2015年12月至2016年1月份雙月刊

九龍城浸信會長者鄰舍中心

雙月刊 2015年12月 至 2016年1月

舞

動

敬

全 城

老 、 愛 護老 、 老 「老」–生命的禮物 四季養生湯水篇

「平板新世代」系列活動 關愛同行– 樂活在我好「叻」社區健康推廣計劃 善用公屋資源暨環境保護嘉年華

護老者支援服務– 長期照顧服務篇(一)

《服務質素標準》介紹 九龍城浸信會長者鄰舍中心

主題文章 2

「老」-生命的禮物

目錄

陳偉娟主任 九龍城浸信會長者鄰舍中心單位主任(樂富) 「老」-生命的禮物

2-3 對「老」這個名詞，不少人感到 段不短的時間，這樣看來，踏入

四季養生湯水篇 「平板新世代」系列活動

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懼怕，他們想盡辦法希望能夠逃 老年的生活不可輕視，或坐著等

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避「老」，例如會用上無數的美 待大限之日的來到。幸好我眼見 容療程，衣著打扮也貼近年輕人 中心的長者不是「坐以待斃」的

關愛同行–樂活在我好「叻」

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社區健康推廣計劃

的潮流，甚至刻意忘記自己的歲 人，他們的參與告訴我，晚年階 數。然而，歲月的增長卻沒有人 段是人生中最多資源的階段，因

善用公屋資源暨

能成功逃離，人始終會一天一天 為沒有必定要工作的負擔，沒有

環境保護嘉年華

變老，至少日曆上是這樣標明。 教養年幼子女的負擔，選擇如何

護老者支援服務–

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人為什麼懼怕自己會變老呢？擔 生活的自由度比人多。他們樂於 心大限已到？擔心退休後對社會 學習新事物，從平板電腦、韓語

長期照顧服務篇(一) 9

樂齡女童軍12週年誌 《服務質素標準》介紹

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把「主愛」帶回家

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12月份活動表(樂富)

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12 月份活動表(龍翔)

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1 月份活動表(樂富)

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1 月份活動表(龍翔)

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沒有貢獻？擔心自己老來身體狀 班、HIPHOP舞蹈到UKULELE樂 況不由自己？確實，「老」會令 器班，這些連年輕人也難以掌握 人想起死亡，但死亡和年紀不是 的事情，他們都積極學習。 同義詞，死亡能夠隨時降臨，而 年紀只有真正有福的人才擁有。 決定自己的生活方式 既 然 「 老 」 是 長 壽 人 生 必 經 階 這個社會告訴我們，工作是生命 段，我們還有其他面對「老」的 的重心，沒有工作的人，就失去 心態嗎？

了地位和價值，我家老爺下年便 登「陸」，今年年初，他對下年

善用沒有負擔的退休生活

將要退休顯得非常憂愁，為了不

今年7月，香港統計處公佈香港 讓自己退休，作為製衣廠主管的

精選活動

20-22

女性平均預期壽命為86.7歲，排 他，於今年完成了保安員課程，

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在全球第二位；而男性的人均壽 還 到 處 搜 集 6 0 歲 後 仍 可 工 作 的

捐獻

命為81.2歲，成為全球最長壽男 職業。當我們一家計劃如何協助 性。但是，香港人一般的退休年 他適應退休生活時，他已經調適 齡為55-65歲，退休時間距離壽命 了 。 的 確 ， 工 作 是 我 們 生 命 的 盡頭之時約有20年的時間，是一 重 要 部 份 ， 能 夠 糊 口 之 餘 ， 也 九龍城浸信會長者鄰舍中心

主題主章 發揮了我們潛能，但退休應該是 李 嘉 誠 已 年 屆 8 7 歲 ， 依 然 打 理 退而不休，雖然從職場退下來， 他那過千億的企業王國，而修哥 還有無數的工作等我們做，就如 （胡楓）也年屆83歲，依然拍戲 我老爺因為我女兒的出生有了新 和跳舞，而他的機智和品行是最 的角色，女兒的成長圓滿了他的 受人佩服和尊重的。長者幾十年 遺 憾 ， 他 抱 著 孫 女 滿 足 地 說 ： 累積下來的知識和經驗，不論是 「以前掛住搵食，錯過了兒子的 成功或失敗的教訓，都是非常寶 雖然進入人生不同的階段，但我們的 長者活得精彩、豐盛。 成長，依家好似補償抱兒子的時 貴的，多點與年輕人分享，這些 間。」他逢星期六、日，還會主 都是年青人所缺少的。 動找親人飲茶，也會參與教會服 事 。 他 調 整 了 生 命 的 目 標 ， 他 歲月是一份禮物，慶幸的話，晚 說，這一年是他人生最輕鬆自在 年 佔 據 了 我 們 人 生 四 份 一 的 時 的一年。

間，它是一個全新的生命，如果 能好好活出它，必然為我們的人

分享生命累積下來的知識和經驗 生帶來深刻的意義，聖經中對長 長者其實也走在時代的尖端(HIPHOP 有人怕「老」是因為怕不適應身 者的祝福是這樣的：「他們年老

舞蹈)。

體機能的變化，慢了、無力了、 的時候仍要結果子，要滿了汁漿 效率低了，但真正對社會有價值 而常發青。」願父神賜福每位長 的是所思所言的內容高下，而不 者身心靈健康，無懼晚年生活的 在於我們有多忙碌和多快，有一 挑戰，活得精彩。 位哲學家如此說：「偉大的成就 靠的不是肌肉、速度、矯健的 身體，而是反省、性格的力量以

我們的長者樂於學習新事物(平板電 腦班)。

及判斷。後面這些特質，老年人 通常不但不缺，而且多的是」， 就如我們中心部份長者會參與活 動的策劃、擔當小組的顧問、對 中心的政策及措施提出有建設性 的意見，不但如此，很多六十歲 以上的老年人，他們的體力與智 能，仍是十分充沛，仍然盡力建 設社會，歷史上，許多偉人如孔 子、愛因斯坦、愛迪生，他們的 成就都是越近晚年越是光彩耀 眼。現今社會上也有很多有能之 士和受尊重的人都是長者，例如 12-1月份雙月刊

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食得健康 4

林道儀博士

四季養生湯水篇 以下湯水，四人份量 (重量：500g約1斤，30g約1兩)

大雪節氣 西曆12月7日 • 此時天氣越冷，寒風蕭蕭，人體的頭、胸、腳 最易受寒，要加强保暖。 • 宜食補：可選雞、鴨、鵝、牛肉；宜食腰果、栗 子、合桃、白果、芡實、黑芝麻、黑豆、黑木 耳、杞子、元肉、大棗、南瓜、蓮子、淮山等。

淮山燉豬骨湯：健脾補虛，寧心安神 材料：豬脊骨 500g 淮山50g 蓮子、枸杞子、 元肉各30g 生薑3片 做法： 1. 所有材料洗淨，豬脊骨斬件出水；淮山、蓮子 及杞子以水浸30分鐘。 2. 2. 燒開水，將所有材料(連浸水)放入燉盅內，加 水至覆蓋所有材料，用慢火隔水燉2個小時，下 鹽調味即可。

木瓜鳳爪湯：補益氣血，强筋潤燥 材料：木瓜 250g 花生 50g 雞腳 10隻 眉豆 30g 瘦肉 250g 做法： 1. 將所有材料洗淨，花生及眉豆用水浸軟；瘦肉 切件出水。 2. 燒開水，雞腳出水後，以冷水冲洗。 3. 再燒開水，下所有材料(連浸水)，水滾後用慢火 煲2個小時，下鹽調味即可。

註冊中醫師 陽轉接之時，所以中醫特別重視冬令進補。 • 宜食補：可選雞、鴨、鵝、牛肉；宜食腰果、 栗子、合桃、白果、芡實、黑芝麻、黑豆、黑 木耳、杞子、元肉、紅棗、南瓜、菠菜、蓮 子、淮山、菇類等。

蓮藕髮菜湯：健脾益氣，養髮潤腸 材料：蓮藕 500g 髮菜 20g 眉豆 30g 豬脊骨 250g 瘦肉 250g 做法： 1. 將所有材料洗淨，髮菜用水浸泡3分鐘，去除雜 質；蓮藕去皮切片；豬脊骨、瘦肉切件出水。 2. 燒開水，下所有材料，水滾用慢火煲2個小時，下 鹽調味即可。

海參花膠湯：健脾益氣，滋陰補腎 材料：花膠 50g 海參 2條 去核黑棗或紅棗(大棗)10粒 枸杞子、元肉 各30g 豬脊骨 250g 瘦肉 250g 做法： 1. 將所有材料洗淨，花膠用水浸軟；海參用水浸 泡切斜塊；豬脊骨、瘦肉切件出水。。 2. 花膠、海參先加薑葱煮20分鐘。 3. 燒開水，下所有材料，水滾用慢火煲2個小時， 下鹽調味即可。

芋頭黑糯米粥：健脾益氣

材料：合桃 30g 白米 15g 鮮奶 250ml 白糖 適量 做法： 1. 將合桃及白米洗淨，加水磨成糊狀。 2. 磨好後煮沸，加入鮮奶及白糖共煮沸即可。

材料：芋頭 250g 黑糯米 150g 椰汁 1罐 片糖 適量 做法： 1. 將所有材料洗淨，芋頭去皮切粒；黑糯米浸泡2 小時。 2. 燒開水，下芋頭及黑糯米，水滾用慢火煲1個小 時。 3. 再加椰汁攪拌均勻，最後加入片糖調味即可。

冬至節氣 西曆12月22日

小寒節氣 西曆1月5日

• 此時陰氣盛極而衰，陽氣開始萌芽，是人體陰

• 是 冬 天 的 第 五 個 節 氣 ， 全 年 二 十 四 個 節 氣 中

合桃露：補益肝腎，烏髮潤腸 (1人份量)

九龍城浸信會長者鄰舍中心

食得健康 最冷。 • 此時天氣寒冷，要注意保暖。人們亦要加強身 體鍛煉，但鍛煉前要進行熱身活動。 • 宜温補：雞、鴨、鵝、牛肉。

淮山栗子燉雞湯：健脾養胃，補腎強筋 材料：淮山、枸杞子各30g 栗子 20粒 去核黑棗或 紅棗(大棗)10粒 雞 1隻 瘦肉 250g 做法： 1. 所有材料洗淨，栗子去殼去衣；雞去頭去皮切 件；瘦肉切件出水。 2. 將所有材料放入燉盅內攪勻，隔水用慢火燉2個 半小時，下鹽調味即可。

淮山牛肉湯：健脾益氣，強筋壯骨 材料：牛腱 500g 新鮮淮山 半根 紅蘿蔔 1根 生薑 3片 做法： 1. 所有材料洗淨，淮山及紅蘿蔔切件；牛肉切件 出水。 2. 燒開水，下所有材料，水滾用慢火煲2個小時， 下鹽調味即可。

竹笙煲雞湯：健脾益氣，潤肺養顏 材料：竹笙 50g 冬菇 5朶 雞 1隻 瘦肉 250g 生薑 3片 做法： 1. 所有材料洗淨，冬菇浸軟去蒂；雞去皮去頭切 件；瘦肉切件出水。 2. 燒開水，下所有材料，水滾用慢火煲2個半小 時，下鹽調味即可。

簡便佛跳牆：健脾益氣，滋陰補腎 材料：海參 2條 花膠 50g 金華火腿 100g 菜膽 150g 鮮人參 1條 冬菇 5朶 雞 1隻 做法： 1. 所有材料洗淨，花膠用水浸軟，用生薑3片，葱 3條出水；冬菇浸軟去蒂；雞去皮去頭切件；海 參切斜塊；金華火腿、菜膽切件。 2. 所有材料放入燉盅內，加入適量水份，隔水燉3 個小時，下鹽調味即可。

紅豆沙：健脾益腎，滋陰補血 材料：紅豆100g 蓮子、乾百合、紅腰豆 各50g 陳皮 2角 片糖 適量 做法： 1. 所 有 材 料 洗 淨 ， 紅 豆 、 蓮 子 及 紅 腰 豆 用 水 浸 軟。 2. 燒開水，下所有材料(連浸水)，水滾用慢火煲1 個半小時，下片糖調味即可。

大寒節氣 西曆1月20日 • 大寒是一年中最後一個節氣。 • 此時天氣雖然寒冷，但已近春天，是春節就到 的日子，不知不覺中已可感受到大地回春。 • 宜進食：瘦肉、魚類、雞蛋、乳類、豆類等， 這些食物豐富蛋白質，營養價值高，又可增加 人體的耐寒和抗病能力。

茶樹菇烏雞湯：健脾益氣，滋陰補腎 材料：茶樹菇 100g 枸杞子 30g 瘦肉 250g 去核黑棗或紅棗(大棗)10粒 烏雞 1隻 做法： 1. 所有材料洗淨，茶樹菇浸泡水10分鐘；烏雞去 頭去皮切件；瘦肉切件出水。 2. 燒開水，下所有材料(連浸水)，水滾用慢火煲2 個半小時，下鹽調味即可。 12-1月份雙月刊

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活動點滴 6

「平板新世代」系列活動 現代資訊科技發展一日千里，甚 至有人說現今是一個「資訊爆 炸」之年代，現在幾乎每個人都 擁有手提電話。資訊科技產品不 斷推陳出新，年青人更會不斷追 趕科技的潮流和步伐，彷彿走慢 一點便會被淘汰。相反，很多長 者因缺乏學習機會，未能從資訊 科技的發展中受惠，不少長者並 課堂間，大家交流平版電腦的使用心 非能力不足，而是未有適合長者 學習的方法，漸漸在資訊科技的 得，彼此都全神貫注。 發展脫節，甚至出現「數碼隔 閡」現象。 為協助中心長者接觸現代通訊工 具，縮短「數碼隔閡」的距離， 中心幸獲善長贊助十八萬開辦為 期一年的「平板新世代」計劃， 購置20部平板電腦，舉辦 辧 平 板電 腦興趣班，「平板全接觸」讓從 未接觸過電腦的長者也有機會接 除了溝通，當然要嘗嘗年輕人喜歡玩 觸和學習資訊科技，與時並進， 的遊戲吧。 不致落後給年輕人。 本計劃不單促進長者與資訊科技 的接觸，更善用資訊科技的便 利，透過訓練「平板天使」，藉 著平板電腦在中心或家訪中進行 健腦遊戲及訓練，以豐富義工在 探訪時的溝通領域。更會借助平 板天使的服務，協助行動困難的 長者，與正住在安老院、醫院的 同學都十分專心學習平版電腦的使用 老伴，以平板電腦進行視像對話 探訪。也可為居所相隔太遠的甚 方法。 至是移民外地之親友溝通，透過 九龍城浸信會長者鄰舍中心

視像對話能將他們連繫起來，大 大拉近彼此的距離。 活動的理念不止於讓長者學習新 知識，與時並進，而是透過參與 義工訓練及進行實踐，更進一步 參與當中的義工服務，包括組織 長者成為能操作平板電腦的義工 探訪隊「平板天使」，探訪院 舍、獨居或患認知障礙症的長 者，在探訪過程中利用平板電腦 作為工具，分享健腦遊戲及相關 訊息。 數碼資訊科技的進步，不但能帶 給人便利，做到「足不出戶便能 知天下事」，長者透過學習資訊 科技，更能夠與時並進，增加自 信。再加以善用，便能促進兩代 之間的溝通，與家人保持緊密 的連繫。所謂「每逢佳節倍思 親」，長者最重視家庭，並且時 常希望「一家團聚」和「齊齊整 整」。有部份長者的家人更長居 海外，一年未必見面一次，我們 盼望這個計劃能服務這些長者， 達成她們的心願，讓她們在節日 裡也能透過資訊科技與家人「一 家團圓」。 我們將在12月份舉辦「平板天 使」(一)基礎班小組，如果你也 想一同參與這個非常有意義的活 動，歡迎你向中心職員查詢及報 名。

地區活動

關愛同行–樂活在我好「叻」 社區健康推廣計劃 善用公屋資源暨環境保護嘉年華 多年來，長者鄰舍中心與樂富邨 屋邨管理諮詢委員會有很多寶貴 的合作機會，在今年六至七月 份，我們很榮幸獲得撥款，再次 攜手合作，舉辦「關愛同行–樂 活在我好「叻」社區健康推廣計 劃」。本年度計劃亦邀得衛生署 及香港大學一同合作。

中心與樂富邨屋邨管理諮詢委員 會於10月31日再次攜手合作舉辦 「善用公屋資源暨環境保護嘉年 華」。當日子了有攤位內容及問 答遊戲，更有不少精彩表演，其 中包括明愛鄭承峰社區中心的環 保君子合唱團，將家居廢物改變 成樂器，配合君子成員的悅耳歌 感謝不同界別的團體為活動有精彩的 聲，非常精彩，亦有社區義工唱 演出。 出經典歌曲，嘉賓及街坊都非常 欣賞。當日亦有兩位特別嘉賓「房護俠」及「濫用戶」跟大家 拍照及派發紀念品。

計劃共分為三部份，第一部份為 工作坊，由香港大學研究團隊教 授長者簡單運動及身體檢查。第 二部份為講座，介紹樂富區的地 區資源及預防大腸癌的方法。 第三部份為「關愛同行–樂活在 以上兩個計劃能夠順利舉行，實 我好「叻」社區健康嘉年華」。 有賴樂富邨房屋署的信任及樂富 邨屋邨管理諮詢委員會的支持， 當日天氣雖然不大理想，但仍無 使社區人士的到豐富的資訊及及 中心耆恩歌舞團再次表演「信者得 阻樂富邨街坊到來參加，當日嘉 參與精彩節目。此外，我們也十 愛」。 年華設有典禮、表演、攤位及展 分感謝不同界別的團體的參與及 覽。其中於典禮前設有「我好叻 幫 助 ， 包 括 ： 旺 角 街 坊 會 陳 慶 天使」環節，以話劇形式表達食 社會服務中心耆樂坊、卿柔太極 品安全的重要性，吸引不少街坊 學會、長者鄰舍中心耆恩歌舞劇 觀賞。攤位遊戲亦圍繞不同的主 團、明愛鄭承峰社區中心的環保 題，包括「家庭和諧」、「鄰舍 君子合唱團、長者鄰舍中心晨早 互助」、「食品安全」、「體能 太極操、何文鐳先生及中心長者 活動」及「預防大腸癌」等，老 義工等。 幼街坊都十分投入參與。 12-1月份雙月刊

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護老者服務 8

護老者支援服務– 長期照顧服務篇(一) 綜合家居照顧服務 服務對象

• 年滿60歲或以上在社區內居住的長者 • 殘疾人士 • 有社會需要的個人及家庭

個案類別

因應服務對象的不同需要，綜合家居照顧服務隊會 提供服務予兩類的服務個案： • 體弱個案 1. 體弱長者：經安老服務統一評估機制評定為 身體機能達中度或嚴重程度缺損、並需要一 套周詳的家居照顧及社區支援服務的長者。 2. 殘疾人士：需要一套周詳的家居照顧及社區 支援服務的嚴重肢體傷殘人士。 • 普通個案： 1. 身體機能沒有或輕度程度缺損的個案

服務內容

• 向體弱個案所提供的服務包括： • 護理計劃 • 基本及特別護理 • 個人照顧 • 復康運動 • 日間護理服務 • 護老者支援服務 • 日間到戶看顧 • 暫託服務 • 輔導服務 • 24小時緊急支援 • 家居環境安全評估及 • 家居照顧及膳食服務 改善建議 • 交通及護送服務

申請方法

體弱個案：可向居住地址附近的長者地區中心/ 長者 鄰舍中心/ 綜合家庭服務中心 / 綜合服務中心/ 醫務 社會服務部 普通個案：聯絡上述單位或康復服務單位 (適用於普 通個案) 資料來源：社會福利署 (http://www.swd.gov.hk/tc/ index/site_pubsvc/page_elderly/sub_csselderly/ id_618/)

家庭傭工護老技巧培訓招募 日

時 對 人 地 內

期：28/12/2015、 11/1/2016 (3:15-4:15) 、 25/1/2016、15/2/2016、22/2/2016、 7/3/2016及21/3/2016 (星期一) 間：下午2:00-3:00 象：外傭姐姐 數：30人 點：樂富單位（可帶長者參與） 容：扶抱技巧、藥物處理、復康運動、認知 障礙症的照顧技巧等等。 (請向本中心查詢詳情及報名) 講 者：資深註冊護士、職業治療師、物理治療

師、社工等 費 用：全免 負 責 人：陳玉姑娘

• 向普通個案所提供的服務包括： 此計劃與九龍中聯網支援長者綜合服務–鄰舍輔導會 家居支援隊合作 • 個人照顧 • 簡單護理 • 一般家居或家務服務 • 護送服務 • 照顧幼兒 • 日間到戶看顧 • 家居安全及健康評估 • 購物及送遞服務 服務 • 膳食及洗衣服務 • 其他服務–例如護老 者支援服務等 九龍城浸信會長者鄰舍中心

長者義工

樂齡女童軍12週年誌慶 不經不覺，樂齡女童軍已經成立12週年了，我們一

現正招募新樂齡女童軍組員！！！

直秉持著樂齡女童軍「積極參與 助己助人」的精 集會詳情 期：每月第二及第四個星期五 神，透過積極參與不同的訓練，達至全人發展，並 日 時 間：早上9時45分至11時 服務他人，包括：每月2次集會訓練、野外烹飪、 地 點：樂富單位 宿營、繩結訓練、步操訓練等，香港女童軍總會亦 對 象：女會員（歡迎新加入） 會提供不同的才藝及聯誼活動，包括：插花班、司 負 責 人：陳玉姑娘 莊寶炘姑娘 儀班、美術工藝班、天文班、禮儀班、全港樂齡女 童軍茶聚等等，讓中心樂齡成為一隊專業的制服團 隊，讓長者活出更積極、更精彩、更燦爛的人生。

義務顧問 譚毓璋姑娘

顧問 姚 鳳姑娘

紅組小隊隊長 鄭小珠 服務年期：3年

樂齡女童軍12週年誌慶 日 時 地 負 責

領袖 陳 玉姑娘

期：2015年12月11日(星期五) 間：早上9時45分至11時 點：樂富單位 人：陳 玉姑娘 莊寶炘姑娘

副領袖 莊寶炘姑娘

義務副領袖 楊佩珊姑娘

黃組小隊隊長 葉香源

服務年期： 4年

紅組隊員 紅組隊員 紅組隊員 黃組隊員 黃組隊員 黃組隊員 盧細妹 林雪梅 余蘭愛 何芝仁 王 華 譚才好 服務年期：12年 服務年期：12年 服務年期：12年 服務年期：12年 服務年期：5年 服務年期：5年

紅組隊員 紅組隊員 紅組隊員 黃組隊員 黃組隊員 曾九英 楊桂萍 林佩端 王錦璋 姚玲珠 服務年期：4年 服務年期：3年 服務年期：2年 服務年期：2年 服務年期：2年

黃組隊員 王瑞蘭 服務年期：2年 12-1月份雙月刊

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服務標準 10

《服務質素標準》介紹 中心會員人數漸多，在保護服務使用者的財產及私 中心為了保障服務使用者的私隱，必須以尊重個人 隱上尤為重要，今期雙月刊會特別介紹與這兩個主 私隱及尊嚴的態度，提供服務，以及充分了解何謂 題有關的服務質素標準 (SQS)。 尊重個人私隱尊嚴的服務。

《服務質素標準13：私人財產》 私人財產泛指一切由服務使用者及訪客個人擁有之 物品；例如：身份証明文件、個人日用物品、飾物 及金錢或活動門券等。而中心借予服務使用者使用 之公家物品不屬於個人財產，服務使用者只擁有對 該物品之使用權。

「保密」意指本中心保存有關服務使用者的書面或 口頭資料，僅可在需要向人提供服務時並且徵得其 本人同意(在某些情況下，須讓服務使用者的監護人 或家屬知情)，才可讓職員或其他專業知悉。本中心 為了保密，必須以安全妥當的方式儲存服務使用者 的檔案和紀錄，徵得服務使用者同意(或其監護人或 家屬同意)，才發放資料，以及限制服務使用者的資 料只供有需要知情的職員查閱。

一般情況下，本中心不會提供指定地方、授權職員、 義工或其他人士代為託管服務使用者及訪客之私人財 產。惟在特別情況下，例如當會員因身體不適或意 本中心致力保護服務使用者私隱和其保密的權利， 外受傷時，會由中心職員代為保管私人財物，負責職 以下是一些保障服務使用者私隱的措施： 員需連同另一位服務使用者或在場一名人士作為見證 1. 中心職員與服務使用者面談或輔導時，會在特定 的房間或在沒有第三者的地方進行，並且不可隨 人，點算其私人物品，登記及簽署作實。 意透露傾談內容。 另一特別情況就是繳交活動費用時，中心會即時發出 2. 服務使用者申請成為中心會員時，須簽署「私隱 條例同意書」，以確保服務使用者明白中心如何 收據：記錄款項數目、活動名稱、收款經手人姓名、 使用及何時使用其資料。 收款日期等。服務使用者應找續清楚後才離開。 3. 有關服務使用者所有以文字、聲音、相片或影像 儲存的個人資料，會得到安全恰當的保管。 本中心所拾獲物品或未經有關服務使用者同意下， 4. 在服務使用者個人的資料或私隱必須向他人透露 單位職員不得將其私人財產當作公家物品使用或被 的情況下，要確保所用的資料得到適當的使用， 其他服務使用者共用。服務使用者及其家屬，有權 以減低外洩的可能。 就私人財產權受到侵犯時，作出申訴及反映意見。 5. 服務使用者的其他個人資料必須由單位主任或其 上司批准才可查閱。 如服務使用者或訪客在中心範圍內及活動中遺失物 件，中心設有措施，處理報失及認領程序，包括張 6. 未經服務使用者同意下，中心絕不會向其他機構 索取服務使用者的資料，亦不會為其他機構提供 貼告示於中心告示板上及在例會內公佈。如會員尋 其資料轉交另一機構。 獲失物，中心會要求會員簽回收取記錄。 中心亦有責任代會員收款或管理其金錢，制訂適當 如有任何查詢，請向中心職員聯絡，或查閱中心 《服務質素標準1-16》。 的程序和控制方法，並嚴格執行。

《服務質素標準14：私隱及保密》 「私隱」意指服務使用者可免受侵犯或滋擾，並可 在私人空間進行活動，不會被他人窺視或偷聽。本 九龍城浸信會長者鄰舍中心

匡家計劃

把「主愛」帶回家 「 …… 主 耶 穌 愛 我 ， 主 耶 穌 愛 先 生 ， 見 證 分 享 的 其 中 一 個 片 我 ， 主 耶 穌 愛 我 ， 有 聖 經 告 訴 斷，邱先生分享他由黑社會到信 我……」 耶穌的不平凡經歷，感人至深， 還有李炳光牧師的打動人心的信 10月28日，中心120名長者乘著 息，當牧師呼召時，在聖靈的感 兩架旅遊車，前往參與每年一度 動下，中心有十一名長者願意站 的區樹洪耆英佈道會，在回程的 到台前，公開表示自己決志相信 路上，參加者以簡單手語及開口 耶穌，真的感謝主。 唱著「耶穌愛我」，縱然聲音帶 點沙啞，節拍並不齊整，但在天 望著他們一張張熟悉的臉龐，想 父的耳中，仿如天籟之音，因為 起他們不同的信仰歷程，有些是 在這群長者當中，有11位是剛剛 我們跟進守候近15年的長者，有 在佈道會中決志信主的長者，這 些是曾經失落和受創的心靈，更 初生的生命，懷著屬天的喜樂， 有一位我們的會員，多年來為母 唱出如小孩單純而喜樂的歌聲。 親默默禱告，終於母親在那天信 在銀髪 星 稀疏，縐紋斑駁的臉上， 主。看見一個一個的生命，能在 散發著世間不能奪去的平安。 晚年時候，在主耶穌奇妙的愛所 感動下，重新找到生命的意義和 那天上午匡耆及愛家圓同工帶領 盼望，得到人生最寶貴的祝福。 著眾長者到九龍城浸信會，參與 我們匡耆及愛家圓的同工，內心 由香港浸信會醫院區樹洪健康中 實在感恩不盡。 心所主辦的「愛‧燃亮生命」佈 道會，會後到尖沙咀進膳，之後 「 主 耶 穌 愛 我 ， 有 聖 經 告 訴 再返回城浸，參與遊戲及分享的 我……」盼望這詩歌唱出這份從 環節。 聖經而來的應許，能伴隨著長者 們，讓他們將這份愛和應許帶回 今年的佈道會邀請了久別演藝界 家，在耶穌的愛和祝福下，透過 的奚秀蘭小姐，獻唱多首國粵語 我們中心的服務，可以在社區中 金曲及福音歌曲，李景昌先生的 安享晚年。 話劇，演繹見證分享嘉賓邱應寶

一班長者感受到主耶穌的愛，願意到 台前決志相信主。

佈道會後，我們一同往尖沙嘴午膳。

下午我們繼續回到教會有遊戲和分 享，讓他們認識信仰。 12-1月份雙月刊

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12 月份雙月刊(樂富) 星期一

星期二

1 9:00-11:00 11:30-12:30 2:00-3:00 3:00-4:00

7 8:45-9:15 9:00-4:00

輕鬆半小時 高球韓燒體驗 一天遊 9:15-9:45 樂富耆英早晨 11:30-12:30 樂富午餐 1:45-3:00 新一代爺爺嫲嫲 2:00-3:00 齊唱詩歌

14

8:45-9:15 9:15-9:45 9:30-11:00 11:30-12:30 2:00-4:00

28

十八

8:45-9:15 輕鬆半小時 9:15-9:45 樂富耆英早晨 9:30-10:30 「烏克麗麗」 妙韻班 11:30-12:30 樂富午餐 3:15-4:15 家庭傭工 護老技巧培訓 九龍城浸信會長者鄰舍中心

8:45-9:15 9:15-9:45 10:00-11:00 11:30-12:30 2:00-4:00 2:30-3:30 2:30-4:30

8:45-9:15 8:30-9:30 家議會 9:30-11:30 「至FIT老友記」 9:15-9:45 10:00-11:00 閉幕禮 11:30-12:30 11:30-12:30 樂富午餐 1:30-3:00 2:30-3:30 架己冷群英會 4:30-8:00

22 8:45-10:00 10:00-11:15 11:30-12:30 2:30-3:30 3:00-4:15

仁愛組例會 喜樂組例會 樂富午餐 和平組例會 恩慈組例會

29

8:45-10:00 10:00-11:15 11:30-12:30 2:30-4:00

十九

8:30-10:00 活力妙韻舞翩翩 8:45-10:00 8:30-4:30 大學聯校 10:00-4:00 社會服務團探訪 11:30-12:30 樂富午餐 10:00-11:15 2:00-4:00 二十週年團年之 11:30-12:30 龍隊練習 2:30-4:00

初六

輕鬆半小時 樂富耆英早晨 長青樂融融 樂富午餐 奶粉售賣日 (上午8:30開始派籌)

小生今夜燈飾燦爛

23

冬至

廿八

輕鬆半小時 樂富耆英早晨 長青樂融融 樂富午餐 剪髮服務 非比識字班 樂在放輕鬆– 溝通有道 跨代共融現代舞 外出練舞

16

初五

廿一

輕鬆半小時 樂富耆英早晨 長青樂融融 樂富午餐 老友鬼鬼群英會

9

廿七

活力妙韻舞翩翩 彩虹天地 樂富午餐 護老講座– 認識營養標籤

15

十一

輕鬆半小時 樂富耆英早晨 鸞鳳和鳴慶新婚 樂富午餐 團年飯表演 終極綵排

8:45-9:15 9:15-9:45 10:00-11:00 11:30-12:30 1:30-2:30

6:00-7:30

初四

8:45-9:15 輕鬆半小時 9:15-9:45 樂富耆英早晨 9:30-10:30 「烏克麗麗」 妙韻班 11:30-12:30 樂富午餐 2:00-3:00 齊唱詩歌

21

8:30-10:00 10:00-11:00 11:30-12:30 2:30-3:30

2

二十

健康檢查 樂富午餐 齊唱詩歌 長者防止虐老 講座

8

大雪

星期三

十三

良善組例會 信實組例會 樂富午餐 非比識字班

30

二十

良善組例會 全港耆英 佈道大會 信實組例會 樂富午餐 非比識字班

使人和睦的人有福了，因為他們必稱為 神的 兒子。 (聖經 馬太福音五章9節) 星期四

星期五

3 廿二 8:45-10:45 11:30-12:30 1:00-4:30 1:30-4:00

新粵曲班 樂富午餐 粵曲卡啦OK 乒乓球練習班

10

8:45-10:45 11:30-12:30 1:00-4:30 1:30-4:00

8:45-10:45 11:30-12:30 1:00-4:30 1:30-4:00

十四

新粵曲班 樂富午餐 粵曲卡啦OK 乒乓球練習班

8:45-11:30 8:45-11:00 11:30-12:30 1:30-8:00 2:00-3:00 2:30-4:30 3:00-4:30

輕鬆半小時 匡耆中醫義診 樂富耆英早晨 樂齡女童軍 12週年誌慶 11:30-12:30 樂富午餐 12:30-2:00 痛症我不怕 1:45-2:45 與樂相聚 3:00-3:15 每月甘言 3:00-4:30 長青聖誕聯歡 3:15-4:00 1蚊TEA一TEA

18

初八

輕鬆半小時 匡耆中醫義診 樂富耆英早晨 耆義先鋒 樂富午餐 每月甘言 1蚊TEA一TEA

25

十五

8:45-11:30 8:45-11:00 11:30-12:30 2:00-4:00

星期日 廿五

7:30-12:00 齊齊來學崇拜 1:30-5:30 個人佈道探訪日

13

初二

時代曲卡拉OK 乒乓球練習時間 樂富午餐 院舎舍佈道– 反𨍭「腦」老友記

19

6

廿四

時代曲卡拉OK 乒乓球練習時間 樂富午餐 愛在樟木頭– 護老陽光家庭樂 黃昏營(外出) 樂善堂 跨代共融探訪日 沙田坳EMAC (出外) 跨代攝影組

12

十一月

8:45-9:15 9:15-12:30 9:15-9:45 9:45-12:00

8:45-9:15 9:15-12:30 9:15-9:45 10:00-11:00 11:30-12:30 3:00-3:15 3:15-4:00

5

廿三

輕鬆半小時 匡耆中醫義診 樂富耆英早晨 家樂坊 樂富午餐 痛症我不怕 與樂相聚 每月甘言 1蚊TEA一TEA 練鼓

11

初七

新粵曲班 樂富午餐 粵曲卡啦OK 乒乓球練習班

24

8:45-9:15 9:15-12:30 9:15-9:45 10:00-10:45 11:30-12:30 12:30-2:00 1:45-2:45 3:00-3:15 3:15-4:00 4:00-4:30

廿九

8:45-10:45 新粵曲班 10:00-4:00 家家友凝– 開心家庭快樂展 11:30-12:30 樂富午餐 1:00-4:30 粵曲卡啦OK 1:30-4:00 乒乓球練習班

17

4

星期六

初三

7:30-12:00 齊齊來學崇拜 10:00-11:30 新一代爺爺嫲嫲

20

初九

初十

8:45-11:30 時代曲卡拉OK 7:30-12:00 9:00-10:30 華德小學送暖行動 齊齊來學崇拜 (外出) 2:30-3:30 11:30-12:30 樂富午餐 聖誕佈佳音 1:30-3:30 樂富影院– 男兒當自強 2:00-4:00 「民謙翠泰樂繽 紛」聖誕嘉年華

26

27

十六

十七

7:30-12:00 齊齊來學崇拜

聖誕節假期

聖誕節假期

31

廿一 樂富午餐：逢星期一至六，上午11:30-12:30 8:45-10:45 新粵曲班(暫停) (於每星期四及五出售下星期午餐，名額50份， 11:30-12:30 樂富午餐 售完即止。) 1:00-4:30 1:30-4:00 2:30-5:30

粵曲卡啦OK 乒乓球練習班 「舞動耆跡– 活力風姿齊展 SHOW」

13

以上活動資料如有任何修改，本中心恕不另行通知， 以中心當日報告為準。 12-1月份雙月刊

14

12 月份雙月刊(龍翔) 星期一

星期二

1

星期三

匡耆中醫館 晨早太極操 輕鬆半小時 你講我講話早晨 成教長者 基礎英文班 11:00-4:30 粵曲卡拉OK(B) 11:45-1:45 成教長者 基礎「煲冬瓜」 9:00-1:00 9:00-10:00 9:00-9:30 9:30-10:00 10:00-11:30

7 9:00-4:00

高球韓燒體驗 一天遊 9:00-9:30 輕鬆半小時 9:30-10:00 開心節拍頌悠揚 10:00-11:00 健康講座– 慎防跌倒 11:30-12:00 龍翔茶居 2:00-4:00 經典精彩劇場

14

9:00-9:30 9:15-11:15 9:30-10:00 11:30-12:00 2:00-4:00 1:30-3:00

匡耆中醫館 9:00-9:30 9:15-11:15 晨早太極操 9:30-10:00 輕鬆半小時 你講我講話早晨 11:30-12:00 「至FIT老友記」 2:00-3:30 2:00-4:00 閉幕禮(外出) 3:30-4:30 11:45-1:45 成教長者 基礎「煲冬瓜」 11:00-4:30 粵曲卡拉OK(B)

晨早太極操 輕鬆半小時 你講我講話早晨 成教長者 基礎「煲冬瓜」 11:00-4:30 粵曲卡拉OK(B)

29

9:00-9:30 9:15-11:15 9:30-10:00 11:30-12:00 2:00-3:30 2:00-4:00

十三

輕鬆半小時 新粵曲班C 你講我講話早晨 龍翔茶居 經典精彩劇場 愛的樂章

30

十九

匡耆中醫館 晨早太極操 輕鬆半小時 你講我講話早晨 平板天使(一) 基礎班 1:00-4:30 粵曲卡拉OK(B) 12:00-1:00 平板天使進階班 9:00-1:00 9:00-10:00 9:00-9:30 9:30-10:00 10:00-11:00

9:00-9:30 9:15-11:15 9:30-10:00 11:30-12:00 2:00-4:00 2:00-3:30

初六

輕鬆半小時 新粵曲班C 你講我講話早晨 龍翔茶居 愛的樂章 經典精彩劇場 眾藝坊

23

冬至

廿八

輕鬆半小時 新粵曲班C 你講我講話早晨 龍翔茶居 經典精彩劇場 愛的樂章

16

初五

9:00-10:00 9:00-9:30 9:30-10:00 11:45-1:45

輕鬆半小時 新粵曲班C 你講我講話早晨 龍翔茶居 經典精彩劇場 奶粉售賣日

9

廿七

9:00-1:00 9:00-10:00 9:00-9:30 9:30-10:00 9:30-11:30

22

廿一

(上午8:30開始派籌)

9:00-9:30 匡耆中醫館 晨早太極操 9:15-11:15 輕鬆半小時 你講我講話早晨 9:30-10:00 粵曲卡拉OK(B) 11:30-12:00 成教長者 2:00-4:00 基礎「煲冬瓜」 2:00-3:30 播道會天泉堂探訪

15

十八

9:00-9:30 輕鬆半小時 9:30-10:00 開心節拍頌悠揚 9:30-11:00 成教長者 基礎「中文班」 11:30-12:00 龍翔茶居 2:00-4:00 經典精彩劇場 九龍城浸信會長者鄰舍中心

2:00-3:30

十一

9:00-9:30 輕鬆半小時 9:30-10:00 開心節拍頌悠揚 9:30-11:00 成教長者 基礎「中文班」 11:30-12:00 龍翔茶居 2:00-4:00 經典精彩劇場

28

9:00-1:00 9:00-10:00 9:00-9:30 9:30-10:00 11:00-4:30 11:45-1:45

初四

9:00-9:30 輕鬆半小時 9:30-10:00 開心節拍頌悠揚 9:30-11:00 成教長者 基礎「中文班」 11:30-12:00 龍翔茶居 2:00-3:00 健隶康飲食講座 2:00-4:00 經典精彩劇場

21

8

大雪

2

二十

二十

輕鬆半小時 新粵曲班C 你講我講話早晨 龍翔茶居 愛的樂章 經典精彩劇場

使人和睦的人有福了，因為他們必稱為 神的 兒子。 (聖經 馬太福音五章9節) 星期四

星期五

3 廿二 9:00-9:30 9:30-11:00 9:30-10:00 11:15-1:45

輕鬆半小時 歌詠班 你講我講話早晨 時代曲卡啦OK

10 9:00-9:30 9:30-11:00 9:30-10:00 11:15-1:45 2:00-4:00 2:00-3:30

9:00-9:30 9:30-11:00 9:30-10:00 11:15-1:45 2:00-4:00 1:30-2:45 3:00-4:15

9:00-9:30 9:30-11:00 9:30-10:00 11:15-1:45 2:00-4:00

9:00-9:30 9:30-11:00 9:30-10:00 11:15-12:30 2:00-4:00

十四

輕鬆半小時 歌詠班 你講我講話早晨 時代曲卡啦OK 經典精彩劇場

31

9:00-9:30 9:45-10:45 11:30-12:00 2:00-4:00 2:00-3:00

9:00-10:30 11:00-4:30 1:30-2:30 2:30-4:30

輕鬆半小時 長青樂融融 龍翔茶居 經典精彩劇場 老友群英會

19

初八

十五

6

廿四

廿五

7:30-12:00 齊齊來學崇拜 1:30-5:00 「城」心誠意 傳萬家 2:00-5:00 冬日暖意嘉年華 (外出)

13

初二

初三

7:30-12:00 9:00-12:00 乒乓球練習 11:00-4:30 粵曲卡拉OK(A) 齊齊來學崇拜 2:30-4:30 長者智能電話 應用班

開懷組例會 9:30-11:00 歡欣組例會 經典精彩劇場 10:00-12:00 家家有本動人的經 龍翔OPEN TEA 11:00-4:30 2:30-4:00

25

星期日

量血壓服務 粵曲卡拉OK(A) 健康飲食講座 長者智能電話 應用班

12

十一月

18 8:45-10:00 10:00-11:15 2:00-4:00 2:00-3:00 3:00-3:30

5

廿三

輕鬆半小時 長青樂融融 龍翔茶居 經典精彩劇場 耆義先鋒

11

初七

輕鬆半小時 歌詠班 你講我講話早晨 時代曲卡啦OK 經典精彩劇場 知足組例會 常樂組例會

24

9:00-9:30 9:45-10:45 11:30-12:00 2:00-4:00 2:00-3:00

廿九

輕鬆半小時 歌詠班 你講我講話早晨 時代曲卡啦OK 經典精彩劇場 剪髮服務

17

4

星期六

15

20

初九

初十

龍翔大電影– 7:30-12:00 血染楚王宮(大廳) 齊齊來學崇拜 2:30-3:30 回聲谷 傷健福音協會 聖誕佈佳音 粵曲卡拉OK(A) 院舍佈道

26

27

十六

十七

7:30-12:00 齊齊來學崇拜

聖誕節假期

聖誕節假期

廿一

輕鬆半小時 歌詠班 你講我講話早晨 時代曲卡啦OK 「舞動耆跡– 展現光煇耆藝 SHOW」

龍翔茶居：逢星期一、三、五，上午11:30-12:00 (於活動當日售票，名額有限，售完即止！) 以上活動資料如有任何修改，本中心恕不另行通知，以中心 當日報告為準！ 12-1月份雙月刊

16

1 月份雙月刊(樂富) 星期一

星期二

星期三

樂富午餐：逢星期一至六，上午11:30-12:30 (於每星期四及五出售下星期午餐，名額50份，售完即止。) 以上活動資料如有任何修改，本中心恕不另行通知，以中心當日 報告為準。

4

8:45-9:15 輕鬆半小時 9:15-9:45 樂富耆英早晨 9:30-10:30 「烏克麗麗」 妙韻班 11:30-12:30 樂富午餐

11

5

廿五

9:00-11:00 健康檢查 11:30-12:30 樂富午餐 2:30-3:30 健康講座– 預防家居意外

12

初二

19

初九

8:45-9:15 輕鬆半小時 9:00-10:00 9:15-9:45 樂富耆英早晨 11:30-12:30 9:30-10:30 「烏克麗麗」 2:30-3:30 妙韻班 11:30-12:30 樂富午餐 2:30-4:00 聖公會黃大仙 長者地區中心探訪

25

8:45-9:15 輕鬆半小時 9:15-9:45 樂富耆英早晨 9:30-10:30 「烏克麗麗」 妙韻班 11:30-12:30 樂富午餐 3:15-4:15 家庭傭工 護老技巧培訓 九龍城浸信會長者鄰舍中心

8:45-10:00 10:00-11:15 11:30-12:30 1:30-3:00 3:00-4:15 6:30-9:30

8:45-9:15 9:15-9:45 10:00-11:00 11:30-12:30 2:00-3:00

1:30-4:00

十七

仁愛組例會 8:45-10:00 喜樂組例會 10:00-11:15 樂富午餐 11:30-12:30 和平組例會 2:30-4:00 恩慈組例會 龍鳳呈祥慶團年暨 20週年感恩晚宴

初四

輕鬆半小時 樂富耆英早晨 長青樂融融 樂富午餐 樂在放輕鬆

20 8:45-9:15 9:15-9:45 10:00-11:00 11:30-12:30 1:30-3:00

小寒

輕鬆半小時 樂富耆英早晨 長青樂融融 樂富午餐 老友鬼鬼群英會

13

初十

家議會 樂富午餐 「架己冷」 群英會

26

十六

8:45-9:15 9:15-9:45 10:00-11:00 11:30-12:30 1:30-2:30

初三

8:45-9:15 輕鬆半小時 10:00-11:00 彩虹天地 9:15-9:45 樂富耆英早晨 11:30-12:30 樂富午餐 9:30-10:30 「烏克麗麗」 2:00-4:00 團年飯總綵排 妙韻班 11:30-12:30 樂富午餐 2:00-3:00 保良局– 防止家庭暴力講座 (護老者) 3:15-4:15 家庭傭工 護老技巧培訓

18

6

廿六

大寒

輕鬆半小時 樂富耆英早晨 長青樂融融 樂富午餐 奶粉售賣日

(早上8:30開始派籌)

家庭傭工 護老技巧培訓

27

十八

良善組例會 信實組例會 樂富午餐 非比識字班

為義受逼迫的人有福了，因為天國是他們的。 (聖經 馬太福音五章10節) 星期四

星期五

1

星期六

元旦日假期

7 8:45-10:45 11:30-12:30 1:00-4:30 1:30-4:00

新粵曲班 樂富午餐 粵曲卡啦OK 乒乓球練習班

14 8:45-10:45 11:30-12:30 1:00-4:30 1:30-4:00

8:45-10:45 11:30-12:30 1:00-4:30 1:30-4:00

8:45-10:45 11:30-12:30 1:00-4:30 1:30-4:00

8:45-9:15 9:00-10:00 9:15-12:30 9:15-9:45 11:30-12:30 3:00-3:15 3:15-4:15

22 8:45-9:15 9:15-12:30 9:15-9:45 9:45-11:00 11:30-12:30 3:15-4:15

新粵曲班 樂富午餐 粵曲卡啦OK 乒乓球練習班

8:45-9:15 9:15-12:30 9:15-9:45 9:45-11:00 11:30-12:30 3:15-4:15

8:45-11:30 8:45-11:00 11:30-12:30 1:30-3:30

3

廿四

三十

初七

10

初一

7:30-12:00 齊齊來學崇拜 12:00-3:00 家家友凝重聚日

17

初八

8:45-11:30 時代曲卡拉OK 7:30-12:00 9:00-4:00 Peace禮物製作 齊齊來學崇拜 及探訪 2:00-4:00 「家凝錦囊暨五 11:30-12:30 樂富午餐 凝千人健步行」 1:30-3:30 樂富戲院– 骨內情深 (外出) 2:00-4:00 PEACE閉幕禮

23

十四

24

十五

救世軍長幼承傳 7:30-12:00 計劃閉幕禮 齊齊來學崇拜 (全天) 8:45-11:30 時代曲卡拉OK 8:45-11:00 乒乓球練習時間 11:30-12:30 樂富午餐 2:00-5:00 個佈獨居團年飯

30

二十

輕鬆半小時 匡耆中醫義診 樂富耆英早晨 樂齡女童軍 樂富午餐 1蚊TEA一TEA

廿三

時代曲卡拉OK 乒乓球練習時間 樂富午餐 院舍佈道

16

十亖三

輕鬆半小時 匡耆中醫義診 樂富耆英早晨 樂齡女童軍 樂富午餐 1蚊TEA一TEA

29

十九

9

初六

輕鬆半小時 耆義先鋒 匡耆中醫義診 樂富耆英早晨 樂富午餐 每月甘言 1蚊TEA一TEA

星期日

8:45-11:30 時代曲卡拉OK 7:30-12:00 8:45-11:00 乒乓球練習時間 齊齊來學崇拜 1:30-5:30 11:30-12:30 樂富午餐 個人佈道訪日

廿九

輕鬆半小時 匡耆中醫義診 樂富耆英早晨 樂齡女童軍 樂富午餐 每月甘言 1蚊TEA一TEA

15

十二

新粵曲班 樂富午餐 粵曲卡啦OK 乒乓球練習班

28

8:45-9:15 9:15-12:30 9:15-9:45 9:45-11:00 11:30-12:30 3:00-3:15 3:15-4:15

初五

新粵曲班 樂富午餐 粵曲卡啦OK 乒乓球練習班

21

8

廿八

2

元旦

17

8:45-11:30 8:45-11:00 11:30-12:30 1:30-4:00

廿一

31

廿二

時代曲卡拉OK 7:30-12:00 乒乓球練習時間 齊齊來學崇拜 樂富午餐 禧年小學 公益少年團活動

12-1月份雙月刊

18

1 月份雙月刊(龍翔) 星期一

星期二

星期三

龍翔茶居：逢星期一、三、五，上午11:30-12:00 (於活動當日售票，名額有限，售完即止！) 以上活動資料如有任何修改，本中心恕不另行通知，以中心當日報告 為準！

4

9:00-9:30 輕鬆半小時 10:00-11:00 健康講座– 輕鬆安全做家務 11:30-12:00 龍翔茶居 2:00-4:00 經典精彩劇場

11

匡耆中醫館 晨早太極操 輕鬆半小時 你講我講話早晨 粵曲卡拉OK(B) 平板天使(一) 基礎班 12:00-1:00 平板天使進階班

26 9:00-1:00 9:00-10:00 9:00-9:30 9:30-10:00 11:00-4:30 10:00-11:00 12:00-1:00 6:30-9:30

9:00-9:30 9:15-11:15 9:30-10:00 11:30-12:00 2:00-3:30 2:00-4:00

9:00-9:30 9:15-11:15 9:30-10:00 11:30-12:00 2:00-4:00 2:00-3:30 3:30-4:30

初四

輕鬆半小時 新粵曲班C 你講我講話早晨 龍翔茶居 愛的樂章 經典精彩劇場

20

9:00-9:30 9:15-11:15 9:30-10:00 11:30-12:00 平板天使(一)基礎班 2:00-3:30 平板天使進階班 2:00-4:00 龍鳳呈祥慶團年暨 20週年感恩晚宴

輕鬆半小時 新粵曲班C 你講我講話早晨 龍翔茶居 經典精彩劇場 奶粉售賣日

13

十七

匡耆中醫館 晨早太極操 輕鬆半小時 你講我講話早晨 粵曲卡拉OK(B)

小寒

(上午8:30開始派籌)

初十

9:00-1:00 9:00-10:00 9:00-9:30 9:30-10:00 11:00-4:30 10:00-11:00

十六

9:00-9:30 輕鬆半小時 11:30-12:00 龍翔茶居 2:00-4:00 經典精彩劇場

九龍城浸信會長者鄰舍中心

匡耆中醫館 晨早太極操 輕鬆半小時 你講我講話早晨 粵曲卡拉OK(B) 平板天使(一) 基礎班 12:00-1:00 平板天使進階班

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9:00-9:30 9:15-11:15 9:30-10:00 11:30-12:00 2:00-4:00 1:30-3:00

初三

9:00-1:00 9:00-10:00 9:00-9:30 9:30-10:00 11:00-4:30 10:00-11:00

初九

9:00-9:30 輕鬆半小時 11:30-12:00 龍翔茶居 2:00-4:00 經典精彩劇場

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匡耆中醫館 晨早太極操 輕鬆半小時 你講我講話早晨 粵曲卡拉OK(B) 平板天使(一) 基礎班 12:00-1:00 平板天使進階班

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6

廿六

9:00-1:00 9:00-10:00 9:00-9:30 9:30-10:00 11:00-4:30 10:00-11:00

初二

9:00-9:30 輕鬆半小時 11:30-12:00 龍翔茶居 2:00-4:00 經典精彩劇場

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廿五

大寒

輕鬆半小時 新粵曲班C 你講我講話早晨 龍翔茶居 經典精彩劇場 愛的樂章 眾藝坊

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十八

輕鬆半小時 新粵曲班C 你講我講話早晨 龍翔茶居 愛的樂章 經典精彩劇場

為義受逼迫的人有福了，因為天國是他們的。 (聖經 馬太福音五章10節) 星期四

星期五

1

星期六

元旦日假期

7 9:00-9:30 9:30-11:00 9:30-10:00 11:15-1:45 2:00-4:00

輕鬆半小時 歌詠班 你講我講話早晨 時代曲卡啦OK 經典精彩劇場

14 9:00-9:30 9:30-11:00 9:30-10:00 11:15-1:45 2:00-4:00 2:00-3:30

9:00-9:30 9:30-11:00 9:30-10:00 11:15-1:45 2:00-4:00

9:00-9:30 9:30-11:00 9:30-10:00 11:15-12:30 1:30-2:45 3:00-4:15

9:00-9:30 9:45-10:45 11:30-12:00 2:00-4:00 2:00-3:00

9:00-9:30 9:45-10:45 11:30-12:00 2:00-4:00

輕鬆半小時 歌詠班 你講我講話早晨 時代曲卡啦OK 知足組例會 常樂組例會

8:45-10:00 10:00-11:15 2:00-4:00 3:00-3:30

十亖三

二十

廿三

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廿四

三十

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初一

7:30-12:00 9:00-12:00 乒乓球練習 11:00-4:30 粵曲卡拉OK(A) 齊齊來學崇拜

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初六

輕鬆半小時 長青樂融融 龍翔茶居 經典精彩劇場

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十九

9

輕鬆半小時 11:00-4:30 長青樂融融 2:30-4:00 龍翔茶居 2:00-4:00 經典精彩劇場 家家有本動人的經 9:30-11:30

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星期日

7:30-12:00 9:00-10:30 量血壓服務 11:00-4:30 粵曲卡拉OK(A) 齊齊來學崇拜 1:30-5:00 「城」心誠意 傳萬家

廿九

輕鬆半小時 長青樂融融 龍翔茶居 經典精彩劇場 老友群英會 耆義先鋒

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十二

輕鬆半小時 歌詠班 你講我講話早晨 時代曲卡啦OK 經典精彩劇場

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9:00-9:30 9:45-10:45 11:30-12:00 2:00-4:00 2:00-3:00 3:00-4:00

初五

輕鬆半小時 歌詠班 你講我講話早晨 時代曲卡啦OK 經典精彩劇場 剪髮服務

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8

廿八

2

元旦

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初七

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初八

粵曲卡拉OK(A) 7:30-12:00 齊齊來學崇拜 院舍佈道 PEACE閉幕禮 (外出) 龍翔大電影– 神眼東宮宫認太子

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十四

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十五

7:30-12:00 9:00-12:00 乒乓球練習 11:00-4:30 粵曲卡拉OK(A) 齊齊來學崇拜

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廿一

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廿二

7:30-12:00 開懷組例會 9:00-12:00 乒乓球練習 11:00-4:30 粵曲卡拉OK(A) 齊齊來學崇拜 歡欣組例會 經典精彩劇場 4:00-5:30 主愛合家慶團年 2016 龍翔OPEN TEA

12-1月份雙月刊

精選活動 20

高球韓燒體驗一天遊

汲水門大橋及汀九橋)→佐敦漢陽苑韓國燒烤自 助餐→大埔栢麗哥爾夫球會1小時打球→名冠環 球燕窩批發店(每位團友奉送其中一款燕窩雪糕/ 「哥爾夫球係咩黎架？」「我未食過韓國燒烤自 燕窩蛋撻/冰糖燕窩糖水<以當日名冠環球之安排 助餐呀！」如果你未嘗試過這兩樣活動，「高球 >)集合地點解散 韓燒體驗一天遊」就是一個難得的機會，讓你一 次過滿足這兩個願望了！是次活動由「左鄰右里 午膳餐單-漢陽苑燒烤自助餐 積極樂頤年計劃」贊助，讓參加者認識不同的社 前菜 區，一同接觸新事物，更可一同郊遊，彼此分 韓國泡菜、煎蔥餅、炒粉絲、泡菜蘿白、黃 享。活動已開始售票，名額有限，機會難逢，萬 金磚、秘制豬耳、開胃青瓜、惹味鴨腎、金 勿錯過！ 日 時 地 內

期：2015年12月7日(星期一) 間：上午9:00-下午4:00 點：上午9:00在中心集合，逾時不候 容：大埔栢麗哥爾夫球會1小時打球、佐敦 漢陽苑韓國燒烤自助餐、青馬大橋觀 景台、名冠環球燕窩批發店 費 用：$115 會員/護老夲者

$135 非會員 名 額：55人(樂富) 55人(龍翔) 負 責 人：梁佩華主任

錢圈、烤饅頭、炸春卷、炸魚皮、炸花生、 沙薑雞腳、時令蔬菜、中華沙律、醬爆螺 肉、日式秋刀魚、多款壽司、雜果沙律、各 式例湯、人參雞湯、碗仔翅、冬蔭功 燒烤 牛仔骨、牛肉、羊肉、雞肉、豬肉、五花 肉、魷魚、墨魚、多春魚、雞翼、紅布腸、 芝士腸、蟹柳、豬肋骨等 其他 各式甜品、各類糖水、時令生果、豆漿、酸 梅湯、菊花茶、參蜜等任飲

行程 中心集合→青馬大橋觀景台(設有青馬大橋、汲 水門大橋、汀九橋組件戶外展覽及訪客中心。訪 ＊活動由<左鄰右里積極樂頤年計劃贊助>＊ 客中心設有大橋資料模型、相片和互動遊戲，在 ＊承包旅行社：永東旅行社有限公司 (牌照號碼：351353)＊ 觀景台上可較近距離和高角度，遠眺青馬大橋、

青出於男小生系列活動－ 小生夜遊賀聖誕 「又到聖誕…又到聖誕…」一班男士在聖誕佳 節有甚麼好去處？不如相約三五知己，一同參 加中心特意為男士們而設的活動啦！ 中心一向十分關注男會員的身心社靈需要，故 此以往在中心舉辦了「青出於男」小組。在今 個年度，除了「青出於男」小組，更加特別推 出一系列的「一眾小生」活動，希望透過舉辦 不同「小生」（男士）活動，讓男士們擁有他 們的天地，盡吐心中情，彼此扶持。各位男 士，不要再猶豫了，快來加入「青出於男」的 行列！ 日 時 地 內 費 名 負 責

期：2015年12月16日(星期三) 間：下午4:30(約8:00回程) 點：尖沙嘴 容：尖沙嘴晚膳、欣賞聖誕燈飾 用：自費活動(請參加者自備足夠現金) 額：不限 人：莫日光隊長，劉家業先生

九龍城浸信會長者鄰舍中心

「和平計劃」閉幕禮 日 時 地 內

期：2016年1月16日(星期六) 間：下午2:30-4:30 點：黃大仙上邨羅馬廣場 容：嘉年華、典禮、頒獎、表演、 攤位遊戲 費 用：全免 負 責 人：梁佩華主任

＊活動由黃大仙區議會贊助，美差會潮浸服務 聯會浸信會鳳德青少年綜合服務、新生精神康 復會竹園宿舍、播道兒童之家、中華錫安傳道 會慈雲山錫安青少年綜合服務中心合辦＊

精選活動

龍鳳呈祥慶團年暨 20週年感恩晚宴 一年一度，萬眾期待的團年飯活動將於2016年1 月26日舉行！今年的團年飯除了慶祝新春佳節和 慶祝長者1至3月生日之外，更是慶祝中心20週年 的大日子！中心轉眼間走過了20個年頭，20年來

待在這個感恩晚宴中與你一同感恩歡聚，數算上 帝的恩典，希望到時見到大家！

家家友凝「開心家庭快樂展」

舞動耆跡展現光輝耆藝SHOW

日 時 地 內 對 費 負 責

日 時 地 內

期：2015年12月10日(星期四) 間：上午10:00-下午4:00 點：橫頭磡邨第四期廣場 容：開心家庭小木屋展覽、攝影攤位 象：橫樂區社區人士 用：全免 人：蘇嘉靜姑娘

烏克麗麗妙韻班 期：2015年12月14日至2016年1月25日 (逢星期一)，共六堂 時 間：上午9:30-10:30 地 點：樂富單位 內 容：學習夏威夷小結他、基本的彈奏技 巧、指法及和弦的運用，另學習彈 奏聖誕、新年及詩歌。 對 象：長者、護老者 費 用：＄80 負 責 人：楊佩珊姑娘 ＊樂器由中心提供＊

晚宴菜譜

長者一同經歷人生的高低起跌。所以我們十分期

期：2016年1月26日(星期二) 間：下午6:00-9:30 點：黃大仙新光中心三樓富臨漁港 容：團年晚宴、慶祝長者1-3月生日、慶 祝中心20週年、表演、抽獎等 費 用：$128 會員/護老者

$168 非會員) 名 額：57圍 負 責 人：梁佩華主任

鴻運五福拼盆 碧綠炒雙蚌 瑤柱扒雙寶蔬 脆奶鳳尾蝦 蟹肉竹笙燴燕窩 蠔皇海鮑片扣金錢 清蒸沙巴海斑 脆皮一品燒雞 生炒糯米飯 乾燒伊麵 杞子桂花糕

與我們的長者一起經歷了不少歡欣的時光，亦與

日 時 地 內

期：2015年12月31日(星期四) 間：下午2:30-5:00 點：牛池灣文娛中心 容：欣賞長者舞蹈及才藝表演，見證老 有所為，活出精彩的金色年華。 對 象：長者及其家人 費 用：全免 負 責 人：蘇嘉靜姑娘

聖誕報佳音2015

日

日 期：2015年12月20日(星期日) 時 間：下午2:30-3:30 地 點：樂富及龍翔 內 容：一起到社區唱聖誕歌、感受聖誕佳

節的喜悅及把祝福送到社區 對 象：長者及護老者 費 用：全免 負 責 人：楊佩珊姑娘、李雪梅姑娘

12-1月份雙月刊

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精選活動 22

護老者湯水服務

奶粉售賣日

日 時 地 內 費 名 負 責

＊請自備湯壺＊

日 期： 2015年12月16日、2016年1月20日(星期三)(樂富) 2015年12月2日、2016年1月6日(星期三) (龍翔) 派籌時間：售賣奶粉當日早上8:30至下午1:30 費 用：有關售賣牌子及價錢，請致電中心

查詢 對 象：中心會員及護老者 負 責 人：陳 玉姑娘 ＊輪籌只限加營素及怡保康，其他奶粉不用預 先輪籌＊ ＊請帶備會員証 / 護老者証件＊

一蚊 TEA一TEA

龍翔OPEN TEA

日 時 地 內

費 名 負 責

日

時 地 內

費 名 負 責

期：逢星期一至六(公眾假期除外) 間：上午11:30-12:00 點：樂富午餐 容：護老者可以外賣湯水 用：每碗 $5 額：10人 人：陳 玉姑娘

期：逢星期五(公眾假期除外) 間：下午3:00-3:30 點：樂富活動室 容：每星期精選一款美食，如粥麵類、 老火靚湯、點心、糖水等小食 用：1元 額：70人 人：莊寶炘姑娘

期：2015年12月18日(星期五)及 2016年1月29日(星期五) 間：下午3:00-3:30 點：龍翔單位 容：12月(忌廉湯、牛油豬仔飽) 1月(木瓜雪耳瘦肉湯) 用：2元 額：100人 人：劉家業先生

負 責 人：梁佩華主任 備 註 1. 取籌及診症時請出示會員証 感謝善長對老友記的關愛，「匡耆中醫義診」由 2. 新症請帶備身份證 2014年8月份開始在樂富正式推行，再於2015年 3. 每人只可取一個籌 4月份開始在龍翔加設此項服務，讓老友記能享 4. 三號風球或以上服務暫停 用免費的中醫義診服務。服務推出以來，深受會 員歡迎，如有興趣參加，請記得在服務當日， ＊活動由本中心與 上午8時45分到中心抽籤呀，逾時不候啊！ 香港聖公會麥理浩夫人中心 合辦＊

匡耆中醫義診

日 期：逢星期二(龍翔) 逢星期五(樂富) 時 間：上午9:15-下午12:30 地 點：樂富及龍翔面談室 費 用：全免(包括診金及兩日藥費) • 如須額外提取第三日或以上藥粉，每日藥費 為$50 • 如需使用特別藥或大劑量藥物、額外增加 $20-$50 名 額：11人(所有名額先到先得) 報名方法：應診當日早上8:45進行抽籤，參加者

需在抽籤時間前，將會員證交與當日

負責抽籤的職員，逾時不候 九龍城浸信會長者鄰舍中心

捐獻 本人/公司樂意支持本中心之長者服務： □ 港幣$100 □ 港幣$300 □ 港幣$500 其他：港幣$

□ 港幣$1000

捐獻資料

(請註明)

如捐獻欲作指定用途，請註明指定項目：

□ 劃線支票 (抬頭請註明「九龍城浸信會長者鄰舍中心」， 支票號碼： 捐獻者可以郵寄方法將捐獻寄至本中心，捐獻達港幣$100，可獲發免稅收據。 (地址：九龍樂富邨第六期樂泰樓地下低座)

捐獻方法

□ 現金 捐獻者可親臨本中心詢問處直接聯絡職員

個人資料 姓名：

電郵：

電話：

傳真：

地址：

所屬教會/機構(如適用)：

聯絡我們 樂富 龍翔 地址：九龍樂富邨第六期樂泰樓地下低座 地址：九龍黃大仙上邨耀善樓地下C翼 電話：2304 6343 2336 5551 傳真：2338 5204 電話：2322 1293 2354 9731 傳真：2320 4465 電郵：nec@kcbcssd.com 網址：http://www.kcbcnec.org 督 印 人：姚 鳳主任 編輯小組：莫志明主任、梁佩華主任、陳偉娟主任、余永靈主任 印刷份數：2000份 編印日期：2015年11月16日 12-1月份雙月刊

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中心資料

中心同工 社關部主管同工 顧 問 督 導 主 任 中 心 主 任 單 位 主 任 行 政 主 任 社會工作助理 傳 道 人 匡耆/愛家圓隊長

本年度會員人數：1833人 (截至2015年10月31日) 個案：134 護老者：153 長者義工：133

：白智信牧師 ：李木義牧師(至2015年12月31日) ：姚 鳳 ：莫志明 ：梁佩華 (龍翔) 陳偉娟 (樂富) ：余永靈 ：陳 玉、蘇嘉靜 ：張志堂 潘永權 ：莫日光

聯絡我們 樂富 地址：九龍樂富邨第六期樂泰樓地下低座 電話：2304 6343 2336 5551 傳真：2338 5204 電郵：nec@kcbcssd.com 網址：http://www.kcbcnec.org

活 活 行 會 行 活 服

動 幹 事 I 動 幹 事 I I 政 幹 事 計 幹 事 政 文 員 動 助 理 員 務 助 理 員

：劉家業 ：楊佩珊、李雪梅、莊寶炘 ：范月迎 ：陳月好 ：楊詠婷 ：陳樂謙 ：盧才鳳、徐永嫻

龍翔 地址：九龍黃大仙上邨耀善樓地下C翼 電話：2322 1293 2354 9731 傳真：2320 4465