máj 2024
Cítite sa osamelo?
taká ako vy!
možno nemáte zdravý vzťah so sebou
J ana Wagnerová
u!
O
a
s
Marianna Ďurianová
e
Rozhovory:
lečt b Sa DO
tén
Lucia Hlaváčková
Život
Helena Krajčiová
PRED a PO o rodine, o snoch a ambíciách
www.svetevity.sk
5/2024 2,89 € / 101 Kč
Poďte urobiť zmenu, o ktorej snívate!
FLEXIŤ SA DÁ NA PROMENÁDE
Editoriál o zmene našich pohľadov na zmenu
M
áte to aj vy? Život pred a život po? Ja mám. Život pred tým, ako som stretla svojho muža, a život po tom. Život pred tým, ako som viedla tento časopis, a život po tom. Život pred tým, ako som prvýkrát ochutnala mango, a život po tom :-). Niekedy príde zmena v živote bez toho, aby sme ju chceli alebo čakali. Rozhodne o nej ten, čo nás opúšťa, alebo smrť, alebo výpoveď, alebo choroba, alebo sťahovanie. A niekedy by sme tú zmenu hrozne chceli. Lebo vieme, že keby sme TÚ vec, ktorá nás nerobí šťastnou, zmenili, bolo by nám lepšie. A tu spravím výhybku, lebo nechcem písať to, čo teoreticky všetky ovládame. Že treba mať odvahu a guráž na to, aby sme sa zdvihli a riadili si svoje dni podľa seba, blablabla, šťastné až do konca života. Že treba urobiť prvý krok a potom to už pôjde... Chcem napísať, že chápem, že niekedy to nejde. Alebo si myslíme, že to nejde, máme pred zmenou rešpekt, strach, prevažujú argumenty – čo ak sa to nepodarí, čo ak ma vysmejú, čo ak to nezvládnem, čo ak... všetko možné. Chcem napísať vám, ktoré veľmi, veľmi, veľmi chcete niečo zmeniť, ale tak veľmi, ako to chcete, sa aj veľmi bojíte a neveríte si, aby ste dokázali aspoň jedno. Požiadať o pomoc inú ženu. Takú, ktorá má vo výbave väčšiu dravosť, odvahu, nebojácnosť, energiu. Takú, ktorá vás vie na začiatku potiahnuť, pomôcť vám – ako hovorí môj kamoš Kalo –, vložiť vaše boby do dráhy, aby ste sa potom divoko a radostne pustili cestou, ktorú ste si vybrali... A chcem napísať vám, ktoré nemáte problém odísť od chlapov, z toxických pracovných prostredí a ktoré netrpíte pre zmeny bezsennými nocami – aby ste boli pri tých, ktoré sa nevedia odhodlať na prvý krok. Buďte s nimi, chyťte ich za ruku, pomôžte im v tom najťažšom, ukážte im, že sa TO DÁ, keď chcú. Lebo my ženy dokážeme skoro všetko. A úplne všetko dokážeme, keď držíme spolu.
máj 2024 evita
3
Vyhrajte vstupenky F H I I 4 2 0 2 e l á n na fi a t e v s á v t s v o r t s maj ji e k o h m o v o d a ľ v
Súťaž prebieha od 17. 4. 2024 do 17. 5. 2024 prostredníctvom mobilnej aplikácie Tesco Clubcard Slovensko. Úplné pravidlá súťaže, zoznam cien a viac informácií nájdete na www.tesco.sk/hokej
4
evita máj 2024
TESCO je Oficiálny sponzor 2024 IIHF majstrovstiev sveta v ľadovom hokeji © BoBa STUDIO Súhlas s použitím poskytla Česká televízia.
MS213472/01
a ďalší 100 cIench každý d eŇ
evita 3
Obsah
8
Listáreň OBJAVILI SME PRE VÁS
10 12
MY A NÁŠ ŽIVOT
Editoriál
5
24 28
46
Láska pred deťmi a po nich
aj so strachom
52
Krása „made in Slovakia“
Nové vydanie Evitinej knihy
56
Vedeli ste, že?
Vzťahová níž
LEN V EVITE
MY A MUŽI 32
Katarína Vargová 34
MY A NÁŠ ŽIVOT
Andrea Vadkerti o odvahe konať
Nie je máj ako máj Kultúra v mojom živote –
máj 2024 MÓDA 58
Vyznáte sa v dnešnom randení?
Módny editoriál – Svadobná hostina
MY A NÁŠ ŽIVOT
64
Pripravená na leto?
O ženách, ktoré zmenili svoj
66
Vykročte správne!
14
Oblečte sa ako...
16
Beauty dotazník
život. Radikálne
68
Svetre neodkladajte!
18
Fashion quiz
OBJAVILI SME PRE VÁS
70
Capri nohavice
40 Tá, čo oblieka princezné
72
Nebojte sa jednej farby
ROZHOVOR
74
Ruže v móde
Lucia Hlaváčková – Nerozhodujte
76
Vysoký sed vám sedí
sa podľa rád iných
78
Obaľte sa v saténe
EXKLUZÍVNY ROZHOVOR 20
Helenka Krajčiová: Bojím sa, aby nám deti neprestali dôverovať
42
80 Štýlová aj v prírode
46 Láska pred deťmi a po nich
24
34
Andrea Vadkerti o odvahe konať aj so strachom
O ženách, ktoré zmenili svoj život. Radikálne máj 2024 evita
5
58 Módny editoriál – Svadobná hostina BUďME KRAJŠIE S EVITOU 82
Medové pery
84
Vyspite sa do krásy – nočné
LEN V EVITE 114 Cítite sa osamelo?
masky
ROZHOVOR 118 Si to, čo ješ
86
Vojna s vráskami v dekolte
88
Púder do vlasov
VARENIE 122 Domáci repelent
90 To naj
124 Raňajky na milión spôsobov
92
Štýlový cop
94
Rituál krásy zvaný KIBIDO
128 Dramatická čierna
ROZHOVOR
130 Desať užitočných vecí v kabelke
Jana Wagnerová: Už nečakám na
132 Čo sa nosí na záhrade?
98
BýVAJME KRAJŠIE S EVITOU
princa
CESTUJEME S EVITOU
110 Marianna Ďurianová: V láske
136 Múzeá nie sú nuda
nepoznám prekážky
140 Evitin knižný klub
KARIéRA
142 Horoskop
104 S dieťaťom, aj bez
144 Pár skvelých nápadov 146 Pýtajte sa Evity
124 Raňajky na milión spôsobov
www.svetevity.sk Ročník IX., číslo 5 máj 2024, mesačník Šéfredaktorka: Evita Twardzik foto: Katarína Kincelová produkcia: Aneta Sárkányová online svetevity.sk: Nina Košecká spolupracovníci: Renata Brimich Špačková, Michaela Krivdová, Lucia Lukušová, Zuzana Matúšová, Gabriela Mohrová, Nina Murárová, Klára Twardzik, Linda Urbaniková Mailová adresa redakcie: evita@mafraslovakia.sk telefónne číslo redakcie: 02/48 238 438 foto: Martin Friedner, Braňo Šimončiak, Lucia Tóthová, Andrea Zvadová, Peter Žakovič viZáŽ: Veronika Laššáková, Karolína Sláviková styling: Martina Čaklošová titulná fotografia: Katarína Kincelová Mejkap a vlasy: Tomáš Vida styling: Nina Murárová Šaty: Henrik Vibskov, zalando.sk náraMok: Anna dello Russo , H&M náraMok: Zara ilustračné fotografie: Dreamstime, Pinterest, Shutterstock editoriál: Katarína Kincelová, Boris Bordács layout: Komplot grafická úprava: Richard Janešík úprava oBráZkov: Lukáš Kovačič, Anton Zahradník Redakcia nevyžiadanú poštu nevracia.
výkonný riaditeľ: Vladimír Mužík, tel.: 02/48 238 100 finančný riaditeľ: Martin Mráz, tel.č. 02/48 238 200 oBchodná riaditeľka: Katarína Michalechová, tel.: 02/48 238 106 riaditeľ digitálnych Médií: Peter Haluška, tel.: 02/48 238 442 riaditeľ stratégie, Marketingu a pr: Ivan Netík, tel.: 02/48 238 141 oBchodný ManaŽér: Peter Tomek, tel.: +421 918 726 304 e-mail: peter.tomek@mafraslovakia.sk Peter Vlašič, tel.: +421 915 886 439 e-mail: peter.vlasic@mafraslovakia.sk predplatné: tel.: 0948/987 958, 0917/238 238 e-mail: predplatne@mafraslovakia.sk online: http://predplatne.hnonline.sk MAFRA Slovakia, a. s., je druhým najsilnejším vydavateľstvom na Slovensku. Vydáva viac ako 50 printových titulov, prevádzkuje 14 webových portálov a internetovú televíziu. adresa vydavateľstva: MAFRA Slovakia, a. s. Kalinčiakova 33, 831 04 Bratislava tel.: 02/48 238 100 IčO: 51 904 446
110 Marianna Ďurianová: V láske nepoznám prekážky 6
evita máj 2024
tlač: Walstead Moraviapress, s. r. o., U Póny 3061, Břeclav predplatné na 12 Mesiacov: 34,68 € s DPH Cena predplatného s darčekom 39,90 € s DPH cena jedného výtlačku: 2,89 € voľný predaj: Mediaprint-Kapa, Pressegrosso, a. s. registračné číslo: EV 5167/15, ISSN 1339-9241 voľný predaj v českej repuBlike: První novinová společnost, a. s. predajná cena v čr: 101 Kč
Predaný náklad je zverejňovaný v ABC SR a podlieha auditu v zmysle platnej metodiky ABC SR. © Copyright MAFRA Slovakia, a. s. Autorské práva sú vyhradené a vykonáva ich vydavateľ. Autori článkov zverejnených v tomto vydaní si v zastúpení vydavateľom vyhradzujú právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie a na verejný prenos článkov, ako aj na verejné rozširovanie rozmnoženiny týchto článkov v zmysle § 33 ods. 1 písm. a) a d) autorského zákona.
MS213343/01
máj 2024 evita
7
Napísali ste nám List mesiaca
evita@mafraslovakia.sk
S lakomcom už nikdy viac!
Detská lekárka je Dôležitá
rada u vás čítam rozhovory s odborníkmi z medicíny, možno aj preto, že som vždy chcela byť lekárka, ale nejako to život zariadil inak. V našej dedine nemáme pediatra už roky, nikto to nechcel po nebohej doktorke vziať. Tak dochádzame do mesta a ten rozdiel je markantný. Máme otrávenú lekárku, ktorá deti očividne príliš rada nemá, správa sa odmerane, chladne a potom sa čuduje, že sa jej pacienti boja a plačú už pri dverách... takže by som len chcela napísať, že nielen pediater by mal byť psychológom, ale aj on by mal cez nejakého psychológa prejsť. Milka K.
paDanie vlasov
Som vám najviac na svete vďačná za článok o tom, ako sa starať o vlasy a ako zastaviť ich padanie. Som v menopauze, nezvládam ju bohvieako dobre. Mám návaly tepla, zle spávam. Ale najhoršie je, že mi vo veľkom začali padať vlasy a už ich nemám ani polovicu z toho, čo predtým. To, že sa niečo takéto dá liečiť medicínsky, som nevedela. Zuzana P.
ženské priateľstvá netrvajú Dlho
žila som s lakomcom niekoľko rokov a teda, to by bolo na knihu. do haliera sme si všetko delili na polovicu, aj keď som bola na materskej! upozornil ma na to dopredu, aby som si počas tehotenstva šetrila, aby ma výdavky neprekvapili.:-) Bol lakomý na mňa, ale aj na seba, na výletoch sme nikdy nejedli v reštauráciách, mali sme jedlo so sebou. oblečenie pre malú sme mohli lEn dediť, tie boje o každú hračku, ktorú som jej chcela kúpiť... no strašné. dnes žijeme samy dve, on platí výživné, ktoré má. ale keď sa s ňou stretne a idú spolu na kávu do jej obľúbeného kníhkupectva, ona si tú Jana B. svoju musí zaplatiť. má 15. :-)
Darček za list mesiaca
balíček starostlivosti o poškodené vlasy od Yves rocher v hodnote 73 €
Ja nesúhlasím s tým, čo ste napísali v článku o ženských priateľstvách. Keď sa žena vydá a má deti, v prípade, že rodina funguje, emma Drobná Mám rada jej pesničky a želám jej veľa šťas- nepotrebuje bútľavú vŕbu. Má predsa manžela, nie? Kamarátky ju od tia. Neviem, či je pravda, že je zase single, ale ak áno, nech nájde pokoj a radosť tam, rodiny len odpútavajú. Inak ste fajn, rada vás čítam. Romana M. kde ju srdce ťahá. Renáta V.
Blahoželáme výhercom V SMS súťaži o knihu Všetky moje spriaznené duše v hodnote 11,90 € 8
evita máj 2024
Zuzana Hartelová, Kysucký Lieskovec Martina Stancelová, Kanianka Zuzana Gubnárová, Michalovce
Adam Rajecký, Hamuliakovo Anna Dobošová, Šahy Petra Fízelová, Divín
Kliknite
na
svet vity.sk
Každý deň nové články a inšpirácie, triky, návody a kopa zaujímavého čítania.
ina
kráľovská rod
krása
evita magazín
princ William ruší pracovné povinnosti: strach o život manželky kate?
Čo sa stane s vlasmi, ak si ich umyjete octom? toto musíte vyskúšať!
astro
zdravie
Čo vás zaujalo, Čo ste zažili, Čo nám chcete povedať? píšte na adresu: evita@mafraslovakia.sk
ZO ŽIVOTA REDAKCIE: Fotenie advertoriálu s krásnou Evou na Nivách.
Občas si treba oddýchnuť od práce – náš šikovný grafik Riško.
najvášnivejší čitatelia horoskopu: tieto znamenia zverokruhu milujú čítanie kníh.
jogalates je pre vás ako stvorený: vďaka tomuto cvičeniu schudnete, zabavíte sa a budete zdravšie.
@evitamagazin
Najkrajšia pozvánka na tlačovú konferenciu od Yves Saint Laurent.
Fotenie titulnej str any musí byť vždy tip-to p.
máj 2024 evita
9
objavili sme pre vás
Nie je
máj ako
RODARTE
máj
Máj je čas lásky, prebúdzania prírody, čas kvetov, záhrad a balkónov a dlhých prechádzok. pozrite sa na svoje fotky z Mája Minulého roka a urobte niečo inak. aby bol závan čerstvosti vo vzduchu dokonalý.
Pripravila: Nina Murárová Foto: archív značiek Morský kolagén krásy, Vely Be Attractive, 39,99 €, predáva vely.sk Vzorovaný obrus, H&M Home, 19,99 €
Dušan Kadlec, 55 trpkých rád, ktoré ti osladia život, cca 17 €
10
evita máj 2024
Škoricový krém na pokožku s celulitídou, Nobilis Tilia, 14,25 €
Nohavice, YAS, 53 €
Tekuté mydlo s vôňou vavrínu, Tierra Verde, 7,15 € Šaty, Stine Goya, 210 €
Mydlo, Zuna Boho, 6,50 €, predáva zunacosmetics.sk Top, Luisa Spagnoli, 215 €
RoDARTe
Slamený klobúk, Deichmann, 14,99 €
Šaty, F&F, 24,90 €
overal, Alice and olivia, 550 €
Kožená sukňa, Luna, 196 €, predáva foxyfursprague.cz
Slnečné okuliare, optisia, 75,90 €, predáva optika Mania
Váza, Bloomingville, 32,90 €
Kabelka, Karl Lagerfeld, 269,90 €, predáva vermont.sk
Sandále, Kate Gray, cca 30 €, predáva Humanic.sk
máj 2024 evita
11
ra ultúživote Kv mojom KAtAríNA VArgOVá AUTORKA KNIŽNEJ NOVINKY SEVERNÉ MORE, VESELÁ A ENERGICKÁ KREATÍVNA PRODUCENTKA A SCENÁRISTKA.
Ktorý film ťa naposledy rozplakal? Pri filme som plakala nedávno, keď sme boli v kine na filme Wima Wendersa Perfect Days. Dojala ma vlastne úplne obyčajná každodennosť hlavného hrdinu, ktorú režisér dokázal verne zachytiť.
Ktorý seriál je tvoj top? Ja som seriálový maniak. Milujem aj úplné klasiky, ktoré som videla asi stokrát – Ženy z rodu Gilmorovcov, Priatelia či The Office. Tam niektoré dialógy poznám naspamäť, viem si ich pustiť iba do pozadia alebo keď mám náročný deň a nechce sa mi premýšľať. Ale bavia ma aj rôzne minisérie na streamovacích službách. V posledných rokoch som sa vždy tešila na nové série The Crown, The Handmaid´s Tale alebo White Lotus.
Je kniha, ktorú si chceš už dlho prečítať a nestíhaš? Ktorý film podľa skutočných Je toľko kníh, ktoré si chcem prečítať! To, že nestíham, nie je pre mňa udalostí máš najradšej? Naposledy ma zaujal film Oppenhei- ospravedlnenie, skôr ten čas mám, mer, v ktorom Cillian Murphy absolút- ale nemám už mentálnu kapacitu. Chcela by som si prečítať napríklad ne hviezdi. Po dopozeraní som mala pocit, že to chcem vidieť opäť. Celkovo Ostrov Kľúč o legendárnom Ellis Island v New Yorku, kde sa roky nachádzala ma bavia biografické snímky. imigračná stanica. Ostrov som navštívila na jeseň a príbehy ľudí, ktorí priNa akú hudbu najradšej cvičíš? Ja nemám úplný vzťah k športu a cvi- chádzali aj zo Slovenska do Ameriky, čeniu, baví ma len joga, plávanie a dlhé sa ma hlboko dotkli. prechádzky s mojím psom. Všetky tieto aktivity robím v tichu, ktoré mi aj kvôli Ktorú knihu si prečítala naposledy? mojej hektickej práci na konci dňa Minulý týždeň som dočítala Babičku chýba. Pri joge sa sústredím na od slovenskej autorky Ivany Gidych, pri plávaní som nútená bovej a týždeň predtým Hotel počúvať rádiové odrhovačky Balkán od Mirky Kuľkovej. na plavárni a na prechádzObe tieto autorky sú pre mňa nesmierne inšpiratívne, aj kach sa snažím vnímať sú mi blízke, jednak štýlom zvuky prírody.
písania aj témami, ktorým sa venujú. Odporúčam!
Obľúbený podcast? Jednoznačne český podcast Neplecha ukončena. Ja som Harry Potter maniak a Bára z podcastu dokáže knihy tak rozpitvať, že aj ultimátny fanúšik, ako som ja, sa dozvie veľa nového. Ako dlho si písala svoju novú knižku? Dlho! Prvá kapitola knihy, vtedy ešte poviedka, vznikla pred desiatimi rokmi. Potom som materiál odložila a vôbec som sa mu aktívne nevenovala, skôr som nad príbehmi v knihe iba rozmýšľala. Korona ma však posadila za stôl, dostala som na knihu štipendium a s ním aj deadline. Prvú verziu som musela dokončiť za rok. A ďalší rok trvalo, kým konečne uzrela svetlo sveta. Ako si predstavuješ svojho ideálneho čitateľa? Moja kniha je o mladej babe, čerstvej absolventke vysokej školy, ktorá hľadá svoje miesto na svete. Preto by sa mohlo zdať, že kniha je určená len pre túto cieľovku. Ja si však myslím, že v knihe spracúvam univerzálne témy, ktoré sú zaujímavé aj pre päťdesiatničky a, samozrejme, aj pre mužov. Takže môj ideálny čitateľ neexistuje, každý, kto si Severné more prečíta a nejako sa ho dotkne, je pre mňa cenný.
Text: Linda Urbaníková, Foto: archív
Čo ráno čítaš ako prvé? Ráno ako prvé vždy čítam správy, aby som bola v obraze. Často však čítam aj beletriu, v autobuse cestou do práce, keď mám chvíľku pokoj. To ma vie vždy veľmi silno nabudiť do dňa, viem pred prácou ešte vypnúť a ponoriť sa do iného sveta.
Inovácia roku 2024
Dajte svojej pleti silu hovoriť za vás
MS213402/01
Vedeli ste, že ženy používajú mimické svaly tváre niekoľkonásobne viac ako muži? Áno, je to naozaj tak. My ženy jednoducho oveľa častejšie vyjadrujeme emócie cez výraz tváre. Jedno pozdvihnuté obočie alebo široký úsmev dokáže s naším okolím robiť divy. Žijeme ale stále v strachu, že nadmerné používanie mimických svalov povedie k predčasnej tvorbe vrások a drobných liniek na našej tvári. Preto spoločnosť Avon prichádza na trh s novinkou – s Obnovujúcim Anew Power pleťovým krémom s Protinolom™ (15,90 €), ktorý ženám umožňuje zachovať si prirodzenú krásu a zároveň posilňuje ich sebavedomie, aby mohli vyjadriť svoje emócie bez strachu zo starnutia. Protinol™ je exkluzívna, Avonom patentovaná technológia, ktorá v sebe spája vysoko účinnú kombináciu proteínu a retinolu. Protinol™ v pleti podporuje tvorbu dvoch typov kolagénu (typ I a III), čím obnovuje mnohoročné straty kolagénu a vracia pleti plný vzhľad. Účinky týchto dvoch typov kolagénu sa vzájomne podporujú a sú ne-
vyhnutné pre mladistvo vyzerajúcu pleť. Nový Obnovujúci pleťový krém Anew Power obsahuje Protinolu™ dokonca 10x viac ako ostatné krémy Anew! Spoločne s obsiahnutým niacínamidom pomáha aktivovať obnovu milióna pleťových buniek v povrchových vrstvách pleti pre výrazne hladší, plnší a pevnejší vzhľad. Toto unikátne zloženie zaručuje viditeľné výsledky už po 7 dňoch*. Novinku si obľúbila aj lekárka estetickej dermatológie MUDr. Barbora Grillová: „Anew Power krém môžem ako dermatológ vrelo odporučiť každému, kto si želá podporiť svoju pleť v omladzovacom procese bez podráždenia a s pomocou vedeckých poznatkov. Obzvlášť v kombinácii so sérom a očným krémom sa môžete tešiť na krásne výsledky.“ Kompletnú rutinu Anew Power si môžete kúpiť na www.avon.sk a u vašej Avon Lady (34,90 €).
*Výsledky zákazníckej štúdie so 127 subjektmi; výsledky laboratórnych testov na kožných bunkách.
len v Evite
OBLEČTE SA ako... O tOm, že elegancia nie je nuda, vás presvedčí tátO štýlOvá šesťdesiatnička. aj najObyčajnejšie kúsky dOkáže skOmbinOvať tak, že schOvá dOkOnca Oveľa mladšie rOčníky.
Blúzka, Sinsay, 9,99 €
susi rejano (61)
Náhrdelník, Bershka, 9,99 € Šortky, Gate, 12,98 €
K to susi rejano je španielska dizajnérka, to je? ktorá v barcelone založila značku módnych doplnkov. miluje šperky, ktoré nikdy nesmú chýbať ani v jej outfitoch, no nielen tie, ale aj oblečenie navrhuje tak, aby boli udržateľné. svoj štýl sama nazýva etickou eleganciou a svojím prístupom sa snaží nielen poukazovať, ale naozaj aj zmeniť módny priemysel.
Šľapky, Wojas, 49,90 €
Tunika, Modivo, 290 €
Slnečné okuliare, Alensa.sk, 45,90 € Kabelka, Guess, 109,45 € Opasok, Bonprix, 9,99 € Nohavice, Aboutyou.sk, 27,10 € Lodičky, CCC, 29,99 €
14
evita máj 2024
Text: Zuzana Matušová, Foto: Instagram, archív firiem
Taška, Parfois, 29,90 €
Moje obľúbené farby? Inšpirované prírodou. MS212635/32
Pocíť silu inšpirácie. Moja dm-App mojadm.sk