Programa Amarillo

BASICOS POSICIONES Posición del jinete (Meditación y entrenamiento) Posición neutral Posición adelantada Posición de revés Posición del gato 45 Posición de rodilla cerrada Posición de rodilla abierta PARRIES Inwward parrie

ATAQUES Canto de mano interno Canto de mano externo Codo obscuro Golpe de codo interno Golpe de revés de nudillo Golpe de martillo interno Base de palma Golpe de codo ascendente Golpe de codo trasero Golpe de martillo trasero PATADAS Patada frontal de latigazo Patada frontal con penetración Patada lateral de latigazo Patada lateral con penetración Patada trasera de latigazo Patada trasera con penetración Patada circular de latigazo Patada circular con penetración

BLOQUEOS Bloqueo interno zona media Bloqueo externo zona media Bloqueo extendido Bloqueo zona alta Bloqueo zona baja Push down

PUNTA DE DEDOS Front thrust horizontal Front thrust vertical Back horizontal thrust GOLPES DE PUÑO

Golpe de puño horizontal Golpe de puño vertical

MANIOBRAS DE PIE Paso y arrastre Arrastre y paso Push drag Paso a través Front cross over (f. & r.)

Switch (3 formas) Cover

Fernando Guerrero Tala - 3º DAN Kenpo Karate LTKKA - Chile

DEFENSAS PERSONALES TECNICA Espada retardada Mazos alternados Espada de destrucción Martillo desviador Rama capturada Agarre de la muerte Chequeando la tormenta Mazo de agresión Mazo de ataque Espada y martillo

ATAQUE Puño frontal dererecho Doble empujón frontal.

Puño circular izquierdo.

Patada frontal derecha.

Abrazo oso trasero, brazos tomados.

Candado der. al cuello, flanco izq.

Bastón front. descendente derecho.

Doble tomada frontal de solapas.

Puño frontal derecho.

Tomada izq. De hombro der. ,desde las 3:00

FORMAS Y SETS STAR BLOCK I

FORMA CORTA I

TECNICAS DE FREESTYLE L-L B1a B1b B2a B2b

B3a B3b B4a B4b

CLAVES: B: Para el cinto Amarillo, es el movimiento base, y consiste en dos variaciones: a: Tomada izquierda en gancho, tirando diagonalmente a la izquierda y hacia abajo con un puño vertical derecho a la cara del oponente. b: Tomada izquierda en gancho, tirando horizontalmente hacia la izquierda con un puño ascendente derecho (uppercut) a las costillas del oponente. a: Primera variación b: Segunda variación 1: Movimiento en el lugar.

2: Push drag.

3: Front crossover step out.

4: Front crossover step out with step through.

L-L: Left to left; la pierna izquierda, que está adelantada, enfrenta la pierna izquierda del oponente que también está adelantada.

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DEFENSAS PERSONALES DELAYED SWORD:

Desde posición de atención, retroceder pié izquierdo a right neutral bow efectuando right inwars block mientras que la mano izquierda chequea a la altura del pecho. Continúa la acción con right front kick y, haciendo uso del peso del cuerpo cuando la pierna derecha cae chequeando la pierna derecha del oponente, se golpea right inward handsword al cuello del rival.

ALTERNATING MACES:

Desde posición de atención, retroceder pié izquierdo a right neutral bow mientras se efectúa right inward block, mano izquierda chequea al frente.

Golpear left vertical punch al plexo solar en right forward bow para incrementar el poder del golpe (torque) a la vez que el brazo derecho chequea los brazos del oponente. Pasar nuevamente a right neutral bow y terminar la técnica con right front back knuckle a la cara del oponente mientras la mano izquierda chequea los brazos del enemigo.

SWORD OF DESTRUCTION:

De posición de atención, retroceder pié izquierdo a right neutral bow mientras se efectúa right extended block, la mano izquierda chequea al frente. Pasando transitoriamente a right cat stance realizar right front snap kick a los genitales del oponente y, cayendo al frente y aprovechando el peso del cuerpo (gravitational marriage) finalizar con right handsword a la clavícula izquierda, mano izquierda chequea el brazo izquierdo del rival.

DEFLECTING HAMMER:

Desde right neutral bow, realizar push drag reverse al mismo tiempo que se realiza right downward block, inmediatamente después desplazarse con push drag forward y aprovechando el movimiento circular del brazo derecho golpear right inward elbow a la cara del oponente, mientras la mano izquierda chequea el brazo derecho del oponente.

CAPTURED TWIGS:

De posición de atención, desplazar pié izquierdo a las 09:00 a horse training mientras se realiza right back hammer fist a los genitales (mano izquierda chequea la tomada), a continuación pasando a right cat stance golpear con right obscure elbow al mentón del oponente.

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