říkají
Malování je meditace
Co nám
Mandala se díky svému jedinečném u koncentrickému tvaru nabízí jako ideální předloha pro meditaci i nezkušeným , nervózním a stresovaným lidem. Malování přitom proces meditace i vlastního poznání posiluje. Jaké použijete barvy, je jen na vás. Důležité je, abyste měli širokou paletu barev, která dává dostatek prostoru Vaší fantazii. Krycí a vodové barvy lze velmi dobře míchat do nových barevných odstínů a vykouzlit tak velmi jemné barevné odstíny. Voskovky můžete přes sebe rozmazávat, stejně tak i přechody různých pastelek. Olejové barvy mají silnou a sytou krycí schopnost.
Když nahlédnete do tohoto seznamu až poté, co jste vybarvili svou mandalu, zjistíte, co barvy které js použili, o Vás říkají. Nenechte se zmýlit rozdělením na pozitivní a negativní. Není to hodnocen í, up, zorňuje jenom na to, jak která barva může na Vás působit.
Během
vybarvováQí mandal budete postupně pociťovat, jak se Vám zklidňuje dech. Nakonec budete zcela uvolněni a spočíváte sami v sobě. N. uděláte poslední tah, budete se cítit jako znovuzrozeni ...
ŽLUTÁ
barvy?
pozitiv negativ.
ORANŽOVÁ
pozitiv
negativ ČERVENÁ
pozitiv. negativ
RŮŽOVÁ
pozitiv. negativ.
sebedůvěra,
síla, výdrž,
romantika, souhlas, oddanost, jemnost, nesobeckost, ženskost, zdrženlivost, něha, schopnost užívat života, elegance, sebepřekonání zábrany, potřeba ochrany, sentiment, ztráta smyslu pro realitu
MODRÁ
pozitiv.
pozitiv.
negativ.
jistota, vyrovnanost, odevzdanost, mírumilovnost, klid, mír, uvolnění, svoboda, bezhraničnost, touha, idealismus, nesobeckost, rozumnost prázdnota, nuda, ochablost, naivita
TYRKYSOVÁ
pozitiv
přátelství,
ZELENÁ
pozitiv
život, přirozenost, naděje, síla vů le, stálost, rovnováha, růst, nový začátek, uzdravení, pohoda, celistvost, vážnost, houževnatost,
negativ.
ctižádost, nepoctivost, mocichtivost
ČERNÁ+ŠEDÁ
pozitiv negativ.
návrat, obnova, důstojnost, nezdolnost smrt, zničení, smutek, ticho, vina, strach, ztráta, ohrožení, temnota, opuštěnost, beznaděj, útlak, znechucení
BÍLÁ
pozitiv
čistota, nevinnost, dokonalost, ctnost, jednoduchost, vznešenost, vykoupení, spolehlivost, přímost, láska k pravdě, přičinlivost chlad, abstrakce, perfekcionismus
Sazba: Michal Maiwald Odpovědný redaktor: Gabriel
ISBN 80-7336-015-2
láska, vášeň, chuť žít, smyslnost, dobývání, samostatnost nenávist, pudovost, zuřivost
Nadjá, meditace, duchovnost, mystika, magie, proměna, inspirace, sjednocení protikladů, citová stálost, individualismus negativ. utrpení, melancholie, odříkání, pokání, rezignace, odvrácení
ORIENTÁLNÍ MANDALY
Z nčmcckého originálu Orientalische Mandalas, vydaného nakladatelstvím Schirner Verlag, v roce 1999, přelo žila Hana Milchová © 1999 Schirncr Verlag, Darmstadt, Gcrmany Original Title: Orientali sche Mandalas © FONTÁNA 2017
optimismus, energie, radost ze života, ctižádostivost, potěšení z kontaktu, aktivita, něžnost, otevřenost, odvaha, síla, srdečnost, mládí, zdraví, sebed ůvěra lehkovážnost, touha po uplatnění
FIALOVÁ
Klaus Holitzka
Vydalo nakladatelství FONTÁNA, Olomouc Distributor: Čechy - telefon 233 901 159 Morava - telefon 585 221 400 Webshop: www.fontana.ws
Slunce, světlo, jasnost, radost, spokojenost, osvícení, rozvoj, vysvobozer moudrost, intelekt, fantazie, podnikavost, touha po svobodě strach z omezení, povrchnost, závist, sebepřeceňování
družnost, komunikace, vynalézavost, přitažlivost, humor negativ. náladovost, vztahovačnost, touha po uznán í
sebevědomí, půvab,
cílevědomost
negativ.
První způsob lásky
N
ebo ť
vše krásné prob ouzí touh u v tom, kdo tuto krásu vnímá, a vše, co probouzí touhu, je milován o. Za krásnou můžeme považovat vněj ší podobu , tedy krásn é tělo, nebo podobu vnitřní, čili dokonalost duchovní p ovahy a krásu mravního založení. Al-Ghazálí, Elixír blaženosti
Ilustrace z Korán.u, Írán 1313
© FONTÁNA, Olomouc