0039367

Miluj svuj zivot_meditace_001 az 003.qxp_Sestava 1 05.03.19 7:50 Strรกnka 3

Miluj svuj zivot_Meditace_po_2kor.indd 1

07.03.19 17:34

Miluj svuj zivot_Meditace_po_2kor.indd 3

07.03.19 17:34

Meditations to Heal Your Life Copyright © 1994 by Louise Hay Originally published in 1994 by Hay House, Inc., USA Translation © Jana Novotná ISBN 978-80-7617-305-7

Miluj svuj zivot_Meditace_po_2kor.indd 4

07.03.19 17:34

Úvod Předkládám vám knihu myšlenek, které vás mohou inspirovat k vlastnímu tvůrčímu myšlení. Poskytuje vám příležitost najít jiné přístupy k tomu, co prožíváte. Na tento svět přicházíme s čistou a jasnou myslí, zcela spojeni se svou vnitřní moudrostí. Jak vyrůstáme, přejímáme od dospělých ze svého okolí obavy a omezení. Než dosáhneme dospělosti, nasajeme spoustu negativních názorů, které si sami ani neuvědomujeme. A právě na těchto falešných názorech pak máme sklon budovat svůj život a své zkušenosti.

V této knize možná najdete výroky, s nimiž nebudete souhlasit. Je možné, že jsou v rozporu s vašimi názory, ale to je v naprostém pořádku. Říkám tomu „rozvířit stojaté vody“. Nemusíte souhlasit se vším, co říkám, ale prosím, abyste prozkoumali, čemu věříte a proč. Právě díky tomu se budete měnit a vyvíjet.

Na počátku své cesty jsem pochybovala o mnoha metafyzických otázkách, o nichž jsem slyšela. Čím více jsem ale své názory ve vztahu k těmto novým myšlenkám zkoumala, tím více jsem si uvědomovala, že jsem věřila věcem, které přispívaly k mé nespokojenosti s mým životem. Jakmile jsem své staré, negativní koncepce začala opouštět, můj život se změnil k lepšímu.

V této knize můžete začít číst kdekoliv. Otevřete ji tam, kde chcete, sdělení pro vás bude v tuto chvíli dokonalé. Možná potvrdí to, čemu už věříte, možná ve vás vyvolá pochybnosti. To všechno je součástí procesu vašeho růstu. Jste v bezpečí a všechno je v pořádku.

5

Miluj svuj zivot_Meditace_po_2kor.indd 5

07.03.19 17:34

Žiji ve světě lásky a příznivého přijímání. ❦

Miluj svuj zivot_Meditace_po_2kor.indd 6

07.03.19 17:34

PŘÍZNIVÉ PŘIJÍMÁNÍ

Vyzařuji souhlasné přijímání a uznávání.

Jestliže chci být příznivě přijímána taková, jaká jsem, musím být ochotná přijímat i ty druhé takové, jací jsou. Vždy si přejeme, aby nás naši rodiče ve všem uznávali a přijímali, a přesto často nejsme ochotni takto přijmout my je. Uznání a příznivé přijímání znamená dát sobě i druhým možnost svobodně existo­vat. Požadavky si můžeme stanovovat jen sami na sebe. A i tak bychom je měli brát spíše jako určité vodítko než jako striktní pokyny. Čím lépe přijímáme sebe samé, tím snadnější je zbavovat se zvyků, které nám už neslouží. V atmosféře lásky je pro nás snadné se měnit.

7

Miluj svuj zivot_Meditace_po_2kor.indd 7

07.03.19 17:34

Nárokuji si moc a osvobozuji se ze všech svých omezení. ❦

Miluj svuj zivot_Meditace_po_2kor.indd 8

07.03.19 17:34

ZÁVISLOST

Odpouštím si a osvobozuji se.

Závislost je silná potřeba něčeho mimo mě. Mohu být závislá na drogách a alkoholu, na sexu či tabáku.

Mohu být také závislá na obviňování nebo odsuzování lidí, na nemoci, na dluhu, na obsazování se do role oběti, na skutečnosti, že jsem odmítána. Přesto se dokážu z těchto věcí vymanit. Jsem-li závislá, vzdávám se své moci ve prospěch nějaké věci nebo zvyku. Vždy si však mohu vzít svou moc zpět. Toto je okamžik, kdy si beru svou moc zpět! Pochopila jsem, že život je zde pro mě, a rozhodla jsem se si na to zvyknout.

Jsem ochotná odpustit si a jít dál. Mám věčného ducha, který je stále se mnou, a je tomu tak i právě teď.

Uvolňuji se a při dýchání si uvědomuji, že se osvobozuji od starých zvyků a osvojuji si zvyky nové a pozitivní.

9

Miluj svuj zivot_Meditace_po_2kor.indd 9

07.03.19 17:34

Život mě miluje a jsem v bezpečí. ❦

Miluj svuj zivot_Meditace_po_2kor.indd 10

07.03.19 17:34

DOSPÍVAJÍCÍ

Svobodně komunikuji.

Je pro mě zcela bezpečné vyrůstat. Ráda se učím, rostu a měním se. Pociťuji v tom všem spolehlivou jistotu a vím, že změna je přirozenou součástí života. Má osobnost je poddajná a mohu snadno plout s proudem života. Avšak má vnitřní bytost je pevná, a proto jsem při všem, co zažívám, v bezpečí. Když jsem byla malá, nevěděla jsem, co mi budoucí svět přinese. Nyní jsem zahájila svou cestu k dospělosti a uvědomuji si, že zítřek je stále stejně neznámý a záhadný. Rozhodla jsem se věřit, že dospívat a přijímat odpovědnost za svůj život je pro mě bezpečné. První, co jako dospělá udělám, bude to, že se naučím mít se bezpodmínečně ráda, protože tak budu moci zvládnout všechno, co mi budoucnost přinese.

11

Miluj svuj zivot_Meditace_po_2kor.indd 11

07.03.19 17:34

Používám svých afirmací moudře. ❦

Miluj svuj zivot_Meditace_po_2kor.indd 12

07.03.19 17:34

AFIRMACE

Na počátku bylo Slovo.

Každá má myšlenka a každá věta, kterou vyslovím, je afirmací. Může být pozitivní nebo negativní. Pozitivní afirmace vytvářejí pozitivní zážitky a negativní afirmace vytvářejí zážitky negativní. Jestliže zasadíme semínko rajčete, vyroste z něho rajče. Ze žaludu vyroste jedině dub. Ze štěněte vyroste jedině pes. Budeme-li o sobě nebo o životě neustále opakovat negativní výroky, budeme trvale vytvářet jen negativní zážitky. Opouštím zažitý zvyk vidět život v negativním světle. Mým novým zvykem je nyní mluvit jen o tom dobrém, co v životě chci. Jen tak ke mně přijde dobrá vůle.

13

Miluj svuj zivot_Meditace_po_2kor.indd 13

07.03.19 17:34

Bez ohledu na to, jak obtížný úkol mě čeká, vím, že jsem milována. ❦

Miluj svuj zivot_Meditace_po_2kor.indd 14

07.03.19 17:34

POMOC

I toto pomine a my všichni budeme vzkvétat a prospívat!

Pohybujeme se zde ve zcela neznámém prostředí a každý dělá, co může, s vynaložením sil, jakých se mu zrovna dostává. Buďte na sebe hrdí za to, že děláte víc, než si myslíte, že zvládnete. Uvědomte si, že právě teď se někde na této planetě někdo léčí z nevyrovnanosti a neklidu, které jsme zde vytvořili. Musí přece existovat nějaká odpověď, která jej vyléčí. Nezáleží na tom, jakým jazykem mluvíte. Láska k nám promlouvá z našeho srdce. Věnujte každý den trochu času tomu, abyste se zklidnili a vnímali, jak láska z vašeho srdce prochází celým vaším tělem. Láska je léčivá síla. Láska otevírá dveře. Láska je vždy připravená Vesmírná Síla, která je zde proto, aby nám pomohla překonat všechny náročné úkoly našeho života. Nechte lásku proudit. Vnímejte jednotu prostřednictvím síly, která vás stvořila.

15

Miluj svuj zivot_Meditace_po_2kor.indd 15

07.03.19 17:34

Hlavní autoritou jsem ve svém světě já sama. ❦

Miluj svuj zivot_Meditace_po_2kor.indd 16

07.03.19 17:34

AUTORITA

Jsem autorkou svého života.

Nikdo a nic nemá nade mnou žádnou moc, protože já sama jsem jediným tvůrcem své mysli. Jako dítě jsem akceptovala autority v podobě různých božstev.

Teď se učím, že mám svou moc opět převzít a stát se vlastní autoritou. Nyní jako mocnou a odpovědnou bytost uznávám sebe samu. Když každé ráno medituji, setkávám se se svou vnitřní moudrostí. Škola života nás bude velmi uspokojovat, když si uvědomíme, že všichni jsme studenty a zároveň učiteli. My všichni jsme se něčemu naučili a něčemu učíme ty druhé.

Když naslouchám svým myšlenkám, jemně vedu svou mysl k důvěře ve svou Vnitřní Moudrost. Pokračujte v růstu a v rozvoji a svěřte všechny své pozemské starosti svému Božskému Zdroji. Vše je v pořádku.

17

Miluj svuj zivot_Meditace_po_2kor.indd 17

07.03.19 17:34

Překonávám překážky a využívám všech nabízených možností. ❦

Miluj svuj zivot_Meditace_po_2kor.indd 18

07.03.19 17:34

PŘEKÁŽKY

V mém životě nejsou žádné překážky.

Brány moudrosti a učení jsou vždy otevřeny a já se stále častěji rozhoduji jimi procházet. Překážky, zátarasy, bariéry a problémy jsou mými osobními učiteli, kteří mi poskytují příležitost vymanit se z minulosti a vstoupit do Totality Možností. Ráda procvičuji svou mysl a přemýšlím o největším představitelném dobru.

Když má mysl vytváří více dobra, přehrady a blokády mizí. Můj život se naplňuje malými zázraky, které se zčistajasna objevují. A občas si dovolím nedělat naprosto nic, jen sedět a otevírat se Božské Moudrosti.

Jsem studentkou života a moc se mi to líbí.

19

Miluj svuj zivot_Meditace_po_2kor.indd 19

07.03.19 17:34

Obsah Úvod................................................. 5 Příznivé přijímání........................... 7 Závislost........................................... 9 Dospívající..................................... 11 Afirmace........................................ 13 Pomoc............................................ 15 Autorita.......................................... 17 Překážky......................................... 19 Krása.............................................. 21 Účty................................................ 23 Tělo................................................. 25 Mé záležitosti................................ 27 Auto................................................ 29 Pečovatelé...................................... 31 Změna myšlení............................. 33 Zneužívání dětí............................. 35 Děti................................................. 37 Volba.............................................. 39 Jasnost............................................ 41 Komunikace.................................. 43 Společenství................................... 45 Srovnání......................................... 47 Vědomí........................................... 49 Kontrola......................................... 51 Kreativita....................................... 53 Zločinci.......................................... 55 Kritika............................................ 57 Smrt................................................ 59 Rozhodování................................. 61 Zásluhy........................................... 63 Zažívání......................................... 65 Neklid............................................. 67 Činnost.......................................... 69 Boží řízení...................................... 71

Miluj svuj zivot_Meditace_po_2kor.indd 261

Sny.................................................. 73 Starší léta........................................ 75 Zaměstnání.................................... 77 Energie........................................... 79 Osvícení......................................... 81 Dostatek pro každého.................. 83 Rozšiřování obzorů...................... 85 Očekávání...................................... 87 Rodina............................................ 89 Strach............................................. 91 Pocit ztracenosti........................... 93 Pocity.............................................. 95 Finance........................................... 97 Náprava.......................................... 99 Potrava......................................... 101 Odpuštění.................................... 103 Svobodná volba........................... 105 Dávání a přijímání...................... 107 Cíle............................................... 109 Bůh............................................... 111 Pomluva....................................... 113 Vina.............................................. 115 Bolesti hlavy................................ 117 Léčení........................................... 119 Nejvyšší dobro............................ 121 Svátky........................................... 123 Domov......................................... 125 Domácí práce.............................. 127 Humor.......................................... 129 Hlad.............................................. 131 Imunitní systém.......................... 133 Zlepšení........................................ 135 Příjem........................................... 137

07.03.19 17:34

Individualita................................ 139 Ponaučení.................................... 141 Ztráta............................................ 143 Láska............................................ 145 Velká koupě................................. 147 Manipulace.................................. 149 Meditace...................................... 151 Peníze........................................... 153 Finanční starosti......................... 155 Truchlení..................................... 157 Nové vyhlídky............................. 159 Zprávy.......................................... 161 Výživa........................................... 163 Stáří.............................................. 165 Staré nahrávky............................ 167 Pořádek........................................ 169 Bolest............................................ 171 Rodiče.......................................... 173 Trpělivost..................................... 175 Mír................................................ 177 Dokonalý řád.............................. 179 Dokonalost.................................. 181 Planetární léčení......................... 183 Planeta Země............................... 185 Moc............................................... 187 Předsudky.................................... 189 Prosperita.................................... 191 Záměr........................................... 193 Odmítnutí.................................... 195 Vztahy.......................................... 197 Zbavování se zvyků.................... 199 Náboženství................................. 201 Zášť............................................... 203 Odpovědnost............................... 205 Bezpečný sex............................... 207 Sebeláska ..................................... 209 Vnitřní dialog.............................. 211

Miluj svuj zivot_Meditace_po_2kor.indd 262

Sexualita....................................... 213 Duchovní růst............................. 215 Duchovní zákony........................ 217 Podvědomí ................................. 219 Úspěch.......................................... 221 Podpora........................................ 223 Podpůrné skupiny...................... 225 Medicína...................................... 227 Hrůzy........................................... 229 Ti druzí........................................ 231 Myšlenky...................................... 233 Čas................................................ 235 Proměna....................................... 237 Doprava....................................... 239 Důvěra.......................................... 241 Bezpodmínečná láska................ 243 Pochopení.................................... 245 Jedinečnost.................................. 247 Násilí............................................ 249 Osamělé ženy.............................. 251 Slova............................................. 253 Práce............................................. 255 Hodnota....................................... 257 Nesprávnost................................. 259

07.03.19 17:34

Miluj svuj zivot_Meditace_po_2kor.indd 263

07.03.19 17:34

Louise L. Hay Miluj svůj život – meditace Z anglického originálu Meditations to Heal Your Life, vydaného nakladatelstvím Hay House Inc. v Carlsbadu (USA) roku 1994, přeložila Jana Novotná.

Redigovala Andrea Hozáková Obálku vytvořila Soňa Šedivá Odpovědný redaktor Jan Grabec Technický redaktor David Dvořák Počet stran 264 Vydala Euromedia Group, a. s., v edici PRAGMA, Nádražní 30, 150 00 Praha 5, v roce 2019 jako svou 10 501. publikaci.

Sazba Růžena Hedrichová Tisk Tiskárny Havlíčkův Brod, a. s.

Vydání druhé Naše knihy na trh dodává Euromedia – knižní distribuce, Nádražní 30, 150 00 Praha 5

zelená linka: 800 103 203 tel.: 296 536 111 fax: 296 536 246

objednavky-vo@euromedia.cz Knihy lze zakoupit v internetových knihkupectvích www.booktook.cz a www.knizniklub.cz

Miluj svuj zivot_Meditace_po_2kor.indd 264

07.03.19 17:34