0040406

NÁVOD ˇ NA ŠTASTNÉ BATOLE

Hedvig Montgomeryová

navod na stastne batole_03.indd 2

01.10.19 15:50

Hedvig Montgomery & Eivind Saether Návod na šťastné batole Published originally under the title Foreldremagi © 2019 by PILAR Published by agreement with Salomonson Agency Copyright © Hedwig Montgomery & Eivind Saether 2019 All rights reserved Translation © 2019 by Hana Stuchlíková ISBN 978-80-7617-928-8

Hedvig Montgomeryová & Eivind Saether Návod na šťastné batole Z německého překladu Die Hedwig-Formel für glückliche Babys (přel. Nina Hoyer) vydaného nakladatelstvím rororo v roce 2019 přeložila Hana Stuchlíková Redigovala Zuzana Hladíková Obálku zhotovila Gabriela Janovská Odpovědná redaktorka Marcela Nejedlá Technická redaktorka Lenka Vávrová Počet stran 208 Vydala Euromedia Group, a. s., v edici Esence Nádražní 30, 150 00 Praha 5 v roce 2019 jako svou 11 046. publikaci Sazba ITEM, spol. s r. o., Bratislava Tisk FINIDR, s. r. o., Český Těšín Vydání první www.euromedia.cz Naše knihy na trh dodává Euromedia – knižní distribuce, Nádražní 30, 150 00 Praha 5 Zelená linka: 800 103 203 Tel.: 296 536 111 Fax: 296 536 246 objednavky-vo@euromedia.cz Knihy lze zakoupit v internetových knihkupectvích www.knizniklub.cz a www.booktook.cz

4

Zazracne rodicovství_CZ_2.indd 4

06.09.19 12:24

OBSAH 7 13

..... .....

21 42 67 87 99 115 127

..... ..... ..... ..... ..... ..... .....

140 142 151 169 178 187 193 203 206 208

..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... .....

Vaše dítě potřebuje vás První doba SEDM KROKŮ Citové pouto – jak se utváří blízkost s dítětem Hluboké city Zrevidujte svoje vzorce chování Hranice a důsledky – opatrný začátek Zachování vztahu Když přijdou krize Jak dítě (trochu) pustit DŮLEŽITÁ TÉMATA NEJMENŠÍCH Kojení a přikrmování Spánek a rytmus Řeč Rodina Sociální média Co dělat při obzvlášť velkých těžkostech Charakter vašeho dítěte Poděkování Malý seznam literatury

5

Zazracne rodicovství_CZ_2.indd 5

06.09.19 12:24

VAŠE DÍTĚ POTŘEBUJE VÁS Jednoho dne je zkrátka tady – vaše dítě. Je nahé a bezbranné, dýchá, pláče, spí. Hotové stvoření s prstíky na rukou i nohou. Na svět přišel nový člověk. A všechno, co má, jste vy. Co teď? Tato kniha je součástí pětidílné řady. V knize Zátračné rodičovství, prvním a svým způsobem základním díle, vám předkládám sedm jednoduchých kroků, které by vám měly pomoci být takovou matkou nebo takovým otcem, jakými chcete být. V této knize vám přiblížím základní věci, které děti potřebují, aby byly spokojené, a které jim umožní vyrůstat v souznění s jejich okolím. Tato kniha je speciálně zaměřená na rodiče dětí do dvou let. Následující svazky dávají nahlédnout do po sobě jdoucích věkových skupin, od batolat přes

7

Zazracne rodicovství_CZ_2.indd 7

06.09.19 12:24

školní období po pubertu, vždy se vším, co vás v těchto časech bude čekat – ve dnech dobrých i zlých. Ten jediný univerzální výchovný směr neexistuje – vždycky je třeba přizpůsobit se aktuálnímu stupni vývoje dítěte. Jednotlivé díly strukturované podle věku by vám měly ukázat, co se s vaším dítětem právě děje. Každý krok na cestě k dospělosti přináší jedinečné výzvy a radostné okamžiky a během celé této doby je potřeba, abyste své dítě skutečně vnímali a poznali, kde si právě stojí. V tomto díle vám prozradím, jak můžete v prvních 24 měsících vycházet svému dítěti vstříc. V jeho první části se podíváme na to, do jaké míry je zmíněných sedm kroků důležitých pro vaše dítě, a podpořím vás v tom, abyste se vyhnuli nejčastějším chybám. Co je to nejdůležitější, co můžete dát svému kojenci, co byste měli vědět o pocitech ročního dítěte a proč byste si u dvouletého ještě neměli tolik lámat hlavu s hranicemi? Být rodičem může lidem nahánět strach, ale zároveň to přináší dojetí a je to skvělé a ještě mnohem víc – ale… pořád to nahání strach. Teď je důležité se o to malé stvoření dobře postarat – do té chvíle, kdy už nebude mít doma stání a bude se chtít rozletět do světa, aby v něm hledalo své štěstí. Teď je důležité, abyste našli ten správný rytmus, abyste budovali takovou rodinu, ve které se všichni pohromadě budou cítit dobře. Je potřeba stvořit takové místo, kde se vaše dítě bude cítit přijaté a kde bude cítit jistotu, že se na vás může obrátit vždycky, když bude potřebovat. Zkrátka – domov.

8

Zazracne rodicovství_CZ_2.indd 8

06.09.19 12:24

Ve druhé části této knihy bych vám ráda dala odpověď na otázku, jakou si kladou všichni novopečení rodiče: co je potřeba vědět o spánku dítěte, o jeho hrách, výživě a řeči? A v neposlední řadě – co by se od vás mělo dítě učit a čemu ještě můžete dát klidně čas? Je třeba hned od začátku si vybudovat se svým dítětem pouto. Teď totiž pokládáte základy pro jeho sebevědomí a pro jeho pocit jistoty a bezpečí, na kterých by mělo stavět po zbytek života: když bude nemocné, stejně jako ve dnech plných smíchu a lehkosti, při úspěchu i porážce. Během svých prvních krůčků, při první nemotorné jízdě na kole. Stručně řečeno – při všem. A právě teď to začíná. První dva roky života dítěte jsou svým způsobem zázračné. Nenapadá mě jiné slovo pro tuto neuvěřitelnou cestu od malého bezbranného kojence až k samostatnému, běhajícímu a breptajícímu batoleti. Od chvíle, kdy nezvládne nic udělat samo, až k momentu, kdy chce naopak všechno zvládnout vlastními silami. První dva roky se můžou zdát jako věčnost, jako vesmír sám pro sebe. Zažijete pocity zoufalství a pocity strachu. Dny plné pochybností, jestli to děláte dobře, stejně jako dny nepopsatelného štěstí. Malá knihovna pod velkými okny v mé ordinaci – ze které bych měla zas brzy setřít prach – se prohýbá pod mnoha a mnoha svazky odborné literatury. Nejstarší z nich už mají zohýbané rohy a svědčí o tom, že se své profesi už nějaký čas věnuji.

9

Zazracne rodicovství_CZ_2.indd 9

06.09.19 12:24

Zatímco tady sedím, běží mi v hlavě to, co jsem vlastně celé ty roky zas a znovu říkala rodičům: vaše dítě potřebuje vás. Život vám i vašim nejbližším nadělí radosti i strasti, tak to prostě chodí. Neexistují perfektní rodiče, vaše dítě potřebuje právě vás. Ta malá bytost je na vás zcela závislá a přímo vás vyžaduje – a to pěkně natěsno, tvář na tvář, potřebuje vaše teplo, potřebuje, abyste ho krmili, potřebuje cítit vaši kůži. Dítě není odkázáno na to, abyste dělali vše do posledního detailu správně, abyste mu dávali nejmodernější plenky nebo mu kupovali všechno jídlo v biokvalitě. Jemu ani jí nezáleží na vašem studu, jestli svou rodičovskou roli dobře zvládáte, jsou jim ukradené jejich fotky a je jim ukradené i to, jestli vás vaše okolí považuje za perfektní matku či perfektního otce. Co jim ale ukradené není, jste vy. Vy se všemi svými chybami a šlápnutími vedle, s celou svou nedostatečností. Jste a budete nejdůležitějším člověkem v životě svého dítěte. Vaše dítě je závislé na tom, že svou úlohu zvládnete, jak nejlépe umíte. A že – kdykoliv ztroskotáte – to zas zkusíte dát do pořádku. Ten malý člověk před vámi – se svými dvaceti prstíky na nohou a rukou, s jemně bublavými zvuky, bdělýma očima, s úsměvem, který se mu brzy objeví na tváři – stojí na počátku. Na počátku nejdůležitějšího úkolu, před jaký kdy budete postaveni. To, co vás ale vedle té spousty přebalování, pláče, nedostatku spánku a stále nových starostí čeká, není nic jiného než celá šňůra zázraků. Tak se na to těšte – přichází k vám nádherné období.

10

Zazracne rodicovství_CZ_2.indd 10

06.09.19 12:24

J

MÍSTO SE VŽDYCKY NAJDE

Jsou těhotenství plánovaná i neplánovaná. Jsou děti obzvlášť vroucně očekávané, jejichž narození předcházely roky plné naděje, a úzkosti, léta plná zklamání. Jiné děti začnou zabírat místo v břiše matky, zatímco si ona s otcem kladou otázku, jestli to zrovna teď bylo moudré rozhodnutí. Za každým vznikajícím životem stojí mnoho příběhů, ale na konci, až se to stane skutečností, tu prostě je dítě. Nezáleží na tom, jak na tom zrovna jste – když už je tady, vždycky se pro něj najde místo.

Každé dítě je obohacením, je vždycky žádoucí. Narození rozptýlí každou pochybnost a starost. Vím, o čem mluvím, vím, co znamená vydržet bolesti, vím, co to s člověkem udělá, když se dítě stane skutečností, když dá životu váhu a přinese lásku. Pro každé dítě se vždycky najde místo. Teď je to jen na vás, abyste udělali všechno, co je ve vašich silách, abyste lásku, kterou jste teď byli obdarováni, a prostor, který se vám teď nabízí, dobře využili.

11

Zazracne rodicovství_CZ_2.indd 11

06.09.19 12:24

PRVNÍ DOBA Je to zvláštní, že si vzpomínám v podstatě na všechno. Od porodu mého nejstaršího syna uběhlo už čtvrt století, a přesto mám před očima každou drobnost. Bylo to ráno, jednoho studeného říjnového dne v Oslu, v den, který bezpochyby svědčil o přicházející zimě. Ještě pořád si vzpomínám na umělohmotné podlahové lišty v mém pokoji, na pach čerstvě umyté podlahy a pach sterilního nemocničního prádla, pamatuju si na podivné ticho hned po porodu, na tlumené zvuky z chodby a ostatních pokojů, ve kterých na svět přicházely další děti. Pamatuju si na celý sbor nových bytostí. A na naději, která s nimi byla spojená. Podívala jsem se na svého novorozeného syna a přišlo mi pozoruhodné, jak je dokonalý. Měl maličké nehty všude tam, kde měly být, oči, které si zatím zvolna zvykaly na světlo, rty, které dělaly tiché mlaskavé zvuky. Možná to bude znít zvláštně, ale on už byl svým osobitým člověkem – nebyl mojí součástí, byl už sám sebou. Naprostý cizinec. Naklonila jsem se těsně k němu a zašeptala: „Navždycky tě budu před vším chránit.“ Dnes mi to s odstupem zní trochu pateticky, ale ničeho víc jsem v tu chvíli nebyla schopná.

13

Zazracne rodicovství_CZ_2.indd 13

06.09.19 12:24

Až po delší chvíli mi bylo jasné, že má tehdejší slova nebyla úplně na místě.

Opatrovat nové společenství Porod je vždycky otázkou života a smrti, dává ochutnat něco prvopočátečního, co nám v dnešní technické době připadá celkem cizí. Někomu darovat život, to člověka přivádí blíž k přírodě. Takový zážitek si s sebou ponesete celý život, ať už jako matka-rodička nebo jako na všem se podílející partner. Tento moment se stane součástí vás samých. Když odhlédnete od bolesti, otevírá se vám něco nového, neznámého – a toto malé společenství, které teď patří jen vám, byste měli opatrovat. Právě proto by v tomto prvním období mělo tuto jednotku rušit co nejméně věcí, jelikož zrovna vzniká. V prvních dnech toho snesete jen málo. Všechno je nabité emocemi – je to krásné, ale jste zranitelní. I ta nejmenší poznámka pronesená tchyní nebo kritické vyjádření dětské sestry vás bezprostředně zasáhne. Já sama jsem se po porodu cítila schopná uběhnout maraton – měla jsem normální endorfinovou špičku –, ale už třetí den jsem nebyla schopná dojít ani do nemocničního kiosku a volba mezi dvěma druhy rajčat v zelenině mě málem přivedla na pokraj nervového zhroucení. Vysoká hladina estrogenů ustupuje a tělo potřebuje čas, aby zas našlo svou rovnováhu. Tehdy pomáhá jediné: klid, blízkost a podpora. Navíc se často podceňuje fakt, že si i sebehezčí porod vyžádá na těle svou daň a že se po něm člověk ještě dlouho bude cítit jako po bitvě.

14

Zazracne rodicovství_CZ_2.indd 14

06.09.19 12:24

SDÍLEJTE SPOLU OKAMŽIKY! Období těsně po porodu je obdobím blízkosti mezi vámi a vaším miminkem, ale také časem, kdy jeden druhého intenzivně vnímáte. Pokud přivádíte dítě na svět sama, budete možná toto období chtít s někým sdílet. Na to nestačí sociální sítě, potřebujete člověka z masa a kostí.

Rodit hezky – nic takového neexistuje. Pro celou řadu rodin znamená vzájemné slaďování dlouhý proces. V příbězích, které vyprávíme, se většinou v pozadí objevuje syrová původnost porodu. I pro porody císařským řezem platí, že přivést na svět dítě na nás klade velké nároky. Hojení tkání a svalů je spojeno s bolestí do takové míry, že některé matky nemohou své dítě ani zvednout – a jednoduché řešení neexistuje. Ještě nikdy jsem nikoho neslyšela vyprávět o normálním porodu. Mnohým připadal porod dramatický a já jsem si často říkala, že by se matkám měla nabídnout terapie, kdy by mluvily o svém prožitku, tedy o tom nejpozoruhodnějším, co v běhu svého života poznaly. Jejich zdraví by hodně prospělo najít slova o tom, čím si která z nich prošla. Prospělo by, kdyby si každý sepsal svou vlastní historii, aby si pro ni našel místo.

15

Zazracne rodicovství_CZ_2.indd 15

06.09.19 12:24

Bezpečí Když se vám narodí dítě, znamená to také, že teď máte někoho, o koho můžete přijít. Celkem rychle vás přepadnou myšlenky, co tohle malé stvoření potřebuje a před čím je potřeba ho chránit. Přespříliš ochranitelští rodiče uvidí nebezpečí v každé kostce lega, v každém dospělákovi, který se na dítě křivě podívá, uvidí ho v neumytých rukou a obávaných virech. Každodenní cestička tak může být najednou vydlážděna nebezpečími a překážkami. K tomu tu máme oblečení, které není k ničemu, podezřelé látky v ložním prádle, jídlo, které může dítěti zaskočit – takový seznam nemá konce. Je to tak docela přirozené, tak jsme nastavení: musíme mít trochu strach.

TOHLE JE BEZPEČNOSTNÍ ZÁKLAD 1. Postarejte se o to, aby dítě spalo na zádech, v místnosti s vhodnou teplotou.

2. Z ajistěte schody a okna. 3. Z ajistěte těžký nábytek, aby nemohl na dítě spadnout. 4. D ávejte pozor na to, aby dítě nemělo přístup ke sporáku ani k otevřenému ohni. Přezkoušejte funkčnost požárních hlásičů.

5. Nenechávejte dítě bez dohledu na přebalovacím stole. 6. K dyž je dítě ve vaší blízkosti, opatrně zacházejte s horkými tekutinami a pokrmy.

7. N ikdy svým dítětem netřeste! Malé děti jsou mnohem citlivější, než byste čekali.

16

Zazracne rodicovství_CZ_2.indd 16

06.09.19 12:24

Kojenec ještě neví, že má spát na zádech, a půlroční dítě prostě může spadnout z přebalovacího stolu. Osmiměsíční dítě se může pustit po nezabezpečených schodech a roční může zas sebrat věci, které by mohlo spolknout, zatímco téměř dvouleté dítě se může bezstarostně rozeběhnout k rušné silnici. Měli byste se starat o to, abyste dětem zajistili potřebné bezpečí. Víc toho udělat nemůžete. Není v lidských silách pojistit se proti všem rizikům a nebezpečím života. Na druhou stranu toho jako rodiče vlastně příliš mnoho špatně udělat nemůžete. A přesto se u celé řady rodičů ze starostí strane strach. Pokud jste doma nainstalovali zábranu ke schodům, a přesto se děsíte, pak jste překročili takovou mez strachu, která už není zdravá. Jakmile začne mít strach navrch, budete pro dítě nedosažitelní. V takovém případě jsou totiž anténky dítěte, kterými vnímá pochopení a blízkost, zablokované. Vy jste příliš zaujatí svým vlastním strachem a nejste svému dítěti pak tak blízko, jak byste měli být. Když jsem tehdy svému novorozenému synovi šeptala, že ho před vším ochráním, mýlila jsem se – to zkrátka není možné. Své dítě byste neměli chránit úplně před vším, ale měli byste být těmi, za kterými může vždycky přijít.

17

Zazracne rodicovství_CZ_2.indd 17

06.09.19 12:24

SEDM K ROK Ů

Zazracne rodicovství_CZ_2.indd 19

06.09.19 12:24

CITOVÉ POUTO – JAK SE UTVÁŘÍ BLÍZKOST S DÍTĚTEM Co nás lidi dělá takovými, jakými jsme? Z čeho máme radost, kdy se cítíme osaměle? Co nám dává pocit jistoty a bezpečí a kvůli čemu nás trápí neklid? Už na porodním sále s vámi dítě začíná komunikovat. Od prvního dne svého života vám posílá drobné signály, očekává vaši odpověď a reaguje na ni. Není to krásné, že my lidé už od začátku vyhledáváme společnost, že chceme být s někým pohromadě? Miminko miluje hlas své mámy, svého táty, jejich vůni, jejich teplou kůži. Stojíte ještě na začátku. Vy a vaše dítě jste se teprve poprvé setkali a jeho dětství ještě potrvá pěkně dlouho. Je snad právě proto první

21

Zazracne rodicovství_CZ_2.indd 21

06.09.19 12:24

V prvním roce života není potřeba se nic učit, nic dokázat. Důležité je jídlo, útěcha a dotek. Všechno ostatní může počkat.

setkání tak úchvatné? Nezáleží na tom, zda jste své dítě přivedli na svět sami, nebo ho adoptovali, ten moment, kdy ho poprvé uvidíte, nikdy nezapomenete. Někdo bude potřebovat trochu času, aby si úzké pouto s dítětem vybudoval, některým to jde od prvního jasného ultrazvuku malého, splašeně tlukoucího srdíčka. Jednoho dne ale mezi vámi a vaším dítětem vyklíčí to, čemu já říkám POUTO – díky kterému jeden druhému rozumíte, slovy i beze slov, a díky kterému se s vámi dítě cítí jistě a bezpečně. Kdo mě zná, ví, že o tomto poutu mluvím při každičké příležitosti, jež se mi naskytne: vyprávím o něm všem rodičům, kteří mě vyhledají, při všech svých přednáškách a jistě jsem narušila nejednu společenskou večeři svými příspěvky na toto téma. Já si prostě přeju, aby všichni rodiče věděli, jak tento kontakt s dítětem vybudovat. Životy mnoha dětí i rodičů by s ním probíhaly jistě jinak. Pouto sestává ze tří stavebních kamenů a v prvních 24 měsících

22

Zazracne rodicovství_CZ_2.indd 22

06.09.19 12:24

života vašeho dítěte můžete udělat mnoho pro to, abyste tuto nezbytnou blízkost mohli vybudovat. Cílem by mělo být, aby dítě získalo pocit, že existuje místo, kde je a vždycky bude jeho domov, společenství, ve kterém bude vždycky vítáno – takové, jaké je. Vaším úkolem bude nechat toto pouto vzniknout a za každou cenu ho udržet – bez ohledu na to, co vás nebo vaše dítě čeká. Toto POUTO dá vašemu dítěti potřebnou výbavu ke všemu, co ho v životě potká. Pokládá v něm základy a rozhoduje o tom, jestli z něj bude samostatný, sebejistý a šťastný člověk, který se dobře srovná se svým okolím. Většinou mluvím o třech různých cestách, kterými se musíte vydat, abyste k tomuto cíli došli:

1. Položte jistý základ Položit jistý základ znamená, že jako rodič dítěti pomůžete při všem, co ještě samo nezvládne. To je vaše nejdůležtější úloha v roli matky či otce. Možná to zní jednodušeji, než to ve skutečnosti je; rovněž to znamená, že se musíte naučit do svého dítěte vcítit a porozumět tomu, co chce. Novorozenec má jen jednu možnost, jak dát světu na srozuměnou, že něco není v pořádku: pláče. V těchto prvních letech tedy bude hodně plakat, ale pláč pro něj představje způsob, jak si zajistit kontakt. Když přijdeme na svět, cítíme nejdřív ze všeho strach. Je nám zima a máme hlad. Ještě dlouho pro nás svět bude cizím místem. Pocit

23

Zazracne rodicovství_CZ_2.indd 23

06.09.19 12:24

jistoty potřebuje čas a tento pocit se teprve musíme naučit. Hned se cítíme být nedostateční, když nás dostane vlastní zranitelnost, bezmoc nebo pláč. Když se vám ale podaří naplnit potřeby svého dítěte, položíte tím základ dobrého vztahu. I když vás to občas pěkně semele, má vaše utěšování, chování a láskyplné broukání smysl. Ve všech situacích, kdy vás dítě potřebuje, mu tím říkáte: „Jsem tady.“ Každá minuta je pak investicí. Nedávno moje služby vyhledal jeden pár. Čekali své první dítě a měli spoustu otázek. Dítě, které se za několik měsíců mělo teprve narodit, jim zatím bylo ještě cizí – především otci. Vlastně to není až tak těžké pochopit: dokud dítě není na světě, neexistuje. Teprve ke konci našeho rozhovoru mu něco došlo. Poznal rozměry toho, co ho čeká, a s jasnou obavou v hlase se zeptal: „Co u toho mám vlastně dělat? Jaká je moje role?“ „Je to velmi prosté,“ řekla jsem. „Měl byste svému dítěti ukázat, že tam jste, že u vás bude mít jistotu a že se mu povede dobře. Novorozeně potřebuje hodně blízkosti a utěšování. Měli byste ho hodně nosit, houpat, zpívat mu. Měli byste poslouchat, když vás dítě potřebuje.“ Trochu se v křesle narovnal a s lehkým úsměvem řekl: „To zvládnu.“ Je důležité, aby u vás dítě od prvního okamžiku našlo útěchu a blízkost. Když jdete ke svému plačícímu dítěti, pomáháte mu způsobem, kterému rozumí a který dokáže přijmout. Obejměte ho, pofoukejte ho a utěšte ho. Nabídněte mu místo, kde může plakat, na vašem teplém

24

Zazracne rodicovství_CZ_2.indd 24

06.09.19 12:24

POKUD SE VÁM PODAŘÍ DÁVAT DÍTĚTI KAŽDÝ DEN NAJEVO, ŽE JSTE RÁDI, ŽE JE NA SVĚTĚ, BUDE VAŠE POUTO ZPEVNĚNO CENNOU DŮVĚROU.

krku, v jistotě vašeho objetí. Tak položíte základy dobrého vzájemného pouta. Stanete se jeho spolehlivým základem.

2. Budujte rodinu Druhým stavebním kamenem pouta, kterého byste měli docílit, je dát dítěti pocit, že patří k určitému společenství, že je součástí nějakého MY. Dítě opravdu moc rádo žije v rodině a drobné signály z vaší strany by mu měly dát pocítit, že je součástí celku. Děti potřebují mít své zvyky a své věci: modrý talíř, svoji muchlací dečku, staré oblíbené hračky. Už ve věku kolem jednoho roku dokáže dítě vnímat, jestli mu usnadňujete cestu, jestli pro něj vytváříte takový domov, ve kterém má své místo. Proto by si nemělo hrát jen ve svém pokojíčku, ale i tam, kde jste všichni spolu. Rutina a rituály jsou důležité. Dítě potřebuje mít pocit, že jeho

25

Zazracne rodicovství_CZ_2.indd 25

06.09.19 12:24

K některým dětem je těžší vytvořit si blízký vztah. Odtahují se, nechtějí utěšovat ani hladit, ovšem to neznamená, že to zvládnou samy. Pořád to zkoušejte dál. Opatrně ho pohlaďte po rukou a nohou. Dítěti nemůžete pocit blízkosti vnutit, ale nechat ho v jeho samotě také není dobrým řešením.

rodina má něco svého, osobitého, co patří jen jí, jakýsi refrén, jehož melodii každý ze členů zná. Potřebuje strukturovaný denní režim, společná jídla, přímo vyžaduje, aby se společně zpívalo, miluje čtení stále stejné knížky před spaním. Dětem dělá dobře, když s rodiči žijí podle zažitého, opakujícícho se rytmu. Rodičům dávám většinou jednu prostou radu: v příštích letech, kdykoliv k vám dítě přijde z vedlejší místnosti, přivítejte ho s nadšením a s láskou. Zas a znovu. Tak upevníte pouto mezi vámi, takhle z vás dvou budete „my“. Po období raného dětství se kruh kolem dítěte začne rozšiřovat: jako hlídači můžou začít fungovat prarodiče anebo dobří přátelé, možná

26

Zazracne rodicovství_CZ_2.indd 26

06.09.19 12:24

pak přijde čas na školku nebo chůvu. V každém novém prostředí, do něhož se dítě dostane, bude potřebovat mít pocit, že patří i tam. Děti potřebují své známé maličkosti: svůj hrnek ve skříni, hru, která je vždycky k dispozici, nějakého známého dospěláka, který dítě pozdraví. Těchto drobných provázků společenství se pak dítě může chytit. Nehledě na to, jestli vaše rodina sestává s mála nebo z hodně členů, každý jednotlivec potřebuje v takovém společenství své místo. Jak toho dosáhnete, je vedlejší, a bude se to lišit rodinu od rodiny. Ovšem pro dítě je v každém případě životně důležitý pocit: „Tady jsem doma.“

3. Pozorujte a dejte prostor pocitům Měli byste přijímat všechny pocity svého dítěte a vědět, že mají pokaždé nějaký důvod. Při všem, co vás potká, byste se vážně měli snažit svému dítěti porozumět a jeho pocity za všech okolností akceptovat. Čím bude dítě starší, tím víc od vás bude očekávat. Novorozeně potřebuje, abyste ho chovali a utěšovali, zatímco dvouleťák vyžaduje konverzaci a vysvětlování, co se zrovna děje. Přijde den, kdy vaše dítě se zoufastvím zareaguje na něco, co vám nebude připadat až tak důležité. Možná jste dítěti už před půldruhým rokem řekli, že do školky se chodí pěšky, ale někdy prostě budete muset jet autem a vaše dítě z toho bude zklamané. V takových případech vypadá reakce rodičů často takhle: „Ale to přece není důvod být zklamaný!“

27

Zazracne rodicovství_CZ_2.indd 27

06.09.19 12:24