Tanfolyamok 2024.

Tanfolyamok egészség | életmód | mozgás gyerek | felnőtt

2024

Gyere és csatlakozz tanfolyamainkhoz!

Várunk!

GYEREK TANFOLYAMOK

AIKIDO HARCMŰVÉSZET

KEDD ÉS CSÜTÖRTÖK 17.30-18.30 A Promontor Aikido Egyesület foglalkozásai.

Az aikido gyakorlati technikái a kifinomult mozgáson, az ellenfél erejének érzékelésén és elvezetésén, valamint annak szétszórásán, vagy az ellenfélre való visszafordításán alapulnak.

Tanfolyamvezető: Ilyés Ernő 2. dan Részvételi díj: 11.000 Ft / hó, 2.000 Ft/alkalom

Klauzál Ház 4

Infuól-t p

SZERDA ÉS PÉNTEK 16:30-17:30 Az órákon a gyerekek megismerkedhetnek a rocky alapjaival, ritmus-, mozgáskoordináció-fejlesztő játékos gyakorlatokkal tes�szük színesebbé az órákat, ahol más táncstílusokba is betekintést nyerhetnek. A jó hangulat garantált, felkészült oktatóink mindig vidáman várják a táncolni vágyókat. A leglelkesebbeknek fellépési és versenyzési lehetőséget is biztosítunk.

Tanfolyamvezetó: Tóth Bence szakosztályvezető, a Rock and Magic Sportegyesület 12-szeres Világbajnok edzője +36 30 483 30 20

MOZGÁSKULTÚRA

AKROBATIKUS ROCK AND ROLL 6-13 éves korosztály

Klauzál Ház 5

CSIRI-BIRI TORNA 2-4 éveseknek GYERMEK

CSÜTÖRTÖK 09:30 Fejleszti gyermek figyelmét, egyensúlyérzékét, nagy-és finom mozgásait, koordinációs készségét, ritmusérzékét, zenei hallását és társas kapcsolatait.

A dalolós, mondókázós, örömteli foglalkozásokon a gyermekek a hétköznapitól eltérő mozgásformákkal és mozgásfejlesztő eszközökkel ismerkedhetnek meg.

Tanfolyamvezető: Orszáczky Ildikó- a Csiri-biri torna megalkotója +36 30 389 55 00 / info@csiri-biri.hu

Klauzál Ház 6

Infuól-t p

HÉTFŐ ÉS SZERDA 16.00 A tanfolyamon különböző modern, kortárs és jazz táncokkal ismerkedhetnek meg a gyerekek, a tréningben balett és jazz alapokat sajátíthatnak el és az állóképességüket is fejleszti. Kezdő és haladó csoportban 7 éves kortól 18-ig jelentkezhetnek az érdeklődők folyamatosan, heti két alkalommal.

A tanév végén a szülőknek az addig elsajátított koreográfiákat, egy táncgála keretében mutatjuk be.

Tanfolyamvezető: Fejes Erika, modern táncpedagógus Részvételi díj: 12.000 Ft /hó

MOZGÁSKULTÚRA

FORMAMOZGÁS STÚDIÓ 7 éves kortól

Klauzál Ház 7

MOZGÁSKULTÚRA

GYERMEKBALETT ÉS GIMNASZTIKA 4-6 ÉVES KOROSZTÁLY

HÉTFŐ 16:15 | PÉNTEK 16:00 A Supernova Tánciskola csoportjai. Balett és általános tánc alapozó foglalkozás.

Magas színvonalú test- és táncművészeti képzés: balett előkészítő gimnasztika, mozdulatművészet, modern tánctechnika.

Tanfolyamvezető: Nagy Zomilla táncpedagógus táncművész Részvételi díj: 16.000 Ft / heti két edzés/hó

Klauzál Ház 8

Infuól-t p

HÉTFŐ 17.00 – 17.45 (3-6 éves) | HÉTFŐ 17.45 – 18.30 (6-9 éves) KEDD 16.00 – 16.45 (3-6 éves) | KEDD 16.45 - 17.30 (3-6 éves) CSÜTÖRTÖK 17.00 – 17.45 (3-6 éves) | CSÜTÖRTÖK 17.45 – 18.30 (4-6 éves) Egy korai nyelvelsajátítási módszer, amely hasonlóan az anyanyelvünk tanulásához természetes módon történik. A világon egyedülálló pedagógiai program, amellyel 35 éve tanulnak sikeresen a gyermekek 3 hónapos kortól Tanfolyamvezető: Farkas-Káplár Anett +36 20 231 40 21-es / bp22@helendoron.com

GYERMEK

HELEN DORON ANGOL NYELVTANFOLYAM

Klauzál Ház 9

GYEREKJÓGA Korosztály:3-6 év GYERMEK

HÉTFŐ 16.00-17.00 A foglalkozások során mesékbe ágyazottan sajátíthatják el az óvodások a jóga alapjait. Az órát ráhangolódással kezdjük, ami során az adott napi témát beszéljük át. Ezután következik a mese és a bemelegítés, aminél átmozgatjuk magunkat tokától-bokáig. Majd következnek a jógapózok és a mese fő cselekménye.

Tanfolyamvezető: Nagy Barbara kisnagybarbara@gmail.com Babafok kártyával díjtalanul látogatható!

Babafok kátya nélkül: 2500 Ft / alkalom Klauzál Ház

10

Infuól-t p

18 órától Hip Hop Kezdő vegyes korosztály KEDD-CSÜTÖRTÖK: 16 órától Hip Hop Középhaladó Gyerek 17 órától Hip Hop Haladó Junior 18 órától Hip Hop Haladó Junior 19 órától Hip Hop Haladó Junior Szerda: 17 órától Hip Hop Haladó Gyerek 18 órától Hip Hop Kezdő vegyes korosztály PÉNTEK: 17 órától Hip Hop Haladó Gyerek Tanfolyamvezető: Fleck Annamária, táncpedagógus +36 30 563 30 07 / hanna.dance@gmail.com

MOZGÁSKULTÚRA

HIP HOP ÉS MODERN TÁNC TANFOLYAM HÉTFŐ: 17 órától Modern/Kortárs Junior

Klauzál Ház 11

ISKOLA ELŐKÉSZÍTŐ TANFOLYAM GYERMEK

HÉTFŐ 16:30 | KEDD 16:00 Áthidaló Iskola Előkészítő Program Az iskolaelőkészítő foglalkozássorozat célja, hogy a gyermekek tanulmányaik megkezdése előtt, saját tempójukban, komplex, szakemberek által támogatott folyamat során sajátítsák el azokat a készségeket és képességeket, melyek a sikeres iskolai működéshez szükségesek. A gyerekek 8 hónapon (32 alkalom) keresztül heti rendszerben vesznek részt élménypedagógia alapú, játékos foglalkozásainkon, melyek megadják számukra az örömteli tanulás élményét. Az Áthidaló Program egyes elemei egymásra épülve biztosítják a fokozatosságot a nagymozgásos feladatoktól a grafomotorikai fejlesztőfeladatok kifinomultsága felé.

Tanfolyamvezető: Jójárt Krisztina jojart.krisztina@athidalo.com Klauzál Ház

12

KEDD: 16.30-17.30 A karate szabadkezes japán harcművészet. A karate jelentése szó szerint: üres kéz, értelem szerint pedig, olyan fegyver nélküli harcművészet, melyben a karatét űző tanuló saját testrészeit, de leginkább végtagjait használja fegyverként. Karate – do jelentése: Kara-üres, Te-kéz, Do-út, tehát üres kéz útja. Lényege: jellem, tisztelet, szorgalom, önuralom, akarat.

XXII. kerületi Tömegsport Egyesület Tanfolyamvezető: Tranger Szilvia +36 20 395 65 42 / alleeeapartman@gmail.com

HARCMŰVÉSZET

KARATE

Cziffra Színtér 13

KÉPZŐMŰVÉSZETI TANFOLYAM GYERMEK

PÉNTEK 16.00-18.00 A Budafoki Rajz-festő Stúdió tanfolyama.

Fedezd fel magadban a tehetséget! Gazdagodj örömteli élményekkel!

Alkotunk és feltöltődünk!

Mit kapsz nálunk?

- jobbagyféltekés rajz- festő módszert, ezáltal gyors és látványos eredményt és sikerességet, - minden eszközt, alapanyagot biztosítunk - nem kell rajzolási, festészeti előképzettség, - vidám, kedves kompetens (10 év szakmai tapasztalattal rendelkező) oktatókat, rajz- festő tanári diplomával Tanfolyamvezető: Filotás Viktória, képzőművész +36 70 601 91 77 / wikka.aurafoto@gmail.com Klauzál Ház

14

KEDD ÉS CSÜTÖRTÖK 16:00 A foglalkozásokon - kezdő és haladó kategóriában egyaránt -a gyerekek hetente kétszer 45 percben ismerkedhetnek meg a mazsorett és a tánc világával.

A mazsorett egy különleges táncműfaj, amely hozzájárul a fiatalok testi, értelmi fejlődéséhez, segít a mozgáskultúra kialakításában.

Sokoldalú képesség és készségfejlesztő hatása van, fejleszti a mozgáskoordinációt, segíti a helyes testtartás kialakulását.

Tanfolyamvezető: Szigetiné Szikszai Fanni mazsorettoktató +36 20 324 77 61 / szinergiamazsi@gmail.com

MOZGÁSKULTÚRA

MAZSORETT 4 éves kortól

Klauzál Ház 15

MOZGÁSKULTÚRA

MODERN BALETT 7-9 ÉVES KOROSZTÁLY

HÉTFŐ 17.15 ÉS PÉNTEK 15.00 Előképzettséggel rendelkező gyermekek részére.

Test- és táncművészeti képzés: mozdulatművészet, balett előkészítő gimnasztika és modern tánctechnika, versenyfelkészítés.

Tanfolyamvezető: Nagy Zomilla táncoktató Részvételi díj: 12.000 Ft / hétfő 12.000 Ft / péntek

Klauzál Ház 16

Infuól-t p

HÉTFŐ 09:30 Énekes, játékos foglalkozás kisgyermekes családok számára.

A Ringató családi művészeti nevelési program, melyben a szülők és a gyerekek a közös játék és éneklés örömének élményét élik át.

Tanfolyamvezető: Bauerné Tóth Kata +36 20 343 03 93 / bauernetothkata@gmail.com

GYERMEK

RINGATÓ

Klauzál Ház 17

MOZGÁSKULTÚRAŰVÉSZET

RITMIKUS GIMNASZTIKA ÓVODÁS ÉS KISISKOLÁS KOROSZTÁLY

KEDD ÉS CSÜTÖRTÖK 17:15 (ÓVODÁS) KEDD ÉS CSÜTÖRTÖK 18:15 (KISISKOLÁS) A tanfolyamon minden sportolni vágyó lányt szeretettel várunk. A tanfolyam célja, hogy heti két alkalommal jó hangulatban mozogjanak a kislányok. A tehetséges és szorgalmas gyerekeknek a későbbiekben versenyzési lehetőséget biztosítunk.

Tanfolyamvezető: Deregán Szandra +36 20 287 33 08 / szandi.deregan@gmail.com

Klauzál Ház 18

Infuól-t p

4-6 ÉVES KOROSZTÁLY KEDD 16:15 A tanfolyam célja, hogy a gyerekek mozgáskoordinációja és izomzata egészségesen fejlődjön.

Zenés ovis torna: játékos foglalkozások keretében kikapcsolódási, és mozgási lehetőség óvodáskorú gyermekek részére.

Tanfolyamvezető: Fejes Erika moderntánc pedagógus Részvételi díj: 9.000 Ft/ hó

MOZGÁSKULTÚRA

OVIS TORNA

Klauzál Ház 19

FELNŐTT TANFOLYAMOK

KEDD ÉS CSÜTÖRTÖK 18:30 A Promontor Aikido Egyesület foglalkozásai.

Az aikido gyakorlati technikái a kifinomult mozgáson, az ellenfél erejének érzékelésén és elvezetésén, valamint annak szétszórásán, vagy az ellenfélre való visszafordításán alapulnak.

Tanfolyamvezető: Ilyés Ernő 2. dan Részvételi díj: 12.000 Ft / hó, 2.000 Ft / alkalom

HARCMŰVÉSZET

AIKIDO

Klauzál Ház 21

EGÉSZSÉG - ÉLETMÓD

ALAKFORMÁLÓ TORNA

HÉTFŐ ÉS SZERDA 19:00 Kondíció- és erőfejlesztés, követhető edzés program, hatékony nyújtó-lazító mozdulatok a szép formás test és izomzat elérésére, kizökkenve a mindennapok monotonitásából a jó közérzetért.

Tanfolyamvezető: Petrányi Mónika fitnesz- aerobic oktató Részvételi díj: 2.000 Ft /alkalom 6.000 Ft / 4 alkalom 16.000 Ft / 10 alkalom

Klauzál Ház 22

Infuól-t p

Infuól-t p

KEDD ÉS CSÜTÖRTÖK 18:00 Gerinctorna foglalkozás nem csak azoknak ajánljuk, akiknek hát-gerinc problémái vannak, megelőzés céljából mindenkinek életkortól függetlenül javasolt a testmozgás, a helyes testtartás, egészséges életmód érdekében.

A gerinctorna mozgásanyaga – erősítő, nyújtó-mobilizáló gyakorlatok - magában foglalja a prevenciót, a tartásjavítást, segít regenerálni és edzésben tartani a törzs helyes testtartásért felelős izmait.

A torna során nincsenek hirtelen mozdulatok, lassú tempóban, többszöri ismétlésszámban dolgozunk, halk zenével a háttérben és mindvégig különös gondot fordítunk a helyes testtartásra.

Tanfolyamvezető: Váczi Szilvia testnevelő, fitneszoktató és gerinctréner Részvételi díj: 2.000 Ft /alkalom; 6.000 Ft / 4 alkalom; 16.000 Ft / 10 alkalom

EGÉSZSÉG - ÉLETMÓD

GERINCTORNA

Klauzál Ház 23

EGÉSZSÉG - ÉLETMÓD

HATHA JÓGA

HÉTFŐ 18:15 A jóga egy életforma. Jógaóráinkon a testi-lelki egészség megőrzése a cél. A foglalkozásokat légzőgyakorlatokkal kezdjük, majd jóga testhelyzeteket (ászanákat) gyakorlunk, végül meditálunk és relaxálunk. A test hajlékonyabbá válik, a lélek pedig nyugodtabbá és kiegyensúlyozottabbá.

Csatlakozás folyamatosan!

Tanfolyamvezető: Katona Ágnes, aki indiai jógamester tanítványa Részvételi díj: 2.500 Ft /alkalom; 18.000 Ft / 10 alkalom

Klauzál Ház 24

Infuól-t p

PÉNTEK 19:30

Úgy érzed, kifog rajtad a tánc? Gyere el hozzánk és bebizonyítjuk az ellenkezőjét! Swing,Salsa,Mambo, Cha-cha,Tango,Jive táncokra tanítunk meg.

Részvételi díj: 3000 Ft/alkalom Klubvezető: Becz Attila előadóművész, táncoktató beczatti@icloud.com +36 20 242 43 77

MOZGÁSKULTÚRA

HOBBI TÁNCKLUB

Klauzál Ház 25

EGÉSZSÉG - ÉLETMÓD

MERIDIAN 3-1-2

SZERDA 10.00 A meridián torna a 3-1-2 elvére épül, azaz a “3” ez esetben azt jelenti, hogy három meridián pontot kell stimulálni, ezeknek a különlegessége abban van, hogy velük az egész testre lehet hatni.

Tanfolyamvezető: Sümegi János +36 30 293 87 14 A belépés díjtalan, de regisztrációhoz kötött!

Cziffra Színtér 26

Infuól-t p

SZERDA 20.00– 21.00 Rugalmatlan, feszülő, merev izmok? Nehéz előrehajolás?

Lassú intenzitással precíz gyakorlat végrehajtásával a mozgástartomány kiterjesztése a cél.

Eredmény: fájdalommentes, könnyedebb és rugalmas mozgás, feszültségmentes lazább ízületek, fitt- fiatalos test, eddig ismeretlen izmok „felfedezése".

Ha jól bánunk testünkkel, meghálálják izmaink, ízületeink, de még lelkünk is. Javul a vérkeringés, stressz megszűnik, boldogabbnak érezzük magunkat!

Tanfolyamvezető: Petrányi Mónika Részvételi díj: 2.000 Ft/alkalom; 6.000 Ft / 4 alkalom; 16.000 Ft / 10 alkalom

EGÉSZSÉG - ÉLETMÓD

STRETCHING TANFOLYAM

Klauzál Ház 27

-

EGÉSZSÉG - ÉLETMÓD

SZENIOR EGYENSÚLY TRÉNING Inpfuólt SZERDA 9:00 Javítsa egyensúlyérzékét, csökkentse az elesés veszélyét, legyen biztonságosabb mindennapi mozgása!

Az életkori sajátosságokon alapuló foglalkozások megtornáztatják az agyat, fejlesztik a koncentrációképességet, memóriát, egyensúlyérzéket, koordinációt, összehangolják a két agyféltekét, és miközben beindítják az öngyógyító folyamatokat oldják a feszültséget, életenergiát adnak, kiegyensúlyozottabbá, boldogabbá tesznek.

Tanfolyamvezető: Szűcsné Gyöngyösi Ildikó, egészségfejlesztő, szeniortréner.

Részvételi díj: 1.500 / alkalom; 60+ Szenior bérlettel 1.000 Ft/fő/alkalom vagy 4.000 Ft / 4 alkalom Klauzál Ház

28

Infuól-t p

EGÉSZSÉG - ÉLETMÓD

SZENIOR ÖRÖMTÁNC

SZERDA 10.00 Hadat üzenünk a depressziónak és az öregkori elbutulásnak. Meg vagyunk győződve arról, hogy az életnek csak addig van értelme, amíg az ember egészségét megőrizve nyitott és érdeklődő marad a világ dolgaira. „A táncolást kíméletes sporttevékenységnek tekintem, miközben a gyönyörű muzsika üdítően hat a lelkünkre." - vallja a foglalkozás vezetője.

SZENIORTÁNC = MOZGÁS + ÖRÖM + AGYTORNA Testi, szellemi frissességünk megőrzésért is tennünk kell. A szeniortánc foglalkozáshoz nem szükséges sem előzetes tánctudás, sem táncpartner.

Az új lépések megtanulása intenzív koncentrációt kíván, elősegíti az idegpályák “olajozását”. Tanfolyamvezető: Szűcsné Gyöngyösi Ildikó Részvételi díj: 1.500 / alkalom; 60+ Szenior bérlettel 1.000 Ft/fő/alkalom vagy 4.000 Ft / 4 alkalom vagy 7000 Ft / 4 alkalom kombinált

Klauzál Ház 29

EGÉSZSÉG - ÉLETMÓD

SENIOR TORNA

KEDD ÉS CSÜTÖRTÖK 10.00 Az 50 év fölöttiek számára kifejlesztetett speciális kondíció javító torna.

Segít az általános fittség, jó közérzet, kondíció, mozgékonyság megőrzésében, a csontritkulás megelőzésében, megkönnyíti a mindennapi tevékenységek végzését.

Miért van szükség testmozgásra idős korban is?

Biológiai változások a mozgásrendszerben, - kopások, meszesedések, merevség, kötöttség az izületekben, gerincben.

-A csontritkulás a kor előreheladtával nő, ezzel fokozódik a csontokban a törésveszély.

Szenior bérlettel ingyenesen látogatható. Bérlet nélkül: 1000 ft / alkalom Vezeti: Váczi Szilvi +36 30 973 38 53 |Előzetes bejelentkezés szükséges!

Cziffra Színtér

30

Infuól-t p

CSÜTÖRTÖK 18.00-19.00 A tai chi chuan rendszere a chi zavartalan áramlását segíti elő. Stres�szoldó hatása kiemelkedően jó. Nyugtatja a szimpatikus idegrendszert, segíti a helyes testtartást, lazítja a feszült izomzatot. A koordinációs és egyensúly érzékelést javítja. Fejleszti a kitartást és a koncentrációs képességet.

Valamint helyreállítja a vér oxigén-széndioxid egyensúlyát elősegítve így a vérkeringést és a testhő helyes eloszlását (hideg kéz-láb szindróma). Aktivizálja, és folytonossá teszi keringését az egész testben, és a szervek körül. Sétáló/aktív meditációnak is nevezik. Segít kitisztítani a gondolatoktól és érzelmektől terhelt elmét. Azoknak is ajánlott akik képtelenek az ülő meditációra.

Tanfolyamvezető: Páhi Veronika rawenkoo@yahoo.com

EGÉSZSÉG - ÉLETMÓD

TAI-CHI

Klauzál Ház 31

Ajándékozzon élményt!

Megvásárolható a Klauzál Ház információs pultjánál és a klauzalhaz.jegy.hu/gift oldalon.

VENDÉGELŐADÁSOK Találjon otthonra nálunk produkciója, bérelje ki színháztermünket!

Keressen bennünket, különböző együttműködési lehetőségekkel várjuk!

160 m2-es színpad 358 fős nézőtér hang- fény-és színpadtechnika hangterelők led-fal

INFORMÁCIÓ

Pertics Anita pertics.anita@klauzalhaz.hu 06 1 226 0559 +36 20 262 84 94

60+ SZENIOR BÉRLET Kedvezménykártya nyugdíjasoknak Rendezvénysorozataink alkalmat adnak arra, hogy felfedezzék a másokkal együtt töltött idő értékét, közösségre találjanak, fizikailag és szellemileg aktívak maradjanak.

60 év feletti látogatóink díjmentesen vehetnek részt: • Nagytétényi Táncestjeinken (Cziffra Színtér, Szelmann Ház) • Szenior tornánkon (Cziffra Színtér, kedd - csütörtök 10.00-11.00) • Kedvezményt kapnak a Szenior Örömtánc foglalkozásain (Klauzál Ház, szerda 10.00-11.30) A 3 havi bérlet díja: 3.000 Ft. Megvásárolható a Táncesteken és hétköznap 10-19 óráig a Klauzál Ház Információs pultjánál.

SZENIOR

Boldogságklub

Minden hónap második péntek 17.30-20.00 A résztvevők a klubtalálkozókon az optimista szemlélet elsajátítása érdekében különböző témák feldolgozásával ismerik meg és gyakorolják a boldogságfokozó technikát. A testi-lelki egészség megőrzéséhez kapott útmutató segítségével könnyebben nézhetnek szembe a kihívásokkal, oldhatják meg problémáikat. Minden hónapban más-más témával foglalkoznak. Klubvezető: Vida Józsefné

Budafoki Fotóklub

Hétfőnként 18.00-21.00 A foglalkozásokon a résztvevők megosztják egymással tapasztalataikat, élményeiket. Alkotásaikat évente egyszer-kétszer mutatják be a Klauzál Házban.

Klubvezető: dr. Vankó András További információ: szervezés@klauzalhaz.hu 34

Budafok-Tétényi Operastúdió

Csoportunk tagjai nem csupán szeretnek énekelni, de rendelkeznek alapvető zenei képzettséggel is. A rendszeres próbák zenei továbbképzést biztosítanak a számukra. A stúdió tagjai a jeles napokhoz kapcsolódó koncertjeiken szólisztikusan mutatkoznak be.

Stúdióvezető: Csák József, operaénekes Zenei vezető: Hegedűs Valér, zongoraművész

Budatétényi Ulti Klub

Szerdánként 14.00-19.00 A bejegyzett kerületi civil szervezet az edzésekre szolgáló klubdélutánjait és bajnokságait tartja intézményünkben.

Internet?!

ismeretterjesztő sorozat és gyakorlati útmutató

Szerdánkánt 9-13 óráig A számítógépkezelés alapjait a hatvanon felülieknek mutatja be ismeretterjesztő sorozatunk. A nyugdíjasok számára oly fontos, egyénre szabott figyelemmel segítjük a korosztályi nehézségekkel küzdőket a számítógép használatában.

Csáki László vezetésével.

CIVIL SZERVEZETEK

Csütörtökönként 10.00-13.00 Az egykori patchwork tanfolyami résztvevőkből szerveződött aktív társaság különböző használati és dísztárgyakat készít, gyakran az egyedi munkák egy-egy közös produktum részeivé válnak (pl. faliszőnyegek).

Klubvezető: Gede Károlyné, Annamari

KLUBOK, KÖRÖK

Budafolt - Foltvarrók Klubja

Kertbarát Kör

Változó időpontokban hétfőnként A kertészkedés iránt érdeklődő aktív társaság összejövetelein neves szakemberek, egyetemi tanárok tartanak ismeretterjesztő előadásokat. Legfontosabb eseményük szeptemberi terménybemutatójuk.

Klubvezető: Székely András 35

KLUBOK, KÖRÖK

Klauzál Gábor Társaság

Minden hónap utolsó csütörtök 18.00-20.00 A társaság első független kormányunk minisztere, a budatétényi birtokos, gazdálkodó, közösség- és kultúrateremtő hazafi, Klauzál Gábor emlékét és szellemiségét ápolja.

Elnök: Hódi Szabolcs

Mészáros László Képzőművészeti Baráti Társaság

CIVIL SZERVEZETEK

Keddenként 15.00-17.00 A kerületi amatőr képzőművészek együtt alkotnak, a baráti kör festőinek adunk otthont.

Tanár: Neuberger István, festőművész, grafikus Csoportvezető: Onestyákné Ágotai Mária

Mozgássérültek Budapesti Egyesülete, Budafok-Tétényi Szervezet

Minden hónap első kedd 14.00-17.00 A klubdélutánokon meghívott előadók, segítő beszélgetések, az aktuális hónaphoz kötődő programok várják az érintetteket.

Forró Edit vezetésével.

Szülőcsoport mozaikcsaládban élőknek A beszélgetést vezetik Bogár Zsuzsa, pszichológus és családterapeuta, valamint Vajda Péter, coach és mediátor, akik mindketten mozaikcsaládos szülők. Előzetes bejelentkezés alapján! www.mozaikcsaladom.hu I info@mozaikcsaladom.hu

További információ: szervezés@klauzalhaz.hu 36

BABAFOK KÖZÖSSÉGI TÉR

közösségi tér

a Klauzál Ház 106-os termében

A Klauzál Ház családbarát intézményként nyitotta meg a Babafok Közösségi Teret ( 106-os terem), mely hétköznaponként0-6 éves gyermekek és szüleik számára ad szabad teret a kötetlen beszélgetésre, közös játékra, mozgás fejlesztésre. A szervezett foglakozásokon túl, heti több alkalommal díjtalan játéknapra adunk lehetőséget.

Programok: www.facebook.com/babafokkozossegiter BabaFok kedvezmény kártya A kártyatulajdonosok kedvezményes 50%-os belépőjegyet vásárolhatnak a Babafok rendezvényekre.

BabaFokban kártyával ingyenesen elérhető: · Montessori klub szerdánként kéthetente délelőtt · Hangfészek keddenként délelőtt · Gyerekjóga hétfőnként délután Igényeld Babafok kártyádat a Klauzál Ház információs pultjánál.

BabaFok kártya: 3000Ft ( érvényes 3 hónap) Érdeklődni: babafok@klauzalhaz.hu

SZERETETTEL VÁRUNK!

Montessori Klub A Montessori klubban hasznos információkat és technikákat ismerhetsz meg szakértőktől és anyatársaidtól egyaránt, kapcsolódó elvekre alapozva. Minden alkalomra hozok egy témát, amit körbe járunk, de mindig van lehetőség saját témákra is. Elhozhatod kérdéseidet, elakadásod, vagy épp sikersztorid, mi meghallgatunk és támogatunk téged, együtt megkeressük a megoldókulcsokat.

Foglalkozásvezető: B. Szirtes Dóra montessori pedagógus Jegyár: BabaFok kártyával díjmentes / BabaFok kártya nélkül 1000 Ft Kéthetente szerdán 9 órától a Klauzál Házban!

További információ: juhasz.krisztina@klauzalhaz.hu

Hangfészek zenés-mondókás foglalkozás 0-4 éves korosztály számára

Keddenként 10:30-11:00

Kicsik és nagyok megismerkedhetnek zenés mondókákkal, dalokkal, hangszerekkel, amelyeken keresztül fejlődik a gyermekek nyelvi, zenei, mozgás- és ritmusérzéke. A foglalkozás lehetőség a gyermek-szülő kapcsolat erősítésére, valamint a közös zenei élményszerzésre.

Foglalkozás időtartama: 30 perc A részvétel BabaFok kártyával díjtalan, de regisztrációhoz kötött.

Regisztráció: nemeth.beata@gyerek22.hu További információ: babafok@klauzalhaz.hu

Alakformáló torna

Hétfő 19.00-20.00 Szerda 19.00-20.00

Streching

Szerda 20.00-21.00

Formamozgás stúdió

Hétfő és szerda 16.00-19.00

Hip-hop

Hétfő 17.00 – 19.00 és kedd 16.00-20.00 Szerda 17.00 – 19.00 Csütörtök 16.00-20.00 péntek 17.00 – 18.00

Mazsorett

Kedd és csütörtök 16.00-18.00

Modern balett Ritmikus gimnasztika

Rocki

Hétfő 17.15-18.45 (7-9 éveseknek) Péntek 15.00-16.00 (7-9 éveseknek) Kedd és csütörtök 17.15-18.15 | 18.30-19.30 (óvodásoknak és kisiskolásoknak)

Szerda és péntek 16:30-17:30

Hobbi táncklub

Péntek 19:30-20:30

Helen Doron Angol

Hétfő 17.00-17.45 (3-6év) 17.45-18.30 (6-9év) Kedd 16.00-16.45 (3-6év) 16.45-17.30 (3-6év) Csütörtök 17.00-17.45 (3-6év) 17.45-18.30 (4-6év)

Csiri-biri babatorna

Csütörtök 9.30- 10.30

Gyermek balett és gimnasztika hétfő 16.15-17.15 és péntek 16.00-17.00 Iskola előkészítő

40

hétfő, kedd, 16.00-18.00

Képzőművészeti tanfolyam

Péntek 16.00-18.00

Ovis torna

Kedd 16.15-17.15

Ringató

Hétfő 9.30 – 10.00

Gyerekjóga

Hétfő 16.00 – 17.00

Gerinctorna délután

Kedd és csütörtök 17.30-18.30 (gyerek) Kedd és csütörtök 18.30-20.00 (felnőtt) Kedd és csütörtök 18.00 - 19.00

Hatha jóga

Hétfő 18.15-20.15

Szenior örömtánc

Szerda 10.00-11.30

Szenior Egyensúly tréning

Szerda 09.00-10.00

A programváltoztatás jogát fenntartjuk!

-

Önvédelmi-és küzdősport Gyermek és ifjúsági

Szenior torna

Kedd és csütörtök 10.00 , 11:00

Karate

kedd 16:30-17:30

Tai-chi

Csütörtök 18.00-19.00

Meridian 3-1-2

Szerda 10.00-11.00

Zöld Jövő

TANFOLYAMAINK

Aikido

minden hónap első szerdáján 18:00

41

Információ

Klauzál Gábor Budafok-Tétényi Művelődési Központ 1222 Budapest, Nagytétényi út 31-33. +36 1 226 0559 info@klauzalhaz.hu www.klauzalhaz.hu www.facebook.com/klauzalhaz www.instagram.com/klauzal_haz

Koncert- és színházjegyek értékesítése

a Klauzál Ház Információs pultjánál hétfőtől péntekig 10.00-19.00 hétvégeken az előadás előtt egy órával.

Online jegyvásárlás a www.klauzalhaz.jegy.hu internetes hálózatán keresztül, foglalt jegyek átvétele legkésőbb 7 munkanappal a foglalás után, jegyvisszaváltás az előadás előtt legkésőbb 7 munkanappal lehetséges. OTP szép kártya elfogadóhely

Tanfolyami beiratkozás és terembérlet minden hónap 15-ig hétfőtől péntekig 10.00-19.00 a Klauzál Ház Információs pultjánál.

Információ: Pertics Anita +36 1 226 0559 +36 20 262 84 94 pertics.anita@klauzalhaz.hu

Forduljon hozzánk bizalommal!

www.klauzalhaz.hu/oldal/munkatarsaink Támogatóink: 42

Információ

Infuól-t p

Azon tanfolyamainknál ahol nincs közvetlen telefonszám/ e-mail cím megadva kérjük, forduljon a Klauzál Ház Információs pultjához.

1221 Budapest, Kossuth Lajos utca 24. +36 1 226 0559 info@magdolnaudvar.hu www.magdolnaudvar.hu facebook.com/barlanglakasemlekmuzeum www.instagram.com/magdolnaudvarbarlanglakas22

BARLANGLAKÁS EMLÉKMÚZEUM

1222 Budapest, Veréb u. 4.

A látogatáshoz előzetes bejelentkezés szükséges Appel Péter tárlatvezetőnél +36 20 447 8333 www.budafokibarlanglakas.hu facebook.com/barlanglakasemlekmuzeum www.instagram.com/magdolnaudvarbarlanglakas22 1225 Budapest, Nagytétényi út 274-­276.

Telefon: +36 1 226 0559 Tanfolyami beiratkozás és terembérlet előzetes egyeztetéssel a tanfolyamvezetőnél Információ: Pertics Anita +36 1 226 0559 +36 20 262 84 94 pertics.anita@klauzalhaz.hu www.cziffrakozpont.hu facebook.com/cziffrakozpont

43

KULT

22

t r e c n ko

színház gyerekprogram

kiállítás

előadás

tanfolyam

KLAUZALHAZ.HU