0554954

A NTHONY (TONY) DE M ELLO (1931–1987)

byl jezuitský kněz, psychoterapeut a spisovatel narozený v Bombaji. Proslavil se svou přelomovou a vytrvalou prací propojující západní a východní spiritualitu. Čeští čtenáři mohou znát jeho Bdělost, Minutové nesmysly či Modlitbu žáby. Ve svých knihách předává poznatky o smyslu lidského života krátkou, často humornou formou.

Novinka Nepotřebuješ se změnit pomůže všem, kdo si kladou otázku, co mají udělat, aby se stali lepšími lidmi.

Tonyho odpověď je prostá: nic.

Raději nedělejte nic. Jen buďte bdělí.

„Přestože se Anthony De Mello svým přístupem dotýká neuvěřitelných dimenzí, podařilo se mu je zpřístupnit komukoliv, kdo je ochoten zapracovat na své duši.“ Thomas Moore, autor knihy Temné noci duše

„Anthony De Mello je jeden z mých osvícených oblíbenců.“ Adyashanti, duchovní průvodce a autor knihy Pád do minulosti

„Nikdy nezapomenu na ten pocit úlevy. Ten význam, který De Mello dal spiritualitě, modlitbě, životu samotnému. Na jeho humor a jeho úchvatné vyprávění. Všechno to dokázal tak osobitým způsobem.“ J. Francis Stroud, S.J., autor knihy Praying Naked

„Tohle je váš budíček! Možná jste si ani nevšimli, že jste náměsíční. Většina z nás tak funguje neustále. Bdělost otevírá oči.

Anthony De Mello vám jemně, ale jistě šeptá do ucha: Je čas se probudit.“ Charles Osgood, bývalý moderátor pořadu Sunday Morning v americké televizi CBS

P O P U L Á R N Ě N A U Č N Á

9 788076 890015 W W W . J O T A . C Z

SE ZMĚNIT

NEPOTŘEBUJEŠ

Lidé se Tonyho často ptali, co mají dělat, aby změnili svůj život.

Jeho odpověď vás možná překvapí: nic. Nemusíte dělat vůbec nic.

Právě naopak, čím víc toho děláte, tím hůř.

A NTHONY DE MELLO

Už máte dost knih, které říkají, co byste ještě měli? Tahle vám poví, co rozhodně nemusíte.

JOTA

NEPOTŘEBUJEŠ SE ZMĚNIT

Už máte dost knih, které říkají, co byste ještě měli? musíte.

Tahle vám poví, co rozhodně nemusíte.

JSI JEDINEČ NÝ

ANTHONY DE MELLO JOTA

Dokážete si představit, jak osvobozující by bylo už nikdy nepropadnout iluzím, nepocítit rozčarování ani zklamání? Chtěli byste procitnout, ožít a být volní?

Nepotřebuješ se změnit je odpovědí, na kterou jste čekali. „Dá se dojít k osvícení bez sebemenšího úsilí?“ táže se Tony De Mello a na svou otázku si také kladně odpovídá. Ti, kdo roky marně bloudí po duchovní cestě, si možná povzdechnou a pomyslí: „Kéž by to tak byla pravda.“ Tony trvá na tom, že je. Pokud dokážete být pozorní a bdělí, všechno, co je ve vás falešné a neurotické, se postupně samo od sebe rozpustí.

Skrze svou bdělost procitnete do šťastnějšího a průzračnějšího života a stanete se tím, kdo už nehledá, neboť našel.

Učební metoda této knihy nabízí praktiky vědomé pozornosti, díky kterým do svého světa vpustíte dokonalé božství. To váš život naplní smyslem, krásou a hojností.

Stop Fixing Yourself Copyright © Anthony de Mello, 2021 Translation © Květa Kala, 2022 Překladatelská práva zajištěna prostřednictvím Sylvia Hayse Literary Agency, LLC, a Livia Stoia Literary Agency. © Nakladatelství JOTA, s. r. o., 2022 ISBN 978-80-7689-001-5

Část První

Teď Je Ten Správný Čas

„Dokážete si představit, jak osvobozující je, že už vás nikdy žádná iluze neošálí, že už se nikdy nezklamete?

Nikdy vás nikdo a nic nenechá na holičkách.

Nikdy více nepocítíte odmítnutí.

Chcete se probudit?

Toužíte po štěstí?

Po svobodě?

Tady je: opusťte své falešné představy.“

Božský plamen nespokojenosti

D

říve či později vzplane v každém lidském srdci touha po posvátnosti, duchovnosti, Bohu – říkejte tomu jakkoliv. Mystici hovoří o tom, že božství je všude kolem nás, je nám na dosah, stačí jej objevit a ono dá našim životům smysl, krásu i naplnění. Ale co ta bolest všude kolem, osamělost, strach, zmatek, boje v srdcích. Vnitřní konflikty. Vnější konflikty.

Cítili jste se někdy znechuceni životem, zničeni neustálým úprkem před strachy a úzkostmi, unaveni svými vlastními prosbami a sténáním nebo vyčerpáni vztahy a závislostmi, které vás bezútěšně tahají sem a tam?

Cítili jste někdy tu holou nesmyslnost vynaloženého úsilí pro dosažení titulu, hledání zaměstnání, usazení se do života plného nudy? Nebo, jste-li úspěšní, nesmyslnost emoční vřavy pocházející z toho všeho, za čím jste se tolik honili?

Pokud jste něco podobného zažili – a je na Zemi vůbec někdo, kdo ne? – vzplál ve vašem srdci božský plamen nespokojenosti. Nastal čas jej rozdmýchat, dřív, než jej udusí povinnosti každodenního života. Ve vašem životě nastalo Posvátné období, kdy si musíte najít čas, poodstoupit a podívat se na něj zpovzdálí. Dovolte plameni, aby pod vaším pohledem rostl; nenechte se ničím rozptýlit.

27

Pátrejte v sobě

N

avzdory tomu, co vás učila kultura a náboženství, nic – absolutně nic na celém širém světě – vám nepřinese štěstí. Ve chvíli, kdy tohle pochopíte, přestanete měnit zaměstnání, přecházet od kamarádů či milenců k jiným, z jednoho místa na druhé, od jedné techniky k jiné, od jednoho gurua k dalšímu. Nic z toho vám nepřinese ani jednu jedinou minutu skutečného štěstí. Tyto věci poskytují dočasné vzrušení, rozkoš, která nejdříve zesílí, a vzápětí se promění v bolest, když o ně přijdete, či nudu, když zůstanou.

Vzpomeňte si na ten nespočet lidí a věcí, které vás v minulosti nadchly. Co se s nimi stalo? Vždycky vám způsobily bolest nebo vás začaly nudit – nebo ne? Je naprosto zásadní, abyste toto pochopili, protože dokud to nepochopíte, nemáte nejmenší šanci najít své Království radosti.

Pátrejte ve svém srdci a objevíte tam něco, co vám umožní pochopit – jiskru deziluze či nespokojenosti. Pokud ji rozdmýcháte do plamene, stane se z ní oslňující lesní požár, který spálí celičký iluzorní svět, ve kterém si myslíte, že žijete, a tím odkryje vašemu zvídavému pohledu království, které vás obklopovalo odjakživa, aniž byste o něm věděli.

Lidé mají matnou představu o tom, jak takové království vypadá, četli knihy a konzultovali guru ve snaze zjistit, co musí udělat, aby dosáhli nepolapitelného stavu zvaného

28

Posvátnost či Spiritualita. Sbírají nejrůznější metody, techniky, duchovní praktiky a formulky. Postupně, po letech bezvýsledné snahy, je odradí, zmatou a oni začnou přemýšlet nad tím, co udělali špatně. Většinou obviní sami sebe. Myslí si: „Kdybych ty techniky dělal pravidelněji, kdybych byl důslednější nebo štědřejší, možná bych to dokázal.“ Dokázal co? Nemají žádnou jasnější představu o tom, co to posvátno či osvícení, které hledají, je – zato s železnou jistotou vědí, že jsou stále nešťastni. Pořád plni nejistoty, úzkostí a strachu, odporu a zášti, všeho se zoufale chytají, jsou ambiciózní a manipulují s lidmi. Zas a znovu se s obnovenou ctižádostí vrhají do snahy opravit v sobě všechno, o čem jsou přesvědčeni, že potřebuje opravit, aby svého cíle dosáhli.

29

Nepotřebujete opravit

P

ředpokládejme, že existuje způsob, jak se toho všeho zbavit. Předpokládejme, že existuje způsob, jak zastavit ten strašlivý úbytek energie, zdraví a výdeje emocí, které s takovými konflikty a zmatky přichází. Chtěli byste jej znát? Co když existuje způsob, jak jeden druhého skutečně milovat, žít v míru a lásce?

Lidé se mě stále ptají: co mám udělat, abych se změnil?

Pokud jste jedním z nich, mám pro vás veliké překvapení!

Nemusíte dělat nic. Vlastně čím víc toho děláte, tím je to horší. Jediné, co je potřeba, je porozumět. Problém většiny lidí tkví v tom, že jsou zaneprázdněni snahou opravit v sobě věci, které nechápou.

Nepotřebujete opravit. Jste v pořádku. Nezasahujte do sebe. Nic neopravujte. Jen pozorujte. Sledujte. Všechny věci, které se v sobě marně snažíte změnit, ve skutečnosti potřebují jen vaše pochopení. Když se jim ho dostane, promění se samy.

Většina lidí se nikdy ani na chvíli nezastavila, aby zvážila jednoduchou skutečnost: úsilí nás nikam nedovede. Úsilí všechno jenom zhoršuje, jako bychom hasili požár benzínem.

Nevede k růstu. Ať už jde o vůli, zvyk, techniku či duchovní cvičení, úsilí nikdy nevede ke změně. V nejlepším případě nám pomůže potlačit a zamaskovat původní problém.

30

Pomůže nám pouze pozměnit chování navenek, nezmění člověka zevnitř.

Zamyslete se nad tím, o jaké mentalitě vypovídá, když se ptáme: „Co musíme udělat, abychom dosáhli posvátného? Jaké musíme přinést oběti? Jakou sebekontrolu musíme mít? Jakým meditacím se máme věnovat, abychom prozřeli?“ Představte si muže, který touží po lásce ženy a snaží se vylepšit svůj vzhled, fyzicky zesílit, změnit své chování a praktikuje nejrůznější techniky, aby ji okouzlil. Stejně je tomu s duchovností a posvátností. Nepřinese vám je to, co děláte.

Záleží na tom, čím jste a čím se stanete.

31

Vše je, jak má být

V

šichni mystici – nehledě na jejich teologii a náboženské vyznání – se shodují na jedné věci: vše je, jak má být.

I když je celý svět v chaosu, vše je, jak má být. Říkají, že jste šťastni právě tady a teď, i když o tom nevíte.

Podivný paradox. To zajisté.

Bohužel, většina lidí si nikdy nevšimne, že je všechno tak, jak má, protože aniž by to tušili, hluboce spí. Prožívají noční můru. Nevidí, jak krásný a rozkošný může lidský život být.

32

Oživte svou mysl

P

robuďte se! Život je hostina. Jak tragické, že většina lidstva zmírá hlady. Jako ti lidé, co uvízli na raftu u brazilského pobřeží, a zahynuli žízní. Netušili, že voda, po které pluli, byla pitná. Řeka se do moře vlévala s takovou razancí, že sladká voda dosahovala do slaných vod ještě několik mil od pobřeží. Celou dobu měli k dispozici pitnou vodu – ale neměli o tom ponětí.

Stejně tak nás obklopuje radost, štěstí a láska, ale většina lidí o nich neví. Jak to? Mají vymytý mozek. Jak to? Jsou zhypnotizovaní. Spí. Je to jako s kouzelníky, kteří zhypnotizují někoho z publika, aby uvěřil, že má před sebou něco, co tam ve skutečnosti není, a tak nevidí, co tam skutečně je.

33

Naprogramováni k neštěstí

N

apadlo vás někdy, že nás společnost naprogramovala k neštěstí, a tak selháváme, nehledě na to, co pro svoje štěstí děláme? Většina z nás má tak vymytý mozek, že si ani neuvědomuje míru své nespokojenosti. Teprve při setkání s radostí často pochopíme, jak deprimovaní jsme byli.

Pokud si přejeme být šťastni, nejdůležitější není úsilí, dobrá vůle ani pozitivní úmysly. Nejdřív musíme pochopit, jak přesně nás naprogramovali. Stalo se následující: Nejdříve nás společnost a kultura naučily věřit, že šťastni budeme jen s jistými lidmi a jistými věcmi. Jen se rozhlédněte. Všude, kam se podíváte, uvidíte lidi, kteří vystavěli své životy na nesporném přesvědčení, že bez peněz, moci, úspěchu, uznání, dobré reputace, lásky, přátel, duchovnosti či Boha nemohou být šťastni.

Jaká je vaše specifická kombinace výše zmíněných?

Jakmile jsme polkli toto přesvědčení, přirozeně jsme si vyvinuli vazbu k nějakému člověku nebo věci, o kterých jsme byli přesvědčeni, že jsou dozajista zdrojem našeho štěstí. Pak většinou následuje horlivé úsilí dostat tuto cennost, ať už to byl člověk či věc, a jakmile ji dostaneme, vyvineme další neuvěřitelné úsilí k tomu, abychom si ji zuby nehty udrželi.

Snažíme se zabránit jakékoliv možnosti, že ji ztratíme.

34

To nás nakonec vede k zoufalé emoční závislosti, což znamená, že nad námi předmět našeho zájmu získá moc. Posuďte sami: dokázal v nás probudit nadšení, když jsme jej získali; vzbudit úzkost, sotva jsme pomysleli na možnost, že o něj přijdeme, a pokud se to stalo, měl také moc nad tím, že jsme se cítili naprosto mizerně.

Zastavte se na chvíli a rozjímejte v úděsu nad nekonečným seznamem podobných vazeb, které si z vás udělaly otroka.

Vyhněte se abstrakci, vzpomeňte si na konkrétní věci a lidi.

Jakmile se vás vaše závislosti zmocnily, vynaložili jste maximum svého času k přeorganizování světa, abyste je získali, vlastnili a udrželi.

Vyčerpávající úkol. Potom už člověku nezbývá moc energie na život samotný a radost z něj. Ve světě, který nepodléhá naší kontrole, je to také úkol nemožný. Namísto klidného, vyrovnaného a naplněného života jsme odsouzeni k životu plnému frustrace, úzkosti, obav, nejistot, podezření a napětí.

Na pár prchavých okamžiků se svět skutečně vynasnaží podpořit naše úsilí a přeskládá se tak, aby odpovídal našim touhám. Tehdy prožíváme záblesk rozkoše a na moment jsme šťastni. Nejde ale o skutečné štěstí, neboť je následováno všepohlcujícím strachem. Strachem, kdy se svět těchto věcí a lidí, který jsme s vypětím všech sil vytvořili, vymaní z naší kontroly a zklame nás. A vždy se tak dřív či později opravdu stane.

35

A NTHONY (TONY) DE M ELLO (1931–1987)

byl jezuitský kněz, psychoterapeut a spisovatel narozený v Bombaji. Proslavil se svou přelomovou a vytrvalou prací propojující západní a východní spiritualitu. Čeští čtenáři mohou znát jeho Bdělost, Minutové nesmysly či Modlitbu žáby. Ve svých knihách předává poznatky o smyslu lidského života krátkou, často humornou formou.

Novinka Nepotřebuješ se změnit pomůže všem, kdo si kladou otázku, co mají udělat, aby se stali lepšími lidmi.

Tonyho odpověď je prostá: nic.

Raději nedělejte nic. Jen buďte bdělí.

„Přestože se Anthony De Mello svým přístupem dotýká neuvěřitelných dimenzí, podařilo se mu je zpřístupnit komukoliv, kdo je ochoten zapracovat na své duši.“ Thomas Moore, autor knihy Temné noci duše

„Anthony De Mello je jeden z mých osvícených oblíbenců.“ Adyashanti, duchovní průvodce a autor knihy Pád do minulosti

„Nikdy nezapomenu na ten pocit úlevy. Ten význam, který De Mello dal spiritualitě, modlitbě, životu samotnému. Na jeho humor a jeho úchvatné vyprávění. Všechno to dokázal tak osobitým způsobem.“ J. Francis Stroud, S.J., autor knihy Praying Naked

„Tohle je váš budíček! Možná jste si ani nevšimli, že jste náměsíční. Většina z nás tak funguje neustále. Bdělost otevírá oči.

Anthony De Mello vám jemně, ale jistě šeptá do ucha: Je čas se probudit.“ Charles Osgood, bývalý moderátor pořadu Sunday Morning v americké televizi CBS

P O P U L Á R N Ě N A U Č N Á

9 788076 890015 W W W . J O T A . C Z

SE ZMĚNIT

NEPOTŘEBUJEŠ

Lidé se Tonyho často ptali, co mají dělat, aby změnili svůj život.

Jeho odpověď vás možná překvapí: nic. Nemusíte dělat vůbec nic.

Právě naopak, čím víc toho děláte, tím hůř.

A NTHONY DE MELLO

Už máte dost knih, které říkají, co byste ještě měli? Tahle vám poví, co rozhodně nemusíte.

JOTA

NEPOTŘEBUJEŠ SE ZMĚNIT

Už máte dost knih, které říkají, co byste ještě měli? musíte.

Tahle vám poví, co rozhodně nemusíte.

JSI JEDINEČ NÝ

ANTHONY DE MELLO JOTA

Dokážete si představit, jak osvobozující by bylo už nikdy nepropadnout iluzím, nepocítit rozčarování ani zklamání? Chtěli byste procitnout, ožít a být volní?

Nepotřebuješ se změnit je odpovědí, na kterou jste čekali. „Dá se dojít k osvícení bez sebemenšího úsilí?“ táže se Tony De Mello a na svou otázku si také kladně odpovídá. Ti, kdo roky marně bloudí po duchovní cestě, si možná povzdechnou a pomyslí: „Kéž by to tak byla pravda.“ Tony trvá na tom, že je. Pokud dokážete být pozorní a bdělí, všechno, co je ve vás falešné a neurotické, se postupně samo od sebe rozpustí.

Skrze svou bdělost procitnete do šťastnějšího a průzračnějšího života a stanete se tím, kdo už nehledá, neboť našel.

Učební metoda této knihy nabízí praktiky vědomé pozornosti, díky kterým do svého světa vpustíte dokonalé božství. To váš život naplní smyslem, krásou a hojností.