Lenguaje y literatura: Ensayo argumentativo y nutrición saludable .......................... Pag

Tabla de Contenido

Lenguaje y literatura: Ensayo argumentativo y nutrición saludable .......................... Pag 2 Biología: Dieta Keto, beneficio de la dieta Keto .......................... Pag 4 Física: Básquetbol Movimiento Parabólico ......................... Pag 7 Química: Glúcidos, lípidos y proteínas ..........................Pag 8 Educación Física: Alimentos pueden mejorar el rendimiento deportivo...........................Pag 12 Matemáticas ..........................Pag 15 Emprendimiento: Técnicas de publicidad..........................Pag 16

Los seres humanos necesitamos consumir alimentos, pero debemos saber qué es lo que debemos consumir para poder alimentarnos adecuadamente para aquello necesitamos consumir los distintos tipos de alimentos saludables que existen ya que solo así reuniremos los requisitos necesarios para que nuestro organismo se desarrolle de manera correcta y tenga energía necesaria para realizar cualquier actividad. Cuando nosotros realizamos una dieta saludable no quiere decir que debemos dejar de consumir alimentos y que solo comamos en pequeña ración en lo contrario nosotros debemos consumir todo tipo de alimento, pero saludable y no dejar de comer porque nuestro cuerpo cada día exige vitaminas, proteínas, carbohidratos, pero en cantidad pequeña y si le quitamos estas sustancias podríamos enfermarnos.

Nosotros para no padecer de enfermedades debemos alimentarnos de manera adecuada dándole a nuestro organismo los nutrientes que necesita diariamente las proteínas, lípidos, pero últimamente las personas se han descuidado ya que solo consumen carbohidratos y al alimentarnos excesivamente contraemos la obesidad, problemas cardiacos por aquello debemos consumir moderadamente con un límite cada nutriente. No debemos olvidarnos que es importante hidratarnos con agua cada día ya que es de vital importancia que nuestro cuerpo reciba diariamente. Al alimentarnos correctamente como cocinar sanamente, dejar de consumir en gran cantidad grasas, consumir adecuadamente 5 veces al día ayudamos a que nuestro cuerpo obtenga una presión arterial normal, este libre de estrés y lo mas importante mejoramos a nuestro sistema inmune.