasaaren Keskuskoulu Musiksal - Musiikkiluokka Mikael Skogberg 31,00 €
ti 18.30-20.00 17.1-11.4.2023 12 ggr/krt
Hur spelar man tillsammans i en orkester? Allt ifrån olika instruments kompstilar till soundinställningar och detta tillsammans med en varierande repertoar: dansbandslåtar, pop och rock klassiker, även gam maldans, evergreens och schlagermusik. Förkunskaper ett måste, man behöver dock inte vara ett proffs. Instrument: gitarr, bas, trummor, keyboards och sång, även andra instrument kan komma till användning. Även uppträdande inför publik kan ingå. Kuinka orkesterissa soitetaan yhdessä? Tällä kurssilla opit eri soittimien komppityylejä ja soundiasetuksia vaihtelevalla repertuaarilla: dansbands-kappaleita, pop ja rock klassikkoja, jopa vanhaa tanssimusiik kia, ikivihreitä ja schlager-musiikkia. Ennakko-osaaminen on tärkeää, mutta ei sinun kui tenkaan tarvi olla ammattilaistasolla. Instrumentit: kitara, basso, rummut, keyboards ja laulu, mut ta myös muut instrumentit voivat tulla kyseeseen. Esiintymiset ovat mahdollisia.
111320 Rautalanka-orkester ”Black Islanders” Rautalanka-orkesteri ”Black Islanders”
Korsholms Högstadium Musiksal - Musiikkiluokka Björn Schauman 31,00 €
ti 19.00-20.30 17.1-11.4.2023 12 ggr/krt
Kursen skall ge nybörjare inspiration och man får lära sig spela sin favoritlåt till komp av de andra kursdeltagarna. Alla får tips om spelteknik, ackord, soundinställningar, solon, mm. För envar tas den mest pedagogiska metoden fram att lära sig låtar, ackord och arrangemang. Vi använder noter, ack ordtabeller, tabulaturer, gehör och inspelade videor om hur man skall spela. Också en trummis, basist och ett par keyboardspelare behövs. Kurssilta saa inpiraatiota oppia soittamaan omia suosikkikappaleita muiden kurssilaisten säestyksellä, sopii myös vasta-alkajille. Kaikki saavat täydentävää opetusta soittotekniikoista, soinnuista, sovituksista, soundien asetuksista, sooloista ym. Kullekin otetaan käyttöön sopivin opetusmenetelmä kappaleiden, sointujen ja sovitusten oppimiseen. Opetuksessa käytetään nuotteja, sointutaulukoita, tabulatuureja, korvakuuloa ja opetusvideoita. Orkesteriin tarvitaan myös yksi rumpali, basisti ja pari keyboardistia.
111318 Sepänkylän harmonikkapiiri
Aikuisopisto - Musiikkiluokka
Asko Hiipakka 31,00 €
ma 13.00-14.30 16.1.-17.4.2023 12 krt
Tule mukaan mukavaan seuraan soittamaan harmo nikkaa yhdessä. Harmonikkapiirissä soitetaan jo en nestään tuttuja kappaleita, kehitetään soitannollista tasoa ja opetellaan uusia kappaleita. Ota oma soitin mukaan!
111321 Folkmusikgruppen Smedarna
Vuxeninstitutet - Musikklass Dan Lillas 31,00 €
to 19.00-20.30 19.1-20.4.2023 12 ggr
Kursen riktar sig till dig med intresse för folkmusik och gammal dansmusik. Kursen ger dig övning i stämspelning och att spela samspelt i grupp.
111315 Korsholm Big Band Korsholm Big Band
Vuxeninstitutet - Korsholmssalen
Aikuisopisto - Mustasaarisali Asko Hiipakka 31,00 €
on/ke 18.30-20.00 18.1-26.4.2023 12 ggr/krt
Repertoaren består framför allt av storbandsmusik, jazz och swing, men även traditionell blåsmusik. Orkestern uppträder på olika evenemang, mässor och festivaler.
Ingen kurs 1.2 och 22.3.2023.
Ohjelmisto koostuu big band -musiikista, jazzista ja swingistä, mutta myöskin perinteisestä puhallinmu siikista. Orkesteri esiintyy erilaisissa tapahtumissa, messuilla ja festivaaleilla. Ei kurssia 1.2. ja 22.3.2023.
111317 Solf blåsorkester Sulvan puhallinorkesteri
Solf skola - Gymnastiksal
Solf skola - Liikuntasali
Asko Hiipakka 31,00 €
sö/su 18.30-20.00 22.1-23.4.2023 12 ggr/krt
Övning i orkesterspelning och eventuellt små solistuppgifter. Du bör behärska ett eget instrument. Även nya deltagare är välkomna med.
Puhallinorkesterin yhteissoiton harjoittelua ja mah dollisesti pienimuotoisia solistitehtäviä. Edellytyk senä oman soittimen hallinta. Uudet soittajat ovat myös tervetulleita mukaan.
111322 Solf stråkorkester
Solf församlingshem Karl-Erik Berg 31,00 €
sö 19.00-20.30 22.1-23.4.2023 12 ggr
Vi spelar lätt klassisk orkestermusik, kammarmusik och folkmusikarrangemang.
111316 Gitarr- och sånggrupp, fortsättningskurs
Koskö samlingshus - martharummet Tuomas Toivonen 31,00 €
sö 13.30-15.00 22.1-23.4.2023 12 ggr
Vi spelar låtar från olika tidsperioder och musiksti lar. På akustisk gitarr lär vi oss ackord och olika ack ompanjemangssätt, du borde behärska grunderna i gitarrspel. Det finns även möjlighet att spela korta och flerstämmiga instrumentala låtar från noter eller tabulatur. Kom gärna med önskemål på repertoar. Alla deltagare bör ha med egen gitarr. Välkommen också du som hellre sjunger än ackompanjerar. Det är roligt att musicera tillsammans!
111323 Karaoke-allsång Karaoke-yhteislaulua
Aikuisopisto - Ryhmähuone Alice Vuxeninstitutet - Grupprum Alice Risto Keränen 31,00 €
fr/pe 11.30-13.00 20.1.-21.4.2023 12 ggr/krt
Vi sjunger enskilt och tillsammans olika musikstilar och låtkategorier enligt tycke och smak. Ackompan jemanget är färdigt inspelad karaokemusik. Kursen passar både nybörjare och dem som är vana karaokesångare.
Harjoitellaan yksin ja yhdessä eri tyylilajeja ja lauluohjelmistoa karaoketaustojen säestyksellä oman mieltymyksen mukaan. Kurssi sopii aloittelijoille, sekä aikaisemmin karaokea harrastaneille.
Målnivån för respektive kurs finns utmärkt i kursens namn. Observera att nivåerna ibland är förgrenade i undernivåer, t.ex. A1.1 och A1.2 o.s.v. Hos oss motsvarar undernivån vilken termin i ordningen kursen pågår på den aktuella målnivån.
På vår webbsida kan du läsa mera om språknivåerna och där hittar du också länkar, bl.a. till en skala för självbedömning, där du kan uppskatta nivån på dina nuvarande kunskaper. Är du osäker, ta kontakt med vår studiekoordinator eller vår språklärare.
Jokaisen kurssin tavoitetaso on merkitty kurssin nimeen. Huomaa, että tasot voivat jakautua joskus alatasoiksi, esim. A1.1 ja A1.2. jne. Meillä alataso vastaa lukukauden järjestystä varsinaisella tavoitetasolla.
Verkkosivuiltamme voit lukea lisää kielitasoista ja sieltä löydät myös linkkejä mm. itsearviointiasteikolle, jossa voit arvioida nykyisen taitotasosi.
Jos olet epävarma, ota yhteyttä opintokoordinaattoriimme tai kieltenopettajiimme.
A1- Förkunskaper: Inga eller baskunskaper
Kan förstå och använda välkända, vardagliga uttryck och mycket grundläggande fraser som syftar till att möta konkreta behov. Kan presentera sig själv och andra samt ställa och besvara frågor om personliga detaljer som var han/hon bor, personer han/hon känner och saker som han/hon har. Kan samtala på ett enkelt sätt under förut sättning att samtalspartnern talar långsamt och tydligt och är beredd att hjälpa till.
A2 - Förkunskaper: A1-nivå
Kan förstå meningar och ofta använda uttryck som hör hemma i en verklighet av omedelbar betydelse (t.ex. mycket grundläggande information om individ och familj, om att handla, lokal geografi, anställning). Kan kommunicera i enkla och rutinmässiga sammanhang som kräver ett enkelt och omedelbart utbyte av informa tion. Kan i enkla termer beskriva delar av sin egen bak grund och sin närmaste omgivning.
B1 - Förkunskaper: A2-nivå Kan förstå huvudinnehållet i vad han/hon hört eller läst om välkända förhållanden som man regelbundet möter i arbete, i skola, på fritid, osv. Kan hantera de flesta situ ationer som vanligtvis uppstår under resor i ett land där språket talas. Kan producera enkla, sammanhängande texter om ämnen som är välkända eller av personligt intresse. Kan beskriva erfarenheter och händelser, be rätta om drömmar, förhoppningar och framtidsplaner och kortfattat ge skäl för och förklaringar till åsikter och planer.
B2 - Förkunskaper: B1-nivå Kan förstå huvudinnehållet i komplexa texter om både konkreta och abstrakta ämnen, inbegripet tekniska framställningar inom sitt eget intresseområde. Kan fung era i samtal så pass flytande och spontant att ett normalt umgänge med infödda talare av språket blir helt möjligt utan ansträngning för någondera parten. Kan producera tydlig och detaljerad text inom ett brett fält av ämnen, förklara en ståndpunkt samt framhålla såväl för- som nackdelar vid olika valmöjligheter.
C1 - Förkunskaper: B2-nivå Kan förstå ett brett urval av krävande, längre texter och urskilja underförstådda betydelser. Kan uttrycka sig fly tande och spontant utan att i påfallande grad leta efter lämpligt språkuttryck. Kan använda språket flexibelt och effektivt för sociala, akademiska och professionella ändamål. Kan producera tydliga, välstrukturerade och detaljerade texter om komplicerade ämnen. Kan på ett kontrollerat sätt med olika medel organisera och binda samman en text till en sammanhängande helhet.
C2 - Förkunskaper: C1-nivå Kan med lätthet förstå praktiskt taget allt som han/hon hör eller läser. Kan sammanfatta information från olika muntliga eller skriftliga källor och därvid troget återge argument och redogörelser i en sammanhängande pre sentation. Kan uttrycka sig spontant, mycket flytande och precist samt därvid utnyttja finare nyanser även i mera komplexa situationer.
A1 - Ennakko-osaaminen: Ei lainkaan tai perustaidot Ymmärtää ja käyttää tuttuja arkipäivän ilmauksia ja pe rustason sanontoja, joiden tavoitteena on yksinkertais ten, konkreettien tarpeiden tyydyttäminen. Pystyy esit täytymään ja esittelemään muita. Pystyy vastaamaan itseään koskeviin kysymyksiin ja kysymään vastaavia kysymyksiä muilta, esimerkiksi missä he asuvat, keitä he tuntevat ja mitä heillä on. Pystyy käymään yksinkertaisia keskusteluja, jos puhekumppani puhuu hitaasti ja sel västi ja on valmis auttamaan.
A2 - Ennakko-osaaminen: A1-taso Ymmärtää lauseita ja usein käytettyjä ilmauksia, jotka liittyvät tavallisimpiin arkipäivän tarpeisiin: kaikkein kes keisin häntä itseään ja perhettä koskeva tieto, ostosten teko, paikallistieto, työ. Pystyy viestimään yksinkertai sissa ja rutiininomaisissa tehtävissä, jotka edellyttävät yksinkertaista tiedonvaihtoa tutuista, jokapäiväisistä asioista. Pystyy kuvailemaan yksinkertaisesti omaa taus taansa, lähiympäristöään ja välittömiä tarpeitaan.
B1 - Ennakko-osaaminen: A2-taso Ymmärtää pääkohdat selkeistä yleiskielisistä viesteis tä, joita esiintyy usein esimerkiksi työssä, koulussa ja vapaa-aikana. Selviytyy useimmista tilanteista matkus taessaan kohdekielisillä alueilla. Pystyy tuottamaan yk sinkertaista, johdonmukaista tekstiä tutuista tai itseään kiinnostavista aiheista. Pystyy kuvaamaan kokemuksia ja tapahtumia, unelmia, toiveita ja tavoitteita. Pystyy pe rustelemaan ja selittämään lyhyesti mielipiteitä ja suun nitelmia.
B2 - Ennakko-osaaminen: B1-taso Ymmärtää pääajatukset konkreetteja ja abstrakteja aiheita käsittelevistä monitahoisista teksteistä, myös oman erityisalansa käsittelystä. Viestiminen on niin sujuvaa ja spontaania, että hän pystyy säännölliseen vuorovaikutukseen syntyperäisten kanssa ilman että se vaatii kummaltakaan osapuolelta ponnisteluja. Pystyy tuottamaan selkeää, yksityiskohtaista tekstiä hyvinkin erilaisista aiheista, esittämään mielipiteensä jostakin ajankohtaisesta asiasta ja selittämään eri vaihtoehtojen edut ja haitat.
C1 - Ennakko-osaaminen: B2-taso Ymmärtää erityyppisiä vaativia, pitkähköjä tekstejä ja tunnistaa piilomerkityksiä. Pystyy esittämään ajatuksi aan sujuvasti ja spontaanisti ilman havaittavia vaikeuk sia ilmausten löytämisessä. Käyttää kieltä joustavasti ja tehokkaasti sekä sosiaalisiin että myös opintoihin ja ammattiin liittyviin tarkoituksiin. Pystyy tuottamaan mo nimutkaisia aiheita käsittelevää selkeää, hyvin rakentu nutta ja yksityiskohtia sisältävää tekstiä. Osaa jäsentää tekstiä ja edistää sen sidosteisuutta esimerkiksi käyttä mällä sidesanoja.
C2 - Ennakko-osaaminen: C1-taso Ymmärtää yleensä vaikeuksitta kaikenlaista puhuttua ja kirjoitettua kieltä. Osaa yhdistellä tietoja erilaisista puhutuista ja kirjoitetuista lähteistä ja rakentaa niissä esitetyistä perusteluista ja selostuksista sisällöllisesti yhtenäisen esityksen. Pystyy ilmaisemaan ajatuksiaan spontaanisti, erittäin sujuvasti ja täsmällisesti. Pystyy erottamaan merkitysvivahteet mutkikkaissakin tilanteis sa.
120205 Språkdetektiverna, grupp A
Vuxeninstitutet - Språkklass Siv Mörk 31,00 €
on 9.15-10.45 18.1-12.4.2023 12 ggr
I den här kursen skriver vi, läser, lyssnar och funderar. Vi använder språket på många olika sätt. Vi pra tar om nyheter och sådant som hänt runtomkring oss. Vi läser ur en högläsningsbok och gör uppgifter till.
För vuxna med lätt funktionsnedsättning.
120206 Språkdetektiverna, grupp B
Vuxeninstitutet - Språkklass
Siv Mörk 31,00 €
on 12.30-14.00 18.1-12.4.2023 12 ggr
Vi träffas och pratar om sådant som hänt i världen och kring oss. Vi skriver, läser och tänker till. Vi föl jer en högläsningsbok och ser hur det går för per sonerna i boken. När vi lyssnat på ett avsnitt i boken arbetar vi med uppgifter som hör till. För vuxna med lätt funktionsnedsättning.
120322 Engelska för nybörjare English for beginners Englantia aloittelijoille
Vuxeninstitutet - Språkklass Aikuisopisto - Kieliluokka Alicia Trezise-Segervall 31,00 €
må/mo/ma 17.30-19.00 16.1-17.4.2023 12 ggr/sessions/krt
Nybörjarkurs i engelska, passar också för den som vill repetera grunderna. Kursspråket är engelska. A beginners course in English that also may work as a refresher course. The teaching language is English. Englannin alkeiskurssi, joka sopii myös kielen perusteiden kertaukseen. Opetuskielenä on englanti.
120316 English A2
Vuxeninstitutet - Språkklass
Alicia Trezise-Segervall 31,00 €
ti 12.30-14.00 17.1-11.4.2023 12 ggr
Join our course and practise your English! I den här kursen fokuserar vi på grunderna i engelska, och bygger på ordförrådet om vardagliga händelser. Vi jobbar mycket med uttal, ordförråd, meningsbygg nad, att lyssna och prata. På kursen får du öva in för shopping, resor, släktbesök, social media med mera.
120317 English B1
Vuxeninstitutet - Konstklass Alicia Trezise-Segervall 31,00 €
to 13.00-14.30 19.1-13.4.2023 12 ggr
Come and have your say! Enjoying our time togeth er, we will talk about current issues and news as well as study texts and vocabulary based on our course book. We will also revise basic grammar as we move along. On this course your will expand your vocab ulary, become more fluent and gain confidence.
120320 English conversation B2
Vuxeninstitutet - Language class Chris Peart 31,00 €
to/th 19.15-20.45 19.1-13.4.2023 12 sessions
New participants are very welcome to our relaxed, entertaining and supportive discussion group. We talk about every topic imaginable, we add new vo cabulary and practice our conversational skills. Come and gain confidence to talk in English with the help of a native teacher.
120315 English Conversation Daytime B1-B2
Online Anne Cleary-Hautaniemi 31,00 €
mo/ma 9.30-11.00 9.1.-3.4.2023 12 sessions
Looking for a lively and stimulating group where you can in a relaxed atmosphere practice and keep your English conversational skills up-to-date, learn new vocabulary and ways of expressing yourselves with a native teacher? Why not come along join us!
120318 English C1
Vuxeninstitutet - Language class
Alicia Trezise-Segervall 31,00 €
mo 12.30-14.00 16.1-17.4.2023 12 sessions
English learning at it’s best! We actively learn new vocabulary, practice our conversation skills and gain confidence. We learn about different regional words and dialects in English. We talk about every topic imaginable with the help of a native teacher. The course content is varied and broad. New partic ipants are very welcome to our relaxed, entertaining and supportive discussion group.
120321 Knitting in English s. 35
120324
Smedsby-Böle Skola - Klassrum 1
Alicia Trezise-Segervall 22,00 €
ti/tu 14.30-15.30 17.1-28.3.2023 10 sessions
Den här kursen vänder sig till elever i årskurs 4 som har börjat lära sig engelska i skolan. Kursen kom mer att komplettera barnens skolengelska, med enkel matematik, läsning, spel, diskussioner och läxhjälp på engelska för att bredda och utveckla bar nens färdigheter, flyt och ordförråd. Undervisningsspråket är engelska för att säkerställa en snabb start. Läraren har engelska som moders mål med en mild australisk accent.
This course is specifically for 4th graders who have started learning English at school. This course will complement their school English, with sim ple mathematics, reading, games, discussions and homework assistance in English to broaden and develop their skills, fluency and vocabulary. The teaching language is English to ensure a quick start. The teacher is a native English speaker with a mild Australian accent.
SPANSKA - ESPANJA
120728 Español A1.3
Vuxeninstitutet - Språkklass Lorena Klockars 31,00 €
ti 18.45-20.15 17.1-11.4.2023 12 ggr
¡Vamos a aprender más español! För dig som läst spanska ca ett år vid ett medborgarinstitut eller har motsvarande grundkunskaper. På kursen bygger du vidare på ditt ordförråd med stöd av språkets gram matik, övar att lyssna, läsa och skriva med fokus på kommunikation. Dessutom lär du dig mer om den spansktalande världens kultur, samhällsliv och tradi tioner.
120729 Español A2.2
Vuxeninstitutet - Språkklass Lorena Klockars 31,00 €
ti 17.00-18.30 17.1-11.4.2023 12 ggr
Det är en kvällskurs för dig som har läst spanska ca 3 år eller har motsvarande kunskaper. På kursen bygger du vidare på ditt ordförråd och språkets grundläggande grammatik. Du lär dig mer om den spansktalande världens kultur och samhällsliv. Un dervisningen sker mest på spanska.
120718 Español A2.2
Vuxeninstitutet - Språkklass Rocio Velasquez Riveros 35,00 €
to 12.30-14.00 19.1-20.4.2023
13 ggr
En dagkurs för dig som har läst spanska ca 4 år eller har motsvarande kunskaper och vill fortsätta dina studier på spanska i lugn takt. På kursen repeterar du grammatik och vokabulär från tidigare kurser och övar dig att diskutera olika teman på spanska. Dessutom bygger du vidare på ditt ordförråd, tittar närmare på språkets grammatik och lär dig mer om den spansktalande världens kultur och samhällsliv.
120719 Español A2.2
Online
Rocio Velasquez Riveros
35,00 €
on 18.45-20.15 18.1-19.4.2023
13 ggr
¡Continúa aprendiendo español a distancia! Det är en online kvällskurs för dig som har läst spanska ca 3 år eller har motsvarande kunskaper. På kursen bygger du vidare på ditt ordförråd och tittar närmre på språkets grammatik. Du lär dig mer om den spansktalande världens kultur och samhälls liv. Undervisningen sker mest på spanska och fokus ligger på muntlig kommunikation.
120723 Español semi-intensivo A2.2
Online Rocio Velasquez Riveros 58,00 €
må och to 17.30-19.00 16.1-17.4.2023 24 ggr
¡Bienvenidos! En nätbaserad kurs där du studerar spanska två gånger i veckan på kvällstid på distans. Kursen är för dig som har läst spanska ca 2 år eller har motsvarande kunskaper. På kursen repeterar du grunderna av språkets gram matik och förbättrar ditt ordförråd. Du lär dig mer om den spansktalande världens kultur och samhälls liv. Undervisningen sker mest på spanska och fokus ligger på muntlig kommunikation.
120720 Español B1.2
Vuxeninstitutet - Språkklass Rocio Velasquez Riveros 35,00 €
må 19.15-20.45 16.1-24.4.2023 13 ggr
Este curso es para ti que has estudiado español va rios años, quieres continuar aprendiendo el idioma y la cultura hispanohablante. En este curso vas a aumentar tu vocabulario por medio de textos inte resantes, hablando y expresando tus opiniones sob re algunas situaciones, escuchando y escribiendo y, además, un poco más de gramática. ¡Te esperamos!
120722 Español B1.2
Vuxeninstitutet - Språkklass Rocio Velasquez Riveros 35,00 €
må 10.15-11.45 16.1-24.4.2023 13 ggr
¡Que tengas un buen día! Este curso es para ti que tienes un nivel intermedio del español y quieres continuar tu aprendizaje. Durante el curso nos cen traremos en hablar sobre diferentes temas y expre sarnos en diferentes situaciones, aprender nuevas palabras y repasar y aprender gramática en un am biente relajado.
120721 Español B1.2
Solf Skola - Klassrum 233 Rocio Velasquez Riveros 35,00 €
on 16.00-17.30 18.1-19.4.2023
13 ggr
¿Quieres continuar practicando y aprendiendo espa ñol? Este curso es para ti que has estudiado español varios años, quieres continuar aprendiendo el idio ma y la cultura hispanohablante. En este curso vas a aumentar tu vocabulario, practicar todas las habili dades lingüísticas: hablar, escuchar, escribir y leer y, además, vas a aprender un poco más de gramática. ¡Nos vemos!
120730 Curso de conversación B2
Vuxeninstitutet - Språkklass Roberto Urrutia Albújar 31,00 €
on/we/ke 18.00-19.30 18.1-12.4.2023
12ggr/sessions/krt
Mejora tu fluidez y enriquece tu competencia co municativa en español. Trabajamos los temas de tu interés y profundizamos los aspectos lingüísticos que necesitas.
120407 Deutsch B2
Vuxeninstitutet - Grupprum Alice Hanna Mäkipää 31,00 €
ti 10.00-11.30 17.1-11.4.2023 12 ggr
Ein Kurs für fortgeschrittene Deutschlerner, die ihren Wortschatz erweitern und gleichzeitig mehr über Alltag und Kultur in den deutschsprachigen Ländern erfahren möchten. In diesem Kurs wer den Grammatik und Aussprache wiederholt sowie das Lesen und Schreiben geübt. Außerdem werden interessante Diskussionen geführt und unterhalt same mündliche Übungen gemacht. Das Ziel des Kurses ist, dass Sie sich flüssiger und sicherer auf Deutsch ausdrücken können. Kommen Sie, um Ihre Deutschkenntnisse aufzufrischen!
120405 Konversation – Deutsch am Abend B2
Vuxeninstitutet - Grupprum Alice Birgit Müller-Sigfrids 31,00 €
on 18.00-19.30 18.1-12.4.2023 12 ggr
In diesem Kurs wollen wir in netter Atmosphäre Deutsch sprechen. Jeder kann Themen vorschlagen, mitreden oder auch präsentieren. Von den Teilneh mern ausgewählte Nachrichten bringen interessante Diskussionen in Gang. Das Ziel ist, von Mal zu Mal sicherer zu sprechen und zu verstehen! 120604
129909 Portugisiska för nybörjare Portuguese for beginners Portugalin alkeet Online Mariana Virgínia Moretti Car valho 31,00 €
on/we/ke 17.30-19.00 18.1-12.4.2023 12 ggr/sessions/krt
En kurs för dig som aldrig har studerat portugisiska förut. I den här kursen får du lära dig grunderna i grammatiken och du får ett grundläggande ordför råd.
Undervisningsspråken är portugisiska och engelska. A course for you who have never studied Portu guese before. In this course you will learn basic grammar and start building a basic vocabulary. Teaching languages are Portuguese and English.
Tällä kurssilla opiskelet portugalin kieltä ihan al keista lähtien oppien peruskielioppia ja sanastoa, eikä sinulla tarvi olla mitään kielitaitoa ennestään. Opetuskielet ovat portugali ja englanti.
Vuxeninstitutet - Språkklass Vera Saltanova 31,00 €
to/th 17.30-19.00 19.1-13.4.2023 12 ggr/sessions/krt Курс среднего уровня
в понимании разговорной речи. Мы обсуждаем все, что интересно участникам курса.
Individuella språkstudier på nybörjar- eller mellannivå. Du träffar din lärare en gång per vecka, samman lagt 10 gånger och varje träff är 60 minuter. Kursens innehåll anpassas efter dina önskemål och behov. Du kan studera individuellt eller ta med dig en vän. Kursavgiften är 165 €. Om ni är två personer delar ni på kursavgiften och betalar 82,50 € per person.
Individual language studies at beginner’s or intermediate level. You will meet with your teacher 10 times, each session is 60 minutes. The course will be adapted to your needs and preferences. You can study alone or bring a a friend. The course fee is 165 €. If you bring a pair, the course fee will be shared be tween the two of you and you will pay 82,50 € per person.
Kielten yksilölliset opinnot, alkeis- ja keskitaso. Tapaat opettajasi 10 kertaa, oppitunnin pituus 60 min. Kurssi toteutetaan sinun toiveidesi ja tarpeidesi mukaan, ja suuntaviivoista sovitaan ensimmäisellä kurs sikerralla. Voit opiskella yksilöllisesti tai ottaa mukaan ystävän. Yksilötuntien maksu on 165 € ja pariopis kelussa 82,50 € /henk.
120109 Individuella studier i finska eller svenska
Individual studies in Finnish or Swedish Suomen tai ruotsin yksilölliset opinnot
Vuxeninstitutet - Grupprum Rose Aikuisopisto - Ryhmähuone Rose Anja Sjöholm 165,00 €
120110 Individuella studier i finska eller svenska
on/we/ke 15.00-20.15 25.1-5.4.2023 10 ggr/sessions/krt
Individual studies in Finnish or Swedish Suomen tai ruotsin yksilölliset opinnot
Vuxeninstitutet - Grupprum Rose Aikuisopisto - Ryhmähuone Rose Anja Sjöholm 165,00 €
to/th 14.00-20.15 9.2-20.4.2023 10 ggr/sessions/krt
120313 Individual studies in English Englannin yksilölliset opinnot
Online Anne Cleary-Hautaniemi 165,00 €
mo/ma 8.30-9.30 16.1.-27.3.2023 10 sessions/krt
120314 Individual studies in English Englannin yksilölliset opinnot
Online Anne Cleary-Hautaniemi 165,00 €
th/to 16.30-19.30 19.1.-30.3.2023 10 sessions/krt
120323 Individual studies in English for working life
Vuxeninstitutet - Grupprum Rose Alicia Trezise-Segervall 165,00 €
tu 17.00-18.00 24.1-4.4.2023 10 sessions
Individual studies in English for you who are inter ested in developing English language skills needed for your workplace.
120724 Individuella studier i spanska
Vuxeninstitutet - Grupprum Rose Rocio Velasquez Riveros 165,00 €
120725 Individuella studier i spanska
Vuxeninstitutet - Grupprum Rose Rocio Velasquez Riveros 165,00 €
120727 Individuella studier i spanska Online Rocio Velasquez Riveros 165,00 €
ti 11.30-12.30 24.1-4.4.2023 10 ggr
130208 Skriv om ditt liv
ti 12.45-13.45 24.1-4.4.2023 10 ggr
Seniorpunkten - Studierum Hannele Rabb 22,00 €
lö 10.00-11.00 28.1-15.4.2023 10 ggr
120726 Individuella studier i spanska Online Rocio Velasquez Riveros 165,00 €
fr 14.45-18.15 27.1-14.4.2023 10 ggr
120404 Individuella studier i tyska
Vuxeninstitutet - Grupprum Alice Birgit Müller-Sigfrids 165,00 €
120406 Individuella studier i tyska
Vuxeninstitutet - Språkklass Birgit Müller-Sigfrids 165,00 €
on 19.30-20.30 25.1-5.4.2023 10 ggr
on 16.45-17.45 25.1-5.4.2023 10 ggr
120504 Individuella studier i franska
Online Inga-Britt Nygren 165,00 €
to 17.30-20.30 19.1-30.3.2023 10 ggr
on 14.00-16.30 18.1-12.4.2023 5 ggr
Kom med och skriv om ditt liv! För att dokumen tera, skriva för barn och barnbarn, ge ut i bokform, för att inte glömma allt som har hänt i ditt liv eller för att förstå varför du är den du är. Vi skriver kor ta texter där hemma och träffas var tredje vecka för att läsa upp texterna och diskutera tillsammans. När man lyssnar på andras texter väcks egna minnen till liv!
Kursdatum: 18.1, 8.2, 1.3, 22.3, 12.4.
130209 Kreativt skrivande
Vuxeninstitutet - Språkklass Sara Jungersten 22,00 €
lö 10.00-12.30 21.1-25.3.2023 5 ggr
Den här kursen hjälper dig att komma i gång med, eller att färdigställa, ett skrivprojekt. Du lär dig bland annat hur du bygger upp karaktärer, skriver dialog och beskriver miljö, samt hur du bygger upp en dramaturgisk kurva. Med hjälp av skrivövningar och diskussioner hjälper vi varandra att hitta inspi ration och motivation, samt att känna tillit till det egna uttrycket. Kursen passar både nybörjare och längre hunna. Mellan träffarna arbetar var och en vidare med sitt eget skrivprojekt. Kursdatum: 21.1, 4.2, 18.2, 11.3 och 25.3.
130211 Terapeutiskt skrivande
Seniorpunkten - Studierum Sara Jungersten 21,00 €
to 18.00-19.30 19.1-13.4.2023 Varannan vecka
Vill du skriva dig fram till större självkännedom, eller vill du bearbeta upplevelser i livet genom att skriva? Den här kursen fokuserar på skrivande som ett terapeutiskt verktyg. I skrivprocessen gör du en djupdykning i dig själv. En liten och trygg grupp ger dig även kamratstöd och spegling i processen. Vi arbetar även med övningar i medveten närvaro, av slappning och andning.
610120 Akupainantaa arkivaivoihin
Aikuisopisto - Ryhmähuone Alice Raija-Liisa Äystö 21,00 €
ma 18.00-20.30 16.1.-6.2.2023 4 krt
Akupainannassa hyödynnetään eri puolella ke hoa sijaitsevia akupisteitä, jotka ovat samoja kuin akupunktiossa. Erona on, että pisteitä käsitellään sormin eikä neuloilla. Kurssilla perehdytään perin teisen kiinalaisen lääketieteen periaatteisiin ja ope tellaan löytämään pisteitä, joita käsittelemällä voi saada apua tavanomaisiin vaivoihin itselle ja lähei sille.
110711 Naturens örtapotek - våra vanligaste läkeväxter
Korsholms Högstadium - Hu1 Anita Storm 32,00 €
on 18.00-21.00 15.2.2023
Lär dig om naturens läkande krafter och hur du kan ta tillvara ur naturens vilda skafferi. Du får lära dig om örternas aktiva ämnen, olika former av bered ningar och hur du tillverkar produkter. Vi tillverkar t.ex. hostmedicin, kådsalva, örtbad och te. Material ingår i kursavgiften.
110708 Örtavandring och tvåltillverkning
Österhankmo Uf-lokal Ida Holmström 19,00 €
lö 10.00-15.00 6.5.2023
Välkommen med på kurs för att lära dig mera om våra vanligaste vilda örter. Vi går en vandring i näromgivningen och bekantar oss med de vanligas te vilda örterna och diskuterar hur dessa kan använ das. Därefter håller vi lunch (ta med egen) ute i det fria. Efter lunchen tillverkar vi en kallrörd tvål med färg och textur från naturen. Materialavgift på 8 € för tvåltillverkningen tillkom mer och betalas kontant i samband med kursen.
110726 Vilda salvor
Korsholms Högstadium - Hu1
Ida Holmström 19,00 €
ti 18.00-21.00 21.2.2023
Huden är ett av våra största organ, och även den på verkas av vad den utsätts för. När man en gång lärt sig hur rena och välgörande egna bivaxsalvor är så vill man inget annat använda. Kombinera en ren bi vaxsalva med vilda örter med olika egenskaper, som kan hjälpa vid t.ex. vid problemhud eller ledvärk. Vi går igenom lite olika vilda växter som kan användas i salvor och gör tre olika bivaxsalvor, för olika användningsområden.
Materialkostnader på 11 € tillkommer, som betalas i samband med kursen.
610122 Livsviktigt!
Kursplats meddelas senare
Rose Heir
Ingen avgift
on 18.00-20.30 25.1-5.4.2023 Varannan vecka
Kursens mål är att ge personer med en cancerdiag nos kunskap om cancersjukdomar, hur dessa be handlas och vad som kan hjälpa den drabbade och samtidigt erbjuda en arena för möte med andra i liknande situation. Kursen ger också verktyg att hantera en stundom fysiskt, psykiskt och ekono miskt utmanande vardag. Vid varje kurstillfälle ut lovas rörelse och vila samt en paus med servering.
Innehåll: Cancerbeskedet – Behandlingar - Rehabi litering - Motion och vila - Mat och dryck - Behov sanpassad sjukvård.
Under kursen används Cancerorganisationernas pa tienthandböcker som stödmaterial.
Kursen genomförs som ett samarbete mellan Kors holms vuxeninstitut, Korsholms cancerklubb och Österbottens cancerförening. Korsholms cancerklubb står för deltagarnas kursav gifter.
610121 Intialainen päähieronta
Aikuisopisto - Ryhmähuone Alice Raija-Liisa Äystö 21,00 €
to 18.00-20.30 9.3.-30.3.2023 4 krt
Haluatko opetella kokonaisvaltaisesti rentouttavan hoidon? Kurssilla opetellaan lempeä hoitotapa, joka toteutetaan vaatteiden päältä hoidettavan istues sa tuolilla. Menetelmässä käytetään erilaisia otteita hartioiden, niskan, päänahan ja kasvojen alueelle. Kurssi sopii esim. hierojille, kampaajille tai muille ammatikseen hoitotyötä tekeville, tai kenelle tahan sa kiinnostuneelle, joka haluaa hoitaa läheisiään.
610118 Juttutupa
Aikuisopisto - Ryhmähuone Alice Leena Havu-Erhie 41,00 €
ke 10.00-12.00 18.1.-12.4.2023 12 krt
Kurssi tarjoaa afaattisille henkilöille mahdollisuuden kommunikoinnin ja vuorovaikutustaitojen harjoit tamiseen turvallisessa ryhmässä, joka toteutetaan eri teemakeskustelujen, pelien, taiteen, musiikin ja tietokoneharjoittelun avulla yksilöä kunnioittaen ja huumoria unohtamatta. Saamme joskus myös vie railevia asiantuntijoita. Uudet jäsenet ovat lämpi mästi tervetulleita mukaan!
610117 Matka sisimpään ja henkilökohtaiseen kasvuun, yksilöllinen opetus
Aikuisopisto - Ryhmähuone Rose Kati Karlsson 99,00 €
la 10.00-13.30 4.2.-22.4.2023 6 krt
Yksilöllistä ohjausta oman henkilökohtaisen kasvun ja kehityksen tueksi. Keskustelun ja erilaisten har joitusten avulla on mahdollisuus käydä läpi mieltä askarruttavia asioita ja tunteita, esim. tarkastella oman elämänsä suuntaa, kohdata erilaisia elämän haasteita, käsitellä ja työstää mm. itsetuntoon, stres siin ja jännitykseen liittyviä ajatuksia. Tavoitteena on kohentaa hyvinvointia arjessa ja löytää voima varoja elämään. Räätälöimme yhdessä tapaamiset sinun toiveesi ja tarpeesi huomioiden ja elämäntilanteeseesi sopien. Kurssin aikana on 6 tapaamista ja yksilöllisen session pituus on 60 min.
Ajankohdat: 4.2., 11.2., 25.2., 11.3., 25.3. ja 22.4. ja kellonajat joko klo 10-11, 11.15-12.15 tai 12.3013.30 (voit valita ilmoittautuessasi).
820121
Seniorpunkten - Festsal Cecilia Weckström 23,00 €
ti 15.45-16.30 17.1-4.4.2023 11 ggr
Välkommen med på sittdans som är ett roligt sätt att röra på sig! Vi rör oss till tonerna av såväl gamla klassiker som nyare musik. Vi sjunger även bekanta sånger och gör rörelser till. Rörelserna görs främst sittandes på stol och kan anpassas enligt deltagarnas önskemål och förmåga så alla kan delta. Kursen ordnas i samarbete med DUV och är anpas sad för personer med intellektuell funktionsnedsättning.
Seniorpunkten - Festsal Gun Svenlin 31,00 €
ti 11.00-12.30 17.1-11.4.2023 12 ggr
Seniordans är en utmärkt och rolig motionsform för äldre. Dansen ger träning åt både kroppen och knoppen, då vi fräschar upp minnet med att komma ihåg danssteg, figurer och turer. Seniordansen är en motionsform där alla får dansa alla danser. Du behöver ingen egen danspartner, men bekväma dansskor behövs.
820120 Line dance - fortsättningskurs på mellannivå
Smedsby-Böle skola - Gymnastiksal Birgitta Schoultz-Ekblad 37,00 €
to 18.30-20.00 19.1-30.3.2023 10 ggr
Modern line dance är en av de mest allsidiga dans former som finns, med danssteg inlånade från många olika dansstilar såsom klassisk, latinameri kansk, rock & roll, hiphop osv. Vi repeterar tidigare omtyckta danser och lär oss nya enligt förslag och önskemål.
820123 Karnevalsamba för barn 6-12 år Lasten karnevaalisamba 6-12 -vuotiaille
Vuxeninstitutet - Spegelsalen
Aikuisopisto - Peilisali Soile Jansson 19,00 €
ti 17.15-18.00 18.4.-30.5.2023 7 ggr/krt
Vi bekantar oss med karnevalsambans grunder och övar in en enkel koreografi. Kursens deltagare har möjlighet att delta i sambatåget på Konstens Natt. Kursen passar för barn i åldern 6-12 år.
Tutustutaan karnevaalisamban perusteisiin ja harjoi tellaan helppoa koreografiaa Vaasan Taiteiden yön sambakulkuetta varten, johon kaikilla kurssin käy neillä on mahdollisuus osallistua. Kurssi sopii 6-12 -vuotiaille lapsille.
820104 Brasilialainen karnevaalisamba, alkeisjatkokurssi
Aikuisopisto - Peilisali Tanja Jokiaho 32,00 €
to 18.00-19.00 19.1.-13.4.2023 12 krt Uudet tanssijat ovat tervetulleita kevään alkeisjatko kurssille. Opetellaan karnevaalisamban koreografia, joka esitetään taiteiden yönä elokuussa. Kurssille voi osallistua, vaikka ei halua esiintyä. Undervisningsspråket är finska, men handledning fås vid behov på svenska.
820122 Klassisk Burlesk med Natrix DeNova
Vuxeninstitutet - Spegelsalen Natrix DeNova 18,00 €
fr 17.00-18.30 3.2-17.2.2023 3 ggr
Kom och få en gnutta glamour i vardagen genom att prova på burlesk tillsammans med burleskdan saren Natrix DeNova. Burlesk som dansform passar alla vuxna åldrar och storlekar. Vi övar tillsammans några av den klassiska burleskens grundrörelser, samt lär oss en enkel koreografi. Ta på dig kläder som du kan röra dig i och som du känner dig be kväm med, sockor eller låga klackskor, samt en vat tenflaska och öppet sinne. Om man vill är det fritt fram att klä sig efter tema!
820117 Itämainen tanssi, alkeistaso 1
Aikuisopisto - Peilisali Katja Vertanen 28,00 €
ti 17.45-19.00 17.1.-11.4.2023 12 krt
Vatsatanssi on tehokas liikuntamuoto. Se liikuttaa sellaisia kehon alueita, jotka naisilla usein jumiutu vat työn yksipuolisuuden ja riittämättömän liikun nan johdosta. Lisäksi tanssi on hauskaa ja rentoutta vaa liikuntaa. Varusteiksi sopivat jumppavaatteet ja sisätossut.
820118 Itämainen tanssi, keskitaso 2
Aikuisopisto - Peilisali Niina Jokelainen 28,00 €
ti 19.00-20.15 17.1.-11.4.2023 12 krt
Keskitason tunneilla harjoittelemme edelleen itämaisen tanssin perusliikkeitä ja teemme niihin liittyviä tanssisarjoja, alkeiskurssin käyminen on suotavaa. Tavoitteena on myös tanssikoreografian harjoitteleminen.
820116 Itämainen tanssi, taso 3
Aikuisopisto - Peilisali Raili Bertell 31,00 €
ke 17.45-19.15 18.1.-12.4.2023 12 krt
Itämaisen tanssin jatkoryhmä on tarkoitettu jo vä hintään 3 vuotta tanssineille ja itämaisen tanssin perusliikkeet osaaville. Ryhmä esiintyy erilaisissa tilaisuuksissa. Tanssiasut kustannamme itse.
820119 Itämainen tanssi: luovaa tekniikkaa
Aikuisopisto - Peilisali Saara Lehto 17,00 €
la 14.00-17.00 18.3.2023
Itämaisen tanssin luova tekniikkakurssi on tarkoi tettu vähintään 2-3 vuotta tanssineille itämaisen tanssin perusteet osaaville. Kurssilla perehdytään arabialaisen musiikin rytmeihin ja itämaisen tanssin ilmaisuun tekniikka- ja improvisaatioharjoitusten kautta tanssin nautintoa unohtamatta.
110205 Korsholms Teater - sommarteater
68,00 €
Inövning av sommarens pjäs. Kursen ordnas i samarbete med föreningen Korsholms Teater r.f. som står för deltagarnas kursavgift. Spelplats är Båskasvallen i Veikars. Anmäl ditt intresse till: medverkande@korsholmsteater.fi Kursdatum meddelas senare till dem som meddelat intresse.
Enkla grundövningar och avspänning. Kursen pas sar män i alla åldrar. Ingen tävling utan en koncentration på egen kropp och andning. Ta på bekväma kläder. Egen yogamatta med. Keveitä perusharjoituksia ja rentoutumista, joka sopii kaikenikäisille miehille. Tunti on vastapainoa kiireelle, suorittamiselle ja kaikenlaiselle kilpailulle. Tunnilla keskitytään omaan kehoon ja hengityk seen. Ota mukaan kiristämättömät vaatteet ja oma joogamatto.
830254 Karayoga, förmiddag Äijäjooga, aamupäivä
Seniorpunkten - Festsal Senioripiste - Juhlasali Helena Wargh 32,00 €
830253 Karayoga Äijäjooga
Vuxeninstitutet - Spegelsalen Aikuisopisto - Peilisali Helena Wargh 32,00 €
ti 9.30-10.45 17.1-28.3.2023 10 ggr/krt
Vuxeninstitutet - Spegelsalen Aikuisopisto - Peilisali Tarja Storgård 37,00 €
to 9.30-11.00 19.1-30.3.2023 10 ggr/krt
Inled dagen med hatha yogans mjuka rörelser och töjningar. Vi utför yogaövningarna både på yoga matta och stående. Vi gör en mångsidig men ändå lugn helhet av andningsövningar, balansövningar och asanas som stärker kroppen. Kursen passar ock så för nybörjare. Ta med egen yogamatta. Hathajooga herättelee uuteen aamuun lempeil lä liikkeillä ja venytyksillä. Harjoitus koostuu sekä joogamaton pinnassa että seisten tehdyistä jooga liikkeistä. Hengitysharjoitukset, tasapainoliikkeet ja myös kehoa vahvistavat asanat takaavat monipuo lisen, silti rauhallisen kokonaisuuden. Sopii myös aloittelevalle joogille. Ota oma joogamatto mukaan.
830243 Power Yoga - After Work
må/ma 18.45-20.00 16.1-27.3.2023 10 ggr/krt
Seniorpunkten - Festsal Cecilia Weckström 28,00 €
ti 16.45-17.45 17.1-28.3.2023
10 ggr
I Power yoga kombinerar vi yogastilar som Astanga, klassisk Hatha och andra stärkande yogaövningar. Övningarna stärker muskler och kroppskontroll, ökar blodcirkulation, rensar kroppen på slaggprodukter och gör kroppen mjukare. Kursen innehåller andningsövningar, solhälsningar, yogapositioner och vi avslutar med avslappning. Kursen passar dig som yogat tidigare och vill utveckla din fysiska styrka, uthållighet och flexibilitet.
830246 Hatha yoga - Hybridkurs
Inner Wellness Yoga Studio - Solf Nina Helgas 32,00 €
må 18.00-19.15 16.1-27.3.2023 10 ggr
Hatha yoga ger dig bättre hållning, höjer pulsen en aning samt ger dig uthållighet och styrka i hela kroppen. Förutom den fysiska träningen gör du också andningsövningar och djuptöjningar vilka båda ökar ditt immunförsvar och skänker lugn till både kropp och sinne. Ha till hands din yogamatta, en filt, en kudde samt yogablock om du har. Klä dig i bekväma kläder. Begränsat antal personer kan delta på plats, resten online. Du väljer i anmälningsskedet.
830239 Hatha-yoga - Hybridkurs
Hatha-jooga - Hybridikurssi
Vuxeninstitutet - Spegelsalen Aikuisopisto - Peilisali Susanne Blomqvist 32,00 €
må/ma 17.00-18.15 16.1.-27.3.2023
10 ggr/krt
Hatha är en fysisk yogaform som strävar efter att finna balans i kroppen och sinnet. Tempot under klassen varierar och vi gör både mera krävande as anas (positioner) och lugna töjningar som stärker kroppen. Andningen är central i praktiken och var je klass avslutas med en avslappning. Kursen passar både för nybörjare och för den som har lite erfaren het av yoga sedan tidigare. Ta med egen yogamatta och en filt.
Ett begränsat antal personer kan delta på plats, res ten online. Du väljer i anmälningsskedet. Hatha on fyysinen joogamuoto, jonka tavoitteena on löytää mielen ja kehon tasapaino. Tempo vaihtelee tunnin aikana ja teemme sekä voimakkaita asen toja, että rauhallisia venytyksiä. Hengitys on kes keinen osa harjoitusta ja jokainen tunti lopetetaan rentoutuksella. Kurssille voivat osallistua sekä aloit telijat, että jo aiemmin jooganneet. Ota mukaan joogamatto ja viltti. Vain rajallinen määrä voi osallistua kurssille paikan päällä, mutta voit osallistua kurssille myös etänä. Voit valita tämän ilmoittautuessasi kurssille.
Under lektionen kombinerar vi yin yogans positio ner med fokus på att öppna upp spänningar i krop pen med den traditionella Hatha yogans rörelser. Utan att hetsa kroppen går vi igenom positioner som stöder muskelstyrka och balans. Alla lektioner avslutas med savasana – eller stilla vila. Lektionen passar både nybörjare och erfarna yogisar. Ta med egen yogamatta, filt och kudde.
830237 Yoga för lugn och stabilitet Replot-Björkö skola - Gymnastiksal Petra Autio 32,00 €
to 18.00-19.15 19.1-30.3.2023 10 ggr
830236 Yoga för lugn och stabilitet, Köklot Köklot Byagård Petra Autio 32,00 €
ti 18.30-19.45 17.1-28.3.2023 10 ggr
Deltagare i gymnastikkurserna bör använda egen gympa-/yoga matta och egna gymnastikredskap enligt de instruktioner läraren ger.
ti 18.15-19.30 17.1.-28.3.2023 10 krt Hathajooga on luonteeltaan lempeää ja levollista, mieltä tyynnyttävää ja kehoa voimistavaa. Jooga harjoituksissa edetään asteittain, hengityksen luon nollisen rytmin mukaan. Rauhalliset, rentouttavat asanat ja vahvistavat, dynaamiset liikesarjat vuorottelevat. Hathajooga sopii kaikille ikään ja kuntoon katsomatta. Aiempaa kokemusta joogaamisesta ei tarvita. Ota mukaan joogamatto.
Tuovilan koulu - Liikuntasali Johanna Jurkka 32,00 €
Seniorpunkten - Festsal Terese Österberg 28,00 €
må 16.15-17.30 30.1-27.3.2023 8 ggr
MediYoga för hormonbalans är en lugn yogaform som vitaliserar och balanserar kroppens hormonsys tem och är kraftigt stressreducerande. Yogan utförs enligt egen förmåga och alltid mjukt och inkännan de. Passar kvinnor i alla åldrar, men inte för gravida eller kvinnor som haft bröstcancer. Ta med yogamatta, kudde och filt.
Liikuntakurssilaisten tulisi käyttää omia jumppa-/joogamattoja ja omia liikuntavälineitä opettajan ohjeiden mukaan.
830240 Trauma-anpassad yoga
Vuxeninstitutet - Spegelsalen Ulrika Fagernäs 23,00 €
sö 15.00-16.30 22.1-26.3.2023 6 ggr
Yogan har potential att både stärka och balansera vårt nervsystem och områden i hjärnan som kan bli negativt påverkade av traumatisk stress. Trauma i kroppen kan påverka kroppen och psyket vilket kan synas i olika symptom. Genom yoga stärker och reglerar vi nervsystemet. Kursen riktar sig till dig som upplevt symptom på utbrändhet, mentalt illamående eller ångest, vilket kan hända vem som helst. Trauma-anpassad yoga fungerar som ett stöd för att stärka och hjälpa dig att hantera symptomen samt för att utveckla en inre trygghet i vardagen. Klä dig varmt, ta med egen yogamatta och filt. Kursdatum: 22.1, 29.1, 5.2, 19.2, 12.3 och 26.3.
Under lektionen börjar vi med medicinsk yoga där vi ökar rörligheten i ryggrad och axlar. Vi stillar sinnet, landar i oss själva genom medveten andning. I lugn hatha stärker och stretchar vi vår kropp. Avslu tar med en stunds vila. Begränsat antal personer kan delta på plats, resten online. Du väljer i anmälningsskedet.
830245 Medicinsk och lugn hatha yoga - Hybridkurs
Vuxeninstitutet - Spegelsalen Anne Holmback 32,00 €
ti 16.30-17.45 17.1-28.3.2023 10 ggr
830248 Medicinsk och lugn hatha yoga - Hybridkurs
c/o Holmback - Koskö Anne Holmback 32,00 €
to 18.30-19.45 19.1-30.3.2023 10 ggr
Yinyoga är en stillsam och lugn form av yoga. Vi fokuserar på att slappna av med hjälp av en lugn och medveten andning i syfte att komma i kontakt med vår kropp och vara närvarande i nuet. I yinyo gan hålls positionerna under en längre stund och då musklerna tillåts slappna av kommer vi in på djupet och aktiverar bindväv, ligament och leder. Klassen avslutas med en längre avslappning. Ingen tidigare yogaerfarenhet behövs, du utgår från dig själv. Ta med yogamatta, filt och några kuddar.
830244 Yinyoga
Kvevlax skola - Gymnastiksal Petra Hedman 32,00 €
830249 Yinyoga
Helsingby skola - Gymnastiksal Marika Häggblom 32,00 €
830250 Yinyoga - Hybridkurs
Vuxeninstitutet - Spegelsalen Marika Häggblom 32,00 €
må 19.00-20.15 16.1-27.3.2023 10 ggr
to 18.30-19.45 19.1-30.3.2023 10 ggr
sö 19.00-20.15 22.1-2.4.2023 10 ggr
Begränsat antal personer kan delta på plats, resten online. Du väljer i anmälningsskedet.
En del yogakurser verkställs som hybridkur ser. Det betyder att ett begränsat antal per soner kan delta på plats i salen, men kursen streamas samtidigt så man kan också välja att enbart delta på distans. I anmälningsske det ska du välja om du vill delta på plats eller online.
Osa joogakursseista toteutetaan hybridikurs seina. Se tarkoittaa sitä, että rajallinen määrä osallistujia voi osallistua paikan päällä salissa, mutta kurssi kuitenkin striimataan samanai kaisesti, joten voit valita osallistuvasi kurssille ainoastaan etänä verkossa. Voit valita tämän ilmoittautuessasi kurssille.
830247
Inner Wellness Yoga Studio - Solf Nina Helgas 32,00 €
må 19.30-20.45 16.1-27.3.2023 10 ggr
Restorativ Yin är en mycket avslappnade form av yoga som aktiverar det parasympatiska nervsyste met. Eftersom du håller poserna i 4-5 minuter, töjer du inte bara muskler och bindväv, utan du hjälper också blod och lymfvätska att gå djupare in i bind väven. Kombinationen ger ett bättre immunförsvar och en helt ny nivå av flexibilitet. För att stilla ditt sinne ingår även andningsövningar och visualise ringar eller meditation. Begränsat antal personer kan delta på plats, resten online. Du väljer i anmälningsskedet.
830251
Online Marika Häggblom 23,00 €
sö 19.00-20.15 23.4-4.6.2023 6 ggr
En lugn och stillsam yogaklass där vi kombinera stillheten i yin med långsamma, mjuka rörelser. Fo kus ligger på andning, avslappning och medveten närvaro i kroppen. I yinyoga hålls positionerna un der en längre stund och då musklerna tillåts slappna av kommer vi in på djupet och aktiverar bindväv, ligament och leder. Klassen avslutas med guidad av slappning. Ingen tidigare yogaerfarenhet behövs. Ha gärna en filt och ett par kuddar till hands för att kunna avlasta kroppen på ett bra sätt. Ingen kurs 30.4.2023.
830258 Yin & Yang yogalördagar Yin & Yang joogalauantait
Seniorpunkten - Festsal
Senioripiste - Juhlasali Katja Memeti 23,00 €
lö/la 10.00-13.00 28.1-18.3.2023
I Yin-yoga gör vi långa töjningar för att öka leder nas och bindvävens rörlighet, med olika fokusområ den båda lördagarna. Ta med åtminstone två dynor och filt eller annat hjälpmedel för att stöda kroppen i olika positioner. I Yang-yogan gör vi mångsidiga övningar som baserar sig på Sivananda-yoga: sol hälsningar, andningsövningar och balansövningar. Kursdatum: 28.1, 18.2 och 18.3.
Kolme ihanaa joogalauantaita kerran kuukaudessa: 28.1., 18.2. ja 18.3. Yin-joogassa tehdään pitkiä venytyksiä, joiden tar koituksena on lisätä nivelten ja sidekudosten liik kuvuutta eri teemoilla kahtena lauantaina. Ota mukaan vähintään kaksi tyynyä ja vilttiä tms. apu välineitä, joita käytetään kehon tukemiseen eri asennoissa. Yang-joogassa teemme monipuolisen Sivananda-joogaan pohjautuvan harjoituksen: au rinkotervehdyksiä, hengitysharjoituksia ja tasapai noharjoituksia.
830242 Vinyasa Flow Yoga Vinyasa Flow Yoga
Online
Yvonne Näsman 28,00 €
on/ke 19.15-20.15 18.1-29.3.2023 10 ggr/krt
Vinyasa Flow Yoga är en kreativ och energisk yoga form med utmaningar på många plan. Denna kurs passar såväl nybörjare som personer som har yogat i några år. Varje yogapass är unikt och omfattar bl.a. variationer av solhälsningar, statiska positio ner, rytm och repetition. Vinyasayogan stärker dina muskler, blodomlopp och hud, samtidigt som din koncentrationsförmåga förbättras när du lär dig fo kusera på din andning. Vinyasa Flow Yoga on luova ja energinen jooga muoto monentasoisine haasteineen. Kurssi sopii sekä vasta-alkajille että jo kauemmin jooganneille. Jokainen joogakerta on erilainen ja siihen sisältyy mm. erilaisia aurinkotervehdyksiä, staattisia asento ja, rytmiä ja toistoja. Vinyasa-jooga vahvistaa lihak sia ja verenkiertoa parantaen ihoa. Samalla parannat myös keskittymiskykyäsi hengitykseen keskittyvissä harjoituksissa.
830256 Body & Mind - kroppsvård och djuptöjning
Body & Mind - kehonhuolto ja syvävenytys
Online
Katja Memeti 37,00 €
to 19.00-20.30 19.1.-30.3.2023 10 ggr/krt
Vi bekantar oss med flera olika kroppsvårdstekniker, t.ex Pilates, Fascia Method, Body Bliss, foamrolling och djuptöjning. Djuptöjningen baserar sig på lugn och avslappnande yinyoga där vi gör långa töjning ar som hjälper musklerna att slappna av men också stimulerar rörligheten i leder och bindväv samt ökar energin. Du behöver: liggunderlag/ yogamatta samt filt och/eller dynor. Kursen livestreamas via Zoom. Varje lektion bandas också, så om du är förhindrad kan du delta i lek tionen på egen tid under veckan fram till nästa lek tion.
Tutustumme erilaisiin kehonhuoltotekniikoihin, kuten Pilates, Fascia Method, uusi Body Bliss, put kirullaus ja syvävenytys. Kurssin pääpaino on kui tenkin yin-joogaan pohjautuvissa syvävenytyksissä, jotka edesauttavat lihaksiston, nivelten ja sidekudos ten liikkuvuutta ja hyvinvointia. Kurssille tarvitset joogamaton/alustan, sekä vähintään pari tyynyä ja/ tai viltin, joita käytetään asentojen korjailuun. Kurssi striimataan Zoomin välityksellä. Jokainen oppitunti myös nauhoitetaan, joten vaikka sinulla olisikin este, niin voit silti osallistua oppitunnille omalla ajalla viikon aikana seuraavaan oppituntiin asti.
Online Katja Memeti 23,00 €
to 18.00-18.45 19.1.-30.3.2023 10 ggr/krt
FasciaMethod® är en helhetsbetonad metod för kroppsvård utvecklad av finska fysioterapeuter. Me toden går ut på att förbättra kroppens rörlighet med myofascial rörlighetsträning, dynamisk stret ching för spända muskler, övningar i rörelsekontroll och genom att behandla fascian med en boll. Fas ciaMethod®passar alla som på ett effektivt sätt vill förbättra sin prestationsförmåga och främja sitt välmående.
Kursen livestreamas via Zoom. Varje lektion bandas också, så om du är förhindrad kan du delta i lek tionen på egen tid under veckan fram till nästa lek tion.
FasciaMethod® on suomalaisten fysioterapeuttien kehittämä kehonhuoltomenetelmä. FasciaMethod®-tunnilla yhdistyvät myofaskiaalinen liikkuvuus harjoittelu, dynaaminen täsmävenyttely kireille lihaksille, liikehallintaharjoittelu ja faskiakäsittely pallolla. Näkökulma on kuntouttava, sisältäen harjoitteita yleisimpiin tuki- ja liikuntaelinoireisiin. FasciaMethod® soveltuu kaikille, jotka haluavat parantaa suorituskykyään tehokkaasti ja edistää hy vinvointiaan. Kurssi striimataan Zoomin välityksellä. Jokainen oppitunti myös nauhoitetaan, joten vaikka sinulla olisikin este, niin voit silti osallistua oppitunnille omalla ajalla viikon aikana seuraavaan oppituntiin asti.
830261 Pilates
Aikuisopisto - Peilisali
Tarja Tekoniemi 22,00 €
ke 19.30-20.30 18.1.-5.4.2023 11 krt
Liikettä kehoon, voimaa keskivartaloon. Pilates on väylä kivuttomaan ja vapaaseen liikkumiseen. Kurs silla parannat ryhtiä, vahvistat tukilihaksia ja kehität hengitystä kehoa vahvistaen, linjaten oikeaan asen toon ja lisäten liikkuvuutta. Tunti sisältää myös rau hoittumis- ja venyttelyosuuden. Pilates sopii aloittelijoille, sekä lajia aikaisemmin harjoittaneille.
830167 Pilates
Online
Tarja Tekoniemi 22,00 €
su 17.00-18.00 22.1.-16.4.2023 11 krt
Liikettä kehoon, voimaa keskivartaloon. Pilates on väylä kivuttomaan ja vapaaseen liikkumiseen. Kurs silla parannat ryhtiä, vahvistat tukilihaksia ja kehität hengitystä kehoa vahvistaen, linjaten oikeaan asen toon ja lisäten liikkuvuutta. Tunti sisältää myös rau hoittumis- ja venyttelyosuuden. Pilates sopii aloitte lijoille, sekä lajia aikaisemmin harjoittaneille.
830235 Seniorqigong
Seniorpunkten - Festsal Carina Granö-Träskelin 28,00 €
må 9.00-10.00 16.1-3.4.2023 11 ggr
Kom med och träna upp din smidighet och öka en erginivån i kroppen! Under qigong-timmen fokuse rar vi på lätta rörelser och andning. Träningen kan göras såväl stående som sittande. Qigong hjälper dig att fylla på din egen energi och ökar din psykis ka och fysiska kraft samt hjälper dig att bevara din hälsa. Vi tränar i mjuka kläder. Inga förkunskaper behövs.
830252 Qigong fortsättningskurs
Tölby-Vikby skola - Gymnastiksal Therése Lervik 32,00 €
ti 19.15-20.30 17.1-28.3.2023 10 ggr
Den här kursen är i första hand tänkt för dig som tränat qigong tidigare men det är också möjligt att komma med som nybörjare. Qigong baserar sig på traditionell, kinesisk medicin. Vi gör mjuka, stretchande rörelser i långsam takt medan vi fokuserar på kroppshållning, andning och närvaro. Att utöva qigong regelbundet ger många hälsofördelar. Ta med egen matta och kanske en filt då vi avslutar med avslappning eller meditation.
830176 Tabata och stretch
Solf skola - Gymnastiksal Linda Furunäs 32,00 €
må 19.30-20.30 16.1-17.4.2023
12 ggr
Högintensiv helkroppsträning till medryckande musik med fokus på att stärka musklerna och höja konditionen. Ett enkelt, effektivt och varierande pass för dig med god grundkondition och träning en kan lätt anpassas enligt din egen nivå. Vi värmer upp, varierar pulshöjande övningar med muskelstär kande övningar och stretchar. Du bör ha med egen gympamatta.
830175 Tabata och stretch
Petsmo skola - Gymnastiksal
Linda Furunäs 32,00 €
to 18.30-19.30 19.1-20.4.2023
12 ggr
Högintensiv helkroppsträning till medryckande musik med fokus på att stärka musklerna och höja konditionen. Ett enkelt, effektivt och varierande pass för dig med god grundkondition och träningen kan lätt anpassas enligt din egen nivå. Vi värmer upp, varierar pulshöjande övningar med muskelstär kande övningar och stretchar. Du bör ha med egen gympamatta.
830132 Kevyt ja monipuolinen liikunta
Senioripiste - Juhlasali Niina Sinisalo 32,00 €
ke 16.30-17.30 18.1.-12.4.2023 12 krt
Monipuolinen liikuntatunti, joka sopii sekä senio reille että työssäkäyville, jotka haluavat kevyempää, mutta samalla tehokasta liikuntaa työpäivän jälkeen. Tunnilla treenataan lihaskuntoa, liikkuvuutta, koordinaatiota ja tasapainoa hyvän musiikin tahdissa. Tunnille kuuluu myös lämmittelyä ja kevyttä venyt telyä.
Undervisningen sker i huvudsak på finska, men ledaren förstår också svenska.
En mångsidig träningstimme som passar både för seniorer och andra som vill ha en lättare, men ändå effektiv träning. Vi tränar muskelstyrka, rörlighet, koordination och balans, ibland med hjälp av olika redskap, t.ex. gummiband, käppar och hantlar. Till timmen hör givetvis både uppvärmning och tänj ning. Du bör ha egen gympamatta och egna red skap.
830181 Lätt motionsgymnastik och stretch
Helsingby skola - Gymnastiksal Nina Helgas 32,00 €
on 17.15-18.15 18.1-12.4.2023 12 ggr
830177 Lätt motionsgymnastik och stretch
må 18.30-19.30 16.1-17.4.2023 12 ggr HÄLSA, VÄLBEFINNANDE OCH MOTION | TERVEYS, HYVINVOINTI JA LIIKUNTA
Fartfylld och mångsidig gymnastik, stegserier och koreografi till medryckande musik. Uppvärmning, följt av muskelstärkande och konditionshöjande gymnastik för hela kroppen varvat med koncen trerade övningar för hela kroppen. För dig med en god grundkondition. Vi avslutar med en ordentlig stretchning. Ta med egen gympamatta.
830189 Body & Core & Stretch (75 min.)
Norra Korsholms skola - Gymnastiksal Cia Berts 32,00 €
Effektiv träning med egen kroppsvikt. Vi har styrka i fokus med inslag av cardio, rörlighet och koordi nation. Vi varierar träningen genom att köra olika pass så som RVP, Minibands, X-fit och Interval ler. Uppvärmning samt stretch som avslut. Ta med gympamatta och vattenflaska!
830191 Body Workout
må 18.00-19.15 16.1-3.4.2023 11 ggr
830190 Body & Core & Stretch (75 min.)
Vallgrund skola - Gymnastiksal Cia Berts 32,00 €
ti 18.30-19.45 17.1-4.4.2023 11 ggr
Kvevlax skola - Gymnastiksal Andrea Österåker 32,00 €
830192 Body Workout - After Work
Smedsby-Böle skola - Gymnastiksal Andrea Österåker 32,00 €
on 19.30-20.30 18.1-12.4.2023 12 ggr
830105 Starkare och rörligare
Kuni-Vassor skola - Gymnastiksal Annika Österåker 32,00 €
on 16.30-17.30 18.1-12.4.2023 12 ggr
on 18.30-19.30 18.1-12.4.2023 12 ggr
Må bra i vardagen, få mindre spänning och stelhet i kroppen med en mix av rörlighets-, styrke- och stabilitetsövningar. Vi tar hjälp av redskap såsom gummiband, miniband och käpp. Kursen passar alla oavsett träningsvana. Du bör använda egna redskap och egen gympamatta.
830173 Iltapäiväliikunta, Karkkimala Karkkimalan ent. koulu - Liikuntasali Niina Sinisalo 32,00 €
ke 10.00-11.00 18.1.-12.4.2023 12 krt
Kevyttä ja monipuolista liikuntaa sekä naisille että miehille. Käytämme apuna erilaisia liikuntavälinei tä, kuten kuminauhoja, käsipainoja ja jumppakep pejä. Teemme lämmittely-, venyttely- ja rentoutus harjoituksia. Ota oma jumppamatto mukaan.
830174 MIX-treeni
Tuovilan koulu - Liikuntasali
Heidi Lehtonen 32,00 €
ke 18.15-19.15 18.1.-12.4.2023 12 krt
Monipuolinen ja tehokas lihaskuntotreeni, joka so pii sekä aloitteleville, että edistyneemmille liikkujil le, sillä treenin tehoa voi säädellä itse oman tunnon ja kunnon mukaan. Treenissä käytetään vastuksena sekä kehonpainoa, että erilaisia pienvälineitä bun gee-naruista kahvakuuliin ja käsipainoihin, hyp pynaruista jumppakeppeihin ja kuminauhoihin, unohtamatta myöskään kehonhuoltoa. MIX-treeni on korkeatempoinen lihaskuntotreeni, mutta vaih toehtoja liikkeisiin löytyy kaikille. Hikitakuu! Oma kahvakuula on suositeltava, mutta muita tarvittavia välineitä voit lainata ohjaajalta.
830186 Kehonhuolto
Tuovilan koulu - Liikuntasali Heidi Lehtonen 23,00 €
ke 17.15-18.00 18.1.-12.4.2023 12 krt
Tunnilla tehdään kehoa huoltavia ja liikkuvuutta parantavia harjoitteita. Välineinä voidaan käyttää esimerkiksi keppiä, foamrollereita, kuminauhoja tai pieniä palloja. Tavoitteena on lievittää lihaskireyksiä, auttaa palautumista sekä tukea kehon kokonais valtaista hyvinvointia.
830172
Kuntoliikuntaa miehille
Karkmo f.d. skola - Gymnastiksal Karkkimalan ent. koulu - Liikuntasali Niina Sinisalo 32,00 €
må/ma 19.00-20.00 16.1-17.4.2023 12 ggr/krt
Uppvärmning, cirkelträning, gymnastik och stret ching. Vi tränar upp vår fysiska styrka och ökar rör ligheten. Kursen riktar sig till män i alla åldrar!
Kurssin ohjelmassa on lämmittelyä, kuntopiiri, voi mistelua ja venyttelyä. Treenaamme fyysistä kestä vyyttä ja kasvatamme liikkuvuutta. Kurssi sopii kaikenikäisille miehille.
830133 Miesten liikunta
Keskuskoulu - Liikuntasali Niina Sinisalo 32,00 €
ti 20.00-21.00 17.1.-11.4.2023 12 krt
Kurssin tavoitteena on ylläpitää ja kohottaa kuntoa mukavasti yhdessä. Kurssi sopii kaikenikäisille mie hille.
830102 Motionsgymnastik för män (90 min.)
Keskuskoulu - Gymnastiksal Sami Rokala 41,00 €
må 19.30-21.00 16.1-17.4.2023 12 ggr
Uppvärmning, cirkelträning, bollspel (volleyboll) och stretching. Vi tränar upp vår fysiska styrka och ökar rörligheten. Kursen riktar sig till män i alla åldrar!
830116 Motionsgymnastik för män (75 min.)
Hankmo skola - Gymnastiksal Sami Rokala 37,00 €
on 19.00-20.15 18.1-12.4.2023 12 ggr
Uppvärmning, cirkelträning, bollspel och stret ching. Vi tränar upp vår fysiska styrka och ökar rör ligheten. Kursen riktar sig till män i alla åldrar!
830184 Naisten liikunta
Korsholms Högstadium - Liikuntasali Heidi Lehtonen 32,00 €
ti 19.30-20.30 17.1.-11.4.2023 12 krt
Edistetään kokonaisvaltaista hyvää oloa vahvistaen lihaksia tasapainoisesti monipuolisin liikkein ja välinein sekä huolehditaan kehon liikkuvuudesta ja palautumisesta. Tunti rakentuu koreografisista läm mittelyliikesarjoista, lihaskuntoliikkeistä ilman hyp pyjä sekä venyttelyosuudesta.
830171 Stolgympa Tuolijumppa
Seniorpunkten - Festsal Senioripiste - Juhlasali Nina Dahl 32,00 €
on/ke 13.45-14.45 18.1.-12.4.2023 12 ggr/krt
Gympan riktar sig till personer som p.g.a. reuma el ler ryggproblem har svårt att delta i vanlig motions gymnastik. Kursen passar både damer och herrar. Kursen ordnas i samarbete med Folkhälsan.
Kurssi on tarkoitettu henkilöille, joilla on esim. reu man, MS-taudin tai selkäsairauden vuoksi vaikea osallistua yleisesti tarjolla olevaan liikuntaan. Jump pa soveltuu niin naisille, kuin miehillekin. Kurssi järjestetään yhteistyössä Folkhälsanin kanssa.
830101 Seniorgymnastik
Vallgrund skola - Gymnastiksal Patricia Moliis 32,00 €
on 17.30-18.30 18.1-12.4.2023 12 ggr
Lättare konditionsövningar för äldre, både damer och herrar. Vi tränar muskelstyrka, balans, koordi nation och rörlighet. Timmen inleds med uppvärm ning och avslutas med töjningar. Ta med egen gym pamatta och vattenflaska!
830129 Senioriliikunta
Senioripiste - Juhlasali Niina Sinisalo 32,00 €
ke 15.15-16.15 18.1.-12.4.2023 12 krt
Kevyttä ja monipuolista liikuntaa senioreille, sekä naisille että miehille. Käytämme apuna erilaisia lii kuntavälineitä, kuten kuminauhaa, käsipainoja ja jumppakeppiä ja teemme lämmittely-, venyttely- ja rentoutusharjoituksia.
SENIORTRÄNING
Variationsrik träning för damer och herrar. Vi job bar med styrka, kondition, balans, koordination och rörlighet. Vi använder oss av olika redskap så som käppar, hantlar och gummiband. Ta med egen gympamatta och vattenflaska!
830194 Seniorträning
Kuni-Vassor skola - Gymnastiksal Andrea Österåker 32,00 €
830195 Seniorträning
Österhankmo byagård Andrea Österåker 32,00 €
830193
Smedsby-Böle skola - Gymnastiksal Andrea Österåker 32,00 €
ti 12.30-13.30 17.1-11.4.2023 12 ggr
830182 Träning efter graviditet
Vuxeninstitutet - Spegelsalen Kristina Herrgård 28,00 €
lö 10.30-11.30 21.1-1.4.2023 10 ggr
Träning för mammor med bebis i åldern 0-1 år. Vi går igenom grunderna för träning efter gravidi tet och håller stort fokus på bålen. Muskelkontakt, andning och teknik är det viktiga. Vi jobbar med kroppsvikt och miniband och målet är att stärka upp hela kroppen inifrån och ut. Babyn är med un der träningen så du behöver inte skaffa barnvakt. Du bör ha varit på efterkontroll. Ta med egen gym pamatta och minibands.
ti 14.00-15.00 17.1-11.4.2023 12 ggr
GYMPASKOJ - FÖR FÖRÄLDRAR OCH BARN (2-5 ÅR)
Rolig och lärorik träning för barn (2-5 år) tillsam mans med en förälder. Lekfull rörelsestund med bl.a. musik, lekar och hinderbana. Avgiften gäller en förälder med 1-2 barn. Anmäl endast den vuxna!
830137 Gympaskoj - för föräldrar och barn (2-5 år)
Kuni-Vassor skola - Gymnastiksal Katarina Svanfors 23,00 €
ti 18.00-18.45 17.1-11.4.2023 12 ggr
Rolig och lärorik träning för barn (2-5 år) tillsam mans med en förälder. Lekfull rörelsestund med bl.a. musik, lekar och hinderbana. Avgiften gäller en förälder med 1-2 barn. Anmäl endast den vuxna!
830150 Gympaskoj - för föräldrar och barn (2-5 år)
ti 17.30-18.15 17.1-11.4.2023 12 ggr HÄLSA, VÄLBEFINNANDE OCH MOTION | TERVEYS, HYVINVOINTI JA LIIKUNTA
on 15.15-16.15 18.1-12.4.2023 12 ggr
830187
Veikars skola - Gymnastiksal
Veikars skola - Liikuntasali
Greta Myntti
28,00 €
to 18.00-19.00 19.1.-13.4.2023
11 ggr/krt
Dansgympa är en rolig, lätt och svettig form av mo tion, som kombinerar danssteg från dansbanan med gymnastik. Dansgympa dansas ensam, så det finns ingen risk att någon trampar dig på tårna. Vi dansar bekanta danser som humppa, jenka, rock, jive, cha cha och samba. Du lär dig olika danssteg samtidigt som du får motion.
Tanssijumppa on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka on lavatanssin ja jumpan välimuoto. Tanssijumppaa tanssitaan yksin, joten ei ole vaaraa, että kukaan talloo varpaille. Tunnilla tanssitaan tut tuja lavatanssilajeja: humppa, jenkka, rock/jive, cha cha ja samba. Opit uusia tanssiaskeleita ja saat samalla liikuntaa.
830178 Zumba Fitness & Toning
Kvevlax skola - Gymnastiksal
Petra Hedman 28,00 €
ti 19.30-20.30 17.1-28.3.2023 10 ggr
En latino-inspirerad dans- och fitnesskurs där vi dansar till latinsk och internationell musik. Vi trä nar också musklernas uthållighet i övre kroppen med hjälp av lätta vikter, så kallade toning sticks. Har man inte toning sticks kan man använda 1 kg hantlar eller ha en fylld vattenflaska i varje hand. En effektiv och rolig träning som avslutas med välgö rande stretch.
830179 Zumba Fitness - After Work (45 min.)
Zumba Fitness - After Work (45 min.)
Smedsby-Böle skola - Gymnastiksal
Smedsby-Böle skola - Liikuntasali
Katarina Svanfors 23,00 €
to 16.40-17.25 19.1-13.4.2023
11 ggr/krt
En latino-inspirerad dans- och fitnesskurs där vi dansar till latinsk och internationell musik. Lång samma och snabba rytmer avlöser varandra och var je låt har en egen koreografi med enkla danssteg. Latinovaikutteinen tanssi- ja fitnesskurssi, jossa tanssimme latinalaisen ja kansainvälisen musiikin tahdissa. Hitaat ja nopeat rytmit vaihtelevat ja jo kaisella kappaleella on oma koreografia yksinkertaisin tanssiaskelin.
830180 Zumba Gold & Zumba Gold Toning Zumba Gold & Zumba Gold Toning
Smedsby-Böle skola - Gymnastiksal Smedsby-Böle skola - Liikuntasali Katarina Svanfors 28,00 €
to 17.30-18.30 19.1-13.4.2023
11 ggr/krt
Zumba Gold passar för dig som är nybörjare eller som behöver en mjukare träning utan hopp och stora rörelser. Zumba Gold har lugnare tempo, mjukare rörelser men samma sköna latinska rytmer. Du får effektiv träning för hela kroppen. Vi varvar regelbundet med inslag av Zumba Gold Toning, då vi tränar musklernas uthållighet i övre kroppen med hjälp av lätta vikter.
Zumba Gold sopii aloittelijoille ja heille, jotka ha luavat pehmeämpää treenausta ilman hyppyjä ja laajoja liikkeitä. Zumba Goldissa on rauhallisem pi tempo ja pehmeämmät liikkeet, mutta samat, ihanat latinorytmit. Saat tehokasta liikuntaa koko kropalle. Välillä mukana on myös Zumba Gold To ning-harjoituksia, jossa treenataan ylävartalon lihas kestävyyttä keveillä painoilla.
830166 Zumba Gold
Vuxeninstitutet - Spegelsalen Petra Hedman 23,00 €
må 13.30-14.30 30.1-27.3.2023 8 ggr
Zumba Gold passar för dig som är nybörjare eller som behöver en mjukare träning utan hopp och sto ra rörelser. Zumba Gold har lugnare tempo, mjuka re rörelser men samma sköna latinska rytmer.
830188
Carpella Gym, Karperö
Andrea Österåker 28,00 €
lö 9.30-10.45 28.1-25.3.2023
8 ggr
Kom i gång med gymträningen! Vi tränar efter fär digt planerade pass där tränaren hjälper dig med teknik och utförande av olika övningar. Under kur sens gång går vi igenom användning av olika gym maskiner, fria vikter och andra redskap. Målet är att du ska få en starkare kropp med hjälp av effektiv, trygg och rolig träning. Inga förkunskaper behövs.
8301101
Carpella Gym, Karperö
Andrea Österåker 28,00 €
lö 11.00-12.15 28.1-25.3.2023
8 ggr
Den här kursen passar dig som är van att träna på gym men vill ha lite ny inspiration i din träning eller helt enkelt vill träna tillsammans med andra. Vi tränar efter färdigt planerade pass med lite olika upplägg och finesser. Tränaren hjälper dig med teknik och utförande av olika övningar. Lite förkunskaper behövs för denna kurs.
8301102 Gym Workout - ungdomar 12-15 år
Carpella Gym, Karperö Andrea Österåker 23,00 €
lö 12.30-13.30 28.1-25.3.2023
8 ggr
Är du ny på gymmet och vill lära dig hur man trä nar styrka? Eller har du vanan inne och helt enkelt vill träna tillsammans med andra? Ungdomar i ål dern 12-15 år är välkomna på denna kurs! Vi trä nar efter färdigt planerade stationsbaserade pass där tränaren hjälper dig med teknik och utförande av olika övningar. Under kursens gång går vi igenom användning av olika gymmaskiner, fria vikter och andra redskap.
Kickboxning är en tuff och effektiv träningsform som kombinerar slag från boxning och sparktekni ker från karate. Mångsidiga konditionsövningar och tekniker med par. Både nybörjare och mera erfarna är välkomna. En hyra för utrustning (10 €) uppbärs av alla. Möjlighet finns att skaffa egen utrustning förmånligt via kursledaren. Nedre åldersgräns är 16 år. Kursen passar både nybörjare och längre hunna. Kursledaren Jarkko Jussi la har världsmästartitel i kickboxing.
Kickboxing-peruskurssilla treenataan monipuolises ti lyöntejä ja potkuja nyrkkeilyn ja karaten parhai ta puolia yhdistellen. Harjoitukset ovat lihaskuntoa kohottavia pariharjoitteita tekniikkaa hioen, venyt telyä ja eriä potkutyynyillä ja pistehanskoilla. Varustevuokra 10 € kerätään kaikilta ja omia varusteita voi hankkia edullisesti ohjaajalta. Alaikäraja on 16 vuotta. Kurssi sopii sekä vasta-al kajille, että vähän kokeneemmillekin. Ohjaaja Jark ko Jussila on potkunyrkkeilyn maailmanmestari.
830113
Keskuskoulu - Gymnastiksal Keskuskoulu - Liikuntasali Jarkko Jussila 28,00 €
830112 Kickboxing
Kickboxing
lö/la 9.00-10.00 4.2-22.4.2023 10 ggr/krt
ti 19.00-20.00 7.2-18.4.2023 10 ggr/krt HÄLSA, VÄLBEFINNANDE OCH MOTION | TERVEYS, HYVINVOINTI JA LIIKUNTA
830111 Kickboxing för barn (7-12 år)
Kickboxing lapsille (7-12 v.)
Keskuskoulu - Gymnastiksal
Keskuskoulu - Liikuntasali
Jarkko Jussila 28,00 €
ti 18.00-19.00 7.2-18.4.2023 10 ggr/krt
Kursen är anpassad för barn i åldern 7-12 år. Kick boxning är en tuff och effektiv träningsform som kombinerar slag från boxning och sparktekniker från karate. Mångsidiga konditionsövningar och tekniker med par.
En hyra för utrustning (10 €) samlas in av alla. Möjlighet finns att skaffa egen utrustning förmån ligt via kursledaren. Kursledaren Jarkko Jussila har världsmästartitel i kickboxing.
Kurssi sopii 7-12 -vuotiaille lapsille. Kickboxing-pe ruskurssilla treenataan monipuolisesti lyöntejä ja potkuja nyrkkeilyn ja karaten parhaita puolia yhdistellen. Harjoitukset ovat lihaskuntoa kohottavia pariharjoitteita tekniikkaa hioen, venyttelyä ja eriä potkutyynyillä ja pistehanskoilla. Varustevuokra 10 € kerätään kaikilta ja omia varus teita voi hankkia edullisesti ohjaajalta. Ohjaaja Jarkko Jussila on potkunyrkkeilyn maail manmestari.
830185 Trappträning
Utomhus i Västerhankmo
Andrea Österåker 19,00 €
må 18.15-19.15 24.4-12.6.2023 7 ggr
Kom och träna vid Korsholms nya motionstrappa i Västerhankmo!
Under denna kurs kör vi olika upplägg för trappträ ning. Mycket flås och hög puls men också inslag av muskelstärkande övningar för hela kroppen.
830197 Kom igång med löpning - Kurs för nybörjare - Hybridkurs
Vuxeninstitutet - Spegelsalen Jessica Backman 19,00 €
to 19.00-19.45 20.4-15.6.2023 8 ggr
Kursen riktar sig till dig som börjar från noll, både vad gäller löpning och träning överlag. Tillsammans tränar vi 45 minuter styrka en gång i veckan, då vi fokuserar på löpmuskulaturen. Du kan välja att delta på plats i salen eller online via zoom. Utöver detta får du färdigt uppgjorda 30 minuters löppro gram som du får utföra på egen hand på valfri dag. Vi börjar lätt och ökar svårighetsgraden tills vi når 5 km löpning. Målet med kursen är att löpningen ska vara smärtfri och njutningsfull.
830106 Raska fötter
Utomhus i Smedsby Annika Österåker 27,00 €
to 18.30-20.00 9.2-4.5.2023 12 ggr
Med Raska fötter får du springa tillsammans med andra och framför allt uppleva att löpning är ro ligt. Kravlöst men målinriktat och från ditt eget utgångsläge. Träningspass i grupper med olika nivå. Kursen riktar sig till kvinnor. Både nya och gamla deltagare passar in i upplägget. Vattenflaska och re flexväst med! Köldgräns -15. Första kvällen inleds i Kulturhusets aula och avslu tas med en första löprunda.
830168 Raska fötter, Kvevlax
Utomhus i Kvevlax Annika Österåker 27,00 €
må 18.30-20.00 6.2-15.5.2023
12 ggr
Med Raska fötter får du springa tillsammans med andra och framför allt uppleva att löpning är ro ligt. Kravlöst men målinriktat och från ditt eget utgångsläge. Träningspass i grupper med olika nivå. Vi träffas första kvällen vid Kvevlax sportstuga. Vatten flaska och reflexväst med! Köldgräns -15.
830169
Vuxeninstitutet - Spegelsalen
Andrea Österåker 23,00 €
on 16.15-17.30 26.4-7.6.2023
7 ggr
Stationsbaserad träning i liten grupp med personlig tränare. Vi tränar efter färdigt planerade pass där tränaren hjälper dig med teknik och utförande av de olika övningarna. Styrka i fokus med en del in slag av puls och flås. Vi använder oss av kettlebells, hantlar och andra redskap. Ta med dig gympamatta.
Utomhus i Kvevlax
Andrea Österåker 23,00 €
må 16.30-17.45 24.4-12.6.2023
7 ggr
Stationsbaserad träning i liten grupp utomhus med personlig tränare. Vi tränar efter färdigt planerade pass där tränaren hjälper dig med teknik och utfö rande av de olika övningarna. Styrka i fokus med en del inslag av puls och flås. Vi träffas vid Kvevlax utegym och använder oss av gymmets utrustning, kettlebells, hantlar och andra redskap. Ta med dig gympamatta.
Utomhus i Kvevlax
Andrea Österåker 19,00 €
830136 Utomhusträning - försommarkurs
Utomhus i Smedsby Linda Furunäs 19,00 €
må 16.30-17.30 8.5-19.6.2023 7 ggr
Vi njuter av försommaren och tränar utomhus! Vi träffas första gången vid spånbanan intill Botniahal len och använder oss av de träningsredskap som finns längs med den. Cirkelträning med mångsidig muskelträning för hela kroppen och konditionshö jande övningar. Uppvärmning och tänjning ingår. Klä dig enligt väderlek och ta med vattenflaska.
8301100 Utomhusträning - försommarkurs
Utomhus i Solf Linda Furunäs 19,00 €
må 18.15-19.15 8.5-19.6.2023 7 ggr
Vi njuter av försommaren och tränar utomhus i Solf och närområdet! Vi träffas första gången vid Solf skola. Cirkelträning med mångsidig muskelträning för hela kroppen och konditionshöjande övningar. Uppvärmning och tänjning ingår. Klä dig enligt vä derlek och ta med vattenflaska.
må 15.15-16.15 24.4-12.6.2023
7 ggr
Vi njuter av försommaren och tränar utomhus! Kursen passar både för damer och herrar, som har god grundkondition och kanske vill ha lite extra utmaning i sin träning. Uppvärmning och tänjning ingår. Vi träffas vid utegymet vid Kvevlax idrotts plan och använder oss av de träningsredskap som finns där. Ibland använder vi även egna redskap en ligt överenskommelse. Klä dig enligt väderlek och ta med vattenflaska.
Möjlighet till personlig träning under en serie indi viduella träffar. Kursen passar framför allt dig som vill komma i gång med träning efter vård, skador, livsstilssjukdom eller stressrelaterade problem. Pas sar också dig som allmänt vill förbättra ditt välmå ende och komma i gång med regelbunden träning. Du träffar din tränare 60 minuter sammanlagt 3 gånger.
830183 Individuell träning
Vuxeninstitutet - Spegelsalen Kristina Herrgård 65,00 €
830198 Individuell träning
Vuxeninstitutet - Spegelsalen Kristina Herrgård 65,00 €
lö 11.45-14.00 21.1-18.2.2023 3 ggr
lö 11.45-14.00 18.3-1.4.2023 3 ggr
Nu har vi inga långa läsårskurser längre, utan en dast terminskurser. Undantag är Grundläggande konstundervisning (Bildkonstskolan och Hantverksskolan).
Till alla kurser och föreläsningar krävs förhands anmälan. Kom ihåg att anmäla dig i god tid, se nast en vecka före kursstart om inget annat ang es! Om en kurs eller föreläsning inte får tillräckligt med förhandsanmälningar inhiberas den utan att starta och de anmälda meddelas per textmedde lande, e-post eller telefon. På våra kurser tillämpas ingen ”pröva-på”-gång!
Om du är osäker vilken kurs du ska välja, kontakta vår studiekoordinator eller våra heltidslärare. Om en lärare insjuknar försöker kansliet i första hand hitta en vikarie. Om det inte går att få en vi karie meddelar kansliet deltagarna, i första hand per sms, om att lektionen är inhiberad. Vuxenin stitutet garanterar inte att en inhiberad lektion ersätts med ett nytt kurstillfälle. Vuxeninstitutet förbehåller sig rätten att kurser kan komma att ändras om till onlinekurser om behov uppstår.
Om du är förhindrad att delta i en kurs som du anmält dig till bör du annullera i god tid! Senast 7 dagar före kursstart kan du annullera din plats avgiftsfritt. Om annulleringen görs efter det, men före andra kurstillfället faktureras halva kursavgif ten, dock max 10 €. Kortkurser (1-10 h eller vecko slutskurser) måste annulleras senast 7 dagar före kursstarten, därefter faktureras avgiften i sin hel het.
Annulleringen ska alltid göras direkt till kansliet, inte till läraren! En plats räknas som annullerad från det datum då meddelandet inkommit till kansliet. En oannullerad plats faktureras alltid i sin helhet.
Meillä ei ole enää pitkiä lukuvuosikursseja, vaan ainoastaan lukukausikursseja. Poikkeuksena on Taiteen perusopetus (Kuvataide koulu ja Käsityökoulu).
Kaikille kursseille ja luennoille tulee ilmoittau tua ennakkoon. Muista ilmoittautua hyvissä ajoin, viimeistään viikko ennen kurssin alkamis ta, ellei muuta mainita! Jos kurssille tai luennolle ei ole tarpeeksi ennakkoon ilmoittautuneita, sitä ei järjestetä lainkaan. Kurssin peruuntumisesta ilmoitetaan ilmoittautuneille tekstiviestillä, s-pos tilla tai puhelimitse.
Kursseillamme ei sovelleta ns. kokeilukertoja! Jos olet epävarma siitä mikä kurssi sinun tulisi valita, ota yhteyttä opintokoordinaattoriimme, tai päätoimisiin opettajiimme.
Jos opettaja sairastuu, yrittää kanslia järjestää sijaisen. Jos sijaista ei saada, ilmoittaa kanslia osallistujille ensisijaisesti tekstiviestillä oppitun nin peruuntumisesta. Aikuisopisto ei voi taata peruuntuneen tunnin korvaamista. Aikuisopisto pidättää oikeuden tarpeen vaaties sa muuttaa kurssit online-kursseiksi.
Jos et pääse tulemaan kurssille jolle olet ilmoit tautunut, muista perua se ajoissa! Viimeistään 7 päivää ennen kurssin alkamista voit perua mak sutta! Jos perut ennen toista kurssikertaa, joudut maksamaan puolet kurssimaksusta, kuitenkin enintään 10 €. Lyhytkurssit (1-10 h tai viikonloppukurssit) täytyy perua viimeistään 7 päivää ennen kurssin alka mista, tämän jälkeen laskutetaan kurssimaksu kokonaisuudessaan.
Peruminen tapahtuu aina opiston kanslian kautta, ei opettajalle. Kurssipaikka lasketaan pe rutuksi siitä päivästä, jolloin ilmoitus tulee kans liaan. Perumattomista kursseista opisto laskuttaa koko kurssimaksun.
Vid anmälan förbinder du dig att betala kursav gift. Vuxeninstitutet fakturerar alla kursavgifter. Föreläsningar vid Vuxeninstitutet kan betalas på plats, med kort eller kultursedlar. Vid anmälan utan användarkonto sk. ”snabbanmälan” till föreläsningar gäller alltid kortbetalning. I kursavgifterna ingår vanligen inget kursmaterial med undantag av bildkonst- och hantverksskola för barn. Många kurser innebär en tilläggskostnad för deltagarna i form av material eller kursbok.
Du kan betala kursavgifter med ePassi, TYKYs eller SMARTUMs motions- och kultursedlar. Vi accepte rar också SmartumPay. Kvitto på betalningen bör uppvisas till kansliet.
Om du använder dessa betalningssätt ska du be tala tidigast på kursens startdag! Betala inte tidi gare, eftersom vi inte kan returnera din betalning ifall kursen av någon anledning ställs in. Betalning av kursavgiften bör göras inom två veckor från kursens startdag
Arbetslösa får 25 % rabatt på samtliga kurser mot uppvisande av ikraftvarande jobbsökningsintyg till kansliet senast när kursen startar. Utbildningsstyrelsen har beviljat medel som ger pensionärer och 63 år fyllda seniorer samt arbets lösa, invandrare och personer med inlärningssvå righeter eller kort grundutbildning möjlighet att anhålla om 25 % rabatt på kursavgifter i ämnena data, motion, hantverk, konst, språk samt mu sikgrupper. Rabatten gäller för en kurs/person/ termin. Rabatterna beviljas så långt anslagen räcker.
Om en familj har flera barn i grundundervisning i konst betalar man full avgift för ett barn, men kan anhålla om att få 25 % rabatt på syskonens avgift. Anhållan bör göras genast i början av terminen. Vuxeninstitutet är med i Kaikukortti-nätverket. Kaikukort beviljas av social- och hälsovårdaktörer till den som har det svårt ekonomiskt. I Korsholm beviljas Kaikukortet av kommunens sysselsätt ningskoordinatorer, socialarbetare, uppsökande ungdomsarbetare och Seniorpunkten. Den som
Ilmoittautuessasi sitoudut maksamaan kurssi maksun. Aikuisopisto laskuttaa kaikki kurssimak sut. Aikuisopistossa järjestettävät luennot voidaan kuitenkin maksaa kortilla tai kulttuuriseteleillä paikan päällä. Jos ilmoittaudut luennoille ilman käyttäjätiliä, eli teet ns. pikailmoittautumisen, suoritetaan maksu kortilla. Kurssimaksuun ei yleensä sisälly materiaalikuluja, poikkeuksena on lasten kuvataidekoulu. Monilla kursseilla on lisämaksu materiaaleista tai oppikir joista.
Voit maksaa kurssimaksusi ePassilla, TYKY tai SMARTUM liikunta- ja kulttuuriseteleillä. Hyväk symme myös SmartumPay-maksut. Maksutosite on esitettävä kansliassa.
Jos käytät näitä maksutapoja, maksa kurssi ai kaisintaan kurssin aloituspäivänä! Älä maksa aiemmin, sillä emme voi palautta maksua, jos kurssi jostakin syystä ei toteudukaan. Kurssin maksu tulee hoitaa kahden viikon sisällä kurssin alkamisesta
Työttömät saavat 25 % alennuksen tietyistä kurs seista esittämällä voimassaolevan työnhakuto distuksen kansliassa viimeistään kurssin alkaessa. Opetushallitus on myöntänyt varoja, joilla eläke läiset, 63-vuotta täyttäneet, työttömät, maahan muuttajat, henkilöt joilla on oppimisvaikeuksia tai lyhyt pohjakoulutus voivat anoa 25 % alen nusta tietotekniikan, liikunnan, kädentaitojen, tai teen, kielten ja musiikkiryhmien kurssimaksuista. Alennus koskee yhtä kurssia/henkilö/lukukausi. Alennuksia myönnetään niin kauan kuin määrä rahat riittävät. Jos perheessä on useampia lapsia jotka osallistu vat taiteen perusopetukseen, maksetaan yhdestä lapsesta täysi kurssimaksu ja muut sisarukset voi vat anoa 25 % alennusta kurssimaksuista. Alen nusta tulee anoa heti lukukauden alkaessa. Aikuisopisto on mukana Kaikukortti-verkostossa. Sosiaali- ja terveysviranomaiset myöntävät Kai kukortteja henkilöille, joilla on alhainen maksuky ky. Mustasaaressa Kaikukortteja myöntävät kun
har ett Kaikukort kan delta avgiftsfritt i max två kurser /termin vid Vuxeninstitutet. Anmäl dig i så fall på vanligt sätt till kursen och meddela numret på ditt Kaikukort till vårt kansli innan kursen star tar.
Vi samarbetar även med vänskapskortsverksam heten. Det innebär att en person med intellektuell funktionsnedsättning kan ta med en vän/stödper son avgiftsfritt i vår kursverksamhet.
Minimiantalet deltagare i våra svenskspråkiga kurser är i regel sju förutom i fortsättningskurser i språk och musik samt i kurser för handikappa de där antalet kan vara fem. I tvåspråkiga kurser är minimiantalet åtta. Maximiantalet deltagare varierar beroende på kursens typ och utrymmets storlek. För föreläsningarna varierar minimianta let deltagare. En kurs som startat fortgår till terminens slut även om minimiantalet underskrids under kursens gång.
Max antal deltagare kan komma att ändras om allmänna restriktioner så kräver. I så fall antas del tagare i den ordning de anmält sig.
Vi använder oss av sms-tjänsterna Finder och KHLMVUX.
Observera att du inte kan svara på de sms du får av oss.
Kursintyg får du på begäran om du har deltagit re gelbundet i en kurs. För kursintyg från tidigare år debiteras 5 €.
Vi skräddarsyr kurser och föreläsningar för företag samt kommunala och statliga inrättningar. För mera information kontakta vuxeninstitutets rektor.
nan työllistämiskoordinaattorit, sosiaalityönteki jät, etsivä nuorisotyö ja Senioripiste. Kaikukortin saaneet voivat osallistua maksutta enimmillään kahdelle kurssille/lukukausi Aikuisopistolla. Siinä tapauksessa ilmoittaudu kursseillemme tavalli seen tapaan ja ilmoita Kaikukorttisi numero kans liaan ennen kurssien alkamista. Olemme mukana myös ystävänkorttitoiminnassa. Ystävänkortilla kehitysvammaisen henkilön ystä vä/avustaja voi tulla maksutta mukaan kursseil lemme.
Osallistujien vähimmäismäärä aikuisopiston suomenkielisillä kursseilla on yleensä viisi ja kaksikielisillä kursseilla kahdeksan. Osallistujien enimmäismäärä vaihtelee kurssityypin ja tilojen mukaan.
Jo aloitettu kurssi jatkuu lukukauden loppuun, vaikka vähimmäismäärä alittuisikin. Enimmäisosallistujamääriä voidaan muuttaa, jos rajoitukset niin vaativat. Siinä tapauksessa kurssilaiset otetaan sisään ilmoittautumisjärjes tyksessä.
Käytämme Finder/KHLMVUX-tekstiviestipalveluja. Huomioithan, että meiltä saatuihin viesteihin ei voi vastata.
Jos olet osallistunut kurssille säännöllisesti, saat pyynnöstä kurssitodistuksen. Aiempien vuosien kurssitodistuksista veloitetaan 5 €.
Räätälöimme kursseja ja luentoja yrityksille, sekä kunnan ja valtion laitoksille. Lisätietoja saa opis ton rehtorilta.
Vuxeninstitutets webbplats finns på adressen vuxeninstitutet.korsholm.fi
Vill du anmäla dig på webben ska du skapa dig ett användarkonto på vår webbplats, där du fyller i dina kontaktuppgifter. Detta gör du bara en gång, i fortsättningen loggar du bara in och då finns dina uppgifter färdigt lagrade och du kan ändra dem vid behov. Du kan också lägga till familje medlemmar, t.ex. dina barn eller make/maka till ditt eget användarkonto. Om familjemedlemmen redan finns registrerad hos vuxeninstitutet måste den kopplingen göras av vårt kansli. Ta kontakt i så fall!
Via webbplatsen kan du enkelt anmäla dig (eller en familjemedlem) till kurser, se vilka kurser du är anmäld till, annullera din plats vid behov (före kur sen startar), se din personliga läsordning, ansöka om rabatt samt sända meddelanden till kursleda re och institutspersonal.
Vi följer de beslut, anvisningar, rekommendatio ner och begränsningar som vid behov utfärdas av behöriga myndigheter.
Delta inte i närundervisning om du känner dig det minsta sjuk. Kom ihåg god hand- och hosthygien. Följ även andra smittskyddsåtgärder enligt eget övervägande.
Deltagare i gymnastikkurserna bör använda egen gympa-/yogamatta och egna gymnastikred skap enligt de instruktioner läraren ger. Många av våra kunder och vår personal är p.g.a. astma och allergier överkänsliga för starka dofter och därför ber vi att alla på våra kurser undviker att använda starka parfymer, rakvatten och dy likt, så kan alla delta utan problem.
Aikuisopiston verkkosivut löytyvät osoitteesta aikuisopisto.mustasaari.fi
Luomalla oman käyttäjätillin yhteystietoinesi verkkosivuillamme, voit helposti ilmoittautua kursseillemme. Tilin luotuasi voit jatkossa vain kirjautua sisään tunnuksillasi ja tietosi ovat aina valmiina. Voit toki päivittää niitä tarvittaessa. Voit lisätä omaan käyttäjätiliisi myös perheenjäseniä, esim. lapsesi tai puolisosi. Jos perheenjäsenelläsi on jo oma tili, voi vain kanslian henkilökunta yh distää ne. Ota siis yhteyttä.
Sivuston avulla on helppo ilmoittautua kursseille, tarkistaa ilmoittautumisesi, perua kurssipaikkasi tarvittaessa (ennen kurssin alkua), nähdä oma lu kujärjestyksesi, hakea alennuksia ja lähettää vies tejä kurssin vetäjälle ja opiston henkilökunnalle.
Noudatamme toimivaltaisten viranomaisten tar peen vaatiessa antamia päätöksiä, ohjeita, suo situksia ja rajoituksia. Älä osallistu lähiopetukseen, jos vähänkään tun net olevasi sairas. Huolehdi hyvästä käsi- ja yski mishygieniasta. Noudata myös muita tartunnan torjuntatoimia oman harkintasi mukaan. Liikuntakurssilaisten tulisi käyttää omia jumppa-/ joogamattoja sekä omia liikuntavälineitä opetta jan antamien ohjeiden mukaan. Monet asiakkaistamme ja henkilökunnastamme ovat astman tai allergian vuoksi yliherkkiä vah voille hajuille, niinpä pyydämmekin kaikkia kurs silaisiamme välttämään vahvojen parfyymien, partavesien tms. käyttöä, jotta kaikki voivat osal listua ongelmitta.
Postadress: Skolvägen 1, 65610 KORSHOLM
E-post: vuxeninstitutet@korsholm.fi Telefon: (06) 327 7266 Webbsida: vuxeninstitutet.korsholm.fi
Postiosoite: Koulutie 1, 65610 MUSTASAARI S-posti: aikuisopisto@mustasaari.fi Puhelin: (06) 327 7266 Verkkosivut: aikuisopisto.mustasaari.fi
Monika Fröjdö 044 424 9215 rektor | rehtori Susann Nyman 327 7261, 044 424 9191 studiekoordinator | opintokoordinaattori Annika Ström 327 7260, 044 424 9192 administrativ sekreterare | hallinnollinen sihteeri Leena Havu-Erhie 327 7267, 044 727 1386 planerare och servicerådgivare | suunnittelija ja palveluneuvoja
Kristina Skog 044 424 9190 lärare i konst | taideopettaja (tfn tid må. /puh.aika ma 10–11) Ann-Chatrin Snickars-Hoxell 044 424 9189 lärare i hantverk | tekstiiliopettaja (tfn tid må. /puh.aika ma 10–11) Tom Lillas 044 424 9194 IT-lärare | IT-opettaja (tfn tid må. /puh.aika ma 10–11) Rocio Velasquez Riveros 044 424 9193 tf språklärare | vs. kieltenopettaja (tfn tid må. /puh.aika ma 13–14)
Rose Heir 044 727 1547 pedagogisk planerare | pedagoginen suunnittelija Jan Hietanen 044 727 7998 vaktmästare | vahtimestari Kommunens fastighetsdejour 044 727 1201 Kunnan kiinteistöpäivystys
Offentligt meddelande Julkinen tiedote
Vuxeninstitutets kansli är öppet under terminerna mån. och tors. 10.00-15.00, tis.-ons. 9.00-15.00, fre. 9.00-14.00. Aikuisopiston toimisto on avoinna lukukauden aikana ma ja to 10.00-15.00, ti-ke 9.00-15.00, pe 9.00-14.00.
