
3 minute read
Hyvinvointiloma Rokualla
Teksti ja kuvat Joni Koivisto
Tönärillä syntyvät niin perusleivonnaiset, kuin hieman erikoisemmat ja vaativammatkin leivonnaiset. Leivontaa Tönärillä on yleensä tiistaisin. Tönärillä leivonnan kaksi päätarkoitusta ovat antaa jäsenille mahdollisuus harjoitella leipomista ja perusleivonnaisten tekemistä, kuin myös ”kahvileipien ” valmistus keskiviikon talokokousta varten. Tiistan leivonta on osa työpainotteista päivää. Ohjaajana on yleensä Tönärin henkilökunnan jäsen, mutta myös jäsenohjaajia on käytetty, jolloin kokeneempi ohjaa kokemattomampaa.
Advertisement
Toisinaan leivontatarvetta saattaa olla klubitalolla niin, ettei tiistai ole se kaikkein otollisin aika leipoa. Silloin leivontaa saatetaan tehdä muinakin aikoina, myös näissä tilanteissa ohjaaja on yleensä käytettävissä. Osa jäsenistöstä on sen verran osaavia leivonnan saralla, ettei ohjaukselle tai ohjaajalle ole aina välttämättä tarvetta. Leivontaryhmän ulkopuolista leivontaa tehdään mm. erinäisiä klubitalon sisäisiä juhlia varten ja usein leivotaan uunituoreita sämpylöitä lounaalle.
Klubitalolla on myös mahdollista toteuttaa omia henkilökohtaisia leivontaprojekteja. Nämä ovat usein omakustanteisia, mutta esim. synttärikakun leivonnassa klubitalo voi tulla hieman vastaan kustannuksissa ja tarjota perusraaka-aineet. Tätä kirjoitettaessa yksi viimeisimmistä jäsenten henkilökohtaisista leivontaprojekteista oli juutokakku + suklaakeksit jäsenen syntymäpäivätarjoiluja varten. Edellä mainittu oli siis oma projektini ja olisin voinut leipomisen varsin hyvin tehdä myös kotona, mutta logistisista syistä (juustokakun kuljettaminen polkupyörällä on yllättävän hankalaa), päätin suorittaa leipomisen klubitalolla.





HyvinvointilomaHyvinvointiloma RokuallaRokualla

Olimme 7-12.6.2021 Hyvinvointilomat ry:n kautta Rokuan Health & Spa:ssa viikon ajan nauttimassa Suomen suvesta. Hyvinvointiloma siirtyi moneen kertaan korona tilanteen vuoksi, mutta avasi kesällä 2021 mahdollisuuden suuremman joukon osallistumiselle. Matkaan lähti Kajaanista 17 Tönärin jäsentä ja heitä kaistsemaan 2 työntekijää. Majoituimme tilavissa 2 kerroksisissa huoneissa ja käytössämme olivat loman ajan kylpyläosasto porealtaineen, kuntosali, liikuntasali, kerhohuone sekä eripituiset ulkoilureitit.
Huoneissa löytyi 2 wc:tä sekä TV. Kylpyläosastolla tarjottiin ohjattua vesijumppaa.
Hyvinvointiloma sisälsi erilaisia Rokuan henkilökunnan opastamia liikuntamuotoja mm. tanssia, kuntosalia, vesijumppaa sekä luontoja, jotka tähtäsivät hyvinvoinnin parantamiseen. Järjestimme myös omaa ohjelmaa kuten korttipelien ja pihapelien pelaamista. Saimme järjestää auditoriossa leffa-illan herkkuineen sekä vuokrata saunaosastoa vain omaan käyttöömme.





Rokuan henkilökunta oli osaavaa ja he joustivat mahtavalla tavalla meidän tarpeet huomioon ottaen. Kaikki tilat olivat asianmukaisia ja toimivia. Ruoka oli erityisen hyvää sekä monipuolista. Moni käytti mahdollisuutta syödä ulkona terassilla järvimaisemia ihaillen. Säät suosivat lomalaisia jopa siinä määrin, ettei makkaranpaisto onnistunut ulkona metsäpalovaroituksen vuoksi. Olimme varauteneet siihen suurella määrällä makkaraa. Kylmä vetinen lähdejärvi oli suosittu virkistäytymisessä. Moni uskaltautui heittämään talviturkin.

Rokua Health & Spa Hotel sijaitsee Pohjois-Pohjanmaalla Utajärvellä, noin reilun 100 kilometrin päässä Kajaanista. Rokuan kylpylä on aivan keskellä Rokua Geoparkia. Rokuan kansallispuisto on osa Unescon Global Geoparkkokonaisuutta.
Rokuan alueelta löytyy monipuolisesti retkeilyreittejä noin 40 km verran. Vaikeustasoja on helposta keskivaikeaan. Reittien varrelta voi bongata komeita puuveistoksia.




Tönäriläiset eivät ehtineet aina ottaa kuvia maukkaista aterioista, onneksi muutama annos saatiin ikuistettua. Saunailtaan oli tilattu kahvit sekä ihan oikeat korvapuustit.
Rokuan hyvinvointiloman aikana söimme joka päivä mahamme täyteen monipuolisilla herkuilla. Muun muassa kasvispihvit, mustikkapiirakka ja kalapihvit saivat korkeat pisteet ruokakriitikoiltamme. Yritimme saada mustikkapiirakan ohjeen Tönärin käyttöön, mutta salainen resepti jäi Rokualle. Joka päivä oli ohjattua toimintaa, kävimme mm. luontokävelyillä, kuntosalilla ja vesijumpassa. Yhtenä päivänä villiinnyimme tanssimaan jenkkaa! Iltaisin ohjatun ohjelman jälkeen vietimme yhdessä aikaa pelaamalla korttia ja mölkkyä. Vesipedot menivät illalla uudestaan kylpylän puolelle. Kävimme myös geokätköilemässä. Loma oli ihana ja odotamme jo uusia mahdollisuuksia päästä yhdessä rentoutumaan ja nauttimaan toistemme seurasta!

