AH - Você | 09 e 10 de julho de 2016

FIM DE SEMANA, 9 E 10 DE JULHO DE 2016 EDIÇÃO Nº 37

Para se aquecer

Páginas 12 e 13

Eu curto

Inspire-se

Cantar É por meio de um projeto nativista que Tiago Kirst, 26, exerce uma de suas maiores paixões: cantar. Em dupla com o amigo Lucas Piccinini, em 2013, realizou o primeiro show, em um casamento. E não parou mais. Hoje, o CD da dupla está prestes a ser lançado e suas músicas estão tocando nas rádios.

Ainda participam da banda Guilherme Balestro (gaita botoneira), Márcio Staggemeier (contra-baixo), André Ely (violão solo) e Bruno Ebone (percussão).

Por que pratica?

Mais importante que a atividade em si é o que se canta. O conteúdo é a razão da arte ser bela. Eu canto se tiver verdade, história e sentimento. Isso é o que a atividade tem de mais especial.

IVO

QU

AR

O que proporciona?

Funciona muitas vezes como uma válvula de escape.

Nas palavras de Cenair Maicá, “Quem canta refresca a alma.

Cantar adoça o viver.” É assim que me sinto. Quando canto, tenho a oportunidade de me transportar pra outro Rio Grande, o que escreveu as histórias que hoje contamos por meio da música.

PE SS OA L

QUEM FEZ ESTA EDIÇÃO voce@jornalahora.inf.br

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Como iniciou a atividade?

Acho que nas minhas primeiras palavras havia um pouco de melodia. Para o cantor não há necessidade de influência, ele nasce carregando algo maior que ele próprio. Quando digo cantor, não me refiro à profissão, e sim àquelas pessoas que não sabem o que é viver sem cantar, seja para um público de 50 mil pessoas ou só para você mesmo.

Recebi influência na escolha do gênero musical que atuo. A cultura gaúcha sempre esteve presente na minha vida por meio do meu pai. Desde cedo, ele me incentivou e ensinou a montar no lombo de um cavalo, usar bombacha, tomar mate amargo e atar lenço no pescoço.

Como concilia com a rotina?

O canto é para as horas vagas, para os momentos de lazer.

Me permito cantar apenas no meu tempo livre, embora os colegas me conheçam por ser cantor. Já tive o prazer de cantar em alguns eventos internos no trabalho.

Aconselharia outras pessoas a praticar também? Por quê?

Com certeza. Se existir uma pequena vontade de se expressar cantando, ela deve ser incentivada. Temos uma ótima ferramenta de compartilhamento da arte a nosso favor que é a internet. Hoje é mais fácil ser ouvido e esse é o resultado final almejado pelo cantor. Vejo crianças cantando suas verdades como adultos e parece que o simples fato de cantar as amadurece. O cantor nasce sabendo o que deve fazer.

A cultura gaúcha sempre esteve presente na minha vida por meio do meu pai.”

Agenda de eventos 10/7 Som do Bem Local: Off Louge, Lajeado. Horário: 15h O evento arrecada, na entrada, alimentos e roupas para pessoas e ração para cães. Na ausência de qualquer um dos itens, será cobrada taxa de R$ 10, revertida em alimentos. As arrecadações serão destinadas às instituições beneficentes de Lajeado e região. Em caso de chuva, o evento será reagendado.

11/7 Clube do Compositor Local: Public House, Lajeado. Horário: 19h30min A cada evento compositores, intérpretes, cantores e poetas se apresentam sob a mediação de Lucas Brolese.

Entre os participantes, estão Alessandro Cenci, Ane Mallmann, Beatriz Torriani, Omar Torriani, Eduardo Da Silva, Guilherme Nyland, Guilherme Gregory, Gustavo Wickert, Roberto Pierobom, Clairton Carvalho, Daniel Schaeffer, Stela Reckziegel, Lylian Cândido e Augusto Darde.

Direção Editorial e Coordenação: Fernando Weiss - Produção: Tammy Moraes - Arte: Gianini Oliveira e Fábio Costa Foto de capa: Tiago Bortolotto - Tiragem: 7.000 exemplares. Disponível para verificação junto ao impressor (ZH Editora Jornalística)

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Objetos de desejo

Madeira:

detalhe único

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madeira, considerada tendência atemporal na decoração, aparece agora em detalhes. Seja nos pés de um aparador ou na lateral de uma mesa, faz a diferença na hora de montar um ambiente. O tom rústico e clássico é único. Vale apostar na combinação com cores terrosas e pinturas em laca.

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FOTOS TAMMY MORAES

1 | Aparador pintado em laca com proteção de vidro no tampo e pés de madeira de demolição, da Colletanea Móveis e Decoração 2| Mesa com pés em tons de madeira natural e tampo com pintura em laca metalizada, da Colletanea Móveis e Decoração

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3| Mesa com tons de madeira e cadeiras clássicas, da Colletanea Móveis e Decoração 4| Poltrona com acabamento em linho e revestimento de detalhes em couro, da Colletanea Móveis e Decoração 5| Carrinho bar, da Colletanea Móveis e Decoração

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Na cozinha

Receitas

Pitaya garante benefícios à saúde DIVULGAÇÃO

A fruta escamosa, de cores chamativas, rende diversas receitas para quem quer se manter saudável

Ingredientes – 500g de geleia de pitaya ou duas pitayas inteiras – 300g ou 1 xícara (chá) de leite condensado – 100g ou meia lata de creme de leite sem soro – 20g ou 2 colheres (sopa) de gelatina em pó sem sabor Modo de preparo Hidrate a gelatina conforme instruções do fornecedor.

Depois, bata o leite condensado, o creme de leite, a gelatina hidratada e a geleia da pitaya na batedeira.

Despeje a massa sobre uma forma levemente untada com óleo e água, e leve à geladeira até firmar.

Suco de pitaya Ingredientes – 200ml de água – 100g de geleia de pitaya – 4 morangos – 4 folhas de hortelã

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onhecida como a fruta do bem, a pitaya é busca certeira para quem busca manter a saúde em dia. Com baixas calorias, ajuda a controlar o apetite, pois sacia a fome. Pode ser consumida por quem tem diabetes, por conta de baixo teor de índice glicêmico. Também regula os níveis de açúcar. A pitaya auxilia no sistema cardiovascular.

Contém ômega 3 e 6, onde as gorduras poli-insaturadas reduzem os triglicerídeos e ajudam a manter a pressão arterial.

A pitaya também aumenta

Mousse de pitaya

Modo de preparo Bata no liquidificador a água, os morangos e a geleia de pitaya. Acrescente por último as folhas de hortelã. Sirva gelado.

a imunidade e atua na saúde gastrointestinal, melhorando

seu funcionamento. Ela contém vitamina A, que garante

manutenção da visão. A fruta é rica em cálcio e fósforo, que controlam o metabolismo da massa óssea e previnem a osteoporose. Para facilitar a

procura pela fruta, a Maribo lançou duas versões de geleia de pitaya: diet e premium. São diversas as receitas que podem ser feitas com uso da geleia.

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Fala Doutor

Clareamento: tonalidade ideal Método se tornou acessível, e pode ser feito em casa ou no consultório dentário. É necessário acompanhamento profissional

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entes mais brancos são o desejo de muitos que almejam o sorriso perfeito.

Segundo pesquisa realizada pela Academia Americana de Odontologia Cosmética, a busca pelo clareamento dentário aumenta a cada ano. Os resultados indicaram um crescimento de 15% em relação a pesquisas anteriores.

O clareamento dental hoje é proposta acessível e fácil de ser feita. Mas o procedimento exige cuidados e acompanhamento profissional. Existem duas versões. A caseira, que deve seguir orientações do dentista, e a realizada no consultório, com uso de laser.

No método desenvolvido em casa, a fabricação da moldeira de silicone é o primeiro passo. Esse item abriga o gel com a substância clareadora que deve ser usada todos os dias, por até quatro semanas.

A técnica exige disciplina. O tempo de uso varia de acordo com a substância clareadora escolhida para o tratamento e a condição original do dente. Pode ser de 30 minutos até oito horas diárias.

O segundo método é feito no consultório, usando gel

Tonalidades Não existe sistema padrão para medir e determinar a tonalidade dos dentes. A referência utilizada é o guia de tonalidades. Um dos mais comuns se divide em uma graduação de quatro tons básicos: marrom avermelhado, amarelo avermelhado, acinzentado e cinza avermelhado.

Dentro de

com concentração maior de ativo clareador. Esse efeito é potencializado com uso de fonte de luz, como LED ou laser. Qualquer fonte de luz ajuda. Muitos dentistas preferem o LED, uma luz fria que não causa danos. O laser, de baixa potência, pode ser usado no final do tratamento como um dessensibilizante.

Apesar de os resultados aparecerem na primeira aplicação, são necessárias até três

Apoiadores

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cada graduação, existem diferentes níveis de escurecimento. Para utilizar o guia, basta comparar o tom do dente com o correspondente. A cor encontrada serve para estabelecer o quanto se quer clarear. Uma mudança de apenas duas tonalidades pode proporcionar diferença em qualquer sorriso.

sessões, feitas uma por semana. Nesse tipo de tratamento, o peróxido de carbamida é mais concentrado. Por isso, é possível sentir sensibilidade durante o clareamento.

Hoje, tornou-se comum utilizar os dois métodos juntos para alcançar resultados mais eficientes. O tratamento inicia com a moldeira e depois são feitas algumas sessões no consultório dentário.

Contraindicações Existem algumas contraindicações para o clareamento dentário. Quem tem muita sensibilidade nos dentes deve atentar às possíveis inflamações. Doença da gengiva, dentes com esmalte desgastado, cáries ou dentes sensíveis são motivos para repensar o tratamento. Ele não é indicado para mulheres grávidas ou que estão amamentando.

Também não funciona sobre restaurações.

Cuidados gerais A higiene bucal é essencial para ter dentes mais brancos.

Escovar, passar fio dental e utilizar um enxaguante bucal são métodos de cuidar dos dentes

O resultado final do clareamento depende da tonalidade natural do dente, das manchas e do tratamento escolhido. O tipo de procedimento será indicado pelo profissional específico

e ajudar a prevenir a formação de manchas.

A utilização do fio dental no mínimo uma vez ao dia auxilia a remover placa bacteriana acumulada. É importante aguardar pelo menos 30 minutos antes da escovação após consumir comidas e bebidas ácidas. Ácidos enfraquecem o esmalte dos dentes e escová-los neste momento pode danificar os dentes.

Coluna FOTOS DIVULGAÇÃO

Detalhes A Hora – Quais são os tipos de clareamento dental?

Jamal Barghouti – Existem dois tipos de clareamento: o caseiro e o a laser. O clareamento a laser é realizado no consultório com gel altamente concentrado em uma única sessão ou, dependendo do caso, em duas. Já o caseiro, como diz o nome, é realizado pelo próprio paciente em casa. São confeccionadas moldeiras, nas quais é aplicado o gel clareador na concentração indicada pelo profissional, e o paciente usa essa moldeira para dormir.

Sensibilidade A sensibilidade era percalço recorrente nos consultórios por conta da grande concentração de ingredientes clareadores. Hoje, os géis clareadores são tamponados e a sensibilidade deixou de ser um problema. Ela ainda pode ocorrer após os procedimentos de clareamento quando se come alimentos quentes ou frios. Mas, depois de 48 horas, deve desaparecer ao fim do tratamento. Vale escovar os dentes com creme dental especial para dentes sensíveis.

Existem dois tipos de clareamento: o caseiro e o a laser.”

Jamal Barghouti , Cirurgião-dentista

Quais os cuidados necessários durante o tratamento?

Barghouti – Para os dois tipos, o paciente não deve fumar e ingerir alimentos pigmentados como: café, chimarrão, chocolate, molho de tomate, açaí e refrigerante. Cabe ao profissional indicar o tipo de clareamento para cada paciente.

Doutor Jamal Saleh Barghouti CRO – 10.945

Rinoplastia, cirurgia estética e funcional do nariz Em nossa região, aproximadamente 12% dos adultos têm deformidade nasal que causa desconforto, seja por motivos funcionais ou estéticos. Por essa razão, o número de pessoas que buscam correção segue as estatísticas mundiais, que mostram que essa correção é uma das mais frequentes.

A correção de uma deformidade nasal requer uma abordagem global, pois não se pode separar a forma da função. Narizes deformados no geral não têm boa função e, assim sendo, o profissional deve ter uma formação e experiência global.

A delegação a um ou outro cirurgião para que respectivamente um corrija a estética e outro corrija a disfunção tem grande probabilidade de chegar a um resultado não desejado, pois, como se falou, forma e função estão associadas. E a forma dito “estética” é a “forma funcional”, pois sabe-se que narizes deformados e supostamente feios não têm boa função.

O segundo ponto importante é o período de cicatrização. Esse é um processo biológico em que se segue em todos os “traumas”, e a cirurgia pelas suas incisões e suturas não deixa de ser também um trauma que leva um tempo para concluir-se, em termos médios, um ano. E na cicatrização temos várias fases.

No início, os hematomas e edemas, comumente chamados de “inchumes”, seguidos pela fase em que as suturas ficam avermelhadas, podendo acentuar-se por alguns meses. Nas plásticas nasais, como as incisões são internas e eventualmente externas, não tem esse inconveniente de cicatrizes visíveis.

O terceiro ponto está nos detalhes. É curioso como as pessoas se apegam aos detalhes de assimetria, na maioria das vezes, não percebidos antes de uma cirurgia plástica.

Para que os pacientes entendam, costumamos dizer que na realidade temos dois narizes unidos, onde cada um pertence a um lado do rosto. E se examinarmos rostos, e todo o corpo, vamos perceber que praticamente todas as pessoas têm desigualdades.

Como falamos de início, a rinoplastia é uma das operações plásticas mais realizadas no mundo e hoje, pelas condições técnicas e por ser um procedimento limitado a uma pequena região, é feita com anestesia local e uma sedação dosada e aplicada pelo anestesista em especial para cada caso.

Todas as informações, dúvidas e temores devem ser tratadas abertamente com o profissional da escolha de cada um dentro de um objetivo dee sentir-se bem tanto física como psiquicamente.

Wilson Dewes Cirurgião facial, otorrinolaringologista

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Sociedade FOTOS TAMMY MORAES

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Novos desafios

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Tiago Guerra, Rosângela Backendorf e André Kronbauer participaram de momento de comemoração ao assumirem o Conselho Diretor dos Rotary Lajeado Integração, Rotary Lajeado Engenho e Rotary Lajeado, respectivamente (foto 1). Luiz Fassina, Roberto Dantas (centro) e Airton Bernhard entregaram os cargos para os colegas (foto 2). Também prestigiaram a noite Merluse Shuck, Jaqueline Scussel, Maria Irene Glufke, Maria Cristina Ghewer, Maria Helena Bolsi, Enedina Flores e Liane Paashen (foto 3, da esq. para a dir). As amigas Vera Arenhardt, Maria Helena Pretto, Solange Gherardt, Marta Mezacasa, Niva Majolo, Sandra Costantin e Leonda Barbieri se reuniram no local (foto 4, da esq. para a dir).

EDUARDO AMARAL

Momento de compartilhar Norma Einloft (esq.) e Roseli Junqueira participaram de momento especial na semana passada. Norma assumiu a diretoria do Lions Clube Lajeado para o Ano Leonístico de 2016/17 durante assembleia (foto 1).

Lucy Lima Silva, Valter Lima Silva, Caroline Lima Silva e José Zagonel prestigiaram o evento (foto 2, da esq. para a dir.). O Lions Clubs International conta com 1,4 milhão de associados que realizam serviços em 210 países e regiões geográficas de todo o mundo. Os leões representam amigos, família e vizinhos que compartilham o mesmo ideal: “A comunidade é o que fazemos dela”.

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Hora do passeio Cláudia Castro e João Braun aproveitaram o domingo de sol para comparecer ao Arte na Escadaria, em Estrela. O evento teve atrações culturais e gastronômicas.

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Caminhos

Entre os passeios obrigatórios em Santa Tereza para quem gosta de adrenalina, estão os trilhos de trem e a travessia de longos túneis, onde a visibilidade é quase nula

ANDERSON LOPES

RODRIGO MARTINI

História viva na

colônia italiana U Reconhecido como Patrimônio Histórico e Artístico Nacional, o município de Santa Tereza tem 1,7 mil habitantes

m dos mais importantes núcleos de imigração italiana no Brasil tem no nome uma declaração de amor. Santa Tereza surgiu com a expressão de gratidão do engenheiro da colonização do município, Joaquim Rodrigues Antunes, pela mulher. Os primeiros imigrantes chegaram por volta de 1885. Junto com os italianos, vieram também

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poloneses, que se instalaram às margens do Rio Taquari, na Linha José Júlio.

Santa Tereza tem uma arquitetura eclética que mantém os elementos culturais trazidos do norte da Itália sendo frequentemente comparada à das aldeias dessa região. A proximidade com os rios Taquari, Barra Mansa e Vinte e Dois, as imponentes montanhas que cercam a cidade e o clima ameno nas

temporadas de outono, inverno e primavera entusiasmam qualquer visitante.

Localizada na Serra Gaúcha, a pouco mais de 70 metros acima do nível do mar, Santa Tereza encanta pela preservação histórica e tranquilidade nas largas ruas e praças que margeiam o Rio Taquari. A cidade já serviu como porto fluvial, hoje desativado.

Na praça central, encontra-se o principal monumento. Há mais de 80 anos, é possível ouvir o sino da torre-réplica da Fagaré Della Bataglia, originalmente construída em Treviso, na Itália.

Com 45 metros de altura, foi tombada pelo Iphan em 2012.

Há parreirais e mata nativa em todo entorno da cidade.

Belas cascatas e cachoeiras são atrativos para quem estiver disposto a encarar longas caminhadas em meio à natureza.

Uma delas, localizada na Linha Pederneiras, precisa ser visitada após períodos de chuva. Caso contrário, corre-se o risco de vê-la sem água. As curvas do Rio Taquari também podem ser apreciadas em pequenos mirantes instalados no centro.

Outras opções de trekking oferecem diferentes “desafios”.

Percorrer trilhos de trem e atravessar longos túneis, onde, por vezes, a visibilidade é quase nula, são passeios obrigatórios.

A gruta batizada de Nossa Senhora da Uva também merece atenção. Com boa infraestrutura e iluminação, permite que o viajante caminhe por túneis e ocas naturais, algumas com mais de cem metros de comprimento, mas é preciso cuidado para não se perder nesse labirinto natural. É comum ocorrerem missas e procissões no local.

Existem boas opções de hotel e pousada na pequena Santa Tereza. Porém, são escassas e é aconselhável fazer reservas. A cidade oferece ainda vasta variedade gastronômica.

Alambiques, vinhedos, queijos, linguiça e pomba recheada, prato típico dos imigrantes italianos. Costumeiramente, é frita na banha e cozida com molho vermelho. Em algumas propriedades rurais, é possível comprar a ave para ser preparada.

ANDERSON LOPES

Cultura

Evento surgiu da união dos artesãos do Vale do Taquari com o objetivo de aproximar a arte da comunidade

Domingo

dedicado à arte ARQUIVO A HORA

O Arte na Praça, evento criado em 2014, tem edição de julho com programação cultural e musical

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Praça João Zart Sobrinho, a Praça do Papai Noel, no bairro Americano, sedia neste domingo, 10, nova edição do evento Arte na Praça.

Das 10h às 17h, haverá exposição de artesãos da região, comidas naturais e sebo de livros.

Segundo uma das organizadoras, Monica Kirchheim, ocorre também mostra didática de obras de Millôr Fernandes promovida pelo Sesc Lajeado. A Rádio Univates FM é apoiadora do evento.

O músico Marco Guimarães se apresenta às 13h, e Regis da Silva, às 14h. A banda Jon & Rock realiza show às 15h30min. O patinador Sergio Horn participa com performance vestido de palhaço, para divertir crianças e adultos.

Consolidação O primeiro Arte na Praça ocorreu em 27 de abril de 2014, na Praça do Papai Noel.

A venda de livros usados faz parte da programação do Arte na Praça

Ocorre também mostra didática de obras de Millôr Fernandes.”

Monica Kirchheim organizadora

A ideia de promover um evento que unisse cultura, arte e lazer surgiu de um grupo de artistas da região. O sucesso de público marcou a edição, que teve venda de roupas, assessórios, artesanato, pinturas e troca de antiguidades.

Os organizadores conversaram e concluíram que seria oportuno realizar o evento em um local que já tinha público assíduo, principalmente em domingo. Por ser uma proposta nova para a cidade, seria arriscado fazer as pessoas irem até um local desconhecido. Antes do evento, sabiam do número de pessoas que participaria. Depois, começaram a surgir cada vez mais participantes. Levaram livros, quadros e discos para vender.

Coluna

Tapete: da decoração à definição do espaço Sentir o chão macio ao entrar em um ambiente, principalmente nos dias frios, transmite a sensação de conforto. O tapete acolhe e causa efeito de aconchego. Mas as vantagens vão muito além da sensibilidade: o tapete é um importante elemento utilitário e funcional para qualquer ambiente. E também, quando corretamente escolhido, tem grande impacto na decoração, podendo valorizar o espaço e dar personalidade.

Os revestimentos de piso mantêm a temperatura do ambiente e proporcionam tanto conforto acústico quanto térmico. Eles também delimitam os ambientes, ou seja, podem ser dispostos de modo a setorizar e a definir espaços.

Os tapetes dão personalidade aos ambientes e a variedade de desenhos, tipos, valores e técnicas de produção é enorme. Os naturais são os mais caros, e eles podem ser de lã ou de sisal. Existem também opções de sisal que são sintéticas. Os demais 100% sintéticos são os produzidos em naylon ou em polipropileno.

Os sintéticos são recomendados para pessoas alérgicas, pois têm o filamento contínuo, não acumulam ácaros e são fáceis de limpar. Especificamente, os de naylon têm uma característica chamada de “memória”: é resistente a peso, assim, quando um móvel é colocado sobre ele, o tapete não ficará com marcas. Já o polipropileno não resiste bem a móveis pesados, mas é bastante resistente à abrasão.

Em relação à estética, a variedade é ilimitada. Desde as texturas e acabamentos que os tapetes são encontrados (a chamada buclê é a que parece um nó; quando a fibra tem formato espiral e o tapete é “peludinho”, chamamos frisê) até os desenhos que definem o acabamento: os geométricos ou com cor aplicada são propostas para quebrar a seriedade dos ambientes. A mistura entre diferentes estampas, quando mais de um tapete pode ser utilizado em um mesmo ambiente (até mesmo sobrepostos), também gera um efeito atraente, já os tapetes em tons claros ampliam o espaço.

A situação ideal é quando o tamanho do tapete permite que todos os móveis do ambiente sejam dispostos sobre ele. O tapete deve estar embaixo de todos os itens, por exemplo, da sala de estar (sofá e mesa de centro) ou deve avançar pelo menos um pouco sob o sofá. Porém, se não for possível adquirir um tapete de grande dimensão para a sala de estar, é aconselhado escolher um pequeno e centralizá-lo no ambiente. Já na sala de jantar, o tapete deve prever não apenas o espaço da mesa e das cadeiras, mas também a movimentação que acontece quando as pessoas sentam e levantam.

A escolha pelo tapete leva em consideração preço, tipos e materiais, além da praticidade de limpeza e manutenxp ção. Algumas lojas permitem que o consumidor experimente o tapete em casa antes de efetivar a compra, o que garante satisfação, pois o mais interessante é deixar para definir a escolha quando os demais móveis já estiverem posicionados no ambiente, pois é ele que arremata a decoração.

por Carolina Knies

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Moda

Casacos de inverno

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eças-chave no inverno, os casacos protegem do frio e complementam o visual. Os de lã são os queridinhos, pois aquecem bem e garantem os looks mais fashions.

As texturas, sejam na peça inteira ou em aplicações, estão em alta. Para quem quer ousar neste inverno, os casacos de veludo são a aposta.

Blazer e calça Colcci, brinco Reisen e bota, da Dullius

Casaco e brinco Reisen, calça Colcci e bota, da Dullius

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Casaco Acsa e calça hot pants Forum, da Dullius

Casaco e brinco Reisen, t-shirt e calça hot pants Forum, da Dullius

Loja participante deste editorial: Dullius (3714-4469) Beleza: Bel Room – Betina Lenhard (9944-7612) Modelo: Anna Julia Ferreira Fotografia: Tiago Bortolotto Produção: Tammy Moraes

Casaco, t-shirt e calça hot pants Forum, brinco Reisen e bota, da Dullius

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Saúde

Coluna

Água: uma necessidade vital e um risco mortal

Tratamento melhora

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dores nas costas

omo recentemente tivemos uma polêmica envolvendo a “água”, aproveito esta coluna para informar ao caro leitor sobre um outro risco, ainda com a água, que aparentemente ainda não nos afetou. Digo aparentemente porque desconheço estudos que tenham avaliado de forma criteriosa a presença ou a quantificação do arsênio nas águas subterrâneas brasileiras. Esse problema é tão sério que estimativas iniciais apontam que, apenas na Ásia, 140 milhões de pessoas estejam tomando água com nível de arsênio acima do permitido. Em mais de 30 países, já se identificou água subterrânea com níveis acima do permitido; dentre eles, Argentina, China, Vietnã, partes dos Estados Unidos e Canadá.

Tóxico para as células do organismo, o arsênio pode matá-las primeiramente levando à formação de lesões e cicatrizes cutâneas (na pele) e, depois, à medida em que vai se acumulando, surgem danos cerebrais, doenças cardíacas e câncer. Pelo processo de dissociação descrito acima, o maior risco de encontrarmos águas contaminadas está nas águas subterrâneas, aquelas que extraímos para as águas minerais.

Atenção, não estou dizendo que a nossa água seja contaminada. A perfuração de poços artesianos como forma de abastecer regiões áridas no mundo já aumentou o risco de exposição ao arsênio para mais de 500 milhões de pessoas, apenas na Ásia.

Como resolver esse problema ou minimizar o risco de contaminação? A comunidade científica mundial ainda não sabe. Filtros de água com grande capacidade se tornaram complicados e caros. Coletar água da chuva e processar mostrou-se complexo demais para governos ineficientes. O cálculo que se tem feito, em países de grande risco e alta densidade populacional é: o que é mais arriscado, uma água contaminada com arsênio, coletada de poços artesianos, ou uma água superficial contaminada com bactérias e outros parasitas?

Traçando um paralelo; alguns governos parecem fazer a “Escolha de Sofia”. Dipankar Chakraborti, químico pesquisador que estuda esse assunto faz 28 anos, classifica a situação como “desesperadora”. E para o Brasil, o que os nossos cientistas classificariam como mais desesperador? A falta de segurança, a falta de cuidados na saúde, os intermináveis escândalos de corrupção ou a água contaminada?

Cabe a nós, população, colocar o Brasil no rumo certo. Saúde a todos.

Leandro Brust oncologista

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MACIEL DELFINO

A quiropraxia, procedimento sem técnicas invasivas e uso de medicamentos, trata ainda de problemas nas articulações, nervos e tendões

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dor nas costas é doença que acomete pessoas de diversas idades.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), 80% da população mundial sofrerá com problemas na coluna em algum momento da vida. Para melhorar esse quadro e prevenir patologias futuras, o tratamento da quiropraxia ganha espaço sem utilizar medicamentos e técnicas invasivas.

Segundo o quiropraxista Franciel Surkamp, membro da Associação Brasileira de Quiropraxia com consultório em Teutônia, a vertente é uma profissão na área da saúde que lida com as desordens do sistema neuro-musculoesquelético do corpo.

Ela trata de problemas nas articulações, nervos, tendões e músculos.

Pessoas de todas as idades podem se beneficiar com o

Benefícios – Reduz e elimina dores – Melhora a amplitude dos movimentos – Diminui rigidez e espasmos musculares – Proporciona sensação de bem-estar e relaxamento – Trata dores de cabeça e pescoço, dores nas costas e articulações – Corrige alterações na postura – Melhora a tensão muscular.

procedimento, diz o profissional. “Técnicas específicas são direcionadas de acordo com a característica de cada paciente e suas dores.” Entre as patologias mais tratadas, estão dores na região lombar, hérnia de disco, dores de pescoço e cabeça e dor ciática. O tratamento é feito por meio de manobras articulares. Es-

sas visam corrigir e prevenir os problemas ao aliviar a dor, relaxando músculos e provocando sensação de bem-estar.

Para o quiropraxista, o tratamento preventivo é muito indicado. “A quiropraxia, com seus ajustes, é capaz de melhor a biomecânica da coluna prevenindo dores futuras.”

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