Revista Mogi News 26

Ano V | nº 26 | março 2009

www.moginews.com.br

ESPECIAL

EM EVOLUÇÃO

Este suplemento não pode ser vendido separadamente

Pesquisa Ibope traça perfil da mulher brasileira

MUDE DE VIDA

Aprenda a economizar

HISTÓRIAS DE SUCESSO

Prêmio faz homenagem a 34 mulheres

Carla Vilhena conta como chegou lá

A apresentadora divide sua rotina na tevê com a educação dos três filhos

BOA FORMA

EDUCAÇÃO

ETIQUETA

FAMÍLIA

MODA

SAÚDE

sumário Sexy

Pele

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É possível manter a juventude sem recorrer à cirurgia plástica

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Moda

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Prêmio

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As novas coleções vêm cheias de estilo e sem tendências. Vale tudo Caderno especial mostra a trajetória vitoriosa das 34

História em construção

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Maria da Penha

A violência doméstica ainda assusta e causa traumas, mas há luz no fim do túnel

EDITORIAL

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Sabia como deixar os lábios carnudos e sedutores e a autoestima lá em cima

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“mulheres de expressão”

Ibope

Pesquisa revela que mulheres estão em plena evolução

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20 EXPEDIENTE Editora-responsável Vera Marcolino

Reportagem Katia Brito e Agência Bolsa de Mulher Entrevistas Katia Brito (Especial Mulher de Expressão)

Colaboração Danusa Mello, Maria Salas e Mônica Valentin Executivos de Contas Adriana Francisco, André Mello, Andressa Wolff, Clenira Cataldi e Rubem Neto Gerente-Comercial / mogi news Marcos Roberto Sebastião

Projeto gráfico e editoração Edimar Veloso

Gerente-Comercial / DAT Marcelo Prado

Fotografia Amilson Ribeiro, Gerson Lino Jr, Jorge Moraes, Monalisa Ventura e Tati Cardoso (Especial Mulher de Expressão), Marcelo Alvarenga e Divulgação (editorial) e Zé Paulo Cardeal / TV Globo (capa)

Departamento de Arte Eduardo Bernardineli, Erica Miashita, Fábio Sakai, Giovana Victurino, Raphael Albertini e Fabíola Koba (revisão) Atendimento Comercial (11) 4735-8017 comercial@moginews.com.br

Diretor-presidente Sidney Antonio de Moraes Diretora-vice-presidente / diretora de Circulação Sônia Massae Amano de Moraes Diretor-Comercial Wilson Bego diretor de marketing Salatiel Moraes editor-chefe Márcio Siqueira IMPRESSA NA gráfica ideal A 26ª Mogi News Revista, produzida pela Editora Mogi News, é uma publicação comemorativa ao mês da mulher, que circula encartada nos jornais Mogi News e Diário do Alto Tiête

Rua Carlos Lacerda, 21 Vila Nova Cintra, Brás Cubas, Mogi das Cruzes CEP: 08745-200 Telefone: (11) 4735-8000 www.moginews.com.br

ão é de hoje que se discute o avanço das mulheres em todos os campos.

Mas a cada ano, elas superam novos obstáculos e cravam mais uma bandeirinha na escalada do sucesso: pessoal, familiar, afetivo, profissional...

Nesta edição, trazemos uma pesquisa do Ibope Inteligência que comprova esses avanços e a mudança paulatina do comportamento feminino. Segundo o estudo, elas estão mais seguras do que querem e, entre as diversas tarefas que precisam cumprir, também buscam a satisfação pessoal e a qualidade de vida.

Mulheres conscientes de seu papel na sociedade, de seu peso na economia, na educação dos filhos, na construção de um lar. Mulheres livres para serem felizes e bem-sucedidas. Mostramos, aqui, a trajetória de 34 delas – 33 eleitas pelo voto popular e a Mulher do Ano 2008, que recebe nova homenagem. “Mulheres de Expressão” que, com sabedoria e garra, construíram histórias de sucesso e são exemplos a serem seguidos, pela determinação de fazer diferença e, de alguma forma, contribuir para um mundo melhor.

A votação democrática, via Internet, consolidou a credibilidade do prêmio, promovido pelo Grupo Mogi News. Do total de premiadas neste ano, 19 receberam a estatueta pela primeira vez. Motivo de orgulho, com certeza, e prova de que há espaço para todas crescerem.

Cada uma dessas “Mulheres de Expressão” representa um pouquinho de nós, mulheres, que estamos sempre em busca de “algo mais” para nos sentirmos realizadas. Pessoas guerreiras e destemidas que não se intimidam diante dos desafios que a vida lhes apresenta. Muito pelo contrário, fazem disso um degrau para continuar galgando o caminho da vitória.

Vera Marcolino

autoestima

mais que sedutora Conheça as técnicas que deixam seus lábios mais carnudos

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eja em filmes, novelas, comerciais de tevê ou editoriais de moda, o que mais se vê são mulheres lindas com uma boca arrasa-quarteirão, isto é, a combinação perfeita de dentes alvos e lábios carnudos. Se você não se enquadra neste perfil, há técnicas que melhoram o nosso “cartão de visita”. Acompanhando as tendências, a medicina e a odontologia estética desenvolveram meios que deixam a aparência mais natural e

garantem resultados bastante positivos, sejam eles efêmeros ou definitivos. Os dermatologistas dizem que a medicina estética veio para melhorar a autoestima do paciente e oferece muitos meios para corrigir imperfeições e insatisfações.

A boca sensual das atrizes Angelina Jolie, Alinne Moraes e Luana Piovani é motivo de cobiça por boa parte das mulheres que procuram os consultórios para fazer preenchimentos, a chamada bioplastia. Porém, um estudo da simetria da face precisa ser feito pelo profissional. Os especialistas dizem que um bocão numa pessoa de traços finos fica incompatível e o resultado, consequentemente, será artificial. O bom senso do médico é fundamental. Não são aconselhados procedimentos definitivos, como o

tão propalado PMMA Polimetilmetacrilato, um derivado de petróleo cujas microesferas são aplicadas na derme por meio de uma microcâmera. Por ser definitivo, não é possível voltar atrás no caso de uma insatisfação. Muitos preferem o recurso do ácido hialurônico, de origem vegetal, que é reabsorvido pelo organismo e garante um efeito que dura de seis a oito meses.

Os médicos são reticentes na aplicação do ácido em pacientes muito jovens. Normalmente, mulheres com idade a partir de 40 anos já querem se submeter à técnica, no entanto, esta faixa etária tem perdido terreno para adolescentes e jovens. Os pedidos eram unânimes: aumentar o volume e acentuar o arco do cupido, a região logo acima do lábio superior, para deixá-lo com formato de coração.

Volume sem agulhadas Aos avessos às agulhadas, há opções como batons que prometem lábios com mais volume. No Brasil, a Avon oferece a linha Ultra Color Rich Batom Extra Volume FPS 15 e a Dermage tem o seu Lip Up Maxi FPS 17, um produto à base de oligopeptídeo Maxi-Lip, ceramidas, aquaphyline, ácido hialurônico e vitamina E, que intensifica a retenção de água nos tecidos, aumentando a hidratação, o que provoca aumento do volume dos lábios, além de atuar na definição do contorno labial.

Ainda longe das prateleiras brasileiras, o FX Lip Booster, de fabricação espanhola, é à base de pimenta, que incha os lábios momentaneamente e tem um efeito ótimo, sem qualquer contraindicação. O único desconforto é um leve formigamento na região.

Segundo os especialistas, é preciso dar uma atenção especial aos lábios, área muito frágil do corpo humano. Por não terem glândulas sudoríparas, eles são muito sensíveis, e é preciso hidratá-los a toda hora com produtos com fator de proteção solar de 25 para mais.

boa forma

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Dieta em

mandamentos

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Não adianta seguir as dietas da moda, o ideal é aderir à reeducação alimentar

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desejo de emagrecer é quase uma unanimidade entre as mulheres. Todas querem ter um corpo escultural para exibi-lo por aí em biquínis e vestidinhos. Por isso, a cada verão surge uma nova dieta: é a dieta da sopa, do Mediterrâneo, do tipo sangüíneo... E não são poucas as pessoas que vivem entrando e saindo dos regimes mais loucos possíveis. Mas, ainda que prometam resultados quase milagrosos em poucas semanas, o melhor a se fazer é procurar profissionais especializados em nutrição e seguir à risca suas recomendações.

Para o vice-presidente da Associação Brasileira de Nutrologia (Abran), José Alves Lara Neto, as pessoas não costumam seguir regulamentos quando o assunto é comida: “Se continuar comendo do mesmo jeito, nada vai mudar. Não adianta se enganar. Quem quer emagrecer precisa ter vontade, disciplina e paciência”, avisa o especialista.

Ele ainda aconselha àquelas que gostariam de perder uns quilinhos para ficar mais esbeltas que tenham um outro objetivo em mente: “O motivo não pode ser apenas ficar bonita. A recompensa deve ser maior, para estimular a manutenção da dieta”, observa. É importante, também, ter em mente que os cuidados com a alimentação não devem ter um prazo estipulado. A boa

dieta é constante e equilibrada, e torna-se um hábito. “Hoje em dia, nem devemos mais falar sobre ‘dieta’, mas sim em reeducação alimentar, pois combina os alimentos corretos, nos intervalos de horários certos, a um bom índice glicêmico, o que implicará em maior saciedade, perda de peso e mais saúde”, analisa a nutricionista Jaqueline Migon.

Fique na linha

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Saiba o porquê de querer fazer uma dieta e procure um médico. Há pessoas que têm de entrar num regime por causa de problemas de saúde.

Nos demais casos, os fins são unicamente estéticos. Os objetivos e os motivos, embora diferentes, devem ser estudados com especialistas.

Depois de procurar um médico, a visita ao nutricionista é essencial para desenvolver um plano de reeducação alimentar.

Verifique se há transtornos de fundo emocional e harmonize-se. Nada adianta começar uma dieta para resolver o problema do peso se há outros problemas “escondidos”. Se a pessoa sofre de depressão, por exemplo, o melhor é que trate disso primeiro. Deve-se, ainda, distinguir a fome da compulsão.

Evite as dietas da moda, pois não são completas. A dieta ideal é aquela que equilibra todos os grupos alimentares: cereais, leguminosas, proteínas, frutas, verduras, gorduras, leites e derivados e oleaginosas.

Respeite os horários das refeições e faça-as de maneira calma, sem pressa. Deste modo, nos sentimos saciados com menos alimento.

Coma verduras, legumes e outros alimentos hipocalóricos.

As frutas também não devem ser esquecidas em nenhuma hipótese. Dê preferência a alimentos com baixas calorias.

Aumente também o consumo de produtos diet e light. Coma verduras e legumes no início da refeição, que ajudam a aumentar a sensação de saciedade.

Mantenha o equilíbrio constante na alimentação.

Pode-se comer de tudo, mas nunca exageradamente. Até comidas mais gordurosas, como os lanches de fast-food, são permitidas, se forem consumidas de maneira consciente e moderada. E não se iluda: não dá para perder dez quilos em um mês.

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Pratique exercícios físicos. Não adianta cuidar da alimentação e esquecer o resto. Para perder peso e ganhar vitalidade, é fundamental fazer algum tipo de atividade física.

Cuide de seu sono. Uma noite bem dormida, com um sono harmônico, é restauradora e faz com que o organismo descanse e trabalhe adequadamente o resto do dia.

Não apele para medicamentos milagrosos. Assim como as dietas da moda, os remédios que prometem deixar você magra não fazem milagres. Muitas vezes, os efeitos podem ser prejudiciais.

Não caia em armadilhas.

Não belisque. Pois dessa forma não conseguimos calcular tudo o que ingerimos. Seu projeto “verão para toda a vida” começa hoje!

Aproveitamos o Dia Internacional da Mulher para levantar mais duas bandeiras para você: a do Brasil e a do Canadá.

Educação Infantil | Ensino Fundamental

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cabelos

Operação salvamento Depois do verão, é hora de recuperar os estragos no cabelo. Saiba como deixá-los bonitos

Encantando Mulheres...

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urante o verão, o calor degrada as ceramidas – camada externa que protege o cabelo – abrindo as cutículas dos fios e fragilizando seu interior, permitindo a perda de pigmentos, proteínas e água. Débeis, os fios se tornam mais quebradiços e formam as famosas pontas duplas. Como estão irregulares, eles ainda impedem que a luz seja refletida, tornando os cabelos opacos e sem brilho.

Somado a isso, as altas temperaturas estimulam a atividade das glândulas sebáceas, aumentando a oleosidade no couro cabeludo.

Para o dermatologista e presi-

dente da Sociedade Brasileira para Estudos do Cabelo, Valcinir Bedin, a melhor maneira de não desfilar por aí com cabelos ressecados é não relaxar nos cuidados.

Os cabeleireiros alertam que, antes de escolher o melhor tratamento pós-verão, é importante analisar o fio para saber seu grau de sensibilização. Fazer a hidratação em casa, sem orientação, pode ter o efeito inverso e deixar o cabelo pesado e quebradiço.

São muitas as opções (veja o quadro) e não há justificativa para deixar as madeixas com aspecto ressecado.

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Em casa A recuperação começa na lavagem, na escolha do xampu e do condicionador. Além da finalidade de eliminar todos os resíduos, o xampu tem propriedades condicionadoras que auxiliam a penetração dos ativos hidratantes no cabelo. Os produtos com filtro UV e proteção da cor são os que dão melhores resultados.

Os condicionadores à base de óleos hidratantes de frutas e sementes, queratina, aminoácidos e proteínas reconstituem os fios de forma mais eficaz.

Passada esta etapa, é hora da hidratação. Algumas soluções caseiras dão resultado. Pelo menos uma vez por semana, é recomendado que se aplique uma máscara hidratante em casa para manter o brilho e a saúde. Para cabelos secos, Bedin recomenda que se aplique sobre eles, ainda molhados, uma mistura de meio abacate e uma clara de ovo. Deixe agir por 20 minutos

com a cabeça coberta por uma toalha ou touca térmica e lave.

Para cabelos oleosos, é indicada a aplicação de uma máscara de meio abacaxi com uma colher de chá de óleo de amendoim ou de soja batidos no liquidificador.

Para nutrir cabelos com química, dê banhos de chá de ervacidreira duas vezes por semana.

No salão Fios oleosos: Ainda que os fios estejam ressecados, as altas temperaturas do verão estimulam a produção das glândulas sebáceas junto ao couro cabeludo. Para solucionar esse problema, escolha xampus e condicionadores próprios para cabelos oleosos ou mistos. Nunca aplique o condicionador na raiz e, se necessário, faça um peeling capilar.

Desbotados e sem brilho: O sol, o sal, o vento e o cloro desestruturam as cutículas do cabelo e permitem a saída dos pigmentos naturais e artificiais dos fios,

alterando a cor e dando aquele ar de desbotado e queimado. O melhor é investir em produtos com filtro solar e ceramidas. Outra opção são os tonalizantes, que uniformizam o tom e devolvem o brilho aos fios.

Pontas duplas: Para acabar com elas, a dupla corte/soro reparador é o mais indicado.

Além de eliminá-las, o corte de cabelo potencializa e acelera os resultados da hidratação. Na hora de escolher o reparador, opte pelo soro reparador ou serum, que é capaz de hidratar os fios, além do silicone, que contém polímeros de brilho, e as ceras e os óleos naturais de jojoba, abacate ou oliva, que tratam os cabelos.

Tratamento de choque: Para cabelos muito ressecados, além das aplicações semanais de máscaras hidratantes em casa, se faz necessária a busca de um tratamento nos salões. A cauterização é um dos mais procurados.

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beleza

Pele jovem e bonita

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mais

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Graças aos avanços da ciência, novidades estéticas prometem rejuvenescer sem cirurgia

O

s anos vão se acumulando e você começa a perceber aquelas ruguinhas no rosto, acompanhadas por uma leve papada no pescoço. Os braços também parecem meio flácidos. E de onde vieram essas manchas? Pois é, o tempo não perdoa. A idade está chegando e toda aquela pele lisinha e viçosa que você tinha vai, pouco a pouco, perdendo a jovialidade.

O envelhecimento é absolutamente normal e inevitável, mas é claro que nenhuma mulher fica feliz de se conformar com isso. Felizmente, graças aos esforços da ciência e da tecnologia, este processo pode se tornar mais lento. E o melhor: sem precisar de cirurgia.

Entre os sinais do envelhecimento precoce estão: a perda de elasticidade, luminosidade e espessura da pele, e o surgimento de manchas, rugas e linhas de expressão, que se realçam

cada vez mais. Os especialistas alertam que é possível retardar este processo seguindo alguns cuidados diários e hábitos saudáveis - alimentação adequada, ingestão de água, atividades físicas e uso permanente de protetor solar.

Para completar, peelings, ácidos, preenchimentos e tratamentos com laser podem ser a solução, mesmo que temporariamente. Os dermatologistas deixam claro que não existe nada que substitua, em termos de resultado, a cirurgia plástica. Nenhum procedimento não-cirúrgico causa uma conservação 100% eficiente, principalmente em relação à flacidez. Há, no entanto, tratamentos preventivos que podem retardar uma intervenção mais invasiva.

Independentemente da idade, no entanto, qualquer procedimento deve ser iniciado com a indicação de um médico especialista, que tem condições de avaliar qual a sua real necessidade e os tratamentos que você pode ou não fazer.

Os especialistas afirmam que, assim como o peeling é capaz de regenerar as células, o laser age profundamente nas camadas da pele. É possível retardar e amenizar os efeitos cronológicos por meio de procedimentos com lasers fracionados, que estimulam a produção de colágeno e de proteína. Entre os mais indicados estão o Fraxel 1500, o Thermacool NTX e o Star Lux Deep IR. O Fraxel 1500 é uma nova tecnologia que regenera a pele de dentro para fora, indicada para fotoenvelhecimento, rugas profundas ao redor da boca e olhos, cicatrizes de acne e manchas na pele do rosto, colo e mãos. Com um pequeno número de sessões, é capaz de tratar alterações tanto da camada superficial (manchas), como da camada profunda (colágeno).

O Star Lux pode ser utilizado também no corpo para tratamento de flacidez e celulite. Ele estimula o colágeno e mantém o tônus da pele. Pode retardar bastante o uso de botox, por exemplo.

O procedimento – que pode ser feito na face, no pescoço, nos braços, nas pernas e no abdome – é indolor, não-invasivo e permite ser aplicado em qualquer tipo de pele, durante todo ano, associado ou não a outros tratamentos.

Já o Thermacool NTX é um método que utiliza a tecnologia de radiofrequência, emitindo pulsos (ondas de calor) para reestruturar as fibras de colágeno e combater a flacidez. A máquina foi aprimorada e, hoje, trabalha mais profundamente que o Star Lux. As novas ponteiras tornaram o procedimento mais rápido e indolor. A aplicação é única e pode ser realizada de seis em seis meses, por pessoas com todo tipo de pele. A técnica não deve ser feita em gestantes e está proibida para pessoas com marca-passo.

Os dermatologistas acrescentam na lista de métodos rejuvenescedores a luz intensa pulsada, aparelho que emite uma luz, mas não é um laser. Contudo, assim como nos procedimentos com laser, essa luz gera calor e atinge vários alvos na pele: a melanina (sardas e manchinhas), os vasos sanguíneos (microvarizes na face) e o colágeno (flacidez e rugas).

Uma das melhores opções antienvelhecimento da atualidade é o peeling. O que muita gente não sabe é que ele pode ser feito de diversas maneiras e atingir profundidades diferentes. Segundo especialistas, todos os peelings agem de forma semelhante, provocando uma escamação da pele, o que elimina oleosidade, manchas, asperezas e linhas de expressão. O que varia é a intensidade dos tratamentos: o de maçãs é mais superficial, o de cristal é intermediário e o químico (à base de ácidos, como retinóico, glicóico

ou melanesse) é o mais profundo.

Entre os peelings superficiais, estão também o de chá verde, que controla a oleosidade e as acnes, o de café, que clareia e hidrata a pele, e o de tomate, que é rico em vitamina A e ameniza manchas escuras. Os peelings enzimáticos são outra opção: suaves, não apresentam riscos. Eles agem diretamente com os princípios ativos naturais, acelerando a síntese do colágeno. O peeling de rubi envolve esfoliação, máscaras e aplicação de gel com cristais de rubi e outros ácidos clareadores.

Há, ainda, um lançamento que está sendo adotado por centros estéticos: a luva condutora, que ajuda os profissionais a potencializar a ação dos produtos que ajudam a combater a flacidez e dar rejuvenescimento à pele. O processo é simples e indolor.

Cigarro: um vilão a ser combatido Você sabia que o cigarro praticamente “come” o colágeno que está na camada mais profunda? Justamente o colágeno, responsável pela firmeza, hidratação, viço e sustentação da cútis.

Mesmo em mulheres jovens, na faixa dos 30 anos, que fumem há cerca de três anos, é possível detectar os sinais clínicos que traduzem esta queima de colágeno: perda do frescor, aspecto mais pálido e abatido, pele amarelada e sem vida, olheiras fundas ou bolsas inchadas sob os olhos, marcas de expressão com ruguinhas

na lateral dos olhos, dos lados da face, em torno da boca, sulcos que se aprofundam e traçam uma linha triste dos cantos do nariz à boca. A nicotina também estreita os vasos sanguíneos o que provoca queda de cabelo e beneficia o surgimento da celulite nas áreas dos quadris e coxas. Até mesmo as mais magrinhas, podem começar a ter alterações progressivas e nada agradáveis: flacidez, menos firmeza, ondulações profundas e os temidos furinhos.

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Intervenções dão um “upgrade”

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Aplicações cada vez mais seguras

entrevista

A jornalista Carla Vilhena concilia com maestria a apresentação de um telejornal com a rotina doméstica R E V I S T A MO G I N E W S M A RÇO 2 0 0 9

reportagem katia brito

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om mais de 20 anos de carreira, a carioca Carla Vilhena descobriu cedo sua paixão pelo Jornalismo, porém, seu primeiro vestibular foi para Engenharia Mecânica. Neste mesmo período, ela começou a atuar como editora de imagens do telejornalismo da Rede Globo no Rio de Janeiro e, pouco tempo depois, iniciou o curso de Jornalismo.

Após a formatura, ela morou na Itália por dois anos e quando retornou, foi contratada como repórter pela extinta TV Manchete. Logo, aceitou um novo desafio e mudou-se para São Paulo para trabalhar na Rede Bandeirantes como substituta de Marília Gabriela aos sábados. Ela voltou à Globo em 1997. Atualmente, comanda ao lado do marido, Chico Pinheiro, o SPTV 1ª Edição.

Com uma beleza invejável, Carla participa ativamente da vida dos gêmeos Clarissa e Pedro e do pequeno Marcelo e ainda encontra tempo para cuidar da alimentação.

Nesta entrevista exclusiva, a jornalista fala sobre a carreira e o sucesso de mais de duas décadas dedicadas ao Jornalismo.

Mulher de Expressão: Como é sua rotina, conciliando o trabalho e os filhos?

Carla Vilhena: É uma correria! Mas é muito gratificante participar da vida dos três, é a alegria maior que eu tenho na

vida. Agradeço muito a compreensão que tive em várias fases da minha vida dentro da Rede Globo. Com a ajuda da direção, que flexibilizou meus horários de trabalho, pude, inclusive, amamentar meu filho menor por mais de um ano.

ME: Quais as reportagens que mais marcaram sua vida?

Carla: A morte do calouro de origem chinesa na piscina da Universidade de São Paulo (USP) foi um caso que exigiu de mim muita dedicação como repórter. Fiz investigações paralelas, usei equipes de reportagem da madrugada, depois do meu horário de trabalho, para conseguir por o caso no Jornal Nacional com informações exclusivas. Outro momento feliz para mim foi a minha primeira reportagem no Jornal Nacional: o sumiço de objetos do Museu da Aeronáutica, como o famoso chapéu de Santos Dumont.

ME: Como você avalia a cobertura jornalística hoje, muito criticada em casos de grande repercussão como o sequestro e morte da jovem Eloá Pimentel?

Carla: Podemos perceber várias mudanças na cobertura, começando pelo noticiário, que hoje tem uma divisão bem diferente com mudança no peso de temas políticos, econômicos e internacionais nos telejornais. No caso do SPTV,

damos prioridade a assuntos que mexem com o dia-a-dia da maioria da população, contados de um jeito bem popular. Prestação de serviço e cobranças que beneficiem as comunidades são o nosso forte. Quanto às notícias policiais, sempre houve casos que chamaram a atenção da mídia e das pessoas. O jornal não pode ficar de fora de um caso que é comentado em todas as rodas de conversa, nas ruas, no trabalho. O modo como o assunto é tratado é que vai fazer o diferencial entre o jornal respeitado e o sensacionalista.

ME: Você é vaidosa? Consegue tempo para cuidar do corpo e manter uma boa alimentação?

Carla: Hoje tenho muito mais disciplina do que costumava ter, porque a necessidade – e a idade – obrigam. Sempre fui de comer bem, mas hoje gosto de saber o que estou comendo, qual a função daquele alimento no organismo e tento passar isso para as crianças, mas sem exageros.

ME: Na sua visão, existe uma fórmula para o sucesso?

Por que?

Carla: Há quem fale em sorte, que é importante.

Mas, o mais importante é

estar pronta para enfrentar desafios no momento em que a oportunidade passar na sua frente.

ME: Com mais de 20 anos de uma carreira de sucesso, existe ainda algum sonho profissional não realizado?

Carla: Ser correspondente internacional ou, pelo menos, participar de uma cobertura internacional. Faço por onde: já falo inglês, francês, italiano e estou terminando o curso de alemão.

Quem sabe um dia?

finanças

Saia do

vermelho, para sempre

Adotar novos hábitos e gastar menos do que se ganha é o caminho para uma vida tranquila

Q

uem não gostaria de ter um cartão Gold com brasão?

Poder gastar sem se preocupar com a fatura? Comprar roupas

e joias. Viajar e ficar em hotéis luxuosos. Fazer supermercado e, de quebra, comprar uns CDs, flores e vinhos. E por que não um colchão novo?

Em um país onde a maioria das famílias fecha o mês no vermelho, a poupança praticamente não existe e os aposentados fazem empréstimos para poder sobreviver, como podemos falar em educação financeira? Ensinar que não podemos gastar mais do que ganhamos? Que devemos ter um padrão de vida compatível com os

nossos rendimentos? Que é preciso poupar pelo menos 10% do que ganhamos para o futuro?

Talvez seja por isso que os Estados Unidos, mesmo quando estão em crise, como neste momento, continuam sendo referência.

Eles sabem que, quando as pessoas choram, é hora de vender lenços. É fato que os americanos também fazem dívidas, usam muito o cartão de crédito e esses são alguns dos ingredientes da atual crise imobiliária.

A própria crise será para eles uma lição. Terão de aprender a viver com menos crédito, não será mais tão fácil comprar suas residências, terão de repensar suas poupanças para a aposentadoria, mas para eles será fácil. A educação financeira é um assunto muito presente em suas vidas. Talvez não estejam aplicando algumas teorias, porém sabem que elas existem e que são poderosas.

Só para relembrar: Não gaste mais do que ganha Cheque-especial não é extensão do salário Fazer dívidas e pagar juros é ficar mais pobre Poupar pelo menos 10% da receita mensal Pague primeiro. Não espere sobrar, porque nunca sobra.

família

Estimuladas pela Lei Maria da Penha, mulheres agredidas decidem romper o silêncio

Um show de conforto e qualidade para seu bebê

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assusta

Violência doméstica

ainda

reportagem katia brito

A

pesar de todos os avanços, a violência doméstica continua sendo um dos principais problemas enfrentados pelas mulheres. Segundo a delegada da Delegacia de Defesa da Mulher (DDM) de Mogi das Cruzes, Valene de Souza Bezerra, que há 16 anos desempenha a função, a procura pela delegacia é cada vez maior, e, em média, são atendidas duas mil pessoas por ano.

“Temos um grave problema social no País e o crescimento do desemprego, provocado pela crise econômica, também são questões atreladas à violência doméstica”, ressalta a delegada, que afirma que muitas mulheres

registram a agressão pela primeira vez, embora, sofram com o problema há dez anos ou mais, em muitos casos.

O aparente aumento da violência contra a mulher, de acordo com a delegada, é proporcional ao crescimento das denúncias.

“Isto pesa na estatística como se houvesse um incremento, mas, na verdade, o que ocorre é que, com o trabalho da Imprensa e a divulgação de direitos, as mulheres estão mais interessadas e preocupadas em viver melhor”, avalia Valene.

Dados do Disque-Denúncia da Secretaria Especial de Políticas para as Mulheres, órgão ligado ao governo federal, revelam

que o número de denúncias cresceu. Um balanço em janeiro mostrou que foram recebidas 24,5 mil denúncias de violência no ano passado, enquanto, em 2007, foram registrados 20.050 relatos.

Legislação

A Lei Maria da Penha (Lei 11.340), que entrou em vigor em setembro de 2006, se transformou em importante instrumento na luta contra a violência doméstica. “Esta lei revolucionou a situação da mulher, pois permite que o agressor seja afastado do lar.

Quando assumi a DDM, o marido agredia a mulher e ela tinha de voltar para casa”, explica a profissional.

Uma pesquisa do DataSenado demonstra, que nestes quase três anos de aplicação, 83% das entrevistadas conhecem ou já ouviram falar da lei e, destas, 58% souberam indicar, espontaneamente, uma ou mais formas de proteção à mulher prevista na Maria da Penha. O medo e o fato da lei não permitir mais a retirada da denúncia, na opinião da maioria das entrevistadas, impedem que mais mulheres procurem as autoridades.

Para a delegada de Mogi, houve uma banalização com a legislação anterior

que determinava o pagamento de cestas básicas para os agressores. Valene diz que, atualmente, o homem perde a primariedade e muitos são presos, pois existe o flagrante contra o marido ou amasiado agressor. Além da DDM, Mogi é uma das poucas cidades do Estado que tem uma Casa Abrigo para atender as mulheres vítimas de agressão.

Serviço Delegacia de Defesa da Mulher de Mogi das Cruzes Avenida Capitão Manoel Rudge esquina com Rua Antônio do Nascimento Costa.

Parque Monte Líbano Telefone: 4726-5917 Atendimento de segunda a sexta-feira, das 8 às 18 horas Disque-denúncia: 180

Delegacias da Mulher fazem a diferença A criação da Delegacia de Defesa da Mulher (DDM) foi um grande avanço na luta contra a violência doméstica. A primeira foi criada em 1985, no Estado de São Paulo, e era comandada pela delegada Rosemary Correa, que hoje preside o Conselho Estadual da Condição Feminina. No Estado, atualmente, são 129 delegacias, sendo nove delas na capital, 17 na Grande São Paulo e 107 no interior. Um número considerável, se levarmos em conta que em todo o Brasil, há cerca de 400.

Com 16 anos de experiência à frente da DDM de Mogi, Valene de Souza Bezerra, diz que houve muitas

melhorias ao longo destes anos e sua equipe, que era de apenas três investigadores, conta agora com oito policiais. Uma de suas lutas é para aumentar o efetivo local, principalmente a quantidade de escrivãs, já que a procura pela DDM é crescente. A delegacia atende também casos de violência contra crianças e idosos.

“Nosso maior desafio, atualmente, são os casos de estupro contra crianças de autoria desconhecida, que nos empenhamos para solucionar e para os quais, pretendo criar uma equipe especializada”, revela a delegada.

atualidade

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Divórcio sem perder a

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classe Até para se separar é preciso conhecer algumas regrinhas de etiqueta para evitar desgastes desnecessários

O

amor é lindo, mas a vida a dois está longe de ser fácil. Mais complicado e estressante ainda é colocar um ponto final nessa história. Que o digam as estrelas, como Madonna.

A separação mais badalada virou guerra, com direito até a espionagem, disputa de bens e a guarda do filho Rocco. E os casos de famosos que se separaram em pé de guerra não acabam aí. Episódios que levantam a questão: será que é possível dar fim a um casamento sem transformar isso em um verdadeiro barraco?

Segundo os psicólogos, o divórcio não amigável está atrás apenas da morte do companheiro no quesito “desgaste emocional”. Tudo bem que não tem como uma separação não ser turbulenta, mas, se a relação está tão tensa a ponto de entrar em ebulição, é preciso, no mínimo, um pouco de classe - ou civilidade - para dar a volta por cima sem criar ainda mais confusão.

Quando a separação se dá num clima hostil, tudo se torna motivo para conflito,

mas, principalmente para quem tem filhos, é importante entender que o (ex) casal não pode manter uma convivência ruim para sempre. É preciso saber administrar os problemas decorrentes da separação como adultos, sem manha, sem pirraças e, acima de tudo, ter em mente que, quando marido e mulher se separam, eles continuam sendo pai e mãe. Para os psicólogos, o essencial é evitar escândalos e deixar de lado o ressentimento.

Foi o que a médica Mônica Siqueira fez. Ela se separou depois de dez anos de casamento, sem brigas e sem tumulto. “O nosso advogado, inclusive, foi o mesmo: meu ex-sogro”, ri Mônica. “A gente conseguiu uma harmonia muito boa. Nos falamos, ele e a nova esposa me dão carona quando preciso, tudo numa boa”, garante. A médica conta que, na época do divórcio, que aconteceu há uns 20 anos, o clima era de hostilidade velada, mas que os dois preferiram um bom relacionamento a um mal, principalmente por causa dos filhos.

Cautela e arrependimento Os especialistas em direito de família fazem um alerta: é muito importante não se precipitar e identificar se aquele é mesmo, ou não, o momento de se separar. Às vezes, o casal está passando por uma crise superável.

Tanto é que, nos primeiros seis meses após a separação, cerca de 60% das pessoas se arrependem.

No entanto, recomendam, ao mesmo tempo, não retardar o processo, pois eventuais problemas como a dissipação dos bens pode ocorrer, isto é, o marido ou a mulher sai correndo para limpar as contas bancárias, retirar investimentos e sumir com as pistas ligadas ao dinheiro.

Boas maneiras Não faça nada sem pensar e procure o apoio de parentes e amigos.

Não coloque os filhos na história.

Se você e o seu ex-marido não se suportam, mas precisam conviver por causa dos filhos ou mesmo para resolver os problemas ligados à papelada do divórcio, escolham um local e um horário para conversarem sobre eventuais pendências. Pode ser uma tarde com o advogado ou mesmo com um terapeuta.

Para não ter problemas na hora da partilha de bens, faça um inventário.

Não quer que o dinheiro tome chá de sumiço? Fotografe objetos, guarde recibos, cópias de imposto de renda e por aí vai. Mas também aprenda a ceder. Se ele quer a xícara lascada, então deixe que ele fique com ela.

Nada de pensamentos vingativos. Um exercício essencial para quem está se separando é o de cortar vínculos. Se você se separou, ninguém deve mais nada a ninguém.

Nas festinhas de família, mantenha um comportamento formal e discreto. Qualquer coisa, prefira se deixar representar por alguém neutro.

Quando for aniversário dos filhos, duas festas podem ser uma boa opção.

Em restaurantes e locais públicos, um cumprimento formal ou um leve aceno de cabeça já são suficientes se você cruzar com o ex. Não precisa ignorá-lo!

Evite falar mal do ex ou deixar que falem mal dele na sua frente. Deixe a ferida cicatrizar.

Respeite a privacidade do ex e se faça respeitar.

Evite gentilezas excessivas, como emprestar o carro.

educação

Bandidos ou

mocinhos

Como os programas de televisão e a Internet podem influenciar no desenvolvimento de seu filho?

J

oão chega da escola, assiste televisão e usa o computador. A mãe passa o dia inteiro fora, trabalhando, chega à noite e, cansada, vai dormir. Familiar? Essa não é a realidade apenas de João. A verdade é que os pais não têm tempo de brincar com seus filhos, porque a rotina de trabalho os impede. A tevê acaba funcionando como uma babá eletrônica para os pequenos.

E não é diferente em relação ao computador. Ambos se tornaram referências dentro de casa, oferecendo companhia e distração a qualquer hora. Mas nem sempre essas tecnologias são aliadas da família ou da boa educação.

Um estudo realizado pela Unesco constatou que o tempo gasto pelas crianças vendo televisão é, pelo menos, 50% a mais do que o dedicado a qualquer outra atividade do dia-a-dia, como fazer a lição de casa, ler, brincar, ficar com os amigos ou com a família.

Preocupante? Segundo os pedagogos, sim. Eles

afirmam que a tevê é uma verdadeira bomba de estímulos, nem sempre adequada aos menores. Eles explicam que a criança assiste a tudo passivamente, assimilando informações sem ter critério para saber o que é certo ou errado. A tendência é imitar tudo o que veem na telinha. Como a mídia nem sempre oferece bons exemplos, o resultado são modelos inadequados.

Limites

A tevê e o computador também precisam ser usados com responsabilidade.

Para driblar problemas, estabeleça regras, afinal, uma criança não pode viver sem elas e estimule outras atividades. Os jogos lúdicos, além de criarem vínculos de cumplicidade, promovem o desenvolvimento físico, social, intelectual, emocional e moral da criança.

Certifique-se de que seu filho tem tempo para brincar, tanto na escola quanto em casa, sozinho ou com os colegas. Assim, ele pode desviar um pouco

a atenção da televisão e do computador. E ainda é dada uma sugestão para evitar conteúdos indesejados da tevê: os pais podem alugar DVDs educativos, existe uma oferta muito grande nas locadoras. Fora que há também bons programas infantis e desenhos animados exibidos em alguns canais.

Fique atento à classificação etária. Afinal, é você quem decide o que seu filho pode, ou não, ver.

Os psicólogos também recomendam que os pais não instalem televisores nem computadores no quarto da criança. Se esses aparelhos ficarem em ambientes comuns a todos na casa, mais fácil será monitorar as crianças. No entanto, eles ressaltam que é essencial não fazer proibições. Se em casa não se pode assistir tevê nem usar o computador, as crianças acharão outras saídas, como casa de amigos, vizinhos e lan houses. É preferível estipular horários. A questão não é proibir, mas sim limitar.

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por Karen e Katiúscia de Moraes e-mail: modaglam@hotmail.com

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Estilistas apostam em temas especiais ou no estilo próprio das grifes

U

eeeba... “adorando” as coleções de inverno chegando às lojas! E, “affe”... só no desespero pra adquirir “váaarios” modelitos belos! Amigas, se preparem, porque nesta temporada tem opções para todos os gostos.

Os designers vêm fazendo suas coleções inspiradas no estilo próprio da marca ou em algum tema especial, fortalecendo a personalidade e individualidade de cada grife, deixando, assim, um pouco de lado, essa coisa de tendência.

Por isso, para o frio, tem de tudo! Vamos começar pelas calças, em variadas modelagens e tecidos: teve desde as mais “xustinhas”, jeans skinny, leggings (bem escândalo, as de couro e as metalizadas!) ou larguinhas, como as modelos retas, as carrots ou jodhpur (larguinha no quadril e afunilada na altura da canela), muitas calças curtas, que a gente deseja muito pra usar com os “apatás” bem luxo!

Para quem não dispensa um classicão, a alfaiataria, inspirada no armário masculino e com

modelagens maiores, é “ótema” para dar um ar mais sério ao “look”.

Incríveis, os blazers em diversas propostas, que são coringas para o nosso guarda-roupa; os coletes, que dão um “up” na “montação”; e, até mesmo, os vestidos bem cortados nos tecidos usados na alfaiataria.

Aí, a senhora pode misturar

que vem em forma de tachas (“muuuitas”) aplicadas nas peças e acessórios (sandálias e bolsas lindas), correntes, fivelas e o “dramáaatico” couro, que foi visto em muitas passarelas e promete aparecer bastante por aí, nas ruas e “festchinhas”.

Arrasou nas versões em calças, jaquetas, vestidos,

esse quê de “roupita do bofe” com peças bem femininas, como camisas com babados ou vestidos esvoaçantes.

Mas a influência mais frequente dos desfiles foi a do rock...a mais abusada de todas,

botas (algumas até a coxa), luvas e assim vai... O apelo “zéxy”, tão comentado para se pronunciar neste inverno, apareceu em vestidos curtos e decotados, nos tecidos rendados e transparentes, e nas

formas bem ajustadas ao corpo.

Mas, ao mesmo tempo em que algumas marcas mostraram essa sensualidade, outras se jogaram nos volumes de tecidos encorpados e na sobreposição de peças, um truque bom para os dias de frio.

A arquitetura foi inspiração pra muitos estilistas - peças com ombros estruturados e efeitos que deixam a roupa com certa geometria e armadura, criando um visual moderno e chique. A cor principal para o frio é sempre a preta, né?

E, pra variar, taí ela de novo, dando “pinta” com as neutras, como o branco, cru, nude, cinza, caramelo e marrom ou com outras mais coloridas, como o roxo, vermelho e azul. Pra iluminar, surgem as metalizadas, prateadas e douradas, que vêm dos tecidos brilhosos e dos “móintos” bordados (paetês e pedrarias, outra vez, pra alegria das bordadeiras). Bom, as amigas têm milhares de opções para compor uma “montação” de inverno bem arraso, sem passarem despercebidas. E que venha o frio!!!

etiqueta

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FASHION: Reinaldo Lourenço abusou das transparências, brilhos e ombros estruturados (à dir.); alfaiataria, calça curtinha e bordados no desfile da Printing (à esq.); Animale aposta em tecido encorpado e metalizado

Esta é uma dúvida recorrente no mundo da etiqueta gastronômica, mas existem, sim, alimentos que podem – e devem – ser comidos com as mãos. Aliás, eles ficam até mais saborosos quando apreciados desta forma. Nestas situações, garfo e faca só atrapalham.

A seguir uma listinha para você não fazer feio.

1. Começando pelo básico: o pão nosso de cada dia. Este sempre deve ser comido com as mãos. Mesmo numa mesa finíssima, cheia de copos e talheres, quando o pãozinho chegar, não tenha medo, parta-o e vá comendo com as mãos. Caso queira passar manteiga ou qualquer outro acompanhamento que tenha vindo junto com ele, fique à vontade, mas faça sempre bocado por bocado. Nem pense em partir o pão ao meio com sua faca, passar a manteiga fechar e comer como se fosse um sanduíche.

2. E por falar em sanduíche, sabe aquele que vem todo montado, mas colocado num prato e o garçom tem a pachorra de trazer os talheres juntos? Não se desespere, fique à vontade para comê-los com as mãos mesmo. Só use os talheres quando o sanduíche estiver aberto.

3. Frango à passarinho deve ser sempre comido com as mãos, e não precisa de guardanapinho para pegar. Na verdade, o ideal, é que viesse uma lavandinha (uma água com gotinhas de limão) junto para que a gente pudesse ir limpando os dedos. Outros tipos de frango, inclusive o assado, devem ser comidos com garfo e faca.

4. Costelinhas (“ribs”) também são comidas assim. E também deveriam vir com uma lavanda ou toalhinha umedecida para irmos limpando os dedos melecados. Caso não venha, faça-o usando seu guardanapo.

5. Bananas! Sim, bananas. Por mais que alguns profissionais de etiqueta aconselhem que sejam comidas com garfo e faca quando servidas de sobremesa, simplesmente descasque-as e coma-as como faz em casa.

6. Salgadinhos servidos em festas/coquetéis não precisam nem de guardanapo.

Pegue-os com as mãos e leve-os à boca. Eles são feitos para se comer de uma vez só ou em até dois bocados. Você pode pegar o guardanapo para limpar os lábios.

7. E, para terminar, tudo que for sequinho e pequeno pode ser comido com as mãos.

Exemplo: batata frita, pipoca, torresminho, nuggets e outros.

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Você sabia que alguns alimentos podem ser comidos sem cerimônia?

saúde

Se dirigir,

não beba, de verdade Mulheres, atenção!

O álcool tende a ficar mais concentrado no organismo feminino

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egundo especialistas, o álcool tende a ficar mais concentrado e por mais tempo no organismo feminino. Isso porque, além das diferenças de hormônios e enzimas em relação ao homem, o corpo da

mulher é normalmente mais leve e com menos quantidade de água. O peso total e a gordura influem na administração do álcool etílico (ou etanol). A quantidade de gordura modifica e retarda a absorção do álcool. E como as mulheres em geral têm menos peso, o álcool provoca maior efeito e prejuízo para elas.

Na verdade, os efeitos do álcool não diferem significativamente no organismo do homem ou da mulher. Os médicos dizem que o que acontece é uma diferenciação na metabolização da substância em mulheres. Elas apresentam sinais de embriaguez mais rapidamente.

Por intensificar ou acelerar - os efeitos nas mulheres, o consumo de álcool é mais perigoso para pessoas do sexo feminino. É recomendável, portanto, que elas bebam menos que os homens. A mulher que toma a metade da dose de um homem apresenta o mesmo nível de embriaguez, com as mesmas conseqüências, que ele. É bom, então, ter atenção. Outra dica, que vale para ambos os sexos, é evitar a ingestão de bebida alcoólica em jejum. O ideal é sempre comer antes de beber.

hábitos

pequena

Doenças de gente

Obesidade, colesterol e estresse: crianças também são grandes vítimas

R

ubéola e sarampo, infelizmente, já não são os sinônimos mais frequentes para doenças infantis.

Cada vez mais, crianças estão sendo afetadas por doenças de gente grande, como hipertensão, diabetes, obesidade, depressão e lesões por esforço repetitivo (LER). Consumo exagerado de guloseimas e alimentos calóricos, ansiedade, seden-

tarismo e permissividade dos pais são alguns dos fatores que sustentam um estilo de vida incompatível com um desenvolvimento saudável. A prevenção e o diagnóstico são as melhores armas contra esta inversão do relógio biológico.

Os médicos explicam que o estilo de vida não é o único culpado. Eles garantem que essas patologias aparecem por causa de outros dois fatores: a genética e o ambiente. Entretanto, especialistas dizem que o sedentarismo – que já atinge 70% das crianças – e a má alimentação são os principais vilões para a saúde infantil.

Hábitos da vida moderna têm alterado o comportamento não só dos adultos, mas também dos pequenos,

que no corre-corre diário não se exercitam com regularidade e permanecem por horas na frente da tevê ou do computador. Não podemos deixar de destacar a alimentação, que está cada vez mais desbalanceada, rica em açúcares e gorduras e pobre em proteínas.

Mas para todo mal há uma solução. E não é difícil se adequar a uma rotina mais saudável para prevenir problemas que podem acarretar disfunções durante toda a vida. Uma dieta balanceada para cada idade, com horários estabelecidos com os pais, atividade física regular lúdica e visitas periódicas ao pediatra são fatores que favorecem a prevenção e a melhoria dos quadros. Ao menor sinal de que algo não vai bem, consulte o médico.

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Alguns números De acordo com a Sociedade Brasileira de Hipertensão, a doença está presente em

5% dos 70 milhões de crianças e adolescentes no Brasil, ou seja, 3,5 milhões deste grupo precisam de tratamento.

Uma pesquisa realizada pela Universidade Estadual de Campinas com 1.937 crianças e adolescentes entre 2 e 19 anos mostrou que 44% deles tinham níveis alterados de colesterol.

Nos Estados Unidos cerca de 25% das crianças já estão com peso acima do normal para a idade. Por aqui, o crescimento é assustador: passou de 4% para 14% em 30 anos.

No campo psicológico, as “doenças de adultos” mais frequentes em crianças são os transtornos de ansiedade (aproximadamente de 15% a 20%) e as depressões (mais ou menos 0,9% em pré-escolares, 2% em escolares e 4% em adolescentes).

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prevenção

Check-up é indispensável Exames de rotina ajudam a manter a qualidade de vida

Visitas de rotina ao médico são de extrema importância para a saúde das mulheres em qualquer idade. Alguns exames de check-up podem revelar diversas doenças ou alterações no organismo, o que evita problemas sérios

no futuro. Se já tem tempo que você não fala com o seu ginecologista ou oftalmologista, talvez esteja na hora de marcar uma consulta. Existem alguns testes que devem ser feitos regularmente. Sugere-se que a partir dos 20 anos de idade todos os indivíduos façam checkup anual, incluindo exames de hemograma e urina.

Saúde em dia Ginecológico

Podem detectar diversas alterações no sistema reprodutor, das mais simples e frequentes às mais perigosas.

Todas as mulheres devem fazer este check-up anualmente (e quando sentir qualquer mudança incomum), mesmo que não tenham uma vida sexual ativa.

Segundo os ginecologistas, um exame completo pode englobar outros exames secundários muito importantes, como o papanicolaou e a bacterioscopia, além do exame das mamas. Dependendo do que for encontrado nos exames preventivos, o especialista pode pedir outros exames, como a ultrassonografia pélvica e a mamografia.

De fundo de olho

É um exame complementar pouco conhecido entre a população, mas muito frequente nas consultas oftalmológicas.

Quando muitas pessoas vão ao consultório para um check-up, o oftalmologista normalmente inclui na consulta o exame de fundo de olho, que é de fácil acesso, não invasivo e pode ser feito até mesmo em recém-nascidos. O exame apresenta informações relativas a alterações oculares (que podem levar à cegueira) e também ao diagnóstico e acompanhamento de doenças cardiovasculares, diabetes, hipertensão, além de infecções como toxoplasmose, tuberculose e HIV. Além disso, o oftalmologista pode fotografar e documentar o exame, para acompanhar possíveis

alterações. Por meio dele, faz-se, ainda, o diagnóstico de tumores benignos e malignos.

Hemograma completo

Na série vermelha, que analisa as hemácias, destacam-se os diferentes tipos de anemias e as policitemias (aumento na produção de hemácias). O estudo da hemoglobina também é essencial para a caracterização dos quadros de anemia. Já na série branca, que avalia os leucócitos, existe o diagnóstico de infecções, leucemias, linfomas e quadros tóxicos.

Os especialistas ainda enfatizam que o estudo das plaquetas, também presente no hemograma, pode levantar não apenas distúrbios de coagulação, mas a descoberta e o monitoramento dos casos de dengue.

Exame de urina

A análise passa por três etapas. A primeira delas é a análise física, feita a olho nu. O aspecto turvo é sugestivo de aumento de células epiteliais, leucócitos, hemácias, cristais e bactérias, oriundos de uma possível patologia. Quanto à densidade, ela poderá estar elevada, significando alteração renal, infecção, menor ingestão de líquidos etc; ou reduzida, por maior ingestão de líquidos, insuficiência renal crônica, uso de drogas, diabetes e hipertensão maligna, entre outros problemas. As próximas etapas são as pesquisas de elementos anormais na urina e a microscópica do sedimento urinário, que podem revelar casos de diabetes e doenças hepáticas, biliares e renais. O exame detecta, ainda, infecção urinária e diversas doenças metabólicas e hormonais.

Nas próximas páginas, a Mogi News Revista tem o prazer de contar a trajetória de 34 “Mulheres de Expressão”, que se destacam nos mais diversos campos de atuação no Alto Tietê. Este grupo representa com dignidade todas as mulheres brasileiras. Uma merecida homenagem. Parabéns!

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ACADEMIA DE DANÇA

A

dança está na vida de Sunamita, desde os cinco anos de idade, quando começou seus estudos na Escola de Bailados Marcela Campos, em Mogi das Cruzes. Como integrante do elenco da academia, participou de diversos festivais, e foi eleita – várias vezes – como destaque de coreografia.

Em 1993, conquistou o título de melhor bailarina do Alto Tietê na categoria B. Paralelamente à dança, Sunamita atuou como jornalista e professora de educação infantil.

Há 17 anos, a professora se dedica ao ensino do balé e jazz, sendo pós-graduada em Dança Consciência Corporal pela Faculdade Metropolitana Unidas (FMU). A bailarina fundou a academia que leva seu nome, a Sunamita Neves Ballet, há oito anos. Segundo ela, a ideia surgiu quando percebeu que nem todas as alunas conseguiam chegar ao Estava otimista fim do curso devido ao alto investimento exigido. “Resolvi, então, com a conquista um curso de qualidade do prêmio e fiquei oferecer a um valor acessível, para que muito contente mais meninas pudessem realizar o sonho de ser bailarina”, revela. com o resultado.

Na academia de dança, SunaEste ano, pretendo mita conta com profissionais me dedicar renomados no corpo docente como Fernando Silva, Mariaà carreira de ne Scotton e Fernanda Gatti. coreógrafa” Somente em 2008, sua companhia de dança foi premiada em diversas ocasiões, como no Festival de Danças de Suzano, no Festival de Santos – Dançar a Vida e no 4º São Paulo na Dança, onde todas as coreografias receberam a primeira colocação e foram agraciadas com o prêmio especial do júri.

A academia também foi convidada para a comemoração “Gala Melhores do Ano”, realizada como encerramento dos festivais na capital. Com a vitória no prêmio “Mulher de Expressão” deste ano, Sunamita celebra também 25 anos de uma carreira vencedora e ganhou um importante presente como professora de dança, que foi o ingresso de três alunas no núcleo Capezio da Companhia Estável do Elenco Pomodança, de São Paulo.

Academia de Ginástica

A

carreira de Jane no setor tem pouco mais de um ano, mas é marcada pelo sucesso que permeia a avaliação mensal das alunas da academia de ginástica Contours, especializada no público feminino. O espaço inaugurado em Mogi das Cruzes oferece um circuito de ginástica com atendimento individualizado. Ela conta que sempre quis abrir seu próprio negócio na área de prestação de serviços e, em 2008, surgiu a oportunidade de realizar o sonho ao lado da irmã, Márcia, formada em Educação Física. “Este novo empreendimento tem me dado muito prazer, é uma nova etapa de minha vida”, afirma.

Jane tem paixão pelos números e coordena, principalmente, a parte administrativa da academia. Nascida em São Paulo, ela sempre morou em Mogi e, por influência do pai, A academia traz graduou-se em Engenharia Civil qualidade de vida, pela Universidade de Mogi das Cruzes. Há 25 anos, ela é casada autoestima e com o deputado estadual Luiz relacionamento Carlos Gondim Teixeira (PPS), com quem tem dois filhos, Roberta e para mulheres Hani, além da enteada Larissa. dinâmicas e Desde que o marido entrou batalhadoras, para a política em 1989, Jane participa ativamente de seu que não têm trabalho, atuando em projetos tempo a perder” sociais. Recentemente, o casal arrecadou alimentos no desfile de carnaval da banda Vai Quem Quer, fundada por Gondim, que foram doados para entidades de Mogi, Biritiba Mirim e Salesópolis. Jane, atualmente, divide seu tempo entre a academia e o trabalho ao lado do marido.

Este mês, ela e sua sócia investiram em eventos especiais na Contours, como aulas de dança em comemoração ao Dia Internacional da Mulher. Jane diz que a academia é procurada pelas mulheres com os mais diferentes objetivos, como emagrecimento, ganho de massa e até mesmo como um espaço de convivência. De acordo com ela, uma avaliação mensal tem apresentado resultados bastante positivos, mostrando que as alunas estão conseguindo atingir seus objetivos.

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Jane Hallage

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Sunamita Neves

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Daniela Paglia

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Marie Obam

ACESSÓRIOS

N

ascida em Mogi, Daniela começou cedo sua carreira de empreendedora e, com apenas 28 anos, acumula mais de oito anos de experiência no comércio de roupas.

Filha de Berenice Paglia, ex-secretária de Educação de Ferraz de Vasconcelos, ela foi a primeira da família a investir no comércio e, recentemente, compartilha sua paixão pelos negócios com a irmã Patrícia. Em março de 2007, surgiu a oportunidade de atuar no mercado de acessórios e Daniela, que sempre gostou do ramo, investiu com a irmã, inaugurando a loja Maggiori Acessórios no Suzano Shopping.

“Este é um setor em ascensão, procurado por todas as pessoas, que têm interesse em se vestir bem, independentemente de seu tipo físico ou poder aquisitivo.

Esta foi minha Trabalhamos com diversos segunda indicação públicos. O acessório é, hoje, algo que não depende da roupa. ao prêmio, o que São peças mais separadas, já considerei uma que precisam combinar com o estilo de cada um”, avalia a vitória. Fiquei empreendedora. surpresa quando Paralelamente ao comércio, soube que tinha Daniela investiu também em outra carreira e, no ano pasganhado. Adorei o sado, graduou-se arquiteta resultado” pela Universidade Braz Cubas (UBC). Atuou na área por um ano, primeiro como estagiária e, depois, como coordenadora de projetos na Prefeitura de Ferraz, de onde se afastou para dedicar-se ao comércio.

No ano passado, ela é a irmã fizeram mais um grande investimento no ramo da moda e adquiriram a loja Iódice no Mogi Shoppping. As sócias têm comemorado o sucesso de seus empreendimentos no Alto Tietê e estudam a possibilidade de trabalhar com acessórios também em Mogi, criando uma filial da Maggiori na cidade. Atualmente, a jovem empreendedora continua no comando das lojas ao lado de Patrícia e dedica-se ainda à maternidade, aguardando a chegada de seu primeiro filho, que já tem o nome escolhido, Fernando.

AGRONEGÓCIO

D

esde pequena, Marie é muito enérgica e determinada.

Aos três anos de idade, já gostava de brincar com a enxada no sítio dos pais, que até hoje são produtores de flores. Casou-se aos 19 anos, mudando apenas de sítio, pois o marido também era produtor rural.

Aberta a novas ideias e com vontade de correr riscos, a empreendedora construiu uma trajetória de sucesso no mundo do agronegócio, especializando-se em orquídeas.

Ela fez curso técnico na Faculdade de Biotecnologia de Vegetais, além do Empretec no Serviço Brasileiro de Apoio às Micro e Pequenas Empresas (Sebrae) e com o conhecimento adquirido criou, há cerca de um ano e meio, o Laboratório da Orquídea. O empreendimento é voltado para a produção de mudas e flores das mais tradicionais Amo a vida. espécies, utilizando técnicas como clonagem e melhoramento Aprendi a viver genético. A empresa aceita o momento encomendas e mantém um presente, sempre grande estoque de produtos.

Marie realizou um outro sofocando nas nho antigo e, paralelamente coisas boas. Com ao laboratório, adquiriu uma essa lição, tenho fazenda para criação de gado orgulho da pessoa no Maranhão. O lado artístico também é bastante trabalhado que me tornei” por Marie e sua família. Há mais de dez anos, ela, o marido e os dois filhos trabalham como modelos publicitários.

Ela, inclusive, é formada em locução de tevê e foi apresentadora de programas de televisão. Esta “Mulher de Expressão” ainda é apaixonada por viagens, tendo conhecido diversos países na companhia da família, e pela natureza; sempre que pode participa de trilhas a pé, bike, moto e jipe.

Em 2005, ela enfrentou um grande desafio e, com muita coragem, venceu uma doença terminal. A fé, a família e os amigos, segundo Marie, foram fundamentais neste processo. Alegre, sonhadora e agitada, ela já escreveu suas metas de vida até a velhice: quer ser política e, ainda, cantora.

A

terceira filha do comerciante Francisco e da professora Thereza Martinez sempre foi apaixonada pelo universo artístico e, na adolescência, até pensou em cursar Engenharia, mas logo se encantou pela Arquitetura. Seu primeiro curso foi o técnico em Edificações no Colégio Técnico Marechal Rondon, concluído em 1976. Hilse também fez cursos de pintura com a artista plástica Wilma Ramos, desenho com o professor Van de Wiel, além de aerografia e feng shui, entre outros.

Em 1979, ela graduou-se em Arquitetura e Urbanismo pela Universidade Braz Cubas (UBC) e, no ano seguinte, casou-se e foi morar na cidade de Alta Floresta, no Mato Grosso, onde permaneceu até 1986. Fez mais algumas viagens acompanhando o marido, até que se separou em 1994. Desse Pretendo continuar casamento, nasceu a filha Carina, hoje médica e mãe de investindo em Nicole, de dois anos. minha profissão, Nascida em Mogi, considera melhorando a a cidade seu porto seguro. “É aqui que nasci e tenho minha qualidade e a família e meus amigos. Gosto eficiência do de ver minha assinatura de atendimento e dos trabalhos na minha cidade serviços prestados natal”, emociona-se Hilse, que comemora sua segunda vitória no escritório” consecutiva no prêmio “Mulher de Expressão”, motivo de muita satisfação e orgulho.

Hilse adora seu trabalho e acredita que sempre existe algo a mais para aprender a cada dia. “Procuro observar todos os detalhes das cidades por onde passo para acrescentar em minha vida profissional”, destaca a arquiteta, que há 17 anos, ao lado do colega de profissão Wilson Godoy Toledo, abriu o WH Arquitetura & Interiores. Os experientes profissionais colecionam inúmeros sucessos com os projetos comerciais e residenciais executados na região do Alto Tietê e em cidades do litoral, interior e capital paulista, como apartamentos decorados em Mogi e o hall de prédios na Riveira de São Lourenço.

A

vocação para a música surgiu em Bianca ainda pequena.

Aos quatro anos de idade, ela começou a estudar música, fazendo aulas de piano e, aos dez, passou para o teclado.

A artista fez também aulas de canto, sempre influenciada por grandes nomes da Música Popular Brasileira (MPB), e, aos doze, já realizava pequenas apresentações em escolas da rede pública e privada de ensino de Suzano, além de shows beneficentes para a Associação de Pais e Amigos de Expecionais (Apae) da cidade.

A cantora e instrumentista vem, desde então, apresentandose em hotéis e bares renomados, eventos e shoppings centers de São Paulo e também em outros Estados, como Minas Gerais e Santa Catarina. Desde o ano passado, ela faz shows todos os sábados no Novotel Jaraguá, na capital. É maravilhoso Com a agenda cheia, esta jovem, eleita pela segunda vez “Mulher perceber que de Expressão”, ainda encontra nosso trabalho é tempo para continuar estudando reconhecido pelo e mantém os ensaios diários com o pai Vilson Cirillo, também público. Isso nos músico. Este ano, cursa o último inspira, nos dá ano do segundo ciclo de Canto motivação para Popular na Universidade Livre de Música (ULM) “Tom Jobim”. continuarmos na Segundo Bianca, ao concluir estrada” este ciclo, ela deve prestar uma nova prova para o curso avançado, com duração de mais dois anos.

“No Natal do ano passado, fiz um dos shows mais emocionantes, em que cantei para meus familiares e outras famílias que comemoravam a data no hotel”, destaca Bianca, que também recorda com carinho a apresentação em Americana, no interior de São Paulo, quando reuniu mais de duas mil pessoas.

Para 2009, a cantora, de 19 anos, prepara um show inédito com a banda que a acompanha, com interpretações que fazem parte de seu repertório tradicional, incluindo canções de artistas como Ana Carolina, Zélia Duncan, Marisa Monte, Elis Regina e Gilberto Gil, além de algumas músicas internacionais.

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ARTES

ARQUITETURA

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Bianca Cirillo

Hilse Martinez

vencedoras

Toshie Kanazawa

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Renata Borges

E S P E C I A L M U L H E R

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destaque especial MULHER DO ANO

CONSTRUÇÃO CIVIL

D

inamismo e determinação são as principais características desta jovem empreendedora suzanense, de apenas 27 anos de idade. Após formar-se em Administração de Empresas, pela Unisuz, ela decidiu abrir seu próprio negócio e, assim, surgiu a Nova Bella Casa de Materiais para Construção, que vem ganhando credibilidade e a fidelidade dos clientes de Suzano e região.

O sucesso de Renata não aconteceu por acaso, mas é fruto de muito trabalho, apesar de sua juventude.

Antes de atuar na construção civil, ela trabalhou como vendedora de uma loja de roupas, foi repositora de um hipermercado e estagiou no Banco do Brasil de Suzano por três anos. Durante a faculdade, casou-se e teve o pequeno Aleister, hoje com sete anos. Paralelamente, Dinamismo, iniciou a construção de sua casa, momento em que codecisão e a conhecer o ramo. A empreendedorismo meçou insatisfação com os serviços são minhas da loja em que adquiriu os principais qualidades. materiais para a obra fez com ela se decidisse pela compra Sou realizada na do estabelecimento. área que escolhi Após, a conclusão da faculdade e a implantação do negócio e espero crescer próprio, a administradora não cada vez mais” deixou de estudar e investir em sua formação, participando de vários cursos de especialização. Agora, Renata cursa sua segunda faculdade, sendo aluna do primeiro semestre de Engenharia Civil na Universidade de Mogi das Cruzes (UMC). A mãe de Aleister sonha ir mais longe e os planos de expansão dos negócios começam a tornar-se realidade.

Este mês, a empreendedora inaugura a segunda loja Nova Bella, no centro de Suzano, obedecendo aos mesmos padrões que fizeram o sucesso da primeira unidade: o amplo mix de produtos, a pontualidade na entrega e as mercadorias de alta qualidade. “Pretendemos abrir uma terceira loja até o fim do ano, mas ainda não definimos o local”, revela Renata.

T

oshie Shibakura Kanazawa começou a trabalhar aos 12 anos de idade, como aprendiz de cabeleireira. Nascida em Pereira Barreto, no interior de São Paulo, esta filha de imigrantes japoneses, mudou-se para Mogi aos oito anos, quando a família seguiu o caminho trilhado por outros parentes. Aos 20 anos, ela deixou o trabalho como aprendiz e voltou aos estudos.

Com muita determinação, cursou desde a 5ª série até graduar-se em Artes Plásticas pela Universidade Braz Cubas (UBC), um ano após seu casamento com Célcio Hideo Kanazawa. Já formada, voltou a dedicar-se à carreira da adolescência e, por nove anos, foi funcionária de um salão de cabeleireiros, até decidir abrir seu próprio negócio. O começo foi no quarto da casa em que morava na rua Quando piso no Braz de Pina. Em 1969, ela registrou o salão como Toshie salão e coloco os Cabeleireira, que foi crescendo olhos em tudo em diversos endereços no centro que conquistei e de Mogi até a mudança para a Vila Oliveira em setembro do vejo a quantidade ano passado. de pessoas que A construção da sede própria atendo e que começou em 2006, inspirada nos emprego, me sinto ambientes amplos e aconchegantes dos salões paulistanos. realizada” O objetivo, segundo Toshie, é oferecer a maior quantidade possível de serviços para que as clientes encontrem tudo o que precisam em um só lugar. Na rua Laurinda Cardoso de Melo Freire, são dois andares e uma área total de mais de 700 metros quadrados, com serviços como lanchonete, loja de roupas e estacionamento coberto, além da excelência no atendimento dos profissionais da casa.

Hoje, aos 62 anos, 50 deles dedicados à profissão, Toshie é proprietária do salão mais completo e sofisticado de Mogi das Cruzes. Tudo construído com o apoio incondicional do marido e dos filhos, Fábio e Larissa. E, com esta extensa trajetória de vitórias, foi eleita em 2008 a “Mulher do Ano” pelo Grupo Mogi News.

E

sta paulistana mudou-se para Poá, aos nove anos, e, após cursar o Magistério, atuou como professora por seis meses na rede estadual. Logo, abandonou as salas de aulas para dedicar-se exclusivamente ao Direito. Jeruza graduou-se em 1993 pela Universidade de Mogi das Cruzes (UMC) e se casou com o também bacharel em Direito, Eduardo Batista Reis.

Concluída a faculdade, Jeruza cursou pós-graduação em Direito Empresarial e Imobiliário e em Gestão Ambiental e, recentemente, concluiu o curso de Teologia, no Ibetel, e Mestrado em Filosofia, na Pontifícia Universidade Católica (PUC-SP). Atualmente, em Poá, é presidente da Comissão de Defesa dos Direitos da Criança e Adolescente da regional da Ordem dos Advogados Divido este do Brasil (OAB) e integrante prêmio com minha do Conselho Municipal dos Direitos da Criança e Adolesavó, minha mãe, cente (CMDCA), além de atuar minha sogra, como voluntária no Centro de Convivência e Apoio ao Paciente minha irmã, com Câncer (Cecan). minha tia e minha Após exercer o cargo de secrefilha, que são tária de Assuntos Jurídicos da Prefeitura de Poá, durante a mulheres muito última administração, Jeruza batalhadoras” voltou a advogar, na empresa Consultoria Empresarial e Advocacia Reis, em que conduz procedimentos administrativos e judiciais no âmbito social e ambiental. Nas últimas eleições, candidatou-se a uma vaga na Câmara Municipal da cidade. Apesar de ter sido a mulher mais votada da história, não foi eleita, sendo a primeira suplente do PTB. Em dezembro do ano passado, ela e o marido comemoraram 17 anos de união ao lado dos filhos, João Eduardo, Eloísa e Henrique. Apaixonada, a advogada conta que são na verdade 22 anos de relacionamento, se somados os cinco anos entre o namoro e o noivado.

Os trabalhos manuais e a pintura são terapias para esta profissional do Direito.

O

ensino da economia é uma das paixões desta carioca, nascida em Volta Redonda (RJ), que em 1969 veio para Mogi estudar Ciências Econômicas na Universidade Braz Cubas (UBC). Neste período, seu pai se aposentou e como a mãe era de Salesópolis, eles se instalaram em Mogi.

Vanda cursou também pós-graduação em Administração do Comércio Exterior pela Universidade São Judas Tadeu, em São Paulo. Em Mogi, atuou em grandes empresas como a Valmet do Brasil (atual Valtra), Banco de Crédito Nacional (BCN), além da área jurídica e assessoria da presidência do Sindicato dos Metalúrgicos de São Paulo, Mogi das Cruzes e Região.

Após o casamento, devido à profissão do marido, que era diretor-administrativo de obras, a economista morou em Gosto muito de várias cidades do País. Apenas em Aracaju, Sergipe, foram trabalhar com oito anos de residência. Na os alunos. Neste cidade, foi titular da Fundação interrelacionamento, de Desenvolvimento de Sergipe (Fundese) e também assumiu quem sai direção do Centro Social Urganhando sempre abano 1, onde desenvolveu uma sou eu, que tenho série de projetos voltados à comunidade. muito a aprender Voltando para Mogi, ela abandocom eles” nou a área empresarial e passou a dedicar-se exclusivamente à educação. Há 15 anos é professora de Economia no ensino superior, com passagem pela Universidade Camilo Castelo Branco, em São Paulo, e, atualmente, atua como docente exclusiva da Universidade Braz Cubas (UBC) nos cursos de Administração de Empresas, Comunicação e Ciências Contábeis.

Os sonhos de Vanda vão além da área econômica. “Sonho em crescer, continuar estudando para me reciclar. Quero me especializar em mercado de capitais, mas, em breve, pretendo cursar Psicologia, uma de minhas paixões”, revela. Os filhos, Erika, Jorge e Carolina, e os netos, Maria Clara, João Pedro, Ana Laura e Luiz Eduardo, também são parte fundamental do sucesso da professora.

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ECONOMIA / contabilidade

DIREITO

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Vanda Quintiliano

Jeruza Reis

vencedoras

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Valéria Campolino

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Kiyomi Honda

EDUCAÇÃO MUNICIPAL

N

ascida em uma família de professores, a mogiana Valéria sempre desejou dedicar sua vida à educação.

Sua carreira na rede municipal de ensino começou em 1982, quando ingressou como professora de educação infantil, cargo que desempenhou por dez anos.

Em 1992, ela tornou-se diretora de escola da rede de Mogi das Cruzes, tendo passado por escolas de educação infantil, como a Professor Benedito Estelita de Mello, no Socorro, Professor Antonio Paschoal Gomes de Oliveira, na Vila Oropó, e na Professora Maria José Tenório de Aquino Silva, no Jardim Camila. Atualmente, Valéria é responsável pela escola de ensino fundamental Professor Dermeval Arouca, no Parque Santana.

No mês passado, Valéria completou 27 anos de carreira. Além Gosto muito do de exercer com extrema dedicação o cargo de diretora, ela que faço dentro colabora com os projetos da da escola e Secretaria Municipal, tendo sempre participo participado do Fórum Mundial de Educação do Alto Tietê, reados projetos lizado em setembro de 2007, da Secretaria. A e da elaboração das matrizes educação sempre e das diretrizes curriculares foi e será meu foco municipais para a educação da infância. profissional” Para a educadora, o grande desafio de sua profissão é conseguir transmitir valores para as crianças. A formação acadêmica, segundo a educadora, é passada com mais facilidade, frente à defasagem de valores. “A escola não pode se restringir à formação básica, precisamos trabalhar o desenvolvimento da personalidade dos alunos”, revela Valéria.

Além da profissão, um de seus orgulhos é morar com os irmãos de sua mãe. Rut, de 87, e Geraldo, de 85, são extremamente ativos, sempre envolvidos com alguma atividade, como a leitura de jornais. Valéria também é mãe dos jovens Ricardo, Guilherme e Fernando. No ano passado, a família cresceu e ela se tornou avó de Maria Clara, que este mês completou um ano de idade.

EDUCAÇÃO PARTICULAR

E

xperiente profissional da área de educação, Kiyomi começou sua carreira como psicóloga, profissão que exerceu por cinco anos. Graduada e pós-graduada em Pedagogia e Psicologia, já são 38 anos dedicados ao Magistério. O primeiro emprego da mogiana na área foi como professora primária na Escola Estadual Galdino Pinheiro Franco, em Brás Cubas. Kiyomi também lecionou no Sesi e na Escola Estadual Professor Geraldo Justiniano de Rezende Silva, em Suzano, e mais tarde foi assistente- técnico de Supervisão Pedagógica na Divisão Regional de Ensino de Mogi das Cruzes.

A educadora foi a primeira diretora do Centro Específico de Formação e Aperfeiçoamento do Magistério (Cefam) de Mogi das Cruzes. Em 1996, se aposentou da rede pública Me realizei no como diretora na Escola Estadual Wilma de Almeida Rodrigues, Magistério. Hoje, Taboão. No mesmo ano, dedico grande parte no foi convidada para integrar a de meu tempo equipe do Colégio Gutenberg, onde permanece até hoje como à família, que diretora-pedagógica. Kiyomi considero minha atuou ainda no Liceu Braz fonte essencial Cubas e na Universidade Braz Cubas (UBC), onde se aposentou de inspiração e em 1998. confiança” “Minha paixão é o Magistério.

Tenho certeza de que exerci meu ofício com muito amor e carinho, cumprindo tudo o que me foi confiado.” avalia a educadora, que acredita que, nos últimos anos, a responsabilidade social da escola cresceu, assim como a necessidade de se recuperar valores unindo desenvolvimento humano e tecnologia.

O Colégio Gutenberg, onde atua, é um dos pioneiros em associar o trabalho com robótica à utilização da lousa eletrônica, além de oferecer atividades extraclasse, como esporte, música, língua japonesa e dança. “Quero trabalhar mais alguns anos e depois me dedicar somente a família”, confessa. Kiyomi é casada e mãe de Ricardo e Márcia, respectivamente estudantes de Engenharia e Farmácia na Universidade de São Paulo (USP).

ENTRETENIMENTO

C

om 20 anos de experiência no segmento, Renata começou a participar da administração de casas noturnas ao lado do marido, Orlando Frezarini. Nascida em Sorocaba, no interior de São Paulo, ela mudou-se para Mogi há um ano e meio para atuar como gerente-administrativa das casas de entretenimento Club Loft e Lazzul Club.

Em sua carreira vitoriosa no mundo do entretenimento, ela e o marido já foram proprietários de casas em Sorocaba, Ourinhos, São Carlos e Piedade, todas no interior de São Paulo, além de ter atuado na capital.

Ela se afastou dos negócios por dois anos, quando cursou o técnico em Enfermagem e atuou, por um breve período, na área. “Sou apaixonada pela área da saúde e ainda pretendo cursar uma faculdade de Enfermagem”, Esta é uma área revela a empresária.

Nesta mesma época, o marido muito legal. para Mogi e abriu o The Minha profissão é veio Africa, a única casa que não muito gratificante contou com a parceria de Renata.

A mãe de Gabriel, estudante e me permitiu do ensino médio, e Julia, que fazer amizades cursa o segundo ano do ensino sólidas nas fundamental, conta que aprovou a mudança para Mogi. Segundo cidades pelas ela, a população foi bastante quais passei” receptiva e a família está feliz na nova cidade.

Os negócios também se tornaram um sucesso e têm conquistado um público fiel. O objetivo agora, segundo Renata, é abrir a agenda da Lazzul para a locação para eventos, como festas de casamento e aniversários, oferecendo serviços em geral, com exceção do bufê. Maio também será repleto de novidades com a reabertura da Loft, que está sendo reformada.

Sobre a agitada noite mogiana, ela é só elogios. “Estivemos em várias cidades do Estado e, geralmente, elas tinham vocação para barzinhos ou danceterias. Em Mogi, a vida noturna é ótima para todos os tipos de estabelecimentos.

Temos amigos que vêm da região e do Vale do Paraíba para aproveitar a noite da cidade”, destaca.

esporte

E

ntre os muitos títulos conquistados por esta judoca, figuram dois prêmios “Mulher de Expressão”. “Esta é uma forma de reconhecimento perante a sociedade de todo o trabalho e esforço dedicado ao judô durante esses doze anos”, comemora Karina. A atleta se dedica ao esporte desde os nove anos de idade, quando foi arrebatada pelas disputas das Olimpíadas de Atlanta em 1996.

Após ter iniciado os treinamentos, no ano seguinte, foi campeã dos campeonatos regional e interregional, terceira colocada no Paulista, vice-campeã brasileira na categoria individual e campeã na disputa por equipes.

Desde, então, ela vem colecionando títulos e excelentes colocações em campeonatos regionais, interregionais, brasileiros e também em torneios internacionais. Em outubro de Agradeço aos 2007, a atleta foi indicada pela meus professores Confederação Brasileira de Judô para participar da seletiva para de judô, minha Beijin 2008. família, amigos e a No ano passado, Karina foi campeã dos Jogos Panameritodas as pessoas canos Nikkey, tetracampeã dos que me apoiaram Jogos Regionais e campeã dos e torceram por Jogos Abertos do Interior. Aos 21 anos, ela cursa o último ano mim durante todo do curso de Administração de este tempo” Empresas e está estagiando na área de Recursos Humanos na Suzano Papel e Celulose. Seu objetivo é construir uma carreira neste segmento.

Em relação ao judô, Karina pretende, neste ano, competir somente nos Jogos Regionais e Abertos. “Apesar de gostar muito do esporte, pretendo priorizar minha formação profissional”, afirma. Para ela, no novo panorama do esporte brasileiro, as mulheres merecem destaque, pois, assim como no mercado de trabalho, estão conquistando seu espaço e mostrando o quanto são competentes. Ela destaca as conquistas de Ketleyn Quadros, primeira medalhista olímpica do judô brasileiro, Maurren Maggi, campeã olímpica de salto em distância, e Marta, eleita a melhor jogadora de futebol.

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Karina Watanabe

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Renata Frezarini

vencedoras

Regiane Souza

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Katya Jordão

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FARMÁCIA

ESTÉTICA

A

carreira de Katya foi planejada desde o segundo ano da faculdade de Fisioterapia, cursado na Pontifícia Universidade Católica de Campinas (PUCCAMP), considerada referência no Brasil no segmento. Paralalemente, ela cursou Estética Corporal e Facial e começou a participar de diversos cursos, como Acupuntura e pós-graduação em Medicina Chinesa pela Universidade de Mogi das Cruzes (UMC) e em Terapia Ortomolecular pela Anhembi-Morumbi.

Sua especialização mais recente foi a pós-graduação em Engenharia Cosmética, concluída no ano passado.

Com uma experiência de mais de 20 anos no mercado de estética mogiano, no comando da Clínica Mulher, Katya comemora mais uma vitória no “Mulher de Expressão”.

Segundo ela, o prêmio é uma consequência do trabalho Os mais de 20 realizado na clínica, com constantes investimentos em novas anos da Clínica técnicas e equipamentos, que Mulher já são uma têm conquistado homens e grande conquista. mulheres de Mogi e região.

Katya também é diretora-técnica Sinto-me muito de uma empresa distribuidora honrada em ser de cosméticos em São Paulo, mais uma vez que tem como uma de suas funções a oferta de cursos agraciada com o de atualização para profisprêmio” sionais da beleza. Assim, ela divide seu tempo, como aluna e professora, além de dedicar-se à clínica. A família também é uma de suas paixões, casada com Márcio Garcia, que a auxilia na administração dos negócios, ela é mãe de Julia e Gabriel.

“Temos um projeto de constante atualização da Clínica Mulher, com a inclusão de novos tratamentos e recursos. Sempre há novas descobertas na área de química cosmética e de equipamentos ligados à cosmetologia”, destaca.

Este mês, a clínica ganhou o departamento Fit Studio, que iniciará suas atividades com aulas de Pilates. Também estão de volta os serviços de podologia. Há previsão, ainda, de novidades em tratamento faciais e corporais.

F

armacêutica, de apenas 28 anos, Regiane, nasceu em Mogi das Cruzes e logo descobriu sua afinidade por Química e Biologia. Durante a adolescência, cursou o técnico em Patologia Clínica, mas como não tinha interesse em formar-se em Biomedicina, buscou novos rumos e prestou vestibular para Farmácia. Em 2004, graduou-se na Universidade de Mogi das Cruzes (UMC).

No decorrer do curso, ingressou no mercado, atuando em uma drogaria da cidade. Em seguida, foi convidada para trabalhar em uma farmácia de manipulação e para ministrar aulas de Farmacotécnica em um curso técnico, atividade que exerce até hoje.

A oportunidade para abrir a farmácia de manipulação Bella Fórmula surgiu em 2005, por meio de um convite da amiga O prêmio é um e, hoje, sócia, a farmacêutica Kelly Luzia Doi. A inauguração reconhecimento aconteceu em setembro do ano do meu trabalho. seguinte. “Acho que o sonho Considero-me uma de todo farmacêutico é abrir seu próprio negócio, mas não pessoa criativa, que as coisas acongosto de inovações imaginava teceriam tão rapidamente para e pretendo mim”, diz Regiane, especializada no desenvolvimento de derme especializar mocosméticos, voltados para ainda mais” tratamentos estéticos.

Atualmente, a farmácia oferece uma linha de produtos naturais, hipoalergênicos e dermocosméticos importados. As sócias têm muitos planos para que o negócio cresça cada vez mais, atendendo com eficiência e qualidade às solicitações de clientes e médicos.

O apoio dos pais, Marly e Adair, tem sido fundamental para o sucesso da farmacêutica, que motivou um de seus irmãos a seguir a mesma carreira. No próximo ano, ela deve embarcar para a Itália para realizar um curso de especialização na manipulação de dermocosméticos avançados. O preparatório será cursado no Brasil, mas a continuidade se dará no país europeu. Determinada e persistente, Regiane também pretende cursar um MBA voltado para Gestão Empresarial.

Érika Mamede

A

abertura de um negócio próprio sempre foi uma das metas desta publicitária, nascida em Santos. Ainda pequena, mudou-se com a família para Rio Claro, no interior de São Paulo, e, em Piracicaba, graduou-se em Publicidade e Propaganda pela Universidade Metodista. O primeiro estágio na área foi conquistado no segundo ano do curso universitário e, desde então, não parou mais.

Em sua carreira, atuou em departamentos de Marketing de grandes empresas e em agências de publicidade que atendiam contas de shoppings, setor que despertou seu interesse. Em 1998, mudou-se para Mogi para atuar como supervisora de Marketing do Mogi Shopping, a convite do então colega de profissão Luiz Fernando, com quem se casou anos depois.

Em pouco tempo, assumiu Além da dedicação a gerência de Marketing do Esplanada Shopping em Soao trabalho, a rocaba, voltando para Mogi qualidade de em 2001 para trabalhar com a vida é um aspecto comercialização de lojas para o centro de compras mogiano. primordial.

A experiência no segmento de Procuro estar shoppings, as oportunidades sempre presente que surgiram com a expansão do centro de compras e no dia-a-dia dos o interesse de empresas que meus filhos” buscavam franqueados, como era o caso do Giraffas, chamou a atenção da empreendedora. “Participei do curso Empretec do Sebrae em 2004, fiz cursos de gestão no Senac e também pesquisei as experiências positivas e negativas de outros franqueados, antes de investir”, conta a mãe de Murilo e Leonardo.

Com o marido e agora sócio Luiz Fernando, Érika inaugurou no shopping mogiano a franquia Giraffas em novembro de 2005. No ano seguinte, a unidade foi reconhecida com o prêmio Giraffas de melhor loja, entre as unidades de São Paulo, Paraná e Minas Gerais.

A sócio-proprietária destaca que, agora, começa a colher os frutos do investimento e planeja ampliar a divulgação do negócio e seus conhecimentos em gastronomia.

GASTRONOMIA

N

ascida no Japão, Mitsue chegou ao Brasil aos três anos e seus pais, Kazuko e Yoshinori Osaki (falecido) se instalaram em Suzano. Desde menina, ela sempre foi apaixonada pelas artes da gastronomia e, com sua mãe, aprendeu na prática o preparo de pratos orientais e da culinária brasileira. Sua especialidade são os tradicionais yakisoba e feijoada.

Mitsue sempre auxiliou a mãe e os irmãos no Buffet Osaki, criado há 30 anos pela família, em Suzano. Porém, antes de dedicar-se somente ao bufê, já casada e com dois filhos adolescentes, ela trabalhou por dois anos em uma indústria no Japão. O ramo totalmente diferente dificultou a adaptação da empresária, que retornou ao Brasil.

De volta a Suzano, Mitsue teve uma breve experiência com a Para mim, é abertura de uma lanchonete e, em pouco tempo, voltou a trabalhar muito importante no bufê da família. Passados dez trabalhar e estar anos, hoje, ela é responsável com minha família. pela coordenação do trabalho de cerca de 20 funcionários Ela é a minha freelancers no preparo de festas base. Nosso de casamento, formaturas, sucesso é fruto coquetéis e missas japonesas (hoodi). O serviço conta, ainda, de muito amor com a participação de sua mãe, e dedicação” que continua no comando da cozinha, e dos três irmãos que atuam na logística da empresa.

“Realizamos nosso trabalho com muita dedicação e amor.

Sabemos que as festas são muito importantes, são a concretização de um sonho, principalmente, quando se trata de casamentos”, destaca Mitsue. Este mês, ela comemorou 49 anos e um de seus presentes foi a vitória no “Mulher de Expressão”, na primeira vez em que foi indicada.

A empresária se considera realizada em sua profissão e também na vida pessoal, dedicando parte do seu dia-adia apenas à família. Com os filhos casados, seu grande xodó é o neto Vitor, de cinco anos. Um dos sonhos que ainda pretende realizar é conhecer as praias de Fortaleza, no Ceará.

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FRANQUIA

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Mitsue Osaki

vencedoras

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Walkiria Ribeiro

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Odete Sousa

LABORATÓRIO / ANÁLISES CLÍNICAS

W

alkiria iniciou sua carreira como recepcionista no Laboratório Deliberato de Análises Clínica, em Suzano, onde construiu uma brilhante trajetória até chegar ao cargo de supervisora administrativa. Foram 16 anos de atuação, nos quais consolidou sua experiência nas áreas de qualidade e administração.

Há dois anos, ela mudou de ares e integra a equipe da Cedeco Diagnósticos Médicos, uma conceituada empresa de diagnósticos por imagem de Suzano, com filial em Mogi das Cruzes. Na clínica, Walkiria ocupa o cargo de assessora da diretoria, além de ser membro da equipe de treinamento, que busca melhorias para a capacitação profissional dos colaboradores; integra o grupo de novos negócios, voltado para implantações, diferenciais e expansão e, Considero a área ainda, atua como coordenadora médica um campo da qualidade. sempre investiu em bastante abrangente suaWalkiria formação e graduou-se em e acredito que é Administração de Empresas pela Universidade Bandeirantes importante que (Unisuz). Também fez cursos toda a conquista de Auditoria Interna da Qualidatenha como base de Certificada pela Sociedade Brasileira de Patologia Clínica a humildade e a (SBPC) e de capacitação de dedicação” docente no Senai, onde atua como prestadora de serviços, ministrando aulas de Recursos Humanos. Buscando ampliar seus conhecimentos, participa sempre dos congressos da área de saúde.

Atualmente reside em Suzano com o marido Izael e a filha Beatriz, hoje com dez anos. Mãe dedicada, ela fala com carinho e orgulho da sua menina que é companheira e dedicada aos estudos. A vitória no prêmio “Mulher de Expressão” na primeira vez em que foi indicada surpreendeu a administradora, que ficou feliz com o reconhecimento de seu trabalho. Realizada na profissão que escolheu, Walkiria planeja novos investimentos em sua formação profissional. Suas conquistas são todas dedicadas à sua mãe que sempre a apoia.

LEGISLATIVO

O

dete sempre estudou em escolas estaduais e participou ativamente de movimentos estudantis, demonstrando desde cedo seu interesse pela política. Assim, na adolescência, filiou-se ao PDT, partido que integra até hoje e do qual já foi presidente municipal.

Sua carreira profissional, porém, iniciou-se no segmento bancário, quando foi contratada como atendente do extinto Banco Nacional. Com empenho e profissionalismo, conquistou novas posições e, assim, tornou-se a primeira mulher a gerenciar a agência da instituição em Mogi, cargo do qual se afastou para dedicar-se à maternidade.

Ainda como bancária, graduou-se em Administração de Empresas pela Universidade de Mogi das Cruzes (UMC). Ao Reeleita como deixar o cargo, casada com Geraldo Alves de Souza, utilizou vereadora pelos sua experiência para auxiliá-lo mogianos, quero em um depósito de gás, um dos honrar novamente primeiros negócios da família e, depois, na administração de os compromissos um supermercado aberto por da Câmara com ele no distrito de Taiaçupeba. participação ativa O casal tem dois filhos, Daniel e Murilo Miguel. na atual gestão Em 2004, se candidatou à municipal” Câmara Municipal e foi eleita com uma expressiva votação, principalmente no distrito de Taiaçupeba. O primeiro mandato foi marcado por conquistas importantes como a elevação de estradas da área rural para evitar alagamentos, que as deixavam intransitáveis.

No último pleito, quando se manteve no Legislativo mogiano, Odete recebeu cerca de três mil votos. Seus planos para este ano são dar continuidade ao trabalho iniciado na legislatura anterior na área sul da cidade, em comunidades rurais, como Taiaçupeba e Biritiba Ussu, que enfrentam problemas com transporte, saúde e lazer. A vereadora também pretende se aproximar de entidades, buscando atender as necessidades de quem precisa de um apoio maior.

Theresa Aihara

T

heresa mudou-se para Suzano aos oito anos, vinda de Pedro de Toledo, no interior de São Paulo. Os pais vieram para a cidade para serem professores da escola japonesa, mas, com o início da guerra, tiveram de dedicar-se à lavoura. Assim, esta “Mulher de Expressão” começou a atuar no campo, enquanto cultivava também o hábito da leitura.

Aos 18 anos, formou-se na Escola de Comércio Liceu Brás Cubas em Mogi das Cruzes e, depois, cursou o colegial em um colégio em São Paulo, no período noturno. Durante o dia, ela trabalhava como funcionária pública para custear os estudos e manter-se. Com o fim do colegial, prestou vestibular e, em 1956, aos 26 anos formou-se médica pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Quando uma Paulo (USP), especializando-se posteriormente em Ginecologia, pessoa entra em Obstetrícia e Geriatria. minha sala, ela São 53 anos dedicados à Medideve sair melhor cina, sempre em busca de mais conhecimento e informação e mais feliz do para exercer com sucesso a que entrou, o que profissão. Theresa atende em demanda paciência consultório próprio e acredita que o trabalho social pode ser e dedicação feito no dia-a-dia de sua proao paciente” fissão, durante as consultas médicas. “Quando me formei e comecei a trabalhar em Suzano, não havia a mínima infraestrutura e, em meio a este quadro, fiz partos domiciliares de alto risco e terapias de urgência”, conta a médica.

Viúva há dez anos, Theresa continua trabalhando e criou com sucesso os dois filhos, que seguiram a carreira do pai e se tornaram cirurgiões-dentistas. Para o futuro, ela deseja continuar atendendo às suas clientes e acompanhando as famílias, que trata há gerações. A médica revela que gostaria de montar um projeto para trabalhar com a terceira idade, criando um espaço em que os idosos possam ter um atendimento diferenciado em saúde, estética, atividades físicas e de lazer.

MEDICINA VETERINÁRIA

A

mante dos animais, esta caçula de três irmãs, em 2002, transformou sua paixão em profissão, graduando-se em Medicina Veterinária pela Universidade de Guarulhos (UnG). Estagiou em conceituadas clínicas da cidade, no Centro de Controle de Zoonoses (CCZ) da capital e também na União Internacional Protetora dos Animais (UIPA), preparando-se para cumprir uma nova meta, que era abrir seu próprio negócio.

No ano seguinte à formatura, ela se casou com o comerciante Wagner Mendes e, em 2004, o casal transferiu-se para Mogi.

A mudança ocorreu por acaso. Andrea conta que um dos fatores que contribuíram para que ela começasse a pensar na cidade foi a consulta a amigos que sempre manifestaram carinho pela Hoje me sinto localidade, destacando o bom padrão de vida e a caracterísuma cidadã tica acolhedora da população. mogiana, tenho Em uma de suas viagens a orgulho de dizer Bertioga, ela pediu ao marido que moro em Mogi para passarem com calma pelo município, e o Mogilar das Cruzes, e foi o bairro que a conquistou. sou realizada em Desde esta rápida visita, foram apenas três meses até a minha profissão. criação da Casa dos Bichos em Amo o que faço” Mogi, que oferece os serviços de clínica veterinária especializada em pequenos animais (cães e gatos), banho, tosa, hotel e loja. Enquanto, Wagner é responsável pelos setores administrativo e comercial, Andrea tornou-se uma experiente clínica cirurgiã, que, além de cães e gatos, atende animais silvestres. Na cidade, ela divide seu tempo com seus quatro cachorros e cinco gatos. Andrea também visita constantemente a família em Guarulhos.

Sua meta, agora, é ampliar seus conhecimentos em tratamentos alternativos, como homeopatia e florais, e cursar uma especialização em acupuntura. Este mês, ela e o marido ampliaram os negócios e abriram uma filial da Casa dos Bichos, no bairro do Socorro.

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MEDICINA

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Andrea Mendes

vencedoras

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Rosana Máximo

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Penha Cardoso

mercado financeiro

C

om uma vitoriosa carreira no setor bancário, esta mogiana, desde 2005, integra a equipe do Unibanco, como gerente uniclass. Segundo ela, o segredo para ser uma mulher completa está em conciliar a vida profissional e a pessoal, o que não é uma tarefa fácil. Ela é casada com um comerciante, tem um enteado e uma filha pequena.

Este ano, Rosana comemora mais uma vitória, recebendo pelo segundo ano consecutivo, o prêmio “Mulher de Expressão”. “A premiação é um ‘cartão de visitas’ que nos abre portas para o mercado em que atuamos. Recebi até mesmo convite de outra instituição financeira e dentro da empresa em que atuo hoje sou reconhecida pelo meu trabalho. Os clientes ficam felizes por verem sua gerente se destacando”, revela. É muito gratificante Sua carreira no mercado financeiro começou aos 17 anos ter seu trabalho quando trabalhou no Bradesco reconhecido, o em São José dos Campos, no Vale que nos motiva do Paraíba. Após dois anos, foi transferida para Mogi e, visando ainda mais e nos a novas oportunidades profisfaz acreditar que sionais, graduou-se em Relações está valendo Públicas pela Universidade de Mogi das Cruzes (UMC). a pena tanta Com sua longa experiência e dedicação” as promoções conquistadas ao longo dos anos, em pouco tempo, transferiu-se para o Unibanco, quando foi convidada para participar do programa de trainee para gerente de contas. Sempre em busca de novos desafios, recebeu proposta para atuar no Banco de Crédito Nacional (BCN), onde permaneceu por nove anos. Quando o banco foi vendido, voltou a trabalhar no Bradesco, comprador da instituição.

Rosana dedica suas conquistas à família e aos amigos, a quem agradece o apoio: “Agradeço muito a meu marido, minha filha, meus pais, irmãs, sogros, cunhadas e amigos, e todos aqueles que têm contribuído para que eu possa desenvolver minha atividade com dedicação, o que não seria possível sem a ajuda deles”.

MODA / CALÇADOS

S

inônimo de trabalho. Esta é, sem dúvida, a melhor definição para o perfil de Penha, proprietária da Rede Tranzação e mais uma vez ganhadora do “Mulher de Expressão”. Mogiana de coração, veio para a cidade ainda menina e decidiu trilhar aqui sua trajetória de sucesso, que se iniciou com uma pequena loja na rua Senador Dantas e, hoje, se consolida com a Rede Tranzação, composta pelas bandeiras Tranzação Modas, Tranzação Baby, Tranz Up e a recém-inaugurada Tranzação Calçados, que, desde o ano passado, complementa os segmentos de moda da rede.

No comando de 11 lojas e mais de 150 funcionários, Penha é exigente, detalhista e tem o domínio de todas as áreas da empresa com a energia nata dos empreendedores. Com Minha experiência 41 anos, jeito simples e carisma contagiante, Penha é mãe de me mostrou que Aline, de 21 anos, e tem ao seu Deus, disciplina, lado o marido, companheiro dedicação e muita de todas as horas e também paixão pelo que se empresário, Osmar Cardoso, com quem forma um dos casais faz é o caminho mais simpáticos da sociedade. do sucesso É com grande entusiasmo que relata a satisfação em ganhar profissional e o prêmio mais uma vez, que, pessoal” segundo ela, reflete a luta e a conquista da mulher em vários segmentos do mercado de trabalho.

Em toda a sua trajetória, a principal conquista foi, certamente, transformar uma pequena loja de roupas em uma rede que se tornou referência de moda no Alto Tietê. Em sua avaliação, o comércio de Mogi e região ganhou seu espaço como opção de compra para o consumidor que, antes, migrava para a capital. “Hoje o consumidor prestigia nosso comércio e se fideliza como cliente ativo do mercado regional”, observa Penha, que prepara o 3º Tranzação Fashion Style, o primeiro projeto da rede a ser estruturado neste ano e que promete surpreender ainda mais os clientes e fashionistas da região.

D

esde pequena, Melissa sonhava em ser dentista. Em 2003, realizou seu sonho e formou-se em Odontologia pela Universidade de Mogi das Cruzes (UMC). Aperfeiçoou-se em odontopediatria, graças ao incentivo da professoradoutora Sandra Kalil Bussadori que, ainda na faculdade, identificou sua habilidade no tratamento de crianças. A suzanense ainda participou do grupo de pesquisa comandado por Sandra e estagiou no Centro de Traumatologia em Dentes Decíduos na Universidade de São Paulo (USP).

Neste mesmo período, a odontopediatra instalou seu consultório em Suzano, onde atende gestantes e crianças até 12 anos. “Minha mãe é professora de educação infantil e sempre estive muito próxima de crianças. Acredito que isso influenciou bastante no meu destino profissional.

Estou focada no meu Gosto de lidar com a superação do medo e a mudança de desenvolvimento hábitos na infância. Fazer com profissional, que as crianças gostem de ir ao principalmente consultório e motivá-las a cuidar de si estão entre os principais no marketing a serem alcançados odontológico, para o objetivos no tratamento”, explica. qual pretendo Ao comandar o consultório, Melissa, que sempre busca me dedicar cada aprimorar seus conhecimentos, vez mais” interessou-se por Gestão de Negócios e ações de Marketing e decidiu cursar MBA em Gestão de Negócios na área de Saúde com ênfase em Gestão em Marketing, na Faculdade de Odontologia São Leopoldo Mandic, considerada pelo Ministério da Educação e Cultura (MEC) a melhor do Brasil em seu segmento.

Atualmente, Melissa divide seu tempo entre o consultório e o cargo de gerente-administrativa e coordenadora de Marketing da clínica Andako – Centro de Implantes e Especialidades Odontológicas, na zona leste de São Paulo, além de prestar consultoria. Sua meta é continuar se especializando, participando de cursos nas áreas de Gestão de Marketing, Administração e Gestão de Pessoas e atuando profissionalmente nestes setores.

E

sta empreendedora mudou-se com a família para Mogi há 15 anos, quando adquiriu seu primeiro posto de combustíveis na cidade. O início no mundo dos negócios, porém, foi em São Miguel Paulista, onde, com o marido, montou um lava-rápido. Eles venderam a empresa e adquiriram um posto de combustíveis e, posteriormente, o trocaram por uma unidade em Mogi. Esse estabelecimento não existe mais, mas marca o começo de uma história de sucesso na vida da empresária.

Atualmente, ela e o marido, Carlos Alberto Ferradosa de Paula, comandam uma rede com 22 postos, parte deles em parceria com um sócio de Mogi. Apenas no município, são mais três unidades, além do Auto Posto Tigrão, que é o mais conhecido. Os demais estão espalhados por Suzano, Consegui realizar São Bernardo do Campo, São Paulo, Santos, São Vicente e tudo o que Praia Grande. programei em O diferencial da rede é o treinaminha vida. Agora, mento dos funcionários, sempre uniformizados e dispostos a pretendo investir prestar os melhores serviços na formação para os clientes. “Promovemos dos meus filhos, treinamentos mensais para os transmitindo a eles setores de atendimento e de Acredito que oferecer tudo o que aprendi” vendas. um produto de qualidade é dever de qualquer empreendimento, o que temos de fazer é lutar por um atendimento de qualidade”, diz Elaine.

O posto Tigrão, vencedor por três vezes do prêmio Top of Mind Mogi News, passa por reformas desde o fim do ano passado e deve receber, em breve, novos serviços, como farmácia e floricultura. Como o novo prédio deve ter um segundo andar, Elaine estuda a possibilidade de abrir também uma academia.

Profissional realizada, ela também é apaixonada pelos filhos Talita, de 19 anos, estudante do segundo semestre de Medicina na Universidade de Mogi das Cruzes (UMC), e de Carlinhos, que aos 13 anos, já fala em dar continuidade aos negócios da família.

37 E S P E C I A L M U L H E R

PRESTAÇÃO DE SERVIÇOS

ODONTOLOGIA

R E V I S T A MO G I N E W S M A RÇO 2 0 0 9

Elaine Ferradosa

Melissa Valentin

vencedoras

R E V I S T A MO G I N E W S M A RÇO 2 0 0 9

Luciana Lima

E S P E C I A L M U L H E R

38

Edilene Fernandes

PSICOLOGIA

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estaque em Psicologia, Luciana venceu este ano pela segunda vez consecutiva o prêmio “Mulher de Expressão”. Ela atua como psicóloga e psicopedagoga clínica em um consultório particular em Mogi das Cruzes e também é psicóloga escolar e psicopedagoga no Colégio Interativo. Na escola, ela desenvolveu o projeto “Aulas Anti-Stress”, no ano passado, que lhe rendeu o primeiro lugar na categoria Ensino Fundamental Ciclo I no prêmio Mogi News Professor Cidadão.

Graduada em Psicologia pela Universidade de Mogi das Cruzes (UMC), Luciana também é formada em Terapia Cognitivo Comportamental pelo Instituto de Terapia Cognitivo Comportamental, especialista em Psicopedagogia pela Pontifícia Universidade Católica de São Paulo (PUCe mestre em Semiótica, Receber mais uma SP) Tecnologias da Informação e vez o prêmio é uma Educação pela Universidade Braz Cubas (UBC). conquista muito Casada com o publicitário Duda importante, pois é Lima, ela é mãe de Bruno e o reconhecimento Vitor. Entre suas conquistas em 2008, Luciana destaca o do trabalho que lançamento do livro “A negação desenvolvo ao da infância” (Editora T+8), longo do ano” em que faz uma análise da infância na sociedade atual; a atuação como professora da pós-graduação em Psicopedagogia e a vitória no prêmio Professor Cidadão.

Seus planos, agora, são continuar atuando no desenvolvimento da Psicologia, o que é feito com a participação nos grupos de pesquisa Educação Infantil, na PUC-SP, e Histórias de Vida, na UBC. Ela também está participando de duas publicações voltadas para a área educativa, que devem ser lançadas em breve, uma delas por uma editora de Suzano e a outra por uma editora paulistana.

A expectativa é que os livros cheguem às livrarias até o fim de 2009. Outro projeto é a participação em um doutorado fora do Brasil na área de Educação e Infância, que deve ser cursado na Inglaterra.

SALÃO DE BELEZA

E

sta mogiana, mais conhecida como Leninha Fernandes, cresceu no salão de seu pai, que era barbeiro, e desde os seis anos apaixonou-se pelo segmento de beleza.

Aos nove, ela se tornou ajudante de salão e, aos 12, era manicure e trabalhava por conta própria. Seu primeiro emprego foi em um salão de beleza, aos 14, e, com o salário, ela começou a custear seus primeiros cursos de aperfeiçoamento.

Atualmente, ela é manicure, cabeleireira, maquiadora, penteadista e, desde 1982, especialista em noivas.

Em 2001, a proprietária do Leninha Fashion tornou-se professora de cabeleireiros e, há dois anos, é também instrutora técnica de penteados pela Vita Derm. Leninha está sempre envolvida nos eventos realizados em Mogi, um Esta profissão deles é o Universidade Aberta, promovido pela Universidade foi a melhor coisa de Mogi das Cruzes (UMC), do que aconteceu qual participa há quatro anos. em minha vida.

Este ano, ela foi convidada para integrar o projeto Rua Feliz da Adoro o que faço, Prefeitura mogiana. principalmente Um de seus orgulhos são suas o Dia da Noiva, filhas Jane, de 21 anos, e Jennifer, de 17 anos, que estão do qual cuido dando continuidade à tradipessoalmente” ção da família. A mais velha, mãe de Leonardo, gerencia o salão e também trabalha como manicure e esteticista, enquanto a caçula, atua na recepção e na produção de fotos do “antes e depois” das noivas. O pai de Leninha, aos 96 anos, também acompanha com satisfação o desenvolvimento das netas.

A preparação de noivas é uma das paixões de Leninha, que recentemente viveu um momento emocionante ao receber a visita de um casal de noivos e descobrir que a recomendação foi feita pela mãe do noivo, que há mais de 20 anos havia sido atendida por ela. Para os próximos meses, ela pretende criar novos cursos no próprio salão e continuar se especializando como professora, participando de cursos de marcas conceituadas do setor.

E

m Mogi, desde 2000, quando iniciou a faculdade de Publicidade e Propaganda na Universidade Braz Cubas (UBC), Íris não sonhava em seguir carreira na área de seguros. Ainda em Guarulhos, onde nasceu, foi secretária em clínica médica, instrutora de informática e auxiliar administrativo.

A oportunidade na sucursal mogiana da Porto Seguro surgiu por acaso em 2003. “Eu queria trabalhar com Publicidade e Propaganda, mas abracei a chance na Porto e acabei me apaixonando pelo ramo”, conta a analista da empresa, que começou no protocolo eletrônico, passou para a área de atendimento e, hoje, é responsável pelo marketing das sucursais de Mogi e Suzano, além de atender corretores e segurados, que, aliás, é a parte preferida O atendimento é de sua rotina. Íris diz que a área a conquistou por o que mais gosto, duas paixões: o marketing seja pessoalmente, reunir e o amplo universo dos seguros. por telefone ou Segundo ela, somente a Porto oferece mais de 40 produtos em treinamentos. e para proporcionar Sinto que transmito diferentes o melhor atendimento, a equipe entusiasmo e enfrenta o desafio diário de conhecer profundamente cada confiança para novo serviço da empresa. meus clientes” Ainda na universidade, Íris se casou com o engenheiro Eduardo Rodrigues dos Santos e logo nasceram os filhos Gabriel, hoje com sete anos, e a caçula Giovana, que completou três. A família mora em Mogi e aproveita, principalmente, os fins de semana para passar ainda mais tempo unida.

A especialização também é uma meta desta guarulhense, que se considera mogiana de coração. Ela já cursou Extensão em Eventos na Universidade de Mogi das Cruzes (UMC) e, agora, planeja uma pós-graduação em Marketing, que deve ser iniciada até o meio do ano.

“Quero desenvolver o melhor trabalho na Porto, ajudando a empresa a se tornar ainda mais reconhecida no Alto Tietê. Para minha família, o desejo é criar meus filhos com muito amor e carinho”, afirma.

A

alegria pela vida e pela profissão que abraçou é a marca registrada desta paulistana, que veio para Mogi cursar Ciências Econômicas na Universidade Braz Cubas (UBC).

Após a formatura, ela continuou na cidade, cursou pós-graduação em Mercados de Capitais na Universidade São Judas Tadeu e, depois, lecionou na UBC e na Universidade de Mogi das Cruzes (UMC).

Em 1996, um acaso fez com que surgisse a oportunidade de adquirir a Spectra Óptica. Um amigo sugeriu a compra, ela aceitou e acabou se apaixonando pelo segmento. “Percebi que se tratava de uma área bem técnica e procurei me especializar, tornando-me técnica em Óptica pelo Senac e bacharel no mesmo segmento pela UBC”, conta Joana.

Segundo a empreendedora, o Tenho paixão trabalho no setor ótico é muito gratificante, ainda mais quando pelo que faço. se conta com uma equipe espeSou uma pessoa cializada e bastante unida. Atenta ativa e acredito ao mercado, Joana oferece as últimas novidades aos clientes que a alegria da Spectra. Um dos diferencias e o alto-astral da loja é a oferta do serviço dedevem ser fatores livery, que atende na residência predominantes na ou na empresa do cliente. Ela explica que os óculos se tornavida de todos” ram um importante acessório, feitos para combinar com o estilo de cada consumidor, no que se refere às cores e modelos.

Casada com o oftalmologista Carlos Roberto Fonçatti e mãe da estudante de Moda, Andréa, Joana se diz mogiana de coração e com muita alegria recebeu a notícia de sua vitória no prêmio “Mulher de Expressão”. A empresária se considera uma pessoa ativa e lutadora e planeja para este ano investir na inovação para sempre surpreender o cliente.

Suas metas para o futuro são viver com tranquilidade e ficar o mais junto possível de sua família. Em seu dia-a-dia corrido, ela não abre mão de almoçar na companhia do marido e de estar com sua inseparável cachorrinha Drika.

39 E S P E C I A L M U L H E R

SETOR ÓTICO

SEGUROS

R E V I S T A MO G I N E W S M A RÇO 2 0 0 9

Joana Fonçatti

Íris de Souza Santos

vencedoras

R E V I S T A MO G I N E W S M A RÇO 2 0 0 9

Teresa Lúcia Brandão

E S P E C I A L M U L H E R

40

Rachel Breviglieri

SETOR PÚBLICO

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esde os três anos em Mogi, esta carioca sempre mostrou aptidão para o Magistério. Na Universidade Braz Cubas (UBC), cursou licenciatura em Ciências Físicas e Biológicas e Pedagogia com habilitações em Administração, Supervisão e Orientação Escolar, além do curso de Direito.

Seu primeiro emprego na rede de ensino do Estado de São Paulo foi em Guararema, em 1978. Fez longa carreira na rede e, em janeiro de 2001, assumiu o cargo de dirigente regional de Ensino da Diretoria de Ensino – Região Mogi das Cruzes, responsável pelas 78 escolas públicas estaduais de Mogi das Cruzes, Biritiba Mirim e Salesópolis, atendendo aproximadamente 61 mil alunos.

Em sua trajetória, Teresa tamNossos desafios bém cursou pós-graduação em são muitos na área Evolução Humana e Direito Civil UBC, onde, desde 2005, é educacional. Porém, na integrante da comissão prótrata-se de uma pria de avaliação. Em 2006, carreira gratificante, concluiu o curso de Especialização em Gestão Educacional principalmente pela Universidade Estadual de quando Campinas (Unicamp) e recebeu da Câmara Municipal de Mogi o reencontramos título de cidadã mogiana. Ela, os ex-alunos” ainda, integrou os conselhos de Educação e Turismo de Mogi.

No ano passado, a Diretoria de Ensino implantou na região dois importantes programas, que devem ser consolidados neste ano. Trata-se do Ler e Escrever, voltado para a formação de professores de primeira a quarta séries do ensino fundamental com objetivo da alfabetização plena das crianças de sete a dez anos, e da implantação das propostas curriculares de quinta a oitava séries do ensino fundamental e do ensino médio.

Prestes a completar 30 anos de Magistério e nove à frente da Diretoria de Ensino, Teresa diz que a realização em sua profissão é conquistada a cada ano. “Temos conseguido melhorar a qualidade de ensino para os alunos que atendemos”, salienta.

TERCEIRO SETOR

D

esde 2002, Rachel se destaca no terceiro setor de Mogi e região, presidindo o Centro de Convivência e Apoio ao Paciente com Câncer (Cecan). A entidade atende, atualmente, 210 famílias de pacientes com câncer, oferecendo vale-transporte, cesta básica, assessoria jurídica e diversas oficinas terapêuticas. A vontade de ajudar o próximo, porém, acompanha a médica desde a infância em Campinas, no interior de São Paulo.

Rachel mudou-se para Mogi para cursar a faculdade de Medicina da Universidade de Mogi das Cruzes (UMC), curso que concluiu em 1978. No ano seguinte, especializouse na disciplina de Hematologia do Departamento de Medicina Interna da faculdade de Medicina da Escola Paulista de Medicina e, desde 1981, integra a Sociedade Tenho muita coisa Brasileira de Hematologia e Hemoterapia. Ela atua, ainda, para fazer em como sócia-diretora do Instituto nome do terceiro Paulista de Cancerologia em setor. Pretendo São José dos Campos, no Vale do Paraíba. me empenhar Fundadora do Instituto de Onpara atender à cologia, ela também é criadora nossa demanda e do Cecan. No ano passado, a instituição reestruturou e arrebanhar ainda incrementou o atendimento mais voluntários” a crianças com câncer. “Não atendemos mais pessoas devido à limitação de nosso espaço físico. Estamos solicitando à Prefeitura de Mogi um terreno para a construção de nossa sede própria”, afirma Rachel, casada e mãe de um médico e de uma advogada.

Outra meta é seguir com os projetos do Cecan, arrecadando doações por meio da realização de mais eventos, como os almoços beneficentes, apresentações do coral e espetáculos de teatro. A médica acredita que o terceiro setor, principalmente em países como o Brasil, que tem uma enorme população carente, vem sendo reconhecido como indispensável, uma vez que mesmo os governos de países mais ricos não conseguem atender a demanda social.

Deborah Mello

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trabalho voluntário faz parte da vida de Fumie Eto há muitos anos, desde quando participou da fundação das Associações de Bairro do Botujuru e da Vila Lavínia, em Mogi das Cruzes. Em sua juventude, porém, Fumie não imaginava trabalhar endedora, fotógrafa e costureira.

Na Vila Lavínia, a primeira eleição para presidência aconteceu em julho de 1995 e, em janeiro último, ela iniciou seu sétimo mandato. A entidade atende cerca de 150 pessoas de todas as faixas etárias, promovendo palestras mensais sobre saúde e comportamento. Foi neste bairro do distrito de Brás Cubas, que ela começou a trabalhar com o esporte, dedicando-se a ensinar futebol para as crianças do bairro, uma modalidade que até então desconhecia.

O trabalho começou com apenas Atuo há cerca de 12 crianças, mas o número rapidamente aumentou para 15 anos como 60. Em 2003, no entanto, ele voluntária e sei foi interrompido, porque a vodas dificuldades. luntária não tinha o diploma de Educação Física. Somente em O voluntariado março de 2006, ela conseguiu exige doação, uma autorização do Conselho honra e uma Regional de Educação Física (Cref) para atuar como treigrande vontade nadora de futebol de campo. de fazer o bem” Em março do ano passado, Fumie retomou suas atividades e foi convidada pelo capitão Alcides Correa da 2ª Companhia para dar aulas de futsal na Associação Desportiva da Polícia Militar (ADPM), por meio do projeto Sanção Premial da Prefeitura de Mogi, onde são atendidos gratuitamente 45 estudantes da rede pública de ensino, entre sete e 20 anos, dos bairros Conjunto Cocuera, Jardim Nova União e Vila Natal.

As aulas já renderam seus primeiros frutos e as equipes do Sub 13 e Sub 15 da ADPM foram campeãs na 7ª Copa Vila Santista de Futsal, promovida no ano passado. Fumie destaca o empenho dos adolescentes na conquista dos títulos e seu trabalho árduo para evitar que eles se envolvam com drogas.

41 E S P E C I A L M U L H E R

A

vida desta mogiana se transformou nos últimos anos. Após terminar o nível médio no Colégio Joana D’arc ingressou no curso de Administração de Empresas da Universidade de Mogi das Cruzes (UMC), concluído no ano passado.

Sua experiência em uma entidade do terceiro setor, há pouco mais de um ano, a conduziu para uma ascensão profissional como gerente de Negócios do Programa de Complementação Educacional (Proe), um projeto da Federação das Associações Comerciais do Estado de São Paulo (Facesp) e da Confederação das Associações Comerciais do Brasil (CACB).

Em suas atividades diárias, Deborah atua na identificação das necessidades de empresários e sua adequação para inclusão de estagiários dentro das atividades que possam resultar Sou uma pessoa em aprendizado, correlacionando sua formação profissional e determinada e o desenvolvimento ousada, invisto em possibilitando de futuros empreendedores. Nos minha especialização treinamentos empresariais que e acredito que tudo ministra também auxilia os setores de Recursos Humanos com palesé possível, basta tras in company aos estagiários, ter coragem e fé em que reforça os aspectos da legislação específica e as tenpara enfrentar os dências do mercado de trabalho. desafios” As velozes mudanças na carreira desta jovem mogiana são resultado de seu trabalho precoce e comprometimento.

Seu primeiro trabalho foi aos 16 anos na área educacional, com passagem pela área administrativa e financeira de reconhecidas instituições de ensino de Mogi das Cruzes.

Deborah, com o objetivo de potencializar seu conhecimento técnico, participa constantemente de cursos de extensão nas áreas de gestão de vendas, oratória, postura profissional e marketing, entre outros. Em julho, ela pretende iniciar um MBA em Marketing. Ela vislumbra, ainda, a participação em projetos que ampliem sua atuação profissional, conquistando visibilidade nos negócios e a execução em uma atividade que tenha especialidade em minimizar os custo das organizações.

VOLUNTARIADO

R E V I S T A MO G I N E W S M A RÇO 2 0 0 9

Fumie Eto

TREINAMENTO EMPRESARIAL

pesquisa

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Mulheres em

E S P E C I A L M U L H E R

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evolução Estudo traça o perfil das mulheres brasileiras quanto à família, trabalho e necessidades pessoais

O

Ibope Inteligência realizou, em parceria com o Grupo Abril, uma pesquisa inédita que desvenda um amplo panorama do universo feminino e seus movimentos nas áreas do comportamento, das emoções e dos papéis sociais. Intitulado de “Movimentos Femininos”, o estudo aborda as perspectivas e os desejos

das mulheres brasileiras das classes AA, AB e C. Foram entrevistadas 1.750 mulheres entre 18 e 49 anos em diversas capitais e no interior de São Paulo.

Comparada com monitoramentos realizados anteriormente, entre 2003 e 2005, a pesquisa sinaliza mudanças relevantes nas atitudes e nos valores desse grupo. “A mulher brasileira está se tornando menos conservadora e mais voltada para o presente do que para o futuro. Isto significa uma maior preocupação com qualidade de vida e a busca por prazeres imediatos.

Também constatamos que se acentua o desejo e a busca por maior liberdade nas escolhas”, explica Nelsom Marangoni, CEO do instituto.

O que elas pensam Família e casamento

O casamento é um desejo marcante entre as mulheres de todas as classes sociais. Da classe AA, 95% acreditam que “os casais terão menos filhos” (na classe AB este número cai para 80% e na classe C para 72%) e 87% entendem que “haverá mais mulheres sozinhas com filhos”, enquanto apenas 64% das mulheres da classe AB e 67% das de classe C acreditem nessa afirmação.

As classes AB e C têm níveis de satisfação muito altos no que diz respeito aos relacionamentos familiares. Já as mulheres de classe AA, encontram no trabalho sua satisfação máxima.

Trabalho

Para o público feminino de classe AA, a conceituação de trabalho é mais complexa e ampla, significando desenvolvimento intelectual e pessoal, realização e destaque como profissional.

Já para a classe AB, o significado abrange desenvolvimento pessoal, e para as de classe C ajuda na renda familiar. O desejo pela independência, porém, é fator comum em todos os grupos.

Qualidade de vida

As mulheres de classe social AA são as mais insatisfeitas.

Considerando 10 excelente e 1 péssimo, elas dão nota 6,9 para a sua situação atual. As entrevistadas da classe AB ponderam nota 7,8 e as de classe C 7,4.

FONTE: Ibope Inteligência