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髪結床通信 あした元気になぁ～れ

表紙１

料金後納

ゆうメール

20２１ vol. ８９ KAMIYUI REPORT

漢方美人！3 人寄れば 痔主が 1 人 ヘッドマッサージ

口腔習癖

秋バテメニュー！プレゼント付き！ エマルジョンリムーバーとは？

“にもかかわらず” 色のはなし かたやまのコラム 福田のブログ

大好評！太郎&次郎くん なぞなぞ

かたやまのコラム ２ 最近感じている事を綴るコーナー

日頃美容師として、アイチエイジングの商品などを 勧めていますが、 今日の話は、全くその逆の話になります。 どうしてそのような話を紹介するのか？ とても大切なことを伝えてくれている話に出会った からです。

また、死も忌み嫌われる ものです。だれにでもいつか訪れることなのに、 一生懸命に見ないようにしている。だから、い ざというときになって慌ててしまうのです。 長 生きしたいですか？ と聞くと、ほとんどの人が YES と答えます。

何かのヒントになればいいと思いますので、全文紹 介いたします。

【凛として年を重ねる】 医学博士、帯津良一氏の心に響く言葉より…

でも、長生きの中には年を取ることも含まれて いて、いろいろなところに不具合が出てきて不 自由なことを背負うことですよと言うと、そう ではなくて、人のやっかいにならずに長生きし て、ぽっくりと死にたいと言います。

私はアンチエイジングが嫌いです。 なぜ年を取ることを嫌がるのか、よく理解できませ

そんな都合のいいように物事が運ぶと思います

ん。

かと聞くと、そのために、酒もあまり飲まない ようにして、たばこもやめて、毎朝、散歩をし ています、と答えます。

間もなく 80 歳に手の届く年齢になりましたが、青 年のころとも壮年のころとも違う独特の味わいが出 てきて、私は今の自分がとても好きです。 60 代のときは、からだも動くし精神的にも充実して いるし、これが最高だと思っていました。 でも、70 代になると、なかなか居心地がいいんです ね。 今は、80 代になるのが楽しみで仕方ありません。 青年には青年の良さがあり、壮年には壮年の良さが あります。

実際は、いくら節制しても病気になる人はなる し、不摂生な生き方をしていて元気に生きてい る人もいるわけです。 『長生きするヒトはどこが違うか?』(S・J・オ ルシャンスキー/B・A・カーンズ著 越智道雄 訳 春秋社)という本があります。

そして、老年になると、これまでの人生がぎゅっと

アメリカの老化を専門とする 2 人の生理学者が

詰まっていて、それでいてギューギューではなくて、

書いたものです。

高級なオムレツのようにふんわりしている。 そんな感じが、私は気に入っています。 髪の毛が薄くなってきても、どこか痛いところがあ っても、それは長い間、がんばって生きてきた証で す。

いろいろと長生きする方法が書かれているので すが、最後の「長生きするヒトはどこが違う か？」という結論では、「違うところなんかな い」で締められているのです。

それを、まるで悪魔が取りついたように、必死にな って追い払おうとするのは、自分のからだに対して 失礼だと思います。

これは笑えるというか、拍手を送りたくなりま した。 ここでページが足りなくなりました。９ページ に続きます・・・

ブログ・髪結い

笑

美

身

３ http://ameblo.jp/v-satomi/ 20２１ ９.20 お墓参り

今日から彼岸の入り

川口探検隊かッ？ (知ってる人は同世代ね)

近頃は白い彼岸花をよく見かけるようになり ましたね 昨日はお墓参りに行ってきました 木と雲と太陽が 重なって幻想的

江崎港

心地よい風に癒されます 皆んな違う形

後ろは、山 祖父の通った小学校はひと山超えたところ もちろん歩いて通学していたそうです 今年は 3 人でお参りしました 来年はコロナの影響も無くなり母や従姉妹も

どこへ、向かう？ やんちゃな性格は、今も健在！

交え参りたいな 阿武の道の駅で持参したお弁当を食べ、日本海 の美しい海に立ち寄り、ゆっくり帰りました 空！ 風！ お日様！ 全て！ 気持ち良い♪ 往復運転してくれた娘に感謝

(*^^*)

ベストコスメ！第１位受賞！ 秋バテ

アイテム

プレゼント中～

気温差が続いた 8 月・9 月は、体だけでなく髪や肌にとっても過酷な季節でした。 夏に蓄積したダメージが秋に現れ、 「抜け毛」 「シミ」 「シワ」などのトラブルの原因となってしま います。 秋以降もトラブルで悩まされることのない、健やかな髪でいられるように、夏バテ対策のケアを していただくと効果的です。

頭皮

髪喜ぶ

喜ぶ カット＆スキャルプクレンジング（頭皮のケア） カット＆電子トリートメント（髪の毛のケア）

・マイクロスコープで頭皮の状態を確認します 安心してください、ジアミンが入っていないカラーがあります。 ・「クレンジングローション」で、シャンプーだ ・乾いた髪に M3.6 をたっぷりとスプレーしま けでは落としきれない毛穴の 皮脂汚れをアルカ す リ性の作用で乳化して瞬時に浮かして落としま ・果汁シャンプーでシャンプー（座ったまま）後、 す。 泡パック（10 分加温） ・濃縮した M3.６の成分を配合した「スパジェ ・お流しした後 P3.4 で引き締めます ル」で古い角質などベタつき匂いをマッサージし カット＆電子トリートメント（セット料金）

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ながら頑固な汚れを落とします。またモズクのネ バネバ成分で頭皮を乾燥から守ります。 ・シャンプーをして、乾かします。

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エマルジョンリムーバー

とは？

一生のうち一度はお伊勢さまに

有名誌での受賞歴もあり美容専門誌やファッション誌に多数掲載されています。 また、下記の QR コードを読み取ると動画でも拝聴できます。

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ヘッドマッサージ 「ヘッドマッサージ」は頭皮のエイジングケアですただの癒しのメニューでは、ありません。 老化予防に役立つのが『ヘッドマッサージ』という事です。 癒しとか、リラックスのイメージってありますよねもちろん、それに価値を感じて施術を受けられる方も多いと 思いますがその先に、頭皮のエイジングケアの効果が期待できます。

「歯ぎしり」と「噛み締め」をしてしまう癖

「口腔習癖」 マスク生活で咬筋がガチガチ状態になっていませんか？。 早いものでコロナ禍も 1 年半・・・ 誰もがこんなに長期に自粛が続くとは 思ってなかったのではないでしょうか。 そして、マスク生活がこんなに辛いとは 思っていませんでした。マスク生活で皮膚のトラブルやたるみ 問題が 取り上げられ様々な商品が出てきています。 しかし、それよりも 辛いマスク生活で無意識に歯を噛み締め 寝ている 時に歯ぎしりをして目が覚める人が多くいらっしゃるようです。 咬筋の緊張、そして身体の中で 1 番固い歯へも 負荷をかけています。 じつは、かなりのストレスが口腔内にかかっておりまた、肩こりの原因にもなっています。 スポーツをしていた方（されている方）は、意外と噛み締める癖がある方はいるのではないでしょうか。 例えば、お鍋の汚れを落とす時に噛み締めていたり、緩めることを意識すると常に奥歯をかみしめて いることに気が付きます最近は、マスク生活で噛み締めている時間も多くなったようです。 そこで！ 鼻歌を歌いながら洗うなど意識すると奥歯の噛みしめも回避できることに気が付きました！ なによりも！ 鼻歌を歌いながらイライラすることや、腹が立つことはできないのです( *´艸｀)♪～♪ 家庭平和、社会平和のためにも鼻歌はオススメですよ！ 本来顎は咬筋にぶら下がっているだけなので、リラックス状態 であれば、咬筋も緊張することはなく緩んでくれます コロナ自粛、マスク生活でお喋りも減った事で、ガチガチの方はたくさんいらっしゃいます 咬筋の凝りによるこめかみ頭痛、肩こり、咬筋の凝りは顎関節症の原因にもなります。 マスク生活には、お顔をほぐす事はとても重要で表情を豊かにする事ができます。 ヘッドマッサージは、頭だけではなく お顔も耳もしっかりアプローチしています。 最近ではマスク疲れのお客様の咬筋をしっかりほぐすことをさせていただいています 一つ一つ意味、理由があっての内容です。 硬くなった表情も柔軟にして、笑顔がこぼれる日常を送って頂きたいと思います。

※リラクゼーションサービスを提供しています。また、国家資格を有したマッサージ店とは異なり、あくまでも独自の技術に よるリラクゼーション業のため、医療に類似する行為でありません。

“にもかかわらず”渡辺和子氏の心に響く言葉

人の心に灯をともすより

修道者であっても、この世に生きている限り、煩わしいことに無縁であろうはずはなく、生身の人間である限り、 傷つかないで生きていられるものではない。 いうも恥ずかしいような些細なことで心が波立つことがある。 先日も仕事を終えて修道院に戻り、廊下を通りながら「ただいま」と挨拶したのに、話し合っていた二人のうち の一人は、「お帰りなさい」といってくれたが、 もう一人は、何もいってくれなかった。 こんなことで傷ついてどうすると、よくわかっていながら、そんなことで心の中が波立つ自分を持てあましたの だった。 傷つきたいなどと夢にも思わない。でも私は、傷つきやすい自分を大切にして生きている。 何をいわれても、されても傷つかない自分になったら、もう人間としておしまいのような気がしているからだ。 大切なのは、傷つかないことではなくて、傷ついた自分をいかに癒し、その傷から何を学ぶかではないだろうか。 思いやりというのは、自分の思いを相手に“遣る”ことだろう。 私が、挨拶を返してもらえなくて淋しかった、辛かったその思いを大切にして、 「だから、他人が挨拶した時には 挨拶を返してあげよう」と心に決めること、それが思いやりなのであって、それを可能にするためには、心のゆ とりが要る。 心に一点の曇りもない日など、一生のうちに数えるほどしかないのだ。 心の中が何となくモヤモヤしている日の何と多いことだろう。 “にもかかわらず”笑顔で生きる強さと優しさを持ちたいと思う。 私の不機嫌は、立派な“環境破壊”なのだと心に銘じて生きねばなるまい。 私たちはダイオキシンをまきちらしてはいないだろうか自分の不機嫌で汚してはいないだろうか。 傷つきやすい、柔らかな心を大切に、そんな心しか持っていない自分をいとおしみながら 周囲の空気を少しでも温め、清浄なものにしてゆきたい。 渡辺和子氏は「他人の痛みを思いやる」ことについてこう語る。 「人の痛みのわかる子どもになってほしい」という言葉が、ひんぱんに聞かれる ようになったのも、自分中心 に生きて、他人の痛みに無関心な人々、または、他 人を痛めつけ、苦しめて面白がる、心ない人々がふえている 世相を反映しているといっていいでしょう。 では、どうしたら他人の心の痛みがわかる人間になれるのでしょうか。 答えは、自分が痛みを経験し、そこから思いやりの心を育てることにあります。 「我が身をつねって、人の痛さを知れ」と先人はいっていました。 「つ ねってはいけません」というお説教ではなく、「人をつねるなら、まず自分でその痛みを味わった上でしか してはならない」ということだったのでしょう。 ですから、私たちの心が傷つけられ、痛めつけられる機会も、満更捨てたものではないのです。 そのおかげで、私たちは他人の痛みを思いやることができる人間に、なろうと思えばなれるのですから。 私達は、誰かの心ないひとことで、傷ついたり、心がザワザワして眠れなかったり、不安になったり、嫌な気持 ちになったりする。それを「気にしないこと」、もっと言うなら「気にならないこと」が一番いいのだが、ネガテ ィブな心を引きずってしまうことは多い。 しかし、その傷つけられたり、痛めつけられた経験があるからこそ、他人の痛みを思いやることができる。 逆に、何をされても何も感じない、傷つかないという、鈍感で無神経な人だとしたらどうだろう。 相手のちょっとした変化にも気づかない、気配りがない、気持ちがわからない、察しが悪い、真の危機に気づか ない、等々の人だ。すると、他人の痛みがわからない無神経な人となる。 私達に起こるすべての困難なことは、自分を高めてくれる神様からの大切な ギフトだと思うなら、厳しいことも自分の糧にすることができる。 それは、乗り越えることができる人にしかやってこないからだ。 「にもかかわらず」、笑顔で生きることができる人でありたい。

『目に見えないけれど大切なもの あなたの 心に安らぎと強さを』 (PHP 文庫)

vol . 1８ ８

3 人寄れば

貴女を救う

痔主が 1 人

漢方の食事術

国民病のひとつと言われる「痔」。 日本人の 3 人に 1 人が経験者といわれています 場所が場所だけに恥ずかしくてそのままにしてしまいがちです。 「内痔核(いぼ痔)」は、痛みを感じないのが特徴です。 しかも悪化しても 2 週間くらいで自然にかいぜんされます。 けれど、しばらくするとまた悪化し… それを繰り返しながら徐々に進行するため、何年も何十年もそのまま過ごしてしまう方がいます。 その結果、末期症状となって痔核が肛門から脱出し、ついに痛みが出て手術しなければならなく なる方も少なくありません 世間で 「痔の原因」と言われる便秘や下痢はあくまでの「誘因(きっかけ)」 ですが、 漢方におい ても痔の治療は便通を整えることが最優先です。 そして漢方での痔の治療は隠れた本当の犯人 「肝臓の弱り」を治すことも同時に行います。 たとえ血液検査で問題がなく、 お酒を飲んでなくとも､肝臓が弱っている方は多くいます。 疲れイライラ・脂っこい食事や化学添加物などがその原因なので、ご留意ください。 な お坐薬や塗り薬は有効であっても、一時しのぎに過ぎません。 痔の種類にもいろいろあります。 内痔核、痛みを伴う外痔核、 排便により肛門が切れて痛む裂肛 (切れ痔)、肛門の周囲が化膿して痛む (あな痔) れっこう ぢろう などです。 痔の誘因になるもの

痔を悪化させるもの

・便秘・下痢 春は苦みを味わいましょう！

・脂っこいもの

痔に良いもの ・緑黄色野菜（生では食べられず火

春の食べ物は、冬の間にため込んでいた毒素を外に捨てる働きがあります。 ・デスクワーク ・酒・もち米 を通さないと食べれないもの） 少し苦みがあるものが多く、苦みは体をデトックスし、体内をきれいにしてくれる効果があります。 (座る時間が長い) ・香辛料(特に唐辛子) ・酢の物・海藻 雪解けを待たずに一番早く出てくるふきのとう。タラの芽やつくしの苦さがこれです。ただし、摂りすぎると ・飲酒・妊娠・出産 ・保存料・化学物質 ・好きな香りをかぐ 冷えてしまうので、ご注意ください。 ・冷たいもの

他人には言いにくい病気かもしれませんが ひとりで悩まず 適切な治療と生活習慣の改善をお勧めします お 勧めします。 「漢方美人」シリーズ プロフィール 遠野かず実さん この本は、とある、病気から漢方にめざめ、漢方ビギナーのための漫画を描こうと思い立つ。 監修 江島俊哉さん 薬剤師。「漢方大里薬局」経営。日本東洋医学会、日本専門薬局同志会所属。 ９身体の不調を「治す」処方のほかに生活習慣病を改善するアドバイスもされています。身体を「治す」選択肢に漢方を加えてみてもいいですね

２ページの続き 昔から、たくさんの人が長寿の方法を求めてきて、いまだに見つからないのだから、そんなものはない と考えたほうがいいでしょう。 その本には、著者である 2 人の学者が「長生きの方法」について、どう いう考えを持っているかが書かれていました。 それがまた私好みで、ここでも拍手を送りたくなりました。 人間、長生きするためには節制をしなければならないと思われているが、70 歳を過ぎたら、いつも節制 しないで、週に 1 回は悪食をしたほうがいいと書かれているのです。 75 歳になったら週に二回は悪食。だんだんと健康的ではない生活を増やしていくのがいいという。 なかなか粋な考えが披露されていました。 あれを食べちゃいけないとか、これはからだに悪いとか、そんなことを考えて生きるのは窮屈です。 私は、凛として老いることをおすすめしていますが、私が見る限り、すてきに年を重ねている人は、 食べたいだけ食べ、飲みたいだけ飲んでいます。 残念ながら、そういう人は少なくて、私は、せっかく 70 歳とか 80 歳まで生きたのだから、 そのご褒美として少しずつ羽目を外して、もっと自由になればいい のにと思えてなりません。 《あれはだめ、これはだめと窮屈に生きるより、やりたいことをやるのが、すてきな年の重ね方。》 『いつでも死ねる』幻冬舎 https://amzn.to/3CXMF2f 本書の中に帯津良一氏のとても素敵な言葉があった。 『先日、講演会に行ったら、昔の知り合いが聴きに来てくれました。 終わったあと、少し世間話をしたのですが、 そのとき、「ところで、本当に休肝日はなくていいのかい？」と質問されました。 彼とは同い年で、よく飲みました。 酒の好きな男です。 私は、「休肝日なんか必要ない！」と、彼に返答しました。 この年になって休肝日云々と言っているようではいけません。 とても凛として老いることはできません。 いくら健康に気をつけて生きていても、交通事故や災害で死ぬかもしれません。 あまり、健康、健康と言っているのは、私には、魅力的には見えません。 志を果たすには健康はとても大切なことです。 でも、志を果たせずに倒れたとしても、それはそれでいいじゃないですか。 本当にいのちがけでやっていたことなら、必ず、だれかがその志を引き継いでくれるものです。 あっちの世界から、自分が蒔いた種が、どんなふうに育っていくのか見ているのも、またおつなもので す。』 「酒も煙草も女もやらず

百まで生きた馬鹿がいる」

という都都逸がある。 まだこの話は続きます

。次ページで話は終わります。

真面目は大事な資質だが、それが行き過ぎて、「健康のためなら死んでもいい」という状態になるなら本末 転倒だ。なんのために健康が必要かといえば、それは QOL（Quality of Life）を高めるため。 QOL とは「人生の質」。 それは、ソクラテスのいう「なによりも大切にすべきは、ただ生きることでなく、よく生きることである」 ということ。 毎日が充実し、満たされた生活をおくるために必要なことでもある。 人生をよく生き、楽しむのに必要なことは… ●好奇心があること ●楽しみを共有する家族や友人、仲間がいること ●何かに挑戦すること、新しいことを始めること ●他人と比べないこと ●年齢を理由にあきらめないこと ●誰かの役にたっている、必要とされている、 と実感すること ●何事も面白がること ●「やってみなはれ」と、行動すること ●どんなときも「ユーモア」と「笑い」があること ●今無いものではなく、持っているものに感謝すること 《あれはだめ、これはだめと窮屈に生きるより、やりたいことをやるのが、すてきな年の重ね方。》 凛として年を重ねていきたい。 ここまで 長い長い文章になってしまいました。 どうしても知らせたい内容の話だと思いました。 当店のお客様は、年齢層が広いですが、やはり多くの方はお付き合いも長く年齢的に経験豊かな方が多くい ます。 今は情報量が半端なく多くありますから、何を信じて良いのかわからなくなる時が多々あります。 その時、今回紹介した考え方なども一つのヒントになるかも？ ただ、少し常識離れしているのかもしれませんね！それを承知でここに書きました。 《あれはだめ、これはだめと窮屈に生きるより、やりたいことをやるのが、すてきな年の重ね方。 》 文中に 70 歳を過ぎたら 1 週間に一度悪食をと書かれていますが、こんなこと言う人ことは信じない方が いいと思った方もいたと思います。だから信じなくてもいいと思います。 かたやまは、食にはうるさくない方で、なんでも食べますが、とにかく「感謝」して食べるようにはしてい ます。ただし食で体がの調子が変わるのもよく知っているので、時々体に「ごめんね」と謝ったりします。 特にお酒が好きなので、ごめんねとありがとうはよく内臓に言っていますね！ 最後に、人生をよく生き、楽しむのに必要なことにアイチエイジングも入れて下さいね！BY かたやま

∞

色いろなお話 ∞ 夏が終わるとすぐさま、ハロウィンのディスプレイに 変わりましたね。 ハロウィンは秋の収穫のお祝い、先祖の霊をお祝い、 悪霊を追い払うお祭りです。

トリック・オア・トリート＼(^o^)／

さて、中秋の名月（9 月 21 日）はご覧になりましたか。 中秋の名月に次いで美しいといわれる「十三夜」は 10 月 18 日です。 イエローは収穫の喜びの色。オレンジ色は幸福の色。 ゴールドはイエローがレベル Up したものです。（喜び→至福） 実りの秋。感謝の気持ちで旬のものを頂きましょう。

漫画図書館

漫画図書館のお知らせ

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NEW！

東亜大学 3 号館 1 階 東亜大学

〒751-8503 下関市一の宮学園町 2-1

漫画図書館のインスタグラム始めました。 漫画図書館の活動を、撮りためた写真を UP していきます。 最新の情報はツイッターをご覧くださいね。 漫画図書館の開館はコロナ感染症対策で、今は東亜大学の学生さん、教職員さんのみの 利用に制限しています。 今気になってるのは「鬼滅の刃」の遊郭編！始まるのが楽しみです！ 漫画図書館 COS 工房にある「鬼滅」のコスプレ衣装。キッズサイズがとっても可愛いのです。 安心してイベントができるようになれば、楽しい写真がいっぱい撮れそうです(*´▽｀*)

Green Bird

カラーセラピスト

木戸 真寿美

VOL８9

前号の間違い探しの答えです。 問１

太郎くんと次郎くんは、同じ日に生まれ、同じ年齢の兄弟ですが双子ではありません。なぜ？

答え 問２

三つ子

（同じ日にうまれ、同じ年齢の兄弟が、「もう一人」いるんです。）

リンゴとスイカとバナナをつんだトラックがカーブを曲がるときに何かを落としました。何でしょうか？ スピード（カーブを曲がるときは、必ず落とします）

(*^^*)たくさんの方にご応募いただきありがとうございます。 抽選の結果

たんたん様

桃子様

じゅん様

次回来店時にプレゼントをお受け取りくださいませ。

あした元気にな～れ

タロウくんジロウくんなぞなぞ 問１ 太郎君はカバンからお金をおとしたのに、 平気な顔をして歩いています。なぜでしょう？ 問２

今号の表紙

沢山のご参加をお待ちしています。

「世界遺産の島、屋久島」

その中でも一二を争う人気の観光名所が「白谷雲水峡」です。特に苔むす森（通称もののけ姫の森） と太鼓岩はスタジオジブリの作品『もののけ姫』の舞台のモデルとしても有名です

新型コロナウイルスの感染予防について パワーアップした加湿器による「次亜塩素酸水」で空間除菌しています。 ご来店時に手の検温、消毒をお願いしています。ご協力をお願いします。 マスクの着用されたままの施術も大丈夫です。(シャンプー等でマスクが濡れてしまうので替のマスクをご持参く ださい) ☆１日も早いコロナウイルスの終息を願います☆

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http://kamiyui-style.com

電話 ０１２０－７２－４８３６ 店休日 毎週 日曜日・月曜日 商品の宅配いたします。各種クレジットカード使えます

info@kamiyui-style.com

営業時間 ９：００～２０：００ ９：００～１９：００ ９：００～１７：００ 予約優先 お帰りの際の次回ご予約を頂くと次回来店時は５％OFF でご利用できます 火曜～金曜日 土曜日 祝日

〒759-6312 山口県下関市豊浦町黒井 2240-4

応募締め切りは１０月３０日（土）迄です。

TEL083-772-4836 FAX083-772-4836

登録は簡単！ヘアーランド髪結床または＠kamiyuidoko で検索してください。応募者多数の場合は、抽選とさせ

片山幸造

ますしお得な情報もいち早く届きますのでオススメです。

髪結床

答えがわかった方は、店頭またはラインをご利用の方は髪結床のラインにお友達登録していただくと、画像を送れ

発行人

次郎君が最初に手を付けたものは何でしょう？

ヘアーランド

ご飯・お味噌汁・豚の生姜焼き・ほうれん草のおひたし。

発行

次郎君の夕飯のメニューは、

ていただきます。

髪結床通信

答え