ŽIVJELA OSJETILA

(OPET) NAUČITI MIRISATI Trening protiv gubitka mirisa

Osjetilo mirisa ne samo da pomaže pri kušanju već i evocira dragocjena sjećanja i povećava našu svijest. Nakon bolesti može doći do poremećaja i oštećenja stanica njuha. Međutim, ništa nije izgubljeno! Primavera je pionir u području aromaterapije i prirodne kozmetike te je razvila poseban program koji potiče regeneraciju osjetilnih stanica.

Privremeni gubitak mirisa jedna je od najčešćih nuspojava bolesti povezanih s covidom. Gubitak mirisa često traje puno dulje od ostalih simptoma i značajno utječe na svakodnevni život oboljelih. No, stručnjakinja za aromaterapiju Uschi Damith iz brenda Primavera kaže da „postoji lijek, bolje rečeno miris, koji pomaže u slučaju gubitka osjetila mirisa uslijed infekcije koronavirusom”. Tvrdi da se „osjetilo mirisa može trenirati i tako poboljšavati tijekom čitavog života upotrebom eteričnih ulja”.

Primavera je stoga sebi postavila cilj da razvije poseban trening mirisa s prirodnim eteričnim uljima. „Dizajner parfema koji ode u mirovinu odmah primjećuje koliko mu brzo moć osjetila mirisa opada”, kaže Uschi Damith. S druge strane, svakodnevnim se treningom može puno toga postići.

MOZGU I NOSU POTREBNO JE VREMENA DA BI SE PRILAGODILI TRENINGU.

PRIMAVERA ETERIČNO ULJE LIMUNSKE TRAVE donosi nam svježi, voćni povjetarac iz dalekih zemalja. U mirisnoj lampi ulje limunske trave idealno je za osvježenje nakon napornog radnog dana. Potiče kreativnost i logično razmišljanje, tjera letargiju i motivira. PRIMAVERA ETERIČNO ULJE PAPRENE METVICE Svježe, hladno i sjajno mirisno Primavera eterično ulje prave paprene metvice nalazi se u svakoj kutijici s lijekovima i klasik je u aromaterapiji. Ovo vam razbistri glavu i ohladi vas.

TRENING MIRISA

1. Stupanj: mirisanje intenzivnih mirisa

U prvom je stupnju važno osjetiti intenzivne mirise. Preporučuju se eterična ulja eukaliptusa, paprene metvice, limete i limuna, koja se mogu čuvati na komadu vate u zatvorenoj staklenci. Važno je pritom upotrebljavati isključivo prirodna eterična ulja. Svaki uzorak potrebno je mirisati dvaput dnevno po 15 sekundi i pritom si predočiti što tijelo u tom trenutku doživljava.

2. Stupanj: proširenje repertoara mirisa

U sljedećem koraku u „repertoar mirisa” moguće je uvrstiti sve veći broj mirisa te sve finije teksture mirisa. Trening sada obogaćuju i relativno slični mirisi poput eteričnih ulja limuna, limete, naranče i grejpa iz skupine citrusa.

3. Stupanj: trening na slijepo

Za posljednji stupanj potreban vam je partner koji će vam ponuditi različite uzorke mirisa. Pritom trebate prepoznati mirise zatvorenih očiju. Za početak možete odabrati eterična ulja koja je lako razlikovati, kasnije birajte sve sličnije mirise. Kad savladate i ovaj stupanj, može se smatrati da ste regenerirali svoje osjetilo mirisa.

AROMATICA ETERIČNO ULJE EUCALUPTUS RADIATA Od svih vrsta eukaliptusa, eucalyptus radiata ima najprikladniji miris. Snažno antivirusno djelovanje izvrsno djeluje tijekom gripe. AROMATICA ETERIČNO ULJE LAVANA Domaća lavanda ima snažno antimikrobno i protuupalno djelovanje: Koristi se za njegu masne i kože sklone aknama, u uljima za masažu za ublažavanje stresa i tjeskobe, za miran i ugodan san, za masažu za ublažavanje reumatskih bolova i glavobolja.