Wat maakt jou blijer?

ABEL (10):

“Een Donald Duck lezen. Ik word vrolijk van de korte, grappige stripjes. Ik word ook blij van het Groenendaalse Bos. Ik kan daar steeds op plekken komen waar ik nog niet eerder ben geweest. Als ik er met mijn vader en zusje naartoe ga, nemen we eten mee en blijven we heel lang.”

ROSALIE (9):

“Als ik me verdrietig voel, pak ik mijn knuffelhondje Mummie. Het gaat dan meteen beter. Hij is al helemaal kaal geknuffeld. En als ik boos ben en mijn zusje van twee lacht naar mij, dan smelt ik meteen. Het helpt mij ook om te knutselen. Ik heb een kast vol met knutselspullen.”

JUULTJE (10):

“Ik word blij van tekenen en van miniatuurkunst maken. Ik word ook blij als mijn broer en ik stiekem ’s nachts strips tekenen. Onze kamers zijn op een andere verdieping. Omdat de trap kraakt, hijsen we via een takeltje stilletjes de tekeningen naar boven en naar beneden.”

DOE DE TEST samen met je ouders/verzorgers en vergelijk jullie antwoorden! Omcirkel je antwoord.

MIJN LICHAAM

Krijg ik genoeg slaap? ja/soms/nee

Beweeg ik elke dag minstens een uur? ja/soms/nee

Eet en drink ik gezond? ja/soms/nee

MIJN GEDACHTEN

Ben ik blij met mezelf? ja/soms/nee

Mag ik fouten maken van mezelf? ja/soms/nee

Voel ik me gestrest? ja/soms/nee

MIJN STEMMING

Voel ik me blij? ja/soms/nee

Kan ik praten met iemand? ja/soms/nee

Voel ik me veilig? ja/soms/nee

MEEDOEN

Heb ik vriend(inn)en? ja/soms/nee

Word ik gepest? ja/soms/nee

Ben ik lid van een club? ja/nee

TIP van Charlie

Je kunt over ALLES praten met de mensen van de Kindertelefoon.

Bel 0800-0432 van 11 tot 21 uur. Chatten kan ook, via kindertelefoon.nl

Ben je docent en/of een ouder?

En wil je meer weten over het thema welbevinden en positieve gezondheid? Kijk dan op www.gezondeschool.nl of www.welbevindenopschool.nl