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QUEM LÊ SABE MUITO MAIS!

Fundador: Mauro Borges SP Janeiro/2018

Rua Rio da Bagagem, 82 - Zona Leste: 4,5 Milhões de Habitantes - São Paulo - CEP 03531-060 - Tel: (11) 2653-1806 COMBATER O

MOSQUITO, DEVE SER PRIORIDADE

CORONEL HELENA: Uma carreira de sucesso!

Em 19 de janeiro de 2017, o governador Geraldo Alckmin nomeou a primeira mulher negra, para comandar a poderosa Secretaria da Casa Militar e Coordenadoria da Defesa Civil do Estado de São Paulo. Trata-se da atuante Coronel PM Helena dos Santos Reis. Página 3.

CHEGOU O TROFÉU

PORCÃO 2018

Visando jogar os holofotes em cima dos porcalhões que despejam ou pagam carroceiros, carros e caminhões para jogarem lixo e entulhos nas calçadas, ruas, praças

públicas, córregos e rios de São Paulo e de todo o Brasil, na maior cara de pau e impunidade, o Jornal MB acabou de criar o Troféu Porcão 2018, cuja campanha pode-

rá ser adotada livremente em todo o país, como já acontece com nossos dois projetos de sucesso: 1) Droga Mata. 2) Vizinho Legal.

O descarte irregular de lixo e entulho é crime ambiental, previsto no Código Penal, e também em muitas outras Leis Municipais, sujeito a processos e penas de prisão e apreensão dos veículos ou carroças, além de pesadas multas aos infratores. Infelizmente, estes porcalhões raramente são identificados e punidos na forma da Lei. A ação criminosa destes milhares de infratores, além de cometerem crime ambiental, contribuem para o aumento das enchentes, proliferação de ratos, insetos e graves doenças.

Há décadas as prefeituras de todo o Brasil vivem enxugando gelo, gastando anualmente milhões de reais, recolhendo o descarte irregular de lixo e entulho diariamente, cujo dinheiro poderia ser muito melhor usado na melhoria da qualidade de vida das pessoas, em educação, saúde, habitação, transportes, segurança, lazer, etc.

Ajude a identificar os Porcalhões do seu bairro ou da sua cidade. Sempre que for preciso, chame a PM através do 190, ou a Guarda Municipal do seu bairro ou cidade e sempre que possível, anote a placa dos veículos, faça fotos ou grave vídeo dos candidatos ao Troféu Porcões 2018.

Para melhorar a Educação de São Paulo, há um ano, a lição é uma só: trabalho, trabalho e trabalho.

Com a criação de novas vagas nas creches, São Paulo bateu um recorde histórico: 300 mil crianças matriculadas.

As escolas municipais estão ganhando novas disciplinas, necessárias para o mundo atual. E 9 mil novos professores foram contratados.

RECORDE DE CRIANÇAS MATRICULADAS EM NOSSAS CRECHES AULAS DE PROGRAMAÇÃO DE COMPUTADOR E ROBÓTICA 9 MIL NOVOS PROFESSORES

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SP Janeiro/2018

SAúDE CONVOCA DOADORES PARA

AUMENTAR ESTOQUES DE SANGUE EM SP A Secretaria de Estado da Saúde está convocando, desde o dia 10 de janeiro, doadores para aumentar os estoques dos bancos de sangue, que atualmente, estão com 40% do patamar desejado em SP. Em virtude das estratégias de ampliação da vacinação contra a febre amarela no Estado, as pessoas recém-vacinadas deverão aguardar pelo menos quatro semanas para doar sangue, a partir da data de vacinação. As pessoas que já se imunizaram em anos anteriores podem fazer a doação, respeitando-se as diretrizes do Ministério da Saúde. Aos que precisam tomar a vacina contra a febre amarela a dica é fazer a doação antes de comparecer a uma unidade de imunização.

No período de férias, a coleta de sangue também registra baixa significativa. Por conta disso, as reservas da Fundação Pró-Sangue, instituição vinculada à Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo, encontram-se em situação de alerta.

Atualmente, os tipos A+, A-, AB+, AB- e B- estão com estoque em alerta, ou seja, em condições de abastecer

os hospitais por apenas três dias. Já os tipos O +, O- e B+ estão em níveis críticos, isto é, com o suprimento para apenas dois dias.

CoMo DoAR Para doar sangue basta estar em boas condições de saúde, comparecer alimentado ao posto de coleta, ter entre 16 e 69 anos (para menores, consultar site Secretaria da Saúde), pesar mais de 50 kg e levar documento de identidade original com foto recente, que permita a identificação do candidato. É recomendável evitar alimentos gordurosos nas quatro horas que antecedem a doação e, no caso de bebidas alcoólicas, 12 horas antes. Se a pessoa estiver com gripe ou resfriado, não deve doar temporariamente. Mesmo que tenha se recuperado, deve aguardar uma semana para que esteja novamente apta à doação. Outros impedimentos poderão ser identificados durante a entrevista de triagem, no dia da doação. Para tanto, basta acessar o site da Pró-Sangue e consultar os pré-requisitos de doação.

O posto Clínicas da Pró-Sangue fica na Av. Dr. Enéas Carvalho de Aguiar, 155, 1º

Acontece

COMO TRATAR E VENCER A INSÔNIA

andar, a 200 metros da estação Clínicas do Metrô. A unidade atende das 7 às 18 horas de segunda a sexta; das 8 às 17 horas nos sábados, feriados e pontes; e das 8 às 13 horas, nos 1º e 3º domingos de cada mês. Aos sábados, o atendimento está limitado a 380 candidatos. Ao atingir esse número, o cadastro fe-

cha. O estacionamento, gratuito aos doadores, é o subterrâneo - Garagem Clínicas, na Av. Dr. Enéas Carvalho de Aguiar.

Para horário de funcionamento, endereços dos demais postos de coleta no Estado acesse:www.saude.sp.gov.br .

Mais informações no Alô Pró-Sangue: 0800 55 0300.

PARAR DE FUMAR PODE RENDER R$ 1 MILHÃO EM 30 ANOS O consumo de cigarro vem caindo gradativamente nos últimos anos, mas o número de pessoas que possui esse vício no Brasil ainda é grande. Além de gerar problemas para a saúde física, o fumante também é prejudicado em outra saúde, a financeira.

Se parar de fumar um maço de cigarro por dia, economizar e investir o valor na poupança, a pessoa terá R$ 1.028.274,92 ao final de 30 anos. A conta é simples, se um maço custa em torno de R$ 8, um fumante que consome um maço de cigarro por dia gastará a mais, por mês, R$ 240. Esse aumento de

SAÚDE

custo no orçamento mensal das pessoas com certeza fará com que muitos repensem sobre a importância de acabar com esse vício. Infelizmente, com os preços atuais, poucas pessoas se dão conta do risco financeiro que isso proporciona. É lógico que esse risco é muito menor do que os físicos, entretanto não podemos negar que esse impacto reflita na economia diária do fumante, especialmente neste momento de crise econômica.

Uma forma de vermos a importância de parar de fumar para a economia de uma pessoa é analisar que, com os preços atuais do cigarro,

se deixar de fumar e investir esse valor (R$ 240/mês, corrigindo anualmente) em uma poupança, por exemplo, ao final de 10 anos, ela terá R$ 63.291,18 e ao final de 20 anos, terá R$ 293.901,45.

Isso sem que contemos os gastos que um fumante terá nesse período com problemas de saúde ocasionado pelo cigarro e com a perda de rendimento no trabalho em função do cansaço que esse vício proporciona. O ato de fumar não faz só que o viciado perca dinheiro, o tabagismo gera uma despesa mundial de bilhões de dólares por ano, considerando os tratamentos das doenças relacionadas ao tabaco, às mortes de cidadãos em idade produtiva, o maior índice de aposentadorias precoces, o aumento no índice de falta ao trabalho e o menor rendimento produtivo.

Isso é, o cigarro também faz com que os governos tenham menos dinheiro para investir em outras áreas da saúde, o que garantiria uma maior longevidade à toda população. Agora, se você é fumante, imagine: como você estará daqui a trinta anos se continuar a fumar? Sua saúde estará boa? Quanto você terá gasto? Mas, se as pessoas pararem de fumar hoje e investirem esse dinheiro, daqui trinta anos, além de terem uma qualidade de vida muito maior, ainda terão uma boa reserva financeira.

Será que não vale realmente a pena parar de fumar?

Reinaldo Domingos é doutor em educação financeira, presidente da Associação Brasileira de Educadores Financeiros (Abefin) e da DSOP Educação Financeira e autor do best-seller Terapia Financeira, do lançamento Diário dos Sonhos e da primeira Coleção Didática de Educação Financeira do Brasil.

EXPEDIENTE

Jornal MB Mais Brasil MB Mais Brasil Editora e Promoções Ltda.

Sempre informando com seriedade e imparcialidade os fatos que são notícia.

Diretor Editorial: Mauro Borges Malta Filho Diretor Administrativo: Marcos Borges Malta Jornalista Responsável: Mauro Borges (MTB 40.680/SP) Relações Públicas: Lúcia de Fátima Santos Malta Repórter: Márcio Borges Malta

Dados do hospital Albert Einstein, de São Paulo, apontam que no Brasil cerca de 2 milhões de pessoas sofrem com insônia, distúrbio que prejudica o adormecer ou impede a pessoa de permanecer dormindo.

As causas são variáveis: problemas físicos, como artrite e insuficiência cardíaca; ou psicológicos, como estresse, depressão e ansiedade.

“A insônia pode ser considerada doença de origem comportamental ou um sintoma relacionado à presença de condições predisponentes, como dor, alterações ambientais, doenças de cunho clínico ou psíquico”, confirma o neurologista R. Nonato D. Rodrigues, secretário do Departamento Científico de Medicina do Sono da ABN (Academia Brasileira de Neurologia).

Para o tratamento é necessário conhecer a causa. Os medicamentos tem de ser receitados no início do tratamento para insones que tenham outras doenças e para pacientes com insônia aguda situacional.

“Infelizmente a tal regulação do sono via administração de remédios age mais como elemento auxiliar no verdadeiro tratamento da insônia.

Há basicamente drogas que aceleram a entrada em sono e tentam estabilizá-lo e outras que inibem. Além disso, algumas medicações utilizadas para outros tratamentos, como os transtornos psicológicos-psiquiátricos ou mesmo alguns antibióticos, podem influenciar o sono”.

Os medicamentos reduzem o tempo de espera pelo sono, mas podem não apresentar efeitos duradouros no restante da noite, inclusive ocasionando uma superficialização e fragmentação do adormecer.

Como todas as medicações, os remédios para a insônia podem causar danos, por isso é preciso ficar atento e jamais se automedicar.

“Certas medicações, quando usadas de maneira recreativa e em doses altas, podem induzir dependência, tolerância (necessidade de doses maiores para se obter o mesmo efeito), embotamento da atenção ou da memória. Como alguns são também relaxantes musculares ou depressores respiratórios, podem agravar quadros limítrofes de síndrome da apneia do sono, por exemplo”, ressalta Rodrigues.

Fora os medicamentos que ajudam a combater a insônia, o paciente pode ser submetido à terapia.

“O tratamento mais eficaz para as diversas formas de insônia vem, há muito, sendo realizado pelas diversas técnicas de Terapia Cognitivo-Comportamental. Os resultados estão apoiados em extensas evidências. Parece ter eficácia aumentada em longo prazo quando associada temporariamente ao uso de hipnóticos, preferencialmente não-benzodiazepínicos (antidepressivos)”.

Para obter resultados positivos em um tratamento da insônia, é vital determinar a causa. “A partir daí temos um tratamento e um prognóstico mais acertados. O grande problema é que entre os médicos ainda existe certo desconhecimento do caráter comportamental subjacente a muitos episódios de insônia e uma excessiva confiança no uso de medicações apenas para tratar o problema”, ressalta Rodrigues, que dá dicas para evitar hábitos que influenciem na hora de dormir: “Nada de utilizar aparelhos eletrônicos em local que deveria estar reservado para dormir, manter uma rotina na hora do sono, com horários e local adequados para dormir, não fazer uso de bebidas cafeinadas ou álcool à noite, e evitar o sedentarismo”.

ESPAÇO MÉDICO Congresso Paulista de Medicina Desportiva 2018 abordará novas tecnologias

São Paulo já está se preparando para sediar mais uma edição do Congresso Paulista de Medicina Desportiva, que será realizado entre os dias 8 e 10 de junho de 2018 na Universidade Anhembi Morumbi – Unidade Vila Olímpia. O evento é promovido pela Sociedade Paulista de Medicina Desportiva (SPAMDE) em parceria com a Associação Paulista de Medicina (APM). Um dos focos do encontro será a discussão sobre novas tecnologias que podem ser aplicadas tanto em pessoas que praticam exercício físico de forma recreacional como em atletas amadores ou profissionais.

“Acredito que este será um Congresso extremamente importante, pois alcançará todos os profissionais que trabalham com a promoção da saúde por meio do exercício, como professores de educação física, médicos, nutricionistas e fisioterapeutas, entre outros. Além disso, nosso objetivo é apresentar as melhores evidências científicas relacionadas à prática esportiva, como os aplicativos de saúde. Vamos mostrar o que é real e o que pode ser considerado fake news”, explica Maíta Poli de Araújo, diretora da SPAMDE e uma das coordenadoras do evento.

Entre os temas que serão debatidos estão “síncope no atleta: desafios no diagnóstico”, “predição da fadiga: sonho ou realidade?”, “exercício seguro para o paciente diabético” e “equipamentos para teste cardiopulmonar”. Além das palestras, o Congresso contará também com mesas redondas, discussão de casos clínicos, apresentação de trabalhos científicos e participação de atletas famosos nos dias 9 e 10. Já no primeiro dia do evento, haverá um pré-congresso com oficina teórico-prática sobre controle de doping no esporte.

O Congresso Paulista de Medicina Desportiva é voltado aos profissionais de saúde que se interessam por exercícios e esportes, além de estudantes e residentes. A expectativa é de 400 participantes.

Para inscrições e mais informações, acesse https://congressopaulistademedicinadesportiva2018.eventbrite.com.br ou entre em contato pelo telefone (11) 3188-4252.

Redação: Lúcia Borges Bueno

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SP Janeiro/2018

GEnTE QuE FAZ

CORONEL HELENA COMEMORA UM ANO NO COMANDO DA CASA MILITAR E DEFESA CIVIL DO ESTADO DE SÃO PAULO “Socorrer pessoas, lidar diretamente com perdas, conviver com a morte, reduzir sofrimento, trazer a luz uma criança, deter quem ameaça inocentes, quem corrompe a vida, a juventude e compromete o futuro das nossas crianças por meio das drogas.

Além de parar aquele que agride a mulher e que discrimina o diferente…nunca perder a humanidade, a delicadeza, a amizade, o sentido de família e solidariedade. Nunca esquecer que hierarquia das nossas funções nos diferencia mas a fragilidade da vida nos iguala”.

Foram com essas palavras que a coronel Helena dos Santos Reis tomou posse do cargo de secretária da Casa Militar em 19/01/2017. A segunda mulher a comandar – a primeira foi a coronel Fátima Dutra em 2006 – a Casa Militar e a Coordenadoria Estadual

Foto: Arquivo / Gilberto Marques/A2img

Coronel Helena, durante assinatura de posse da Secretaria da Casa Militar e Coordenadoria Estadual do Governo de São Paulo, em 19/01/2017, está comemorando 1 ano de relevantes serviços prestados

de Defesa Civil substitui o coronel José Roberto. “A coronel Helena tem a Polícia Militar no DNA, é filha e irmã de militar.

E com sua formação e experiência aliada a uma virtude exclusiva

de seu gênero, a sensibilidade feminina, a Coronel Helena com certeza fará uma grande gestão. Seja muito bem-vinda”, comemorou o governador Geraldo Alckmin durante o evento de posse.

Ela representa a ascensão da mulher na Polícia Militar. O primeiro corpo feminino da América Latina foi criado em 1955 no Estado de São Paulo.

No começo, elas realizavam trabalhos in-

ternos, atendimento a mulheres, menores, idosos ou pessoas com deficiência. Mas rapidamente foram assumindo outras tarefas.

Agora, participam do policiamento lado a lado com os homens

e são 12% da tropa.

“Me sinto feliz mas ao mesmo tempo sei do tamanho da responsabilidade de assumir uma pasta como esta.

Mas é uma oportunidade de ajudar pessoas, que é a essência do trabalho policial”, disse a coronel. uma Carreira de Sucesso Nascida em São José do Rio Preto, Helena ingressou na Academia do Barro Branco em 1989. Após os quatro anos iniciais de formação, atuou até 1994 na região central da capital paulista. Em 1995, foi transferida para Catanduva e depois São José do Rio Preto, onde permaneceu desde então.

Em 2014, foi chefe da 3ª Seção do Estado Maior. Promovida a coronel em março de 2015, Helena tornou-se responsável pelo curso de formação de Sargentos e, em maio do mesmo ano, comandante do Policiamento do Interior 5.

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SP Janeiro/2018

SP começa vacinação contra febre amarela no dia 25

A Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo reprogramou o início da campanha estadual de vacinação contra febre amarela para 25 de janeiro. O novo calendário amplia o período de duração para 24 dias de campanha, e é resultado dos esforços da pasta para agilizar a logística e o treinamento das equipes, com a finalidade de proteger a população preventivamente.

Está mantida a meta de imunizar 8,3 milhões de pessoas ainda não vacinadas em 54 cidades, que compreendem áreas ainda não alcançados pelo vírus.

Haverá ‘Dias D’ nos sábados 3 e 17 de fevereiro, data prevista para encerramento da campanha. Em ambas as datas, os postos de saúde dos municípios envolvidos estarão abertos em regime especial para atender a população.

Serão alcançadas as regiões da Grande São Paulo, Vale do Paraíba e Baixada Santista (confira abaixo a lista de municípios). Todos os recortes foram definidos por critérios epidemiológicos após

análises técnicas e de campo feitas pelo CVE (Centro de Vigilância Epidemiológica/ Divisão de Zoonoses) e Sucen (Superintendência de Controle de Endemias) em locais de concentração de mata.

Na capital, onde as estratégias de vacinação têm sido desenvolvidas desde o ano passado, a campanha visa imunizar 2,5 milhões de pessoas que residem em distritos previamente definidos das zonas Leste e Sul, em 15 distritos: Capão Redondo, Cidade Dutra, Grajaú, Jardim São Luís, Pedreira, Socorro e Vila Andrade, na Sul; e Cidade Líder, Cidade Tiradentes, Guaianazes, Iguatemi, José Bonifácio, Parque do Carmo, São Mateus e São Rafael, na Leste.

A campanha será realizada com dose fracionada da vacina, conforme diretriz do Ministério da Saúde. O frasco convencionalmente utilizado na rede pública poderá ser subdividido em até cinco partes, sendo aplicado assim 0,1 mL da vacina. Estudos evidenciam que a vacina fracionada tem eficácia compro-

vada de pelo menos oito anos.

Estudos em andamento continuarão a avaliar a proteção posterior a esse período. As carteiras de vacinação terão um selo especial para informar que a dose aplicada foi a fracionada.

“Mobilizamos as todas as equipes para acelerar os processos de capacitação e logística com a finalidade de começar a campanha de vacinação o quanto antes. Queremos garantir que os paulistas estejam imunizados e lembrar que não há necessidade de corrida aos postos.

O Governo do Estado tem concentrado todos os esforços para proteger a população, num trabalho contínuo de monitoramento e intensificação de vacinação que desenvolvemos nos últimos dois anos. Em mais de vinte dias de campanha, queremos triplicar o número de pessoas vacinadas no Estado”, destaca o secretário de Estado da Saúde, David Uip. Cerca de 6,3 milhões de doses da vacina fracionada serão disponibilizadas para as pessoas ainda não imuni-

Saúde reprogramou cronograma do treinamento e logística para adiantar o início da campanha e prolongar sua duração; a meta é imunizar 8,3 milhões de pessoas em 54 cidades, até 17 de fevereiro zadas que residem nos locais definidos pela campanha.

Quem já tomou uma dose da vacina, mesmo se fizer parte destes municípios incluídos na campanha, não precisará se vacinar novamente. A vacina aplicada até o momento (dose padrão) tem validade para a vida toda, segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde).

A campanha também prevê a oferta de 2 milhões de

doses padrão, que serão disponibilizadas para crianças com idade entre nove meses e dois anos incompletos, pessoas que viajarão para países com exigência da vacina, grávidas residentes em áreas de risco e portadores de doenças crônicas – como diabéticos, cardiopatas e renais crônicos, por exemplo.

Deverão consultar o médico sobre a necessidade da vacina os portadores de

52% dos motoristas já desistiram de alguma compra por não ter onde estacionar Sair de casa e não ter onde estacionar o carro é um problema que incomoda boa parte dos consumidores brasileiros motorizados, ao ponto de fazê-los até mesmo a desistir de uma compra.

Uma pesquisa inédita sobre os impactos da mobilidade urbana no varejo realizada em todas as capitais pelo Serviço de Proteção ao Crédito (SPC Brasil) e pela Confederação Nacional de Dirigentes Lojistas (CNDL) revela que mais da metade das pessoas (52%) que possuem veículos no Brasil já deixou de comprar algo por não conseguir estacionar o

carro ou a moto próximo ao comércio.

A boa condição de trânsito nas proximidades dos centros comerciais, assim como a presença de estacionamentos, são fatores que favorecem o fluxo de pessoas e podem aumentar o faturamento das lojas. Segundo o levantamento, sete em cada dez (69%) pessoas motorizadas disseram que dão preferência a centros comerciais que oferecem estacionamento próprio ou nas imediações (76%). Além disso, 42% dos entrevistados se recusam abertamente a fazer compras em

lojas que não possuem fácil acesso a transporte público. Como muitos brasileiros passam mais tempo fora de casa do que em seus lares, quase um terço (28%) dos

entrevistados admite que aproveita a hora do almoço durante a semana para passear, ver vitrines e realizar compras.

“As condições do trân-

sito nas proximidades do estabelecimento, bem como a oferta de alternativas eficientes de meios de transporte são fatores que favorecem o fluxo de pessoas e aumentam as chances de sucesso dos negócios. Não apenas os consumidores, mas também as empresas devem cobrar do poder público investimentos e políticas públicas que favoreçam a segurança e o fluxo de pessoas, pois são medidas que geram benefícios a sociedade como um todo”, afirma o presidente do SPC Brasil, Roque Pellizzaro Junior.

Emprega São Paulo/Mais Emprego oferece 2.623 vagas no Estado

Foto: Gilberto Marques

O programa Emprega São Paulo/Mais Emprego, agência de empregos pública e gratuita gerenciada pela Secretaria do Emprego e Relações do Trabalho (SERT), em parceria com o Ministério do Trabalho e Emprego (MTE), oferece nesta semana 2.623 oportunidades em todo o Estado de São Paulo.

Entre as mais ofertadas estão às oportunidades para atendente de lanchonete, operador de telemarketing receptivo, auxiliar de lim-

peza, operador de linha de produção e vendedor.

Como se cadastrar Para ter acesso às vagas e aos programas de qualificação da SERT, basta acessar o site www.empregasaopaulo.sp.gov.br, criar login, senha e informar os dados solicitados. Outra opção é comparecer a um Posto de Atendimento ao Trabalhador (PAT) com RG, CPF, PIS e Carteira de Trabalho.

Emprega São Paulo Desde a implantação do Emprega São Paulo, em

agosto de 2008, o programa recolocou no mercado de trabalho mais de 700 mil trabalhadores. O sistema conta com um banco de 3,5 milhões de currículos cadastrados.

Para mais informações sobre o Emprega São Paulo/Mais Emprego e outras ações da SERT, acesse: www.empregasaopaulo. sp.gov.br. * O SISTEMA É ON-LINE E AS VAGAS PODEM SER PREENCHIDAS A QUALQUER MOMENTO.

HIV positivo, pacientes com tratamento quimioterápico concluído, transplantados, hemofílicos ou pessoas com doenças do sangue e de doença falciforme.

Não há indicação de imunização para grávidas que morem em locais sem recomendação para vacina, mulheres amamentando crianças com até 6 meses e imunodeprimidos, como pacientes em tratamento quimioterápico, radioterápico ou com corticoides em doses elevadas (como por exemplo Lúpus e Artrite Reumatoide). Em caso de dúvida, é fundamental consultar o médico.

Nas demais áreas do Estado de São Paulo onde já há vacinação em razão da circulação do vírus a imunização seguirá com a vacina padrão.

A Secretaria reitera que não há motivo para corrida aos postos. A vacina é indicada neste momento, a quem reside ou vai viajar para áreas consideradas de risco, no Brasil ou no exterior. As pessoas que residem em localidades não alcançadas pelo vírus devem aguardar pelo início da campanha.

Desde o início de 2016 a Secretaria intensificou as ações de enfrentamento da febre amarela no Estado, por meio de monitoramento dos corredores ecológicos, vigilância epidemiológica e vacinação. Somente em 2017 foram imunizadas no Estado 7 milhões de pessoas, o que representa praticamente o dobro do número de doses aplicadas nos dez anos anteriores.

As áreas de recomendação da vacina foram gradativamente ampliadas, a partir da identificação de epizootias (adoecimento ou morte de primatas não humanos), abrangendo atualmente 522 dos 645 municípios paulistas.

Recomendação para viajantes A Secretaria de Estado da Saúde também recomenda que os postos de vacinação passem a solicitar comprovantes de viagens (passagens) para aplicação da vacina. A orientação vale para destinos interurbanos, interestaduais e para o exterior, cujos destinos sejam definidos como áreas de risco para febre amarela.

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SP Janeiro/2018

MULHER MORRE APóS LEVAR CHOQUE ENQUANTO CARREGAVA CELULAR EM PERNAMBUCO Uma dona de casa de Santa Cruz do Capibaribe, no Agreste de Pernambuco, morreu eletrocutada na noite do último dia 17, enquanto usava o telefone celular conectado ao carregador. Solteira, a mulher de 30 anos deixa uma filha de 11.

Ao UOL, a Polícia Civil da cidade confirmou a ocorrência. Gercica Bárbara da Trindade conectava o carregador a uma extensão quando sofreu uma descarga elétrica tão forte que lhe deixou marcas profundas de queimadura na mão direita.

Tanto o carregador quanto a extensão estavam em más condições. Enquanto o primeiro tinha a parte superior quebrada, a extensão exibia um nó na base do fio.

Ao UOL, o delegado Julio Cesar não descarta outras possibilidades para o óbito.

“A suspeita de que ela tenha sido eletrocutada existe porque o corpo tinha marcas nas mãos e estava ao lado do telefone, mas ela também tinha problema de saúde que não podemos divulgar em respeito à família. Somente uma perícia poderá comprovar o caso.

Ela já foi pedida e temos 30 dias para receber o resultado.”

Uma equipe do Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu) foi ao bairro São

LIXO É PROBLEMA NO PERÍODO DE CHUVAS

Gercica Bárbara da Trindade recebeu descarga elétrica enquanto usava o celular

Mulher recebeu choque enquanto usava o celular, que carregava através de extensão

Extensão responsável por carregar celular da vítima não estava em boas condições José, onde a Gercica morava, tentou reanimá-la, mas foi em vão. A Polícia Civil encaminhou o corpo para o Instituto de Medicina Legal (IML) de Caruaru, cidade natal da vítima.

úLTIMO DESEjO DE UM ASSASSINO CONDENADO A MORTE FOI ESCREVER ESTA CARTA PARA SUA MÃE

A CARTA DiZiA...

Mãe, se houvesse mais justiça neste mundo seríamos os dois executados e não apenas eu. És tão culpada quanto eu sou pela vida que tenho levado.

LEMBRA quando roubei e levei pra casa a bicicleta de um menino como eu?

Você me ajudou a escondê-la para que meu pai não descobrisse.

LEMBRA quando roubei dinheiro da carteira do vizinho?

Você foi comigo gastá-lo no centro comercial.

LEMBRA quando discutiu com meu pai e ele foi embora?

Ele só queria corrigir-me por eu ter roubado o resultado final do curso que acabei sendo expulso.

Mãe, eu era só uma criança, pouco tempo depois tornei-me um adolescente problemático e agora sou um homem bastante mal formado.

Mãe, eu era apenas uma criança que precisava de correção e não de aprovação. Mas, mesmo assim, eu te perdou minha mãe.

Só peço que faça essa carta chegar ao maior número de pais do mundo, para eles saberem que o que faz todos os homens se tornarem pessoas do bem ou do mal...é a EDUCAÇÃO. Obrigado mãe, por me teres dado a vida e por me ajudares a perdê-la. Adeus !!!

Ass: O teu filho delinquente.

(Autor Desconhecido)

A própria população sofre com o comportamento inadequado de descarte irregular

A chegada do período de chuvas traz um problema adicional para a população. O descarte inadequado do lixo é um dos fatores para o entupimento de bueiros. Além disso, provoca a redução da vazão de córregos e rios. “O lixo acaba contaminando a água e o solo, aumentando os riscos para a saúde da população”, alerta o engenheiro Luiz Roberto Gravina Pladevall, presidente da Apecs (Associação Paulista de Empresas de Consultoria e Serviços em Saneamento e Meio Ambiente) e vice-presidente da ABES/ SP (Associação Brasileira

de Engenharia Sanitária e Ambiental).

O dirigente ressalta que o período é marcado por chuvas fortes, capazes de levar uma grande quantidade de lixo para os bueiros. “Isso provoca o entupimento das chamadas ‘boca de lobo’, com prejuízos imediatos para a população da localidade. Por isso, é essencial que as pessoas se conscientizem da necessidade do descarte adequado do lixo doméstico”, aponta Pladevall.

O descarte irregular do lixo pode provocar problemas para as próprias pessoas que adotam essa

postura. “A contaminação acaba afetando os moradores que não fazem o descarte adequado de forma correta, trazendo prejuízos à saúde de todos”, afirma o presidente da Apecs.

PRoDução BRASilEiRA Um estudo apresentado pelo professor doutor José Fernando Thomé Jucá, da Universidade Federal de Pernambuco, com dados de 2016, mostra que apenas 40,2% (2.239 localidades) dos 5.570 municípios brasileiros são atendidos por aterro sanitário e 59,8% (3.331 cidades) ainda têm condições inadequadas, destinando esse material

para aterros controlados (31,8%) e lixões (28%). Em volume, os aterros sanitários recebem 58,4% dos resíduos depositados e os aterros controlados e lixões 41,6%.

O Brasil é o quarto maior gerador de resíduos do mundo, movimentando R$ 27,3 bilhões/ano, ou 0,44% do PIB e garante 353.400 empregos formais. A coleta seletiva no território brasileiro atende apenas 1,4% de todo o material coletado, porcentagem bem inferior de outras localidades como Europa (45%), EUA (34%) e Japão (19%).

CUIDADO COM ACIDENTES GRAVES EM PISCINAS E CACHOEIRAS NESTE VERÃO Segundo levantamento da Rede de Reabilitação Lucy Montoro, em 2017 100% dos pacientes vítimas de acidentes causados por quedas em piscina, cachoeira e água rasa sofreram lesão medular com o comprometimento do movimento de todos os membros (tetraplegia). Deste total, cerca de 92% são homens e 75% tem entre 25 e 45 anos.

De acordo com o médico fisiatra da Rede de Reabilitação Lucy Montoro, André Sugawara, a falta de cautela e o consumo de álcool estão entre as principais causas.

Segundo o médico, os banhistas devem tomar cuidado ao mergulhar em águas desconhecidas e no caso de cachoeiras, não mergulhar em águas com menos que o dobro da altura.

Além destas orientações, Sugawara alerta para que os usuários não entrem na água ou mergulhem embriagado, não participem ou permitam brincadeira quando estiver nadando ou

mergulhando e ao mergulhar, sempre que possível estendam os braços ao lado da cabeça para protegê-la.

“Evitar saltar de lugares muito altos e saltos ornamentais também ajudam a prevenir acidentes”, complementa o fisiatra.

A Rede Lucy Montoro atende casos de lesões medulares, amputações e má-formação, lesões encefálicas do adulto (LEA), traumatismo craniano e acidente vascular encefálico, paralisia cerebral e dor incapacitante. Os interessados em receber tratamento devem procurar a unidade da Rede Lucy Montoro mais próxima da residência da rede e apresentar encaminhamento médico de uma unidade pública de saúde.

A Rede de Reabilitação Lucy Montoro é a primeira instituição brasileira a conquistar a acreditação da Commission on Accredition of Rehabilitation Facilities (CARF). Criada em 2008, a

Maior incidência dos acidentes acontece com pacientes entre 25 e 45 anos e 100% sofrem lesão medular e se tornam tetraplégicos

rede conta atualmente com 17 unidades em funcionamento que realizam mais de 100 mil atendimentos por mês. Referência em reabilitação para pessoas com deficiência e doenças incapacitantes, o atendimento

é realizado por uma equipe multidisciplinar, composta por médicos fisiatras, enfermeiros, fisioterapeutas, psicólogos, terapeutas ocupacionais, fonoaudiólogos, assistentes sociais e outros profissionais especializados.

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HORÓSCOPO MB Você vai querer sucesso e fará de tudo para alcançar ÁRIES reconhecimen(21/03 a 20/04) to no trabalho.

Amigo poderá ajudar em um assunto importante. No relacionamento amoroso, afaste a insegurança. Clima quente na intimidade.

Você terá facilidade para se enturmar e tudo o que for feito em equipe terá mais TOURO (21/04 a 20/05) chance de dar certo. Bom momento para fazer treinamentos no emprego. Cuide do visual. No romance, fuja de discussões bobas e que não levam a nada.

Ótimo astral para investir na sua saúde, fazer exercícios GÊMEOS e cuidar da (21/05 a 20/06) alimentação.

Você vai sentir um interesse maior por tudo o que possa contribuir para o seu crescimento. Há chance de romance com alguém de outra cidade.

O dinheiro pode vir para o seu bolso através de herança, seCÂNCER guro ou inde(21/06 a 21/07) nização, mas não o gaste em negócios arriscados. No trabalho, evite bater de frente com chefes. No romance e na paquera, você vai esbanjar sensualidade.

Mudanças no trabalho serão positivas, mas se você tem negócio com paLEÃO (22/07 a 22/08) rentes, pode enfrentar atritos. Boa semana para organizar suas coisas. Se está só, você está com tudo para iniciar um romance. A dois, a intimidade vai pegar fogo.

O convívio com amigos estará mais afetuoso.

No serviço, pode ter proVIRGEM (23/08 a 22/09) blemas com mal-entendidos – fuja de discussões. Evite tomar remédio por conta própria.

Boas vibrações no amor.

Sinal verde para se declarar.

Boa semana para ganhar dinheiro com a venda de produtos para LIBRA a casa ou com (23/09 a 22/10) jogos e sorteios. Pode conversar com parentes e resolver assuntos importantes. Romance com pessoa conhecida recebe proteção.

Assuntos de família vão ficar no centro das suas atenESCORPIÃO ções: resol(23/10 a 21/11) va qualquer problema com diálogo.

Pode ter sucesso em entrevista de emprego. Você vai querer cuidar mais de quem ama, mas evite sufocar seu par.

Confie no seu tino comercial: será uma boa semana SAGITÁRIO para quem (22/11 a 21/12) trabalha com vendas. Os estudos estão favorecidos. Não acredite em tudo o que os outros dizem. Surpreenda seu amor com declarações apaixonadas.

A sua confiança vai ser importante para batalhar peCAPRICÓRNIO (22/12 a 20/01) los seus objetivos. Não convém misturar dinheiro com amizade – pode perder grana. No romance, o diálogo está estimulado. Na paquera, vai ser fácil envolver seu alvo.

No trabalho ou na vida pessoal, convém não faAQUÁRIO lar dos seus planos a nin(21/01 a 19/02) guém.

Seu desafio nesta semana será controlar os gastos. Use seu charme para conquistar quem deseja. Na vida a dois, cuidado com fofocas e ciúme.

Além da facilidade que terá para enfrentar dePEIXES (20/02 a 20/03) safios, terá o apoio dos amigos para o que precisar. No trabalho, se esforce para transformar sonhos em realidade.

Namoro secreto tem apoio dos astros. A dois, não esconda o que sente.

HUMOR

o lEiTE E A FoRçA Dizem que se tomar leite dá muita força.

Tomei! Tentei empurrar uma parede e nada.

Chateado, bebi um litro de pinga. Sabe o que aconteceu?? A parede se moveu sozinha.

3 PASSOS PARA TORNEAR AS PERNAS PARA O CARNAVAL O Carnaval está chegando e parar fortalecer, redesenhar e tonificar da panturrilha até as coxas, a idealizadora do Ballet Pilates (modalidade que mistura movimentos leves da dança unido com a força do método de Joseph Pilates) Audrea Lara, ensina 3 exercícios simples e muito eficazes para deixar as pernas prontas para ter ainda mais samba no pé.

PASSo 1: CoM A BolA

Pegue uma bola (daquelas simples parecidas com a de futebol) e coloque entre as coxas. Faça movimentos de apertar e soltar a bola,

PASSo 3: CoM o ElÁSTiCo no ToRnoZElo

sem deixar cair, entre as pernas. “É como se tivesse que deixar a bola oval na hora de fechar as pernas e arredondar quando soltar, mantendo sempre o equilíbrio e o controle”, diz a profissional de educação física Audrea Lara.

PASSo 2: SoBE E DESCE nA PonTA Do PÉ

O clássico movimento de eleve do ballet vai ser a chave de sucesso desse exercício. Com os pés paralelos, de maneira bem simples, é só subir e descer na meia ponta do pé para trabalhar a panturrilha.

Pode ser daqueles elásticos usados em costura de roupas. Coloque entre um tornozelo e outro, e fique dentro do elástico. “Dê dois passos para a direita, no primeiro puxando menos e no segundo estique ao máximo. Daí é só voltar para o lugar controlando o movimento e repetir tudo para o lado esquerdo”, explica

Audrea. Para os três exercícios, a profissional ensina que são sempre 8 repetições para cada um, e pode repetir a serie ao final do passo 3, pelo menos 3 vezes na semana.

Formada pela USP, Audrea Lara foi certificada em pilates nos Estados Unidos pela professora Romana Krizanowska, herdeira direta de Joseph Pilates. Audrea participou de diversas pesquisas sobre nutrição, aprendizagem motora, ginástica postural e avaliação e condicionamento para adultos e pessoas da terceira idade. Ministra cursos sobre reestruturação corporal e participou, como co-autora, do livro “Enxaqueca, Alívio Para o Sofrimento”, no qual ensina a aliviar a dor por meio de exercícios que melhoram a postura.

Contato: www.audrealara.com.br

ANIMAIS PODEM SER ADESTRADOS EM DUAS SEMANAS PARA CAMPANHAS PUBLICITáRIAS Deitar, sentar, latir, vir junto... Estes são alguns dos comandos mais solicitados para os pets quando há uma produção audiovisual para ser gravada com animais.

Parece difícil encontrar um animal que atenda a todos os pedidos, mas não é. Segundo a Pet Model Brasil, empresa de agenciamento de animais, o adestramento para set de filmagens é uma solução para o cão ou gato que for selecionado para um trabalho.

Em parceria com alguns adestradores, a Pet Model Brasil ensina o pet a realizar, em algumas semanas, o que a produtora solicitou. O tempo que o animal leva para aprender a respeitar os comandos varia de acordo à metodologia usada e o nível de dificuldade.

“Os comandos básicos levam, em média, duas semanas para serem aprendidos, já comandos específicos variam mais com a idade e habilidade do pet”, explica o adestrador parceiro da Pet Model Brasil, Cléber Santos.

Segundo Santos, todos os animais, inclusive gatos e animais silvestres, podem ser conduzidos a realizar um comando, independente do tempo que leve ou da dificuldade que o profissional tenha. Entretanto, a maneira de manejar cada um é diferente e a estratégia pode mudar.

Para cachorros o adestramento é o indicado. Por meio de estímulos, o adestrador consegue ensinar o cão a realizar movimentos sempre que houver necessidade. Já os gatos e animais silvestres

Pet Model Brasil explica como o adestramento pode ser feito em pouco tempo e quais comandos o animal pode aprender rapidamente são condicionados a fazer determinados exercícios por meio de incentivos positivos.

Com eles nunca se pode forçar a aprendizagem. “Embora o adestramento seja mais simples quando o animal é filhote, adestrar os pets em

qualquer faixa etária pode ser muito eficaz e trazer bons resultados”.

Em prol do bem-estar dos pets e da demanda das produtoras, a Pet Model Brasil reforça a importância do adestramento para o animal

e para a família. Dentro de casa, ele passa a ser mais comportado e carinhoso. No set, o pet terá mais concentração e foco, podendo atuar em locais mais movimentados, além de facilitar a socialização com os atores e evitar qualquer tipo de acidente.

“A maioria dos jobs solicita o animal que respeite a comandos para filmagens e ensaios fotográficos. Já em eventos e ações corporativas, basta o pet ser obediente e dócil com os convidados”, ressalta a diretora da Pet Model Brasil, Deborah Zeigelboim. “É importante que o bichinho aprenda os comandos básicos e que as imagens e vídeos enviados pelos tutores estejam em boa qualidade. A Pet Model Brasil sempre dará algumas dicas para os tutores, pois assim eles conseguem ajudar o animal a ser solicitado para trabalhos”, completa.

Com foco em tornar esse processo mais simples, a Pet Model Brasil oferece cursos de treinamento pet e fotografia para tutores na sede, localizada em São Paulo. Para os modelos de outras cidades, profissionais parceiros que atendam nas regiões próximas em domicílio são indicados e oferecem descontos nos serviços. “Como todas as produtoras demandam pets que atendam a comandos, a Agência já apresenta esse serviço como prioridade”, explica Deborah.

Para mais informações sobre o adestramento pet no set de filmagem, acesse o site www.petmodelbrasil.com.br

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Motorista de Cristiano Araújo é condenado pelas mortes do cantor e da namorada, em Goiás O motorista Ronaldo Miranda foi condenado pelas mortes do cantor Cristiano Araújo, de 29 anos, e da namorada dele, Allana Moraes, de 19, em um acidente de carro em 2015, na BR-153, em Morrinhos, no sul goiano.

Segundo a sentença, ele deve cumprir 2 anos e 7 meses de detenção, em regime aberto, pelo crime de homicídio culposo, quando não há a intenção de matar. A decisão cabe recurso.

Miranda informou, por telefone à TV Anhanguera, que ainda não foi informado sobre a medida. O G1 tenta contato com o advogado do motorista, Ricardo Oliveira, mas as ligações não foram atendidas A decisão da juíza Patrícia Machado Carrijo foi tomada em 11 de janeiro, mas só foi divulgada no último dia 18. A magistrada substituiu a pena privativa de liberdade pela prestação de serviços à comunidade e pela prestação pecuniária de 10 salários mínimos para uma entidade social que ainda será definida.

Além disso, a juíza determinou que Miranda pague R$ 25 mil a título de reparação dos danos causados aos sucessores de cada uma das vítimas. O motorista ainda teve a Carteira Nacional de

(Foto: Reprodução/TV Anhanguera)

Cristiano Araújo e a namorada, a estudante Allana Moraes, morreram em acidente há quase 3 anos Habilitação (CNH) suspensa por dois anos.

O casal morreu em um acidente na madrugada do dia 24 de junho de 2015, quando o sertanejo voltava para Goiânia após um show em Itumbiara, no sul do estado. Além dos namorados, que seguiam no banco traseiro sem cinto de segurança, também estavam no veículo o motorista e o empresário Victor Leonardo. Os dois últimos ficaram feridos, mas deixaram o hospital dias depois.

Negligente, imperito e imprudente O delegado Fabiano Henrique Jacomelis, responsável pela investigação do caso, disse, na época, que o motorista foi negligente e imprudente, por, respectivamente, transitar com as rodas com danos e por dirigir em excesso de velocidade. Por isso, o indiciou por duplo homicídio culposo na direção de veículo automotor. Em seguida, o Ministério Público de Goiás denunciou Miranda pelos

FHC garante que Geraldo Alckmin é o melhor candidato a presidente do Brasil Em entrevista exclusiva a José Luiz Datena no programa “90 Minutos, da Radio Bandeirantes, Fernando Henrique Cardoso afirma que não há risco de Geraldo Alckmin não ser o candidato do PSDB à Presidência da República.

O tucano declarou que o governador de São Paulo é o nome do partido que tem mais chances de vencer a eleição: “Tem vários que são bons, mas quem tem mais chance nesse momento, quem pode levantar a bandeira, em nome do PSDB, é o Alckmin”.

Ao comentar as candidaturas do ex-presidente Lula e de Jair Bolsonaro, Fernando Henrique avaliou que há mais chances para uma candidatura de centro: “Acho que há todas as condições para ter um candidato de centro qualificado, que tenha história e posição”.

Por outro lado, o ex-presidente considera que é preciso ficar atento para que não se eleja um regime autoritário: “Há um clima que é propício a isso, nós já tivemos expe-

riências dessa natureza. É preciso que haja também outras pessoas capazes de dizer de uma maneira direta, que toque nas pessoas, mas que respeite algumas regras da democracia, do bem-estar, que tenha compromisso com o país e não só com a vitória.

Temos que olhar com muita atenção o desenrolar dessas eleições, porque pode haver, mal comparando, um Hitler, como pode haver um Trump ou pode haver um Macron”.

Para FHC, o julgamen-

to do ex-presidente Lula, na próxima semana, não será político. Ele pondera que não pode haver condenação se não houver provas: “Eu espero só uma coisa: que a Justiça seja correta. Qual é a prova e, se tem prova, condena.

Se não tem, absolve. Eu não conheço o processo. O juiz vai ter que explicar, fundamentar o voto”.

Fernando Henrique Cardoso disse também que a reforma da Previdência é necessária, mas que não terá efeito imediato sobre a vida das pessoas. Para o ex-presidente FHC, que já foi ministro da Fazenda do Brasil, o governo precisa deixar claro e garantir à população que as mudanças vão combater privilégios.

Motorista de Cristiano Araújo, Ronaldo Miranda foi condenado por homicídio culposo

mesmos crimes.

Na decisão, a magistrada da Comarca de Morrinhos reforça que Miranda agiu com imprudência, negligência e imperícia. Para a juíza, ficou comprovada a autoria do crime por vários relatos, exames e laudos periciais.

Patrícia considera que o motorista foi negligente uma vez que “tinha plena ciência sobre as condições precárias das rodas instaladas no veículo e do risco inerente da sua utilização no momento de

sua condução”.

Sem cinto de segurança Em relação à imperícia, a juíza ressaltou, na decisão, que ela ficou caracterizada pela “ausência de qualificação ou treinamento adequado para exercer ou desempenhar a função” de motorista.

Durante a audiência, Miranda disse que o casal viajava sem cinto de segurança.

Ele afirmou à magistrada que o cantor não colocou o item porque “gostava de vir deitado”

e que não insistiu para que usasse porque “era seu patrão”.

“Se Cristiano e Allana estivessem utilizando o cinto de segurança poderiam, com 99% de chance, estarem vivos. Me sinto como vítima do acidente, pois foi uma fatalidade”, disse Miranda à magistrada.

Apesar da alegação do motorista, a magistrada defende que o réu, na condição de condutor, também tinha responsabilidade sobre o uso de cinto de segurança por parte dos passageiros.

Casa própria: saiba como sair do aluguel Por: * Reinaldo Domingos A casa própria é o sonho de muitos brasileiros. Para comprar, é preciso avaliar sua situação financeira atual e definir qual valor poderá investir mensalmente.

A principal orientação é reduzir gastos e poupar um valor predeterminado todos os meses. Em alguns anos, conseguirá compra a casa à vista e não pagar juros. É preciso entender que, com o dinheiro aplicado, os juros trabalham a seu favor, enquanto no financiamento, se paga juros.

Entretanto, sabemos que pagar à vista é a realidade de uma minoria. Alternativa para quem não tem urgência em mudar e tem disponibilidade de uma verba de investimento mensal é o consórcio. Neste caso, se pagará menos e, se tiver sorte, poderá ser sorteado e ganhar a casa rapidamente, além de também poder economizar para dar um lance.

Depois dessas opções, vem o financiamento, que também é uma opção de compra interessante, mas faço um adendo: ao comprar uma casa financiada, é preciso ter ciência de que se estará firmando um compromisso mensal. A orientação que sempre dou para poupar é fazer uma estimativa dos gastos totais, avaliar quanto falta para atingir o montante e diagnosticar quanto pode ser guardado por mês para dar conta

das despesas.

Também é fundamental ter em mente que, escolhendo essa modalidade, se estará contraindo uma dívida de valor, que deverá ser honrada mensalmente. Além disso, é importante saber que existem os juros que, somados ao longo do contrato, podem significar o pagamento de até duas ou três casas.

Se o valor do aluguel for igual ao da parcela do financiamento, ótima iniciativa é deixar de pagar esse valor sem retorno futuro para pagar a prestação de algo que será seu.

Grande problema enfrentado para a realização do sonho de uma casa própria são as dívidas sem valor, aquelas contraídas nas compras de produtos e serviços que muitas vezes não agregam valor. Estas acabam desequilibrando o orçamento financeiro mensal e com isso perde o foco no bem de valor que é a casa.

Veja 8 passos para comprar a casa própria: 1- Reúna a família e converse sobre este tema, definindo o lugar, valor e as reais condições que se encontram;

2- Ponto a ser levando em conta é o custo de vida da região em que irá mudar, que pode ser mais alto que o atual.

Também considere os gastos com transporte; 3- Analise o valor do aluguel que está pagando e se for o mesmo valor da prestação de um financiamento, poderá ser uma opção financiar o imóvel; 4- O melhor caminho é poupar parte do que ganha, portanto faça uma simulação em qualquer banco de quanto custaria a prestação deste imóvel e comece a guardar em um investimento conservador como poupança, CDB ou tesouro direto; 5- Lembre-se que o financiamento de um imóvel é considerada dívida de valor, por isso deve ser protegida e garantida, uma prioridade frente as demais despesas mensais; 6- Tenha sempre uma reserva estratégica, para que em uma eventualidade não deixe de honrar este importante compromisso; 7- Caso não esteja conseguindo pagar a prestação da casa própria é preciso rever imediatamente os gastos, em especial as pequenas despesas, que somadas podem levar uma família ao desequilíbrio financeiro; 8- Nunca se esqueça que um novo imóvel demanda novos custos, como mobiliário novo, condomínio, taxas de transferência, etc.

* Reinaldo Domingos está a frente do canal Dinheiro à Vista. É Doutor em Educação Financeira, presidente da Associação Brasileira de Educadores Financeiros e da DSOP Educação Financeira. Autor de diversos livros sobre o tema, como o best-seller Terapia Financeira.

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