PhDr.TomášNovák
MANŽELSTVÍJAKOTRVALÝSTRES
VydalaGradaPublishing,a.s. UPrùhonu22,17000Praha7 tel.:+420234264401,fax:+420234264400 www.grada.cz jakosvou4131.publikaci
OdpovìdnýredaktorZdenìkKubín SazbaazlomRadekVokál Poèetstran168 Vydání1.,2010
VytisklyTiskárnyHavlíèkùvBrod,a.s. Husovaulice1881,HavlíèkùvBrod
©GradaPublishing,a.s.,2010 CoverPhoto©fotobankaAllphoto
ISBN978-80-247-2799-8
Manželstvísemoènìnestabilnímpartnerem
Jakpøežítmanželstvísemoènìnestabilnímpartnerem
Manželstvíspartneremtrpícímdissociálníporuchouosobnosti..94
Jakpøežítmanželstvísmužemtrpícímdissociálníporuchou osobnosti? ...........................94
Manželstvísmužispadajícímimezi„hranièní“typyosobnosti
Jakpøežítmanželstvís„hranièním“partnerem
Jakpøežítmanželstvísnarcistickýmpartnerem
Manželstvíspartneremtrpícímúzkostnou(vyhýbavou) poruchouosobnosti
Jakpøežítmanželstvísúzkostným(vyhýbavým)partnerem
Manželstvísezávislýmpartnerem
Jakpøežítmanželstvísezávislýmmužem
Manželstvíspartneremtrpícímanankastickouporuchou osobnosti
Jakpøežítmanželstvíspartneremtrpícímanankastickou poruchouosobnosti
Jakpøežítmanželstvísosoboupotýkajícísesdozvuky hyperkinetickéhosyndromu?
Pokudsiøeknou„ano“dvasolidní,psychickyaharmonickyrozvinutí lidésvzájemnìsluèitelnýmicíli,majínadìjinapøijatelnéprožitímanželství.Samozøejmìpokudnezaúøadujenáhoda.Vnísemohouprotnout cestyjednoho,druhéhoneboobousnìkýmvtuchvílineodolatelnìpøitažlivým.Ikdyžsehormonálnícitovémámeníobjeví,bývávpøípadìzmínìnémnazaèátkuobvyklepomìrnìzvladatelné.
Mámvelmirádroli„zázraènéhopsychologa“.Tensobìmaaktérysituaciprobereazjistí,žesevlastnìstálemajírádi.Vysvìtlíjim,žetoproblematické,cosejimpøihodilo,jedanízadlouhodobé,spokojenésoužití.Je tozákonitým„kotelnímkamenem“usazujícímsevprùbìhufungujícího vztahu.Nejenmùžebýt,aleurèitìibudelépe.Staèípøijmoutpározdravnýchopatøení.Uvìdomitsi,že„romantikajižbyla“.Nyníjeèasnavzájemnouadaptaci.Vtédobìnelzevymáhatvelkécitovévznìty.Naopakjenutnorespektovat,želidésevurèitémvìkujižpøílišnezmìní.Ideálemnení conejvìtšíromantickázávislostjednohonadruhém.Naopakoptimálníje rozumnánezávislost.
Vmanželsképoradnìjetakovýmosobámpomìrnìsnadnéradit.Ony totižvìdí,žejejichmanželstvíjenespornouhodnotou.Stresspojený sezákonitýmikrizemizcelajistìèasempomine,aprotochtìjívztahudržet.
Mimoøádnìzajímaváaménìpøehlednájeovšemjináskupina.Alespoò jedenzdvojicejeèlovìkemponìkudzvláštním.Málembysedalzaøaditdo skupinynazývanéklasikemèesképsychiatrieprofesoremHeverochem „podivínialidénápadní“.
Najdousezderùznívýstøedníci,osobyznaènìteatrální.Jsoututaké lidé,kteøíjaksinetuší,coznamenáslovocit,akdyžtuší,taknevìdí, kèemujetodobré.Jsouzdeilidénadmìrnìúzkostní,depresivníavztahovaèní.Iti,kdožjsoustálebeználady–mrzouti.
Problémyzávislostijsouzjinésféry,alepøinejmenšímnesnázesalkoholemsempatøí.Kdyžpronicjiného,takproto,ženìkterézvýšeuvedenýchprojevùbývajítzv.pøepíjeny.Tj.pacifikoványalkoholem.Tosedaøí pourèitou,velmiomezenoudobu,apotéproblémysílí.Kpùvodnímnesnázímpøibudeproblémalkohol.
Raditjezdevelicesložité.Klientimnohdyaniradunechtìjí.Chtìjízázrak.Netenvýšezmínìný,vdobrémsehraný,kdyúkolempsychologaje pøedevšímpovzbudit.Chtìjízázraksevšímvšudy.Tedyzmìnitprotìjšekconejdøíve,aletak,abydotyènýnevìdìl,žesemìníaužvùbecnepoznal,kdozmìnuinicioval.Nanávrhy,codìlat,odpovídají:„Anotobyšlo, ale…“.Mistrovskypakzdùvodní,proètovlastnìnejde.Abytobyloještì složitìjší,nenívùbecjisté,zdabyjepøemìna„ŠavlazTarzu“vesv.Pavla uspokojila.Se„Šavlem“sejimtìžkožije,ale„Pavel“jeneuspokojuje anepøitahujeužvùbec.Nejlepšíbybyljakýsimix.Dejmetomu„Pavel“ spøímìsínìkterýchpozitivníchvlastností„Šavla“.
Proobìskupinyjeurèenatatokniha.Lzejipovažovatzadruhé,podstatnìpøepracovanéarozšíøenévydánírozebranépublikace„Takovýbezvadnýchlap…jenžítsesnímnedá“(Praha,Grada2005).
Knihajeurèenapøevážnì,nevšakvýhradnìženám.Nabízízrcadlo, vnìmžsemohoupoznatobìpohlaví.Kniharozhodnìnenímínìnaproti mužùm.Základnídùvodzmínìnéhoprimárníhozamìøenívystihlajedna zmýchklientek:„Ženskénejsousvatéanìkteréjsoupìknépotvory,ale poøádnýpsychouštomusíbýtchlap.“
Vskutkujižnevím,vekterébásnièipísnijsemèetlkonstatování„zázrak ježít“.Zporadensképraxejednoznaènìvím,žepøežítmanželstvísvelmi problematickýmpartneremjemálemkaždodennízázrak.Vychovávatpøi tomdìtiazvládnouttoalespoòrámcovìbezvelkýchproblémù,tojemálemzázraknadruhou.Ženy,kterétodokáží,jsouhodnyobdivu…nejsem sivšakjist,zdajsouhodnyinásledování.
Slovamoudrýchjsoupoužitelnáprokaždoupøíležitost.Záležíjenna nás,zdabudemecitovat:„Všechnyšťastnérodinyjsousipodobné,každá nešťastnárodinajenešťastnásvýmvlastnímzpùsobem.“Anebonaopak: „Šťastnérodinysesobìnepodobají,kdežtorodinynešťastnéjsousivíce ménìpodobné.“
Otázku,zdamávcitacipravduL.N.TolstojneboV.Nabokov,asidefinitivnìnikdonevyøeší.Nejspíšebudemítpravduanonymnízkušenost konstatující,že„nìkdyjsousispokojenámanželstvíirodinypodobnéajindyne.“Obdobnìselzevyjádøitiomanželstvícharodináchnespokojených.Itasemohou,alenemusípodobatjednodruhému.Odtohonenídalekokúvaze,zdaspokojenáinespokojenámanželstvímajíurèitýspoleèný jmenovatel,samozøejmìkromìsamotnéhoprávníhovztahu.Zøejmìano. Tamijinde,všude,kdesesetkávámesblízkýmilidmi,nejenhrozí,aleipùsobístres.
Nìkdehosamozøejmìmùžebýtvíce,jindeménì.Spokojenámanželstvídokážístresovévlivyzvládnoutaproblémyøešit,nespokojenáne. Manželstvíjetvoøenodvìmalidmi.Timohoumítvlastnostivzájemnìsluèitelné,nebonaopaknesluèitelné.Romantickáláska,sexuálnípøitažlivostèi zcelaprozaickátouhapodítìtijerelativnìkrátkodobýmdopingem,díky nìmužjeišpatnédostdobré.Takovýdopingnevydržídlouho.
Surèitýmzjednodušenímsilzerozvojjednotlivýchvlastnostípøedstavit vrámcitakzvanékøivkynormálníhorozložení(Gaussovy).Nejèastìjise rozvojkterékolivvlastnostipohybujekolemprùmìru.Vìtšinavýsledkùjednotlivcùsepohybujevevzdálenostijednésmìrodatnéodchylkyodprùmìru.Lidé,kteøídotakovéskupinypatøí,semohoupøidobrévùliatrošeštìstí shodnout.Vrámcivolbypartnerajevždymožnénarazitnanìkoho,kdo iširocepojatounormujedné,nebodokoncedvousmìrodatnýchodchylek pøekroèí.Izdenemusíbýtvšeztraceno.Zjednodušenìøeèeno„normální“ jedinecmùžealespoòdourèitémírykompenzovatzvláštnostisvéhopro-
tìjšku.Neplatítoalevždyckyazavšechokolností.Nanìkteréprojevy mùžebýtzvýšenìcitlivýakompenzaceschopennení.Pøisetkánídvoulidí „zopaènýchkoncùGaussovykøivky“nemusíbýtkompenzacemožná.Spíšenaopak.Protikladysevesvýchzvláštnostechmohouposilovat.Aby bylovšechnoještìsložitìjší,mùžemeopìtzjednodušenìøíci,žeexistuje tolikrealit,kolikjelidí.Dvarùznílidémohoustejnéchovánívnímatodlišnì. Bylopopsáno„zkreslenídobréhoprobanda“.Kdyžzkoumanáosobaví,že jejíchováníjezaznamenáno,snažísechovat„dobøe“,pøesnìjitak,jakje oèekáváno.Èlovìkmùžebýtnaveøejnostivynikajícímanžel/manželka. Vsoukromí,meziètyømaoèima,tomumùžebýtjinak.Vmetodologiipsychologickéhoexperimentuselzeobdobnémuzkreslenívyhnout.Manželství ovšemneníexperiment.Když,takspíšehazard,vnìmžjsoustøetyvykoupenystresy.
Lzenevypoèítatelnýprvekhazarduomezit?Pokusiliseotopovolaní–matematici.AmirD.Aczelvknize Náhoda (Dokoøán,Praha2005)zmiòuje nazákladìteoriepravdìpodobnosti„pravidlonejlepšíhovýbìru“.Vaplikacinavolbupartneraradípoznat37%možnýchkandidátùpromanželství, apotésivzítprvního,kterýbudelepšínežvšichnizonéskupiny37%.Na fakt,žezbyteènìpøeceòujemeosudovostsetkáníspotenciálníláskou,poukazovaljiždávnopøedtím,ve30.letechminuléhostoletívýznamnýsociologI.A.Bláha.Tvrdil,ževeskuteènostiexistujívmnohazemíchcelého svìtaøádovìstovkylidí,snimižbychommohlispokojenìžítvmanželství.
Problémje,jakjepoznatajakseknimdostat.
Pokudpøedpokládáme,ženadìjnìlzežítsestovkoulidí,mámedvì extrémnímožnosti.Buïsivzítprvního,apakjerizikoztrátybájeèných99. Nebo„mìnitažvymìníme“–vzítsiposledníhoztestovanéstovky.Zdeje aleopìt99%tìch,ježjsmeodmítli,amnozíbudoulepšínežzvolený.Èekatnanásnikdonebude.
Znalciteoriepravdìpodobnostiovšemvìdí,žestaèíotestovatjen 37zonéstovky…Apakužjenèekat,ažnarazímenaještìlepšího,než jsoupøedchozí.„Lepší“jenašehosrdcepravýšampión.Tentopostupsamozøejmìnevyžadujeprácisesrovnatelnìvelkými,èidokoncevìtšími skupinami.Staèí(ne)skromnìpøedpokládat,žepotenciálních„zlatých“
partnerùjeménìnež100.Tøebajen10.Netøebaprojítceloudesítkou,staèízaokrouhlenìtøiažètyøivztahyapakužvolbaonohoprvního,ještìlepšího,nežbylytypøedchozí.
Hrysprocentyovšempøinášejídalšímožnékomplikace.Lzeodùvodnìnìpøedpokládat,ževpopulacijezhruba5%osobneschopnýchžít vpárovémsoužití.Kdyžvolímedejmetomuv17letechzmnožiny,vníž jsouvšichni–dobøíiproblematiètí–ještìnezadaní,jerizikošpatnévolby protìjškusporuchamichování5%.Uplyne20letavolnýchbudezpùvodnístovkyjen20%.Tapodivnápìtiprocentnískupinabuïvolnázùstala, nebojejižopìtnezadaná.Ztìch,cojsoudostupnínaseznamovacímtrhu, reprezentujíètvrtinu.Zkrátkabájeènílidénezùstávajíobvykletrvalena ocet.Tospíštidruzí.Asibychomsimìlistestem„37zestovkyapakprvníhonejlepšího“dostpospíšit.
Setkáte-lisenapøíkladsjedinci,kteøínaplòujíschémavlastnostícitovì zraléhoakvalitníhoindividua,kterévytvoøilK.Lewin,neváhejte.Titolidé:
Umìjíøíditsvùjživotvdostateènìdlouhodobéperspektivìanerozmìlòujísvésnaženívkrátkodobémokamžitémpotìšení.Preferují pozdìjší,hodnotnìjšíuspokojenípøedrychlýmokamžitýmapovrchnímefektem.
Mají„dospìlé“svìdomí.Øíkáváse„majítovhlavìuspoøádáno“ anejsouotrokysvýchfantazií,náhodnýchimpulzùapocitùviny.
Jsounezávislí.Majívlastnínázory,umíserozhodnoutanéstza vlastnírozhodnutíodpovìdnost.Nejsouhraèkouvcizíchrukách.
Nejenumìjí,aleichtìjíspolupracovat,dávatvámláskuanáklonnost.
Majíschopnostmilovatinìkohojinéhonežjensamisebe.Dokáží brátvúvahuzájmyjiných,stejnìjakosvé.
Dokážíseprosadit,aletakéovládnoutsvéhnutímysliipocity.Zvládnoutouhupookamžitéslasti,nenávist,závistatd.
Tìchtobájeènýchlidíjemálo.Kdyžužnìjakéhopotkáte,pakmùžebýt zadaný,homosexuální,prováspøílišstarýnebovyjstepøílišstaøípronìj. Nemusítesibýtdotykovìpøíjemní,eventuálnìjedenzvásprávìodlétádo AntarktidyadruhýdoHorníVolty.
Pokudchcemepartnerskývztahudržet,jesvýjimkoutìžkýchzloèinù možnotolerovatpraktickyvše.Podstatnýjeovšemkontextsituace.Ménì vìcímohutolerovatvpøípadìdvouzdravých,bezdìtnýchanasobìmateriálnìnezávislýchpartnerù.Podstatnìvìtšítolerancejenutná,pokudžiji vokolnostechopaèných.Zejména,pokudmusímbrátohlednadítì.
Tojepouzejedenpohled.Vycházíztoho,že„nezávislí“semohourozejítanicsenestane.Nemusísetedysmiøovatsnièím,conechtìjí.Druhý, avpraxiovìøenýpohledukazuje,ževpøípadìonénezávislostimohu,pokudchci,tolerovattémìøcokoliv.Mohurespektovatvýstøelkypartnera anicodnìhoneèekat.Nepotøebujianipomoc,anialimenty.Kdyžpøíjde domùvedvìránospartourozjaøenýchkumpánù,nevadí,dospímsenìkdyjindy.Mohusidovolitbýttolerantní.Mám-lidìtiapøipouštímsizanì zodpovìdnost,jsemvkleštích.Najednéstranìmámpøejítvíce,alezároveòjsousféry,kdemusíjíttolerancestranou.
Nestaèíjenzvážit,zdamámenebonemámedìti.Vìtšítoleranceje vhodnátam,kdeprotìjšekmákdìtemdobrývztah,vìnujesejimadìtiho milují.Dùležitýmmilníkemjeiotázka:„Zvládnužítbezdìtí?“Pokudjeturiziko,žeodìtimohurozvodemfaktickypøijít,ajetopromnenepøedstavitelné,musímtolerovatvíc.
Jenutnopøihlédnoutikosobnímidiosynkaziím.Napøíklad–nìkdosneseškrábnutínehtemozeïbezproblémù,jinémujezpouhéhopøihlížení mdlo.Stejnìtaknìkomuuprotìjškunevadíkouøeníakonzumalkoholu, dokoncetomùžepovažovatzaklad.Projinéhotoznamenánepøijatelný stres.Mnozísedomnívají,žepalèivostpøedmanželskýchproblémùèasem pomine.Bývátobláhovánadìje.Nìcomùžepominout,jinésezhoršuje.
JedenzpraotcùmanželskéhoporadenstvíMUDr.Žalmanøíkal:„Pominou sexuálníproblémyznezkušenostineboznadmìrnéhomladistvéhoelánu. Vìtšinaostatníchsemátendencizhoršovat.“Nemýlilse.Celkové„stresové“skórejeèasemspíševyššínežnižší.