Você - 15 de novembro de 2019

SEXTA-FEIRA E FIM DE SEMANA, 15, 16 E 17 DE NOVEMBRO DE 2019 edição nº 211

BIBIANA FALEIRO

Empoderamento empreendedor Projetos como A. Woman e Élas incentivam mulheres a criarem seus negócios e se destacarem no mercado Páginas 8 e 9

Solidariedade

Bastidores

Bibiana Faleiro bibiana@jornalahora.inf.br

As crianças da minha rua

Q

uase todo dia, quando volto do trabalho, faço o mesmo caminho até minha casa. Cumprimento alguns vizinhos na rua, mas nada de tão diferente acontece. Entro e o mundo lá fora fica para trás.

Mas, faz alguns meses que novos vizinhos vivem na casa em frente a minha. Da janela, vi inúmeras vezes as crianças brincando na rua. De bola, bicicleta, na chuva. Elas sabem os nomes dos meus cachorros, Simba e Balu. Às vezes até sentam na frente do portão para brincarem com eles.

Em uma dessas minhas voltas, era um dia quente de novembro. Já estava na metade da rua para atravessar, quando vi um menino de seis anos abanando para mim. Era meu vizinho. Os pés descalços me lembraram a minha infância nessa mesma rua.

Aproximei-me e disse oi. Ele logo me deu algumas amostras de perfume que se perdiam

Ando devagar olhando a redondeza, a espera de novas crianças para continuarem a história”

em uma enorme sacola presa ao portão da casa dele. Disse que estava distribuindo, que era para eu levar. Agradeci, e perguntei seu nome - que eu ainda não sabia. Ele me respondeu e pediu o meu.

Pedi se ele estava há tempo ali, e ele disse que sim. A conversa acabou. Resolvi não insistir. Mas, quando fui seguir caminho, ele me deu mais uma amostra de perfume que eu levei comigo.

No dia seguinte, voltei no horário de sempre.

Meu vizinho estava no mesmo lugar. Quando me viu, pegou depressa mais uma amostra dentro de sua sacola para me entregar.

Não falou nada, mas ficou feliz. Eu agradeci, sorrindo.

Lembro que quando eu era criança, minha rua era a mesma, mas as pessoas que vivem nela não. Todo fim de ano as famílias organizavam uma festa de Natal. Um ano, na Copa do Mundo, fechamos a rua para assistir juntos ao jogo do Brasil, com pipoca e pinhão. As crianças também comemoravam o São João.

Para mim e meus irmão, aquilo era mágico. Esperávamos ansiosos para ajudar na decoração de cada evento.

Toda aquela movimentação no fim da tarde, as pessoas reunidas, felizes. Hoje sinto saudade de quando fui criança. Uma saudade boa, feliz.

Sinto por termos acabados com essas tradições, e pelas crianças que não viveram elas. Mas, ao mesmo tempo, me dou conta de que essa rua está virando as páginas e criando novas histórias, contadas pelas crianças que brincam na calçada.

Talvez novas tradições irão surgir, que serão marcantes na vida delas. E tudo bem que essas mudanças aconteçam. Tenho certeza de que as lembranças dessa rua serão eternas e bonitas para quem passar por ela.

Agora, todo fim de tarde, ando de vagar olhando a redondeza. Só esperando o sinal de novas crianças para continuarem a história.

Me adota?

ONGS como APAMA e Amor Animal recolhem cães abandonados e vítimas de maus tratos que esperam um novo lar

ESTOPA Ela adora brincar de bola e foi recolhida da rua faz cinco anos. Hoje vive em uma lar temporário e procura uma família que lhe dê muito amor.

Estopa já está castrada e vacinada, e tem cerca de seis anos. Entre em contato com a ONG Amor Animal pelo 98427-4408.

THOR Thor é dócil, mas se assusta com movimentos bruscos. Ele se dá muito bem com outros cães e é um ótimo cão de guarda. Gosta de brincar, e é um cão muito companheiro. Thor já é castrado e procura uma nova família para fazê-lo feliz! Entre em contato com a ONG Amor Animal pelo 99330-0418.

CHARLIE A Charlie também vive com os voluntários da ONG Amor Animal. Ela é uma fêmea castrada muito dócil e vacinada, com quatro anos de vida. Ela adora brincar, mas não é acostumada com gatos. Também está procurando um novo lar. Entre em contato a ONG Amor Animal pelo 99330-0418.

voce@jornalahora.inf.br

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BOBY

PEDRITA Fêmea, de médio porte, a Pedrita adora brincar e interage bem com outros cães. Ela pode ser adotada para dentro de casa ou apartamento.

Entre em contato com a APAMA pelo 99552-8190.

AMIGO

SCOBÃO00 Macho, de grande porte e castrado, ele precisa muito de uma casa com pátio cercado para viver solto. Também gosta de interage com outros cães. Entre em contato com a APAMA pelo 99552-8190.

O Boby é mais um dos queridinhos que vivem com os voluntários da ONG Amor Animal. Ele tem oito anos e é muito amável, gosta de uma boa companhia. Seu porte é médio, e ele já foi castrado. Só está esperando por uma família para poder alegrar a vida de seus próximos tutores. Entre em contato com a ONG Amor Animal pelo 99330-0418.

É um macho um pouco temperamental e protetor, gosta de estar sempre ao lado de quem escolhe. Não é de muita amizade com todos, mas se for adotado será um grande companheiro. Entre em contatocomaAPAMApelo99552-8190.

COKE Ele espera ansioso um lar que possa lhe acolher com amor e carinho. Entre em contato com a APAMA pelo 99552-8190.

Produção: Bibiana Faleiro

Arte: Fábio Costa

Saúde

Dicas para controlar o diabetes • Registrar os valores de açúcar no sangue antes e após cada refeição com ajuda de um aparelho para controle do sangue;

Bons hábitos e alimentação saudável ajudam no controle do diabetes

• Comer pouca quantidade de doces e fazer uma caminhada após as refeições; • Não comer fruta isoladamente, mas sim acompanhada de outro alimento, como iogurte; • Não ficar mais de 3 horas sem comer; • Praticar atividades físicas; • Dormir bem; • Evitar o tabagismo e alcoolismo.

• Evitar o alcoolismo e tabagismo.

O dia 14 foi marcado pela conscientização sobre a doença causada pela produção insuficiente de insulina no corpo o Brasil, o diabetes atinge mais de 13 milhões de pessoas, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS).

Essa é uma doença crônica não transmissível cuja principal campanha de conscientização global é realizada no dia 14 de novembro, com o Dia Mundial do Diabetes. Este ano, a doença foi prioridade de saúde para a OMS. Diabetes é uma doença causada pela produção insuficiente ou má absorção de insulina, hormônio que regula a glicose no sangue e garante energia para o organismo. Para conter seu avanço, a organização propõe atuar junto aos governos a fim de atingir a meta glo-

N

Sedentarismo, tabagismo, consumo excessivo de bebidas alcoólicas, má alimentação e poluição do ar são fatores de risco que impulsionam a doença”.

bal de redução dos índices da doença devido a condições físicas. Segundo a OMS, isso pode ser feito por meio de implantações de políticas públicas que incentivam a prática de exercícios diários.

De acordo com a organização, sedentarismo, assim como tabagismo, consumo excessivo de bebidas alcoólicas, má alimentação e poluição do ar,

são fatores de risco que impulsionam o crescimento da incidência das doenças crônicas. Além disso, a decorrente obesidade está entre as principais causas do diabetes tipo 2.

Diabetes tipo 1 Geralmente acomete crianças e adolescentes e concentra de 5% a 10% do total de pessoas portadoras de diabetes. É chamada de doença autoimune, porque o sistema imunológico ataca as células beta, reponsável pela produção da insulina.

Dessa maneira, pouco ou nenhum desse hosrmônio é liberado para o organismo. Para retirar o açúcar da corrente sanguínea, os médicos habitualmente prescrevem a insulina, diferentes hábitos alimentares e prática de atividades físicas.

Diabetes tipo 2 Essa é a apresentação mais comum da doença. Em torno

de 90% das pessoas diagnosticadas têm diabetes tipo 2. Ela surge quando o organismo não consegue usar de forma correta a insulina que produz. Além de fatores genéticos, o sobrepeso e a má alimentação são os principais desencadeadores da doença.

Apps para orientação sobre a doença Alguns aplicativos auxiliam na orientação nutricional e contagem de carboidratos, como Glic, SBD, TecnoNutri, FatSecret e MyFitnessPal, também ideiais para a prática de exercícios físicos.

Já para alertar sobre os remédios que os pacientes consomes, a dica utilizar apps como o Glic, Hora do Remédio, Meus Remédios e Medisafe. O Glic também pode fazer o controle glicêmico e o calculo de insulina.

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CONTEÚDO PATROCINADO

Segunda edição do Contênis é nesta terça-feira Evento discutirá regras internas do tênis e arrecadará doações em prol da Lívia Teles ENTRE A GENTE

Sócios que praticam tênis podem participar do Contênis

DIVULGAÇÃO

Semana terá Happy Hour com música tradicionalista A dupla Lucas Piccinini e Tiago Kirst abre a temporada de Happy Hour Cultural do CTC no espaço Ladies Lounge, na próxima quarta-feira (20/11).

Os artistas vão apresentar um repertório tradicionalista e o evento inicia-se às 18h. Sócios têm entrada gratuita mediante apresentação da carteirinha e o ingresso para não sócio custa R$ 15.

O Happy Hour é uma ótima

AGENDA CTC

Termina na segunda-feira (18/11) o prazo para inscrever-se no 2º Congresso do Departamento de Tênis (Contênis) do Clube Tiro e Caça (CTC).

O evento é destinado aos sócios que praticam a modalidade no Clube e tem o objetivo de debater as mudanças nos horários e formato das reservas de quadras, e adequações nos Torneios Internos, no Ranking e na Copa CTC de Tênis.

O encontro será na terça-feira, às 19h30min, no Salão Panorâmico.

Para participar, os sócios devem fazer a inscrição no Setor de Esportes e Lazer, que tem atendimento ao público até às 17h30min. Neste ano, os participantes devem confirmar a inscrição mediante uma doação (qualquer valor) em prol da Lívia Teles. A menina de 1 ano é moradora de Teutônia e foi diagnosticada com Atrofia Muscular Espinhal (AME) tipo 1. As doações contribuirão com o tratamento.

CTC Finals de Tênis Também estão abertas as inscrições para o CTC Finals de Tênis 2019. O torneio é oferecido por CTC, Engemori Construtora e Água da Pedra, e definirá os melhores tenistas entre os oito mais bem colocados de cada categoria do Ranking de Tênis: 1ª, 2ª, 3ª, 4ª e 5ª Classes, Categoria Iniciantes e Categoria Feminina. A competição será nos dias 6, 7 e 8 de dezembro.

As inscrições devem ser feitas até o dia 02/12, no Setor de Esportes e Lazer, pelo e-mail esporte2@ctclajeado. com.br, Whatsapp 98153-1222 ou pelo 3726-4980. A confirmação da inscrição será mediante doação de um brinquedo novo durante o evento.

Luau de abertura das piscinas terá atrações especiais DIVULGAÇÃO

Lucas Piccinini e Tiago Kirst apresentam-se no Ladies Lounge

oportunidade para encontrar os amigos, curtir um final de tarde com música e tomar um chopp gelado. Se estiver nas piscinas ou após o trabalho, aproveite a programação e venha descontrair!

Michel Horn se apresenta no Luau acompanhado de banda

O Luau de abertura oficial da temporada de piscinas 2019/2020 está chegando e terá atrações especiais.

Claus e Vanessa voltam ao Clube para encantar o público com o melhor do pop gaúcho em um repertório cheio de sucessos. Para completar a noite, Michel Horn e Banda sobem ao palco e apresentam clássicos da música nacional.

O Luau é no dia 29/11, a partir das 19h, à beira das piscinas do CTC. Os ingressos antecipados são limitados e estão à venda na Secretaria do Clube.

O valor é R$ 10 para sócio (com consumação) e R$ 20 para não sócio (sem consumação). Na bilheteria do evento, o valor é R$ 10 para sócio e R$ 30 para não sócio, sem consumação. Em caso de chuva, a programação ocorre no Salão Panorâmico. Informações sobre horários e regras de acesso às piscinas durante a temporada estão disponíveis no site do CTC.

19/11: Contênis 2019

25/11: Congresso do Minifutebol

20/11: Happy Hour Cultural

29/11: Luau de abertura da temporada de piscinas 2019/2020

23/11: Rodada da Copa CTC/Construtora Diamond de Minifutebol

6, 7 e 8/12: CTC Finals de Tênis

Moda

Nail arts e tendências para se inspirar O segredo é se divertir na escolha das cores e pedras para enfeitar.

A tendência é abusar nos tons pasteis, metálico e vibrantes

É

cada vez mais comum inovar na cor dos esmaltes e investir em detalhes com pedras. As unhas deixaram de ser apenas um complemento para o look, e passaram a ser elementos essenciais da moda.

Quando falamos de tendência, só em 2019, as unhas decoradas já passaram pelo animal print, tie-dye inspirado por Kylie Jenner e até a volta da francesinha em diferentes estilos. Agora, as nail arts com pedras sãos as queridinhas das

mulheres. Essa é uma maneira criativa de pintar, decorar, realçar, e embelezar as unhas tanto das maõs quanto dos pés.

Desde as mais chamativas as mais discretas, as nail arts podem ser adaptadas ao seu gosto, sendo aplicadas apenas em algumas unhas, ou de forma mais delicada e menores.

Além dessa tendência, as cores em tons pasteis, metálicos e vibrantes também garantem a moda para suas unhas, conforme dicas da página Delas.

Desde as mais chamativas as mais discretas, as nail arts podem ser adaptadas ao seu gosto”

Amarelo: cor vibrante e ousada, desde as tonalidades intensas aos pastéis. É conhecida principalmente por ser associada ao verão e ressaltar o bronzeado da pele.

Nude: a cor não tem erro nas combinações, e é uma tendência que não sai de moda.

Metálicas: o estilo cromado está recebendo cada vez mais destaque em diversas ocasiões.

Unhas perfeitas para viagens, momentos de lazer, praias, festas e com looks simples do dia a dia.

Laranja: neon ou não, a vibração dessa cor é inegável. Combina com um look despojado do verão, e também com composições mais formais.

Cloridas: outro estilo muito visto entre as famosas é a mistura de cores, com cada unha de um esmalte diferente. Pode escolher um degradê, ou tons muito diferentes.

O segredo é se divertir.

Lavanda: essa cor transmite tranquilidade e está entre as principais tendências de unhas para o verão.

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Sociedade, cultura e entretenimento

Para encantar por:

Leila Franz leilafranz@jornalahora.inf.br

Os atores Cláudia Raia e Jarbas Homem de Mello brilharam no palco do Teatro da Univates, com o musical “ConSerto para 2”, no domingo, dia 10.

Os artistas interpretaram alternadamente 12 personagens, com muita habilidade e profissionalismo que agradaram o público. Segue registro de algumas presenças.

Fabianne Kerbes Altmayer, Kátia Weizenmann, Marisa Giovanella Kraemer e Orilde Heineck

Marilene Gross e Célia Kremer Dinah e Desiree Hirtenkauf Vianete e Vanderlei Majolo

Reviver sucessos Na sexta-feira, dia 8, foi a vez da cantora e compositora Paula Toller subir ao palco no Teatro da Univates. A trajetória musical da cantora iniciou no grupo Kid Abelha e continua

atraente em carreira solo. O público reviveu os grandes sucessos como “ Como eu quero” e Lágrimas de Chuva” que foram entoados durante o show. Nas fotos registro de quem prestigiou.

FOTOS LISIANE SILVA

Jaqueline Demamam e Denise Azambuja

Patrícia Bittencourt e Keké Peiter Gilda Duarte e Fabio Ahlert

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Angela e Marcelo Dahmer

Preservar a fertilidade também é coisa de homem

Sandra Coletti, Vera e Isadora Riediger, Graciela Black e Ivanete Dalmoro Costa

Empreendedoras solidárias Quarta-feira dia 13, foi noite de empreendedorismo feminino com um gesto de solidariedade.

O TED Solidário, idealizado por Jaqueline Harmann objetivou arrecadar recursos para a menina Lívia Teles, que sofre de uma

Cláudia Kunzler e Franciane Beck

doença rara. Cinco mulheres contaram suas histórias de vida pessoal e profissional: Aline Eggers Bagatini, Ivanete Dalmoro da Costa, Danielle Harth, Cris Silva e Thaís Realli. A coluna registrou algumas presenças.

Denise Stein Scheeren e Justine Thomas

Ivete Bergesch e Rosa Vitola

Fernanda Ost, Jaqueline Hartmann, Melina Tombini e Daiane Steffens

No mês passado (outubro rosa) foi abordado nessa mesma coluna sobre a importância de mulheres em idade reprodutiva congelarem os seus óvulos antes de se submeterem a tratamentos nocivos à fertilidade, como a quimioterapia em casos de câncer de mama.

Pois agora, em pleno novembro azul, não poderia ser diferente. É apropriado também divulgar que as células germinativas masculinas (espermatozoides) também podem e devem ser congeladas ao se detectar doenças malignas como leucemias, linfomas, câncer de testículo ou de próstata.

Apesar da maioria dos casos de câncer de próstata ocorrerem após os 50 anos de idade, eventualmente alguns homens podem ser acometidos abaixo dessa idade. Já o câncer de testículo, embora mais raro, atinge principalmente homens entre 15 e 50 anos.

Sua incidência é de três a cinco casos para cada grupo de 100 mil indivíduos.

Quando comparado com outros cânceres que atingem o homem, como o de próstata, o câncer de testículo apresenta baixo índice de mortalidade.

Mas, o fato de ser mais comum em pessoas jovens e sexualmente ativas acaba fazendo com que haja muito mais casos de congelamento de sêmen para preservação da fertilidade por essa doença.

O congelamento de sêmen constitui um procedimento mais simples, rápido e barato do que o congelamento de óvulos. Basta que se realize al-

guns poucos exames, em uma única amostra de sangue, para descartar a presença de doenças como sífilis, hepatite e HIV, por exemplo e depois colher duas ou três amostras de sêmen. Nelas, ficarão criopreservados milhões de espermatozoides por tempo indeterminado.

Uma vez curada a doença, caso um dia o homem desejar ter filhos, poderá lançar mão deste plano B. Trata-se de um “back up”, como se diz na área da informática.

Mais comum do que os casos de câncer de testículo e próstata em jovem idade, são os casos de homens que se submetem ao procedimento de esterilização voluntária por vasectomia e acabam, tempos depois, mudando de ideia.

Levantamentos mostram que, nos Estados Unidos, cerca de 10% dos vasectomizados decidem novamente ter filhos. Devido a esse percentual, os próprios cirurgiões gerais e urologistas americanos, profissionais que realizam as vasectomias, receberam uma orientação para alertarem os seus pacientes sobre esse percentual e comentarem sobre a possibilidade de congelamento de algumas amostras de sêmen antes da vasectomia.

Seja por esse procedimento, seja devido a doenças oncológicas, como os cânceres de próstata e de testículo, o congelamento de sêmen constitui uma estratégia simples, rápida e eficiente para preservar espermatozoides e permitir uma futura gestação, caso venha a se desejar no futuro.

Dr. Marcos Höher Médico Especialista do Centro de Reprodução Humana Bruno Born

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Comportamento

Mudança social pela

força feminina Projetos da região como A. Woman e Élas incentivam o empreendedorismos e empoderamento das mulheres

O

desejo por respeito e igualdade é o que norteia mulheres de todas as idade a se superarem e serem empreendedoras. Um dos projetos que exalta e divulga o trabalho dessas mulheres é a página A. Woman, idealizada pela estudante de jornalismo Júlia Amaral. Não bastasse reunir todas essas mulheres em um portal de empoderamento, ela, com a ajuda da Marina Muller, Maria Wulff, Stephanie Goulart e Thaisa Ayessa, criou o evento A. Woman Ocupa, que tem previsão para ocorrer no dia 15 de dezembro a partir das 14h na Orla do Rio Taquari.

A página A. Woman uniu a vontade de Júlia por uma atividade extracurricular e a oportunidade de ajudar as mulheres

que ela conhece e que têm marcas próprias de roupas, bordado, acessórios, a se destacarem no mercado.

“A partir desse projeto vi que tinham muitas mulheres na região fazendo coisas legais, e aí fui criando também outros propósitos, como o consumo consciente”, destaca.

Júlia também participa semanalmente do quadro Lugar de Fala, na Rádio Univates, onde compartilha o trabalho das meninas que já estão no blog, ou mesmo assuntos que ela gosta e acha interessantes, como dicas de cinema e literatura, e sobre a negritude.

“Isso dá sentido para a minha vida.

Comecei a falar sobre feminismo e me considerar feminista a partir do momento em que eu entendi que isso não é sobre mim. Preciso olhar para o lado e entender o que está acontecendo no mundo, ver o que está errado, e começar a me mexer para consertar essas coisas”, acredita Júlia. A. Woman é sua forma de estar ativa e provocar essas mudanças.

Unidas para empreender Outro projeto que vem se destacando entre as mulheres é o Projeto Élas,

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Página A. Woman exalta e divulga o trabalho de mulheres empreendedoras

Vi que tinham muitas mulheres na região fazendo coisas legais”.

Júlia Amaral

Projeto Élas desenvolveu marca de acessórios com mulheres do bairro Santo Antônio

desenvolvido no bairro Santo Antônio.

Organizado por um grupo de amigas empreendedoras, Fernanda Colombo, Fabíola Colombo, Thaisa Ayessa Radaelli e Monique Bruxel, e pela assistente social Carine Bagestan, as mulheres do bairro foram incentivadas a criarem uma empresa de acessórios. A ideia começou como uma oficina de moda e artesanato em couro.

Mas as próprias participantes se engajaram

na atividade que hoje garante uma renda para manter a casa e a família.

O perfil dessas mulheres é de mães solteiras que vivem no condomínio Novo Templo e não têm onde deixar os filhos no turno inverso à escola. Por isso precisam ficar parte do dia em casa cuidando deles, e não conseguem empregos que lhes garantem renda suficiente para sustentarem a família. Já durante as oficinas, as filhas

dessas munheres podem acompanhar e vez ou outra participam da produção.

Os acessórios como brincos, colares e bolsas são feitos com restos de couro doados pela indústria moveleira. Os encontros são ministrados pelas designers Ayessa e Monique, e toda a produção é moldada como em uma empresa. Cada uma recebe por hora trabalhada, e as finanças são compartilhadas com as mulheres. Elas também são as modelos dos produtos. “É importante que elas se sintam parte desse coletivo, que empreendam com a gente, nos importamos muito com a opinião delas”, ressalta Ayessa. A designer e relações públicas destaca o cuidado com que as mulheres manuseiam os materiais, para não haver desperdício. O projeto propõe desenvolver conhecimentos e consciência sobre o mundo e as oportunidades para essas mulheres, de forma duradoura. Para que tenham melhores oportunidades no mercado de trabalho futuro.

Hoje as peças produzidas por elas são vendidas em feiras e na Loja Veste Bem, que é grande parceira do projeto. A ideia é que a ação seja difundida e possa ajudar cada vez mais mulheres. Além do artesanato, o projeto compartilha moda feminina e empoderamento. “A gente faz questão que o nosso produto carregue a força feminina”, garante Ayessa.

A gente faz questão que o nosso produto carregue a força feminina”.

Thaisa Ayessa Radaelli

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Conforto e informalidade Os espaços são integrados no projeto, garantindo a praticidade e, ao mesmo tempo, modernos e confortáveis rojetado para uma jovem que se mudou para a capital, o JW é localizado em um edifício no alto do bairro, com vista privilegiada para a cidade e para o Rio Guaíba. Por isso, os ambientes do living e da suíte master têm uma vista valorizada no layout do projeto.

A escolha por linhas puras e poucos elementos nos ambientes leva a ideia do “menos é mais”, e garante certa sofisticação e conforto ao espaço. O uso do tecnocimento nos tetos e paredes, piso cimentício e tijolinho aparente compõem a materialidade do projeto.

Os ambientes de estar, jantar, espaço gourmet e cozinha se integram com harmonia e funcionalidade, e o mobiliário cuidadosamente desenhado completa os espaços no projeto. No living, o mobiliário vira revestimento, apoio para a TV e enco-

P

Os ambientes de estar, jantar, espaço gourmet e cozinha se integram com harmonia e funcionalidade”. bre a churrasqueira.

Outro elemento que faz a diferença no projeto é o sofá em couro, desenvolvido especialmente para o living, trazendo conforto e informalidade que caracterizam um apartamento jovem.

Nicaretta – Arquitetura e paisagismo (51) 3714 5268 (51) 98177 9375

contato@nicarettaarquitetura.com.br

PATROCINADORES

REALIZAÇÃO

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