Edição No 370 SP Setembro/2020 Distribuição Gratuita
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BRASIL: MAIS DE 3,5 MILHÕES DE VIDAS JÁ FORAM SALVAS DO COVID-19 O Brasil já tem mais de 3,5 milhões de recuperados da Covid-19. No mundo, estima-se que pelo menos 13 milhões de pessoas diagnosticadas com Covid-19 já se recuperaram. O número de pessoas curadas no Brasil é superior à quantidade de casos ativos (637.375), que são os pacientes em acompanhamento médico. O registro de pessoas curadas já representa a maioria do total de casos acumulados (81,6%). As informações foram atualizadas em 08/09 e foram enviadas pelas Secretarias Estaduais e Municipais de Saúde. A doença está presente em 99,1% dos municípios brasileiros. Contudo, mais da metade das cidades (3.780) possuem entre 2 e 100 casos. Em relação aos óbitos, 4.052 municípios tiveram registros (72,7%), sendo que 854 deles apresentaram apenas um óbito confirmado.
O Governo do Brasil mantém esforço contínuo para garantir o atendimento em saúde à população, em parceria com estados e municípios, desde o início da pandemia. O objetivo é cuidar da saúde de todos e salvar vidas, além de promover e prevenir a saúde da população. Dessa forma, a pasta tem repassado verbas extras e fortalecido a rede de atendimento do Sistema Único de Saúde (SUS), com envio de recursos humanos (médicos e profissionais de saúde), insumos, medicamentos, ventiladores pulmonares, testes de diagnóstico, habilitações de leitos de UTI para casos graves e gravíssimos e Equipamentos de Proteção Individual (EPIS) para os profissionais de saúde. O Ministério da Saúde já enviou mais de R$ 83,6 bilhões a estados e municípios para o financiamento das ações e ser-
viços públicos de saúde, sendo R$ 25,5 bilhões voltados exclusivamente para combate ao coronavírus. Também já foram comprados e distribuídos mais de 20,1 milhões de unidades de medicamentos para auxiliar no tratamento do coronavírus,
255,4 milhões de EPI, mais de 14,3 milhões de testes de diagnóstico para Covid-19 e 79,9 milhões de doses da vacina contra a gripe, que ajuda a diminuir casos de influenza e demais síndromes respiratórias no meio dos casos de coronavírus.
O Ministério da Saúde, em apoio a estados e municípios, também tem ajudado os gestores locais do SUS na compra e distribuição de ventiladores pulmonares, sendo que já entregou 10.811 equipamentos para todos os estados brasileiros. As iniciativas e ações estratégicas são desenhadas conforme a realidade e necessidade de cada região, junto com estados e municípios, e têm ajudado os gestores locais do SUS a ampliarem e qualificarem os atendimentos, trazendo respostas mais efetivas às demandas da sociedade. Até 08/09, o Brasil tinha 4.162.073 casos confirmados da doença, sendo 14.279 registrados nos sistemas nacionais nas 24h anteriores. Em relação aos óbitos, o Brasil possui 127.464 mortes por coronavírus. Nas 24h anteriores, foram registradas 504 mortes nos sistemas oficiais,
a maior parte aconteceu em outros períodos, mas tiveram conclusão das investigações com confirmações das causas por Covid-19 apenas neste período. Assim, 346 óbitos, de fato, ocorreram nos três dias anteriores. Outros 2.485 seguem em investigação. CENÁRIO INTERNACIONAL
Até o dia 2 de setembro, o Brasil ocupava a segunda posição em relação ao número de casos (3.098.272) e ao registro de óbitos (121.381). Contudo, quando considerado o parâmetro populacional, por milhão de habitantes, entre os países de todo o mundo, o Brasil ocupa a 10ª posição em relação aos casos (18.031) confirmados e a 10ª em relação aos óbitos (571). A medida populacional é a taxa padrão para comparações entre os países.
VEJA NESTA EDIÇÃO PM herói morre após salvar jovem de afogamento. Pág. 02 Justiça solta mais De 1000 presos Pág. 03 Volta à escola continua incerta Pág. 04 COVID mata mais de 500 em Sapopemba. Pág. 05 Horóscopo & Variedades pág. 06
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Jornal MB A Voz Forte da Zona Leste/SP UM VERDADEIRO HERÓI!
EDITORIAL
COMEÇAR DE NOVO Por *Mauro Borges Medo, tristeza, revolta, amargura, desespero, pensamentos negativos, etc, além de não ajudarem em nada, só nos conduzem a depressão e outras graves doenças, onde o destino é morrer antes da hora. Mas, como superar a dor da perda de entes queridos e amigos, empregos, empresas, carros, casas, apartamentos, dinheiro, enfim, bens pessoais ou materiais conquistados com tanto trabalho, suor e dedicação? Realmente não será uma tarefa fácil. Em primeiro lugar, será preciso reconhecermos que, graças a Deus, somos sobreviventes desta nefasta pandemia que contaminou milhões de pessoas pelo mundo afora, deixando um rastro de dor, destruição e mortes, maior e pior do que muitas guerras. Não existe uma saída ou recuperação fácil nem milagrosa. Cada um de nós teremos que nos reinventar e recomeçar, tendo como exemplo o povo japonês, que teve o seu país atacado e quase destruído por uma bomba atômica, lançada pelos EUA, onde, para surpresa mundial, levantou, sacudiu a poeira e deu a volta por cima, transformando-se, em pouco tempo, num exemplo mundial de superação, garra, sucesso, progresso e desenvolvimento, nos quesitos humanitário, cultural, social, industrial e tecnológico e onde “Ordem e Progresso” não foi apenas uma frase estampada numa bandeira, como a brasileira mas, numa mudança de verdade, tanto de comportamento e na defesa do seu país, como na luta pela paz mundial e na reconstrução de um novo Japão, focado na educação, trabalho, respeito às leis, às pessoas, famílias, crianças, jovens e idosos. Recentemente, eu participei de um Congresso Internacional sobre Segurança Pública e outros temas, no Palácio dos Bandeirantes, sede do Governo do Estado de São Paulo. Dentre os inúmeros palestrantes, me chamou a atenção a fala do representante do Japão
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que, dentre outras coisas, disse o seguinte: No Brasil, vocês têm Leis que punem criminosos a 30, 40 ou mais de 100 anos de prisão, mas, a grande maioria dos condenados, cumprem no máximo 5 ou 10 anos na cadeia. Lá, as penas são menores. mas, o preso condenado a 5 anos de prisão tem que cumprir até o último minuto da sua pena e também não existe um boteco ao lado do outro, com um monte de desocupados dia sim e outro também, jogando ou enchendo a cara de pinga ou cerveja, onde muitos, quando chegam em casa, agridem os filhos e a esposa, em milhares de casos, matando a mulher covardemente, na maior impunidade. Eu tenho certeza absoluta de que a saída desta crise mundial está, de fato, na prática da Ordem e Progresso, estampada em nossa bandeira, mas que, antes, requer uma mudança drástica, e para melhor, em nossas vidas e comportamentos, onde teremos que ter a coragem de enfrentar, combater e vencer essa trágica pandemia, com muito trabalho, perseverança e humildade, sempre respeitando as Leis de Deus e dos homens. Levamos grande vantagem de termos nascido no Brasil, um país rico, fantástico e gigante pela própria natureza, maior do que qualquer crise, pandemia, corruptos e ladrões do dinheiro público, que foram eleitos ou reeleitos graças as nossas escolhas através do voto. Portanto, a culpa é nossa. A ordem é começar de novo. Mãos a obra JÁ! Viva o Brasil. Viva o Japão. Fiquem com Deus.
POLICIAL MILITAR VETERANO MORRE APÓS SALVAR JOVEM DE AFOGAMENTO Domingo (6), a vocação do Sargento MANTOVANI “falou mais alto”, o policial estava com seus familiares, em uma praia do Garujá, quando ouviu o pedido de socorro da jovem que não conseguia
retornar para orla na Praia da Enseada. O Sargento Mantovani correu em direção ao mar e realizou o salvamento da menina, mas logo em seguida, teve um mal súbito. Ele ainda foi socorrido, mas não resistiu a uma parada
cardiorrespiratória e faleceu. Um verdadeiro herói, que cumpriu nosso lema que é “a defesa da Vida, da Integridade Física e da Dignidade da Pessoa Humana”. O sargento aposentado da polícia militar morava em Cerqueira César,
tinha 60 anos. Ele entrou na Policia Militar em 1979, onde trabalhou por 30 anos e já estava aposentado há 11 anos.
As dores que a quarentena provoca
A quarentena imposta pela pandemia do novo coronavírus e a mudança de hábitos decorrentes do isolamento prolongado têm provocado efeitos nocivos não só na saúde mental das pessoas. Para além das já graves ansiedade, estresse e depressão, muitas pessoas estão manifestando no corpo as dores da pandemia. E não estamos falando de pacientes da Covid-19, mas de gente que tem respeitado a quarentena, trabalhando em casa e só saindo para as atividades essenciais. Enxaquecas, dores na coluna, formigamento nos braços e dores cervicais são alguns dos males que têm atingido as pessoas que estão trabalhando em sistema de home office. “Afastadas do convívio social, as pessoas passaram a olhar mais para as telas dos smartphones, têm permanecido mais tempo sentadas e se exercitando menos. Tudo isso tem um efeito devastador sobre o corpo humano”, alerta o fisioterapeuta e PhD em Neuroanatomia, Mario Sabha. Sabha explica que, ao se movimentarem menos, passarem mais tempo na mesma posição durante
O PhD em Neuroanatomia e fisioterapeuta, Mario Sabha o teletrabalho, as pessoas acabam sofrendo encurtamento muscular, dores na lombar e quem tinha problemas anteriores passou a sentir as dores de forma mais intensa e contínua. “Muitos sofrem dores cervicais, no pescoço, estendidas para os braços e as mãos, com formigamento”, completa. O uso de celulares, tablets e computadores por tempo prolongado também tem seus efeitos no organismo. “Muitas pessoas chegam no meu consultório relatando dores de cabeças fortes que resultaram em enxaquecas. Além de procurar a ajuda de um especialista, é preciso colocar limite ao uso dos equipamentos”, ob-
serva Sabha. Outro fator que ocasiona dores no corpo é o ganho de peso e a má alimentação. “O acesso ilimitado à geladeira fez com que as pessoas consumissem alimentos mais calóricos, com menor valor nutricional, provocando o aumento do peso, que por sua vez ocasiona um desequilíbrio no centro de gravidade, entre a última vértebra lombar e a primeira vértebra sacral. Nessa região do sacro que fica o nosso ponto de equilíbrio. Então, muitas pessoas sentem dores também na lombar, irradiada para as pernas”,
explica. O terapeuta Sabha recomenda a retomada das atividades físicas e pausas no trabalho para mudar de posição e alongar os músculos. “Em primeiro lugar, é preciso identificar o que está acontecendo, porque muitas pessoas se acostumam tanto com a dor e não se dão conta de que algo está errado e, por isso, não cuidam. É indispensável que as pessoas se exercitem e procurem tratamento, como osteopatia e quiropraxia, com um profissional confiável, para alinhar a coluna, reposicionar músculos e articulações”, finaliza.
*Mauro Borges é presidente do CONSEG: Conselho de Segurança. Área do 21o DP. 3a Cia. 8o Bpm/M CPA-M11/SP - www.drogamata.com.br
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PIB de São Paulo se aproxima de mesmo nível do período pré-pandemia Levantamento da Fundação Seade corrobora a eficiência do plano de retomada econômica colocado em prática pelo Governo de SP para combater os efeitos negativos da pandemia
O Governador João Doria anunciou, no último dia 09/09, que o Produto Interno Bruto (PIB) de São Paulo já alcança níveis semelhantes aos do início do ano, quando a economia ainda não sofria os impactos da pandemia do coronavírus. O desempenho positivo é reflexo de um amplo plano de investimentos do Governo de São Paulo para a retomada econômica até 2022, aliado às medidas de desoneração dos cofres públicos. “A economia do Estado de São Paulo começa a se recuperar e o PIB do estado volta ao mesmo nível que teve em janeiro deste ano, antes da pandemia. O PIB de São Paulo chega a 103,2 pontos, praticamente o mesmo observado em janeiro. O desempenho da economia de
São Paulo é substancialmente melhor do que o desempenho do PIB do Brasil”, destacou o Governador João Doria.
O crescimento estimado do PIB foi de 2,1% no mês de julho. Nos meses de maio e junho, os índices foram de
4,5% e de 5,5%, respectivamente. Com tais resultados, o PIB de São Paulo chegou a 103,2 pontos. O desem-
penho é semelhante ao observado no mês de janeiro, quando o PIB atingiu 103,4 pontos e o país ainda não sofria os impactos da pandemia. O Governador João Doria atribuiu o bom desempenho a uma série de ações do Governo de São Paulo, que vão proporcionar a recuperação econômica e a geração de emprego e renda no estado. “Temos trabalhado em dois eixos. O primeiro é o plano de investimentos para recuperação econômica, denominado retomada 2021/2022, com busca de investimentos internos e externos. E o segundo eixo é a reforma e modernização administrativa que enviamos à Assembleia Legislativa com propostas para o enxugamento da máquina pública
do Estado”, pontuou o Governador. Os números foram detalhados pelo Secretário da Fazenda, Henrique Meirelles. Ele indicou que o PIB paulista avançou 1,8% em julho, em comparação com julho de 2019 e que, no acumulado de 12 meses, a atividade econômica do Estado avançou 0,4%. “Estamos trabalhando no plano de retomada para que São Paulo mantenha um ritmo forte de crescimento”, disse Meirelles. Os dados do PIB fazem parte do novo indicador PIB+30, criado pela Fundação Seade para disponibilização de informações mais rápidas e precisas e utilizado pelo Governo de São Paulo como apoio para tomada das decisões, especialmente na área econômica.
Justiça manda soltar mais de 1000 presos A Sexta Turma do Superior Tribunal de Justiça (STJ) determinou a soltura de todos os presos condenados por tráfico privilegiado pelo Tribunal de Justiça de São Paulo e que cumprem pena de um ano e oito meses em regime fechado. A decisão atingirá cerca de 1100 presos de São Paulo. Mas, afinal, o que é o tráfico privilegiado e por que o STJ determinou a soltura
destes condenados? A jurista e mestre em Direito Penal Jacqueline Valles explica que o tráfico privilegiado está previsto na Lei de Drogas. O parágrafo 4º do artigo 33 da Lei 11.343/2006 determina que condenados pelo tráfico de drogas terão a pena reduzida, de um sexto a dois terços, quando forem reconhecidamente primários, possuírem bons anteceden-
Na avaliação da jurista, a lei não representa uma tolerância ao crime organizado, mas se faz necessária para “diferenciar os criminosos para que o cárcere seja aplicado a quem é, de fato, perigoso”.
tes e não se dedicarem a atividades criminosas, nem integrarem organização criminosa. “Esta lei faz uma dis-
tinção entre o tratamento dado ao traficante de alta periculosidade, aquele que faz do tráfico uma profissão, e o tratamento dado ao que
cometeu o crime de forma esporádica, sem violência. O legislador não pode tratá-los da mesma maneira, são formas diferentes de lidar com o crime”, observa a criminologista. A decisão do STJ proíbe que juízes e desembargadores de São Paulo apliquem regime fechado aos que se enquadram no perfil exposto pela lei. Além disto, o Judiciário paulista deve
fazer a correção quanto aos que já cumprem pena nesta situação. “Um traficante que não é réu primário, não tem bons antecedentes criminais e integra organização criminosa vai continuar com uma pena de 5 a 15 anos, já o que não possui esse perfil e foi pego com drogas, pode ter a pena reduzida para até um ano e oito meses”, explica Jacqueline.
O coronavírus continua circulando. Vamos voltar às atividades com responsabilidade. Graças à colaboração de todos, aos poucos a cidade de São Paulo está retomando suas atividades. Mas o novo coronavírus continua circulando e os cuidados têm que ser redobrados. Saiba mais em: prefeitura.sp.gov.br/coronavirus
> Se puder, fique em casa. > Se sair, use máscara. > Lave sempre as mãos. > Evite aglomerações. > Mantenha o distanciamento social.
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Retorno presencial da educação infantil será desafio para redes pública e privada A educação infantil, entre todas as modalidades de ensino, talvez seja a mais mal compreendida pela sociedade. Para muitos, a atividade não passa de recreação ou um tipo de assistência em que basta aos profissionais ficarem de olho nas crianças para que elas não se machuquem. Não à toa, as instituições voltadas aos pequenos costumam ser apelidadas de “escolinhas”. Um conceito muito equivocado e cuja discussão voltou à tona no contexto da pandemia. Afinal, se é apenas um espaço complementar nessa fase da vida, por que parece fazer tanta falta após cinco meses de crianças trancafiadas em casa? É exatamente porque a educação na primeira infância é mais importante do que se imagina, defendem os especialistas. “Com certeza a ausência da escola no sentido de primeiro contexto social para além da família traz prejuízos”, avalia Carolina Velho, integrante da Rede Nacional pela Primeira Infância. “Os estímulos e as interações com os pais nessa faixa etária, no estágio em que podem ir à educação infantil, não são suficientes.” Carolina lembra que o País vem no processo de valorização dessa etapa - a primeira da educação básica -, com a matrícula obrigatória a partir dos 4 anos estabelecida em 2016. É na educação infantil que as crianças têm a possibilidade de interações e brincadeiras, com um processo pedagógico baseado em cuidado e aprendizagem. Agora durante a pandemia há uma tentativa de
manter o aprendizado e a interação. Mas, até pela pouca idade dos estudantes, os formatos e os resultados são controversos. As atividades online, por exemplo, são bastante contestadas. Ao mesmo tempo que são um paliativo para a manutenção do contato com colegas e professores, elas expandem o tempo das crianças em frente às telas. Fora da escola, além dos prejuízos cognitivos, as crianças, em especial as que vivem situação de vulnerabilidade social, sofrem perdas de saúde física - seja pelo sedentarismo ou pela falta de acesso à nutrição balanceada. Sem a alimentação oferecida pelas escolas, cujos cardápios são elaborados por nutricionistas, há risco de desnutrição e obesidade, por causa do consumo de alimentos ultraprocessados com valores superlativos de gorduras saturadas, sódio e açúcar. Perde-se também o papel zelador das escolas de educação infantil. Em muitas situações, são os professo-
res que, no contato diário com as crianças, descobrem ocorrências de violência doméstica, como trabalho infantil e abusos sexuais. Arremedo Por fim, neste momento em que boa parte dos pais já teve de retornar à rotina externa de trabalho, essas crianças acabam passando o dia sob um cuidado improvisado. “Ao ter de trabalhar, uma mãe ou um pai delega o filho a uma vizinha ou a uma pessoa da comunidade, muito menos preparada para estar com essa criança. Daí o prejuízo na formação é aumentado”, afirma Marco Aurélio Sáfadi, diretor do Departamento de Pediatria da Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo. Listadas as razões pelas quais a educação infantil é importante e prioritária - e, como tal, não deve ser negligenciada no processo de retomada das aulas -, o desafio é mensurar os riscos do retorno e a adesão da população. “O que as evidências
mostram é que as crianças desempenham um papel menor na transmissão (do coronavírus) comparado ao dos adultos, principalmente os adultos jovens, que são no momento os principais vetores de contágio”, explica Sáfadi. Segundo o pediatra, essas evidências não contradizem o estudo que detectou alta carga viral presente em crianças. A explicação está na alta predominância de casos assintomáticos entre a população dessa faixa etária. “Em um grupo de cem crianças infectadas, provavelmente 70 são assintomáticas. Com o mesmo conjunto de adultos, provavelmente 80 terão sintomas, o que significa que haverá tosse, espirro, coriza e vômitos, ações que proporcionam a disseminação do vírus. Por isso, as crianças assintomáticas representam um baixo vetor de transmissão. Porém não podemos bater o martelo, a ciência ainda está acumulando dados”, diz. Os indicativos animadores dos cientistas, no entanto, não se refletem na opinião da população. Uma pesquisa feita pela Prefeitura de São Paulo mostrou que 78% dos pais dos alunos da rede municipal são contrários à volta das aulas. Comunicação “Há o desafio da comunicação. Se não conseguirmos convencer a sociedade de que ter a escola fechada é muito mais prejudicial que
o eventual risco de abri-la, não vamos ter a autorização social para percorrer todos os outros desafios”, afirma Bruno Caetano, secretário de Educação da capital. “Não adianta termos o melhor protocolo de retorno às aulas e uma boa estratégia de recuperação das aprendizagens se não convencermos a sociedade de que há segurança.” Na capital paulista, a data de retorno ainda não foi definida - a Prefeitura aguarda os resultados de mais um inquérito sorológico. “Minha impressão é de que, se nas próximas semanas houver uma avaliação positiva desses indicadores(taxas de infecção e de óbitos), atrelada a uma boa estratégia de comunicação, reverteremos a opinião pública de que não deve haver retorno das aulas de forma imediata”, completa o secretário. Desafio do retorno para adolescentes Adolescentes também precisam de muito cuidado depois de cinco meses sem aulas e privados do convívio com os amigos. Principalmente porque é nessa fase da vida que ganha protagonismo o relacionamento com as pessoas fora do convívio familiar. “Conversei recentemente com um adolescente com alguns problemas ligados ao momento atual. Disse para ele falar com os pais. ‘Eu tentei, mas disseram que
era bobagem’, contou o jovem. Ele estava com ideias de suicídio.” A história narrada pela psicóloga e colunista do Estadão Rosely Sayão ilustra tanto as situações de depressão pelas quais adolescentes atravessam no período de isolamento como os problemas de comunicação com familiares. A transição nem sempre fácil entre infância e a maioridade ganha contornos aflitivos na pandemia. “Eles foram jogados em uma situação infantilizada, que é estar em casa com os pais sem poder ganhar o mundo, algo que é próprio da adolescência”, comenta Rosely. Depois de tanto tempo nessa situação, muitas famílias se encontram em uma espécie de “quarentena tóxica”, em que os problemas e conflitos transbordam e quase não há meios de alívio. Por isso, uma das principais recomendações é valorizar a escuta. Deve-se manter um diálogo para que os adolescentes possam ter segurança e liberdade de expor o que pensam e sentem, já que muitas dúvidas naturalmente rondam suas mentes nessa fase. “Tenhamos humildade para reconhecer que não sabemos de muitas coisas que os adolescentes gostariam de nos perguntar, mas que em nossas dúvidas e ansiedades podemos caminhar juntos e sermos boas companhias”, aponta a psicóloga.
Melasma não é somente uma doença de pele como pensam, afirma dermatologista Caracterizado como uma doença sistêmica, o Melasma pode ser um sintoma de que o organismo não vai bem Reconhecido por gerar pontos escuros na face, o Melasma é uma hiperpigmentação que atinge locais do rosto gerando manchas castanho-escuras ou marrom-acinzentadas, de limites bem demarcados e formato irregular. Além de demonstrar uma alteração na qualidade de vida do paciente, a doença impacta a autoestima de forma negativa. Predominante em mulheres — que concentram 90% dos casos —, o aparecimento do problema tem relação com causas multifatoriais, que incluem disfunções na tireoide, alterações hormonais, uso de determinados cosméticos e estresse. “É comum que pacientes relatem em consultório que usaram cremes clareadores, porém as manchas voltaram. Isso ocorre justamente devido à origem da mancha, que não é apenas um ponto de hiperpigmentação isolado, mas um sintoma de que algo não vai bem no corpo, a caracterizando como uma doença sistêmica, ou seja, que afeta todo o organismo”, explica a dermatologista Dra. Hellisse Bastos, que recentemente promoveu um fórum de dúvidas em seu Instagram @drahellisse sobre o assunto. Segundo a médica dermatologista, a doença também vem associada a um quadro de hipoestrogenismo, comum em mulheres que fazem uso de anticoncepcionais ou se submetem à picos de estresse constantes. “O excesso de estrogênio, assim como o cortisol al-
terado devido aos níveis de estresse, altera o eixo de ACTH, hipotálamo, e faz com que o corpo produza mais hormônios liberadores de melanócitos”, alerta Dra. Hellisse. Excesso de insulina, estrogênio desregulado, alimentação errada e com base em industrializados e estresse aflorado são alguns dos fatores que devem ser observados e equilibrados em um tratamento para Melasma, elenca Dra. Hellisse Bastos. “Ao contrário do senso comum, o Melasma não surge apenas porque você deixou de usar protetor solar, mas por uma série de deficiências não tradadas”, determina. Caso não tenha sido possível prevenir o aparecimento das manchas, a dermatologista recomenda a procura de um especialista para o tratamento antes do uso de qualquer creme ou método clareador, além de proteger bem a pele. “Quando o ponto de hiperpigmentação já existe, daí sim o uso de protetor se torna um grande aliado para que essa mancha não aumente, já que a exposição provoca o aumento na produção de melanina. Porém, mesmo possuindo o proble-
ma, não é recomendado deixar de se expor ao sol, já que a sua falta causa a deficiência de vitamina D”, alerta. A reposição e equilíbrio da presença de vitaminas D, B12, C, sendo a última um poderosíssimo antioxidante, são exemplos de algumas das deficiências que podem impactar no problema e devem ser tratados. “Ninguém que tem Melasma tem deficiência de uso de protetor solar, mas sim de um conjunto de fatores que levaram ao aparecimento da mancha. Por isso, é mais fácil tratar os desequilíbrios, por que um corpo saudável tem menor propensão a trazer doenças para nós”, garante. No tratamento, além de inúmeras opções que surgem cada vez mais modernizadas, tais quais lasers, cremes clareadores, entre outros, é preciso associar os cuidados integrais com a saúde do organismo, repondo e equilibrando deficiências para que assim, as manchas não regressem, recomenda Dra. Hellisse Bastos.
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Mortes por covid-19 disparam e passam de 500 em Sapopemba As mortes por covid-19 dispararam no bairro de Sapopemba, na zona leste de São Paulo, e chegaram a 505, mantendo a região como a mais atingida pela pandemia na capital, de acordo com o relatório epidemiológico da prefeitura divulgado dia no último dia 3. O levantamento leva em conta dados de 11 de março a 31 de agosto deste ano. Também na zona leste, o Itaim Paulista, com 297, Itaquera, com 313, e Cidade Tiradentes, com 309, estão entre os bairros da região com mais mortes provocadas pela pandemia do novo coronavírus. Bairros mais atingidos O relatório mostra que
Brasilândia, na zona norte de São Paulo, é a segunda região com mais mortes, com 412 confirmações. Em seguida do vem o Grajaú, na zona sul, com 409. Desde o começo da pandemia, os bairros periféricos das zona norte, sul e leste da capital tem registados os maiores números de vítimas. O ranking de regiões mais atingidas segue com Jardim Ângela, com 369 mortes, Jardim São Luís, com 364, Cidade Ademar, com 360, Sacomã, com 362, Capão Redondo, com 350 e Jabaquara, 338. Todos na zona sul. Tremembé, no extremo norte, tem 329 mortes. Em Marsilac, no extre-
mo sul, a situação é outra. Localizada entre o bairro de Parelheiros e o município litorâneo de Itanhaém, a extensa região permanece como uma ilha. Foram registradas apenas 14 mortes na região. Situação da pandemia em SP O estado de São Paulo tem registrado há três semanas seguidas uma queda de mortes e internações por covid-19. Ao todo, a capital paulista já teve mais de 300 mil casos de covid-19, com 11.448 mortes. A capital está atualmente na fase 3 - Amarela da pandemia, com 40% das UTIs de hospitais municipais ocupadas.
Mapa epidemiológico da cidade de São Paulo Divulgação/ Prefeitura de São Paulo
Número de cães e gatos no Síndrome da Ansiedade da Brasil deve chegar a mais Separação em pets é resultado de 100 milhões em 10 anos da quarentena e novo normal Dados refletem no aumento do consumo de medicamentos para pets; confira a análise
A população total de cães e gatos no Brasil deve chegar em cerca de 101 milhões de animais até 2030. Isso representa um percentual de quase 26% a mais do que a população total de pets em 2019. Os dados são referentes a uma atualização da pesquisa desenvolvida pela Fundação Getúlio Vargas para a Comissão de Animais de Companhia (COMAC) do Sindicato Nacional da Indústria de Produtos para Saúde Animal, que aponta as consequências das mudanças de comportamento do consumidor nos últimos anos para o número de animais de companhia e para o crescimento do mercado de medicamentos pet no Brasil. De acordo com o últi-
mo índice divulgado pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), as populações de cães e gatos são de 54 e 24 milhões, respectivamente. Com a tendência de crescimento apontada no estudo, em 10 anos, o número de cães seria de 70,9 milhões e, no caso de gatos, seria de 41,6 milhões. ”O Brasil é o segundo maior mercado de pets no mundo. Com essa expectativa de crescimento na população de animais de companhia, diversos setores devem ser impactados, principalmente no que diz respeito à higiene e saúde dos pets”, explica o Dr. Leonardo Brandão, médico-veterinário e coordenador da Comac. A afirmação do médico é confirmada pela pesqui-
sa. Esse cenário teria impacto direto no consumo de medicamentos para pets. Mesmo com os efeitos da crise imposta pelo novo coronavírus que abalou mercados de todos os segmentos, a quarentena propiciou o estreitamento da relação da família com seu animal. Para Brandão, essa mudança se deve ao fato de que o tutor está mais em casa: “O consumidor está mais atento ao quadro de saúde do pet devido ao contexto de pandemia. É normal que as preocupações em relação à saúde aumentam, o que faz com que a procura por remédios também aumente. Então tudo indica que o setor farmacêutico deve ganhar maior destaque nos próximos anos”, completa.
Ficamos um longo período em casa, criamos hábitos e novas rotinas que nos aproximaram uns dos outros e estreitaram laços ainda mais próximos com nossos animais de estimação. Porém, com a flexibilização, fomos obrigados a retomar e criar novos costumes para a família e inclusive para o animal. Essa mudança de comportamento familiar afeta principalmente os animais, já que eles possuem percepções diferentes das nossas e tem um pouco mais de dificuldade para entender esses períodos de ausência. Sabe aquela bagunça no quintal, móveis ruídos, estados de euforia, falta ou excesso de apetite, isolamento entre outros comportamentos estranhos que estamos percebendo em nossos pets? Esse estado chama-se Síndrome da Ansiedade da Separação e acarreta em condutas atípicas que envolvem sintomas
de depressão, ansiedade e até mesmo de punição para os tutores e em casos mais graves, até agressividade. A Dra. Caroline Mouco Moretti, diretora clínica do hospital veterinário 24h
Vet Popular, explica os sinais, sintomas e tratamentos para combater a Síndrome e proporcionar uma vida física e emocional mais saudável para os animais e consequentemente seus tutores.
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Cigana detalha as reações de cada signo durante a Lua Minguante no Signo de Gêmeos De acordo com Sara Zaad, é o “momento de verbalizarmos ao universo aquilo que queremos que não continue na próxima lunação, decretando que seja retirado do nosso caminho aquilo que não nos pertence” Chegamos a última fase da lunação, com a Lua Minguante. O que queremos transmutar, abandonar antes de chegar a próxima Lua Nova? Esta lua minguante nos traz um recado de que devemos ter cuida-
do com a falta de foco, pois sentimos que temos muitas coisas para modificarmos em nossas vidas que podemos ficar paralisados e não fazermos nada. O sol virginiano nos convida a ter pé no chão e analisarmos, criteriosamente, todas as nossas escolhas. A Lua em Gêmeos nos convida a ter mais leveza e bom humor na hora da decisão, a não levar tudo tão a ferro e fogo. Esta Lua Minguante
será o momento de verbalizarmos ao universo aquilo que queremos que não continue na próxima lunação, decretando que seja retirado do nosso caminho aquilo que não nos pertence. É importante que tenhamos em mente que a situação atual do país não nos permite ficar presos a atitudes muito radicais e extremistas. Devemos estar com os olhos abertos para novas oportunidades de emprego e fontes de renda, nos
reinventando e fazendo diferente daquilo que já estamos acostumados até o momento. Vivemos num período de excepcionalidade, que deve ser levado em conta. Você sabe fazer algo muito bem, seja uma comida, um doce, um serviço e pode ganhar dinheiro com isso? Invista! Veja o que é necessário para empreender e não fique preso a velhas fórmulas. Com amor, Sara Zaad
HORÓSCOPO MB É hora de se reinventar na sua rotina de trabalho. Não adianta fazer mais do mesmo e reclamar que as coisas “não andam”. A modifi(21/03 a 20/04) pandemia cou toda a nossa forma de agir, principalmente nas questões de trabalho. A sua rotina precisará ser adaptada e você precisará ter mais jogo de cintura e paciência para conviver com aquilo que não consegue mudar. Seja ousado, mas saiba medir os riscos dos seus empreendimentos, guardando parte do que ganha. Organize-se, durante essa Lua Minguante, para que a próxima lunação flua com menos obstáculos e mais facilidade, principalmente em questões financeiras.
É necessário que você se movimente caso queira que a sua vida profissional mude. O que você gostaria de colocar para fora do papel? É o momento de ter (21/04 a 20/05) objetividade, medir os prós e os contras e, mesmo que de forma devagar, começar a andar. A semana favorece para que você pense sobre assuntos de longo prazo, retirando tudo aquilo que não pertence ao seu caminho para seguir sem pendências. Você está utilizando as mídias sociais para divulgar o seu serviço ou ainda está preso a velhas formas de trabalho? Você saberá quem verdadeiramente está ao seu lado ou quem apenas só quer se aproveitar de você.
Não é porque as normas de saúde estão se afrouxando que você deve sair de casa para qualquer lugar sem tomar as de(23/09 a 22/10) vidas precauções. O vírus ainda continua no ar. Você gosta de sair, de estar perto de gente, mas não dê muito mole. Quanto mais respeitarmos as regras de saúde, mais rápido enfrentaremos este processo. É o momento ideal para se dedicar a sua carreira, independente da crise que o país enfrenta, pois você está em uma semana extremamente favorável para se consolidar no âmbito profissional. Invista em você e no seu crescimento. Saiba vender a sua imagem. Aproveite a Lua Minguante para avaliar os seus prós e contras e entender o que você pode fazer para crescer cada vez mais.
Os seus sentidos estarão bastante aguçados. Será uma excelente semana para pôr a sua casa e sua alma em ordem, ESCORPIÃO percebendo as (23/10 a 21/11) coisas que estão funcionando na sua vida e aquelas que você deve fazer a transmutação o mais rápido possível. Você já está começando a sentir os efeitos do seu aniversário, já que a próxima lunação será no signo de Libra. Com isso você fica muito mais discreto e reservado do que normalmente é. Cuidado com situações corriqueiras no seu trabalho que podem te causar dor e mágoa, com fofocas de membros da equipe e da sua pessoa. O seu brilho, na parte profissional, incomoda muita gente, e por isso você se torna alvo por conta do grande poder pessoal que ostenta por onde passa.
ÁRIES
LIBRA
HUMOR
Um caipira chega à casa de um amigo que está assistindo TV e pergunta: - E aí, firme? O outro responde: - Não, futebor.
TOURO
Cuidado para que questões familiares não venham atrapalhar o seu desempenho profissional. É importante que (21/05 a 20/06) você controle as suas emoções, pois elas transparecerão. Controle os seus gastos, tendo em vista os objetivos materiais que você deseja alcançar com a sua família a longo prazo. É o momento de pensar a frente, não gastar só pensando apenas no hoje, mas guardar para o futuro. Não tenha medo de se indispor com um filho ou uma pessoa querida. Mostre, sim, a necessidade de se proteger durante a pandemia, pois a quarentena ainda não acabou e o vírus ainda não está totalmente controlado.
Fique atento com fofoca que podem atrapalhar a sua imagem profissional. Tome cuidado com tudo o que for postar em re(21/06 a 21/07) des sociais e com pessoas que podem ficar fazendo “a sua caveira” com o chefe. O ambiente no trabalho pode estar bastante carregado, sujeito a brigas violentas, que só vão lhe fazer mal e te deixar emocionalmente desequilibrado. Seja bem transparente quando for falar, e procure não dar margem a nenhum tipo de má interpretação no que escrever. O momento não é para sentimentalismos nem dramas, mas sim objetividade. Caso esteja sentindo que tem alguém ao seu lado que quer ver o “circo pegar fogo”, corte e não dê atenção.
GÊMEOS
CÂNCER
A vontade de sair com os amigos e “chutar o pau da barraca” nas baladas está grande, mas SAGITÁRIO você deve ter (22/11 a 21/12) em mente que a pandemia ainda não acabou. Pense muito antes de exercitar o seu direito de ir e vir. Leve o seu dia a dia, a sua rotina, tanto em casa quanto no trabalho, seguindo todos os protocolos de segurança. Na vida profissional você estará em evidência e poderá ter muitas chances de sucesso se souber agir de uma maneira responsável. Júpiter, seu planeta regente, está te pedindo seriedade, pé no chão e ousadia para correr atrás de seus objetivos a longo prazo, mas sempre respeitando as normas vigentes. Caso tenha dificuldades em estabelecer metas com precisão, procure um amigo do elemento terra para te ajudar neste processo.
Cuidado com comportamentos radicais que podem estar machucar as pessoas de sua família, pois você pode estar se com(22/12 a 20/01) portando como um tirano e não perceber. Sim, trabalhar é importante, temos de ganhar dinheiro, pensar no futuro, mas será que tudo precisa ser encerado de uma forma tão a ferro e fogo? Você tem dificuldades de conversar sobre as questões que lhe afligem, e isso faz com que você se refugie no trabalho e tenha atitudes materialistas. Neste momento sua família pode estar precisando de algo que você não está dando, que é mais amor e carinho. Procure não falar as coisas de uma forma tão dura e mostre sim, a seus familiares, que você está trabalhando e se importando com isso. O dia a dia de todos está muito pesado, então não torne ele ainda pior.
CAPRICÓRNIO
Artistas da Leste pedem “Help”
Nesta pandemia, boa parte das profissões encontram-se em sua pior fase e com a classe artística não está sendo diferente. Teatros, cinemas, circos, boates e eventos se encontram fechados e sem previsão de reabertura . Fazer as famosas lives e pedir patrocínio é a maneira mais usada pelos profissionais da arte e, há dois meses, um grupo de amigos dragqueens transformistas da Zona Leste criou uma super live chamada Queens da Leste (em português, Rainhas da Leste) para manter os seus trabalhos e garantir alguma remuneração. O sucesso das Queens da Leste chegou a 3 mil visualizações e foi transmitido pelo canal @ lesanuty. Sem patrocínio ou ajuda de terceiros, as meninas garantem cenário, figurinos exuberantes, prêmios e uma rifa que vai desde uma peruca nova a uma limpeza e clareamento dentário.
Nova Live 26/09 As Queens da Leste estão preparando sua terceira edição, que vai ao ar dia 26 setembro, e você pode contribuir ou patrocinar esse maravilhoso evento para que possamos continuar. E, como as Queens dizem, “A Leste traz as Queens da Leste” O grupo é composto por Stephany Queen, Samy Queen ,
Lara Torres, Leandra Gitana, Natry Nice, Buff B’ville e Corona boogie Oogie. Convidadas da edição de agosto: Jessica Piovanni, Hianka Evans, Paulete, Pertubada, Agatha Cox e Natasha Princess. Contatos e parcerias: @queensdaleste 98329-9537 -Thiago Kazys
Por Cigana Sara Zaad Durante a semana vocês estarão bem mais confiantes. Para aqueles que trabalham com comércio, ou (22/07 a 22/08) na prestação de serviços, a semana estará bem interessante e promissora, com uma boa quantidade de dinheiro entrando no caixa. Se vocês souberem guardar, poderão fazer uma boa reserva. Por mais que você goste de gastar com seus luxos agora é o momento de ter cabeça no lugar e pé no chão. Se controle para não brigar com as pessoas que têm opiniões diferentes da sua. Nem todos são obrigados a pensar como você. Nesse momento devemos pensar que todos nós, sem exceção, estamos passando por uma onda de estresse muito forte.
Nesta semana você pode estar um pouco mais irritado do que o normal. Este desequilíbrio pode afetar a sua produtividade no (23/08 a 22/09) trabalho, então evite se estressar. Cuidado para não querer compensar os problemas trabalhando além do normal, pois você pode ter uma série estafa, que vai abaixar a sua imunidade e tornar a sua saúde mais vulnerável. É importante que você siga as regras de segurança com o maior rigor, pois qualquer descuido com a saúde pode ser fatal. O ato de se proteger na rua, mesmo que outras pessoas ao seu redor não queiram seguir as regras de segurança e higiene, te deixa mais protegido.
O momento pede muita cautela com questões financeiras, então não saia gastando tudo o que você tem (21/01 a 19/02) e desconfie de situações que podem parecer muito milagrosas, daquelas em que o dinheiro vem de uma maneira muito fácil. Passe tudo pelo crivo da razão e da mente e não acredite em qualquer oferta que receber. O momento pede discernimento, bom senso e comprometimento com o seu trabalho, pois o seu sucesso virá dele, e não de negócios mirabolantes. A Lua Minguante é uma Lua de recolhimento e observação do que ação, então procure analisar criteriosamente tudo que lhe é mostrado e oferecido.
Seu olhar de compaixão sobre o outro pode fazer toda a diferença neste período desafiador, mas (20/02 a 20/03) você deve tomar cuidado para não se deixar levar por qualquer conversa. As pessoas sabem que você tem um coração muito bom, e por isso podem tentar abusar de sua boa vontade. Cuide da sua energia psíquica mais do que nunca, pois você é uma verdadeira esponja, que acaba atraindo para si as energias de todos que estão a sua volta. Observe mais quem está ao seu lado e aproveite que estamos na Lua Minguante, que é uma lua de desapegos e limpezas, para se limpar de padrões emocionais que não lhe servem mais e se afastar de pessoas que somente sugam a sua energia e que não te oferecem nada de bom.
LEÃO
AQUÁRIO
VIRGEM
PEIXES
DICA de BELEZA
Hidratação de Babosa, com óleo de coco e óleo de rícino
Ingredientes: -Máscara de Hidratação de sua preferência -Folha de babosa -Óleo de Rícino -Óleo de Coco Como fazer? Antes de lavar o cabelo, faça umectação dos fios com os dois óleos misturados, deixando agir por, aproximadamente, 2 horas. Misture a máscara esco-
lhida com o gel extraído da folha de babosa e, faltando meia hora para completar o tempo de ação dos óleos no cabelo, aplique a mistura. Após isso, lave normalmente, com shampoo e condicionador, e seque seu cabelo! Você se surpreenderá com o brilho e maciez dos fios! Para mais dicas como essa, siga @_jubbueno