AH - Você | 5 de janeiro de 2019

FIM DE SEMANA, 5 e 6 de janeiro de 2019 edição nº 166

A cor do ano Definida por meio de pesquisas sobre comportamento e tendências da humanidade para este ano que inicia, a tonalidade living coral colore 2019 com seu significado de alegria e cuidado.

Páginas 6 e 7

Faça você mesmo

De olho nas tendências A palavra tendência normalmente faz o nosso cérebro pensar em lançamentos e apostas do mundo da moda, design ou arquitetura. Mesmo ela tendo muitos sentidos, como o econômico, o mercadológico, religioso, ideológico e etc, estar por dentro daquilo que fará mais sucesso nas próximas estações traz consigo um sentimento supergostoso, não é mesmo?

Conhecer as tendências traz, mesmo que de forma inconsciente, uma sensação de coletividade, pertencimento e a ideia de estar fazendo parte do agora. A matéria de capa desta edição traz um pouco de frescor e acolhimento com a cor do ano, escolhida pela Pantone. Aprenda os seus significados e como mesclá-la com as outras cores.

Há quem diga que o significado das cores é bobagem, mas experimente as sensações e leituras que o seu cérebro faz ao visitar um amigo que pintou a casa de preto e outro que usou as cores rosa e verde-limão.

Viu? Faz sentido, sim senhor e sim senhora!

E por falar em tendência, trouxe a você a matéria de cultura com um levantamento feito junto às livrarias de todo o Brasil, realizado pela revista Veja em dezembro. Fiquei muito confiante ao ver que grandes nomes voltaram ao cenário cultural brasileiro e que os “escritores” vindos do Youtube saíram dos preferidos. Nunca vou me conformar que, por exemplo, a youtuber Kéfera, que pelo menos na época era malcriada, grosseira e mimada, tenha sido campeã de vendas no nosso país. Ainda bem que mudamos!

Seja por razões econômicas ou culturais, o fato é que nunca foi fácil vender livros no Brasil. Experimentamos nas últimas décadas um boom na venda de livros que acompanhou o aumento de poder aquisitivo e melhoria de classe social dos cidadãos desafortunados.

Em entrevista ao Uol, o sócio da Livraria Simples, Felipe Faya, apontou que o setor precisa se reinventar. Para ele, além do livro “como produto, existe no país uma crise histórica de leitores”. Sobre os 40% de brasileiros que admitem não ler frequentemente, é preciso refletir sobre um modelo de negócios que beneficia as grandes companhias e estrangula os pequenos livreiros, já que as condições de compra e consignação não são as mesmas para todos.

Aproveitando essa discussão, que tal desencalhar os livros parados na sua estante e presentear um amigo? Ou quem sabe marcar um troca-troca? Conhecimento não deveria ficar empoeirando na mobília! Lhe desejo uma ótima leitura e ainda melhor fim de semana.

Saída de banho com estilo

V

ai para a praia ou rio e não sabe o que usar ao sair da água? Uma dica superlegal da blogueira Mariely Del Rey, do blog Customizando, é fazer a a própria saída de banho a partir de uma camiseta branca.

Materiais – 1 camiseta branca um número maior do que você usa – Tintas para tecido – Água – Tesoura – Agulha e linha

1º passo Faça um tie dye na camiseta. Um truque é deixá-la aberta em cima da mesa, colocar um garfo bem no centro e girá-la até formar um redemoinho. Em seguida, prender com elástico e largar a tinta misturada em água para tingir. Abra e deixe secar.

2º passo

Victória Lieberknecht

Comece a cortar a camiseta pelas mangas, cortando-a em forma de regata. A cava das costas deve ser mais profunda do que a da frente. Também corte fora o colarinho.

victoria@jornalahora.inf.br

3º passo Vire a camiseta de modo que as costas fiquem de frente para você. Faça um corte na horizontal um palmo abaixo da gola. A parte debaixo, que vai até o quadril, corte em três tiras, indo até a metade desta parte do tecido. Trace essas três partes e costure a ponta para não soltar.

4º passo Costure a trança na parte superior, perto da gola, e arremate com um pedaço de tecido das mangas. Prontinho! Agora você terá uma saída de banho única neste verão!

QUEM FEZ ESTA EDIÇÃO voce@jornalahora.inf.br

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Direção Editorial e Coordenação: Fernando Weiss - Produção: Victória Lieberknecht - Arte: Gianini Oliveira Revisão: Viandara Rempel - Tiragem: 7.000 exemplares. Disponível para verificação junto ao impressor (ZH Editora Jornalística)

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CONTEĂšDO PATROCINADO

Vem aĂ­ um dos eventos mais importantes do tĂŞnis do CTC Ranking definirĂĄ os melhores colocados para o Torneio Finals, em dezembro ENTRE A GENTE COMUNICAĂ‡ĂƒO

Brinca CTC promove integração das crianças Na próxima terça-feira (08/01) inicia-se a programação do Brinca CTC – edição verão no Clube Tiro e Caça (CTC). Serão três tardes por semana, durante o mês de janeiro, com atividades para a criançada se divertir e encontrar os amiguinhos. O projeto chega à terceira edição e Ê uma alternativa para os pais durante o período das fÊrias escolares.

1R %ULQFD &7& RV V¾FLRV SDUWLFLSDP GH EULQFDGHLUDV FROHWLYDV MRJRV RƂ FLQDV H RX WUDV DWLYLGDGHV UHFUHDWLYDV PRQLWRUDGDV H FRRUGHQDGDV SRU SURƂ VVLRQDLV GH (GXFDŠ¼R )¯VLFD $ SURJUDPDŠ¼R HVWLPXOD D FRRSHUDŠ¼R HQWUH DV FULDQŠDV DOP GH SURPRYHU um espaço para novas amizades.

DIVULGAĂ‡ĂƒO

Disputas serão realizadas entre março e novembro, nas quadras do CTC

Os tenistas do Clube Tiro e Caça (CTC) jå podem se inscrever no Ranking de Tênis CTC/Engemori/à gua da Pedra 2019. Quem não participou do torneio no ano passado, pode participar desta edição nas 1ª, 2ª 3ª, 4ª e 5ª Classes ou Categoria Iniciantes. As inscriçþes devem ser feitas pelo e-mail esporte2@ctclajeado. com.br ou diretamente com o Setor de Esportes e Lazer do Clube. O valor Ê R$ H SDUWH GR YDORU VHU£ UHYHUWLGR SDUD XPD HQWLGDGH EHQHƂ FHQWH GH /DMHDGR As disputas iniciam-se em março e as regras para participação, assim como realização dos jogos, podem ser conferidas no site do CTC, na aba Esporte e Lazer. O Ranking estende-se atÊ novembro, quando serão conhecidos os classiƂ FDGRV TXH SDUWLFLSDU¼R GR 7RUQHLR )LQDOV HP GH]HPEUR A última edição teve recorde de inscriçþes e contou com a participação de mais de 100 atletas. Lembrando que mesmo quem jogou no ano de 2018 deve ID]HU D LQVFULŠ¼R HP 1¼R Ƃ TXH GH IRUD

Minifutebol As inscriçþes para o Torneio de )ULDV &7& GH PLQLIXWHERO terminam na próxima quinta-feira (10/01). Monte sua equipe e garanta a participação do time no campeonato mais importante da temporada de fÊrias. As inscriçþes custam R$ 200 por equipe.

A abertura do torneio serå no dia 15 de janeiro e os jogos ocorrem nas terças e quintas-feiras à noite. Outras informaçþes podem ser obtidas pelo telefone 3726-4980 ou pelo e-mail esporte@ctclajeado.com.br.

Criançada aproveita as fÊrias escolares no CTC

CTC revitaliza espaços de convivência Os sócios jå podem utilizar os espaços revitalizados do Clube Tiro e Caça (CTC). Os pequenos podem aproveitar a nova årea de recreação instalada ao lado do quiosque do tênis, que tambÊm passou por reformas recentemente.

Os quiosques abertos foram reformados e três novas churrasqueiras foram instaladas, para ampliar os espaços de lazer e confraternização dos sócios. Aproveite as fÊrias e o verão para trazer a família para o CTC, encontre os amigos e curta a experiência que o Clube proporciona.

ENTRE A GENTE

CTC investe em ĂĄreas de lazer para os sĂłcios

AGENDA CTC 08, 09 e 10/01: Brinca CTC 15/01: ,QÂŻFLR GR 7RUQHLR GH )ÂŤULDV 15, 16 e 17/01: Brinca CTC 22, 23 e 24/01: Brinca CTC

Saúde

C

ientistas do Instituto Karolinska, da Suécia, analisaram as datas dos mais de 283 mil casos de infarto listados no Registro Sueco de Unidade Coronariana entre 1998 e 2003 e constataram que as festividades de fim de ano estão ligadas a um risco 37% maior de infarto. O estudo foi publicado no periódico científico British Medical Journal.

A incidência de ataques cardíacos foi maior no Natal, Ano-Novo e na festividade junina, que celebra o início do verão no Hemisfério Norte. Informações sobre os pacientes e suas condições de saúde, como idade, índice de massa corporal, resultados de exames e medicamentos usados também foram coletadas.

Com todas as variáveis em mãos, os cientistas compararam também a incidência de infartos durante grandes eventos de comoção nacional, como a Copa do Mundo. Estabeleceu-se, então, como base para comparação, o mesmo pe-

Cuide do coração Pesquisa sueca revela que festividades de fim de ano estão ligadas ao aumento da incidência de infartos mida, bem como a privação do sono também podem ter culpa no cartório fazendo que os ricos de infarto aumentem em 15% no Ano- Novo.

“Estresse nas férias, tanto emocional quanto financeiro, pode levar a picos de noradrenalina e adrenalina, o que pode ter efeitos prejudiciais no sistema cardiovascular”, disse Kaitlyn Ibrahim, médica especialista em cardiologia, em entrevista à ABC.

Vá com calma ríodo em que os campeonatos ocorreram, mas um ano antes.

Após todas análises, os pesquisadores concluíram que o risco de sofrer um ataque cardíaco é 37% maior no Na-

tal. Acredita-se que picos de emoções como raiva, ansiedade, tristeza, luto e estresse estariam por trás desse perigo extra. O consumo excessivo de bebidas alcoólicas, drogas e co-

De acordo com Barbara Robles, psiquiatra da Long School of Medicine da UT Health San

Antonio, além dos hábitos saudáveis, o autocuidado é mais importante do que nunca durante as festas de fim de ano, ainda mais se há histórico de infartos na família. “Saia para uma caminhada ou apenas tome um pouco de ar fresco e conheça seus limites. Retire-se de situações e conversas que você sabe que podem causar raiva, ansiedade ou estresse”, indica.

Para aqueles com doença cardíaca conhecida, Barbara também recomenda evitar discussões de grandes questões durante as férias, quando as emoções já estão em alta.

Lembre-se também de oferecer conforto para aqueles que estão em alto risco de estresse e sofrimento emocional.

“Tenha mais consciência daqueles que podem ter perdido um ente querido durante as férias, ofereça-lhes um grande abraço, algumas palavras calorosas e um ouvido atento”, incentiva.

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Tendência

Coral: a cor de 2019 Com ares de alegria e otimismo, o living coral inspira um ciclo mais positivo e de cuidado

P

or 20 anos, a Cor do Ano Pantone, influencia a criação de produtos do universo da moda, mobiliário, decoração de interiores e design industrial. Definida por meio de extensas pesquisas, a empresa, mundialmente conhecida por seu sistema de cores, busca projetar os significados e necessidades da humanidade através das tonalidades e suas influências sobre o comportamento humano.

A cor de 2019 vem trazendo a busca pela alegria e a necessidade por otimismo, diferente da cor de 2018, o ultra violet, que fazia referência à espiritualidade com conexão ao universo, estrelas e astros.”

Emerson Garcia Designer de interiores

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que fazia referência à espiritualidade com conexão ao universo, estrelas e astros”, relata Garcia.

Em 2019, volta-se a olhar para os recursos naturais. “A tonalidade é inspirada na cor das paredes dos corais, que emana energia e positividade em seu ecossistema naturalmente vívido e cromático, fazendo também lembrar a

importância de cuidarmos e cultivarmos nossa natureza”, comenta.

A exemplo da alegria dessa cor, está a nossa capa desta edição, que brinca com as tonalidades e conforta os olhos. Os tecidos utilizados na produção fotográfica são da loja Kawatty, de Lajeado, e a modelo que topou o desafio da vez foi a designer Makelly Rosa.

Não é segredo que as cores influenciam na energia dos espaços, tanto que a maioria das pessoas leva muito a sério a escolha da coloração dos seus ambientes do dia a dia como a cor do quarto, que precisa facilitar o descanso, ou da sala de estar, que muda conforme a personalidade de cada um.

De acordo com a apresentação da Pantone que revelou a cor de 2019, o living coral é um tom de duplo significado, sendo vibrante, mas, ao mesmo tempo, suave. Na opinião do designer de interiores Emerson Garcia, de Lajeado, a tonalidade busca inspirar otimismo ao próximo ano. O living coral acolhe e reconforta em um ambiente que está em constante transformação. A natureza envolvente incentiva a ter forças para atitudes espontâneas.

“A cor de 2019 vem trazendo a busca pela alegria e a necessidade por otimismo, diferente da cor de 2018, o ultra violet,

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O living coral combina com que cor?

Conforme Garcia, o coral pode ser combinado com elementos ou ambientes em tons pastéis, podendo até ser misturado com tonalidades muito próximas a ele.

“Quando se pensa em contraste, os tons tipo azul-escuro, grafite, preto e verde-musgo casam muito bem, dando personalidade forte e

irreverente ao espaço”, indica.

Com as cores metalizadas também em alta, como o rosé gold, fica ainda mais fácil harmonizar o coral na decoração.

“Quando temos peças em ferro, funciona muito bem usarmos no estofado a cor living coral”, acrescenta o designer.

Dica de designer Ao harmonizar cores, vá colocando os elementos decorativos aos poucos para ver como se sente. Deixe por alguns dias, depois complemente, pois, quanto mais ousado, maior o risco de deixar o visual carregado. Seja gentil com os contrastes. Não vai ter erro quando quiser combinar living coral com tons naturais da madeira, do vime e tecidos de fibras. Fica lindo também o contraste da cor coral com um azul médio, não muito escuro, pois a combinação fica elegante.

Como e onde usar Quanto maior forem as peças que utilizar na cor coral, mais ela assume o ambiente. “Então, saiba bem o que você quer que as pessoas sintam ao entrar em um espaço com essa cor, pois ela é estimulante e cheia de alegria e vida”, indica.

Para Garcia, ao se optar por sofás e poltronas na cor, o restante da decoração como paredes e demais móveis harmonizam mais e dão o devido destaque à cor se estiverem em uma paleta de co-

res mais neutra. “Dessa forma o espaço fica acolhedor e agradável”, explica.

Já no lado externo, a cor coral fica bonita em meio à natureza. Pode ser usada em paredes com sua cor mais fechada, mantendo as aberturas em cores claras.

“Em uma área de descanso, como um espaço no jardim, misturar ela com fibras naturais é uma perfeita combinação”, acrescenta.

Em um ambiente como áreas gourmet ou cozinhas, você pode optar por

revestimentos em tons de marrom mais claro ou até mesmo em madeira, trazendo um ar mais natural. “Aplicar a cor do ano em uma tonalidade mais escura traz um ar sofisticado para o ambiente”, enfatiza.

No banheiro, a cor coral tem o poder de deixá-lo mais bem humorado, é uma cor que faz sorrir. Pode ser aplicado com mais intensidade ou suavidade, e pode estar presente nos nichos dentro do box e nas gavetas do

armário. “Harmoniza com os tons de madeira e dos cinzas que na maioria das vezes são os mais escolhidos para esse ambiente da casa”, diz.

O quarto costuma ser o ambiente onde relaxamos, então, o ideal é ir com calma quando o coral for escolhido. “Use em pequenos detalhes para que não deixe a atmosfera muito cansativa. Pense na cor impressa em almofadas ou em uma poltrona para leitura”, raciocina.

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Azerbaijão, Geórgia e Geórgia Capital:Ʉ8FMPMWM % +IɸVKME ɯ YQ TEɳW HE )YVSTE 3VMIRXEP 0MQMXE WI GSQ E 6ɽWWME E RSVXI I E PIWXI E WYP GSQ E 8YVUYME I E %VQɯRME E PIWXI I E WYP GSQ S %^IVFEMNɩS I E SIWXI GSQ S QEV 2IKVS %S RSVXI IWXɧ E GSVHMPLIMVE HS 'ɧYGEWS GSQ EPXEW QSRXERLEW GSFIVXEW HI RIZI UYEWI UYI S ERS MRXIMVS :MPEVINSW GSQS 1IWXME I /E^FIKM WɩS YQE FSE FEWI TVE WI I\TPSVEV IWXE TEVXI HS TEɳW %S PSRKS HI WYE LMWXɸVME E +IɸVKME TEWWSY TSV ZɧVMSW TIVɳSHSW HI SGYTEɭɩS IWXVERKIMVE 1EW EMRHE EWWMQ GSRWIKYMY QERXIV WYE GYPXYVE TVEXMGEQIRXI MRXEGXE Ʉ)Q XIV QSW LMWXɸVMGSW LSYZI MRƥ YɰRGME VYWWE ETIWEV HI GIVXE VIWMWXɰRGME 8EQFɯQ LSYZI MRƥ Y ɰRGME TIVWE TVMRGMTEPQIRXI RE EVUYMXIXYVE I RE TMRXYVE % +IɸVKME ɯ VIGSRLIGMHE GSQS E VIKMɩS ZMRɳGSPE QEMW ERXMKE HS QYRHS 'SQ QEMW HI Ʉ ERSW HI LMWXɸVME SVKYPLE WI HI WIV S TEɳW GSQ QEMW GEWXEW REXMZEW ZEVMIHEHIW I RYQIVSWEW HIWGSFIVXEW EVUYISPɸKMGEW VIPEGMSREHEW GSQ E ZMRMGYPXYVE 3 ZMRLS ɯ TEVXI XɩS MRXIKVERXI HS GSXMHMERS PSGEP UYI S NEVHMQ HI QYMXEW GEWEW WɩS HIGSVEHSW GSQ ZMHIM VEW I QYMXEW TIWWSEW TVSHY^IQ WIY TVɸTVMS ZMRLS IQ GEWE % GS^MRLE KISVKMERE ɯ QYMXS ZEVMEHE GSQ FEWI IQ WYEW VEɳ^IW VYVEMW Ʉ3W TVEXSW QEMW JEQSWSW WɩS S VEXGLETYVM YQE QEWWE TEVIGMHE GSQ E HI TM^^E I VIGLIEHE GSQ UYIMNS I UYI ZIQ IQ ZɧVMEW ZIVWɺIW 3YXVS TVEXS QYMXS TSTYPEV I I\GIPIRXI ɯ S VMRGɧPM UYI WɩS FSP WMRLEW HI QEWWE VIGLIEHEW GSQ GEVRI QSɳHE UYIMNS FEXEXEW SY GLEQTMKRSR TEVIGMHSW GSQ SWɄHYQTPMRKW Vilarejo Kazbegi

Armênia Capital: )VIZERɄ

Vinhedos da Geórgia

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Armênia

As três pérolas do Cáucaso Azerbaijão Capital: Baku O Azerbaijão é uma terra de contrastes, coberta quase que totalmente por desertos de pedra e areia, o país possui uma geologia única com depósitos de gás natural que ao longo HSW WɯGYPSW GVMEVEQ Ƥ WWYVEW SRHI S JSKS WYVKI IWTSRXERIEQIRXI % TVMRGMTEP VMUYI^E HS TEɳW ɯ S TIXVɸPIS Ʉ'SRUYMWXSY E WYE MRHITIRHɰRGME IQ GSQ S Ƥ Q HE 9RMɩS 7SZMɯXMGE ɔ SƤ GMEPQIRXI GLEQEHS HI 6ITɽFPMGE (IQSGVɧXMGE HS %^IVFEMNɩS 3 4-& HS %^IVFEMNɩS GVIWGIY RE ɽPXMQE HɯGEHE ɔ YQ HSW QEMSVIW GVIWGMQIRXSW HS QYRHS 1EMSV GMHEHI HS %^IVFEMNɩS &EOY Ƥ GE ɦW QEVKIRW HS QEV 'ɧWTMS 'SRWMHIVEHS S QEMSV PEKS HS QYRHS %W TVMRGMTEMW VIJIVɰRGMEW KISKVɧƤ GEW HE VIKMɩS WɩS S QEV 'ɧWTMS I EW QSRXERLEW HS 'ɧYGEWS % 'SVHMPLIMVE HS 'ɧYGEWS ɯ YQE GEHIME HI QSRXERLEW IRXVI S QEV 'ɧWTMS I S QEV 2IKVS % QSRXERLE QEMW EPXE ɯ S QSRXI )PFVYW RE JVSRXIMVE IRXVI 6ɽWWME I +IɸVKME %W TERUYIGEW VIGLIEHEW GLEQEHEW HI /YXEFM WɩS TVEXMGEQIRXI S TVEXS REGMSREP HS %^IVFEM NɩS I S GLɧ ɯ E FIFMHE QEMW TSTYPEV RS %^IVFEMNɩS 3 %^IVFEMNɩS XIQ QEMW ZYPGɺIW HI PEQE HS UYI UYEPUYIV SYXVS TEɳW RS QYRHS ũ QEMW HI

Vulcões de Lama

Grupo Free com saída programada para 21 de abril de 2019 www.freeturismo.com.br informações 3710-2422 Catedral Etchmiadzin

Cultura

Os mais lidos de 2018 Conheça os livros que fizeram sucesso entre os brasileiros no ano que passou 2º lugar Origem – Dan Brown De onde viemos? Para onde vamos? Robert Langdon, o famoso professor de Simbologia de Harvard, chega ao ultramoderno Museu Guggenheim de Bilbao para assistir a uma apresentação sobre uma grande descoberta que promete “mudar para sempre o papel da ciência”. Enquanto os convidados ficam hipnotizados pela apresentação, Langdon logo percebe que ela será muito mais controversa do que poderia imaginar. Numa jornada marcada por obras de arte moderna e símbolos enigmáticos, Lagndon e a diretora do museu encontram pistas que vão deixá-los cara a cara com a chocante revelação de Kirsch… e com a verdade espantosa que ignoramos durante tanto tempo.

1º lugar Textos Cruéis Demais para Serem Lidos Rapidamente – TCD Indo contra a tendência dos textos curtos e superficiais que são postados nas redes sociais, o coletivo literário passou a produzir e compartilhar um conteúdo extenso, profundo e extremamente poético que nos mostra como, apesar da crescente agilidade que nossa comunicação exige, ainda precisamos de tempo para digerir e entender nossas complexas relações humanas.

3° lugar

4° lugar

5° lugar

Ainda Sou Eu – Jojo Moyes Sequência dos romances Como Eu Era Antes de Você e Depois de Você, que arrebataram o coração de milhares de fãs, Ainda Sou Eu conta, pela perspectiva delicada e bem-humorada de Lou Clark, uma história comovente sobre escolhas, lealdade e esperança.

Outros Jeitos de Usar a Boca – Rupi Kaur Esta é uma obra de poemas sobre a sobrevivência. Sobre a experiência de violência, o abuso, o amor, a perda e a feminilidade. O volume é dividido em quatro partes, e cada uma delas serve a um propósito diferente.

Lida com um tipo diferente de dor. Cura uma mágoa diferente. Outros jeitos de usar a boca transporta o leitor por uma jornada pelos momentos mais amargos da vida e encontra uma maneira de tirar delicadeza deles.

O Conto da Aia – Margaret Atwood Escrito em 1985, o romance tornou-se um dos mais comentados em todo o mundo nos últimos meses, voltando a ocupar posição de destaque nas listas do mais vendidos em diversos países. Além de ter inspirado a série homônima The Handmaid’s Tale, no original, produzida pelo canal de streaming Hulu, a ficção futurista de Atwood, ambientada em um estado teocrático e totalitário em que as mulheres são vítimas preferenciais de opressão, tornando-se propriedade do governo.

6° lugar

7° lugar

O que o Sol Faz com as Flores – Rupi Kaur Coletânea de poemas arrebatadores sobre crescimento e cura, ancestralidade e honrar as raízes.

Expatriação e o amadurecimento até encontrar um lar dentro de você. Organizado em cinco capítulos e ilustrado por Rupi Kaur, o livro percorre uma extraordinária jornada dividida em murchar, cair, enraizar, crescer, florescer. Uma celebração do amor em todas as suas formas.

Mais Escuro – E L James O autor revisita Cinquenta Tons de Cinza com um mergulho mais profundo e sombrio na história de amor que envolveu milhões de leitores em todo o mundo.

O relacionamento quente e sensual de Anastasia Steele e Christian Grey chega ao fim com muitas acusações e sofrimento, mas Grey não consegue tirar Ana da cabeça. Determinado a reconquistá-la, ele enfrenta seu passado obscuro.

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8° lugar O Homem mais Feliz da História – Augusto Cury Este é um romance protagonizado pelo psiquiatra Marco Polo, um pensador ateu e mundialmente reconhecido que ousa estudar a complexa mente de Jesus sob o ângulo da ciência. Em uma jornada surpreendente, ele procura desvendar os misteriosos códigos da felicidade ocultos no mais famoso discurso do Mestre dos Mestres: o Sermão da Montanha. Ao mesmo tempo que fica fascinado com suas descobertas, Marco Polo sofre uma perseguição implacável de forças ocultas que farão de tudo para silenciar sua voz.

Uma viagem à Tailândia Conheça o projeto de um restaurante que mescla gastronomia, cultura e sabor isso, optamos em ambientar esde espaço trazendo a própria cultura asiática na forma de arquitetura, fazendo com que o cliente tenha não somente uma experiência gastronômica, mas também cultural”, afirma Aline.

Cores quentes e sóbrias como o vermelho, preto e os marrons amadeirados tornaram o ambiente mais intimista, acolhedor e sofisticado, uma vez que o atendimento ocorre à noite e o cardápio é único e diferenciado.

Bar com cultura

Aline Carniel Arquiteta e urbanista alinecarniel.arquitetura@gmail.com

Sugestão!

Leia ouvindo a música Flicker In Eyes, de Steven Perry.

ocalizado em Bento Gonçalves, o restaurante tailandês Chang Thai Autêntica Cozinha Asiática recebeu referências direta dos locais de origem dessa gastronomia.

O projeto, de autoria da arquiteta e urbanista Aline Carniel, está presente no anuário ARQ (lançado em novembro de 2018), e se diferenciou ao tornar um espaço de mais de cem metros quadrados

tons de luz mais quente.

O mobiliário, executado com materiais nobres como a madeira e o couro, também tiveram seu design inspirado na cultura tailandesa, mesclando com o metal e o aço inox para a criação do cooking show. Essa mistura deu um ar inovador e contemporâneo, sem tirar a originalidade das tradições tailandesas.

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PATROCINADORES

Materiais nobres

em um ambiente aconchegante e atrativo aos apreciadores de boa culinária.

Utilizando uma paleta de cores

mais escura e fechada, a harmonização do ambiente ficou por conta das luminárias autênticas da Indonésia que deram contraste por seus

O ambiente tem seu mobiliário executado como um todo em madeira natural de Couratari tauari, vindo de Rondônia e em couro marrom. “Estamos falando de uma cultura tailandesa que prima por materiais nobres e naturais. Por

O bar é um show à parte no restaurante. A bancada em forma de L, toda esculpida em madeira de tauari com sua base iluminada em fita de LED, tem no final um elemento vertical, talhado e esculpido em madeira natural inspirado nos templos da Tailândia. “Ele ganha destaque por sua imponência e originalidade, representando a autêntica cultura asiática, além de ter a função de absorver duas adegas refrigeradas em seu interior”, explica a arquiteta.

Ao fundo do bar, Aline projetou uma parede revestida de uma malha de palhinha natural com alguns negativos em ângulos, dando sensação de movimento. Acompanhado de uma vitrine de cocção em aço inox e vidro, no espaço é feita a preparação dos pratos pelo chef gourmet e proprietário Leandro Scotta, com labaredas de fogo, ganhando assim o destaque especial da casa em seu cooking show.

REALIZAÇÃO AÇÃO

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APRESENTADO POR

PRODUZIDO POR

“CONTEMPLAÇÃO E SILÊNCIO SÃO NECESSÁRIOS CONTATO COM A NATUREZA DESPERTA SENSAÇÃO DE BEM-ESTAR, FORTALECIMENTO E CURA Jéssica R. Mallmann

O OLHAR INTERNO QUE FORTALECE A TODOS

jessica@jornalahora.inf.br

A

correria do dia a dia gradativamente consome energias. Seja pelo cansaço, as altas demandas ou mesmo pela qualidade do ambiente em que estamos, a rotina consome nossas reservas e nos afasta do autoconhecimento. Cada vez mais, o contato com a natureza torna-se essencial para a renovação do corpo e da mente. Por isso, com a chegada do novo ano, os momentos de reflexão e relaxamento são importantes para restaurar a qualidade de vida.

Sair da rotina traz inúmeros benefícios à saúde, incluindo a diminuição do estresse e alívio da ansiedade. O contato com a terra, matas e ar puro provoca a sensação de bem-estar, fortalecimento e cura. “Acredito que a natureza desperta esta capacidade em nós e faz com que a renovação e a regeneração aconteçam”, explica a terapeuta alquimista e proprietária do Centro Ecológico Pedra D’mim, Marta Verena Lucian.

Dentro do Centro, a terapeuta trabalha vivências de autoconhecimento que podem ser aplicadas tanto para a vida pessoal como profissional. São atividades que permitem estar em contato direto com a natureza, meditar, pôr os pés no chão, cuidar da terra e tomar banho em cascatas e cachoeiras. “Contemplação e silencio são necessários para uma vida saudável e feliz”, ressalta.

“Tudo é sempre de dentro para fora.

No fortalecimento de cada um, está o fortalecimento da equipe como um todo” Marta Verena Lucian Terapeuta alquimista.

Marta explica que, assim como a natureza, nós passamos por transformações e a cada ciclo estamos diferentes. O desafio de sair da zona de conforto é importante para ampliar olhares e possibilidades, bem como construir novos conceitos para nos tornarmos pessoas melhores.

Fortalecer os profissionais que cuidam de outras pessoas também é essencial. Preocupados em levar apoio, tranquilidade e transmitir amor aos pacientes, a equipe do Centro Regional de Oncologia (Cron), em parceria com o Centro Ecológico Pedra D’mim, se reúne para consolidar no grupo estratégias evolutivas pessoais e profissionais, através de momentos de reflexão e contato com a natureza.

“Chamamos de cuidar dos cuidadores”, explica Marta. O objetivo é focar em momentos pessoais, para que cada integrante se conheça melhor e entenda o que está passando naquele momento.

“Tudo é sempre de dentro para fora. No fortalecimento de cada um, está o fortalecimento da equipe como um todo”.

A última experiência vivenciada pelo Cron ocorreu durante a segunda quinzena de dezembro. Para a farmacêutica do Centro Regional de Oncologia, Juliana Silveira Celuppi, o momento foi importante para o crescimento da equipe. “Estas atividades só reforçam o nosso engajamento pessoal dentro do grupo. A experiência é imensurável e foi realizada no momento certo. Período de transição para novos desafios, de um novo ano que se inicia. Terminar 2018 em meio a natureza e fora da nossa “zona de conforto” foi incrível”.