Kärkkäisen mainos (2/2017) (E)

Eteläinen painos • Viikko 2/2016 • www.karkkainen.com

Lehden tarjoukset voimassa keskiviikosta tiistaihin 12.1.–26.1. niin kauan kuin tavaraa riittää.

Huom!

Lahden poikkeusaukiolot inventaarion vuoksi:

21.1. 9-18 22.1. 12-18

Kärkkäisen pukeutumisen ALE jatkuu!

Tervetuloa edullisille ostoksille!

10,VAIN!

VAIN!

5

90

-22%

Norm. 7,90

Kitekat kissan täysravinto 4 kg

59

Norm. 24,90

90

The Last Guardian PS4

-60 % Calix Classic 1200 W Sisätilanlämmitin

85 000

Tutustu valtavaan tuotevalikoimaan osoitteessa:

Lehden tarjoukset voimassa 12.1.–26.1. niin kauan kuin tavaraa riittää. Ei jälleenmyyjille. Osa tuotteista vain toimitusmyyntinä. Painovirhe- ja toimitusvarauksella. Pukeutumisosaston tuotteet vain kivijalkamyymälöistä.

Tapahtumaa Kärkkäisellä: Perjantaina 13.1. - Lauantaina 14.1.

HYVINVOINTIPÄIVÄT LAHDEN KÄRKKÄISELLLÄ Pe klo 12–18 ja la klo 11-17.

Jouluarvontojen voittajat 1000 € lahjakortin voitti

Sirpa Mäntyniemi, Oulu

500 € lahjakortin voittajat Ylivieska

Pentti Siipo, kalajoki Jenna Hantula, Vatjusjärvi

Lahti

Hilkka Rämö, Lahti Johannes Järvinen, Maakeski

Oulu

Aada Aittokumpu Jarno Saarnio

Ii

Antti Lapinkangas, Ii Jukka Kehänen, Ii

LED-arvonta, 200 € lahjakortin voittajat Riitta Poutiainen, Ylivieska Kirsi Sihvonen, Riihimäki Liisa Forsström, Lahti

Kauneus kumpuaa luonnosta

T

ällä kertaa tutustumme kädessäsi olevan Kärkkäisen asiakaslehden osastoesittelyssä Kärkkäisen kattavaan ja kehuttuun luontaistuoteosastoon. Kärkkäisen luontaistuoteosaston valikoimia tuotepäällikkö, ravintofilosofi Erkki Palviainen kehittää eettisesti ja vastuullisesti. Laajojen kansainvälisten verkostojensa kautta Erkki saa Kärkkäisen valikoimiin heti tuoreeltaan myös alan tutkimuksen ja tuotekehittelyn kansainväliset kärkituotteet. Kivijalkana ovat suomalaiset, Suomen puhtaan luonnon ja keskiyön auringon kasvattamista aarteista jalostetut tuotteet.

Kärkkäisen laajoista valikoimista löytyvät niin tutut terveystuotteet, kuin myös tuotteet erityistarpeisiin. Erkiltä asiakkaat saavat myös runsaasti vinkkejä luontaiseen itsehoitoon. Erkki – rohkea luontaisen itsehoidon innovaattori tietää – mistä puhuu, sillä hän todella elää, kuten opettaa.

lisesti, esimerkiksi kerran viikossa.

Niin saa ihoa sameuttavan, kuolleen kerroksen pois iholta. Kuorinnan jälkeen iho on hyvä kosteuttaa, kosteusvoiteet imeytyvät silloin erinomaisesti. Paitsi ihon värin tasoittaja, niin meikkivoide on talvella hyvä suoja pakkasia vastaan.

Kauneudenhoitoon luonto tarjoaa runsaasti antejaan myös kotimaisten marjojen muodossa.

Marjojen ihoa hoitavat ominaisuudet perustuvat siemenöljyjen rasvahappoihin. Marjojen siemenöljyt ravitsevat ja kosteuttavat ihoa sekä hidastavat ihon ikääntymistä.

Marjojen sisältämillä rasvaliukoisilla vitamiineilla on myös voimakkaita antioksidanttivaikutuksia.

Erinomaista ihonhoitoa on paitsi käyttää marjoista tehtyjä ihonhoitotuotteita, ennen kaikkea syödä joka päivä kotimaisia marjoja.

Esimerkiksi puolukan on todettu ehkäisevän pigmenttiläiskien syntymistä ja hidastavan kudosten veltostumista.

Tätä nykyä myös kauneudenhoidossa korostuu luonnonmukaisuus.

Moni pyrkii välttämään synteettisiä kosmetiikkatuotteita. Kärkkäisen valikoimista löytyy runsas kattaus luontaista kosmetiikkaa ihon, vartalon ja hiusten hoitoon, myös luontaiskosmetiikan meikkejä.

Näin talvella on hyvä panostaa ihon ja hiusten hoitoon. Pakkaset, tuulet ja tuiskut sekä toisaalta kuiva sisälämmitysilma pitävät ihomme ja hiuksemme kovilla. Huolellinen kosteutus on tärkeää. Kasvojen ja vartalon ihoa sekä myös jalkojen ja käsien ihoa on hyvä kuoria säännöl-

Hyvään ihonhoitoon kuuluu suolistosta huolehtiminen. Suolistoon jumiutuneet happamoittavat aineenvaihduntajäämät ja myrkyt voivat aiheuttaa iholle ärsytyksiä, tulehduksia ja couperosa-ihoa.

Kuidut vievät suoliston sisältöä nopeammin eteenpäin ja helpottavat kuonan poistumista. Kuidut auttavat myös verensokeria pysymään tasapainossa, sillä vesiliukoinen kuitu hidastaa glukoosin siirtymistä verenkiertoon. Maitohappobakteerit puolestaan auttavat ylläpitämään suolistossa suotuisaa bakteeritasapainoa. Lisäksi ne tu-

hoavat bakteereita sekä parantavat suoliston puolustuskykyä. Suolistoa kutsutaan toisiksi aivoiksi. Se jokainen voimme nahoissamme tuntea.

Mitä paremmin suolistomme voi, sitä virkeämpiä olemme ja sitä terävämmin myös lanttu leikkaa!

Hius koostuu lähinnä proteiinista eli valkuaisaineista. Proteiinin lisäksi hiuksissa on vettä, mineraaleja ja hiilihydraatteja. Hiusten ravitsemisessa pelataan tutuilla ravintosuosituksilla. Valkoista sokeria ja lisäaineita on hyvä välttää.

Karkeasti ottaen pitäisi syödä 20 % eläinkunnan tuotteita ja 80 % marjoja, hedelmiä, vihanneksia ja hyvänlaatuisia öljyjä. Parhaat proteiinin lähteet ravinnossa hiuksille ovat kala, kana ja kananmuna.

Kauneuden vaaliminen ei suinkaan ole turhuutta, sillä on suuri vaikutus hyvinvointiin ja mielialaamme.

Reetta Reinman

Päätoimittaja Reetta Reinman

Tule ratkaisemaan Muumien talvimysteeri Koko perheen tapahtuma Lahden Kärkkäisellä Lauantaina 14.1. klo 12.00 ja klo 14.00 TULE MUKAAN!

Julkaisutiedot Julkaisija J.Kärkkäinen Oy Osoite Ollilanojankatu 2, 84100 Ylivieska Päätoimittaja Reetta Reinman Email mainos@karkkainen.com Verkossa www.karkkainen.com Julkaisuviikot 2, 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16, 18, 20, 22,

24, 26, 28, 30, 32, 34, 36, 38, 40,

42, 44, 46, 48, 50, ja 51

Painopaikka K-Pohjanmaa Lehtisepät Oy, Jyväskylä Pohjoinen Kaleva Oy, Oulu Eteläinen ESA lehtipaino Oy, Lahti Jakelualueet Eteläinen 104 600 kpl K-Pohjanmaa 76 000 kpl Pohjoinen 161 500 kpl

www.facebook.com/karkkainencom www.instagram.com/karkkainencom

Tarjoukset voimassa 12.1.–26.1. niin kauan kuin tavaraa riittää.

Luonnonkosmetiikalla iho ihanaksi

Kilot kuriin ja vastustuskyky paremmaksi Tuttu juttu, mutta todennäköisesti olemme taas lupailleet itsellemme paljon. Moni miettii – hymyillen toivottavasti, lupasinko liikaa.

Saattoi olla, mutta aina kannattaa yrittää – ja Kärkkäisen Hyvinvointipäivillä me yritämme.

Teksti: Ami Jatila

M

iten se uusi elämä aloitetaan?

Saatamme tuntea itsemme väsyneiksi, sairaiksi ja stressaantuneiksi, jolloin aloittaminen on vaikeaa. Kuten yleensä kaiken uuden.

Oma motivaatio vie meitä kuitenkin eteenpäin. Halu tehdä on kaiken pysyvän muutoksen lähtökohta.

Omaan hyvinvointiin ja terveyteen kannattaa satsata.

Liikunnalla saa paljon positiivisia vaikutuksia. Toiveena on kilot ja turvotus kuriin, vastustuskyky korkealle, enemmän elinvoimaa ja jaksamista kevättä kohti.

Mietimme täsmätuotteita itsehoitoon sekä ohjeita, miten lisäravinteista saa parhaimman hyödyn ruokavalion tukena. Monien terveyttä lupaavien tuotteiden hinnat ovat korkeita, emmekä aina tiedä niiden käyttötarkoitusta; siksi emme saa niistä hyötyä irti.

MUUTOSMATKALLE tarvitaan usein asiantuntijaa ja tsemppaajaa, jotta pääsee alkuun. Riittää, että joku kannustaa ja muistuttaa, että koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa terveellisempiä elämäntapoja.

Vuosi sitten lupasin itselleni, että kokeilen luonnon-

kosmetiikkaa enkä laita iholleni mitään, mikä kuormittaa elimistöäni turhaan. Mennyt vuosi on ollut kokeilua, uuden oppimista ja ihania löytöjä.

Nyt olen ”hurahtanut” täysin luonnolliseen kauneudenhoitoon, eikä paluuta entiseen ole. Olen innoissani löydöistäni ja haluan kertoa niistä.

Suosikkejani on Manuka-hunaja, joka on ollut alkuperäiskansojen kansanlääkityksessä jo vuosisatoja.

Manuka-hunajan hoitavuus on jaoteltu sen vahvuuden mukaan: mitä suurempi luku purkin kyljessä, sitä voimakkaampi on sen hoitava vaikutus.

Kokeilin Manukaa ensin sisäisesti, sitten ulkoisesti ja olen vakuuttunut sen terveysvaikutuksista.

Ihonhoidossa Manuka toimii loistavasti. Manuka-hunaja kirkastaa, puhdistaa, kosteuttaa ja siinä olevat antioksidantit hidastavat ihon vanhenemista. Manuka-hunajasta voi tehdä kasvonaamion.

Erittäin ihana tuttavuus on myös Frantsilan kehäkukkavoide, joka sopii keholle ja kasvoille.

Yöllä olen käyttänyt Tameran yövoidetta, joka on ihanan täyteläinen, se kosteuttaa ja hellii kuivaa ihoani.

Voide koostuu muun muas-

sa luontaisesta aloe verasta, kookosöljystä, ruusuvedestä, jojoba-öljystä ja mantelista.

Uutuutena olen löytänyt Bioaroman savinaamiot ja vartalovoiteet. Yanon kalakollageeni on myös huipputuote kauneuden hoitoon.

RUOKALUPAUS. Sellainenkin saatettiin tinatessa antaa. Elinvoimaa ja jaksamista kevättä kohti, turhille kiloille kyytiä, huomio suoliston kuntoon, ruokavalio ja sitä tukevat lisäravinteet balanssiin.

Ei huonoja lupauksia, sillä suoliston hyvinvoinnilla on suora yhteys fyysiseen ja psyykkiseen terveys- ja vireystilaamme: ihminen on sitä, mikä häneen imeytyy.

Suolisto ei ole kunnossa, jos se ei kykene imeyttämään tarvitsemiamme ravintoaineita.

Ihannepainon ja energisen olon saavuttamiseen tarvitaan riittävä määrä ravinteita.

On hyvä kiinnittää huomio ruuan laatuun, syödä mahdollisimman terveellistä ja puhdasta ruokaa sekä tukea kokonaisuutta oikein valituilla hyvillä ja laadukkailla lisäravinteilla. Näin elimistömme pysyy ravittuna ja kylläisenä pidempään.

Näistä asioista puhutaan lisää Kärkkäisen hyvinvointipäivillä. Lämpimästi tervetuloa. •

Autopesurissa uusia maksutapoja

Ylivieskan Kärkkäisellä autot puhdistuvat nyt Waschtecin koneella

Y

livieskan Kärkkäisen tavaratalon polttoainejakelupisteen vieressä, Varikon yhteydessä oleva autopesuri on uudistunut. Autopesurin koneena on joulukuun 2016 alusta saakka ollut autopesulaitteita maahantuovan ja markkinoiman ProWashin toimittama saksalaisvalmisteinen Washtecin kone. Washtecin valmistamilla pesulaitteilla pestään maailmassa päivittäin lähes kolme miljoonaa autoa.

Pesuvaihtoehtoja Kärkkäisen autopesurissa on kuusi: paras pesu (Shinetecs pesu), Kiilloituspesu, Tehopesu, Peruspesu, pesu kattoboxillisille autoille sekä harjaton pesu.

ProWashin palvelujohtaja

Jyrki Paloheimon mukaan paras pesu on parasta pesua, mitä Suomessa saa autolle.

– Paras pesussa on viisi vaihetta. Ensin auto pestään harjattomasti ja sitten harjallisesti. Sen jälkeen autopesulaite kuivaa auton pinnan. Sitten pinta saa kaksi erillistä vahakerrosta, käsivahausta vastaavan vahauksen ja sateelta suojaavan vahauksen. Lopuksi auto kuivataan, Paloheimo kertoo.

– Kun auton pesettää paras pesu -ohjelmalla 4-6 kertaa vuodessa, auton pintaa ei tarvitse lainkaan vahata muuten, sanoo Paloheimo.

Paras pesu kestää vajaan vartin ja maksaa noin 25 euroa.

Ylivieskan Kärkkäisen autopesuriin mahtuvat suurim-

millaan 2,5 metriä leveät ja 2,6 metriä korkeat autot.

Autopesurin koneen ohella myös maksutapoihin on tullut muutoksia. Ne ovat monipuolistuneet. Auton pesun voi pankki- ja luottokorttimaksun lisäksi maksaa lähimaksuna, mobiilimaksuna tai viivakooditarrasysteemillä; lukijalaite lukee autoon liimatusta tarrasta viivakoodin. Edelleen pesun voi maksaa Kärkkäisen infosta ostetulla koodilla, joka syötetään autopesurin lukijalaitteeseen. •

Kuka?

Ami Jatila, ravintovalmentaja

Asuu Suomessa ja Espanjassa Työnkuvaa: Hyvinvointivalmennusta ja painonhallinnan ohjausta, ryhmät Espanjassa sekä tavaratalojen hyvinvointipäivät Suomessa, ravinto- ja hyvinvointiluennot sekä ravintovalmennus.

Harrastukset: Padeli, lenkkeily, pyöräily ja luonnosta nauttiminen sekä terveellisten ja herkullisten ruokareseptien suunnittelu Tärkeää: Hyvät yöunet, positiivinen ajattelu ja liiallisen stressin välttäminen.

Tavoite: Auttaa ihmisiä voimaan paremmin.

Hyvinvointipäivät Lahden ja Iin Kärkkäisellä Lahti pe 13. – la 14.1. | Ii pe 20. – la 21.1.

Lahden ja Iin Kärkkäisen tavarataloissa on perjantaina kello 12–18 luontaistuoteosastolla esittelyssä luonnonkosmetiikan uutuuksia ihonhoitoon, kasvonaamio Manuka-hunajasta sekä ohjeet ja maistiaiset aineenvaihduntaa tehostavasta smoothiesta.

Lauantaina kello 11–17 otamme ryhtiliikkeen ja palaudumme joulun ajan herkuttelusta terveellisille poluille.

Esittelyssä täsmätuotteita itsehoitoon ja ohjeita lisäravinteiden käyttöön sekä tietoutta, kuinka saat niistä parhaimman hyödyn ruokavaliosi tueksi. •

Kärkkäisellä Ylivieskan nykyaikaisin autopesu Täysautomaattinen pesu henkilö- ja pakettiautojen pesuun sisältää kuusi eri vaihtoehtoa.

1. Shinetecs 24,90 €

 Harjaton esipesu  Pehmoharjapesu  Shinetecs-vahaus  Viis sateesta Raintecs

-käsittely

2. Kiilloituspesu 20 €

 Harjaton esipesu  Pehmoharjapesu  Viis sateesta Raintecs

3. Tehopesu 18 €

5. Boxipesu 14 €

esipesu  Korkeapainepesu  Pehmoharjapesu

6. Harjaton pesu 13 €

 Harjaton tehostettu

4. Peruspesu 12 €  Harjaton esipesu  Pehmoharjapesu

 Harjaton esipesu  Pehmoharjapesu

 Esipesuaine, korkeapainepesu, huuhteluaine

-käsittely

11

Tarjoukset voimassa 12.1.–26.1. niin kauan kuin tavaraa riittää.

Valtava määrä lisää ALE-tuotteit a myymälöiss ä– toimi nopea sti!

a v s a k t i t n Proösme is m u t u e k u p ia s k u n n le a ia Pukeutumisen ALE

Mielett

12

-30 -40 -50 %

%

0 -60 -70

%

%

%

Pukeutumisen ALE

! u u p p i t t naeilutekstiiliosastolla! aa, inhe-isn ekä urh

s-, jalk

13

Tarjoukset voimassa 12.1.–26.1. niin kauan kuin tavaraa riittää.

Tarjoukset voimassa 12.1.–26.1. niin kauan kuin tavaraa riittää.

Laaja valikoima, korkea laatu, edullinen hintataso

Kärkkäisen luontaistuoteosaston valikoimat ovat kovassa kasvussa tavarataloissa ja verkkokaupassa

Viime syksynä Kärkkäisen osasto i love -hyvinvointimessuilla Helsingin Messukeskuksessa tarjosi sekä tuotteita että hyvinvointitietoutta.

Erkki Palviainen kuvassa keskellä, Maija Hintsala Erkin oikealla puolen.

Viime vuonna Kärkkäisen tavarataloissa ja verkkokaupassa luontaistuotevalikoimat kasvoivat noin neljänneksen. Sama kehitys jatkuu tänä vuonna.

L

aaja valikoima, korkea laatu ja edullinen hintataso, joka perustuu valikoimahankinnoissa suuriin kertaostoihin. Siinä Kärkkäisen kehutun ja koko ajan kasvavan luontaistuoteosaston menestyksen resepti, toteaa luontaistuoteosaston valikoimista tuotepäällikkö Erkki Palviaisen kanssa vastaava Maija Hintsala.

Jo heti alkuvuoden aikana Kärkkäisen luontaistuoteosaston reilun 2000 artikkelin valikoimat kasvavat noin 400 tuotteella. Pääsääntöisesti samat tuotteet löytyvät niin Kärkkäisen tavarataloista Ylivieskasta, Lahdesta, Oulusta ja Iistä kuin myös verkkokaupasta, www.karkkainen.com Määrällisesti eniten luontaistuoteosaston valikoimissa yksittäisistä tuoteryhmistä on ravintolisiä, joissa on paljon wholefood-vitamiineja, määrällisesti runsaasti on myös superfoodeja ja luomuelintarvikkeita.

LOPPUVUODEN herkuttelujen jälkeen ja kevättä kohti kulkiessa moni haluaa puhdistaa kehoaan. Kehon puhtaus ja kaikenlainen toksiinien välttäminen on nyt muutoinkin suosiossa. Maija, millaisia kehoa puhdistavia tuotteita on Kärkkäisen valikoimissa?

– Kehon puhdistamisissa kannattaa suosia yksinkertaisia ja luonnollisia valmisteita. Valikoimistamme löytyy runsaasti erilaisia leviä, oraita ja viherjauheita sekä yrttivalmisteita

ja detox-kuureja, jotka auttavat kehoa puhdistumaan luonnollisesti. Myös kuidut ovat tärkeässä roolissa kehon puhtaudessa.

nen ekosarja Unique Haircare, jonka tuotteet ovat kestävän kehityksen mukaan tuotettuja ja luomusertifikoituja. Niiden päävalmistusaine on luomuhera, joka vahvistaa ja suojaa hiusta. Tuotteet sisältävät myös luomulaatuisia kasveja sekä yrttejä, Maija kertoo.

– Toinen uutuus meillä on suomalainen Ole Hyvä -sarja, joka sisältää shampoita, suihkugeelejä sekä kodinpesuaineita. Alkuvuodesta meille ovat tulossa suositut, alumiinittomat Schmidts-deodorantit.

Kärkkäisen luontaistuoteosastolla on lisäksi runsaasti erilaisia luomusuihkegeelejä ja -saippuoita sekä luomulaatuisia ihonhoitotuotteita.

MYÖS TOKSIINEISTA ja ylenpalttisesta kemiasta vapaaseen hygieniaan Kärkkäisen luontaistuoteosaston valikoimat tarjoavat vaihtoehtoja.

– Valikoimissamme olevat Masmin-intiimihygieniatuotteet on valmistettu luomupuuvillasta, niiden valmistukseen tai valkaisuun ei ole käytetty myrkyllisiä ainesosia, kuten klooria tai dioksiidia. Hypoallergiset ja ihoystävälliset Masim-tuotteet eivät myöskään sisällä jäämiä kasvinsuojelu- tai torjunta-aineista.

Masmin-intiimihygieniatuotesarja sisältää pumpuleita, vanupuikkoja, SUPERFOODEILLA SAA kätevästi pikkuhousunsuojia, tamponeja, si- kohotettua solujen suojausta sekä teitä sekä äitiystuotteita. virkistettyä niin kehoa kuin mieltä.

– Talvella smoothieiden joukkoon LUONNONKOSMETIIKAN meik- on hyvä lisätä lämmittämiä ja imkisarjoja Kärkkäisen valikoimissa on muunipuolustusta tukevia ainesosia, tällä hetkellä kaksi: Lavera ja Benecos, kuten macaa, pakuria, kurkumaa, ja luonnonkosmetiikkameikkisarjojen cayannepippuria, inkivääriä ja rasvovalikoima laajentuu kevään aikana. ja. Talvella on hyvä käyttää jouluisia – Valikoimissamme on myös eko- mausteita, ne lämmittävät. Lisäksi raslogisia hiusvärejä ja hiustenhoitosar- voja kannattaa talvella syödä vähän joja. Viimeisin uutuus on tanskalai- enemmän kun kesällä, Maija kertoo.

Syömällä saa myös torjuttua flunssaa.

– Vastustuskykyä vahvistavia tuotteita valikoimissamme ovat esimerkiksi havupuujuoma, valkosipulikapselit sekä hunaja- ja propolistuotteet.

Superfoodeista esimerkiksi macan on todettu olevan erinomainen vastustuskykyä lisäävä tuote.

– Jos flunssa kuitenkin pääsee yllättämään, esimerkiksi sinkki, carmolis-tuotteet ja auringonhattu-uute ovat hyviä flunssaisen olon helpottajia.

NYT ALKUVUONNA Kärkkäisen tavaratalojen luontaistuoteosastoilla järjestetään runsaasti valikoimiin tulevien uusien tuotesarjojen esittelypäiviä. Esittelypäivien aikana tuotepäällikkö Erkki Palviainen kiertää Kärkkäisen luontaistuoteosastoilla neuvomassa asiakkaita tuotevalinnoissa, ja tavarantoimittajat esittelevät omia tuotteitaan.

– Kärkkäisen luontaistuoteosastojen henkilökunta on hyvin koulutettua ja osaa auttaa valitsemaan oikean tuotteen, Maija muistuttaa. •

Luontaistuote

NYKYÄÄN ON laajasti tiedostettu ja tunnistettu, että suoliston hyvinvointi on terveyden ja kauneuden perusta.

Maija Hintsala korostaa, että toimiakseen optimaalisesti suolisto tarvitsee esimerkiksi bakteereita, suoliston li-

makalvoja uudistavia ja suojaavia aineita sekä kuituja.

– Hyviä bakteereita suolistoon tuo esimerkiksi Boris-maitohappobakteerijuoma ja erilaiset muut probiootit.

Suoliston limakalvoja suojaavia tuotteita ovat esimerkiksi kollageeni, boulardii ja erilaiset piivalmisteet.

Suolistoa helliviä kuituja Kärkkäisen valikoimissa on runsaasti. Niitä ovat esimerkiksi chiansiemenet, psyllium, sikurinkuoret ja omenapektiinit.

– Valikoimissamme on myös runsaasti ruoansulatusta tukevia valmisteita, kuten erilaisia ruansulatusentsyymejä ja esimerkiksi omenaviinietikkaa, Maija kertoo.

14

Luonnolliset, kemikaalittomat vaihtoehdot ovat nyt suosittuja sekä kauneudenhoidossa että henkilökohtaisessa hygieniassa.

Pavut, linssit, siemenet ja pähkinät tuovat ruokavalioon kevyttä kasvisproteiinia ja hyviä rasvoja. Ne sopivat myös keliakiaa sairastaville.

Esimerkiksi siemenleipä on mukava, suolistoystävällinen leipävaihtoehto.

Tarjoukset voimassa 12.1.–26.1. niin kauan kuin tavaraa riittää.

VAIN!

14

90

Norm. 29,90

Yano luomu mulperi-marja 1 kg

Hunajanväriset, pehmeän makuiset luomu mulperit maistuvat lapsillekin.

Myymälät ja Karkkainen.com

-24 %

4

50

Yano luomu pellavansiemen 1 kg

Kokonaisissa pellavansiemenissä on runsaasti hyviä rasvahappoja. Liota yön yli ja käytä pellavansiemenhyytelö esim. aamupuurossa tai käytä leivonnassa.

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 5,90

-10 %

8

90

Yano luomu k ookossokeri 1 kg

Maku on hieman siirappinen. Kookossokeri sisältää paljon ravinteita ja sen GI on matala, joten se nostaa verensokeria maltillisesti.

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 9,90

-28%

-22%

5

40

Yano 1kgluomu auringonkukansiemen

Yano luomu auringonkukansiemenet ovat ravinnerikkaita ja maukkaita. Auringonkukansiemenet sopivat mm. salaattiin, leivontaan. Kokeile myös paahdettuna.

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 6,90

-29%

9

90

Yano luomu chian siemen 1 kg Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 14,00

-25%

7

8

Hyvin imeytyvä magnesium, joka sisältää magnesiumia kolmessa erimuodossa imeytymisen varmistamiseksi.

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 10,90

100% kookoksesta valmistettu, sisältää enemmän keskipitkiä rasvahappoja kuin kookosöljy. Elimistö käyttää keskipitkät rasvahapot energiaksi, joten öljystä saa pitkäkestoista energiaa, eikä rasva kerry elimistöön.

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 11,90

90

Yano magnesium 90 tbl

90

Yano mct-öljy 500 ml

-30 %

6

90

Yano luomu valkoinen ja punainen kvinoa 1 kg

Kvinoa on helposti sulavaa ja vatsaystävällistä ruokaa. Kvinoa on luontaisesti gluteeniton ja sitä käytetään riisin tapaan.

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 9,90

90

Yano luomu 1 kg aprikoosi

Yano luomu aprikoosit ovat rikittömiä ja siksi tummanruskeita. Aprikoosit ovat pehmeän makeita.

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 19,90

-38%

9

90

Yano omega-3 120 tbl

Laadukas Omega-3 krilliöljystä Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 15,90

-20 %

7

7

Seesaminsiementen maku on hivenen pähkinäinen, ne ovat todellisia ravintopommeja, joista voit valmistaa esim. seesamsiemenmaitoa.

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 8,90

Hyvien rasvahappojen lähde, sisältää omega-3- ja omega-6-rasvahappoja juuri ihmiskeholle optimaalisessa suhteessa.

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 9,90

30

Yano lupmu seesaminsiemen 1kg

-14 %

-15%

16

-18%

17

10

Yano luomu 1 kg kuor. hampun siemen

Hyvien rasvahappojen lähde, sisältää omega-3- ja omega-6-rasvahappoja juuri ihmiskeholle optimaalisessa suhteessa.

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 19,90

-33%

10

00

Yano d-vitamiini 125 µg 360kaps

Vuoden D-vitamiinit yhdessä purkissa, vahva D-vitamiini MCT-öljypohjassa.

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 14,90

90

Yano luomu 1 kg hampun siemen

19

90

Yano luomu cashewpähkinä 1 kg Kermaiset luomu cashewpähkinät.

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 21,90

-20 %

19

90

Luontaistuote

-50 %

Yano kalaöljy 1000 mg 360 kaps

Vuoden kalaöljyt yhdessä purkissa Norjalaisista villikaloista.

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 24,90

15

Tarjoukset voimassa 12.1.–26.1. niin kauan kuin tavaraa riittää.

Kollageeni – nuoruuden lähde

K

ollageenia on käytetty kasvovoiteiden raaka-aineena jo kauan. Tutkimusten mukaan kollageeni ei kuitenkaan juuri läpäise ihoa ulkoa päin. Kollageenia voi kuitenkin käyttää sisäisesti, jolloin se pääsee vaikuttamaan myös ihoon.

Kollageeni on yksi tärkeimmistä kehomme rakennusaineista. Kehomme tuottaa kollageenia, mutta sen tuotanto alkaa vähentyä jo 25 ikävuoden paikkeilla, noin 45-vuotiaana kollageenin tuotanto on lähes loppunut. Kollageenin tuotannon vähentyessä ihomme alkaa menettää elastisuuttaan. Siksi ihomme alkaa veltostua, ja siihen alkaa muodostua ryppyjä ja juonteita. Kollageenia on runsaasti myös muun muassa nivelissä ja lihaksissamme, myös niiden elastisuus alkaa vähentyä iän myötä. Kollageeni sisältää lisäksi suuren määrän erilaisia aminohappoja, joita kehomme tunne-

tusti janoaa.

Markkinoille on tullut viime vuosina runsaasti erilaisia kollageenivalmisteita.

Kollageenia valmistetaan niin kasveista, kaloista kuin naudasta. Nautakollageeni on kaikkein parhaiten imeytyvä, koska sen koostumus on lähimpänä ihmisen omaa kollageenia. Oikeastaan ne ovat lähes identtiset. Kollageeni valmistetaan naudanluiden ympärillä olevista kudoksista. Näin valmistettua kollageenia voi verrata entisaikoina valmistettuun luuliemeen.

Nyt kollageenin rinnalle on saatu myös gelatiini, joka on pilkottua kollageeniproteiinia. Vaikutukseltaan ne ovat hyvin samankaltaiset, mutta käyttöominaisuuksiltaan erilaiset. Gelatiini on liivatteen kaltaista, kun taas hydrolysoitu kollageeni liukenee veteen. Kumpikin tuote on mauton ja hajuton, joten niiden lisääminen ruokaan ei muuta ruuan ma-

kua. Päivittänen kollageeniannos onkin helppo sekoittaa aamukahviin, teehen tai smoothieen. Gelatiinista taas saa loihdittua upeita jälkiruokia, karkkeja ja leivoksia. Vain mielikuvitus on rajana!

Yhdysvaltalainen Great Lake’s collagen valmistaa kollageenia ja gelatiinia ruohoruokittuista lehmistä. Tuotteet valmistetaan erittäin tarkoissa olosuhteissa. Jokainen tuote-erä käy läpi eläinlääkäritarkastukset. Tuotteita on saatavilla Suomesta Kärkkäisen tavarataloista Ylivieskasta, Lahdesta, Oulusta ja Iistä sekä verkkokaupasta www.karkkainen. com. •

VAIN!

Sivun tuotteet saatavilla myös karkkainen.com

VAIN!

23

25

90

90

Norm. 25,90

Norm. 28,00

Great Lakes gelatin kollageeni 454 g

Great Lakes gelatiini 454g

Erittäin laadukas ja puhdas, maustamaton gelatiini ruohoruokitusta naudasta. Gelatini on kollageenista puhdistettua proteiinia.

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 25,90

4

-74 %

90

Valmarin 300 ml

Luontaistuote

- Sammuttaa närästyksen välittömästi. - Tukee laihdutusta - Nopeuttaa hidastelevaa vatsantoimintaa. - Lievittää stressioireita. - Palauttaa, kun voimakas lihastreenaus vie hapoille.

Ylivieska, Lahti, Oulu ja Karkkainen.com Norm. 5,40

-20 %

19

90

Puhdas+ magnesium lahjapakkaus

16

Puhdas+ Magneesium lahjapakkaus. Tällä paketilla saat mageniumtasot taatusti kuntoon. Sisältää: Magnesium jauhe 200 g Magnesium spray 150 ml Magnesium spay nivelille 150 ml Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 24,90

5

8

9

Fructolax Turvotus ei ainoastaan edistä suolen toimintaa vaan helpottaa myös turvotuksen oireita. Sen sisältämä kumina auttaa kuljettamaan ilmaa vatsasta pois ja helpottaa näin myös turvotusta ja vatsan pömpötystä.

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 10,90

Ravintolisä nivelten hyvinvoinnille, tukee aktiivista elämäntapaa ja sopii erityisesti ikääntyville ja henkilöille, joiden nivelet altistuvat rasitukselle.

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 11,70

70

Action Forte ja Lady action 20 kpl

Seksuaalista halukkuutta miehille ja naisille. ACTION on suomalaisen lääketehtaan kehittämä ravintolisä, lisäämään kehon luonnollisia toimintoja viriiliteettiin ja nautinnolliseen sukupuolielämään. - 20 kpl Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 19,50

24

-15%

-13%

00

-11%

Puhdas kollageeni ruohoruokitusta naudasta.

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 28,00

90

Hyvän Olon 100 kaps Ubikinoni Q10 ravintolisä

Ubikinonin vaikutuksen voi huomata yleisen vireystason nousuna. Ubikinonilla tunnetaan myös antioksidanttivaikutus, joka estää vapaiden radikaalien aiheuttamia vaurioita.

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 27,90

Fructolax turvotus kuituvalmiste 12kpl

24

90

Figurel cla 80 + kromi

Rasvan polttoon ja kehonkiinteytykseen!

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 26,90

90

Bodyflex glukosamiini 750 mg 140 tabl.

79

90

Regulatpro Bio tai Metabolic 2x350ml

Luomutuotantoa oleva entsyymivalmiste, joka tukee elimistön omia entsyymiprosesseja. Lisää vastustuskykyö, energiaa. Se vaikuttaa elimistön pH-tasapainoon, aineenvaihduntaprosesseihin sekä uudistaa soluja.

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 84,90

Chiapuuro Chiapuurolla päivä alkaa lempeästi ja vatsa kiittää.

Puuron voit tehdä jo illalla jääkaappiin, mutta tee puuro vähintään 30 minuuttia ennen tarjoilua.

• 4 dl kaura-, riisi-, kookos- tai mantelimaitoa/luomu maitoa tai vettä • 1 dl Yano chiasiemeniä • 1 rkl hunajaa / Yaconsiirappia/ vaahterasiirappia Sekoita maito ja hunaja/siirappi, lisää siemenet sekoittaen. Laita jääkaappiin turpoamaan. Ripottele pinnalle marjoja, hedelmiä, pähkinöitä tai siemeniä oman makusi mukaan Vinkki! Sekoita puuro marjojen kanssa tehosekoittimessa marjapuuroksi.

Maca-kakku • • • • •

4 dl vahvaa pakuriteetä 500 g Yano luomu taateleita 2 kypsää luomu banaania 1 dl Orginal ghee-voita 1 dl The Raw Food World maca-jauhetta

Kotitekoiset energiapatukat • 200 g kivettömiä taateleita • 3 dl cashewpähkinöitä • 1 dl kuivattuja karpaloita • 2 rkl kookosöljyä • 1 rkl maapähkinävoita • 1 tl ruususuolaa Laita kaikki tehokkaaseen tehosekottimeen ja sekoita, kunnes aineksista tulee muovailtavaa massaa. Voit myös tehdä tämän veitsellä pilkkoen ja sekoittaen, kunhan saat

3 dl SunSpelt täysjyväspelttijauhoja tai gluteenittomia jauhoja • 2 tl ruokasoodaa • 2 rkl tuoretta inkivääriä raastettuna Sekoita tehosekoittimella tai sauvasekoittimella pakurtitee, taatelit, banaanit, inkivääriraaste sekä kirkastettu voi. Kaada seos taikinakulhoon ja lisää siihen keskenään sekoitetut kuivat aineet. Voitele kakkuvuoka kirkastetulla voilla ja kaada taikina vuokaan.

•

Banaanijäätelö • 3 pakastettua banaania • 2 tl vaniljajauhetta • 1 dl intiaanisokeria tai hunajaa • 1,5 dl raakakaakaojauhetta • tilkka vettä Kuori banaanit, viipaloi ne pieniksi paloiksi ja pakasta.

Sekoita ainekset tehosekoittimessa tai sauvasekoittimella. Jos sekoittaminen tuntuu hankalalta, lisää hieman vettä tai anna banaanien sulaa hetken aikaa.

Kaada kuppiin ja herkuttele!

massaa, jota pystyt muovaamaan patukoiksi.

Tämän jälkeen levitä massa noin sentin paksuiseksi levyksi leikkuulaudalle, jonka päällä on leivinpaperia.

Leikkaa massasta patukoita ja laita jääkaappiin jähmettymään. Kun patukat ovat jähmettyneet, voit tehdä leivinpaperista niihin kääreitä, jotta saat patukat helposti mukaan evääksi.

Resepti: Hanna Sumari

Proteiinipannari • • • • •

1 kananmuna 2 valkuaista 1 banaani 1 dl kaurahiutaleita maun mukaan kanelia, kardemummaa ja inkivääriä • 2 rkl proteiinijauhetta Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimessa tasaiseksi.

Kuumenna paistinpannu kuumaksi. Paista proteiinipannari hyvänlaatuisessa, kylmäpuristetussa kookosöljyssä kuumalla pannulla molemmin puolin.

Tarjoa marjojen kanssa.

Nuoruuden lähde Helppo keino pitää elimistö norjana ja nuorekkaana: Kaksi teelusikallista omenaviinietikkaa, kaksi teelusikallista hunajaa, lasillinen raikasta lähdevettä.

Nautitaan kerran päivässä.

Tarjoukset voimassa 12.1.–26.1. niin kauan kuin tavaraa riittää.

”Olkoon ruoka lääkkeesi ja lääke ruokaasi”

1

50

Leader Raw Choco raakasuklaapatukat 34 g

Suomessa valmistetut raakasuklaa patukat. Maut: Appelsiini-pähkinä, kermaiset punaiset marjat, minttu & nibsit Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 1,90

-20

%

Bioharmony Luomu Auringonhattu-uute 100ml

Auringonhattu-uute on terveystietoisten ihmisten suosikki flunssan oireiden lievittämiseen ja erilaisiin kurkkuvaivoihin.

Ylivieska, Lahti, Oulu ja Karkkainen.com

9

70

Dynaforce ruusunjuuriuute 100ml

Dynaforce vahvistaa keskittymistä ja tarkkaavaisuutta. Lisää virkeyttä, voimaa ja kuntoa.

Luo myös lisää kestävyyttä urheilusuorituksiin.

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 10,60

-18%

23

14

VIVOMIXX™on probioottinen elintarvike, joka sisältää 450 miljardia elävää maitohappobakteeria ja bifidobakteeria 8 erilaisesta kannasta.VIVOMIXX™auttaa säilyttämään suolistoflooran tasapainon.

Ylivieska, Lahti, Oulu ja Karkkainen.com

Lacto Seven sisältää seitsemää erilaista kylmäkuivattua, luonnollista maitohappobakteerikantaa (mm. Lactobacillus- ja Bifidobacterium-kantoja) sekä inuliinia.

Inuliini on kasvikuitua, jota maitohappobakteerit käyttävät ravinnokseen.

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 17,90

90

Vivomixx probioottijauhe annospussi 10 x 4,4g

60

Lacto Seven maitohappobakteeri 100 tabl.

Leader vahva karnosiini 400 mg 80 tabl.

Karnosiini hidastaa vanhenemista ja ehkäisee ikääntymisen liittyviä sairauksia.

Karnosiinin on todettu tuovan helpotusta mm muistin heikkenemistä. Karnosiini puskuroi myös maitohapon muodostumista rasituksen aikana. - 80 tablettia Ylivieska, Lahti, Ii ja Karkkainen.com Norm. 24,30

-25%

17

90

Luontaistuote

4

50

Pascoe 260 g emäsjauhe

Emäsjauhe sisältää emäksisiä kivennäisaineita, joiden happamuuden neutralointikyky on markkinoiden parhaita. Auttaa tehokkaasti vähentämään kehon happotaakkaa.

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 23,90

17

Tarjoukset voimassa 12.1.–26.1. niin kauan kuin tavaraa riittää.

Uutuus!

Tervens kikhernepenne 400 g

VAIN!

6

90

Ylivieska, Lahti ja Karkkainen.com

Tervens kikhernemakaroni 500 g Ylivieska, Lahti ja Karkkainen.com

90

Beutelsbacher Demeter luomu porkkana-tyrnimehu 0,75 l 100% luomu mehu tuoreista porkkanoista, tyrnistä ja sitruunasta.

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 3,90

3

70

Beutelsbacher demeter omenasiiderietikka 0,75 l

6

Luonnollinen sokeri täynnä ravintoaineita.

Myymälät ja Karkkainen.com

Ainoa täysin kaloriton luontainen makeutusaine.

Käy kaikkeen makeuttamiseen.

Myymälät ja Karkkainen.com

Masajo 800 g hieno intiaanisokeri

16

50

Blue moringa 100 g

Ravinnerikasta moringaa yhdistettynä kotimaiseen mustikkaan.

Ylivieska, Lahti ja Karkkainen.com

5

00

Hermannin glögi 0,5 l

Glögin rakastajan ykkösvalinta. Pehmeän mausteinen ja säilöntäaineeton luomus Ilomantsista.

Luomu omenaviinisiiderietikka on valmistettu luomu omenamehua käyttämällä. Valmistuksessa ei ole käytetty Makeutettu Masajon intiaanisokerilla!

Ylivieska, Lahti, Oulu ja Karkkainen.com lämpöä, jotta kaikki tärkeät ravintoaineet säästyvät.

Ylivieska, Lahti, Oulu ja Karkkainen.com Norm. 4,50

7

10

Luontaistuote

5

90

Kikhernemakaroni ja kikhernepenne ovat loistavia tuotteita jotka sopii lähes jokaiselle. Tuotteet on luontaisesti gluteenittomia ja valmistukseen ei ole käytetty mitään muuta kuin kikhernejauhoa ja vettä, eli ne ovat täysin lisä- ja säilöntäaineettomia.

2

18

VAIN!

90

Yesdeli karppisokeri 430 g makeutusaine

9

90

/kpl

Herbaria Good Old Mild 80 g ja Treasures of Caribbean 100g

Good old mild on klassinen, mieto luomu curry mausteseos. Treasure of Caribbean on luomu kala- ja äyriäismauste.

Ylivieska, Lahti ja Karkkainen.com

-15%

5

00

Havupuu-uutejuoma 600 ml

Tehokas elimistösi elvyttäjä.

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 5,90

11

90

Herbaria Söta geishan 110 g

Jälkiruokamauste, ekstoottisiin jälkiruokiin sekä marenkeihin.

Ylivieska, Lahti ja Karkkainen.com

-17%

27

28

Kotimainen villimustikka yhdistettynä japanilaiseen luomu matchaan.

Ylivieska, Lahti ja Karkkainen.com

Helppokäyttöinen superfood-sekoitus, joka sisältää runsaasti proteiinia, hyviä rasvoja, kuituja, vitamiineja ja mineraaleja.

Tuote sopii koko perheelle esimerkiksi ravitsevaksi välipalaksi. 360 Wholefoodia voi käyttää sellaisenaan shakerissa nesteeseen sekoitettuna tai täydellisenä smoothiepohjana, jolloin mukaan lisätään vain lempimarjat tai -hedelmät.

Makeutettu stevialla. - Maut: Suklaa, Vanilja, Kookos Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 34,90

90

Blue matcha 100g

90

360 wholefood Proteiini & Superfood -sekoitus 908 g

K

ärkkäisen luontaistuoteosaston tuotepäällikkö Erkki Palviainen on luvannut muutamille miehille jopa sata euroa, jolleivät he kuukaudessa pudota painoa kookosöljyllä, jota nautitaan 1–3 ruokalusikallista vuorokaudessa.

Muuta ei tarvitse tehdä.

– Kookosöljyn myötä rasva-aineenvaihdunta ja aineenvaihdunta kiihtyvät. Kookos lähes tuplaa monien hivenaineiden ja mineraalien imeytymisen. Se tekee viruksista näkyviä immuunipuolustukselle. Kookos säästää antioksidantteja ja tuplaa omega-3 -rasvahappojen muodostumisen kasviöljyistä. Esimerkiksi kasvissyöjälle kookosöljy on hyvä vaihtoehto tehostaa omega-3 -rasvahappojen saantia, hän sanoo.

MCT-öljy (Medium Chain Triglycerides) on tehty kookosöljystä, mutta se sisältää enemmän keskipitkiä rasvahappoja kuin tavallinen kookosöljy.

– MCT-öljy kehitettiin alun perin Alzheimerin taudin lääkkeeksi. Keskipitkät rasvahapot eivät kykene varastoitumaan rasvakerrokseen. Oman kokemukseni mukaan ne toimivat hyvin ravintona aivoille ja koko elimistölle – eivätkä lihota, toteaa Palviainen.

MCT-öljy on erityisen suosittu aktiiviliikkujien ja urheilijoiden parissa, mutta se sopii erinomaisesti myös painonpudottajalle.

– MCT-öljy imeytyy helposti ja ilmeisesti parantaa ravinteiden imeytymistä.

Siitä on hyötyä normaalien kolesterolitasojen ylläpitämiseen sekä haitallisten bakteereiden, virusten ja sienien määrän hillitsemiseen.

MCT on myös solukalvojen rakennusaine. MCT ei kiihdytä insuliinin eritystä eikä nosta sokeritasoja. •

R

asvakahvi tuli laajaan tietoisuuteen yhdysvaltalaisen Bolletproof-yrityksen toimitusjohtajan Dave Aspreyn kautta. Hänen kehittämänsä samettinen juoma vireyttää mieltä ja kehoa.

Kärkkäisen luontaistuoteosaston tuotepäällikkö Erkki Palviaisen mukaan rasvakahvi kiihdyttää rasva-aineenvaihduntaa.

– Esimerkiksi voi ja kirkastettu voi ovat kahvin seassa erinomaisia rasvoja.

Rasva pehmentää kofeiinin virkistävän vaikutuksen nousun sekä laskun, näin kofeiinin virkistävä vaikutus on pidempi, Palviainen uskoo.

Lihottaako rasvakahvi?

– Tein tästä kuukauden testin. Valmistin joka päivä puolen litran verran kahvia, johon lisäsin jopa 150

-10 %

VAIN!

8

90

grammaa tyydyttynyttä rasvaa. Blendasin sen todella kermaiseksi seokseksi tehosekoittajalla. Join sen aamuisin. Minulla ei ollut ennen kahta vielä yhtään nälkä. Laihduin noin kilon viikossa ja painoni putosi 63 kiloon. Minun oli pakko alkaa lisätä hunajaa rasvakahviin ja vähentää rasvan määrää. Rasva laihduttaa, ja kun sitä nauttii jatkuvasti; elimistö oppii siihen, vastaa Palviainen.

Erkki Palviaisen aamukahvi sisältää kollageenia, gheetä (kirkastettu voi), brain octane -öljyä, MCT-öljyä tai XCT-öljyä.

Makeutta saa hunajasta tai vaniljasta. Puoleen litraan kahvia voi lisätä 1-2 rkl kollageenia, 1 rkl MCT-öljyä ja 1 rkl gheetä sekä ripauksen vaniljaa. Sekoitus tapahtuu tehosekoittimella. •

Tarjoukset voimassa 12.1.–26.1. niin kauan kuin tavaraa riittää.

Rasvakahvi pitää nälän loitolla pitkään

Kookosöljyllä hoikaksi

Voimaruoka luomu kookosöljy 450 ml

Voimaruuan Sentrifugoitu Premium Kookosöljy on tehty ainutlaatuisella sentrifugoinnin, kylmäprosessoinnin ja tuplasuodatuksen yhdistelmällä.

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 9,90

Sivun tuotteet saatavilla myös karkkainen.com

The Raw Food World Tulsiuute 57 g

Tulsi, toiselta nimeltään Holy basil on kasvanut villinä.

Tulsia pidetään Intiassa yhtenä pyhimmistä kasveista, sen ominaisuuksien vuoksi. Yrtti on keräämisen jälkeen kuivattu hellävaroen ja kylmävesiuutettu (1:10).

Myymälät ja Karkkainen.com

Vihreä kahvipapu uute on hyvin mineraalirikas. Sitä voidaan käyttää niin sisäisesti tai ulkoisesti Myymälät ja Karkkainen.com

The Raw Food World Ashwagandha 59 ml uute Villinä syvällä Intian autiomaassa kasvanut Ashwagandha on ollut jo vuosituhansia Intian suosituimpia kasveja. Ashwagandha on adaptogeeni, joka on kuivattu hellävaroen ja kylmävesiuutettu (5:1).

Myymälät ja Karkkainen.com

The Raw Food world tribulus 57 g

Tribulus on kasvanut villinä Himalajan vuoriston eteläisillä rinteillä. Hellän kuivaamisen jälkeen se on kylmävesiuutettu (15:1).

Myymälät ja Karkkainen.com

The Raw Food World amla uute 57 g

Amla on toiselta nimeltään Intian karviainen. Amla marjat ovat kasvaneet villinä koskemattomissa Intian lehtimetsissä.

Myymälät ja Karkkainen.com

-47%

10

-10 %

VAIN!

17

90

Norm. 19,90

Mikäli haluaa laihtua, Erkki Palviainen suosittelee ottamaan aamulla kahvin rasvalla ilman makeutusta, jotta insuliini pysyisi kurissa.

– Tämä toimii kuin puolipaasto. Aamuisella rasvaannoksella pärjää yli puolen päivän. Jos ei halua laihtua, sekaan voi laittaa hunajaa tai muuta makeutusta.

Original Ghee kirkastettu voi 480 g Ghee eli kirkastettu voi on 100% rasvaa ja se on valmistettu miedolla lämmöllä hauduttaen. Sen lämmitysprosessissa on poistettu laktoosi, proteiini ja vesi.

Myymälät ja Karkkainen.com

VAIN!

00

The Raw Food World raaka kaakaojauhe 453 g

Kaakao kasvaa yli 3000 metrin korkeudessa Perun vuorilla, alueella jonka kautta matkustajat kulkevat Machu Picchun laaksoon. Tämä raaka kaakaojauhe on valloittanut ihmisiä maailmalla aromaattisuudellaan.

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 18,90

10

90

Luontaistuote

The Raw Food World vihreä kahvipapu-uute 57 g

19

Tarjoukset voimassa 12.1.–26.1. niin kauan kuin tavaraa riittää.

Luomua ja gluteenitonta

Terveyttä tukevia ruokatuotteita Sosiaalinen ja ympäristöllinen vastuu, luomu ja reilu kauppa ovat itävaltalaisen Pearls of Samarkand yrityksen laatutekijöitä.

Itävaltalainen Pearls of Samarkand tarjoaa monipuolisen tuotevalikoiman gluteenittomia, reilun kaupan luomutuotteita.

Yrityksen kattava tuotevalikoima sisältää esimerkiksi pähkinöitä, kuivattuja hedelmiä, siemeniä, valmisaterioita, mausteita, pakastetuotteita, mehuja, gluteenittomia viljoja, papuja, riisiä, levitteitä, öljyjä ja välipalapatukoita.

PEARLS OF SAMARKAND on valinnut kumppanikseen pieniä tuottajia tietyin kriteerein.

– Hyvä maaperä ja sopiva ilmasto takaavat parhaimman kasvun. Meillä on läheinen, henkilökohtainen suhde tuottajiin, missä tahansa he sijaitsevatkaan. Toiminta on läpinäkyvää ja jäljitettävää myös kuluttajille, kertoo yrittäjä Josef Bertagnoli.

Pearls of Samarkandin tuotteet ovat myös GMO-vapaita. Tuotteisiin ei ole lisätty lisä- tai säilöntäaineita, hiivaa tai lesitiiniä.

Bertagnolin nykyinen johtaja on Josef Bertagnolin vaimo, itävallanuzbekistanilainen Elmira Bertagnoli. Josef kutsuu vaimoaan usein Samarkandin helmeksi ja silkkitien aarteeksi. Hän on tehnyt yrityksessä kehitys- ja laajennustyötä luomun ja reilun kaupan parissa. Innovaatio merkitsee Elmiralle puhtautta, herkkyyttä ja kunnioittavaa asennetta.

– Monet uudet ideat ovat saaneet al-

-21%

GLUTEENIN YLIHERKKYYS johtaa ohutsuolen limakalvojen tulehdustilaan.

Keliaakikko joutuu eliminoimaan ravinnostaan gluteenin, jota on erityisesti vehnässä.

Tavallisia gluteenia sisältäviä ruoka-aineita ovat myös ruis, ohra, spelt ja kamut. Sen sijaan gluteenivapaita ovat maissi, tattari, hirssi, riisi, soija, seesami, kvinoa, amaranth, pellava ja pähkinät.

– Meiltä löytyy monipuolisesti hyödynnettyjä luomulinssejä, luomuviljelijän ”kaviaaria”, joka yleistyy keittiöissä. Myös luomupavut ovat valtavan hyvä kasviproteiinin lähde.

– Luomuhirssi on vanhin ’muroaines’.

Sitä viljeltiin jo 8000 vuotta sitten. Meillä aamiaismurot ovat hirssipohjaisia. Tattari on hyvin suosittu gluteenia välttävien keskuudessa, sen tiedetään olevan erityisen terveellistä. Tattaria meillä on hiutaleina ja jauhoina.

– Pellavansiemen on vanhin viljelykasvi.

Sitä on käytetty lähinnä suoliston toimintaa vauhdittamaan. Pellava sopii myös leivonnaisiin, myslin aineksiksi ja öljyn lähteeksi, listaa Josef Bertagnoli. •

2

- mango-goji - maca-kirsikka - manteli-kaakaonibs -chia-hamppu Ylivieska, Lahti, Ii ja Karkkainen.com Norm. 1,90

Erittäin suuria ja maukkaita luomu manukarusinoita.

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 2,90

Pearls of Samarkand Raakapatukat 40 g

Luontaistuote

kunsa nimenomaan vakaasta ja läheisestä kontaktista tuottajiin. Kaikista palkitsevin palaute tulee tyytyväisiltä ja onnellisilta kuluttajilta, Elmira sanoo.

1

50

-14 %

5

90

Pearls Of Samarkand Luomu 250 g kvinoatrio

20

Elmira ja Josef Bertagnoli vaalivat puhtaita raaka-aineita. Tärkeitä arvoja heille ovat reilu kauppa, eettisyys, luomu ja gluteenittomuus.

Kvinoaa käytetään riisin tapaan ja sitä voi laittaa vaikkapa ruokaisaan salaattiin.

Ylivieska, Lahti ja Karkkainen.com Norm. 6,90

00

Pearls Of Samarkand Luomu Manukarusina 100 g

8

90

Pearls Of Samarkand Luomu 330 g Kookossose

Premium kookossose, joka on valmistettu Itävallassa laaduikkaista Reilun Kaupan kookoksista. Makua on pehmeä. Sopii käytettäväksi smoothieen, kastikkeisiin, curryyn leivontaan.

Ylivieska, Lahti ja Karkkainen.com Norm. 9,90

19

90

Cashewvoi sopii käytettäväksi esimerkiksi smoothiessa, kastikkeissa ja leivonnassa.

Ylivieska, Lahti ja Karkkainen.com

2

50

Pearls Of Samarkand Luomu 250 g Musta adukipapu

Helposti sulava, voimakkaan makuinen ja murentuva papu.

Ylivieska, Lahti ja Karkkainen.com Norm. 2,90

32

-11%

90

Pearls Of Samarkand Luomu 500 g inkiväärijauhe

Inkiväärijauhe mausteeksi ruuanlaittoon ja leivoontaa.

Terveydeksi teehen.

Ylivieska, Lahti ja Karkkainen.com Norm. 34,90

12

50

Pearls of Samarkand Luomu oliiviöljy 500ml

Täyteläisen makuinen kylmäpuristettu luomu oliviiöljy Nabali-oliiveista.

Ylivieska, Lahti, ja Karkkainen.com Norm. 14,90

-21%

1

50

Masmi luomupuuvilla vanulappu 80 kpl tai -puikko 200 kpl

Luomupuuvillasta valmistettu vanutuotteet, joiden valkaisussa ei ole käytetty klooria eikä dioksiinia.

Ylivieska, Lahti ja Karkkainen.com Norm. 1,90

-17%

4

Yrtin raikas luonnon hammastahna pesee suun hyvin ja hellävaraisesti samalla ikeniä ja limakalvoja hoitaen. Sopii herkkäsuisille sekä lapsille että aikuisille. Hyvä raikas maku. Fluoriton vaihtoehto.

Ylivieska, Lahti, Oulu ja Karkkainen.com Norm. 5,90

3

Bioaroma lip balm 25ML Huulivoidepurkki Mehiläisvahaa, oliiviöljyä ja eteerisiä öljyjä (appelsiini- ja kaneli) sisältävä huulivoide.

Ylivieska, Lahti, Oulu ja Karkkainen.com Norm. 4,90

Luomu puuvilla tamponit. Hypoallergisia, ei sisällä hajusteita, viskoosia, klooria eikä dioksiinia. Erittäin imukykyinen tamponi, sisältää suojakerroksen kuidun irtoamisen välttämiseksi sekä erittäin imukykyisen ytimen. Saatavilla olevat imukyvyt: regular, super, super plus.

Ylivieska, Lahti ja Karkkainen.com Norm. 2,70

9

50

Frantsila 75 ml luonnon hammastahna

50

Masmi luomu puuvilla tamponit

-13%

90

-29%

2

50

-42%

15

00

BioAroma Vartalovoide 200 ml

Hoitava ja kosteuttava, ihanan jasmiinintuoksuinen vartalovoide hellii ja kiinteyttää ihoa.

Ylivieska, Lahti, Oulu ja Karkkainen.com Norm. 25,90

Deo Crystal 100 g stick

100 % luonnondeodoranttikivi 100 g. Riittää päivittäisessä käytössä jopa kaksi vuotta. Tuoksuton, tehokas ja turvallinen deo myös herkälle ja allergiselle iholle. Ei tahri vaatteita eikä ärsytä ihoa.

Ylivieska, Lahti, Oulu ja Karkkainen.com Norm. 10,90

-14 %

9

90

BioAroma Savinaamiot 40ml

Laadukkaan luonnonkosmetiikka sarjan savinaamito puhdistaa tehokkaasti ihohuokosia, kirkastaa ihoa ja palauttaa heleyden kasvoille luonnollisesti. Saatava eri kolmelle eri ihotyypille: rasvainen, väsynyt ja kuiva.

Ylivieska, Lahti, Oulu ja Karkkainen.com Norm. 11,50

K

uukuppi on turvallinen, ekologinen ja varma Kuukuppi tarjoaa naisille turvallisen ja tehokkaan ratkaisun kuukautisten ajaksi. Perinteiset kuukautissuojat, tamponit ja siteet voivat ärsyttää ja kuivattaa limakalvoja, hiostaa sekä edesauttaa hiivojen ja bakteerien kasvua.Vanhanaikaiset suojat usein myös pettävät käyttäjänsä luottamuksen.

Kuukuppi on mukava, turvallinen ja tehokas vaihtoehto siteille ja tamponeille. Uudelleenkäytettävän kupin ansiosta voi säästää niin rahaa kuin ympäristöäkin.

Kuukuppi on yhtä helppokäyttöinen kuin tamponi ilman asetinta. Riittää kun taittaa kupin, asettaa sen sisään tamponin tapaan ja antaa kupin kerätä vuodon.

Kuukuppi tarvitsee tyhjentää yleensä 2-4 kertaa vuorokaudessa. Kun kuppi tyhjennetään, sitä ei heitetä pois, vaan kuppi pestään ja käytetään uudelleen.

Yrtit auttavat PMS-oireissa Yli puolet teollistuneiden maiden 15–50 -vuotiaista naisista kärsii jonkinasteisista oireista ennen kuukautisten alkua. Ne ilmenevät useilla naisilla noin viikkoa ennen kuukautisia, mutta vaihteluväli voi olla kahdesta päivästä aina kahteen viikkoon ennen kuukautisvuodon alkamista. Tällä oireyhtymällä on nimi, Pre Menstrual Syndrome eli PMS. Luontoäiti ymmärtää naista. Monia yrttejä on käytetty lievittämään naisten vaivoja. Niillä on takanaan vuosituhantinen kokemusperäinen vahvistus niiden tehosta. Yrttejä on helppoa nautiskella yrttiteenä ja tai lisätä kylpyveteen. Sopivia yrttejä ovat sitruunamelissa, valeriaana, kauranversouute ja kanerva. Nämä luonnon aarteet rauhoittavat ja tasoittavat hermostoa.

Kamomilla ja siankärsämö lievittävät kouristuksia ja kipuja alavatsassa. Koivunlehdet, persilja, voikukka ja peltokorte vähentävät turvotusta, kuten myös lähes kaikki yrttiteet. Mausteista sahramia on myös käytetty lieventämään PMS:n oireita.

Perinteisiä naiseuden yrttejä löytyy omasta luonnostamme, ja ne on helppoa tunnistaa. Tämän voi pitää mielessään kesällä ja kerätä ja kuivata niitä koko vuoden käyttötarpeiksi. Suomalaisista yrteistä valkoapila, vadelman lehdet ja poimulehti tasapainottavat naisen oloa. Ulkomaisista yrteistä voi kokeilla Gingo Bilobaa. Siveydenpuu (Vitex agnus-castus) on useissa tutkimuksissa vähentänyt etenkin rintakipuja tai rintojen arkuutta, turvotusta, ummetusta, ärtyneisyyttä, masennusta, vihaisuutta ja päänsärkyä.

Tarjoukset voimassa 12.1.–26.1. niin kauan kuin tavaraa riittää.

Naiselliseen hyvinvointiin

5

90

Ole Hyvä 500 ml eukalyptus astianpesu

Puhtauden tuoksu tulee aidoista eteerisistä öljyistä. Soveltuu vain käsitiskille. pH n.

6. Ainesosat: Sodium Lauryl Sulfate, Cocoamidopropyl Betaine, Capryl Glucoside, Alcohol, Sea Salt, Sodium Benzoate, Eucalyptus Radiata Oil. Valmistusmaa: Suomi Ylivieska, Lahti ja Karkkainen.com

6

10

Ole Hyvä Pyykinpesunesteet 500 ml Ylivieska, Lahti ja Karkkainen.com

Karpaloa ja puolukkaa virtsavaivojen torjuntaan Virtsatietulehduksia voi pyrkiä ehkäisemään erilaisilla luonnon aineilla. Happamat marjat, karpalo ja puolukka, ovat perinteisiä hoitokeinoja virtsavaivojen hoitoon. Etenkin karpaloa arvostetaan yhä enemmän juuri sen infektioita hoitavan vaikutuksen vuoksi. Puolukalla on samanlaisia vaikutuksia, mutta karpalo on näistä kahdesta vahvempi.

Karpalo ja puolukka sisältävät antioksidantteja, kversetiiniä, kasviestrogeeneja sekä flavonoideja, jotka tappavat bakteereita ja ehkäisevät niiden kiinnittymistä limakalvoille ja virtsaputkeen.

Marjojen sisältämä C-vitamiini tehostaa vaikutusta, sillä runsas määrä C-vitamiinia happamoittaa virtsaa ja vahvistaa immuunijärjestelmän toimintaa. •

VAIN!

8

90

Ole Hyvä Shampoot 350ml

Ylivieska, Lahti ja Karkkainen.com

9

40

Ole Hyvä Hoitoaineet 350 ml

Ylivieska, Lahti ja Karkkainen.com

18

90

Norm. 19,00

Luontaistuote

PMS-oireiden syitä: • Korkea estrogeeni-keltarauhashormoni -suhde.

• Häiriintynyt natriumin aineenvaihdunta, joka aiheuttaa nesteen kertymistä ja turvotusta, on usein stressin aiheuttama tila.

• Stressin kohottama kortisolitaso.

• Hiilihydraattien aineenvaihdunnan muuttuminen.

• Puutteellinen ravintoaineiden saanti.

Masmi kuukupit

Kuukuppi on ekologinen ja taloudellin valinta. Kuukupit ovat hypoallergisia ja on valmistettu farmaseuttista laatua olevasta TPE:stä. Tuote ei sisällä silikonia, lateksia, BPA:ta, ftalaatteja. Saatavilla olevat koot: S, M, L Myymälät ja Karkkainen.com

21

Tarjoukset voimassa 12.1.–26.1. niin kauan kuin tavaraa riittää.

Mivitotal monivitamiini -valmisteet Jopa -28%

VAIN!

25

00

Mivitotal plus 1000ml

Mivitotal Plus nestemäinen on vitamiini- ja kivennäisainevalmiste koko perheelle 3-vuotiaasta ylöspäin lähtien. Mivitotal Plus sisältäämm. C-vitamiinia, E-vitamiinia, riboflaviinia ja seleeniä, jotka auttavat suojaamaan soluja hapettumsstressiltä. Lisäksi C-vitamiini auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta.

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 29,90

Mivitotal kvinna 1000 ml

Mivitotal Kvinna on vitamiini- ja kivennäisainevalmiste, joka on kehitetty erityisesti tukemaan naisten veriarvoja ja henkistä suorituskykyä sekä tukemaan hiusten, kynsien ja ihon terveyttä Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 32,90

Mivitotal man 1000 ml

Mivitotal Man on vitamiini- ja kivennäisainevalmiste ravintolisä, joka on kehitetty erityisesti tukemaan miesten lihaskuntoa ja energia-aineenvaihduntaa.

Mivitotal Man sisältää vitamiinien ja mineraalien lisäksi L-arginiinia ja L-ornitiinia.

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 32,90

Mivitotal Flex on vahva, nestemäinen monivitamiini. Mivitotal Flex sopii kaikille, jotka haluavat tasapainottaa ja täydentää ravintoaan. Nestemäisenä Mivitotal on helppo ja miellyttävä nauttia.

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 34,90

-17%

Jopa -37%

4

Mivitotal flex 1000 ml

8

90

90

Sana-Sol 60 kpl 120 g Vitanallet monivitamiini

Sana-Sol pehmeä ja pureskeltava 48 kpl tai nestemäinen 250ml/5,5

Sana-sol Vitanallet on päivittäinen vitamiinilisä pehmeässä ja pureskeltavassa muodossa.

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 10,70

Vitamiinien tarve on suurimmillaan pimeänä vuodenaikana, jolloin etenkin D-vitamiinin saanti ruokavaliosta korostuu auringonvalon puutteen vuoksi. On myös ajanjaksoja, jolloin vitamiinien tarve on tavanomaista suurempi. Päivittäin nautittu Sana-sol auttaa turvaamaan päivittäistä vitamiinien saantia. Saatavana: - Pehmeä ja pureskelteva 48 kpl - Nestemäinen 250ml Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 7,80 Norm 6,80

Pätkiikö päässä?

-38%

4

90

Luontaistuote

8

90

Vitatabs puru c 200 mg + bioflavonoidit 60 tablettia

Vitatabs B12 Methylcobalamin 1000 µg 60 tabl B12-vitamiinivalmiste

-17%

-78%

Pureskeltava mansikan ja vaniljan makuinen C-vitamiini-bioflavonoiditabletti on ravintolisä, joka lisää vastustuskykyä ja antioksidanttisuojaa.

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 7,90

22

-18%

2

00

Vitaplex monivitamiinipore 20 tabl.

Vitaplex Monivitamiinipore on erinomainen aamujuoma: saat tärkeimpien vitamiinien päivätarpeen yhdellä raikkaalla juomalasillisella. Sopii varsinkin sinulle, joka syöt liian vähän hedelmiä ja vihanneksia.

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 2,40

Metyylikobalamiini on B12-vitamiinin aktiivinen ja erittäin tehokkaasti imeytyvä. B12-vitamiini edistää normaalia veren punasolujen muodostusta, hermoston ja immuunijärjestelmän toimintaa sekä energia-aineenvaihduntaa. Se auttaa myös vähentämään väsymystä ja uupumusta ja edistää normaaleja psykologisia toimintoja. B12-vitamiinin tarvetta lisäävät mm. vanheneminen, kasvissyönti, fyysinen rasitus, stressi, ravinnon imeytymishäiriöt, ehkäisypillerien käyttö, yksipuolinen ravinto, runsas alkoholinkäyttö ja epäsäännölliset elämäntavat.

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 10,90

-10 %

9

90

D-Vita 100 µg mansikavadelmanmaku

D-Vita ,Ksylitoli D-vitamiinipurutabletti 200 tabletin purkissa. Suomessa valmistettu, laktoositon, sokeriton ja gluteeniton Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 11,00

-20 %

3

15

Litozin® Ruusunmarja-C-vitamiinikapselit on ainoa tuote, joka sisältää Rosenoideja. Rosenoidit-yhdistelmä sisältää mm. C-vitamiinia, flavonoideja, karoteeneja, triterpenoidihappoja, galaktolipidejä ja muita aktiivisia yhdisteitä tiivisti toisiinsa yhdistyneinä. Ne toimivat yhdessä nivelten hyvinvoinnin hyväksi. Yksikään Rosenoidin ainesosista ei itsenäisesti toimi yhtä tehokkaasti Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 17,90

Silmien, ihon, hiuksien ja kynsien hyvinvoinnille. Mustaherukansiemenöljy on tutkitusti tehokas atooppisten ihottumien ennaltaehkäisyssä ja hoidossa. Tyrni sisältää karotenoideja, joista muodostuva A-vitamiini ylläpitää ihon hyvinvointia.

Tyrniöljy kosteuttaa silmiä sekä muita limakalvoja kuten nielua jaintiimialueiden limakalvoja. - 60 kapselia Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 19,90

90

Litozin ruusunmarja - c-vitamiini 90 kaps.

90

Via Naturale mustaherukka-tyrniöljy omega 60 kps

6

00

/5kpl

Shungiitti-pohjallisissa on kenkää vasten uusionahkakerros. Sitten on shungiittikerros ja jalkaa vasten on nahkakerros. Pohjallinen on 2,5 millin paksuinen, se mahtuu hyvin kaikenlaisiin kenkiin. Moni shungiitti-pohjallisia käyttävä on saanut todeta esimerkisi nivelkipujensa loppuneen.

Shungiittia on käytetty -50 % pitkään paitsi terveyden vaalimisssa, myös mitä erilaisimpiin sovelluksiin, esimerkiksi vedensuodattimissa, kosmetiikassa ja hoitavina kivinä. •

VAIN!

9

90

Norm. 19,90

39

Arctic Warriors shotit

-63%

-29%

10

00

Bioenergian tasaamiseen ja kipujen vähentämiseen. Shungiitilla on bakteereja tappava vaikutus. Kengänpohjallinen on valmistettu korkealuokkaisesta nahasta, shungiitti-kerroksesta, sekä alapohja uusionahkasta. Pohjallisen alla on kuviot, joiden mukaan voi leikata sen oikean kokoiseksi. - koot 36-46, leikataan sopivan kokoiseksi - Väri: musta, valkoinen, ruskea 3 kk rahat takaisin takuu, ei koske leikkausvirheitä.

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 19,90

90

Pure Light aloha aromaterapiakynttilä

Geeli- ja hunajashoteissa on käytetty puhtaita Lapin yrttejä: ruusujuurta, väinönputkea, nokkosta ja maariantuoksuheinää, joiden vaikuttavat aineet kehittyvät erityisen voimakkaiksi Lapin yöttömässä yössä. Energia: Antaa energiaa päivään. Puolustaja: Parantaa vastustuskykyä Myymälät ja Karkkainen.com Norm. á 1,30

Shungit pohjallinen

Pure Light kynttilät valmistetaan kylmäpuristetusta kookosvahasta sekä luomu aromeista ja eteerisistä öljyistä. Niiden sydän on valmistettu luomu puuvillasta. Kynttilät valmistetaan käsin pienissä erissä, joka takaa niiden korkean laadun. Kynttilät ovat myrkyttömiä eivätkä sisällä synteettisiä ainesosia.

Aloha kynttilän tuoksu on saanut inspiraationsa Hawajilta, Se on sekoitus auringossa kypsynyttä ananasta ja kermaista kookosta. Alohan tuoksu vie sinut hetkessä paratiisiin, rauhoittaa ja vie huolet mennessään.

Ylivieska, Lahti ja Karkkainen.com

11

30

-14 %

24

00

E3 Earths kasvonaamio 207 ml

E3live Renewme! viherjauhe 120 kaps tai 99 g

E3Live afa-levä kapselit 120 kpl tai -jauhe 50 g

-34 %

-17%

-18%

Sopii niin ihon päivittäiseen puhdistukseen, kuin kuorintavoiteeksi ja kasvonaamioksi.

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 26,90

9

90

Möller kalanmaksaöljyt 500ml

Möller Kalanmaksaöljy on Suomen vanhin ja perinteisin omega-3-tuote. Möller Kalanmaksaöljy on ravintolisä, joka sisältää omega-3-rasvahappoja sekä A- ja D-vitamiineja. - Maut: Natural, Sitruuna - 500 ml Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 14,90

E3 RenewMe! viherjauheiden aatelia, sisältää spirulinaa, afaa ja afa-uutetta, jota täydentävät MSM, merimineraalit, c-viitamiini sekä cayannepippuri.

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 15,90 Norm 16,90

9

90

Möller Tupla säästöpakkaus 150 kaps.

Möller Tupla sisältää terveyden kannalta tärkeitä omega-3-rasvahappoja sekä D-, A- ja E-vitamiineja.

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 11,90

Ravitseva, villinä kasvanut levä sisältää vitamiinejä, mineraaleja, aminohappoja ja runsaasti lehtivihreää sekä proteiinia.

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 27,90

9

90

Möller kalanmaksaöljyt

Möller Kalanmaksaöljy on Suomen vanhin ja perinteisin omega-3-tuote. Maku on miellyttävä modernien valmistus- ja säilöntämenetelmien ansiosta. 2 makua.

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 12,70

Luontaistuote

S

hungiitti on yksi vanhimmista planeettamme kivilajeista. Sen geologinen ikä on yli 2 miljardia vuotta. Shungiitti-nimi on peräisin vuodelta 1887, jolloin eteläkarjalaisesta Sungan kylästä ensimmäistä kertaa löydettiin tämän hiilipitoisen mineraalin maailman ainoita suuria esiintymiä.

Eri lähteiden mukaan shungiitille on ominaista kemiallinen kestävyys, korkea tiheys, lujuus ja lämpöarvo, sekä sähkönjohtavuus ja korkeataajuisten sähkömagneettisten säteilyjen suojauskyky.

Shungiitin hyödylliset ominaisuudet johtuvat sen kyvystä imeä itseensä ympäristöstä haitallisia aineita.

Pietarin sotilassairaalassa säteilysairaille tarkoitetut tilat on käsitelty shungiitilla juuri sen vuoksi, koska se pystyy imemään itseensä haitallisia ioneita ja vähentämään sähkömagneettisen säteilyn haittoja. Shungiitilla on myös bakteereja tappava sekä hajuja tuhoava vaikutus. Nämä ovat tärkeitä ominaisuuksia kengänpohjallisissa.

Tarjoukset voimassa 12.1.–26.1. niin kauan kuin tavaraa riittää.

Nivelkivuista kärsivät ovat saaneet apua shungiitti-pohjallisista

23

Tarjoukset voimassa 12.1.–26.1. niin kauan kuin tavaraa riittää.

69 , 39 VAIN!

-13%

Norm. 99,90

00

Nitecore HC60 otsalamppu + 3400mAh akku Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 79,00

159,-

-61

%

Ozoom Forest 270cm metsäsukset

Ozoom Myhkyri on metsäsuksi, joka on suunniteltu pohjoismaisiin runsaslumisiin talviin. Erikoiserä pitempää mallia paksuun lumeen ja avarammille selkosille.

Myymälät ja Karkkainen.com

24

Nopeasti eri kokoisille kengille (35-46) säädettävä side ja pumppusolki. Kantavuus 140 kg.

Myymälät ja Karkkainen.com

90

Atom Outdoors jääkengät

Huomio heijastinhanskat

Helppokäyttöiset liukuesteet talviulkoiluun. Hyvä pito liukkaalla jäällä ja pakkautuneella lumella. Suomen Työterveyslaitoksen testaamat ja hyväksymät.

Myymälät ja Karkkainen.com

Ylivieska, Lahti ja Karkkainen.com

99

TSL 227 Escape Camo lumikengät

6

90

119,-

00

Anar Hiking lumikengät

Kamik Goliath 1 Lämpösaappaat

Kestävä ja helppokäyttöinen pumppuside sopii 37-46 kokoisille kengille. Sopii 55-115kg käyttäjälle varusteineen.

Myymälät ja Karkkainen.com

Myymälät ja Karkkainen.com

VAIN!

6

90

Norm. 8,90

-11%

7

16

Liha-kana-maksa tai tonnikala-kasvis. 1,97/kg Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 8,90

Aikuiselle koiralle runsaasti naudanlihaa sisältävä täysravinto. 1,12/kg Myymälät ja Karkkainen.com

Retkeily, lemmikkitarvike

90

Friskies Adult koiran täysravinto 15 kg

Friskies Adult kissanruoka 4 kg

VAIN!

5

90

Norm. 7,90

-22% HHC kanapurutikku 13 cm 600 g

- Pakkauksessa tikkuja 67 kpl 11,50/kg Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 8,90

2

50

Tintti taliravinnemakkara 1 kg

- Sisältö: eläin- tai kasvisrasvaa, vehnä ja maissijauho, auringonkukansiemen, luonnonmineraalit 2,50/kg Myymälät ja Karkkainen.com

16

90

HauHau Champion Täyslihaherkut kanafilee 800 g Hau-Hau Champion Täyslihaherkut -tuotesarja koostuu 100 % luontaisista ainesosista valmistetuista, lisä- ja säilöntäaineettomista, herkullisista liha- ja kalamakupaloista. - Valmistusaineet: 100 % kananliha 21,12/kg Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 19,50

VAIN!

14

90

/kpl

-10 %

-22% 24

90

-13%

Kitekat kissan täysravinto 4 kg

- Häränlihaa ja kasviksia - Tonnikalaa ja kasviksia 1,48/kg Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 7,60

8

90

Auringonkukansiemen 10kg

Vaalearaitainen Pioneer-lajike. 0,89/kg Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 9,90

Lemmikin kuljetusboxi 51 x 34,5 x 33 cm

Kuljetuslaatikko, jossa irrotettava yläosa. - Laatikon väri: Harmaa/Musta Lukkojen väri: Sininen, pinkki tai vihreä Myymälät ja Karkkainen.com

I S O U V I S U U ! ä t l e s i ä k k r Kä T E D U U T U U

an m m i r u u s t ä yd ö l ä t l e s i ä k k an Kär m i o k i l a v i t n i vo n i v y h a j o t kun an!

a t n i h n e e s i superedull

Tarjoukset voimassa 12.1.–26.1. niin kauan kuin tavaraa riittää.

n o l o n ä v y H

90 /kpl

Kirjakauppa

19

25

Tarjoukset voimassa 12.1.–26.1. niin kauan kuin tavaraa riittää.

VAIN!

4

00

1

9

Huom! Tiskiharjan väri voi vaihdella myymälöittäin Kestää 146 asteen kuumuuden Myymälät ja Karkkainen.com

Myymälät ja Karkkainen.com

20

Kron Basic tiskiharja

90

Bio-oil 60 ml Erikoisihon hoitotuote

5

3

50

00

/2kpl

/2kpl

FamilyFresh 750ml HoneyRich tai Spring Rain käsisaippua

Bliw 300 ml nestesaippua

Myymälät ja Karkkainen.com

Myymälät ja Karkkainen.com

/2kpl

Erittäin Hieno Suomalainen Plus 300 ml shampoo tai hoitoaine värjätyille ja käsitellyille hiuksille Myymälät ja Karkkainen.com

VAIN!

2

1

5

9

Koko 30x30cm Myymälät ja Karkkainen.com

Myymälät ja Karkkainen.com

Myymälät ja Karkkainen.com

20

Meiko keittiö microliina

60

Bic Twin Lady 10 kpl/pss varsiterät

90

00

Hair Doctor Argan Oil 75 ml Hiuskiinne

Hair Doctor Hiuspuuteri

5

00

- 75ml/matkakoko Myymälät ja Karkkainen.com

/2kpl

Erittäin Hieno Suomalainen 500 ml shampoo tai mustikkashampoo 500 ml Myymälät ja Karkkainen.com

VAIN!

17

90

12

90

Kron Mikromoppi setti Myymälät ja Karkkainen.com

3

50

Cillit bang Tuotteet 600-750 ml Myymälät ja Karkkainen.com

/Yht.

Lotus Luonnonystävä 16 rll talouspyyhe ja wc-paperi 40 rll Ylivieska, Lahti ja Karkkainen.com

VAIN!

1

00 /2kpl

Norm. 0,80

-38

%

Prescott 16 g salmiakkijauhe

Hygienia, karkki

Aito oikea suomalainen salmiakki-16 g Myymälät ja Karkkainen.com

26

2

00

/2kpl

Tuttifrutti 68 G 4-PACK

- Kahdeksan laatikkoa 2.00€!

Myymälät ja Karkkainen.com

2

00

/3kpl

Vicks 40 g Rasiat

Myymälät ja Karkkainen.com

3

50

/2kpl

Herra hakkaraisen 55 g Ksylitolipastilli - 100% MAKEUTETTU KSYLITOLILLA Myymälät ja Karkkainen.com

Tarjoukset voimassa 12.1.–26.1. niin kauan kuin tavaraa riittää.

VAIN!

Norm. 49,90

299,VAIN!

-70 % Espadas Matkakassi

-Tyylikkäät Espadas matkakassit. -Koko valikoima saattaa vaihdella myymälöittäin Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 49,90

Sony PS4 Slim 500Gb pelikonsoli Myymälät ja Karkkainen.com

59

90

The Last Guardian PS4 Myymälät ja Karkkainen.com

DVD

-25%

29

90

Seattle Lentolaukku

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 39,90

-33%

39

90

Seattle Matkalaukku

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 59,90

-35%

-25%

59

14 90 16 BD

90

Seattle Matkalaukku

Skiptrace

Myymälät ja Karkkainen.com

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 79,90

-29%

399,-

349,-

4

Täyttömäärä 7kg. Linkousnopeus 1200r./min. Energialuokka A+++. Lcd näyttö. Soft opening luukun avaus. Lapsilukko. Monipuoliset pesuohjelmat.

Ylivieska, Ii, Lahti ja Karkkainen.com Norm. 613,00

Älykäs edestä täytettävä pyykinpesukone, jossa monipuoliset perusohjelmat, tilava 54 litran/8kg pesurumpu, 1400rpm.

Ylivieska, Ii, Lahti ja Karkkainen.com

Kätevä, nopea ja luotettava digitaalinen kuumemittari.

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 6,90

Rosenlew RTT7122N Pesukone

Candy CS1482D3-S Smart Touch pyykinpesukone

90

Beurer FT09/1 digitaalinen kuumemittari

-17%

499,-

699,-

28

- A+++ -10% -energialuokka. Linkous max. 1400 k/ min. Täyttömäärä 8 kg. Hellävarainen Soft-rumpu.

Time Manager toiminnon avulla voit itse valita pesuohjelman keston tekstiilien hellävaraisesta käsittelystä ja pesutuoksesta tinkimättä.

Ylivieska, Ii, Lahti ja Karkkainen.com

Huippuluokan pesukone joka myös kuivaa automaattisesti. A-energiatehokkuus pesussa ja kuivauksessa.

Pesee 9kg, kuivaa 6kg kerralla. Suuri 66litran soft-rumpu käsittelee tekstiilejä hellävaraisesti pesussa ja kuivauksen aikana. Linkousnopeus 1600r/min.

Ylivieska, Ii, Lahti ja Karkkainen.com

- Johdon pituus 1,1 m - Automaattinen keskitys - Teho, W: 900 Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 34,90

Electrolux FW42L8141 pyykinpesukone

AEG l77696nwd kuivaava pesukone

90

90

-11%

24

90

Beurer FT58 korvakuumemittari

Beurerin FT58 Infrapuna korvakuumemittarin avulla mittaat nopeasti ja tarkasti kehon lämpötilan korvasta.

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 27,90

Jalkine ja laukku, viihde, kodintekniikka

14

90

OBH Nordica 2718 Mezzo leivänpaahdin

27

Tarjoukset voimassa 12.1.–26.1. niin kauan kuin tavaraa riittää.

-10 %

449,-

Panasonic Lumix FZ300 4K kamera

Sääsuojattu ulkoilijan kamera! Laaja alueinen Leica optiikka yhdessä Panasonicin viimeisimmän kamera tekniikan kanssa takaa onnistuneet otokset eri olosuhteissa.

Ylivieska, Oulu, Lahti ja Karkkainen.com Norm. 499,00

94

79

90

Waltter move 500 4k Action kamera

00

Waltter V700 laajakulma Full HD autokamera

Myymälät ja Karkkainen.com

Suomenkielinen Full HD autovideokamera 170 asteen laajakulmalinssillä.

Käynnistyy ja sammuu automaattisesti auton moottorin mukana..

Myymälät ja Karkkainen.com

VAIN!

79

90 -33%

19

Norm. 139,90

-43% Vanguard Sedona 51 kamerareppu

119

90

Slik 400DX kamerajalusta

Vanguard Biin II 25 kameralaukku

Ulkomitat noin 32 x 22 x 53 cm.

Ylivieska ja Lahti

90

Mukana olkahihna. Laukussa on hyvät pehmusteet suojaamaan kameraa. Sisämitat: 25 x 12 x 18 cm - Ulkomitat: 29 x 19 x 24 cm - Paino: 400 g Ylivieska, Oulu, Lahti ja Karkkainen.com Norm. 29,90

Slik 400dx Jalustassa on monipuoliset säätömahdollisuudet ja mukana tulevassa kuulapäässä löytyy pikakiinnityslevy ja vesi vaaka.

Ylivieska, Oulu, Lahti ja Karkkainen.com

32GB

368,169,- 419,-

-12%

64GB

Huawei Honor 7 Lite älypuhelin

Foto, Tietotekniikka

Myymälät ja Karkkainen.com

28

4

379,-

Huawei Honor 8 älypuhelin

Asus X540LA-DM712T kannettava tietokone

Myymälät ja Karkkainen.com

90

Trust UR kosketusnäyttöhanskat - Värit Sininen / Musta - Koot S/M ja L/XL Myymälät ja Karkkainen.com

79

Sivun tuotteet saatavilla myös karkkainen.com

15,6" FHD/Intel i3/4GB/128GB SSD/USB-C 3.1/WIN10 Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 429,00

90

Trust pcs-221bt 120w 2.1 bluetooth kaiuttimet Trust 2.1. Bluetooth kaiutinsetti.

Myymälät ja Karkkainen.com

-13%

12

90

Kingston DataTraveler 50 32GB USB 3.0 muistitikku Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 14,90

89

00

Raspberry Pi 3 Premium Kit aloituspakkaus Myymälät ja Karkkainen.com

39

Polaari näkyvä talvityötakki

39

00

Polaari talviavohaalari

LOPPUERÄ HAJAKOKOJA! Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 69,00

00

Fristad Hi-Vis Winteroverall talvihaalari

LOPPUERÄ HAJAKOKOJA! Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 69,00

Materiaali: 70% polyesteri, 30%puuvilla. Tikkivuori 100% polyesteri. Paino: Päällyskangas 300 g/m², vuori 200 g/m².Vastaa vaatimuksia EN 471, luokka 3.

Ylivieska, Lahti ja Karkkainen.com Norm. 69,00

-10 %

249,-

349,-

390,-

‐ Säädettävä termostaatti 5-45 astetta 5 asteenjaolla ‐ Jännite: 220V/50Hz ‐ Lämpö teho 20 KW ‐ Ilman virtaus 210 m3/h ‐ Poltoaine: Diesel tai valopetrooli ‐ Käyntiaika tankilla 10 h ‐ Tankin tilavuus 19,5l ‐ Kulutus 1,9l/h ‐ Ulostulo lämpötila 390 astetta ‐ Takuu 1 vuosi Myymälät ja Karkkainen.com

. ‐Teho: 8ton ‐Max puunpituus: 52cm ‐Moottori: 2200w ‐Paino: 80kg ‐Mitat: pituus 1120mm, leveys 370mm, korkeus 475mm ‐Käyttö vivulla, 2 nopeutta Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 389,00

Käyttövoima: Sähkö - Moottorin teho, W: 1500 - Halkaisuvoima, Ton: 7 - Max halkaisupituus, cm: 50 - Max halkaisupaksuus 300mm - Jännite, V: 230 - Mitat 1280 x 300 x 620 mm - laitteen paino 62 kg Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 425,00

Timco 20kw Lämpöpuhallin

UUTUUS SAHAUSLINJAN NÄYTÖLLÄ

Timco Halkomakone 8T 52CM HLS8T

299,-

29

Tekniset tiedot - Ottoteho 1400 W - Terän nopeus 4600 rpm - Terän halkaisija 216 mm - Katkaisukapasiteetti 90°/90° (L x K) 250x62 mm Myymälät ja Karkkainen.com

- Laadukas 34-osainen Imbact kärkisarja Myymälät ja Karkkainen.com

Dewalt DWS774-QS 1400W 216mm katkaisujiirisaha

90

Dewalt 34-osainen Imbact kärkisarja

Timco 7-T/51cm Pikahalkomakone

169,- 399,Dewalt 10,8V 2Ah porakone iskuväännin paketti Myymälät ja Karkkainen.com

Dewalt DCK258M2T Combo kit 18V akkukonesarja Dewalt DCD790 akkuporakone ja DCF886 iskeväruuviväännin - 2 x 18V 4Ah akuilla Myymälät ja Karkkainen.com

379,-

Dolmar PS-420 SC moottorisaha

- Teho: 2,2 kW - Moottoritilavuus: 42 cc - Teräketju: 0,325 / 56 / 1,3mm - Laippa: 330 mm (13") - Paino: 4,9 kg Myymälät ja Karkkainen.com

-29%

4

90

Pilkkirukkanen

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 6,90

-22%

6

90

Pilkkirukkanen pitkä

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 8,90

-10 %

35

00

Matti 73 cm lumikola

- Leveys: 730 mm - Paino: 4,5 kg Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 39,00

39

00

Helly Hansen roskilde sin Lämpöpaita - Koot: S, M, L, XL, XXL, 3XL ja 4XL Ylivieska ja Karkkainen.com

Työkalu, remontti

39

00

Sivun tuotteet saatavilla myös karkkainen.com

Tarjoukset voimassa 12.1.–26.1. niin kauan kuin tavaraa riittää.

-43

%

29

Tarjoukset voimassa 12.1.–26.1. niin kauan kuin tavaraa riittää.

10,VAIN!

Norm. 24,90

-60 % Calix Classic 1200 W Sisätilanlämmitin

Calix Classic 1200 sisätilalämmittimessä on 1 teho, 1200W / -25°C. Kiinnitysjalka on vakiovaruste myös Classic mallissa. - Mitat: 195x160x77 - Teho: 1200W -25°C - Paino: 0,9kg Myymälät ja Karkkainen.com

-14 %

12

90

Käynnistyskaapelit 16mm/2.5m 220A Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 15,00

-22%

69

00

Black&Decker 350A apukäynnistin

Autotarvike

- Akkustartteri 12V akuille Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 89,00

14

90

Timco 18mm 20kpl ruuvattava nasta

30

Erinomaista pitoa lumelle, jäälle ja asfaltille. Nastan oikea ulkonema on n. 1mm. Erittäin hyvä kulutuskestävyys. Helppo asentaa ja irroittaa, voi käyttää myös uudelleen. Pakkaukseen sisältyy asennustyökalu ruuvinvääntimeen. ‐ Materiaali sinkitty teräs.

Myymälät ja Karkkainen.com

-18%

-24 %

23

18

Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 29,00

Defa 1200w ‐Teho: 1200w ( -25*C) Myymälät ja Karkkainen.com Norm. 24,90

69

99

90

M+ 25mm 3,5m 400A käynnistyskaapelit

00

Stanley 12V 300A Apukäynnistin Myymälät ja Karkkainen.com

90

Defa 1200W

00

Stanley 12V 500A Apukäynnistin Kompressorilla Myymälät ja Karkkainen.com

32

90

Timco 12mm 100kpl ruuvattava nasta Myymälät ja Karkkainen.com

39

90

Timco 18mm 100kpl ruuvattava nasta Myymälät ja Karkkainen.com

32

Avaa yritystili jo tänään!

00

Casion Digitaalinen rannekello

32,VAIN!

Norm. 39,00

-23% Casio f-200w-1 Digitaalinen rannekello - Vesisuojattu - Takuu 24kk Ylivieska, Lahti ja Karkkainen.com

- 1/100 sekkari - Hälytys - Kalenteri - 12/24h näyttö 50M vesitiivis - 2 vuotta takuu Ylivieska, Lahti ja Karkkainen.com Norm. 35,00

Aina edulliset hinnat!

Jättimäinen 200 000 tuotteen valikoima!

Kaikki tarvitsemasi yhdellä laskulla!

-18%

40

00

Casio w-752-4b Digitaalinen rannekello Vesitiivis 100 M - Takuu 24kk Ylivieska, Lahti ja Karkkainen.com Norm. 49,00

Yritysmyynnin ammattilaiset palveluksessanne!

Pohjois-Suomi Petteri Holappa 010 346 5806

Etelä-Suomi Martti Österman 050 420 3301 Jouko Eskelinen 050 420 3535

Pohjois-Pohjanmaa Henri Kärkkäinen 010 430 3313

Koko Suomi Hannu Haikara 010 430 3405 Hilkka Hirvi 010 430 3031

Tarjoukset voimassa 12.1.–26.1. niin kauan kuin tavaraa riittää.

Hyviä vaihtoehtoja armeijaan lähtijöille!

Tilaukset ja tarjoukset: yritysmyynti@karkkainen.com

99

00

Timberland Miesten rannekelloja

Katso netissä: yritysmyynti.karkkainen.fi

- Kumiranneke - Rungon leveys 52,5 mm - Kellon runko muovia - Vesitiivis 100 M - Kahden vuoden takuu Ylivieska, Lahti ja Karkkainen.com

Löydät sen Kärkkäiseltä Karkkainen.comin valtavassa valikoimassa tuotteita jo yli

85000 ... ja lisää tulee päivittäin!

Yli 85 000 eri tuotetta ja yli 1000 tuotemerkkiä 30 osastolla

Nopeat toimitukset: jopa 1–3 arkipäivää

Tue kotimaista työtä – tilaa Karkkainen.comista!

100% riskitön kauppa: Kotimainen perheyritys jo vuodesta -88

Aina edulliset hinnat kestävät vertailun

Ilmainen vaihto- ja palautusoikeus 30 päivää

e ata uutiskirjeemm PS: muista myös til a! ull siv Karkkainen.com etu

31

Se edullisen ostamisen tavaratalo — Myös verkossa!

85 000 Valikoimassa jo yli

tuotetta — ja lisää tulee päivittäin!

Karkkainen.comista löydät aina edullisesti esimerkiksi nämä laatumerkit:

Kärkkäinen Ii Sorosentie 2 91100 Ii  010 430 3820

Kärkkäinen Oulu Alasintie 12 90400 Oulu  010 430 3020

Aukioloajat: ma—pe 9.00—21.00 la 9.00—21.00* su 10.00—18.00*

Aukioloajat: ma—pe 9.00—21.00 la 9.00—21.00* su 10.00—18.00*

Kärkkäinen Ylivieska Ollilanojankatu 2 84100 Ylivieska  010 430 3000 Aukioloajat: ma—pe 8.00—21.00 la 8.00—21.00* su 10.00—18.00*

Toimipisteemme kartalla:

Kärkkäinen verkossa: www.karkkainen.com

Verkkokaupan asiakaspalvelu:  010 430 3030  asiakaspalvelu@karkkainen.com

Kärkkäinen Lahti Pasaasi 2, Renkomäki 15700 Lahti  010 430 3630 Aukioloajat: ma—pe 8.00—21.00 la 8.00—21.00* su 10.00—18.00*

*Poikkeukset aukioloajoissa: Oulun ja Iin myymälät suljetaan La 14.1. klo 18. Oulun ja Lahden myymälät suljetaan La 21.1. klo 18 ja avataan Su 22.1. klo 12. Ylivieskan ja Iin myymälät suljetaan La 28.1. klo 18 ja avataan Su 29.1. klo 12.