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COSTA RICA SAN JOSÃ‰ - CARTAGO - NOSARA

Ã‘O

SI .M A R A RCI B A L . A F RO -

¿ QUE ES CAPOEIRA ? Capoira es un arte marcial de origen afro-brasileño que combina elementos de lucha, deporte, expresión corporal, música, cultura, historia y folisofía de vida. Este arte fue creado como una forma de resistencia a la opresión por descendientes de africanos, negros e indigenas esclavizados en Brasil en la época del siglo XV. En el siglo XVIII fue marginalizada y prohibida en todo el país por su magnitud. Razón por la cual esta lucha fue disfrazada en una danza guerreira a través de la introducción de los instrumentos en el arte. Para inicios del siglo XIX, el arte fue desmarginalizada y aceptada popularmente para su práctica como deporte. A mediados del mismo siglo, se implementa el primer sistema de academias de Capoeira con su estructura de graduaciones. Capoeira es patrimonio inmaterial de la humanidad desde el 2014 (UNESCO). Es una transmisión de cultura y un estímulo espiritual. En la actualidad existen cientos de grupos, cada uno con su visión y filosofía esparciendo el arte alrededor del Mundo. Capoeira es una disciplina deportiva llena de energía, expresión y libertad.

Capoeira or the Dance of War by Johann Moritz Rugendas, 1825, published in 1835

Psicomotrocidad Es una disciplina que, basándose en una concepción integral del sujeto, se ocupa de la interacción que se establece entre el conocimiento, la emoción, el movimiento y de su mayor validez para el desarrollo de la persona, de su corporeidad, así como de su capacidad para expresarse y relacionarse en el mundo que "lo envuelve". Un constructo dual que se corresponde con la dualidad cartesiana mente-cuerpo.

¿ QUE ES MUZENZA? El Grupo Muzenza Capoeira es uno de los mayores exponentes del arte a nivel mundial. Este grupo está presente en 23 Estados brasileños y en más de 31 países. Fue fundado el 5 de Mayo de 1972, en Río de Janeiro, Brasil. En 1975, el Maestro Paulão traspasa la dirección del Grupo Muzenza a António Carlos de Menezes – “Mestre Burguês”, que traslada la matriz del grupo a Curitiba, Paraná. El grupo internacional busca contribuir en la formación de nuevos profesionales de la Capoeira, basándose en el respeto, disciplina, socialización y la libertad de expresarse como ciudadano en la sociedad. Se busca fortalecer el carácter, dignidad, autoestima y autocontrol. Se busca trasmitir la Capoeira de manera profesional como arte-lucha, manifestación de libertad y tradición. En la actualidad Muzenza pertence a la super liga mundial de Capoeira y es uno de los mayores organizadores de WCF (World Capoeira Federation). La palabra de origen africano ‘Muzenza’ quiere decir: “La union y la fuerza de todos los dioses”.

¿ QUIENES SOMOS? Capoeira Muzenza Costa Rica es un grupo de profesionales apasionados por el arte que representa la delegación de este paradisíaco país a nivel mundial. Inicialmente perteneciamos al Grupo Internacional Capoeira Aboliçao. En la búsqueda de desarrollarnos aún más profesionalmente en el arte, se tomo la desición de afiliarse al Grupo Muzenza Capoeira por su trayectoria y amplitud. Capoeira Muzenza llega a Costa Rica en Mayo del 2018 de la mano de cuatro experimentados capoeiristas costarricenses, quienes con el apoyo de sus alumnos deciden unirse a la Institución Muzenza. Se escogió al Professor Magrela como supervisor y guía de Muzenza Costa Rica. El Professor, uno de los más grandes capoeiristas a nivel mundial, cuenta con 4 títulos mundiales (2002, 2004, 2010, 2017), campeonato World Fight Muzenza (WFC) 2009, modalidad lucha, campeón absoluto mundial 2017, campeón europeo en 2007, bi-campeón estadual en Paraná Brasil. Actualmente desarrolla su trabajo en España y tiene alumnos además en: Costa Rica, Rusia, Angola y Mozambique.

MUZENZA

COSTA RICA

Psicomotrocidad

Es una disciplina que, basándose en una concepción integral del sujeto, se ocupa de la interacción que se establece entre el conocimiento, la emoción, el movimiento y de su mayor validez para el desarrollo de la persona, de su corporeidad, así como de su capacidad para expresarse y relacionarse en el mundo que "lo envuelve". Un constructo dual que se corresponde con la dualidad cartesiana mente-cuerpo.

OBJETIVOS -Expandir la Capoeira por el territorio nacional para alcanzar un público más amplio que permita traer con mayor facilidad a profesionales internacionales del arte y de esta forma contar con una capacitación continua. -Fomentando y expandiendo el horizonte, buscamos tener un impacto positivo en la sociedad costarricense y promover la integración social. -Alcanzar un trabajo de alto nivel a través de dichas capacitaciones, para proyectar nuestra visión en el panorama mundial de la Capoeira, en conjunto con nuestros colaboradores locales. -Proponer un estilo de vida saludable. Capoeira es para todo el público. -Disfrutar y explorar las capacidades corporales y mentales a través del arte. -Estudiar la historia de la Capoeira, desarrollarla con nuestra visión y proyectar su finalidad: Libertad.

MISIÓN Nuestra misión es seguir desenvolviendo la Capoeira para el disfrute de este increible arte en un ambiente agradable y profesional. A través de una constante capacitación, buscamos explotar los beneficios que la Capoeira aporta, tales como vida sana, deporte, recreación, cultura y esparcimiento; sabiendo siempre que, siendo un arte marcial, tiene implícita la defensa personal, la disciplina y el fortalecimiento de la condición física. Nuestro compromiso es constante respecto a fomentar los valores de integración social, respeto, la lucha contra la discriminación, el trabajo en equipo y las buenas costumbres.

VISIÓN Nuestra visión es colocar al país en el mapa mundial como un destino de Capoeira atractivo a la comunidad internacional, teniendo un nivel competitivo apto para el desarrollo de eventos y la capacitación constante, utilizando los valores de la idiosincrasia costarricense y el perfil turístico con el que contamos a nuestro favor. Expandirnos por el territorio nacional, llevando la Capoeira a todos los rincones del país, y hacer que más personas disfruten de este arte tan completo, teniendo como sello propio, las vivencias y la búsqueda en la mejora de esta disciplina por parte de costarricenses. Nuestro ideal es sumarle el importante valor local de Costa Rica a la amplia cultura afro-brasileña que contiene la Capoeira.

BENEFICIOS y VERTIENTES de la Capoeira -Arte marcial (Disciplina, salud, protección-defensa, desarrollo personal, forja del carácter y autoconfianza.) -Música (Arte y energía) -Acondicionamiento físico (Movibilidad, control psicomotriz, agilidad y flexibilidad.) -Lenguaje, Cultura e Historia Afrobrasileña -Show (Expresión corporal, acrobacia y danza.)

EQUIPO Somos un equipo de profesionales en el arte con más de 10 años de experiencia impartiendo clases y seminarios. Nos hemos dedicado a atender y realizar eventos de Capoeira dentro y fuera del país. Contamos con ceritificaciones de asistencia a importantes seminarios en la divulgación del arte en paises como: Brasil, Alemania, Inglaterra, Austria, Chipre, Portugal, España y Colombia. La administración de Capoeira Muzenza Costa Rica es liderada por Leonardo Rojas (Estagiario Armadhilia), Julian Wiedenmann (Estagiario Ingá) y Roberto Castro (Verde-Vermelho Thor). Actualmente el equipo labora en diferentes localidades del pais con el fin de promover, difundir y ensenar el arte capoeira. Pertenecemos a una de las escuelas de Capoeira con mas historia y experiencia del mundo con mas de 20,000 alumnos alredor del mundo. Supervisión: Profesor Magrela (Flavio de Oliviera) Brasil- España Supervisión general: Mestre Burguês (Antonio Carlos de Menezes) Brasil

SISTEMA DE

GRADUACÓN ADULTOS

NIÑOS

ARTE MARCIAL

ROBERTO CASTRO ESPINOZA (THOR)

Graduación de Capoeira: Verde - Vermelho Profesiones: 1-Consultor de Mercadeo y Ventas 2-Administración de Empresas Breve reseña personal: - Inicio en el Grupo Abolicao - Intercambio Internacional con Capoeira en el 2014, Salvador Bahia Brasil , curso con Mestre Alabama, Mestre King Kong, Mestre Dinho - Participación en evento Capoeira Abolicao Miami, Fl USA 2014 - Entrenamientos con Mestre Casquinha del grupo CDO en Nicossia, Chipre por 4 meses, seminario con Mestre Pernalonga. - Participación del curso y taller de musica afro brasileña con Mestre Cobra Mansa. - Participación en 4 seminarios de Capoeira en Medellin Colombia - Participación del Seminario Mundo Capoeira , Belgica, Diest Marzo 2017 - Participación del seminario Capoeira Nossa filosofía Palma de Mallorca España Julio 2017 - Participación en el encuentro “ Vem Mandinguero” Almada Portugal, Nov 2018 - Cinturon Verde Vermelho obtenido en el 6to Tour España Muzenza Capoeira, Valladolid Mayo 2019. - Actualmente uno de los representantes y organizadores del Grupo Munzenza Costa Rica -Apasionado por la Música y la Bateria. Practico otras Artes como MMA, Yoga, Cross- Training. Movimientos de Capoeira Favoritos : Meia Lua de Compasso, Mortal, Martelo Cruzado.

LEONARDO ROJAS OBANDO (ARMADHILIA)

Graduación de Capoeira: Amarelo - Preto (Estagiario) Profesiones: 1- Licenciado en Animación Digital, egresado de la universidad Veritas 2- Profesor de arte digital, diseño y audiovisual Breve reseña personal: En mi vida me he dedicado a la practica de las artes en general, desde la música, el diseño y la ilustración, el cine de animación y las artes marciales, siendo la Capoeira la principal de ellas, en donde convergen muchas facetas, tengo mas de 15 años de experiencia y ya cuanto con 9 años impartiendo clases para personas de todas las edades, desde adultos hasta niños de 3 años en adelante, hoy cuento con el privilegio de impartir clases de capoeira para el grupo Muzenza Costa Rica, así como el proyecto de Capoeira para el recate de la adolescencia con el Centro Cívico por la Paz de la municipalidad de Cartago. Mi estilo de Capoeira: Está más enfocado en la parte didáctica, la apreciación musical, el juego estratégico y eficaz, la fluidez en el volumen de juego y el desarrollo de la cultura de la Capoeira.

JULIAN WIEDENMANN HERNANDEZ (INGÁ)

Graduación de Capoeira: Amarelo - Preto (Estagiario) Profesiones: 1- Licenciado en Arquitectura, egresado de la Universidad Veritas 2- Arquitecto paisajista, diseñador de mobiliario (producto). Breve reseña personal: Desde temprana edad practico artes marciales como Tae Kwon Do y Jiu Jitsu. Entreno Capoeira desde los 15 años de edad y llevo más de 8 años impartiendo clases. Encontré en este arte marcial multifacético un estilo de vida único. Soy apasionado de la arquitectura, diseño, la música y el surf. He tenido la oportunidad de viajar con Capoeira a entrenar y capacitarme en paises como: Brasil (2008)(2010), Colombia(2010)(2018), Alemania (2013)(2016), Austria (2013), Inglaterra (2019), y España (2019), participando y conociendo el trabajo de profesionales en el arte tales como: Mestre Delei, Mestre Cobra Mansa, Mestre Jogo de Dentro, Mestre Sampaio, Mestre Xuxo, Mestre Casquinha, Mestre Gil, Mestre Burgues, Mestre Chicote, Mestre Emerson, Mestre Jelom, Mestre Guerreiro y gran cantidad de contramestre y profesores. Actualmente cuento con el privilegio de ser uno de los líderes del grupo Muzenza Costa Rica impartiendo clases en San José y Guanacaste. Mi estilo de Capoeira: Está enfocado en la parte marcial, movilidad y acrobacia. Patadas giratorias aéreas y ataque-contraataque. Una disciplina que lo lleva a uno a conocer su psicomotrocidad más a fondo. Trabajo la flexibilidad y fluidez en el volúmen de juego. Movimientos favorito: Tesoura de costas, Armada, Au sin manos.

MÉTODO DE TRABAJO Trabajamos con una metodología variable (trato). Porcentajes % -Horarios en sedes (L,K,M,J,V,S) -x1 Seminario Internacional y cambio de graduaciónes anual -x2 Workshops anuales (San José - Nosara - Pto Viejo) -Rodas y presentaciones (agenda) -Shows

HORARIOS DE ENTRENAMIENTO Horario semanal en San José (2019)

HORARIO SEMANAL SJ 2019

4:30 - 5:30pm

3:00pm

4:00 - 5:00pm

Pura Vida Athletics

Centro Cívico por la Paz

Pura Vida Athletics

7:00 - 9:00pm

7:00 - 8:00pm

8:00 - 9:00pm

7:00 - 8:00pm

Gracie Barra

CEB

Gracie Barra

CEB

Santo Domingo, Heredia

Tres Ríos, Curridabat

Paseo Colón, San José

Cartago

Tres Ríos, Curridabat

Inversión mensual: 1.Gracie Barra (¢20.000)

Cartago

Santo Domingo, Heredia

Paseo Colón, San José

/ 2.CEB (¢30.000)(¢20.000) / 3.PVA x clase (¢3.500)

EVENTOS Nuestro trabajo a través de eventos de Capoeira, se basa en esparcir el arte a lo largo del territorio nacional, realizando talleres en diferentes comunidades para introducir la disciplina y tener un intercambio cultural en distintas localidades del país, con la finalidad de compartir nuestra pasión por la Capoeira y proponer un estilo de vida saludable. Hemos trabajado en comunidades como Cartago, San José, Jaco, Nosara y futuramente Puerto Viejo de Talamanca.

WORKSHOP

MARZO 9 - 11

CAPOEIrA

2018

Guerreiro, Ingá, Armadhilia, Thor, Sorriso, Miudinha.

NALU NOSARA, Playa GUIONES

INFO: cel. 8899 9351

MARZO/MARCH 2018 9-10-11 th

INFO & PAYMENT: nalunosara@gmail.com

WORKSHOP

CAPOEIrA

Guerreiro, Ingá, Armadhilia, Thor, Sorriso, Miudinha.

9 -11am

Capoeira training (basic moves) (Maculele)

Capoeira training (balance class) (music class)

(stretching + flex adults) NALU NOSARA, Playa GUIONES MAR 9-10-11

11-12md

INFO: cel. 8899 9351

12md

Capo kids (basic moves) Capoeira RODA

1pm

Lunch (Rosi’s)

(Closing activity)

2-3pm

7-9pm Capoeira SHOW Capoeira training (intro class) organizado por: Capoeira Aboliçao

(acrobatics)

Capoeira training (advanced moves) (RODA class)

Free up yourself!

CAp

EIRA

WORKSHOP

WORKSHOP NOSARA

RESERVE NOW:

Guiones

DECEMBER 2018

7-9 th

nalunosara@gmail.com 8899 9351

9:30 - 11:30

Capoeira class (full contact)

12:00

CAPO kids (basics)

5:30

Capoeira music (sunset intro)

Capoeira class (intro)

Capoeira class (free movement) (advanced tec.)

8:30 - 9:00

Opening RODA Maculele

Capoeira RODA

Rugendas (1821 - 1825)

th DECEMBER

Capoeira culture (Jogo de navalha) (Maculele) (Music) Capoeira RODA

Closing activity

7:00 - 8:30

Rugendas, Batuque (1821 - 1825)

EIRA

NALU NOSARA, Playa GUIONES

NOSARA

Guiones

CAp

EIRA

WORKSHOP

RESERVE NOW APRIL 2019

5-7 th

APRIL 5

9:30 - 11:30

CAPO kids (basics)

Capoeira music (Sunset intro)

7:00 - 8:30 Capoeira class

Capoeira class

(Ataque - contraataque)

12:00

Sao Bento Grande M. Bimba

5:30

Sao Bento Peq. (basic tech.)

Capoeira class Sao Bento Grande (Acrobatics & kicks)

8:30 - 9:00

SPACE IS LIMITED. RESERVATIONS REQUIRED NALUNOSARA@GMAIL.COM

RODA

Capoeira music (Angola)

RODA

Info:

@muzenzacr muzenzacr@gmail.com

+506 87036531

@muzenzacr muzenzacr@gmail.com

+506 87036531

1er WORKSHOP

CAP EIRA MUZENZA

11-13 OCTUBRE

2019

PUERTO VIEJO, LIMON

COSTA RICA

RESERVE AHORA

OCT.

10:00 - 11:30

Sao Bento Grande & Bimba

(Ataque - contraataque)

12:00

CAPO kids (técnica básica)

7:00 - 8:30 Aula de Capoeira

TALLER PARA PRINCIPIANTE / RESERVACIONES: MUZENZACR@GMAIL.COM

12 Aula de Capoeira

ARTE MARCIAL AFRO-BRASILEÑO

2019

Iniciantes (técnica básica)

Capoeira class Sao Bento Grande (Acrobacia y flexibilidad)

13 Cultura Capoeira (Angola)(Maculele)

RODA

/muzenzacr /MuzenzaCR

COSTA RICA

COLABORADORES Y CLIENTES

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