Sporten tijdens lockdown

Muziek raakt het hart

Mark Terlage is uitvaartondernemer in Veenendaal. Zijn moeder én collega Klasine en hij hebben bij elkaar opgeteld meer dan 30 jaar ervaring in de uitvaartzorg. In dit magazine vertelt Mark over de verschillende facetten van zijn werk. Werk dat zijn hart heeft.

Het is altijd bijzonder om te ervaren wat muziek tijdens een afscheid kan betekenen. Waar woorden soms tekortschieten, raakt muziek vaak precies de kern. Ook, of misschien wel juíst, op verdrietige momenten. Muziek biedt op een heel bijzondere manier troost. Nu samenzang vanwege corona tijdens uitvaarten niet mogelijk is, zoeken we naar andere manieren om een afscheid vorm te geven, ook muzikaal.

Loslaten waarvan je denkt ‘zo hoort het’, is de kunst. Ieder afscheid is uniek. Was vader dol op Bruce Springsteen of het Urker Mannenkoor? Draai die muziek dan tijdens het afscheid. Ook prachtig: live muziek. Als woorden Een klarinet, piano of een sopraan... Zelf mag ik graag luisteren naar tekortschieten, de Veenendaalse trompettist André raakt muziek Heuvelman, bekend van o.a. Klassiek aan de Grift. Tijdens een uitvaart die ik vaak de kern eens verzorgde, speelde hij het klassieke muziekstuk Sí dolce è‘l tormento. Op zijn website www.sidolce.nl zijn prachtige muziekfragmenten te beluisteren. Mijn advies: Kom je voor de zware taak een afscheid te organiseren? Volg je intuïtie, volg je hart. Dan zal het kloppen.

Sporten tijdens de lockdown bij Curves Veenendaal!

Buitensporten

Omdat we voorlopig niet binnen mogen sporten, gaan we naar buiten! Per 1 april bieden wij een buitenprogramma aan speciaal voor vrouwen. Ben je nog geen lid bij ons en heb je wel interesse, bel of mail ons zodat we een afspraak kunnen maken.

Wat is Curves

Curves is speciaal ontwikkeld voor vrouwen, van jong tot oud. Het is een krachttrainingsprogramma, een training duurt een halfuur en voorziet in zowel verbetering van conditie als kracht. Het is effectief, praktisch en leuk! Ook tijdens de lockdown zijn de dames aan het sporten via onze thuis work-outs, stilzitten is geen optie!

Sporten en voeding

Het Curves-concept levert aantoonbaar succes op, zeker als je de work-out combineert met ons speciale voedingsprogramma. Ook tijdens de lockdown kan je het voedingsprogramma bij ons volgen.

Vitaler, gezonder, energieker en krachtiger in slechts 30 minuten, met Curves gaat het ook jou lukken! Interesse om Curves uit te proberen als we weer open mogen? We hebben een leuke actie 30 dagen voor 30 euro! Bel of mail ons nu alvast voor een geheel vrijblijvende intake.

Mark Terlage Uitvaartzorg | Parallelweg 30 | 3903 BC Veenendaal T. (0318) 30 07 25 | E. info@markterlageuitvaartzorg.nl I. www.markterlageuitvaartzorg.nl Curves Veenendaal | Dr. S. de Bruïnestraat 5 | 3904 CA Veenendaal T. (0318) 55 53 12 | E. veenendaalzuid@curves.nl I. curves.nl/vrouwen-sportschool-veenendaal www.facebook.com/CurvesVeenendaal