Go On #16 - Moments

.

GO ON 16ΤΗ ΙSSUE

APRIL 2022

Περιεχόμενα

.

GO ON ΤΕΥΧΟΣ 16

AΠΡΙΛΙΟΣ 2022

Διαβάστε σε αυτό το τεύχος: ISSN: 2654-2463 Τεύχος 16ο Έκδοση Απρίλιος 2022 Εκδότης: «Εύφορη Γη» FreePress Υπεύθυνη έκδοσης Κέλλυ Δημητρούλια Συντακτική Ομάδα Κέλλυ Δημητρούλια Κλεωνάντα Χρουμπ Επιμέλεια κειμένων Κωνσταντίνα Χαλκίδη

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ

Graphic Designer Εβίτα Παπασιδέρη

02

Τμήμα Marketing Ευτυχία Δρακουλάκου Filmmaker Αντωνία Πτερνέα Digital & Social Media Κωνσταντίνα Χαλκίδη Κλεωνάντα Χρουμπ Copyright 2022 Εύφορη Γη

ΔΙΕΘΝΕΣ ΦΕΣΤΙΒΑΛ ΝΤΟΚΙΜΑΝΤΕΡ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΥ • Η σκηνοθέτις Κλεώνη Φλέσσα και η ταινία «Ο Παππούς μου ο Παπαφλέσσας» • σελ. 4 • • Παρουσία της Βαυαρής σκηνοθέτιδας η προβολή της ταινία «80.000 Schnitzel» • σελ. 6 • ΜΟΥΣΙΚΗ • Εποχές: Το συγκρότημα από την Καλαμάτα που... ραπάρει στο πλατό του X factor Greece • σελ. 9 • • F Minor: Η metal μπάντα από την Καλαμάτα διψά για περισσότερες live συναυλίες • σελ. 20 • BARBER SHOPS: Από το barba στα μπαρμπέρικα • σελ. 12 • ΥΓΕΙΑ & ΟΜΟΡΦΙΑ • Νέες τάσεις στην αισθητική δερματολογία για το πρόσωπο και το σώμα • σελ. 14 • • Κρυοσυντήρηση ωαρίων; Τι πρέπει να γνωρίζετε • σελ. 15 • • Προετοιμασία & ενημέρωση για μέλλοντες γονείς • σελ. 16 • • Ιατρείο Αλλεργιολογίας και Διατροφικής Ανοσολογίας Μητέρας - Παιδιού στην Καλαμάτα • σελ. 18 • • Πλήρης αντιμετώπιση του τραύματος στη Μεσσηνία • σελ. 19 • ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ: Πασχαλιά με γεύσεις και αρώματα! • σελ. 24 • ΓΑΜΟΣ: Κάντε το όπως σας αρέσει! • σελ. 26 • Στοιχεία επικοινωνίας / Website: www.eforigi.com.gr (www.e-gi.gr) e-mail / Συντακτικό τμήμα: info@eforigi.gr / Εμπορικό τμήμα: sales@eforigi.gr mob: +30 6974600678 / tel: +30 27210 93947 / Πολυχάρους 9, Καλαμάτα / T.K. 24133 Social Media / Facebook: Go On / e-gi / Instagram: go.on.magazine / efori_gi / Twitter: e-gi.gr Γραμματοσειρά «Messiniaka» του χαράκτη – καλλιτέχνη Τάκη Κατσουλίδη (fonts.gr) Φωτογραφία εξώφυλλου Ευστράτιος Πανταζίδης

Όλα τα σημεία διανομής του Free Press Go On, στην ιστοσελίδα μας

.

GO ON 16ΤΗ ΙSSUE

APRIL 2022

.

GO ON ΤΕΥΧΟΣ 16

AΠΡΙΛΙΟΣ 2022

Η Μεσσήνια σκηνοθέτις Κλεώνη Φλέσσα και η ταινία «Ο Παππούς μου ο Παπαφλέσσας» ΠΡΟΒΟΛΗ ΣΕ ΚΑΛΑΜΑΤΑ, ΤΡΙΠΟΛΗ, ΣΠΑΡΤΗ, ΑΡΓΟΣ, ΔΗΜΗΤΣΑΝΑ, ΠΑΤΡΑ Συνέντευξη στην Αντωνία Πτερνέα

Φωτογραφία: Ari Ramou

Η Κλεώνη Φλέσσα με καταγωγή από την Καλαμάτα και όντας απόγονος του Παπαφλέσσα συνδέεται προσωπικά με την ταινία, που δείχνει με μια καινούρια, πιο τρυφερή ματιά τον ήρωα της επανάστασης.

.

GO ON 16ΤΗ ΙSSUE

APRIL 2022

H

ίδια είναι σκηνοθέτις του θεάτρου και του κινηματογράφου με πολλές διακρίσεις και βραβεύσεις σε ελληνικά και διεθνή φεστιβάλ. Αυτή τη φορά, με την ταινία της ανοίγει τις προβολές του 8ου Διεθνούς Φεστιβάλ Ντοκιμαντέρ Πελοποννήσου, στην Καλαμάτα στις 8 Απριλίου και θα ταξιδέψει την ίδια στιγμή σε ακόμα 4 πόλεις της Πελοποννήσου, με το πρόγραμμα του φεστιβάλ. «Ο Παππούς μου ο Παπαφλέσσας» είναι μια ταινία σε σενάριο και σκηνοθεσία της Κλεώνης Φλέσσα, μια παραγωγή της Περιφέρειας Πελοποννήσου, της οποίας την εκτέλεση έχει το Κέντρο Δημιουργικού Ντοκιμαντέρ Καλαμάτας, που είναι διοργανωτής του φεστιβάλ. Τη φωτογραφία υπογράφει η Κατερίνα Μαραγκουδάκη, το animation ο Μπάμπης Αλεξιάδης και τη μουσική ο Αρίωνας Γυφτάκης. Πρόσφατα η ταινία έκανε την ελληνική της πρεμιέρα στο 24ο Διεθνές Φεστιβάλ Ντοκιμαντέρ Θεσσαλονίκης με θερμές αντιδράσεις.

Η πρώτη ιδέα που κυριάρχησε στο μυαλό μου γράφοντας το σενάριο, ξεκίνησε από ένα υπέροχο μοιρολόι, που ο αδελφός μου, όταν ήταν παιδί, το έλεγε σαν ποίημα στις επετείους και αναφέρει: «Του Φλέσσα η μάνα κάθεται στης Πολιανής τη ράχη, τα Κοντοβούνια αγνάντευε και τα πουλιά ρωτάει…». Και περιγράφει με γλαφυρό τρόπο όλη την ηρωική μάχη στο Μανιάκι. Αυτό ήταν και το πρώτο κείμενο που έδωσα στον μουσικό Αρίωνα Γυφτάκη -ο οποίος είναι τζαζίστας- για να το δουλέψει μουσικά.

Ποια ήταν η μεγαλύτερη έμπνευσή σας; Νομίζω ότι ήταν στην Ουκρανία, όταν βρέθηκα ανάμεσα στα ηλιοχώραφα μεταξύ Οδησσού και Ιασίου, όπου και εμπνεύστηκα τον ξεσηκωμό των ιερολοχιτών του Υψηλάντη που ορκίστηκαν και ξεσήκωσαν πρώτοι το λάβαρο της Ελληνικής Επανάστασης. Μία σκηνή που αγαπώ στην ταινία.

Η προσωπική μου σύνδεση βρίσκεται στις υπέροχες ηρωικές αφηγήσεις του πατέρα μου, που γέμιζαν την φαντασία μου και κυριαρχούσαν στα παιδικά μας όνειρα, τα δικά μου και των αδελφών μου. Η οικογένειά μας κατάγεται από τον αδελφό του Παπαφλέσσα, Θανάση Φλέσσα, ο οποίος μαζί με τα αδέλφια του, Νικήτα και Κωνσταντίνο, πολέμησαν ηρωικά, στη μάχη της Θουρίας πριν από την είσοδο του Ιμπραήμ στην Καλαμάτα. Τα δυο αδέλφια, ο Θανάσης και ο Κωνσταντίνος σκοτώθηκαν, ενώ ο Νικήτας βαριά τραυματισμένος κατάφερε να διαφύγει. Το έναυσμα δόθηκε από τον Περιφερειάρχη Πελοποννήσου κ. Νίκα, ο οποίος μου ανέθεσε το έργο. Ξεκίνησα περιτριγυρισμένη από άπειρα ιστορικά βιβλία, σε μια προσπάθεια να ξεδιαλύνω δυναμικές της εποχής, όμως η επιστημονική στήριξη του ιστορικού Βασίλη Παναγιωτόπουλου, με τον οποίο μας συνδέει μια μεγάλη αγάπη και εκτίμηση, μου έδωσε το πράσινο φως να ασχοληθώ με μια τόσο δύσκολη αλλά λαμπρή περίοδο της ιστορίας μας.

Αναζητώντας έναν τρόπο αφήγησης για την ιστορική περίοδο του 1821 χωρίς να χρησιμοποιήσω τα χιλιοειπωμένα και πολύ ιδωμένα τεκμήρια, και με την πρόθεση να αποφύγω σε αυτή τη δουλειά μου τις συνεντεύξεις με τους ιστορικούς, καθώς και στοιχεία μυθοπλασίας, σκέφτηκα να βάλω animation. Μια λύση που μου έδωσε χαρά, γιατί ήταν η πρώτη φορά που θα ενέτασσα στη δουλειά μου animation. Κι έτσι συνεργάστηκα με τον Μπάμπη Αλεξιάδη. Το αν τελικά δικαιώθηκε η επιλογή μου, θα κριθεί από το κοινό. Αντίστοιχη είναι και η απόφασή μου στη χρήση της μουσικής. Δεν ήθελα να έχει η ταινία τα αναμενόμενα ακούσματα. Οπότε συνεργάστηκα με τον Αρίωνα Γυφτάκη, ο οποίος συνέθεσε τζαζ μουσική για την ταινία.

Δείτε ολόκληρη τη συνέντευξη στο site μας:

https://eforigi.com.gr/

ΠΡΟΣΩΠΑ

Γιατί επιλέξατε να εντάξετε το animation στην ταινία; Δικαιωθήκατε; Πως προέκυψε η αρχική ιδέα για το σενάριο και ποια η προσωπική σας σύνδεση με την ταινία;

05

.

GO ON ΤΕΥΧΟΣ 16

AΠΡΙΛΙΟΣ 2022

Παρουσία της Βαυαρής σκηνοθέτιδος η προβολή της ταινία «80.000 Schnitzel» ΣΤΗΝ ΚΑΛΑΜΑΤΑ ΚΑΙ 8 ΑΚΟΜΑ ΠΟΛΕΙΣ

ΠΡΟΣΩΠΑ

Μετάφραση: Αντωνία Πτερνέα

06

Η ιστορία μιας οικογενειακής σύγκρουσης με φόντο ένα γερμανικό αγρόκτημα, ξετυλίγεται στην ταινία “80.000 Schnitzel” που θα παρουσιαστεί στο 8ο Διεθνές Φεστιβάλ Ντοκιμαντέρ Πελοποννήσου, στις 14 Απριλίου στις 10 το βράδυ, στο Πνευματικό Κέντρο Καλαμάτας, παρουσία της σκηνοθέτιδος Hannah Schweier, η οποία θα παρουσιάσει και τη διάσταση όσων έγιναν πίσω από τις κάμερες.

APRIL 2022

Μιλήσαμε με τη σκηνοθέτιδα, η οποία παρακάτω μας ξετυλίγει τις σκέψεις της και μας περιγράφει σκηνές που χαρακτήρισαν τα γυρίσματα και το μοντάζ της ταινίας, η οποία περιλαμβάνει στιγμές και ευαίσθητα οικογενειακά μυστικά.

Περίληψη ταινίας: Η Μπέρτα Ζένεφελς, 84 ετών, δεν έφυγε ποτέ από το «Zollhaus», την αγαπημένη της φάρμα στην Βαυαρία, όπου κάθε μέρα τηγάνιζε στην κουζίνα χιλιάδες σνίτσελ για τους επισκέπτες της. Κατά την διάρκεια της ζωής της, έχασε τον πρωτότοκο γιο της, τον άντρα της, τον εγγονό της και τον μικρότερο γιο της. Χωρίς διάδοχο πλέον, η φορτωμένη με χρέη φάρμα απειλείται με χρεοκοπία. Η εγγονή της Μόνικα αποφασίζει να σώσει την φάρμα της οικογένειας αλλά η αδελφή της και ταυτόχρονα σκηνοθέτιδα της ταινίας η Hannah Schweier, δεν είναι τόσο ευχαριστημένη με την ιδέα της αδελφής της. Γι’ αυτό αποφασίζει να ανακαλύψει τι κινητοποιεί την αδελφή της και εάν θα είναι σε θέση να βρει τελικά την πραγματική ευτυχία.

Πώς προέκυψε το θέμα του ντοκιμαντέρ, το επιλέξατε λόγω προσωπικής σύνδεσης; Πρώτα ήθελα να παρατηρήσω την αδερφή μου τη Μόνικα, για να δω, αν πραγματικά μπορεί να φτιάξει τη ζωή της στο Zollhaus, το αγρόκτημα του παππού και της γιαγιάς μας, όπου τόσοι έχασαν τη ζωή τους. Ήθελα επίσης να καταλάβω τους λόγους που το έκανε. Τι βλέπει σε εκείνο το αγρόκτημα που τη γεμίζει με περισσότερη ευτυχία από μια ελεύθερη ζωή δίπλα στη θάλασσα; Ή ίσως ήλπιζα ακόμη να της δείξω ότι με την απόφασή της βάζει τις οικογενειακές υποχρεώσεις πάνω από τη ελευθερία της. Ταυτόχρονα ήθελα να παρατηρήσω τη γιαγιά μας. Δεν θέλησε τίποτα άλλο στην ζωή της; Ήταν άραγε πάντα τόσο χαρούμενη όπως έλεγε; Πάνω από όλα, όμως, ήθελα ένα πράγμα: Να μπορέσω επιτέλους να κάνω ξανά μια ταινία μετά από δέκα πλέον χρόνια. Εκείνη την εποχή, ήξερα ότι θα μπορούσα να πουλήσω την ιστορία, «Δύο γυναίκες που παλεύουν για την επιβίωση μιας οικογενειακής φάρμας», κι έτσι έγινε.

Πώς ήταν η σχέση σου με την αδερφή σου στην εφηβεία της, πριν την απόφασή της να σώσει το πανδοχείο και τη φάρμα της οικογένειας; Η Μόνικα κι εγώ είχαμε μια πολύ κοντινή σχέση. Φυσικά, αυτή τη σύνδεση την έχουμε ακόμα. Ήμασταν μαζί τουλάχιστον 3-4 μήνες το χρόνο, μέναμε μαζί, ταξιδεύαμε και μοιραζόμασταν τα πάντα. Ειδικά τα όνειρά μας. Υποστηρίζαμε η μια την άλλη, συζητούσαμε τα πάντα, μας άρεσε ιδιαίτερα που ήμασταν μαζί, γιατί δεν βαριόμασταν ποτέ, κάτι σπάνιο. Δηλαδή, σχεδόν όλοι σου σπάνε τα νεύρα κάποτε, αλλά με τη Μόνι είχαμε μια τόσο αρμονική σχέση που δεν είχα ποτέ πριν και μετά με κανέναν. Από τότε ένα ήταν σίγουρο: Καμία από εμάς δεν θα κατέληγε στη φάρμα.

Ήταν δύσκολα τα γυρίσματα με την οικογένειά σας; Φυσικά, ήταν δύσκολο. Μια καλή ιστορία χρειάζεται συγκρούσεις. Και δεν θα έκανα αυτή την ταινία αν δεν ήμουν σίγουρη ότι η Μόνι θα έπρεπε να ξεπεράσει πολλά εμπόδια. Αυτό που δεν περίμενα, ήταν τo πόσο δύσκολο είναι να είσαι πίσω από την κάμερα, ενώ θέλεις να πάρεις αγκαλιά την αδερφή σου και να την παρηγορήσεις, όταν συμβαίνουν τόσα πράγματα. Με άλλα λόγια, η ταινία ήταν πιο σημαντική από τη σχέση μας κατά καιρούς. Αυτή ήταν μια κακή εμπειρία και για τις δύο μας και χρειάστηκε λίγος χρόνος, για να επουλωθούν αυτές οι πληγές. Ήταν εξίσου οδυνηρό να βλέπω τη γιαγιά μου να φθείρεται μέσα από τον φακό της κάμερας. Όταν χτυπούσε το τελευταίο της σνίτσελ -και ναι, ήταν πραγματικά το τελευταίο- όλο το συνεργείο έκλαιγε και δεν ήξερα μέχρι το τέλος αν ήταν πιο αξιοπρεπές να κλείσω την κάμερα και να μην το γυρίσω. Αλλά η γιαγιά ήθελε να τελειώσει την ταινία και με γενναιότητα πέρασε από καρέ σε καρέ, όπως το είχαμε σκεφτεί μαζί. Πέθανε λίγο μετά τα τελευταία γυρίσματα και δεν πρόλαβε να δει τίποτα, κάτι που με στενοχωρεί ακόμα.

Δείτε ολόκληρη τη συνέντευξη στο site μας:

https://eforigi.com.gr/

ΠΡΟΣΩΠΑ

.

GO ON 16ΤΗ ΙSSUE

07

.

GO ON ΤΕΥΧΟΣ 16

AΠΡΙΛΙΟΣ 2022

.

GO ON 16ΤΗ ΙSSUE

APRIL 2022

EΡΧΟΝΤΑΙ ΩΡΑΙΕΣ… ΕΠΟΧΕΣ Το συγκρότημα από την Καλαμάτα που... ραπάρει στο πλατό του X factor Greece Οι Εποχές ξεσήκωσαν το πλατό του X factorGreece, πέρασαν στη 2η φάση και έρχονται για να μας χαρίσουν κεφάτες στιγμές με τις μουσικές και τα τραγούδια τους. Αν δεν τους γνωρίζετε, ευκαιρία να μάθετε για τους 4 που ήρθαν για να φέρουν ωραίες… Εποχές. Εποχές ονομάζεται το συγκρότημα pop μουσικής από την Καλαμάτα που απoτελείται σήμερα από τον Αλέξανδρο Καλαντζή (στο μικρόφωνο), τον Στέλιο Κοντούλη (στην ηλεκτρική κιθάρα), τον Κώστα Βέλμαχο (στην ακουστική κιθάρα) και τον Χάρη Κολόζη (στα τύμπανα). Αφορμή για το ξεκίνημα της μπάντας στάθηκε η επιθυμία του Αλέξανδρου και του Στέλιου να ντύσουν με μουσική στίχους τραγουδιών που είχαν ήδη γράψει μόνοι τους. Με αφετηρία το 2019 πραγματοποιήθηκαν οι πρώτες live εμφανίσεις των «Εποχών» σε διάφορα φεστιβάλ και στη συνέχεια σε μαγαζιά της νυχτερινής ζωής της Καλαμάτας αλλά και διαφόρων γύρω περιοχών. Στις αρχές του 2020 τα παιδιά κυκλοφόρησαν το πρώτο τους τραγούδι, αμέσως μετά το οποίο προέκυψε και η συνεργασία τους με τη δισκογραφική εταιρεία Spicy music. Μέχρι σήμερα μετράνε τέσσερα δικά τους τραγούδια, στα οποία ολόκληρη η παραγωγή -από τους στίχους και τη μουσική μέχρι το σενάριο, τη σκηνοθεσία και τα γυρίσματα των βίντεο κλιπ- έχει γίνει από τα ίδια τα μέλη του συγκροτήματος. Ο κάθε ένας τους πέρα από το μουσικό κομμάτι, αναλαμβάνει και κάτι διαφορετικό κατά τη δημιουργία και κυκλοφορία ενός νέου τραγουδιού. Έτσι, αντιμετωπίζουν κάθε νέο τραγούδι σαν μια ευκαιρία-πρόκληση, για να πειραματιστούν και να εκφραστούν καλλιτεχνικά σε όλα τα επίπεδα «επιστρατεύοντας» μάλιστα φίλους και γνωστούς και δημιουργώντας πραγματικά ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα σε κάθε τους δουλειά. Η περίοδος της καραντίνας αποτέλεσε για τις Εποχές μια μάλλον αρκετά δημιουργική περίοδο, αφού δεν το έβαλαν κάτω. Παρά την απαγόρευση της μουσικής στα μαγαζιά, εκείνοι τηρώντας πάντα τα απαιτούμενα μέτρα πραγματοποίησαν live εμφανίσεις μέσα από τα social media, ηχογράφησαν διάφορα covers γνωστών τραγουδιών, κυκλοφόρησαν και το 4ο κομμάτι τους, ενώ μετά από δική τους πρωτοβουλία και κάτω από την πολύτιμη στήριξη του Δήμου Καλαμάτας πραγματοποίησαν μια διαδικτυακή συναυλία φιλανθρωπικού χαρακτήρα. Σήμερα συνεχίζουν τις live εμφανίσεις τους σε μαγαζιά της πόλης, αλλά συγκεκριμένα αυτήν την περίοδο δοκιμάζονται και στο μουσικό show X factor Greece του Mega, στο οποίο μάλιστα μέχρι στιγμής έχουν σημειώσει και μεγάλη επιτυχία. Απέσπασαν 4 «ΝΑΙ» για τη συμμετοχή και συνέχεια τους στο παιχνίδι, καθώς και πολλά θετικά σχόλια, ενώ είχαν και την ευκαιρία να τραγουδήσουν και να «ραπάρουν» τη γνωστή σε όλους μας Ντισκοτέκ μαζί με την υπέροχη Μαρίζα Ρίζου ξεσηκώνοντας τους τηλεθεατές. Αλέξανδρε, Στέλιο, Κώστα και Χάρη σας ευχόμαστε καλή τύχη στο show και φυσικά καλή συνέχεια σε όλη σας την πορεία! Κ.Χ.

.

GO ON ΤΕΥΧΟΣ 16

AΠΡΙΛΙΟΣ 2022

.

GO ON 16ΤΗ ΙSSUE

APRIL 2022

.

GO ON ΤΕΥΧΟΣ 16

AΠΡΙΛΙΟΣ 2022

Φυσικά και οι άντρες μπορούν να προσέξουν τον εαυτό τους, και στην Καλαμάτα, όπως σε κάθε πόλη και γειτονιά της Ελλάδας και του εξωτερικού.

Από το barba στα μπαρμπέρικα

ΜΠΑΡΜΠΕΡΙΚΑ

ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΚΑΛΑΜΑΤΑ ΟΙ ΑΝΤΡΕΣ ΠΡΟΣΕΧΟΥΝ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΤΟΥΣ

12

Τα άλλοτε γνωστά μας κλασικά κουρεία έχουν μετατραπεί σε χώρους συνάθροισης και περιποίησης αντρών, ή τουλάχιστον θυμίζουν στους άντρες πως υπάρχουν και για εκείνους υπηρεσίες περιποίησης.Και δεν είναι κάτι καινούργιο. Έρχεται από παλιά και πάει μακριά. Μερικά ποτήρια δίπλα στα μπουκάλια με τα ποτά, ταιριάζουν συνήθως με την διαφορετική αισθητική και τις υπηρεσίες που προσφέρει ο κάθε χώρος. Μουσική ή ακόμα και η παρουσία πιάνου μέσα στον χώρο, δερμάτινοι καναπέδες, βιβλία, πορσελάνη, ξύλο, τοιχογραφίες καμιά φορά, αλλά σχεδόν πάντα σήμα κατατεθέν οι μπλε, κόκκινες και λευκές ταινίες έξω από την πόρτα του μπαρμπέρικου, προσκαλούν τους άντρες να απολαύσουν αυτή την τάση στην περιποίησή τους.

Από το 3.500 π.Χ. μέχρι σήμερα Μπαρμπέρικα ή αλλιώς “barbershops”, αποτελούν την νέα ανδρική τάση στην περιποίηση. Είναι μία συνήθεια όμως, που πηγάζει από τα αρχαία χρόνια. Ο μπαρμπέρης χρονολογείται ιστορικά, περίπου το 3.500 π.Χ. στην Αίγυπτο. Η σημερινή λέξη «μπαρμπέρικο», προέρχεται από την λατινική λέξη “barba”, που σημαίνει γένια. Παρόλα αυτά οι κουρείς, τα αρχαία χρόνια, δεν ήταν συνυφασμένοι μόνο με την φροντίδα της ανδρικής κόμης.

.

GO ON 16ΤΗ ΙSSUE

APRIL 2022

Στην αρχαία Αίγυπτο, οι ευγενείς φημολογείται πως διέθεταν ακόμη και προσωπικό μπαρμπέρη, καθώς η περιποίηση της τρίχας ήταν απαραίτητη για την υγιεινή. Στην αρχαία Ελλάδα, όπως αναφέρει και η Ρωπαΐτου - Τσαπαρέλη Ζωή στο βιβλίο της «τα Μπαρμπέρικα»,υπήρχαν οι κουρείς. Ο «κουρέας» αποτελεί παράγωγο της λέξης «κείρω» (=κουρεύω). Οι κουρείς, περιποιούνταν τα γένια και παρείχαν, επίσης, περιποίηση δοντιών, νυχιών και άλλες μικροεπεμβατικές διαδικασίες. Όταν ο κουρέας περιποιούταν τον πελάτη, του έδινε καθρέφτη, για να θαυμάσει το αποτέλεσμα, όπως κάνουν και σήμερα.

ξεκίνησε την καριέρα τους ως μπαρμπέρης. Το 1700 ήταν όταν οι μπαρμπέρηδες συσχετίστηκαν πια αποκλειστικά με την περιποίηση της τρίχας. Σήμερα, τα μπαρμπέρικα μπορούμε να τα βρούμε σε κάθε γειτονιά, με διαφορετική αισθητική και υπηρεσίες, που ταιριάζουν στον κάθε άντρα. Οι μπαρμπέρηδες με τη σειρά τους, οι ειδικοί πάνω στην περιποίηση της ανδρικής κόμης, προσφέρουν hairstyling, μοντέρνα κουρέματα, φροντίδες για πλούσια γενειάδα, καλλυντικές κρέμες και πολλά άλλα.

Όσον αφορά στην Ευρώπη, η ιστορία των μπαρμπέρηδων, συνδέεται με τις κόκκινες, μπλε και λευκές κορδέλες, που βλέπουμε σήμερα σε κολώνα έξω από τα μπαρμπέρικα. Οι λωρίδες αυτές, αντιπροσωπεύουν το αίμα, τις φλέβες και τους επιδέσμους. Η αιτία συνδέεται με τον ίδιο τον ρόλο των μπαρμπέρηδων όπως αυτός ήταν διαμορφωμένος στην Ευρώπη, αφού λόγω της επιδεξιότητάς τους στο ξυράφι, ο κόσμος τότε απευθυνόταν σε αυτούς για οδοντιατρικές επεμβάσεις αλλά και μικροεγχειρίσεις. Ιστορικές πηγές μαρτυρούν, την πρακτική της αιμορραγίας από τους μπαρμπέρηδες αλλά και τους μοναχούς για την θεραπεία πονοκεφάλου έως και της πανώλης. Ο Ambroise Pare, Γάλλος του 16ου αιώνα, πατέρας της σύγχρονης χειρουργικής

Barber shops were around 3.500 B.C. in ancient Egypt. Also, ancient Greeks used to gather in “agora” to socialize and trim their beard. In Europe afterwards, barber used to perform medical procedures, because of their preciseness.

ΜΠΑΡΜΠΕΡΙΚΑ

Επιπρόσθετα, τα κουρεία ήταν μέρη, όπου οι άνδρες κατά την αναμονή τους συζητούσαν για τα τεκταινόμενα. Επομένως, οι κουρείς ήταν εξαιρετικά κοινωνικοί και κατατοπισμένοι για όλα τα νέα. Ωστόσο, ήταν και ευρέως γνωστοί για την φλυαρία και την αθυροστομία τους. Στα «Ηθικά» ο Πλούταρχος περιέχει το εξής ανέκδοτο σχετικά με τον Μακεδόνα Βασιλιά Αρχέλαο και τον κουρέα του. Εκείνος τον ρωτά“πώς σε κείρω;” (πώς να σε κουρέψω;) κι εκείνος του απάντησε, «σιωπών», δηλαδή σιωπώντας!

13

.

GO ON ΤΕΥΧΟΣ 16

AΠΡΙΛΙΟΣ 2022

ΝΕΕΣ ΤΑΣΕΙΣ ΣΤΗΝ ΑΙΣΘΗΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ ΓΙΑ ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ ΚΑΙ ΤΟ ΣΩΜΑ

Τι είναι το Νeedle Shaping και πότε χρειάζεται;

ΑΙΣΘΗΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ

Τα τελευταία χρόνια παρατηρούμε ότι όλο και περισσότερες γυναίκες αναβάλουν την τεκνοποίηση γιαΤΗΣ αργότερα, Η ΚΟΣΜΗΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ ΚΑΙ Ο ΡΟΛΟΣ ΣΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ είτε λόγω επαγγελματικών και κοινωνικών υποχρεώσεων, ή απλά από επιλογή. Για τα σημαντικά αποτελέσματα του needle shaping από την πρώτη κιόλας συνεδρία μάς μιλά ο γιατρός Δημήτρης Παναγιωταράς, απόφοιτος της Ιατρικής Σχολής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης με εξειδίκευση στην κοσμητική ιατρική, στο University Unicam

14

Τι είναι το needle shaping;

Πώς εφαρμόζεται η συγκεκριμένη τεχνική;

Είναι μια μικροχειρουργική τεχνική, ικανή να αυξάνει τον όγκο του δέρματος σε περιοχές όπως χείλη, παρειές και γενικά όλο το πρόσωπο χωρίς την προσθήκη άλλων εξωγενών υλικών. Επίσης, έχει εκπληκτικά αποτελέσματα στη σύσφιξη σώματος σε περιοχές δύσκολες όπως μπράτσα, εσωτερικό μηρών, γόνατα, γλουτοί όπου μαζί με τη συσκευή O.F.F. μπορούμε να κάνουμε τοπικά λιπόλυση με κύματα κλασματικής ροής

Γίνεται τοποθέτηση των βελόνων βελονισμού στο πρόσωπο ή το σώμα, στα σημεία που θέλουμε να γίνει η θεραπεία. Θεραπεία σημαίνει παραγωγή κολλαγόνου και γέμισμα ρυτίδων ή σύσφιξη του δέρματος χωρίς υλικό, δηλαδή χωρίς υαλουρονικό ή νήματα. Με την τεχνική αυτή μπορούμε να κάνουμε αυτόλογα νήματα, δηλαδή νήματα με το δικό μας κολλαγόνο.

Τι χρειαζόμαστε για τη συγκεκριμένη τεχνική και σε ποιες περιοχές του σώματος εφαρμόζεται; Χρειαζόμαστε μικρές βελόνες βελονισμού, συσκευή vibrance και συσκευή O.F.F. H συσκευή vibrance παράγει τρία είδη ρεύματος, γεγονός που αυξάνει την αποτελεσματικότητά του. Το ρεύμα αυτό είναι ανεκτό από τον ασθενή εκτός από πολύ ευαίσθητες περιοχές. Η ιατρική συσκευή O.F.F επιτρέπει την επιλεγμένη καταστροφή ζωνών λιπώδους ιστού σε οποιοδήποτε σημείο της περιοφθαλμικής περιοχής (σακούλες στα βλέφαρα), του προσώπου γενικότερα ή του σώματος.

Πώς λειτουργεί ο μηχανισμός δράσης; Με τη βοήθεια των βελόνων βελονισμού μπορούμε να τυλίξουμε τις κολλαγόνες και ελαστικές ίνες, ώστε στα σημεία αυτά να σχηματιστεί περισσότερος όγκος ιστού, καθώς και να προκαλέσουμε τοπικά λιπόλυση.

Ποια είναι τα οφέλη της θεραπείας; Στην περίπτωση του needle shaping έχουμε μια μικρομεταμόσχευση ινών. Έτσι παρατηρείται και αύξηση του όγκου και σχηματισμός νέου κολλαγόνου. Τα αποτελέσματα είναι ορατά από την πρώτη συνεδρία

Υπάρχουν ανεπιθύμητες ενέργειες; Ενδείκνυται για όλους; Ανεπιθύμητες ενέργειες είναι οι εκχυμώσεις σε ασθενείς που λαμβάνουν αντιπηκτικά ή ιχθυέλαια.

Ποιος είναι ο χρόνος ολοκλήρωσης της θεραπείας; Χρειάζονται 4-6 συνεδρίες σε 1-1,5 έτος και για συντήρηση 1-2 συνεδρίες το χρόνο. Είναι μια θεραπεία που μπορεί να εφαρμοστεί όλο το χρόνο

• Botox • Νήματα • Ενέσημα Εμφυτεύματα Υαλουρονικού • Χημικό Peeling • Μεσοθεραπεία • Εφαρμογές PRP • Plex • Needle Shaping • Καθαρισμός προσώπου • RegeneraActiva • Laser Αποτρίχωση • Carboxytherapy • Βαθιά Δερμοανάλυση Προσώπου με σύστημα Observ

Ψαρών 16 - Καλαμάτα - T. 2721 081560 - email: jkpclinic@gmail.com - f: DPclinic -

: dp_clinic

.

GO ON 16ΤΗ ΙSSUE

APRIL 2022

Κρυοσυντήρηση ωαρίων; Τι πρέπει να γνωρίζετε

Τα τελευταία χρόνια παρατηρούμε ότι όλο και περισσότερες γυναίκες αναβάλουν την τεκνοποίηση για αργότερα, είτε λόγω επαγγελματικών και κοινωνικών υποχρεώσεων, ή απλά από επιλογή.

Τι πετυχαίνουμε με την κρυοσυντήρηση ωαρίων; Να διατηρήσουμε την ποιότητα του ωαρίου όσο αυτό παραμείνει στην κρυοσυντήρηση, δηλαδή να σταματήσουμε τη φυσιολογική πτώση της ποιότητας με την πάροδο του χρόνου που συμβαίνει στο σώμα μια γυναίκας με απότομους ρυθμούς μετά την ηλικία των 37 ετών περίπου.

Πότε είναι καλύτερα να προχωρήσω σε κρυοσυντήρηση ωαρίων; Όσο νωρίτερα τόσο το καλύτερο. Συνήθως, προτείνουμε να γίνεται πριν την ηλικία των 38 ετών, έτσι ώστε να κρυοσυντηρήσουμε μεγαλύτερο αριθμό και καλύτερης ποιότητας ωάρια.

Ποια είναι η διαδικασία; Οι γυναίκες που επιθυμούν να κρυοσυντηρήσουν τα ωάριά τους θα πρέπει να διεγείρουν τις ωοθήκες τους με κάποιες υποδόριες ενέσεις, ώστε να παράγουν περισσότερα ωάρια, αυτό διαρκεί περίπου 10 μέρες. Σε αυτό το διάστημα θα γίνουν 3 με 4 υπερηχογραφήματα παρακολούθησης των ωοθυλακίων. Τέλος, η διαδικασία αναρρόφησης των ωαρίων (ωοληψία) γίνεται διακολπικά με μια βελόνα υπό μέθη και διαρκεί 10 με 15 λεπτά. Εν συνεχεία, αφού η γυναίκα καθίσει στην ανάνηψη για μια ώρα περίπου, μπορεί να αποχωρήσει προς το σπίτι της.

Είναι ασφαλής; Ναι. Έχοντας ήδη γεννηθεί πολλά παιδιά από αυτήν την διαδικασία, τα δεδομένα είναι αρκετά, για να μπορούμε να πούμε ότι πρόκειται για μια ασφαλή μέθοδο όσον αφορά στην υγεία των παιδιών. Για την ίδια την γυναίκα η πιθανότητα επιπλοκών από την διαδικασία είναι πολύ μικρή και δεν επηρεάζει την μακροχρόνια υγεία της γυναίκας.

Πόσο διάστημα μπορούν να κρυοσυντηρηθούν τα ωάρια; Η νομοθεσία στην Ελλάδα επιτρέπει την παράταση της διατήρησης των ωαρίων μέχρι και τα 20 χρόνια. Θεωρητικά η ποιότητα των ωάριων που έχουν κρυοσυντηρηθεί δεν μειώνεται με το πέρας του χρόνου, έτσι δεν υπάρχει κάποιο επιστημονικά καθορισμένο όριο για το διάστημα κρυοσυντήρησης.

Είναι αποτελεσματική; Η αποτελεσματικότητα της μεθόδου εξαρτάται άμεσα από την ηλικία της γυναίκας, όταν θα κάνει την κρυοσυντήρηση. Όσο πιο νέα κρυοσυντηρήσει τα ωάρια της, τόσοκαλύτερες είναι οι πιθανότητες να αποκτήσει παιδί στο μέλλον από αυτή την διαδικασία. Το ποσοστό επιβίωσης των κρυοσυντηρημένων ωαρίων κατά την απόψυξη ξεπερνά πλέον το 90% σε καλά εργαστήρια εξωσωματικής γονιμοποίησης.

Είναι αποδεκτή από την κοινωνία; Απόλυτα. Ο αριθμός των γυναικών που κρυοσυντηρούν τα ωάρια τους συνεχώς αυξάνεται και η δυνατότητα μετάθεσης του χρόνου απόκτησης παιδιών είναι μια επιλογή που οι γυναίκες μπορούν πια να έχουν.

*Γεώργιος Κοντόπουλος MD, FACOG. Μαιευτήρας - Γυναικολόγος, ειδικός υπογονιμότητας. Ειδικευμένος στην Νέα Υόρκη, Η.Π.Α Διπλωματούχος του American Board of OB/GYN. Ιδρυτικό μέλος της Institute of Life- ΙΑΣΩ Ο Γεώργιος Κοντόπουλος είναι ιδρυτικό μέλος της Institute of Life, μονάδα υποβοηθούμενης αναπαραγωγής στο νοσοκομείο ΙΑΣΩ και διατηρεί ιατρείο γονιμότητας της Institute of Life στη Καλαμάτα.

Ανδρέα Σκιά 21, άνωθεν του ΕΛΤΑ - T.: 27210-98315 - Email: iolifekalamata@gmail.com

www.iolife.eu/kalamata www.athens-reproduction.com

ΜΥΘΟΙ ΚΑΙ ΑΛΗΘΕΙΕΣ

Ειδικότερα, στις χώρες του δυτικού κόσμου, όπου οι γυναίκες επιδιώκουν υψηλότερη μόρφωση και πιο απαιτητική επαγγελματική σταδιοδρομία, δεν είναι σπάνιο μια γυναίκα να προσπαθεί να συλλάβει μετά την ηλικία των 37 ή ακόμα και μετά τα 40, όταν πλέον έχει επέλθει σημαντική μείωση των πιθανοτήτων για μια επιτυχημένη κύηση. Η κρυοσυντήρηση των ωαρίων δίνει μια πιθανή λύση σε γυναίκες που θέλουν να διατηρήσουν την γονιμότητά τους για αργότερα.

15

.

GO ON ΤΕΥΧΟΣ 16

AΠΡΙΛΙΟΣ 2022

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ & ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΓΙΑ ΜΕΛΛΟΝΤΕΣ ΓΟΝΕΙΣ Όσα θα χρειαστούν οι μέλλουσες μαμάδες και οι μέλλοντες μπαμπάδες για την υποδοχή και την ανατροφή του μωρού

ΠΑΙΔΙ ΚΑΙ ΓΟΝΕΙΣ

Tο Πρότυπο Κέντρο “Μητέρα - Παιδί” στοχεύει στην παροχή υπηρεσιών που διευκολύνουν και βελτιώνουν την ανάπτυξη της οικογένειας και τις σχέσεις των μελών της.

16

Οι ιδρυτές του Κέντρου, Ανδρέας Πολυδώρου, μαιευτήρας - γυναικολόγος με εξειδίκευση στην ανθρώπινη αναπαραγωγή και Χαραλαμπία Κυριακοπούλου-Πολυδώρου, παιδίατρος με εξειδίκευση στην διατροφή νεογνού, στην μακροχρόνια πορεία τους στην μαιευτική και τη νεογνολογία αντίστοιχα, διαπίστωσαν την ανάγκη της προετοιμασίας των νέων ζευγαριών για την γονεϊκότητα και την ομαλή μετάβαση στους νέους τους ρόλους, αλλά και την ανάγκη γνώσεων για την υγιή σωματική και ψυχική ανάπτυξη των παιδιών. Έτσι, σε αυτόν τον πολυχώρο ενημέρωσης γονέων και εκπαιδευτικής ψυχαγωγίας βρεφών και παιδιών, προσφέρονται προγράμματα για κάθε νέα μαμά και κάθε ζευγάρι που περιμένει το παιδί του. Πέρα από τη θεωρητική επιμόρφωση, υπάρχει εξοπλισμός και οπτικοακουστικό υλικό, ώστε οι μέλλοντες γονείς να μαθαίνουν στην πράξη. Το πιο βασικό είναι το εξειδικευμένο προσωπικό, με την πολυετή πείρα που διαθέτει και το οποίο επιθυμεί να γνωριστεί με τους γονείς, να επικοινωνήσουν, να μοιραστούν γνώσεις κι εμπειρίες, προκειμένου να τους βοηθήσουν ουσιαστικά και όχι απλά να τους δώσουν τυπικά κάποιες επιστημονικές πληροφορίες. Πιο συγκεκριμένα, μια μέλλουσα μαμά, μέσω εξειδικευμένων προγραμμάτων άσκησης, μπορεί να φροντίσει το σώμα της κατά την κύηση, τον τοκετό και τη λοχεία και να διαχειριστεί τις αλλαγές που συμβαίνουν σωματικά και ψυχικά.

Με τη γιόγκα (εκπαιδεύτρια Αιμιλία Αφεντάκη) και την υδρογυμναστική εγκύων στο νερό (εκπαιδεύτρια Μαριάννα Μπαγουρδή) η μητέρα: • δυναμώνει το σώμα της • αναπτύσσει με ασφαλή τρόπο ευλυγισία και αντοχή • ανακουφίζεται από πόνους, πρηξίματα και άλλα δυσάρεστα συμπτώματα • ηρεμεί το νευρικό της σύστημα Πέρα από τη σωματική τόνωση όμως, η μητέρα μπορεί να χαλαρώνει και να αποφορτίζεται, προσφέροντας στο μωρό το ιδανικό περιβάλλον, αφού όταν χαλαρώνει εκείνη, χαλαρώνει και το παιδί.

Στόχος του κέντρου είναι να τους προσφέρει τη γνώση που χρειάζονται, να μειωθεί το άγχος και ο φόβος για το άγνωστο και έτσι, να απολαύσουν ξέγνοιαστοι την εμπειρία και κάθε νέα διαδικασία. Με βοηθό την εξειδικευμένη εκπαιδευτρια και μαία Αθανασία Παπαγεωργίου οι γονείς παίρνουν την απαραίτητη επιστημονική πληροφόρηση, ενώ έχουν χρόνο να συζητήσουν μαζί της και να τη ρωτήσουν όλα όσα επιθυμούν. Το σπουδαιότερο είναι ότι εξασκούνται και βιωματικά, καθώς υπάρχουν ομοιώματα βρεφών και όλος ο απαραίτητος εξοπλισμός. Για παράδειγμα, μπορούν να είναι έτοιμοι για διαδικασίες όπως το τάισμα και το μπάνιο του μωρού και να λύσουν τις απορίες τους σχετικά με τον ύπνο, τη θερμοκρασία και όλα τα πρακτικά θέματα που συνοδεύουν την άφιξη του μωρού στο σπίτι του.

Ένα ακόμη σημαντικό σημείο, είναι αυτό της ψυχολογικής προετοιμασίας, μέσα από τις Σχολές Γονέων.

Με αρωγό την Κλινική Ψυχολόγο, Ηρώ Διαμαντοπούλου, οι μελλοντικοί γονείς:

Επίσης, οι μελλοντικοί γονείς έχουν τη δυνατότητα να παρακολουθήσουν σεμινάρια:

• εντρυφούν σε θέματα ψυχολογίας • μαθαίνουν για τη διαμόρφωση του δεσμού γονέα - βρέφους • μαθαίνουν για την επίδραση της προσωπικότητάς τους στην ανατροφή του παιδιού • ενημερώνονται για θέματα διαχείρισης της μεταξύ τους σχέσης. Κρίσιμο στοιχείο, καθώς ο ερχομός ενός παιδιού είναι καταλυτικός για τη σχέση του ζευγαριού, όπως αντίστοιχα και ο ερχομός των επομένων παιδιών, που επηρεάζει όλα τα υπόλοιπα μέλη της οικογένειας. Αναμφίβολα, η υγιής βάση της σχέσης γονέων - παιδιού ξεκινά από τις πρώτες μέρες της κύησης: Επικοινωνία, Ασφάλεια, Εμπιστοσύνη και Έκφραση της αγάπης είναι οι βασικοί πυλώνες αυτής της σχέσης. Τα προγράμματα του Πρότυπου Κέντρου Μητέρα - Παιδί, βοηθούν το νέο ζευγάρι να προετοιμαστεί ολοκληρωμένα, να βιώσει θετικά τις αλλαγές και να απολαύσει την ιδιαίτερη και μοναδική σχέση ζωής, που οι γονείς θα αποκτήσουν με το μωρό τους.

• για να λύσουν τις απορίες τους σχετικά με την εγκυμοσύνη, τις σωματικές και ψυχολογικές αλλαγές που συνεπάγεται • να προετοιμαστούν για τον τοκετό • να μάθουν για την φροντίδα του νεογέννητου, το θηλασμό και όσα τους απασχολούν.

Μπορείτε να μιλήσετε με το προσωπικό του κέντρου και να βρείτε τα προγράμματα που σας ταιριάζουν περισσότερο, στα τηλέφωνα: 27210 90340, 69 333 44 555

.

GO ON 16ΤΗ ΙSSUE

APRIL 2022

.

GO ON ΤΕΥΧΟΣ 16

AΠΡΙΛΙΟΣ 2022

Ιατρείο Αλλεργιολογίας και Διατροφικής Ανοσολογίας Μητέρας - Παιδιού

ΠΩΣ ΕΠΗΡΕΑΖΟΥΝ ΤΟ ΒΡΕΦΟΣ ΟΙ ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ ΤΗΣ ΜΗΤΕΡΑΣ ΕΜΜΑΝΟΥΉΛ ΣΙΦΝΑΊΟΣ ΑΛΛΕΡΓΙΟΛΌΓΟΣ

Για πρώτη φορά αναμένεται να λειτουργήσει στην Καλαμάτα, στην κλινική City Hospital, Ιατρείο Αλλεργιολογίας και Διατροφικής Ανοσολογίας Μητέρας – Παιδιού, με επικεφαλής τον Aλλεργιολόγο Εμμανουήλ Σιφναίο.

«Προσπαθούμε να επικεντρωθούμε στο χρονικό διάστημα της εγκυμοσύνης και της βρεφικής – νηπιακής ηλικίας, γιατί η αλλεργική – ατοπική προδιάθεση είναι το πρώτο και το συχνότερο πρόβλημα υγείας που βλέπει η μητέρα στο βρέφος» σημειώνει ο γιατρός, ο οποίος παρακάτω μας εξηγεί τη σημασία του συγκεκριμένου ιατρείου.

YΓΕΙΑ

Πώς αποφασίσατε να ασχοληθείτε με το συγκεκριμένο αντικείμενο;

18

Tα αλλεργικά νοσήματα έχουν αυξητική πορεία σε ευρωπαϊκό και παγκόσμιο επίπεδο, ενώ μέχρι στιγμής φαίνεται ότι 1 στα 3 παιδιά κάτω των 18 ετών έχει κάποιου είδους αλλεργία. Βλέπουμε σαν ένα “παράθυρο ευκαιρίας” το χρονικό διάστημα των πρώτων 1.000 ημερών, κατά το οποίο γίνεται η ωρίμανση του ανοσοποιητικού συστήματος για κάθε παιδί. Μπορούμε να ενημερώσουμε τις μέλλουσες μητέρες σχετικά με τα αλλεργικά νοσήματα και τις επιπτώσεις που μπορούν να έχουν κατά την εγκυμοσύνη, να δώσουμε βάρος στην ασφαλή διαχείριση τους κατά την ίδια περίοδο, αλλά και την έγκαιρη αναγνώριση και διαχείρισή τους στο παιδί. Η ενημέρωση και καθοδήγηση μέσα στο χρόνο που αναφέρουμε σημαίνει ότι επεμβαίνουμε έγκαιρα και συμμετοχικά με τους γονείς για την πρόληψη και την εξέλιξη της αλλεργικής νόσου.

Έχει ξεκινήσει η λειτουργία του συγκεκριμένου ιατρείου; Θα ξεκινήσει σύντομα, σε συνεργασία με γυναικολόγους και παιδιάτρους, με στόχο να προσφέρουμε ενημέρωση και προτάσεις στο προαναφερόμενο χρονικό διάστημα των 1000 πρώτων ημερών, δηλαδή από την εγκυμοσύνη και μέχρι και το δεύτερο έτος ζωής. Από τους πρώτους μήνες της κύησης, σε ένα ποσοστό μέχρι και 30% η εγκυμονούσα παρουσιάζει κάποιου είδους αλλεργικό σύμπτωμα π.χ. ρινίτιδα, άσθμα, έκζεμα και αυτό είναι ένα πρώτο σημείο όπου το ιατρείο μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο.

Τί είναι αυτό που θα πρέπει να κινητοποιήσει μια εγκυμονούσα; Συμπτώματα ή ιστορικό αλλεργικής ρινίτιδας, επιπεφυκίτιδας, αλλεργικού άσθματος, ατοπικής δερματίτιδας, τροφικής αλλεργίας και αναφυλαξίας, κνίδωσης ή αγγειοοίδηματος. Καλό είναι σε κάθε περίπτωση να εντοπίζει κανείς έγκαιρα και να μπορεί να διαχειρίζεται τα όποια αλλεργικά συμπτώματα στην ίδια την εγκυμονούσα. Παράλληλα, όμως, με ένα τέτοιο ιστορικό, το ιατρείο, μέσα από διερεύνηση αλλά και διαιτολογικούς χειρισμούς κατά το θηλασμό και τη βρεφική ηλικία μπορεί να δώσει κατευθύνσεις για την πρόληψη αλλεργιών και για το παιδί ανάλογα με την περίπτωση.

Γιατί μια εγκυμονούσα πρέπει να προσπαθήσει να αντιμετωπίσει αυτά τα συμπτώματα και να απευθυνθεί σε ειδικό; Γιατί αυξάνονται, καταρχάς, οι πιθανότητες η αλλεργική ρινίτιδα ή γενικά η αναπνευστική αλλεργία να “μεταφραστούν” σε ατοπική δερματίτιδα και τροφική αλλεργία στο βρέφος. Τα αλλεργικά νοσήματα έχουν μια πολύ έντονη κληρονομικότητα. Έτσι, όταν η εγκυμονούσα διαχειρίζεται με τον καλύτερο τρόπο τα συμπτώματα στην ίδια και ενημερώνεται για τα πρώτα συμπτώματα που πιθανόν να εμφανιστούν στο παιδί της, μπορούν να ελαχιστοποιηθούν και οι πιθανότητες εμφάνισης ή να μειωθεί η ένταση των αλλεργιών μελλοντικά. Αυτός είναι ο βασικός λόγος που το συγκεκριμένο ιατρείο Μητέρας – Παιδιού επικεντρώνεται κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης, του θηλασμού, της βρεφικής και νηπιακής ηλικίας.

Ποιος είναι ο βασικότερος δείκτης για την πρόληψη των συμπτωμάτων; Η μητέρα κυοφορεί την αλλεργική προδιάθεση ακόμα και όταν η ίδια δεν είναι αλλεργική, αλλά είναι αλλεργικός ο πατέρας. Το βρέφος έχει το γενετικό υλικό και των

δύο. Οπότε το πιο σημαντικό στοιχείο – δείκτης είναι η λήψη του ιστορικού, γιατί αυτό μας δίνει τη δυνατότητα να ανιχνεύσουμε τα “βρέφη υψηλού κινδύνου”, που ενδέχεται να εμφανίσουν ατοπική δερματίτιδα, τροφική αλλεργία ή τις πρώτες γαστρεντερικές διαταραχές που υποδεικνύουν αλλεργική – ατοπική προδιάθεση. Και αυτό είναι κάτι που επηρεάζει πολύ την οικογένεια κατά την παιδική ηλικία. Μια ατοπική δερματίτιδα ή τροφική αλλεργία δεν είναι εύκολα διαχειρίσιμη από τους γονείς. Υπάρχει πάντα φόβος και άγχος. Το ιατρείο θέλει να ανιχνεύσει εξαρχής τα “βρέφη υψηλού κινδύνου” πέρα από την έγκαιρη διαχείριση κάθε αλλεργικού συμπτώματος της μητέρας. Σε αυτό το χρονικό διάστημα των 1000 ημερών – εγκυμοσύνη και 2 πρώτα χρόνια ζωής – θέλουμε να εστιάσουμε ελέγχοντας το βασικότερο ίσως περιβαλλοντικό παράγοντα, που είναι η τροφή. Πρώτα απ’ όλα μπορούμε να χαράξουμε το όριο μέχρι το οποίο πρέπει να αποφύγει ή να φοβάται κάποιος τα τροφικά αλλεργιογόνα. Το φόβος της μητέρας που σχετίζεται με την τροφική αλλεργία, τις αντιδράσεις στο γάλα, το αβγό ή άλλες τροφές, δεν θα πρέπει να την ωθεί στο να αποφεύγει αυτές τις τροφές για μεγάλα χρονικά διαστήματα στο παιδί. Αντίθετα, θα πρέπει να αναγνωρίσουμε έγκαιρα το τροφικό αλλεργιογόνο, προκειμένου να δοθούν οι σωστές οδηγίες, ώστε να μπορούμε να το εισάγουμε και πάλι έγκαιρα και με ασφάλεια στη διατροφή.

Πώς κάποιος είναι βέβαιος ότι ένα παιδί έχει μια συγκεκριμένη τροφική αλλεργία; Σε κάθε περίπτωση είναι χαρακτηριστικά τα συμπτώματα της τροφικής αλλεργίας, ενώ επιβεβαιώνονται με ακρίβεια μέσα από ειδικό εργαστηριακό έλεγχο και δερματικές δοκιμασίες όπου αυτό κριθεί αναγκαίο. Μιλώντας, για παράδειγμα, για ένα παιδί 8 – 9 χρονών, όταν έχουμε ξεπεράσει κάποιο χρονικό όριο, είναι πολύ δύσκολο να αντιστραφεί η τροφική αλλεργία. Αλλά για την περίοδο που επισημαίνουμε εμείς υπάρχει ο χρόνος για αποφυγή τέτοιων περιπτώσεων. Αυτός είναι ο στόχος στο ιατρείο Αλλεργιολογίας & Διατροφικής Ανοσολογίας Μητέρας – Παιδιού. Όταν ένα βρέφος έχει αλλεργία π.χ. στο αβγό και δοθεί αποφυγή για 2 ή παραπάνω χρόνια, τότε αυξάνεται η πιθανότητα να παραμείνει αλλεργικό στο αβγό, αυξάνοντας παράλληλα τον κίνδυνο αναφυλαξίας από τυχαία κατανάλωση, ακόμα και επιμονή της ατοπικής δερματίτιδας. Είναι πολύ σημαντικό να ενταχθούν έγκαιρα στη διατροφή του ατόμου το γάλα, το αβγό, οι ξηροί καρποί, τα θαλασσινά, τα όσπρια, το σουσάμι, τα σιτηρά και άλλα βασικά τροφικά αλλεργιογόνα, και για έναν ακόμα λόγο που αφορά στην ωρίμανση και υγιή πορεία του ανοσοποιητικού γενικότερα. Όλα τα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν τα τελευταία χρόνια ότι η καλή διαχείριση των διατροφικών συνηθειών από την αρχή – πέρα από την έγκαιρη θεραπευτική παρέμβαση της αλλεργικής νόσου – είναι πολύ σημαντική. Τα αλλεργικά – ατοπικά νοσήματα έχουν ένα κοινό υπόβαθρο, το οποίο οδηγεί στο γνωστό “αλλεργικό – ατοπικό μονοπάτι”. Πρόκειται για τα πρώτα νοσήματα που εμφανίζονται μέσα στο ηλικιακό φάσμα. Βασικός, λοιπόν, ο ρόλος της κληρονομικότητας, της εγκυμοσύνης και των περιβαλλοντικών παραγόντων που πρώτοι έρχονται σε επαφή με το ανοσοποιητικό (τροφή). Θέλουμε κάθε μητέρα να καταλάβει ότι η αλλεργική ρινίτιδα ή το άσθμα της είναι το ίδιο ανοσολογικό νόσημα που στο παιδί της μπορεί να εμφανιστεί με τη μορφή της ατοπικής δερματίτιδας ή της τροφικής αλλεργίας, ενώ είναι θέμα χρόνου να αναπτυχθεί και αναπνευστική αλλεργία. *Ο Εμμανουήλ Σιφναίος διατηρεί ιατρείο στην Καλαμάτα, είναι διδάκτορας της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών (τομέας Υγείας Μητέρας – Παιδιού), κάτοχος μεταπτυχιακού Βιοστατιστικής από το ΕΚΠΑ, απόφοιτος του τμήματος Ιατρικής της Σχολής Υγείας του Α.Π.Θ. και της Στρατιωτικής Σχολής Αξιωματικών Σωμάτων (ΣΣΑΣ).

Πινδάρου 5, Καλαµάτα / Τηλ: 2721080150

www.cityhospital.com.gr

.

GO ON 16ΤΗ ΙSSUE

APRIL 2022

ΜΕ ΡΟΜΠΟΤ ΚΑΙ ΝΕΑ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ Πλήρης αντιμετώπιση του τραύματος στη Μεσσηνία ΑΘ. ΜΗΤΣΕΑΣ: «ΕΧΟΥΜΕ ΟΛΑ ΤΑ ΕΡΓΑΛΕΙΑ ΣΤΑ ΧΕΡΙΑ ΜΑΣ» ΑΘΑΝΆΣΙΟΣ ΜΗΤΣΈΑΣ ΔΙΕΥΘΥΝΤΉΣ ΟΡΘΟΠΕΔΙΚΉΣ ΚΛΙΝΙΚΉΣ

Αλλάζει η ζωή των ασθενών που χρήζουν ορθοπεδικής χειρουργικής, με την εισαγωγή νέων τεχνολογιών και σύγχρονου εξοπλισμού στη Μεσσηνία.

CITY HOSPITAL

Ποια η σημασία μιας πλήρως εξοπλισμένης ορθοπεδικής κλινικής στην περιοχή μας, όπως η συγκεκριμένη που περιγράφετε; Έχει πάρα πολύ σπουδαίο ρόλο. Η ορθοπεδική, γενικά σαν ειδικότητα, είναι η ειδικότητα του πόνου και αυτό έχει πολύ μεγάλη αξία προς τους συμπολίτες μας. Η επαφή του ασθενούς με τον γιατρό έχει πάντα να κάνει με τον πόνο, κάθε είδους, είτε πρόκειται για τραύμα ή για παθολογία του μυοσκελετικού συστήματος. Η ειδικότητα ονομάζεται ορθοπεδική και τραυματολογία. Άρα η ανάπτυξη ενός τέτοιου τμήματος καταλαβαίνετε ότι έχει τεράστια σημασία. Πρέπει να τονίσουμε δε, όπως αποδείχθηκε στην πανδημία, πως στα ζητήματα υγείας η αντιμετώπιση των περιστατικών από κρατικούς και ιδιωτικούς φορείς πρέπει να στηρίζεται στη συνεργασία μεταξύ τους και στην αλληλοσυμπλήρωση. Ο ιδιωτικός τομέας έχει πλεονεκτήματα, μιας και μπορεί να απορροφά εύκολα τις νέες τεχνολογίες. Έχει την ευελιξία, μια νέα τεχνολογία που θα καθυστερήσει ίσως να ενταχθεί σε μια δημόσια δομή μαζικά, στον ιδιωτικό τομέα να απορροφάται πολύ πιο εύκολα. Ξεκινώντας από την πρωτοβάθμια περίθαλψη η νέα κλινική θα έχει άμεσα εξειδικευμένες υπηρεσίες. Όπως πλήρη εργαστηριακή και απεικονιστική υποστήριξη όλο το 24ωρο, από ειδικευμένους ορθοπεδικούς, με δυνατότητα ταχείας αντιμετώπισης του όποιου ή της όποιας βαρύτητας τραυματολογικού περιστατικού. Δημιουργούνται -κάποια ήδη έχουν υλοποιηθεί- τμήματα μεταβολισμού των οστών, παιδορθοπεδικό ιατρείο, ιατρείο για την ανάλυση βάδισης, θεραπείες κρουστικών υπερήχων, καθώς και ιατρείο σπονδυλικής στήλης. Όπως αντιλαμβάνεστε, είμαστε φιλόδοξοι και ο μεγάλος στόχος είναι η δημιουργία τμήματος ρομποτικής χειρουργικής που θα αποτελεί επανάσταση για τα δεδομένα της Πελοποννήσου. Ο στόχος δεν είναι να εντυπωσιάσουμε, αλλά να δημιουργηθεί μια σχέση εμπιστοσύνης μεταξύ των ασθενών και της κλινικής. Και όπως γνωρίζετε, οι σχέσεις εμπιστοσύνης φτιάχνονται βήμα - βήμα.

Έχει γίνει κάποια πρώτη εφαρμογή σε όλα αυτά; Έχουμε θέσει μια βάση στην αρθροσκοπική χειρουργική και προχωράμε. Σήμερα, έχουμε την ικανότητα να χειρουργήσουμε με άνεση όλες τις αρθρώσεις.

Ωστόσο, η τεχνολογική υποστήριξη και η ικανότητα να χειρουργούμε αρθροσκοπικά ισχίο και ώμους είναι στα άμεσα σχέδιά μας.

Πόσο έχει αλλάξει όλη αυτή η επένδυση την ποιότητα ζωής των ασθενών στην περιοχή μας; Σιγά-σιγά αλλάζει η φυσιογνωμία, ο χρόνος, ο τρόπος προσέγγισης κάθε περιστατικού. Στην ορθοπεδική κύριο είναι τοχειρουργικό της κομμάτι. Οι χρόνοι νοσηλείας σε εμάς είναι πάρα πολύ μικροί, σε πολλές περιπτώσεις μάλιστα η διάρκεια δεν ξεπερνά τη μια ημέρα και η μείωση αυτή των χρόνων είναι πολύ καθοριστικός παράγοντας. Παρέχει άνεση που βοηθά καιτον ασθενή αλλά και το σύστημα υγείας. Είναι πολύ άμεση η προσέγγιση του θεράποντα γιατρούαπό τον ασθενή, χωρίς σχέση ωραρίου, αλλά με σχέση24ώρου, όλες τις ημέρες του χρόνου. Αυτό από μόνο του δημιουργεί αίσθημα αμεσότητας και ασφάλειας στους ασθενείς που επιλέγουν να αντιμετωπίσουν τα προβλήματά τους σε εμάς. Όλα αυτά πραγματοποιούνται σε ένα θαυμάσιο περιβάλλον, που έχει δημιουργηθεί μέσα από τη συνεχή εκπαίδευση, τη γνώση, την εμπειρία και φυσικά την επιστημονική ικανότητα του προσωπικού και των συνεργατών.

Μπορείτε να μας δώσετε παραδείγματα κάποιων πιο εξειδικευμένων περιπτώσεων που αντιμετωπίζονται στην κλινική; Καινούργιο για την πόλη είναι η αρθροσκοπική χειρουργική του ώμου, που ξεκινά τις επόμενες εβδομάδες στο αρθροσκοπικό τμήμα. Στα σχέδιά μας είναι να αναπτυχθεί το κομμάτι της αντικατάστασης των αρθρώσεων με τεχνητές αρθρώσεις, με χρήση νέας τεχνολογίας. Κάτι τέτοιο δεν υπάρχει σε καμία περιοχή της επαρχίας, εκτός από συγκεκριμένες πανεπιστημιακές κλινικές.

Πόσο έχει βελτιωθεί η ποιότητα ζωής των ασθενών; Ο δείκτης ποιότητας ζωής στην ορθοπεδική είναι σημαντικός παράγοντας, για να θεωρήσουμε μια θεραπεία ως επιτυχημένη. Η ποιότητα της ζωής, άλλωστε, είναι μετρήσιμο μέγεθος πια και υπάρχουν κλινικές μελέτες που στηρίζονται σε αυτούς τους δείκτες. Στοχεύουμε σαν κλινική οι ασθενείς μας να φτάνουν σε υψηλούς δείκτες ποιότητας ζωής, όταν ολοκληρώνουν τα θεραπευτικά τους πρωτόκολλα σε εμάς.

Τι προσδοκάτε από το μέλλον; Είμαστε αρκετά φιλόδοξοι, όπως προείπα, διαθέτουμε την εμπειρία, τη γνώση και τις κατάλληλες επαφές, για να δημιουργήσουμε μια ορθοπεδική κλινική εφάμιλλη ενός καλού ιδιωτικού θεραπευτηρίου της Αθήνας. Είμαστε στη φάση της εφαρμογής και έχουμε όλα τα εργαλεία στα χέρια μας. Με σταθερά βήματα θα επιτύχουμε ένα πολύ καλό αποτέλεσμα, το οποίο σίγουρα θα εκτιμηθεί από όλους.

Πινδάρου 5, Καλαµάτα / Τηλ: 2721080150 / Email: info@cityhospital.com.gr

www.cityhospital.com.gr

YΓΕΙΑ

Ο διευθυντής της Ορθοπεδικής Κλινικής της City Hospital, Αθανάσιος Μητσέας, μιλά για εκ θεμελίων ουσιαστικά δημιουργία μιας πλήρως εξοπλισμένης ορθοπεδικής κλινικής, με 24ωρη εφημερία για την αντιμετώπιση του τραύματος, με δυναμικό αρθροσκοπικό τμήμα, τμήμα μεταβολισμού των οστών και στο άμεσο μέλλον, δημιουργία τμήματος επανορθωτικής χειρουργικής που θα απαντά στις προκλήσεις του σήμερα. Φυσικά για κάτι τέτοιο έχουν ήδη γίνει και συνεχίζονται σημαντικές επενδύσεις σε εξοπλισμό.

19

.

GO ON ΤΕΥΧΟΣ 16

Η metal μπάντα από την Καλαμάτα διψά για περισσότερες live συναυλίες F

m

i

n

o

r

Συνέντευξη στην Κλεωνάντα Χρουμπ

Η “FMinor”είναι μία metal μπάντα από την Καλαμάτα με μεγάλα σχέδια και αμείωτο πάθος για τη μουσική.

AΠΡΙΛΙΟΣ 2022

Η κυριότερη επιθυμία των μελών είναι να συνεχίσουν να δημιουργούν και να παίζουν σε live συναυλίες. Σχεδιάζουν μάλιστα να ηχογραφήσουν το πρώτο τους άλμπουμ.

H μουσική μπάντα “FMinor” απαρτίζεται από τέσσερις νέους μουσικούς, τον Κώστα Παπαδόπουλο, 22 χρονών στη φωνή και στην ηλεκτρική κιθάρα, τον Χρήστο Μουχτούρη, 16 ετών στην ηλεκτρική κιθάρα, την Χαρά Θεοδωρακοπούλου, 18 ετών στο μπάσο και τον Γιάννο Μπάκα, 17 ετών στα drums.

H Χαρά και ο Γιάννος ήταν παλαιότερα μέλη μιας μαθητικής μπάντας “Redgloves”, απ’ όπου είχαν γνωριστεί και είχαν παίξει τα πρώτα τους live. Είχαν παίξει μάλιστα και στο Schoolwave festival. Επιστρέφοντας στην Καλαμάτα και αφού διαλύθηκε η προηγούμενη μπάντα τους, αποφάσισαν να μην τα παρατήσουν, αφού το πάθος τους να συνεχίσουν να παίζουν μουσική, δεν έσβησε. Ξεκίνησαν, έτσι, την ιδέα μιας νέας μπάντας. Στην αρχή βρήκαν τον Κώστα, μουσικό με εμπειρία στην metal μουσική, που προσέφερε την δική του πινελιά, γεγονός που ήρθε και έδεσε με τα υπόλοιπα μέλη για δύο λόγους. Αρχικά, η Χαρά αγαπά την metal σκηνή, ενώ στον Γιάννο αρέσουν οι πολλές νότες στα drums. Στη συνέχεια, την μπάντα συμπλήρωσε ο Χρήστος, ο συμμαθητής του Γιάννου από το Μουσικό Σχολείο Καλαμάτας, ο οποίος ήταν εξίσου παθιασμένος με τη metal μουσική. Τα ακούσματα του καθενός ενώθηκαν και έφτιαξαν την μπάντα, που είναι σήμερα γνωστή ως “FMinor”, με επιρροές groove metal μουσικής. Η ιδέα του ονόματος προήλθε από μια συζήτηση της Χαράς και του Κώστα σ’ ένα καφέ της Καλαμάτας. Έλυναν, όπως μας διηγούνται, ένα θέμα αρμονίας σε Φα ελάσσονα ή αλλιώς FMinor, έπειτα από την πρώτη πρόβα της μπάντας. Έτσι και καθιερώθηκε. Αυτή την περίοδο συνεχίζουν τους πειραματισμούς τους, εκφράζουν τις μουσικές τους ιδέες και έχουν ως στόχο να ηχογραφήσουν το πρώτο τους άλμπουμ, ενώ έστειλαν και το demo τους στο Schoolwave και πέρασαν στην επόμενη φάση. Παράλληλα, συνεχίζουν να παίζουν σε live συναυλίες στην Καλαμάτα και επιδιώκουν ακόμα περισσότερες μουσικές σκηνές και festival.

.

GO ON 16ΤΗ ΙSSUE

APRIL 2022

.

GO ON ΤΕΥΧΟΣ 16

AΠΡΙΛΙΟΣ 2022

.

GO ON 16ΤΗ ΙSSUE

APRIL 2022

.

GO ON ΤΕΥΧΟΣ 16

AΠΡΙΛΙΟΣ 2022

Πασχαλιά

με γεύσεις και αρώματα! Και τι πιο όμορφο αυτή την εποχή από τους ανοιξιάτικους κήπους γεμάτους με φρέσκα λαχανικά! Μια εποχή που φέρνει αισιοδοξία, κέφι, χαρά και αγαπημένα πρόσωπα γύρω από το τραπέζι! Επιμέλεια Κέλλυ Δημητρούλια

Με τον σεφ Κωνσταντίνο Βασιλειάδη αυτή τη φορά «παντρεύουμε» τα λαχανικά, με τις όξυνες γεύσεις των εσπεριδοειδών και το κατά το έθιμο κρέας αμνοεριφίων που μπαίνει στο πασχαλινό μας τραπέζι. Με μυστικά πάντα την καλή πρώτη ύλη, ας γευτούμε τη μαγειρίτσα, πιάτο κλασσικό, παραδοσιακό όπως ο βακαλάος που τρώμε του Ευαγγελισμού, και άλλα πολλά. Ας γευτούμε το κοκορέτσι, τα συκωτάκια, το κοντοσούβλι και πολλά φρέσκα λαχανικά, μαζί με τα γνωστά

συνοδευτικά, σε κάθε οικογενειακό τραπέζι! Και συνοδεύστε ανάλογα την ηλικία, με νερό, αναψυκτικό, ένα καλό κρασί ή μια επιλεγμένη μπύρα! Πιάτα κλασσικά, ελληνικά, παραδοσιακά με αισθητική στην λογική του… πως να σερβίρουμε αλλιώς, όπως ο σεφ γνωρίζει. Με γαρνιτούρες που ταιριάζουν με την πρώτη ύλη. Τόσο – όσο. Μέχρι εκεί που προστάζει η Ελλάδα και η φιλοσοφία της.

.

GO ON 16ΤΗ ΙSSUE

APRIL 2022

Κοκορέτσι με τραγανό μαρούλι, λεμόνι και φρέσκο κρεμμύδι στο πιάτο, για την αισθητική και την ανάδειξη της νοστιμιάς του. Γαρνιτούρα λοιπόν με δροσιστική τραγανότητα λόγω του μαρουλιού, λεμόνι για την αψάδα μαζί με το κρεμμύδι για να απογειωθεί η γεύση.

Μαγειρίτσα λευκή, κόκκινη, όπως την έχει συνηθίσει το κάθε σπιτικό. Δείτε τα υλικά της φωτογραφίας (μην ξεχάσετε τη φρέσκια ρίγανη) και εμπνευστείτε. Χρησιμοποιείστε φρέσκα λαχανικά, εφαρμόστε την τεχνική του φρικασέ ή με αυγολέμονο και πάρτε κι εσείς την κατσαρόλα σας στο σπίτι που σας κάλεσαν για φαγητό!

Ένα ιδιαίτερο σουβλάκι φέρνει η Πασχαλιά! Φρυγαδέλι σε καλαμάκι. Συκωτάκια και μπόλια σουβλισμένα στο καλαμάκι και ψημένα στα κάρβουνα, με δροσερές γαρνιτούρες, όπως η καρδιά του μαρουλιού, το φρέσκο αγγουράκι, η τομάτα ή το φινόκιο. Και φυσικά, φρέσκο και ξερό κρεμμύδι, αλλά και ελιές για παράδοση και νοστιμιά! Κάντε μια βόλτα στη λαϊκή και θα καταλάβετε ότι αυτή την εποχή πιο φρέσκο δε γίνεται!!!

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Ας ξεκινήσουμε!

25

.

GO ON ΤΕΥΧΟΣ 16

ΓΑΜΟΣ

γάμος

26

Κάντε το όπως σας αρέσει! Απολαύστε το από την προετοιμασία και για όλη σας τη ζωή!

AΠΡΙΛΙΟΣ 2022

.

GO ON 16ΤΗ ΙSSUE

APRIL 2022

.

GO ON ΤΕΥΧΟΣ 16

AΠΡΙΛΙΟΣ 2022

Τι είναι για εσάς

o γάμος; Ένα πάρτι; Mια μαγική στιγμή; Kάτι που το φανταζόσασταν από μικροί; Mε νυφικό ή ένα απλό φόρεμα; Με τζιν ή κοστούμι; Mε λουλούδια, τούλι, κουφέτα ή απλά με ένα τριαντάφυλλο στο χέρι; Στην εκκλησία; Στο δημαρχείο; Με ένα σύμφωνο συμβίωσης ή απλά με συμβίωση; Όσο και αν αλλάξουν οι εποχές, οι συνήθειες, οι επιλογές, η ουσία είναι: Αγάπη, Ένωση, Επικοινωνία, Κοινή πορεία, Δημιουργία, Οικογένειά, με δύο ή περισσότερα μέλη. Ένα σπίτι που θα ετοιμάσετε με πολύ - πολύ αγάπη και μεράκι.

APRIL 2022

Επιλέξτε λοιπόν να ενωθείτε με τον άνθρωπό σας, με τον τρόπο που εσείς θα αποφασίσετε. Κάντε το πάρτι σας όπως εσείς επιθυμείτε και πλημμυρίστε χαμόγελα αυτούς που αγαπάτε. Διαλέξτε τις βέρες σας, τα προσκλητήρια και τις μπομπονιέρες σας, αν επιθυμείτε.

ΓΑΜΟΣ

.

GO ON 16ΤΗ ΙSSUE

29

.

GO ON ΤΕΥΧΟΣ 16

ΓΑΜΟΣ

Επιλέξτε τον τρόπο της ένωσής σας, με ένα έγγραφο, σε ένα δημαρχείο, σε μια εκκλησία.

30

Το πάρτι με πολλούς καλούς ή λίγους και καλούς. Στον κήπο, σε κτήμα ή αίθουσα εκδηλώσεων. Χορέψτε το τραγούδι που αγαπάτε, κεράστε γλύκα τους καλεσμένους σας και μοιραστείτε τη χαρά σας μαζί τους. Χαρείτε και γλεντήστε με μουσική, μπαλόνια και κάθε λογής επιλογή, που θα κάνει αυτή την ημέρα ξεχωριστή, γλυκιά, γιορτινή, αξέχαστη! Με τον δικό σας τρόπο, επιλέξτε τους καλύτερους δίπλα σας, γι’ αυτή την πολύ ξεχωριστή ημέρα της ζωής σας!

AΠΡΙΛΙΟΣ 2022

APRIL 2022

wedding is not just a simple ceremony.

It’s the validation of selfless love for one another. It also marks a new begging and the start of your own family.Do what pleases you!

ΓΑΜΟΣ

.

GO ON 16ΤΗ ΙSSUE

31

.

GO ON ΤΕΥΧΟΣ 16

AΠΡΙΛΙΟΣ 2022