Samenwerken leidt tot betere resultaten

Samenwerken leidt tot betere resultaten voor de klant

In mei 2017 startte Susan Blaauw met haar eigen fysio-praktijk in het voormalige gymnastiekgebouw aan de Smidshornerweg. Ze groeide snel, waarna het team werd uitgebreid met Gerrie. Toen Fysio Blaauw de mogelijkheid kreeg om de voormalige gymnastiekzaal aan de praktijk toe te voegen, wist Susan direct dat er ook hulpvragen zouden komen die niet fysiotherapeutisch gerelateerd zouden zijn. Denk aan conditieverbetering of gewichtsverlies. Op dat moment kwam Hanneke Rikken in beeld, die in oktober 2019 met haar Fit & Health studio startte.

De samenwerking tussen beide bedrijven was snel geboren. “Zijn klanten bij mij klachtenvrij, maar is het verstandig nog wel te blijven sporten en bewegen, dan stuur ik ze door naar Hanneke”, geeft Susan aan. “En zie ik iemand die moeite heeft met bepaalde bewegingen of een blessure heeft, dan stuur ik ze door naar Susan”, voegt Hanneke toe.

OVERLEG

“De mensen die worden doorverwezen vinden het prettig dat ze dat dichtbij kunnen doen en dat ze zelf niets hoeven te regelen. Uiteraard hebben we veel overleg met elkaar en lopen we ook regelmatig even bij elkaar binnen om te kijken hoe het gaat.” Het is de manier waarop Hanneke en Susan graag werken: toegankelijk, laagdrempelig, in een omgeving waar persoonlijk contact voorop staat.

De fysio's Susan en Gerrie streven naar een actieve benadering van de patiënt. “Hij of zij speelt zelf een actieve rol in het genezingsproces en is mede verantwoordelijk voor het herstel van de klachten”, geeft Susan aan. “We zorgen altijd voor de beste één op één behandeling en doen dat onder andere met een team van fysiotherapeuten en ondersteuners.”

BREED SCALA

Fit & Health Studio biedt een breed scala aan bewegingsmogelijkheden. Naast vrije fitness en Personal Training worden er talloze groepstrainingen geven, door de instructeurs Carlijn, Renée, Angel, Janienke en Mirjam. “We geven onder andere HITT training, een 30 minuten circuit met hoge intensiteit, waarbij de verbranding langer blijft doorgaan. Het is bedoeld voor mensen die fit willen worden en/of willen afvallen”, zegt Hanneke. “Daarnaast hebben we bootcamp, waarvoor we altijd naar de Kuzemerkooi gaan. Verder is er Body Shape, een combinatie van Zumba, buik/billen/benen en Aerobics. Kracht en uithoudingsvermogen staan daarbij centraal, deelnemers kunnen op eigen niveau meedoen en bepalen zelf, meestal in overleg met de instructeur, hoever ze gaan. Ook hebben we nog Pump, waarbij gewerkt wordt met gewichten en het trainen van buik, billen en benen centraal staat en binnenkort starten we met boxing en yoga.”

“De meeste mensen die hier komen willen fit worden en aan krachttraining doen. Body builders komen hier niet”, gaat Hanneke verder. “Wat we van onze bezoekers horen is dat ze Fit & Health studio laagdrempelig vinden en dat mensen elkaar in hun waarde laten.”

SCHEMA OP MAAT

We melden al eerder dat bezoekers aan vrije fitness kunnen doen, maar vrij betekent wel dat er eerst een intake plaatsvindt. “Want”, geeft Hanneke aan, “we maken voor iedereen een schema op maat en dat is altijd afhankelijk van de klachten of de situatie waarin iemand zich bevindt. En uiteraard van het doel dat je hebt. Je krijgt vervolgens een app, waarmee je aanwijzingen kunt volgen en eventueel ook thuis aan de slag kunt.” Personal Training is altijd met 1 op 1 begeleiding. “Daarbij vindt ook vaak overleg met Susan plaats, omdat het bij PT meestal gaat over mensen met specifieke klachten. De mensen kunnen door de fysio zijn doorgestuurd en andersom gebeurt ook. En voor anderen is PT een echte stok achter de deur om elke keer te gaan sporten.”

UNIEK

Fit & Health Studio werkt al ruim een jaar samen met Bekkenzorg Zuidhorn. “Patiënten van de Bekkenzorg worden doorgestuurd naar mij voor een fitnessprogramma of 1 op 1 begeleiding”, geeft Hanneke aan. “Die samenwerking zijn we op dit moment aan het uitbreiden, onder andere op het gebied van zwangerschapsprogramma's. Daarnaast werken we samen met het UWV, voor mensen met klachten. En met de gemeente, bijvoorbeeld als er een doorverwijzing komt bij kinderen met obesitas of als kinderen vanwege een aandoening niet op sport kunnen. Susan heeft onder andere haar master sportfysiotherapie behaald. “En dry needling fysiotherapie”, voegt ze er aan toe. “Bijscholing is in de fysiotherapie verplicht, daar ben ik constant mee bezig. Mijn idee is dat je als fysiotherapeut moet proberen om ergens uniek in te zijn. Het menselijk lichaam is zo groot, waardoor je je nooit overal in kunt specialiseren. Daarom zoeken wij de samenwerking met andere aanbieders en fysiotherapeuten, elk vanuit hun eigen specifieke kennis.”

Zoals aangegeven is Susan zelf gespecialiseerd in sportfysiotherapie. “Dat is natuurlijk ook behoorlijk breed. Waar ik altijd naar kijk is wat er bij iemand gebeurt wanneer hij of zij gaat bewegen en dan beslis wat iemand nodig heeft om dat zo optimaal mogelijk te kunnen doen. Dat is per mens en per sport anders en dat maakt het uitdagend.”

“Datzelfde zien we nu bij de mensen die moeten herstellen van corona. Er is helaas geen standaard revalidatieprogramma voor mensen die moeten herstellen van corona. Je moet kijken naar het bredere plaatje van klachten. Ook daarin werken we weer met elkaar samen en vullen we elkaar goed aan. En dat komt de klant zeker ten goede.”

“De meeste mensen

die hier komen willen fit worden en aan krachttraining doen. Body builders komen hier niet ”

www.fitenhealthstudio.nl www.fysioblaauw.nl

Organiseert u een evenement in de winter van 2021, geef dit dan door op henk.tekst@gmail.com, dan nemen we het op in de Sport en Bewegen Agenda. Ook sportieve successen van teams of individuen zijn van harte welkom. We besteden er aandacht aan in de volgende uitgave van Westerkwartier Beweegt. Stuur uw kopij in voor eind november a.s.

DOEN – ERVAREN - LEREN

Pony Power voor Kids (6,5-10 jaar) Paardenkracht voor Pubers (11-15 jaar)

Training gericht op sociaal emotionele ontwikkeling en persoonlijke groei. Voor kinderen of pubers in de leeftijd van 6,5-10 jaar of vanaf 11 tot 15 jaar. De training is praktijkgericht, educatief en op speelse wijze met pony’s. De training bestaat uit 5 lessen en een terugkomles. De kinderen registreren hun vorderingen en belevenissen in een uniek werkboek en ontvangen een diploma. Aan de slag met behulp van pony’s en letterlijk KRACHTIG worden! POWER !

• Meer zelfvertrouwen en vergroten van weerbaarheid • Communiceren • Grenzen aangeven en bewaken • Samenwerken • Omgaan met emoties

Begeleid door deskundige en gediplomeerde coaches. Kijk voor meer info op https://olgahartman.com of de landelijke sites www.ponypowervoorkids.nl en www.paardenkrachtvoorpubers.nl Locatie: Dwarshaspel 2, 9354 VS Zevenhuizen. Kom vrijblijvend langs voor een kennismaking, mail naar hartman@bolheim.nl

PRIMEUR IN GRONINGEN: eerste OldStars Sportweek voor ouderen

In de provincie Groningen wordt eind september de eerste OldStars Sportweek voor ouderen georganiseerd. De week staat geheel in het teken van het diverse aanbod aan aangepaste OldStars sportvormen in Nederland. Alle 55-plussers uit de provincie zijn welkom bij meer dan 13 initiatieven. De OldStars Sportweek is een initiatief van het Nationaal Ouderenfonds, Menzis, FC Groningen en Huis voor de Sport. Het wordt ondersteund door de provincie Groningen. Tijdens de OldStars Sportweek bezoeken diverse sporticonen, zoals Tom Okker, Bettine Vriesekoop en Floris Jan Bovelander, de provincie.

Van 25 september tot en met 1 oktober kunnen ouderen 7 dagen lang bij verschillende sportverenigingen in Groningen kennismaken met diverse aangepaste OldStars spelvormen. Daarnaast krijgen ook andere sportaanbieders de mogelijkheid om iets te organiseren. De beweegvormen zijn aangepast op de 55-plusser en naast bewegen staat het ontmoeten en sociaal contact centraal. Op Nationale Ouderendag op 1 oktober wordt de week officieel groots afgesloten op sportcomplex Corpus den Hoorn in Groningen. Geïnteresseerden kunnen zich direct aanmelden bij de contactpersoon van de vereniging. Deelname is gratis.

OldStars voor alle ouderen

OldStars is er voor alle ouderen die zelf willen en kunnen bewegen in sport, bij de sportvereniging en in de maatschappij. Hierbij wordt sport ingezet als middel om ouderen op een laagdrempelige manier te laten bewegen, samen te laten komen, mee te laten doen en betekenisvol te laten zijn binnen de vereniging of de wijk. Bij OldStars kunnen alle ouderen laagdrempelig bewegen, meedoen, ontmoeten en eigen regie behouden door actief te zijn als begeleider, trainer, spelbegeleider en/of vrijwilliger. Het Nationaal Ouderenfonds neemt hiermee, samen met onder anderen partners Menzis, VWS, RCOAK, Zabawas en Stichting Sluyterman van Loo, de volgende stap in de ontwikkeling van de ouderenvriendelijke sportomgeving.

Na OldStars walking football lanceerde het Ouderenfonds al succesvol 14 nieuwe aangepaste spelvormen voor 55-plussers zoals onder andere OldStars walking hockey, OldStars tafeltennis, OldStars walking basketball, OldStars tennis, OldStars walking handball en OldStars walking rugby.

PROGRAMMA

Zaterdag 25 september: OldStars walking basketball Maandag 27 september: OldStars volleyball Dinsdag 28 september: OldStars in de wijk (buitenfitness) Woensdag 29 september: OldStars walking hockey met Floris Jan Bovelander Donderdag 30 september: OldStars walking korfbal Donderdag 30 september: OldStars tennis met Tom Okker op twee locaties Donderdag 30 september: OldStars walking korfball Donderdag 30 september: OldStars badminton Vrijdag 1 oktober: OldStars walking football Vrijdag 1 oktober: OldStars tafeltennis met Bettine Vriesekoop Vrijdag 1 oktober: OldStars Beweegfestival Nabrander op OldStars walking rugby zaterdag 9 oktober:

Meer informatie over het programma, tijden en locaties, en de mogelijkheid om aan te melden bijhttps://huisvoordesportgroningen.nl/oldstars-sportweek-2021

Tom Okker en Sjaak Swart

MEER INFO?

Neem voor algemene informatie over OldStars Sports contact op met Jens Dijkstra van Huis voor de Sport Groningen via E j.dijkstra@hvdsg.nl of T 06 373 07 694.