Posílení imunity pomocí stravy
sílení imunity®, opět objevíte přirozenou chuť jídel, která jsou připravována jednoduše a vynalézavě. Odhalme kořen problému civilizačních chorob – naše střeva! Zhruba 80 % imunitních buněk se nachází ve střevech. Díky tomu můžete svůj imunitní systém řídit, uzdravit a zachovat zdravý pouze prostřednictvím stravy, a to bez synteticky vyráběných léků! Nadváha je někdy označována jako „epidemie 21. století“, avšak následná onemocnění by vůbec nemusela existovat, kdyby se lidstvo správně stravovalo! Vysoce komplikovaný regulační systém našeho organismu může pracovat efektivně a zásobovat nás potřebnými živinami z přijaté stravy, pokud správně funguje naše látková přeměna a naše regulační systémy jsou neporušené.
Předmluva Jutty Poschetové Co má společného stravování a nadváha s imunitním systémem? Proč vznikají takové civilizační choroby, jako jsou obtíže při trávení, kardiovaskulární onemocnění, vysoký krevní tlak, cukrovka, chronická únava a poruchy spánku? Tato kniha vám odpoví nejen na výše uvedené otázky, ale také na mnoho dalších, a může se stát vaším spolehlivým výživovým poradcem, který vás bezpečně vyvede z labyrintu zažitých stravovacích návyků. Pokud aplikujete rady uvedené v knize Dieta pro po-
V této příručce najdete následující informace: w Návod, jak můžete zaktivovat svoji látkovou přeměnu pomocí stravování podle čtyřdenního rotačního principu (rotace skupin potravin) a jak můžete opět získat a posílit svou vitalitu, výkon, dobrou paměť a radost ze života. w Rady ohledně provedení a vyhodnocení zdravotních testů, které můžete provést sami, bez asistence lékaře. w Dozvíte se, pomocí jakých nových diagnostických metod včas rozpoznáte nebezpečí vzniku určitých chorob a poruch regulace a jak se můžete chránit před jejich nebezpečnými následky.
11