KANJER_EDITIE22_JUNI_2026

22E EDITIE - JUNI 2026

HET KAJ-"BOEKSKE" VOOR EN DOOR KAJOTTERS

SUMMER TIME VRIENDSCHAPSWEEKEND KAJ EVERSEL IN DE KIJKER

VOORWOORD Lieve KAJotters, Wat is er leuker dan samen herinneringen maken? Een weekend vol plezier, een activiteit waar iedereen zichzelf kan zijn, een goed gesprek of gewoon samen lachen — het zijn die momenten die KAJ maken tot wat het is.

In deze KAnJer nemen we jullie mee langs allerlei verhalen en momenten uit onze werking. We maken kennis met Stan, kijken terug op fijne activiteiten zoals het vriendschapsweekend of de stadsescape in Mechelen en zetten bijzondere initiatieven zoals de Cardijnprijs en onze KAJ-groepen in de kijker.

Terwijl de zomer stilaan dichterbij komt, beginnen ook de kampkriebels weer te groeien. Een periode vol avontuur, nieuwe herinneringen en samen genieten. Maar een goed kamp draait ook om zorg dragen voor elkaar. We willen jullie met deze KAnJer ondersteunen om van elk kamp een warme en veilige ervaring te maken. Want dat is waar KAJ voor staat: samen beleven, samen groeien en er zijn voor elkaar.

Warme groeten,

Stendert en Anke 2 2

INHOUD VOORWOORD WELKOM STAN VRIENDSCHAPSWEEKEND SUMMER TIME CARDIJNPRIJS KAJ EVERSEL IN DE KIJKER KAJ VOOR IEDEREEN STADSESCAPE MECHELEN BINGO FAMILIEDAG DON BOSCO WOORDZOEKER TIPS EN TRICKS OVER SOCIALE RELATIES ACTIVITEITENIDEE VRAAGDAG IN DE KIJKER COLOFON KALENDER

2 4 6 10 14 16 18 20 21 22 25 26 28 30 33 34

3

WELKOM STAN! Hoi allemaal!

Mijn naam is Stan, en sinds eind april ben ik terug te vinden bij de KAJ! Samen met Thibaut ben ik de regioverantwoordelijke voor West-Vlaanderen en help ik ook mee bij KAmeleJon Roeselare. Ik zie het alvast enorm zitten, en aan enthousiasme heb ik absoluut geen tekort!

Zelf ben ik geboren in Oostende, maar momenteel woon ik in Wevelgem, een WestVlaming in hart en nieren.

Wanneer ik niet aan het werk ben, ben ik heel vaak aan het sporten, want sport is toch wel één van mijn grootste passies. Of het nu eens gaan zwemmen is of meedoen aan een voetbaltoernooi, zolang ik maar actief bezig kan zijn ben ik blij! Ook heb ik in mijn vrije tijd mijn eigen sportclub weten op te richten met een aantal vrienden, waarbij we als eerste groep in België de Nederlandse sport YOU.FO Ringcross beoefenen. Heb je dus sportieve tips nodig? Dan ben je bij mij aan het juiste adres!

Verder ben ik in mijn vrije tijd graag sociaal bezig en ga ik al eens graag op pad met vrienden. Als ik de keuze heb tussen een dagje thuis zitten of een uitstapje, dan is mijn keuze snel gemaakt.

Verder hoop ik mijn enthousiasme te mogen delen met jullie en kijk ik uit naar veel fijne samenwerkingen. Tot snel!

Stan 26

Macaroni

Wevelgem jeugdwerker

Blauw

Ik kan heel goed manillen.

Een daguitstap met mijn vriendin.

Reizen naar Japan.

Ik ben daar al één keer geweest en zou graag nog eens teruggaan.

Sportief, enthousiast, vrolijk.

De eerste man op de maan.

Een hond.

Astronaut heb leren gitaar spelen.

Dat er nog veel jongeren zich mogen amuseren binnen de KAJ!

5

VRIENDSCHAPSWEEKEND Een weekend om niet snel te vergeten!

Wat krijg je als je KAJ Bornem en KAJ Watervliet een weekend samen op pad stuurt? Nieuwe vriendschappen, veel gelach, toffe activiteiten en vooral heel wat mooie herinneringen!

Vrijdagavond leerden jullie elkaar eerst wat beter kennen tijdens enkele kennismakingsspelletjes. Het duurde niet lang voor de eerste grappen over en weer vlogen en de sfeer loskwam. Tijdens het eten werd er gebabbeld en ontdekten jullie hoeveel jullie eigenlijk gemeen hebben.

Daarna was het tijd voor actie! Tijdens de lasershoot gingen jullie de strijd met elkaar aan. Ondanks wat technische uitdagingen en een kleine blessure bleef iedereen positief en hielp iedereen elkaar waar nodig. De avond sloten jullie op een gezellige manier af met weerwolven en een drankje.

64

01/05/26

Ook zaterdag zat vol avontuur. Jachtseizoen was intens, waardoor jullie vermoeid terugkwamen.

Tussen alle actie door ontstonden er fijne gesprekken en leerden jullie elkaar steeds beter kennen.

7

In de namiddag mochten jullie een nieuw spel (gemaakt door KAJ nationaal) uittesten: Weerwolven x Saboteur IRL. Jullie feedback hielp om het spel nog beter te maken, en al snel bleek dat het concept zeker potentieel heeft.

Na een lekkere pasta pesto was het tijd om te ontspannen. Op jullie eigen voorstel trokken we samen naar een gezellig café in de buurt. Daar werd duidelijk hoe hecht de groep ondertussen was geworden. Er werd gelachen, gebabbeld en genoten van het samenzijn. Terug op de locatie volgden nog enkele gezelschapsspelletjes om de dag perfect af te sluiten.

Op zondag kwam er jammer genoeg een einde aan het weekend. Terwijl alles werd opgeruimd, blikten we samen terug op de voorbije dagen. Jullie waren enthousiast, hadden veel plezier gemaakt en gaven aan dat jullie elkaar graag nog eens willen terugzien.

Voor ons is dat misschien wel het mooiste resultaat van het weekend.

Niet alleen de activiteiten maakten het geslaagd, maar vooral de nieuwe vriendschappen die ontstonden.

Bedankt aan iedereen die erbij was en mee zorgde voor zo'n fantastische sfeer.

Hopelijk zien we elkaar snel terug!

Van 13-15 november gaat ons volgende weekend door.

4

9

De zomer komt er weer aan, uit onze vrijdagvraagdag blijkt dat jullie het liefst een terrasje doen, maar eveneens graag buiten chillen. Toen we vroeger naar de plannen waar jullie het meeste naar uitkijken, antwoordden jullie resoluut: het KAJkamp!

Het kamp is een moment waar jullie de allermooiste herinneringen maken, de beste vriendschappen vormen en volledig kunnen ontspannen! Om jullie hierbij te helpen, willen we nog even laten weten dat wij er ook tijdens de zomer voor jullie zijn.

Je kan ons altijd bereiken via het noodnummer 0471 66 91 60.

Krijg je ons niet direct te pakken, laat een voicemail achter met je naam, je afdeling en het nummer waarop we jullie kunnen terugbellen. We nemen dan zo snel mogelijk contact met jullie op.

10

Ga ook goed voorbereid op kamp: check op voorhand of je alles mee hebt, zorg voor voldoende kleren voor elk weertype en vergeet zeker je identiteitskaart, medicatie of andere belangrijke spullen niet. Een goede voorbereiding zorgt voor minder stress en meer tijd om volop van het kamp te genieten!

Vergeet zeker onze website niet te bekijken. Onder het tabblad ‘praktisch’ vind je interessante informatie en documenten terug zoals verzekeringspapieren en het fiscaal attest (-14 jaar).

Dit jaar hebben we bovendien een gloednieuw kampspel ontwikkeld voor jullie: Regenwormen in het groot! Tijdens verschillende mini-games kan je regenwormen verdienen, deze proberen van elkaar te stelen en beschermen. Strategie, samenwerking en een beetje geluk zullen bepalen wie de meeste regenwormen overhoudt. Wij komen graag langs om dit spel samen met jullie te spelen.

Op kamp draait het niet alleen om plezier maken, maar ook om goed voor elkaar zorgen. Samen zorgen we ervoor dat iedereen zich welkom, veilig en goed voelt. Zit je ergens mee, heb je een vraag of wil je graag even je verhaal kwijt? Dan hoef je daar niet alleen mee te blijven zitten, de API is er voor jou!

De API (Aanspreekpersoon Integriteit) luistert naar jouw verhaal en helpt je wanneer je ergens mee zit. Dit kan gaan over grensoverschrijdend gedrag, maar ook wanneer je je zorgen maakt om jezelf of iemand anders, of wanneer je vragen hebt over respectvol omgaan met elkaar.

Wat doet een API wel?

Luistert naar jouw verhaal zonder te oordelen.

Denkt met je mee over mogelijke stappen.

Geeft informatie en ondersteuning.

Helpt je de juiste hulp of begeleiding te vinden.

Wat doet een API niet?

Een politieagent of rechter spelen.

Problemen zomaar oplossen zonder jou erbij te betrekken.

Geheimen beloven te bewaren als iemands veiligheid in gevaar is.

De API is er voor alle jongeren en is het hele jaar door bereikbaar. Ook tijdens de zomervakantie en op alle kampen kan je contact opnemen. Je hoeft niet te wachten tot iets “erg genoeg” lijkt.

Wat er ook gebeurt: je hoeft er niet alleen mee te blijven zitten. Een luisterend oor kan een wereld van verschil maken.

De API luistert, denkt mee en staat naast je.

12

KLAAR VOOR DE ZOMER

BELANGRIJKE NUMMERS KAJ

BEL ONS!

Noodnummer KAJ: 0471 66 91 60 Algemeen noodnummer: 112 Europees noodoproepnummer: 112 Brandweer: 100 of 112 Antigifcentrum: 070 245 245 Politie 101 Awel 102 Zelfmoordlijn 1813 API juli: 0492457803 (Kyra) API augustus: 0472726704 (Anke)

13

Happy

CARDIJNPRIJS

Op 9 mei werden de tweejaarlijkse Cardijnprijzen van de vzw Kardinaal Cardijn uitgereikt in Halle. Deze tweejaarlijkse prijs is een beloning voor verenigingen of personen die de boodschap van Cardijn verderzetten in hun werking.

“Elk project levert op zijn eigen manier hulp aan jongeren die het goed kunnen gebruiken.” – Guy Tordeur (voorzitter vzw Kardinaal Cardijn) Vanuit KAJ vzw werken we uiteraard nog dagelijks vanuit die boodschap en ook onze nieuwe werking in Sint-Truiden is er voor, door en met jongeren. Daarom stelden we ons kandidaat met dit nieuwe KAmeleJon-huis en kregen we hier het goede nieuws dat we één van de 3 winnaars waren.

Uit het grote aantal inschrijvingen werden uiteindelijk 15 projecten weerhouden waaruit de jury 1 lokaal, 1 nationaal en 1 internationaal initiatief mocht bekronen. We werden uiteindelijk tweede en ontvingen 1000 euro om het KAmeleJon verder mee uit te bouwen!

14

Zoals steeds was KAJ nationaal aanwezig op deze uitreiking (Bestuurslid Ruben Neyrynck en Coördinator Stendert Willems), maar om de prijs in ontvangst te nemen kwam ook Jeugdwerker Lynn Lycke vanuit Sint-Truiden naar Halle en ze nam 3 jongeren uit de werking mee.

Ileys, Amélie en Behdad komen bijna dagelijks in het KAmeleJon-huis en waren supertrots om dit al na zo’n korte tijd te mogen meemaken. Na de uitreiking gingen ze samen naar de werking om de andere jongeren het goede nieuws te vertellen. Op 5 september 2026 wordt een eerste verjaardagsfeest georganiseerd om het huis officieel te openen met de leden en de buurt beter te leren kennen. Met dit extra budget beloofd dit alvast een mooie dag te worden.

15 7

KAJ EVERSEL IN DE KIJKER KAJ EVERSEL

HEUSDEN ZOLDER

Bij KAJ Eversel staan verbondenheid, ontspanning en inclusie centraal. We organiseren activiteiten voor iedereen, met extra aandacht voor jongeren met een lichte beperking. In een warme en veilige omgeving zorgen we voor plezier, vriendschap en persoonlijke begeleiding, ook zorgen hondjes Nestor en Nacho voor dikke knuffels.

Tijdens de zomer organiseren we kleinschalige kampen voor kinderen vanaf 4 jaar. Met kleine groepen creëren we een familiale sfeer waarin elk kind de nodige aandacht krijgt.

INSTAGRAM:@KAJ_EVERSEL

16

INCLUSIE WERKING Daarnaast is onze jaarlijkse rommelmarkt in het tweede weekend van augustus een vaste traditie in Eversel, waar jong en oud samenkomen voor sfeer, ontmoetingen en koopjes.

Onze werking wordt gedragen door begeleiders Lieze en Kris, die zich met veel enthousiasme inzetten voor alle kinderen en jongeren. KAJ Eversel is een plek waar iedereen zichzelf mag zijn en samen beleven centraal staat.

17

KAJ VOOR IEDEREEN?!

Naast deze “good practice” uit eigen huis, laten we ook graag een organisatie met ervaring aan het woord.

Samen met Oranje vzw kwamen we tot de volgende 5 belangrijke pijlers om jongeren met een fysieke beperking in je afdeling te betrekken.

01

02

03

18 12 8 6 16

Voor, door & met!

Spreek niet over, maar met de jongere en vraag actief naar de noden van die persoon. De beste expert is de jongere zelf!

Toegankelijkheid Kijk eens naar je lokaal en de omgeving ervan door de bril van iemand die minder mobiel is, Waar liggen moeilijkheden en wat kun je zelf doen om je afdeling toegankelijker te maken?

Duidelijkheid Geef duidelijke info over wat er gaat gebeuren: locatie, duur, intensiteit, verplaatsingen, … Iemand kan pas grenzen aangeven als die weet wat er zich te wachten staat.

04

05

Flexibiliteit Zorg voor voldoende variatie, verschillende rollen en alternatieve strategieën bij het uitwerken van een activiteit. Niet enkel een fysieke opdracht die door iedereen uitgevoerd moet worden, of telkens een uitzondering voor die persoon met een beperking.

Groepssfeer Vergeet nooit dat alles bij KAJ vertrekt uit vriendschap en wederzijds respect, creëer voor iemand nieuw diezelfde warme en open sfeer waardoor jij graag bij KAJ bent.

Ook met KAJ Nationaal willen we jongeren met een fysieke beperking actief betrekken in onze werking; want ze zijn veel meer dan enkel hun beperking! Daarom gaan we dit jaar bewust op zoek naar hen om onze verschillende bevragingsmethodieken af te nemen, op die manier is ook hun stem vertegenwoordigd in onze analyses.

19

Mechelen op een andere manier verkennen? KAJ D'Aa en Begijnendijk gingen deze uitdaging aan. We trokken onze sportschoenen aan en traden in de voetsporen van Rembert, een 16e eeuwse jonge geneesheer. We moesten zo snel mogelijk uit de stad vluchten om aan de brandstapel te ontkomen.

Hierbij dwaalden we langs de mooiste plekjes van de stad, op zoek naar aanwijzingen en moesten we codes kraken.

De jongeren van D'Aa begonnen meteen te lopen en lieten zo weten dat de competitie was begonnen.

Begijnendijk deed het wat rustiger aan en nam de tijd om eveneens de stad echt te zien.

De conclusie was bij iedereen dezelfde: wat een mooie stad is Mechelen en fijn om deze op deze manier te hebben gezien.

Ahja en de winnaar? D’Aa kon in 1:45:34 ontsnappen. Hierbij zijn ze 430e van de 1874 gespeelde stadsescapes in Mechelen. Proficiat!

STADSESCAPE MECHELEN

KAJ

bingo!

Welke vakjes kun jij afvinken?

Hoeveel heb jij op 12?

Ik heb al eens een nieuwe jongere aangesproken en hen over de KAJ verteld.

Ik heb al eens een kampvuurlied meegezongen.

Ik heb ooit een gekke groepsfoto gemaakt met de KAJ.

Ik heb via KAJ iemand leren kennen die ik anders nooit ontmoet zou hebben.

Ik heb al eens een activiteit georganiseerd voor de KAJ.

Ik heb al eens iemand geholpen tijdens een activiteit.

Ik heb al eens een mening gegeven tijdens een discussie.

Ik heb een vriend(in) meegebracht naar KAJ.

Ik heb al eens meegedaan aan een regionale of nationale activiteit.

Ik heb al eens een onvergetelijk KAJ-moment beleefd.

Ik heb al eens iets nieuws geleerd tijdens een vorming met de KAJ.

Ik heb ooit een nachtspel gespeeld.

FAMILIEDAG DON BOSCO KAJ DON BOSCO AAN HET WOORD

Naar driejaarlijkse gewoonte zette het internaat te SintPieters-Woluwe de deuren open voor iedereen op zaterdag 9 mei. KAJ Don Bosco vzw, de jongeren- en vrijwilligerswerking van het internaat organiseerde de 9e editie van de familiedag.

Het werd een blij weerzien met velen, een hartelijke ontmoeting met de grote internaatfamilie.

Kansarme internen en hun familie konden genieten van tal van attracties en een lekkere maaltijd dankzij giften van velen.

Donateurs, oud-gedienden (die van veraf en dichtbij op het appel waren) en geïnteresseerden kregen door de jongeren van het internaat een lange en leerrijke rondleiding. Het internaat bekeken door de ogen van de jongeren die er vandaag verblijven, met hier en daar een knipoog naar een (ver) verleden door een oud-intern, oud-opvoeder of oud-directeur.

De jongeren stonden uiteraard opnieuw centraal … het is dan ook hun familiedag.

22

Een vijftienjarige ontwierp zo het nieuwe logo van het internaat, geheel binnen de huisstijl van Don Bosco, met het oratoriumcriterium als uitgangspunt. Centraal in het logo kreeg het T-kruisje een prominente plaats. Het internaat hier in Brussel is dan ook stilaan gekend om haar strijd tegen kinderarmoede in het onderwijs. We willen elk kind gelijke kansen bieden op goed onderwijs.

Dit doen we in nauwe samenwerking met Stichting Koningin Paola, Rise for kids, Lions Club Brussel Hoofdstad en vele anderen.

Een oud-leerling bracht een pakkende getuigenis over hoe zijn opvoeding en studies voor hem het verschil maken vandaag: hoe een kleine jongen uit Molenbeek uitgroeide tot jongerencoach en boksleerkracht voor straatkinderen vandaag.

Enkele leerlingen schilderden een mural centraal in de leefgroep met als thema ‘there is always light in the dark’, een knipoog naar Harry Potter en hun eigen levensweg.

18

23

Jammer genoeg geldt deze leuze ook voor het internaat vandaag … gezien de familiedag dit maal ook fungeerde als een warm deken voor enkele zieke (oud-)collega’s, vrijwilligers van het eerste uur en de familie van onze chef-kok, van wie we recent afscheid namen.

De zon en de vrolijke muziek, het gelach en gejoel van kinderen op de achtergrond, het blij weerzien met velen … samen schreven we opnieuw een mooie en blijvende herinnering. Dank dat u er bij was.

Meer info over het internaat en de KAJ-werking vindt u via de vernieuwde websites www.woluweinternaat.be en www.kajdonbosco.be

24 18

WOORDZOEKER Zoek 10 verborgen woorden in het raster hiernaast. De te zoeken woorden zijn de volgende: KAJ Jongeren Actie Respect Teamwerk Vorming Rechten Luisteren Participatie Engagement

ij m l Vu n! i e in onl

Woorden gevonden? Dan denken we nog even verder na: Welk van deze woorden vind jij het belangrijkst binnen KAJ? Vinden jullie vrienden hetzelfde belangrijk?

4 10

25

TIPS EN TRICKS OVER SOCIALE RELATIES Ons jaarthema van werkjaar 2025-2026 was ‘sociale relaties en seksualiteit’. Bij de afsluit van dit jaarthema willen we nog enkele tips meegeven: WEES JEZELF EN KIES MENSEN DIE GOED VOOR JE ZIJN Je hoeft je niet anders voor te doen om erbij te horen. Goede vrienden respecteren wie je bent, steunen je en geven je een goed gevoel.

LUISTER, COMMUNICEER EN TOON RESPECT Een goede relatie draait om meer dan praten: luister naar anderen, probeer hen te begrijpen en respecteer hun gevoelens, meningen en grenzen.

STEL GRENZEN EN DURF “NEE” TE ZEGGEN Je mag altijd aangeven wat je wel en niet prettig vindt. Laat je niet onder druk zetten door vrienden, een groep of iemand met wie je een relatie hebt.

VERTROUWEN EN EERLIJKHEID ZIJN DE BASIS Sterke vriendschappen en relaties groeien langzaam. Praat open over wat je voelt en wees eerlijk tegen elkaar.

26 14

CONFLICTEN HOREN ERBIJ Meningsverschillen zijn normaal. Probeer rustig te praten, naar elkaar te luisteren en samen een oplossing te zoeken.

LIEFDE EN VERLIEFDHEID HEBBEN GEEN HAAST Verliefd zijn is normaal, maar je hoeft niet meteen een relatie te beginnen. Neem de tijd om iemand te leren kennen en onthoud dat het ook oké is om geen relatie te willen.

EEN GEZONDE RELATIE IS GEBASEERD OP RESPECT, NIET OP CONTROLE Jaloezie, druk uitoefenen of iemand controleren zijn geen tekenen van liefde. Een goede relatie geeft ruimte en veiligheid.

SEKSUALITEIT: JOUW TEMPO, JOUW KEUZE Iedereen ontwikkelt zich anders. Seksuele gevoelens zijn normaal, maar seksuele stappen zet je alleen wanneer je er zelf klaar voor bent. Toestemming, veiligheid en respect zijn altijd belangrijk.

GA BEWUST OM MET ONLINE BEELDEN EN PRIVACY Sociale media en porno tonen vaak geen realistisch beeld van relaties of seksualiteit. Deel nooit naaktfoto’s en respecteer de privacy van anderen. Zoek betrouwbare informatie als je vragen hebt.

Algemeen willen we dus eigenlijk deze laatste boodschap met jullie delen: Je hoeft niet alles meteen te weten of te begrijpen.

Neem de tijd om jezelf en anderen te leren kennen. Goede relaties voelen veilig, eerlijk en respectvol — en je mag altijd je eigen keuzes maken.

27

ACTIVITEITENIDEE SOORT SPEL: Kwartet AANTAL PERSONEN: 12 - 40 personen DUUR: 1 à 2 uur LEEFTIJD: vanaf 12 jaar TERREIN: bos BENODIGDHEDEN: zelfgekozen voorwerpen, 4 van elk (bv 4 tennisballen, 4 emmers, 4 kaarten ...)

INLEIDING: “Ben jij de beste verzamelaar? Weet jij als een echte dief hoe je een kamp kan binnendringen? Test het uit in dit mega leuke kwartetspel!”

VOORBEREIDING: Om het spel vlot te starten, moet je alle voorwerpen goed verstopt hebben in het bos. Je kan deze verstoppen in de bomen, struiken, enz. Je kiest zelf hoe zichtbaar je alles legt.

Ter voorbereiding kan je alvast vier kampen aanmaken aan de uithoeken van het speelterrein, met in elk kamp een lege doos.

Wanneer alles klaarstaat, kan je het spel beginnen.

28 24 22 18 26

SPELVERLOOP: De leden worden verdeeld in vier groepjes. In het bos zijn heel wat voorwerpen verstopt. Van elk voorwerp zijn er exact vier te vinden. De bedoeling van het spel is om zo vaak als mogelijk een kwartet te vormen door vier dezelfde voorwerpen in je kamp te hebben.

Zodra je er vier hebt, mag je deze in een doos leggen en zijn deze veilig. Maar er zijn kapers op de kust: andere teams kunnen ook voorwerpen die je hebt gevonden komen stelen!

Zolang je geen kwartet hebt van een voorwerp, ligt dit gewoon in je kamp en niet in de doos en is het dus niet veilig. Zodra je één voorwerp hebt liggen, mag je wel maximaal één verdediger bij je kamp laten staan. Deze kan, als een dief komt om iets te stelen, de dief terugsturen naar zijn eigen kamp van zodra de verdediger de naam van de dief weet te vertellen. Als dief moet je dus ongezien en onherkenbaar een voorwerp zien te stelen.

Let wel op: Tijdens het spel kan je altijd maximaal één voorwerp vasthouden om naar je kamp te brengen, of het nu gevonden is in het bos of gestolen van een ander kamp.

SPELEINDE: Het spel is gedaan zodra de tijd voorbij is of zodra één team alle voorwerpen heeft. Indien de tijd voorbij is, wint het team met de meeste complete kwartetten. Indien het spel snel zou gedaan zijn, kan je dit altijd nog een tweede maal spelen en de voorwerpen opnieuw verstoppen in het bos.

29

G G A A D D A A A A R R VV EE KKIIJJKK GG E E D D RR IINN

In mei stelden we jullie wat vragen over geluk.

De meeste van jullie zeiden toen dat doelen hebben belangrijk is, en dat je je gelukkiger voelt als je die ook echt bereikt.

Jullie gaven ook aan dat je gelukkig wordt van dingen zoals: anderen blij maken mensen laten lachen chillen met vrienden sporten of fietsen op reis gaan kunnen rekenen op vrienden als het even moeilijk is

Op de vraag welke doelen jullie nog willen bereiken, kwamen er antwoorden zoals: “Het systeem” meer kind- en jeugdvriendelijk maken zoveel mogelijk landen bezoeken Zeer interessante antwoorden, maar wij willen dit even verder onderzoeken: hoe belangrijk zijn doelen nu echt voor je geluk?

30 20

Doelen kunnen je zeker helpen om je beter te voelen. Het is fijn om ergens naartoe te werken en je dromen na te jagen. Maar ze zijn niet het allerbelangrijkste. Soms kunnen doelen je ook net minder gelukkig maken, bijvoorbeeld als ze: niet haalbaar zijn te veel druk geven niet echt passen bij wie jij bent je niet helpen om te groeien

Dat geldt ook voor de KAJ. Als jullie doelen stellen, zorg er dan voor dat ze realistisch zijn. Willen jullie nieuwe leden aantrekken? Dan is het misschien slimmer om te mikken op 5 of 10 nieuwe leden in plaats van 30.

Als je die 5 of 10 haalt, geeft dat een goed gevoel en motiveert het om verder te doen. Maar als je voor 30 gaat en je haalt er 10, dan voelt dat misschien als “niet goed genoeg”, terwijl dat eigenlijk wel een mooie prestatie is.

31

Wil je toch groter dromen? Dat kan zeker. Probeer dan te werken met kleinere tussendoelen. Zo boek je vaker kleine successen en zie je vooruitgang, wat veel motiverender werkt.

Ambitie hebben is helemaal oké.

Maar hou rekening met de tijd, energie en mogelijkheden die je hebt. Kleine successen zijn belangrijk, want die leiden vaak tot grotere successen én meer geluk.

Met andere woorden: wees realistisch als je doelen stelt en vier ook de kleine successen. Op die manier genieten we volop van ons geluk!

32

COLOFON

Medewerkers: Redactieadres: KAJ-Kanjer Britsierslaan 5 1030 Schaarbeek tel. 02 246 53 00 fax. 02 246 53 49 e-mail: info@kaj.be

Anke Cloet Stendert Willems Jente Moreels Thibaut Tytgat Jana Angelov Lynn Lycke Kyra Gantois Stan Vanrietvelde 33

KALENDER 01

aug 2026

05

aug 2026

08

aug 2026

15

aug 2026

Voetbaltoernooi KAJ Oost-Vlaanderen BuurtBBQ KAmeleJon Sint-Truiden Rommelmarkt KAJ Eversel

KROTROCK Wolvertem

5

sept 2026

5

sept 2026

Tobbedansen KAJ Machelen Buurtfeest 1 jaar KAmeleJon Sint-Truiden

27 Algemene vergadering

sept 2026

03

okt 2026

KAJ

Cocktail vs Beer KAJ Machelen

Indien jullie zelf iets in de KAnJer willen plaatsen, kan dit zeker!

Een leuke activiteit of event voor op deze kalender? Enkele foto’s van voorbije gebeurtenissen? Een leuke anekdote? … Alles is welkom!

Laat het ons zeker weten via anke.cloet@kaj.be Wie weet kom je jezelf dan tegen in de volgende KAnJer :)