KisstheSnow. Capítulo #04. Temporada 04. Emma Roca.

EMMA ROCA © QUIM FARRERO

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CAPÍTULO #04. EMMA ROCA

TEMPORADA 04

ALWAYS FORWARD

EDITORIAL

CAPÍTULO #04. EMMA ROCA

TEMPORADA 04

Hay carreras deportivas que son ejemplo e inspiración fruto de un palmarés rico en victorias. Otras, a pesar de no tenerlo, sirven de inspiración por las numerosas dificultades superadas. Las primeras, probablemente consecuencia de una genialidad genética e innata, quizás inspiran menos por irreales e inaccesibles a la mayoría. Nos dejan boquiabiertos porque vemos en esas genialidades algo superior a nosotros, algo que se acerca a los dioses o a la idea del absoluto, pero que no es para el común de los mortales. Luego están los que, a pesar de ganar mucho, no son ejemplo de nada porque sus victorias son fruto de factores ajenos y su actitud vital no inspira nada bueno.

Y entre tantos tipos de carreras deportivas, están las que se convierten en referencia para nuestro devenir como deportistas y personas.

La trayectoria deportiva y vital de Emma Roca encajaría en esta última categoría. Emma cuenta con un nutrido y fecundo palmarés fruto de una actitud vital y deportiva ejemplares. Inteligencia, compromiso con el deporte, organización, persistencia en el intento, caídas seguidas de un volverse a levantar tantas veces como sea necesario, horas de entrenamiento y goce con llevar el cuerpo al límite en deportes de resistencia al aire libre son factores que marcaron la carrera de la principal protagonista de este último número de la cuarta temporada de Kissthesnow.

Quienes necesitarán la actitud vital de Emma Roca son los deportistas que quieran llegar a los Juegos Olímpicos de Milano Cortina 2026.

Ejemplos como el de Emma deberían ser las verdaderas influencias para las nuevas generaciones. Son ejemplos de deportistas en peligro de extinción preocupados por lo esencial y no por lo accesorio.

Es decir, por estudiar, mejorar su prestación deportiva, dedicar horas a pensar en la logística de las carreras, entrenarse y descansar mejor, y no por contar likes en las redes. Ejemplos también como los de los veteranos del esquí de montaña que en una especie de Big Three de este deporte siguen reinando en las carreras. En las siguientes páginas también reflexionamos sobre cómo es posible que las pruebas individuales de la Copa del Mundo sigan dominadas por los viejos, como pasa en el tenis. Quien también supone un ejemplo es Pascal Egli. Como Emma, Pascal es una persona dedicada al deporte y a la ciencia, que ejemplifica, también, que se puede ser buen deportista y estudiar. Además, los estudios en glaciología de Pascal Egli nos permiten conocer mejor cómo impacta el calentamiento global en los glaciares por los que transitamos deslizándonos en un final de temporada cada vez más cercano en las salidas primaverales a la alta montaña, allí donde vamos equipados con crampones, casco, piolet, arneses y otro material de seguridad inventado por Fernand Petzl. El artículo de Aymar Navarro recoge unas reflexiones que también dan pistas de por qué es una referencia en el mundo del freeride.

Con estos artículos, a los que acompañan algunos otros de material, damos por concluida la cuarta temporada de Kissthesnow. Gracias por vuestras lecturas. Buena travesía.

Marc Pinsach

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SUMARIO

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OLIMPISMO DEL ESQUÍ DE MONTAÑA

THE BIG THREE DEL ESQUÍ DE MONTAÑA.

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C

26

M

Y

CM

MY

CY

CMY

SOSTENIBILIDAD

EMMA ROCA. UN LEGADO INMENSO COMO ELLA.

MATERIAL

CIMALP HIMALAYAN. CALIDEZ EXCEPCIONAL.

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MOCHILAS ALPINA SANTIAGO 50 L Y CIVETTA 30 L.

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SUMARIO

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PERSONAJES | ESQUÍ DE MONTAÑA

PASCAL EGLI. ENTRE GLACIARES.

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SEGURIDAD EN LA MONTAÑA

COMPENDIO DE SEGURIDAD PARA EL SKIMO.

MATERIAL

WEDZE GAMA MOCHILAS ESQUÍ Y SNOW.

86 FREERIDE WORLD TOUR

AYMAR NAVARRO. WALK ON THE WILD SIDE.

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FOTOGRAFÍA DE PORTADA Emma Roca © Quim Farrero Capítulo #04. Temporada 04.

Emma Roca. Febrero 2022 EDITA Kissthemountain S.L. C/ Albaricoque, 18 18198 Huétor Vega – Granada info@kissthemountain.com DIRECCIÓN Marc Pinsach Juanmi Ávila REDACCIÓN Juanmi Ávila juanmi@kissthemountain.com MARKETING Y ESTRATEGIA Manuel Velázquez manuel@kissthemountain.com ARTE Kiko Cardona kiko@kissthemountain.com MAQUETACIÓN Y DISEÑO Kissthemountain PUBLICIDAD publicidad@kissthemountain.com (+34) 670013576 FOTOGRAFÍA Quim Farrero Archivo Skimo Stats Matteo Pavana | La Sportiva Maurizio Torri | ISMF Archivo Emma Roca Michael Mueller | Dynafit Alain Rumpf | Archivo Pascal Egli Archivo Decathlon Bruchez | Jacquemoud Petzl | Robbie Shone Petzl | Marc Daviet Jeremy Bernard | FWT Dom Daher | FWT

Prohibida la reproducción, edición o transmisión total o parcial por cualquier medio y en cualquier soporte sin la autorización escrita de Kissthemountain.

Kissthemountain no comparte necesariamente las opiniones de sus colaboradores.

Distribuido por Esportiva Aksa S.L www.esportivaaksa.com

MATTEO EYDALLIN © SKIMO STATS

THE BIG THREE 10 KISSTHESNOW

D E L E S Q U Í D E M O N TA Ñ A

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MICHELE BOSCACCI © MATTEO PAVANA/LA SPORTIVA

XAVIER GACHET © SACARPA

OLIMPISMO DEL ESQUÍ DE MONTAÑA

Texto por Marc Pinsach

El Big Three del tenis se ha repartido 56 de los últimos 65 torneos calificados como “majors”. Estos tres tenistas, Rafael Nadal, Roger Federer y Novak Djokovic, además de contar con un palmarés espectacular, se disputan la corona del tenista masculino con más “Grand Slam” de la historia -por ahí anda Margaret Court con 24 trofeos-. Los tres pasan de largo la treintena y siguen ganando a pesar de su veteranía. No es el caso de deportistas mayores de edad con una incorporación tardía al deporte que los haga tener la frescura, mental y física, de otros más jóvenes. Los tres llevan muchos años compitiendo. Para seguir ahí, a pesar de ir ganando mucho y encadenar temporada tras temporada, que al final no deja de ser una rutina de viajes y torneos muy parecida que puede llamar al aborrecimiento, primer signo de declive del rendimiento deportivo, tienen que seguir encontrando herramientas, sobre todo mentales, para insistir en el esfuerzo. Y no solamente participar, sino ganar.

LA VIEJA GUARDIA Como a las personas nos gusta hacer comparativas, a menudo fruto de la casualidad temporal -léase esto con la reciente victoria de Nadal en el Open de Australia-, los resultados de la actual temporada de esquí de montaña en categoría masculina recuerdan un poco a lo que pasa en el tenis. Las tres carreras individuales de la Copa del Mundo y la individual de los Campeonatos

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MATTEO EYDALLIN © SKIMO STATS

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de Europa han sido dominadas por el mismo trío que recuerda al big three del tenis. Matteo Eydallin, Xavier Gachet y Michele Boscacci se han llevado las victorias y las plazas del podio dominando a placer dichas carreras. Sería injusto no nombrar aquí a William Bon Mardion o Robert Antonioli quienes también siguen ahí y comparten los mismos rasgos distintivos que los tres mencionados anteriormente haciendo la analogía con el tenis. Todo ese grupo de Eydallin, Gachet, Boscacci, Antonioli o Bon Mardion, y a los que en categoría femenina se uniría también Axelle Gachet-Mollaret, comparten generación y años al alto nivel. También pasan de los 30 y llevan muchos años allí. Tanto es así que Eydallin o Bon Mardion en los Campeonatos del Mundo de 2008 ya competían en la categoría sénior y desde entonces están ocupando las primeras posiciones de las carreras individuales.

CAMBIOS DE JUVENTUD Son muchos los jóvenes prometedores que temporada tras temporada irrumpen en el panorama con fuerza, motivación, descaro y poderío físico.

Pero a pesar de todos estos atributos juveniles, los viejos siguen reinando.

Y esto, ¿por qué pasa? Los célebres artículos que Toni Nadal, tío y entrenador de Rafael Nadal, escribe en el diario El País pueden esgrimir una serie de razones universales alrededor de la evolución del mundo que son válidas para ambos deportes. Este análisis pone el foco en la inmediatez

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de nuestra sociedad, que a la vez nos hace ser menos tolerantes a la frustración y al fracaso, y nos compromete de forma débil con lo que hacemos.

Nadal afirma e insiste en que a los jóvenes hoy en día, fruto de la bonanza económica por gran parte de la sociedad, no les falta de nada. Y ya sabemos que el hambre espabila. Además, afirma Nadal, la irrupción tecnológica ha cambiado nuestras vidas. Con la tecnología lo tienen todo a un clic de distancia. Este mundo de hoy se basa en una educación -la institucional e informal que se vehicula cada día a través de la vida en sociedad- en la que nunca hay un no. Aparte de dárnoslo todo, la tecnología también ha eliminado el tiempo de espera -y de esfuerzo- hasta que podamos satisfacer un deseo. Todo esto hace que luego, cuando llegan las dificultades en una competición, no se tengan herramientas mentales para superar esa dificultad, fracaso o frustración, que asoma en toda carrera deportiva, y se arroje la toalla. Y aquí, este análisis de Toni Nadal enlaza con los tiempos líquidos de Bauman, quien describe nuestro tiempo como aquél donde todo cambia muy deprisa, nada es sólido y las personas vivimos en un zapping vital según el cual vamos sustituyendo actividad, ideologías, amigos y aficiones frecuentemente a la mínima que nos cansamos de ellos. Así, en el deporte, se cambia de actividad en cuanto la cosa se pone difícil y la competición no nos sonríe. Y sin persistencia no se puede construir una carrera deportiva. Este análisis podría ser válido, pero al final Nadal lo utiliza para construir un relato teórico sobre su sobrino campeón, que también confirma sus sesgos cognitivos. Porque, si bien es verdad que en gran parte tiene razón, no es menos cierto que su sobrino, y los de su generación, ya crecieron en una cierta

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AXELLE GACHET-MOLLARET © ISMF / MAURIZIO TORRI

ROBERT ANTONIOLI © SKIMO STATS

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abundancia. Nadal no nació ni en una familia ni en una época pobre. Lo tenía todo. La tecnología y el progreso, aunque incipientes, ya estaban presentes, y la sobreestimulación de los de su generación también fue destacada, a pesar de que seguramente la velocidad a la que circula todo hoy en día es otro cantar. Por lo tanto, hay que ir un poco más allá en la explicación, al menos para hacerla verosímil para las carreras individuales de esquí de montaña.

EL OFICIO En lo que hace referencia al Big Three del esquí de montaña, en términos generales, se podría extrapolar el análisis de Toni Nadal, ya que al final son hijos de un mismo tiempo: los viejos que luchan por mantener el orden y los jóvenes que quieren romperlo. Si os habéis fijado, nos hemos referido al Big Three, que bien podría ser Big Five o Big Six, en carreras individuales y no en los sprints o en las vertical races. En estas dos disciplinas sí que reinan los jóvenes y los veteranos tienen más dificultades para destacar. Y esto es así porque en la carrera individual, más que subir muy rápido, cambiar a toda velocidad, bajar a lo loco o ser muy técnico, hay que saber combinar todas esas virtudes en una y a lo largo de una competición que es larga. Además, es una disciplina que por su diversidad orográfica es difícil-

mente objetivable en entrenos científicos y específicos para tenerla bajo control. Es donde el oficio y el instinto para saber adaptarse mejor es lo más importante. Y todo esto sólo se consigue a base de años y años de competición, aprendizaje y ensayo y error.

Sobre todo, después de mucho error.

Igual es una casualidad que los viejos sean los que reinan en las individuales, pero la verdad es que solamente a base de años de intentarlo uno puede y sabe dominar y gestionar bien una prueba de este tipo. Hay muchos ejemplos de jóvenes que con un poderío físico deslumbrante han irrumpido intentando afirmarse en dichas carreras. Rémi Bonnet o Davide Magnini serían los ejemplos más claros: jóvenes muy fuertes, que se defienden bien en todos los terrenos, que irrumpen con ilusión, pero a los que algo les falta para poder aposentarse en los primeros puestos de este tipo de carreras e imponer su hegemonía.

TODO LLEGA Si estos jóvenes siguen intentándolo, continúan remando en el barro y enrabietándose al ver que por poderío físico podrían estar delante, pero que algún detalle de carrera les va minando a lo largo de toda la competición, también se consolidarán en los primeros puestos. Porque los Eydallin o Gachet, antes de vivir esta segunda juventud pletórica, también se han tropezado muchas veces. Ellos también irrumpieron con descaro y fuerza, para luego desaparecer un tiempo de la cabeza de las carreras. Pero para que esto suceda, volviendo al análisis

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OLIMPISMO DEL ESQUÍ DE MONTAÑA

za dura para aguantar un esfuerzo al límite de casi dos horas, y habilidad técnica y táctica para adaptarse al terreno. ¿Reinará aún la vieja guardia en la individual de los Juegos Olímpicos de Milano-Cortina 2026 o la juventud habrá impuesto un nuevo orden?

MICHELE BOSCACCI © MATTEO PAVANA/LA SPORTIVA

de Toni Nadal, hace falta paciencia, capacidad de sacrificio, tolerancia al fracaso, compromiso con el trabajo, mirada a largo plazo y comprender que cada una de las derrotas son pequeños ladrillos para ir construyendo el edificio del corredor que sabe hacer buenas individuales que exigen cabe-

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HIMALAYAN

© ARCHIVO KTHEM

CALIDEZ EXCEPCIONAL

MATERIAL © CIMALP

Texto por Kissthemountain

Como ya advertíamos en el número anterior de Kissthesnow al presentaros los pantalones PITON 2 de la marca francesa CimAlp, cuando hacemos actividad en la montaña, toda precaución es poca. Un día con buenas condiciones meteorológicas puede verse repentinamente alterado ante la aparición de una tormenta o simplemente cuando el viento hace acto de presencia. La temperatura puede caer en picado, y lo que era un día soleado puede tornar en cuestión de minutos a otro de frío extremo. Es entonces cuando se hace necesario recurrir a una chaqueta con un tejido exterior perfectamente transpirable, cortavientos y repelente al agua, y con un aislamiento interior que nos proporcione una sensación inmediata de calidez, como es el CIMALOFT®. Si esta chaqueta lleva capucha, mucho mejor. Por estos motivos y por muchos otros, la chaqueta Himalayan, al ser compactable y ocupar muy poco espacio en la mochila, es un tipo de prenda que todos deberíamos considerar llevarla con nosotros cuando nos disponemos a pasar un día en la montaña rodeados de todo lo que nos gusta.

La chaqueta HIMALAYAN está totalmente aislada con el acolchado CIMALOFT® que atrapa más calor en menos espacio que otros tipos de aislamiento, ofreciendo una gran protección y comodidad frente a las temperaturas más bajas. Se compone de un 37% de fibras biológicas renovables anualmente y un 63 % de fibras de poliéster reciclado, por lo que es una alternativa sostenible al plumón animal y con una calidez similar al plumón de ganso (cuin 850). Gracias a sus propiedades hidrófugas, el aislamiento CIMALOFT® es mucho más fácil de mantener que las plumas en condiciones húmedas, manteniéndose hinchado y aireado incluso cuando se expone al agua, y conservando sus propiedades térmicas a diferencia del plumón animal que puede arrugarse y pegarse perdiendo un 40% de su aislamiento.

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HIMALAYAN

En definitiva, el CIMALOFT® está especialmente diseñado para hacer frente a temperaturas extremas, cuenta con una alta capacidad aislante, calidez excepcional, transpirabilidad, es hidrófugo, fácil de compactar y cuida el medio ambiente. No se puede pedir mucho más.

MATERIAL

La apuesta que está haciendo CimAlp por convertirse en una marca de referencia a este lado de los Pirineos es innegable. Esta chaqueta equipa a la Selección Española de Escalada en Hielo y Dry Tooling, de la que CimAlp es patrocinador oficial.

© CIMALP

© CIMALP

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AISLAMIENTO EXTERIOR Transpirabilidad total.

Cortavientos.

Repelencia al agua. Tratamiento DWR hidrófugo.

Calidez excepcional (cuin 850).

Sostenibilidad. 37% fibras biológicas - 63% fibras de poliéster reciclado.

Alta capacidad aislante.

Transpirabilidad.

Impermeabilidad.

Fácil de compactar.

© CIMALP

AISLAMIENTO INTERNO CIMALOFT®

DETALLES 2 bolsillos laterales con cremallera.

1 bolsillo interior con cremallera.

Muñecas elásticas.

Cremallera central completa YKK.

Alpinismo.

Esquí alpino.

Senderismo.

Esquí de montaña.

Raquetas de nieve.

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© CIMALP

USO

MATERIAL

HIMALAYAN

© CIMALP

MÁS INFO

www.cimalp.es

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LA HUELLA EMMA ROCADE CARBONO ¿UN A QUÉ LEGADO ESTÁS INMENSO ESPERANDO COMO PARA CALCULARLA? ELLA

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© QUIM FARRERO

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SOSTENIBILIDAD

Texto por Marc Pinsach

Ocurrió a finales del invierno de 2003 en los Tatras eslovacos, montañas duras y escarpadas, punto más alto de los Cárpatos, cordillera fronteriza entre Eslovaquia y Polonia. Son, por ende, las montañas responsables de las grandes generaciones de montañeros que ambos países han aportado a la historia del alpinismo cuyas actividades han ido evolucionando y marcando los hitos más vanguardistas, arriesgados y valerosos. Gente obstinada, dura y persistente en el esfuerzo, como nuestra protagonista. En estas montañas, como pasa en casi todas a finales de invierno, las condiciones primaverales dejan el monte cubierto de nieve dura, peligrosa a primera hora de la mañana por los resbalones, pero que en contrapartida permite explorar la vertiente más alpina del esquí de montaña. En ese lejano invierno de 2003, la Copa del Mundo de Esquí de Montaña ponía punto y final en una bonita, alpina y atractiva carrera en dichas montañas.

Del resultado deportivo de la carrera, como pasa a menudo, poco transciende en el tiempo más allá de unas semanas o unos meses.

Quien o quienes hicieran buenos resultados seguro que se acuerdan, pero como el éxito o el fracaso cada vez es algo más subjetivo, dejemos que evoquemos el recuerdo más potente y universal que ha perdurado en el tiempo de esa carrera.

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SEGUIR Y SEGUIR En una de las bajadas del recorrido, Emma Roca tuvo un problema con un esquí. No podía sujetarlo en su bota y, por tanto, este contratiempo hacia imposible su progresión esquiando tanto en subida como en bajada.

Nada nuevo en el mundo de las carreras de esquí de montaña. El material, más en esa época en la que los gramos se tenían que aligerar recortando de forma casera partes del material y no por una fabricación industrial de serie, iba al límite, y arriesgar tenía esas cosas. Pero lo sorprendente fue la reacción de Emma Roca, ya que en vez de tirar la toalla siguió en carrera. Persistió en el esfuerzo, a pesar de haberse esfumado cualquier opción de hacer un buen resultado, pues durante el tiempo que empleó hasta que pudo recuperar uno de sus esquís perdidos y comprobar que estaba inutilizable, tanto para subir como para bajar, pasaron unos minutos, pocos, pero suficientes para dejarla fuera de carrera y lejos de poder remontar posiciones. Pero es que, además, materialmente le era imposible esquiar, ya no para ganar una carera, simplemente poder deslizarse. Lo sorprendente fue que a pesar de no poder esquiar y de estar desconectada físicamente -que no de manera mental- de la lucha por la clasificación, se calzó los crampones que llevaba en la mochila, como material obligatorio para ha-

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cer frente a estas eventualidades, y terminó la carrera andando. Evidentemente, perdió muchísimo tiempo al tener que bajar a pie y con cuidado de no resbalarse por las duras y empinadas pendientes de los Tatras, pero terminó. La mayoría se hubiera retirado ante esta dificultad añadida y por saber que todo el esfuerzo de la carrera no se vería reflejado en un buen resultado. Igual los alpinistas eslovacos y polacos nacidos y crecidos en los Tatras hubieran actuado como Emma, tal y como hacían en las célebres expediciones en el Himalaya, pero la mayoría de los mortales no hubiese encontrado esa voluntad, ese coraje, ese esfuerzo o esa conexión con el compromiso más íntimo con un deporte o un trabajo al que internamente te has comprometido como persona para seguir a pesar de que todos los elementos exteriores marquen lo contrario. Pero Emma Roca era así, y de esta forma pudo alcanzar todo lo que logró, en el deporte, en el trabajo, en los estudios o en la vida, que al final son la misma cosa.

DE LA ANÉCDOTA A LA CATEGORÍA En el caso de Emma Roca podemos elevar la anécdota de la Copa del Mundo de Eslovaquia de 2003 a categoría para ilustrar y explicar lo que fue su carrera deportiva. El camino que dibujó en el mundo del deporte de montaña no fue fruto de cualidades físicas y técnicas extraordinarias. No disponía de una genética que la predispusiera de forma excepcional para el deporte aeróbico, y tampoco había empezado en el deporte de muy joven para adquirir fácilmente una técnica fluida y natural encima de unos esquís. Nació en Sabadell, más cerca de Barcelona y del mar que de la nieve, en el año 1974. Y a diferencia de lo que pasa en otros países con más tradición de nieve y montañas más habitadas, aquí

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los esquiadores de montaña, como Emma, no han nacido cerca del oro blanco. Si existe un hándicap técnico y biomecánico en cuanto a una correcta adaptación a la nieve con la que tienen que lidiar la mayoría de campeones de esquí de montaña, los de ahora y los de antes, son muy necesarios los atributos psicológicos como los que tenía Emma y que servían, y sirven, de ejemplo y de guía para nuevas generaciones. Solamente con esa mentalidad obstinada, trabajadora, organizada, persistente y constante, un deportista puede ir corrigiendo las deficiencias técnicas con las que empieza a hacer carreras de esquí de montaña en comparación con sus contrincantes alpinos.

Horas de entrenamiento para mejorar de mayor lo que de pequeño no se ha aprendido de forma orgánica y natural. Y también energía, motivación y compromiso para superar la pereza y el desánimo de vivir en un lugar, como los Pirineos, donde la nieve no abunda y a veces los elementos invitan a tirar la toalla y a colgar los esquís. Pero cuando esto llega hay que seguir insistiendo, como hizo Emma en esa carrera de 2003 en Eslovaquia o en tantas otras situaciones de entrenamiento o competición donde lo más fácil, y quizás hasta lo más razonable, hubiera sido dejarlo estar. Pero si se abandona hoy, a medio y largo plazo no se llega a ninguna parte.

Los resultados deportivos que consiguió Emma Roca fueron fruto de ese carácter tremendamente obstinado con lo que se proponía hacer, de la voluntad de no claudicar y de la búsqueda en todo momento de la excelencia. Igual este empecinamiento no le llevaba a tener un día a día muy liviano, fácil, placentero y feliz a corto plazo. Pocas veces perdía el tiempo tumbada en el sofá viendo

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© QUIM FARRERO

EL CARÁCTER

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© QUIM FARRERO

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© ARCHIVO EMMA ROCA

la vida pasar. Ni tampoco era habitual compartir una subida en esquís de montaña a la Tosa d’Alp, lugar de entrenamiento de muchos esquiadores que tienen su residencia en la Cerdanya como era su caso, discutiendo sobre banalidades. Sus conversaciones eran sobre proyectos y, lejos de dar vueltas teóricas o filosóficas, iba al grano. No dudaba ni se andaba con rodeos, sino que pasaba a la acción. Esto a veces podía chocar y resultar un tanto violento para quienes no la conocían muy bien o era la primera vez que hablaban con ella. Una interlocución tan directa a veces puede sorprender. Las personas tendemos a buscar la protección con rodeos, nos da miedo destacar y pensar en lo que dirán.

Si actuamos como Emma, para poder hacer realidad las cosas que tenemos en la cabeza, sentimos miedo de dar la imagen de ser unos pretensiosos o de ir muy subidos por la vida.

Y a diferencia de Emma, en muchos casos, nos quedamos paralizados. No era su caso.

Su dinamismo vital la llevaba a actuar de esta forma arrolladora y expansiva que te hace sentir pequeño a su lado. Los últimos años de su vida centró sus esfuerzos en la sostenibilidad. No la del planeta, que como amante de los deportes de montaña y de la naturaleza se da por descontado, sino la sostenibilidad del deporte en el cuerpo humano. Enfocó sus estudios en biomedicina hacia la huella que dejan en el organismo los esfuerzos salvajes de los deportes de ultra resistencia. Primero conocer, saber qué pasa, para luego poder pensar estrategias que hagan más sostenible para el organismo este tipo de esfuerzos.

Porque al final los humanos también somos naturaleza y debemos hacer las cosas para perdurar en la vida y en el deporte. Su lenguaje no verbal también reflejaba esta determinación en la acción. Siempre tenía la frente un tanto fruncida y una mirada clavada en el fondo del horizonte reflejo de una cabeza que va dando vueltas constantemente buscando el mejor encaje para hacer compatibles los

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entrenos, el trabajo, la familia y los estudios.

Todos estos proyectos eran quebraderos de cabeza que igual la alejaban de la felicidad inmediata, pero que, con un camino vital, rico y estimulante, le permitieron acceder a una plenitud personal más honda, duradera e intensa cuando conseguía uno de estos hitos.

Así pudo marcar una época, en concreto la primera década de este milenio, en el esquí de montaña nacional.

En estos años se empezaba a consolidar un circuito federativo permanente de competiciones internacionales con la voluntad de reunir en dichas carreras a los mejores del mundo. Fueron los inicios de la Copa y de los Campeonatos del Mundo con la presencia de una selección española que empezaba a constituirse. A nivel masculino destacaban nombres como el de Toti Bes, con sus descensos alocados, los de los hermanos Galera -Kiko y Carlos-, con unos destellos de calidad alumbrantes, y el de Manu Pérez, quien no fallaba nunca con una regularidad modélica. El esquiador de la Granja de San Ildefonso, en la vertiente norte de la Sierra de Guadarrama, fue el más constante, metódico y quien, a la postre, consiguió mejores resultados de todos ellos. Un palmarés que hasta que no llegó Kilian Jornet con su rodillo apisonador no quedó pequeño. Y en medio de este contexto, Emma Roca destacaba por encima de todos.

Su personalidad excesiva y arrolladora con mil proyectos hacía difícil igualarse a ella en cuanto a actividad competitiva y de todo tipo.

En esos años Emma ya anticipaba lo que ha sido una constante en el mundo del esquí de montaña al compaginar la temporada de esquí en invierno con otros deportes en verano.

Una medalla en la Copa del Mundo y varios

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© QUIM FARRERO

NUNCA SE PARA

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títulos de Campeona de España se complementaron con su faceta más conocida como corredora de raids, campeona del mundo en 2010, o los dos podios en el Ultra Trail du Mont-Blanc. Una combinación no siempre virtuosa, como es sabido, debido a la fatiga que dejan estas largas carreras en el organismo y que dificultan un buen rendimiento cuando, es el caso del esquí de montaña, hay que hacer un esfuerzo más corto y agónico. Pero no entraba en la mentalidad de Emma Roca estar ocho meses al año entrenando sin hacer nada más para darlo todo en una corta, pero explosiva, temporada de esquí de montaña de cuatro meses. En cambio, Emma construía cada año un calendario bien cargado de carreras exigentes y diversas. Desde una vertical race de esquí de montaña de 30 minutos de esfuerzo a un raid de aventura de una semana sin apenas dormir.

EL REFLEJO DEL ALMA Más que una esquiadora de montaña, una corredora de trail y raids de aventura o una triatleta, Emma Roca era una deportista con dos denominadores comunes en cada una de sus actividades: deportes al aire libre y de naturaleza y, sobre todo, deportes en los cuales la componente de resistencia física, pero más mental, fueran capitales. De cada uno de estos deportes bebía y sacaba el jugo para ir construyendo ese castillo complejo, diverso y faraónico que fue su carrera deportiva. Este planteamiento quizás no era lo más ideal para buscar el máximo rendimiento en cada una de las disciplinas. Si se hubiera centrado en el esquí, los raids no le habrían penalizado con la fatiga que dejan en el cuerpo. Pero a su vez esa fortaleza mental que dan esas carreras extremas también le sirvió para no claudicar, y, en días como el de la anécdota de la Copa

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del Mundo de Eslovaquia con la que empezábamos este artículo, seguir al pie del cañón para un día recoger los frutos. Ese puzle deportivo, más que ser fruto de razones objetivas o científicas desde las que justificar la toma de decisiones para participar en carreras de una u otra disciplina deportiva para aumentar el rendimiento físico, respondía al reflejo de la mentalidad y el carácter de Emma Roca: hiperactividad, todo terreno y fortaleza física y mental para adaptarse a todo.

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SANTIAGO 50 L & CIVETTA 30 L UNA CITA CON LA HISTORIA

FOTOGRAFÍA: ARCHIVO KTHEM

MATERIAL

Texto por KisstheSnow

lentitud, contemplación, disfrute. No todo es competición. Existe un esquí de montaña en el que el término “de travesía” alcanza todo su significado siendo el que mejor lo describe. Hablamos de ese tipo de esquí que se realiza con calma, disfrutando de todo lo que sale a nuestro paso y que precisamente es lo que nos sedujo originariamente cuando comenzamos a calzarnos los esquís para progresar en el manto blanco. Es un esquí alejado de la velocidad, de los cronómetros y de esas prisas en las transiciones. Un esquí en el que progresamos con los cinco sentidos trabajando a destajo no para ganar tiempo sino para tratar de guardar bien esas sensaciones que luego traeremos a nuestra mente cuando al llegar a un refugio de montaña, nos quitamos las botas, dejamos la mochila a un lado y nos enfrascamos en risas y conversación con los compañeros de actividad. Vista, oído, olfato, tacto e incluso gusto. Todos en conexión y alejados de esa inmediatez que parece reclamar la sociedad actual. No es una actividad de Go-Pro’s y cámaras subjetivas en búsqueda de la espectacularidad. No. Se trata de un esquí en el que disfrutamos de la subida que sabemos que nos llevará a esa laguna helada que sólo nos separa de nuestro merecido descanso en una hora más de esfuerzo mientras nuestra vista cae embelesada ante esas formaciones rocosas que por capricho de la naturaleza han creado un paso natural hacia otro valle, y nuestros oídos disfrutan del sonido que rompe el silencio del deslizar de nuestros esquís abriendo paso por una nieve que en ocasiones actúa como una perfecta alfombra y en otras cruje como de placer invocando al sentido del tacto. Es un esquí de avance, de progresión hacia una meta que no marca quienes son los esquiadores más rápidos, sino los que mejor han sabido disfrutar de una conexión con la naturaleza que termina al calor de la chimenea de un refugio con nuestras mochilas apoyadas contra la pared.

PAUSA,

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© ARCHIVO KISSTHESNOW

SANTIAGO 50 L & CIVETTA 30 L

más de 90 años. Casi nada. Y estas palabras sirven para describir en términos de éxito ese esquí en donde los principales protagonistas son la pausa, la lentitud, la contemplación y el disfrute.

Para este artículo, podríamos haber elegido cualquier otra mochila de su catálogo, pero hoy queremos presentaros dos de ellas: el modelo Santiago 50 L y el Civetta 30 L. Pausa, lentitud, contemplación y disfrute.

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“Queremos acompañarte en todos tus éxitos, metas, viajes y expediciones. Éxito es para nosotros disfrutar del paisaje e ir siempre hacia delante. Lo mejor del éxito es la dedicación que uno invierte para alcanzarlo y el saber rodearte de los mejores recursos materiales y humanos posibles. Nosotros queremos ser este apoyo para vosotros, ofreciendo las mochilas más clásicas, míticas y a la vez innovadoras”. Estas palabras pueden leerse en la página web de esa marca, ALPINA, que lleva acompañándonos en nuestras actividades

ALPINA

SANTIAGO 50 L

Mochila en Nylon Rip Stop para todos los públicos y acompañante perfecta para salidas en la montaña en las que disfrutar de la naturaleza durante un día entero o más. Sus 50 litros de capacidad incluyen un compartimento independiente para llevar equipamiento de seguridad como el casco y los crampones. Esta mochila se adapta a cualquier cuerpo con su ajuste de sistema de tallas en la espalda. Su composición bilaminar le proporciona una gran flexibilidad para adaptarse a los distintos movimientos del cuerpo.

HIGHLIGHTS Funda para la lluvia.

Tensor de pecho.

Silbato de emergencia.

Cintas de compresión lateral.

Bolsillo rejillas laterales.

Riñonera con bolsillos.

Soporte para bastones.

Acceso hydrobag.

Peso: 1.514 gramos.

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CULTURA DE NIEVE Y MONTAÑA

MATERIAL

SANTIAGO 50 L & CIVETTA 30 L

A L P I N A M U LT I S I Z E S Y S T E M Mediante el desplazamiento de una estructura esponjosa que se adapta a la espina dorsal, este sistema permite al usuario, de forma rápida y precisa, regular la altura a la que quiere ajustarse la mochila. De este modo, se consigue una correcta distribución del peso entre los hombros y la cadera.

MÁS INFO

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ALPINA

CIVETTA 30 L

Mochila en Nylon Ripstop y poliéster con capacidad suficiente para hacer frente a las actividades más variadas. Sorprende lo espacioso de sus 30 litros de capacidad. Dispone de un sistema de transpiración y carga de la mochila que se amolda perfectamente al cuerpo. Se trata de un equipo muy polivalente que permite sentir la comodidad y la seguridad en pasos sencillos o progresiones por aristas más técnicas.

HIGHLIGHTS Funda para la lluvia.

Tensor de pecho.

Silbato de emergencia.

Cintas de compresión lateral.

Bolsillo rejillas laterales.

Riñonera con bolsillos.

Soporte para bastones.

Acceso hydrobag.

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CULTURA DE NIEVE Y MONTAÑA

MATERIAL

SANTIAGO 50 L & CIVETTA 30 L

A L P I N A B A C K C O N TA C T S Y S T E M Doble acolchado: capa interna, rígida y dura que impide que los objetos del interior de la mochila golpeen el cuerpo; capa exterior, compuesta por pequeñas cámaras de aire (material 3 Dimension) que se adaptan anatómicamente al entrar en contacto con la espalda.

MÁS INFO www.alpinabackpacks.com

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© MICHAEL MUELLER | DYNAFIT

PASCAL EGLI ENTRE GLACIARES CULTURA DE NIEVE Y MONTAÑA

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PERSONAJES | ESQUÍ DE MONTAÑA

Texto por Marc Pinsach

Podríamos hablar de Pascal Egli por sus numerosos éxitos deportivos. Nuestro protagonista es una curiosa mezcla de montañero y atleta formado en las competiciones de carrera de montaña de la International Association of Athletics Federation (IAAF), que desde hace años organiza pruebas similares a un cross por montaña que nada tienen que ver con el litigio que ahora divide el mundo del trail. Pascal Egli se ha fogueado en pistas forestales con desnivel, poco técnicas y donde la velocidad prima por encima del desnivel. Esas cualidades atléticas las ha juntado a la visión y vida montañera de alguien que vive en Suiza, y más concretamente en la localidad de Leysin, en la alpina región del Vaud, rodeado de cimas que superan los 4.000 metros de altitud cubiertas por nieves perpetuas. A Pascal le gusta perderse por estas montañas con una pesada mochila a su espalda y unos esquís en sus pies para observar las montañas y los glaciares que las cubren. En una de esas excursiones, se lesionó de gravedad después de haber ganado las Skyrunner World Series (modalidad Sky) del año 2018. Una lesión que ha supuesto un paréntesis en una carrera deportiva nutrida de puestos de honor en las carreras de montaña con más nivel.

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© MICHAEL MUELLER | DYNAFIT

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© ARCHIVO KTS

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© ALAIN RUMPF | A SWISS WITH A PULSE

VIDAS A LOS PIES DE LOS GLACIARES Querido lector, no se ha equivocado de cabecera entrando por error en Kissthemountain.

Si hablamos de Pascal Egli en Kissthesnow no es para hacerlo de su palmarés y trayectoria como deportista de alto nivel en carreras por montaña. Como Pascal, aquí somos amantes de la nieve, el hielo y la alta montaña, y por esto nos preocupamos por su evolución en medio del contexto de cambio climático.

Egli es Doctor en Glaciología, una rama del conocimiento de las Ciencias Ambientales, y estudia la evolución de los glaciares a partir de diversas fuentes de conocimiento. En un primer momento, está la observación sobre el terreno que Pascal ejerce durante sus salidas a la montaña para entrenarse o por placer. La evidencia empírica muestra que en los Alpes los inviernos ya no son lo que eran. El calentamiento allí es dos veces mayor a la media global, y la nieve ya no cubre las montañas con la misma densidad que lo hacía antaño. Se trata de una fuente de conocimiento e inquietud que Pascal combina con las herramientas de medición y análisis y con las lecturas alrededor de este ámbito de conocimiento que circulan en el ambiente académico sobre fenómenos similares en todo el mundo. Puede sorprender desde la óptica española, ya que cerca de casa no quedan glaciares con entidad, pero para un suizo es de vital importancia conocer cómo evolucionan las nieves perpetuas, no para asegurar el esquí, el alpinismo y esas prácticas lúdicas que con el deshielo se van haciendo cada vez más peligrosas e irregulares, sino porque los glaciares son parte sustancial de su territorio nacional, y un cambio en ellos puede suponer otro en la vida del país. Por ejemplo, Pascal nos advierte de que a partir de los años cincuenta del siglo pasado, en los Alpes se vivió un deshielo más acelerado de los glaciares que se tradujo en

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PERSONAJES | ESQUÍ DE MONTAÑA

© ALAIN RUMPF | A SWISS WITH A PULSE

un aumento de la capacidad de los acuíferos, los ríos y los lagos alpinos. Esto propició la construcción de importantes embalses para la producción de energía eléctrica, así como supuso la abundancia de agua para cualquier otra actividad, desde los sistemas de regadío para la agricultura a la producción de nieve artificial en invierno y, sobre todo, un cambio para los ecosistemas alpinos. Actualmente, este periodo llamado “pico de agua” se está terminando con la consecuente disminución de la disponibilidad del líquido de la vida para los ecosistemas y todas estas actividades humanas que se desarrollan en los valles donde desembocan dichos glaciares. Lo global se hace local con los cambios del cambio climático. Conocer lo que pasa es lo que hace la ciencia para luego dar paso a la tecnología capaz de ingeniar herramientas que puedan mitigar las consecuencias de esos cambios o hacer uso del conocimiento para convencer a la población y a los que mandan de la necesidad de un cambio en nuestras vidas.

Los estudios que hacen Pascal y sus colegas de la Universidad de Lausanne sobre el terreno se centran en mediciones para conocer la pérdida de hielo a lo largo de los años. Por ejemplo, miden que el glaciar de Otemma, en el suroeste de los Alpes suizos, pierde cada año alrededor de 40 metros de longitud y 6 de grosor. Así, los glaciólogos también saben que los glaciares de Morteratsch, Aletsch y Gorner retroceden cerca de los 40 metros cada año, siendo los más perjudicados por el calentamiento global en Suiza. El trabajo de Pascal no solamente se centra en lo que se ve en superficie, sino que una de sus funciones más importantes y complejas es saber cómo

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© DYNAFIT

¿QUÉ PASA EN SU INTERIOR?

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funcionan los glaciares en su interior. Estudian la dinámica y la geometría de los “acuíferos” subglaciales que se forman en interior. Este conocimiento permite explicar mejor cómo fluye el hielo glacial que se va derritiendo y que en forma de agua acaba transportando sedimentos en los numerosos lagos alpinos, acuíferos de las montañas y ríos, con un impacto notable en la ecología de estos ecosistemas de montaña. Fruto del intercambio de conocimiento, Pascal también puede afirmar que ciertos glaciares están soportando mejor los efectos del cambio climático debido a la protección térmica e insolación que ejercen sobre ellos los sedimentos que los cubren, que hay glaciares de los Andes que se derriten a una velocidad más alta que la media, o que los glaciares del Himalaya y los Alpes van desapareciendo a la misma velocidad. También, no es menos cierto que en los últimos años y debido a las numerosas precipitaciones invernales en el Karakórum, quizás una anomalía acentuada también por el cambio climático, ciertos glaciares están ganando grosor ya que el balance entre la acumulación de nieve y hielo invernal es superior a lo que se derrite durante el resto del año.

CAMBIOS EN LAS MONTAÑAS No hace falta estudiar glaciología para percatarse de los cambios que están experimentando las montañas en los últimos años.

Muchas de las rutas normales a las montañas más populares del mundo se están convirtiendo en caminos más técnicos y peligrosos.

Allí donde antes la nieve cubría el hielo, ahora ha desaparecido apareciendo el hielo más vivo. El retroceso del hielo deja grietas, séracs y rimayas más abiertas e importantes que dificultan mucho la progresión. Esto es lo que podemos percibir los montañeros que fre-

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PERSONAJES | ESQUÍ DE MONTAÑA

cuentamos las montañas. El mismo Pascal se da cuenta de ello y esta evidencia es el primer paso para adentrarse en el conocimiento. Él y sus colegas han profundizado en estos peligros fruto del calentamiento global y la pérdida de glaciares, concluyendo en la mayor dificultad para poder acceder a los glaciares debido a la inestabilidad y creciente pendiente de las morrenas. Sobre todo, en verano, las grietas y rimayas se hacen más anchas y los puentes de nieve por las que los montañeros circulan, más inestables y frágiles. Pero por encima de todo, está el peligro asociado al calentamiento del permafrost, que es una especie de cemento que aguanta las montañas que tienen una base glaciar. Es una mezcla de hielo y barro que gracias al frío engancha los distintos bloques de piedra que conforman una montaña. El deshielo de este permafrost provoca inestabilidad en el interior de las montañas que tiene como consecuencia más directa y peligrosa la caída de piedras y grandes bloques. Sobre todo, porque es un fenómeno totalmente aleatorio que difícilmente podemos evitar cuando estamos en la montaña, más allá de evitarla en los días de más calor.

UNA IMAGEN Pascal Egli corre en los glaciares y por los glaciares. En ellos cultiva su condición física para ser un excelente corredor de montaña y averigua qué pasa allí dentro. Quiere aportar datos a los incrédulos para convencerlos de los efectos del calentamiento global. Porque no hay nada más elocuente para hacer pedagogía que una imagen de un glaciar de hoy y de hace cincuenta años. Las imágenes hablan por sí mismas.

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SPEED BOOT

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GAMA DE MOCHILAS ESQUÍ, SNOWBOARD, FREERIDE & ESQUÍ DE MONTAÑA

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© DECATHLON

ESPECIFICIDAD Y DISEÑO

Texto por Kissthemountain

Hace ya algún tiempo, y probablemente hablo de antes del cambio de milenio, la mayoría de los niños de este país, cuando les hablaban de esquí, pensaban en una única modalidad: esa consistente en coger un remonte para deslizarte en busca de otro y repetir así a lo largo del día. Ni siquiera muchos sabían que este esquí se llamaba alpino frente a otros tipos de deportes sobre la nieve. Como mucho, y siempre hablo de la mayoría, sabían que podían optar para pasar el día en las montañas nevadas por unos esquís o una tabla de snowboard. Quizás algunos niños conocían la existencia del freeride o del esquí de travesía, si sus progenitores, fruto de una gran afición a la montaña y a su pertenencia a algún club muy específico, les habían hablado o instruido en estas disciplinas. Pero esto era realmente raro. Algunos de los que estéis leyendo estas líneas quizás os hayáis sorprendido cuando, justo al comienzo, hablábamos de los niños nacidos en España. El motivo es que en los países del arco alpino, el esquí de travesía siempre ha estado muy arraigado por una cuestión muy simple: para trasladarse a las escuelas, aquellos jóvenes que vivían en pueblos de valles alpinos debían utilizar la piel de foca característica de lo que cada vez se conoce más como esquí de montaña.

El material que se necesita transportar para la práctica de estas disciplinas tan variadas -esquí alpino, snowboard, freeride o esquí de travesíaes muy diferente. No es lo mismo deslizarse sobre unos esquís o una tabla en pista que fuera de sus dominios domesticados. Los riesgos y las necesidades son muy diferentes. Basta pensar en el material de seguridad necesario para enfrentarse a un posible alud (pala, sonda…) o a una pendiente helada (crampones, piolet, arnés…). Es por esto por lo que las mochilas que utilizamos para pasar un día tranquilo con amigos o en familia bajo la seguridad de una estación de esquí deben ser di-

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ferentes a las necesarias para una actividad camino de algún refugio utilizando para ello esquís de travesía o a las que usamos para progresar hasta una cima en busca de un descenso salvaje propio del freeride.

Pocas marcas en el mercado cubren con su catálogo de mochilas las diferentes disciplinas expuestas.

Una de ellas es WEDZE, la marca de DECATHLON para el esquí que, con sede en el corazón de los Alpes franceses, en el valle del Mont-Blanc, tiene en su ADN hacer el esquí accesible para todos, independientemente del nivel y estilo.

GAMA DE MOCHILAS

MATERIAL

ESQUÍ, SNOWBOARD, FREERIDE & ESQUÍ DE MONTAÑA

© DECATHLON

WEDZE

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ESQUÍ DE TRAVESÍA WEDZE 40L

Si tuviésemos que destacar dos especificidades propias de esta disciplina del esquí y que lo diferencian claramente del resto serían el esfuerzo necesario para llevarla a cabo, pues la progresión que se realiza en ascenso, utilizando para ello las pieles de foca, está en la propia definición de este tipo de esquí, y el riesgo al que se enfrenta su practicante pues habitualmente se realiza fuera del dominio esquiable y en la progresión del esquiador es frecuente enfrentarse a sectores muy técnicos que implican peligro y por tanto exigen llevar numeroso material de seguridad. Son estos dos motivos los que condicionan las exigencias que debe tener una mochila para la práctica de esta disciplina.

Al igual que a la ropa que se usa para la práctica del esquí de montaña, debido a los grandes esfuerzos que supone salvar desnivel positivo para ganar metros, le exigimos una mayor transpirabilidad -tal y como contamos en el número pasado de Kissthesnow al hablar de las prendas de primera capa que ofrecía WEDZE-, en el caso de la mochila es fundamental la ligereza, la comodidad y la funcionalidad. La mochila Esquí de Travesía WEDZE 40L pesa sólo 1 Kg (880 gramos sin cinturón), consigue un transporte cómodo con 3 pads en la espalda y tirantes de espuma EVA perforada y con forro de mesh, y tiene un sistema de transporte para la bolsa de hidratación.

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MOCHILA ESQUÍ TRAVESÍA

WEDZE 40L

MOCHILA ESQUÍ TRAVESÍA

WEDZE 40L

WEDZE

GAMA DE MOCHILAS

ESQUÍ, SNOWBOARD, FREERIDE & ESQUÍ DE MONTAÑA

terales y está construida en tejido de poliamida Ripstop 420 Deniers para hacerla más resistente frente al roce con rocas, habitual en los pasos complicados.

La mochila Esquí de Travesía WEDZE 40L cubre todas las necesidades para la práctica de un esquí de travesía cómodo y seguro.

© DECATHLON

MATERIAL

El segundo condicionante es la necesidad de llevar el material de seguridad. Para ello, esta mochila, con una capacidad de 40 litros, es modulable, con la parte superior y el cinturón desmontable, lleva bolsillos específicos para guardar la pala y la sonda además de 2 portapiolets, portacasco, sistema portaesquís/snowboard y portamaterial, correas de compresión la-

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FREERIDE BP SKI FR100 DEFENSE | BP SKI FR500 DEFENSE

Para la práctica de la modalidad de esquí más salvaje, el freeride, WEDZE ofrece dos mochilas de capacidades diferentes: la BP SKI FR100 DEFENSE de 23 litros, y la BP SKI FR500 DEFENSE de 27 litros. Ambas mochilas se presentan con dorsal integrado desmontable.

El freeride aúna elementos del esquí de travesía y del alpino. Por un lado, hay que subir al lugar elegido para realizar el descenso, en esquís o snowboard, a través de esa línea previamente dibujada en la mente del esquiador, por lo que la comodidad es fundamental para llegar con fuerzas al momento culminante.

Por otro, se trata de descender como en el alpino, pero con la particularidad de que no se hace por nieve pisada, sino por terreno no domesticado con los riesgos propios de las condiciones nivológicas que pueden suponer aludes o placas de hielo ocultas sobre nieve de poco espesor, y donde la estabilidad juega un papel fundamental.

MOCHILA FREERIDE

BP SKI FR100 DEFENSE

MOCHILA FREERIDE

BP SKI FR500 DEFENSE

Es por esto por lo que estas dos mochilas tienen un compartimento específico para la pala y la sonda, correa ventral para una buena sujeción en cualquier terreno, numerosos bolsillos, tirantes ergonómicos, espuma en la espalda y mecanismos para el transporte de tabla de snowboard (delante), esquís (en los laterales), casco y piolet. Además, cuentan con sistema RECCO® para ser localizado en caso de avalancha.

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GAMA DE MOCHILAS

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© DECATHLON

WEDZE

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FAMILIA ESQUÍ ALPINO 900 BP SKI FS500 | WEDZE 980 | REVERSE ONE 100

Para la práctica del esquí alpino, ya sea lúdica o de competición, WEDZE pone al menos tres mochilas según las necesidades del usuario.

La BP SKI FS500, una mochila polivalente para esquiadores y snowboarders que permite transportar los esquís, un snowboard e incluso dos pares de esquís junior. Sus tirantes ergonómicos de espuma EVA aseguran la comodidad de una mochila de 20 litros de capacidad con correas ajustables y multitud de bolsillos para gafas, prenda de abrigo, guantes y todo lo necesario para pasar un perfecto día de esquí. La lona del fondo de esta mochila es impermeable para mantener seco su interior al apoyarla sobre la nieve.

MOCHILA ESQUÍ ALPINO

BP SKI FS500

La mochila de competición WEDZE 980 de 60 litros de capacidad que permite transportar las botas de esquí, los cascos y demás accesorios necesarios para tenerlo todo a punto una vez que llega el turno de abandonar el portillón de salida. Con un peso alrededor de 1,2 Kg, esta mochila cuenta con 6 bolsillos -2 de ellos impermeables- y está construida en poliéster de 900 Deniers ultrarresistente.

La mochila REVERSE ONE 100 de 15 litros de capacidad para llevar lo más básico siempre a mano: picnic, guantes, gafas… Con correa pectoral de sujeción ajustable, esta mochila tiene su parte superior de tejido revestido para proteger de la nieve y de la lluvia.

MOCHILA ESQUÍ ALPINO

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WEDZE 980

GAMA DE MOCHILAS

ESQUÍ, SNOWBOARD, FREERIDE & ESQUÍ DE MONTAÑA

MATERIAL

WEDZE

MÁS INFO

MOCHILA ESQUÍ ALPINO

REVERSE ONE 100

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GAMA DE MOCHILAS

ESQUÍ, SNOWBOARD, FREERIDE & ESQUÍ DE MONTAÑA

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© DECATHLON

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© BRUCHEZ | JACQUEMOUD

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COMPENDIO DE SEGURIDAD PARA EL SKIMO CRAMPONES, ARNÉS, CASCO Y PIOLET CULTURA DE NIEVE Y MONTAÑA

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SEGURIDAD EN LA MONTAÑA

Texto por Marc Pinsach

© PETZL DISTRIBUTION | ROBBIE SHONE

A la edad de 17 años, Fernand Petzl descubre la pasión por la espeleología. En aquellos lejanos años cuarenta del siglo pasado, difícilmente podría pensar que sus exploraciones subterráneas un día se traducirían en productos para transitar por el lado más luminoso de la vida. Es decir, para progresar con seguridad por las montañas nevadas. Fruto de su profesión de mecánico y de su pasión por la espeleología, nacen los primeros productos innovadores para la exploración de cuevas. Junto a su compañero, Pierre Chevalier, se plantea por objetivo crear herramientas que los lleven un poco más allá en sus exploraciones. De esta manera, sustituyen las rudimentarias escaleras por cuerdas de nylon para, juntos, explorar 17 kilómetros de galerías subterráneas con un récord a 600 metros de profundidad en la Dent de Crolles, allí donde ahora se produce el material que montañeros de todo el mundo usan en sus exploraciones subterráneas y, sobre todo, a la luz del sol.

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© BRUCHEZ | JACQUEMOUD

© PETZL

LEOPARD

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Lo que a continuación vas a leer es un compendio de los artículos que hemos publicado durante esta temporada en la sección de “Seguridad en la montaña” de Kissthesnow, para la que os hemos ido presentando distintos productos que la marca PETZL, siempre preocupada por reducir el riesgo en las más diversas actividades, tiene en el mercado para la práctica del esquí de montaña.

En el primer párrafo de este artículo, hemos salido de la oscuridad de las actividades de espeleología hacia la luz del sol. Precisamente es esta luz en primavera o en los largos anticiclones de los inviernos del cambio climático la que convierte en indispensables los crampones para cualquier salida o competición, como fue en el caso de la Pierra Menta de 2015. Fue una edición con una nieve tan compactada y estable que era normal que el boletín de aludes marcara un riesgo muy bajo, pero esto no implicaba bajar la guardia e ir al monte sin material de seguridad y con el cuidado necesario que exige la actividad en este medio.

En esos días de 2015, aunque podíamos dejar el DVA, la pala y la sonda en casa, no debíamos bajo ningún concepto olvidar llevar los cantos de los esquís bien afilados, las fijaciones correctamente apretadas, el casco, un piolet y, como obligaron los organizadores de la Pierra, unos crampones. Un material que había que llevar en la mochila, pero que en principio no se debería usar en ninguno de los tramos a pie por los que transitaba aquella primera etapa, la más alpina de la Pierra, que visita las cimas con pendientes más pronunciadas en

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aristas y couloirs de fuertes desniveles. Se subía la Pointe de la Grande Journée, le Pic de Vache Rouge o el Mont Mirantin. Fue precisamente descendiendo la cara sur de esta última cumbre, por una pala de 300 metros y cerca de 40° de pendiente en algunos puntos, cuando se produjo un accidente. Un esquiador, el que escribe, perdió uno de sus esquís mientras trataba de controlar la velocidad a través de un derrapaje. Con la pendiente y la nieve helada, comenzó a dar vueltas sin control a toda velocidad, intentando frenar con las manos o las botas sin éxito. Por suerte, pudo parar en un punto indeterminado de la pala sin haber chocado contra ninguna piedra u otro elemento contundente, y solamente con alguna quemadura en el muslo. Una vez que pudo parar, sacó los crampones de su mochila y los colocó en sus pies. Con este material de seguridad pudo empezar a bajar con total seguridad e ir a buscar los esquís que yacían desperdigados en el fondo del valle. Así comprendió por qué siempre había que llevar este material en la mochila. La mejor victoria fue haber salvado la piel y aprendido una nueva lección.

Los arneses que Fernand Petzl y su compañero Pierre Chevalier utilizaban para sus descensos a la oscuridad de las cuevas poco o nada tenían que ver con los ligeros modelos que hoy en día se usan en algunas competiciones de esquí de montaña y en cualquier actividad en la que los montañeros quieran ir ligeros y cómodos haciendo esquí de montaña. El tiempo evoluciona, y lo que antes era un arnés que servía para todo, hoy tiene un uso concreto. Los condicionantes de la alta montaña alpina que nos ponen

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en peligro, pero que a la vez hacen tan especiales a carreras como Mezzalama y Patrouille des Glaciers, obligan a tomar medidas para minimizar el riesgo. El arnés y la cuerda, a pesar de que nunca se han tenido que usar para lo que sirven, es decir, facilitar que si alguien se cae en una grieta pueda ser rescatado por sus compañeros, sí que tienen una función específica en estas competiciones, cuando su correcto uso marcan el resultado final, por lo que obligan al equipo a una mayor coordinación. Subir encordados es relativamente fácil, pero bajar es otra historia. En estas carreras hay que conocer una técnica específica para bajar a toda velocidad con la cuerda enrollada en las manos y el cuerpo, saber cuál es el mejor momento para encordarse y cómo hacerlo. El capitán de ruta irá detrás corrigiendo los errores de todos los otros compañeros y guiando la marcha; el mejor esquiador en medio recibiendo tensiones desde delante y atrás; y el esquiador más débil al frente, teniendo más libertad para esquiar sin la tensión de la cuerda, pero con la responsabilidad de guiar al equipo por la trazada más suave y fácil. Como podemos ver, la técnica es importante. Saber dónde encordarte, ser ágil para sacar y guardar la cuerda en la mochila, subir con ella entre las piernas y, sobre todo, saber bajar atado junto a otros dos compañeros. Todos estos pormenores no son nada baladíes en el resultado de una de estas dos clásicas de los Alpes y suponen un añadido más a su complejidad y a la gestión de un equipo que en estos casos forman tres esquiadores. Mezzalama o Patrulla son carreras monumentales que nos dan mucho, pero también requieren de una gran preparación. El uso del arnés

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© PETZL DISTRIBUTION | MARC DAVIET

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ALTITUDE

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SIROCCO

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y la cuerda marca la técnica y la táctica en dichas carreras.

Evidentemente, cuando Fernand Petzl se protegía la cabeza con un casco, lo hacía para que no le cayesen piedras o evitar darse golpes directos en las estrechas galerías subterráneas. De hecho, PETZL tardó unos cuantos años en fabricar cascos para completar el abanico de material de seguridad. Fernand era mecánico y lo suyo era el hierro. En aquellos años, y hasta hace muy poco, el esquiador no percibía el peligro de impactar contra un objeto contundente al bajar a cierta velocidad. Ahora, el casco se ha convertido en imprescindible para muchos esquiadores que sin él se sienten frágiles y no dudan en volver al coche a buscarlo en caso de olvido.

Como vimos en el anterior capítulo de Kissthesnow, los cascos que empezaron a llevarse en las primeras competiciones de inicio del milenio, y que poco a poco fueron penetrando en todo tipo de usuarios, eran los primeros modelos pensados para el esquí de montaña, y por tanto más ligeros que los de escalada y con pequeños agujeros de ventilación para evacuar el calor ante un esfuerzo físico de alta intensidad, pero manteniendo un recubrimiento suficientemente uniforme para que no se clavasen en la nieve. Pero curiosamente, eran cascos que seguían estando diseñados para cumplir solamente con la homologación de escalada, es decir, que protegiesen ante la caída de piedras y poco si nos caíamos bajando. Hoy sí existe un casco específicamente para esquí de montaña. Ya no es ese casco polivalente que usaba Fernand Petzl para la espeleología, la escalada, el

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alpinismo o incluso el esquí, sino que es un casco de esquí de montaña que protege frente a los distintos peligros que existen. Es decir, un casco que cumpla con la protección de escalada ante la caída de piedras y ante golpes frontales, laterales o traseros contra una roca, un árbol o nieve dura. Precisamente esta protección es el concepto que hay detrás del Top & Side Protection de Petzl.

Hemos hecho un recorrido por los crampones, el arnés y la cuerda y el casco. Dejando a un lado pala y sonda, muchos pensareis que aún queda un material que si bien es menos frecuente su uso en competición y en salidas más propias de una travesía tranquila con amigos, es fundamental si nos enfrentamos a progresiones más complejas. Hablamos, por supuesto, del piolet. Su uso exige una técnica muy depurada. Nadie debería utilizarlo si no tiene unas nociones básicas sobre su correcto funcionamiento. No es lo mismo utilizarlo para subir una pendiente de nieve blanda que cuando la nieve está dura o convertida en hielo. Su uso, o más bien su transporte, también es muy particular cuando descendemos. PETZL, en su afán por llevarnos seguros a la montaña, tiene un apartado en su web en donde nos explica los riesgos y las distintas técnicas en su manejo.

El modelo RIDE de PETZL, por su ligereza -sólo 240 gramos-, compacidad y su construcción -cabeza totalmente de acero, punta afinada a 3 mm y mango curvado- es una opción perfecta para acompañarte en tus actividades por terreno glaciar. Buena travesía.

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RIDE

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UTILIZACIÓN DEL PIOLET EN ESQUÍ

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MÁS INFO © PETZL

PIOLET PETZL RIDE

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MY HELMET MY CHOICE

© Marc Daviet

VIVIAN BRUCHEZ // Salir temprano, explorar, seguir los rastros de los animales, vivir aventuras, contemplar: es la montaña y la vida que me gusta.

Por qué escoger el camino más fácil cuando se puede escoger el más bello. // #helmetup

METEOR

Casco ligero con protección reforzada para escalada, alpinismo y esquí de montaña. www.petzl.com

AYMAR NAVARRO WALK ON THE WILD SIDE

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PERSONAJES

© JEREMY BERNARD | FWT

VÍDEO © FreerideWorldTourTV

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PERSONAJES | AYMAR NAVARRO

AMISTAD VS RIVALIDAD

© DOM DAHER | FWT

“El ambiente entre los distintos competidores del Freeride World Tour es prácticamente familiar en los días previos, durante y después de la competición. Esto es lo que más me gusta del circuito.

Como en todos lados, o como en todas las familias, siempre tienes más afinidad con unos que con otros, pero el buen ambiente reina sin duda entre todos. Estás en la salida y todos nos animamos.

Eso es muy bonito. Pero también es verdad que cuando te colocas el dorsal, te pones el cuchillo entre los dientes y lo quieres hacer lo mejor posible. Es un lujo poder compartir estos años con los mejores riders del mundo. Cuando termine todo, siento que habrán sido una gran familia”.

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PERSONAJES | AYMAR NAVARRO

RIESGO Y VELOCIDAD

“En el freeride todo es cuestión de milésimas de segundo, y más en competición. Sí que es cierto que hay un estudio previo de muchas horas, incluso de días, detrás de cada bajada. Allí es donde está la calma para no dejarte ningún detalle, pero en el momento en el que realizas el primer giro, todo es velocidad. Cada viraje tiene que estar en tu cabeza y no hay cabida para la improvisación.

Todo debe estar previamente estudiado y visualizado una vez tras otra sin que quede ninguna duda.

No tener dudas de la línea es algo fundamental.

Si las hay, debes cambiar de opción o visualizarlo una y otra vez hasta que esa opción sea clara. No puedes salir a hacer la bajada con incertidumbre o con miedos porque te puedo asegurar al 100% que no plancharás la ronda. Si creo que me estoy jugando el físico o que tiene mucho peligro, claramente busco otra opción. Compito para disfrutar, no para sufrir”.

© DOM DAHER | FWT

GESTIÓN DE LA PRESIÓN

“Creo que la presión se va gestionando mejor conforme pasan los años y te vas conociendo.

No es fácil cuando eres joven verte allí arriba en la montaña, con los mejores del mundo, con el público debajo, el helicóptero delante de ti, las cámaras… Esa presión la puedes transformar en motivación para venirte arriba, o puede también

CULTURA DE NIEVE Y MONTAÑA

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CULTURA DE NIEVE Y MONTAÑA

PERSONAJES | AYMAR NAVARRO

jugar en tu contra, hacerte pequeño y que la situación te supere. Mi manera de gestionarla es con la música. Con ella me gradúo según mi estado de ánimo, en función de si necesito subir o bajar la adrenalina. Mi único ritual es ponerme primero siempre la bota y el esquí izquierdo. Hay que conocerse muy bien ya que un exceso de motivación o activación puede jugar en tu contra.

La música me acompaña hasta que me comunican en el portillón de salida que me quedan 10 segundos para comenzar. Entonces la pauso y abro el gas”.

FREERIDE FEMENINO

© DOM DAHER | FWT

“Es un tema muy delicado para hablarlo sin tiempo para explicarte bien. Puedes meterte en un jardín complicado por la posibilidad de que se saque de contexto algún comentario sin maldad. Pienso que la categoría de esquí en mujeres ha pegado un cambio radical en los últimos años y que están dando un gran espectáculo. ¡Son unas jabatas!”.

CULTURA DE NIEVE Y MONTAÑA

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© Joachim Hellinger

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