Você - 06/02/2021

FIM DE SEMANA, 6 E 7 DE FEVEREIRO DE 2021 edição nº 277

Para aliviar o estresse

Saiba como o uso de planners e agendas ajudam na construção da estrutura comportamental e tornam o dia mais produtivo

Bastidores

Por que você não deveria cancelar ninguém

S

erá que isolamento e silêncio são boas formas de fazer alguém compreender que errou? Sim, precisamos, mais uma vez, falar sobre a cultura do cancelamento.

Talvez você não conheça o significado da expressão, mas com certeza leu ou ouviu muito sobre a tal “cultura do cancelamento” nos últimos dias.

Principalmente se está acompanhando o reality show do momento. Há alguns meses falamos sobre o mesmo assunto aqui neste espaço. Na ocasião, uma famosa influenciadora digital decidiu dar uma festa para alguns amigos, em sua casa, mesmo durante uma pandemia. Os convidados ainda registraram e compartilharam o evento nas redes sociais.

A atitude foi mal vista pelo público e a influencer teve que lidar com as consequências de ser “cancelada”. Será que ela compreendeu o erro e aprendeu a lição, ou apenas perdeu algum dinheiro e contratou uma assessoria para publicar postagens pedindo desculpa?

A “cultura do cancelamento” faz parte do vocabulário das redes sociais há alguns anos. A expressão volta a ser tema de debate sempre que algum indivíduo, normalmente uma figura pública, se destaca por um comportamento considerado errado pelo público.

O “cancelado” sofre uma onda de críticas, seguida de boicote.

No caso das figuras públicas, isso pode significar a perda de trabalhos, contratos e patrocínios.

Mas o que o cancelamento significa para o ser humano por trás da fama?

Ao “cancelar” alguém, nega-se a oportunidade do indivíduo compreender o erro.

Não gera diálogo, portanto, não possibilita aprendizado.

Logo, de nada serve.

Sejamos Lucas ou Karol, famosos ou não, todos merecemos a liberdade de errar e a chance de compreender o erro, para tentar não repeti-lo.

Em declaração recente, Karol contou que “já foi ignorada por horas” e que “sua mãe lhe ensinou assim”. Cabe aqui, não um julgamento a qualquer atitude, mas a reflexão sobre como o cancelamento funciona. Karol aprendeu que essa é a forma de lidar com o erro, quando, ao errar, recebeu silêncio e isolamento. Atitude que ela perpetua com quem, na sua visão, se comporta de forma errada.

Comportamento que, como figura pública, participante de um dos programas mais assistidos entre os canais de televisão aberta, ela ensina a quem a acompanha.

Ninguém nasce desconstruído. Evoluir, em qualquer sentido, é um processo de aprendizado diário. Para aprender, é preciso errar até acertar. Além disso, como seres humanos, até o mais desconstruído de nós está sujeito a falar ou fazer algo errado. Se hoje você é capaz de avaliar suas atitudes e enxergar os erros, é porque quando errou, alguém não te cancelou. Por consequência, te ajudou a evoluir.Então, não se cale diante de um erro.

Aponte. Se possível, ensine.

Mas não cancele. Quando alguém não compreende o erro, certamente vai errar de novo.

Assim se perpetuam ciclos que nada acrescentam a ninguém.

Amanda Cantú Produção: Amanda Cantú e Jéssica Mallmann voce@jornalahora.inf.br

Arte: Gianini Oliveira

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Objetos de desejo

Decoração e bem-estar Objetos ajudam a criar espaços mais aconchegantes

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uita gente ressignificou a relação com o lar e o ambiente de trabalho no último ano.

Neste processo, foi possível comprovar como as cores, texturas e design de móveis e objetos podem contribuir para um ambiente mais prático ou confortável. Por isso, pensar a decoração com foco no bem-estar se tornou uma das maiores tendências para 2021.

A decoração influencia de forma direta nas sensações que um espaço transmite e pode auxiliar na criação de ambientes que estimulem calma e aconchego, ou criatividade e animação. Um papel de parede com cores vivas, por exemplo, transmite originalidade e diversão.

Uma decoração minimalista é ideal para cômodos onde o objetivo é relaxar.

Para o lar, elementos como porta-retratos ou objetos de memórias afetivas transmitem aconchego. Já no caso de ambientes de trabalho, a decoração também pode influenciar o rendimento de quem ocupa o espaço. Vasos com plantas, por exemplo, são atemporais e dão vida ao ambiente, além de reduzir a ansiedade.

A loja Mega Compra preparou algumas dicas que podem te ajudar a dar cara nova aos cômodos da casa ou a mesa de trabalho.

Confira.

Enfeite decorativo gratidão 22,5 x 6.5 x 3.5 cm -

R$ 31,70

Espelho redondo com alça de corrente 23 cm -

R$32,30

Vaso Bob (Não inclui a planta) -

R$12,90 cada

Relógio 25cm

R$39,90

Enfeite decorativo elefante - R$15,00 cada

Pássaros- Pequeno R$6,00 Grande - R$8,00

Prateleira aramado 30 x 29.5 x 9.5 cm -

R$19,00

Enfeite decorativo Fé,

R$14,00

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CONTEÚDO PATROCINADO

CTC promove Congresso Técnico para debater regras de campeonato Inscrições estão abertas para representantes das equipes do minifutebol

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Clube Tiro e Caça (CTC) realizará, na próxima quarta-feira (10/02), o Congresso Técnico de Minifutebol. O encontro ocorre no Salão Panorâmico, a partir das 19h, e é uma oportunidade para os sócios participarem do debate sobre qualificação técnica, formato de disputa, Master/Veterano interno, regras e suspensões de

ENTRE A GENTE

todos os campeonatos de 2021.

Neste sentido, será permitida a participação de um representante de cada equipe. As inscrições para o Congresso devem ser feitas diretamente com o Setor de Esportes, pelo e-mail esporte@ ctclajeado.com.br ou pelo WhatsApp 51 981531222.

O evento seguirá o protocolo de distanciamento e prevenção ao coronavírus. O uso de máscara é obrigatório para acesso e permanência no local. Após a reunião, haverá um coquetel para os representantes dos times.

Torneio de Férias CTC/ Construtora Diamond

Sócios podem participar da troca de ideias para aprimorar a realização dos eventos esportivos

Até a definição das regras da Copa, os atletas seguem na disputa do Torneio de Férias CTC/

Piquenique CTC terá atividades nas próximas semanas ENTRE A GENTE

Programação diverte a garotada durante as férias

A programação especial do Piquenique CTC também será realizada no mês de fevereiro. A atividade é voltada às crianças de 5 a 10 anos e conta com brincadeiras, passeio de bicicleta, esportes adaptados, piquenique na casa da árvore e recreação na piscina.

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As inscrições devem ser feitas na Secretaria do Clube, diretamente com o Setor de Esportes e Lazer, pelo e-mail esporte@ ctclajeado.com.br ou pelo telefone 51 3726 4980 a partir de 08/02 (segunda-feira). Cada turno de participação é de R$ 35 com pagamento via boleto, débito em conta ou em dinheiro.

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Para garantir a segurança de todos e o melhor andamento da atração, serão tomados todos os cuidados de higiene e cada criança deve ter roupa de banho, filtro solar, lanche, bicicleta e um brinquedo de uso individual. Há vagas para os dias 16, 17, 18, 23, 24 e 25, nos turnos da manhã e da tarde

Construtora Diamond 2021. Na terça-feira, à noite, serão realizados os confrontos das semifinais. Já na quinta-feira, ocorre a grande final, com jogos únicos para definir os campeões das Séries Ouro, Prata e Bronze.

Conforme o regulamento, em caso de empate, o jogo será decidido na disputa de tiros livres.

As partidas ocorrem sem público em função do protocolo de prevenção à Covid-19.

Além dos jogos, também serão conhecidos os destaques de time com melhor disciplina, equipe menos vazada e goleador do torneio.

Nesta edição, 21 times iniciaram o campeonato divididos em sete grupos. Os resultados de todos os confrontos podem ser conferidos no site minifutebolctc.com.br.

CTC é bicampeão do Interior no Circuito de Tênis Gaúcho O Clube Tiro e Caça (CTC) conquistou, pelo segundo ano consecutivo, o título de campeão do Interior no Circuito de Tênis Gaúcho. A competição é realizada pela Associação Leopoldense de Esporte e Cultura (Alec) e apresentada por Stihl, com copatrocínio do Banrisul/Vero, e reúne jovens atletas de diversas entidades do Rio Grande do Sul. Este é o principal evento de tênis para os esportistas que disputam as categorias de 8 a 16 anos.

Com o ótimo desempenho da equipe ao longo de toda a

temporada, o CTC também ficou com a segunda colocação geral na competição, com 821 pontos. O primeiro lugar ficou com a Academia Dietze (1.533 pontos).

A temporada 2021 tem início previsto para março, com a primeira etapa em Santa Maria.

Reforma Seguindo o cronograma de melhorias na infraestrutura do Clube, a quadra 1 de tênis está em manutenção. Em breve, o espaço ficará à disposição dos atletas para jogos, treinos e aulas.

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Comportamento

É hora de se organizar Planners e agendas ajudam no planejamento da rotina e na construção da estrutura comportamental das pessoas Jéssica R. Mallmann jessica@jornalahora.inf.br

O

s planners e agendas são ótimas opções para auxiliarem na organização da rotina, tanto no ambiente de trabalho, quanto na vida pessoal, escolar ou acadêmica. De vários tamanhos e modelos, nos formatos digitais ou em papel, eles se adaptam a todos os estilos e podem ser personalizados de acordo com o gosto de cada pessoa.

Frequentemente utilizados nas escolas, as agendas e planners são a principal forma de contato com os pais, desde a educação infantil até o ensino médio. E, por auxiliarem na organização das tarefas e facilitarem o acesso a informações importantes para o dia a dia, essas ferramentas acabam ganhando o gosto de muitas pessoas e são adotadas para além do universo escolar.

Segundo a psicóloga e mestre em psicologia clínica, Janaína Petry Froner, os organizadores pessoais são importantes para construir

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Entendo que os papéis e aplicativos servem para auxiliarem a planejar a nossa vida pessoal e profissional de forma mais eficaz e eficiente”

Janaína Petry Froner Psicóloga

CRP 07/10553

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regras, estruturar pensamentos e reforçar comportamentos positivos das pessoas, desde a infância.

Quando pequenas, as crianças precisam visualizar a rotina de forma didática, a fim de entender os seus deveres. “A gente pode introduzir um planejamento diário já aos dois anos, com o uso de imagens, desenhos, recortes e colagens. Essas figuras precisam ter significado para a criança, para que ela compreenda o que está sendo proposto”.

E este mesmo sistema lúdico pode ser adaptado com o avanço da idade, por meio de canetas e adesivos coloridos. “Quanto mais a gente chamar a atenção para o cérebro captar a informação, melhor para a nossa memória.

Estudante do oitavo ano, Maria Eduarda Trevisol, 13, conta que desde pequena utiliza as agendas, e a rotina da escola a estimulou a buscar novas formas de organização. “Quando comecei a ter provas, passei a me cobrar mais em questão de estudos e organização. As agendas e cadernos me ajudam muito nesse sentido”.

Apaixonada pelo universo da papelaria, a jovem prefere utilizar os materiais em papel, pois assim consegue personalizá-los com enfeites e treinar a caligrafia artística. “Gosto de decorar e deixar tudo bem organiza-

Está na dúvida de qual é o melhor método de organização?

O Caderno Você te ajuda a escolher a melhor opção.

Você é mais: Digital

Desvantagens:

Vantagens: • Fácil acesso (a qualquer hora e lugar)

• Depende de bateria

• Sem limites de espaço

• Necessita de internet

• Permite compartilhar a programação com terceiros

• Não pode ser totalmente personalizado

• Possui alertas para lembrar de eventos importantes • Fácil transporte (pode levar no bolso)

OU

Físico

Vantagens: • Uso intuitivo • Não depende de bateria • Não depende de internet • Possibilita desenhar suas ideias • Concentra todas as informações em um só lugar (não precisa integrar aplicativos)

Desvantagens: • Espaço limitado • Pode estragar facilmente • Difícil de fazer alterações

do. Descobri que quando eu deixo as coisas mais visíveis e destacadas, é muito mais fácil de entender”.

Memória X Produtividade Janaína explica que os planners e agendas reforçam a capacidade de memória do cérebro e diminuem a ansiedade, ativada pelo medo de esquecer compromissos ou

pelo receio de não dar conta de uma tarefa.

Mesmo para quem utiliza o formato digital ou outros aplicativos para controlar as atividades, as ferramentas reforçam hábitos, ajudam a construir novos e monitoram pensamentos, ideias e propósitos. “Entendo que os papéis e aplicativos servem para auxiliarem a planejar a nossa vida pessoal e profissional de forma mais eficaz e eficiente”.

Praticidade Enquanto que para os jovens a agenda tem maior foco na vida escolar, para os adultos, a ferramenta auxilia nos registros profissionais e afazeres pessoais.

A diferença, segundo Janaína, é que para este segundo público os registros estão bem mais focados nas metas de vida e são categorizados por prioridades.

Adepto ao formato digi-

tal, o analista de soluções, Marcos Heinen, 33, opta pela agenda digital devido a praticidade e sustentabilidade. “Levo ela sempre comigo, pois está no celular.

Registro tarefas e lembretes além dos compromissos com horários definidos.

Torna o meu dia muito mais objetivo”, comenta.

Com a opção digital, Heinen consegue integrar a agenda a outros aplicativos, como os de esporte

e eventos e, desta forma, tem mais controle do tempo dedicado a cada uma de suas atividades.

Independente da escolha, digital ou física, a psicóloga garante que ter um local para anotar os compromissos é fundamental para reduzir o estresse e tornar o dia mais produtivo. A organização pessoal pode contribuir e muito para evitar o desperdício de tempo e aproveitar melhor o dia.

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Saúde

Para dormir melhor

Especialista dá dicas para uma noite de sono com mais qualidade

Amanda Cantú voce@jornalahora.inf.br

C

erca de 40% dos brasileiros apresentam queixas relacionadas ao sono, relata a otorrinolaringologista e especialista em Medicina do Sono, Bruna Butzke. Conforme a médica, entre as principais causas das noites mal dormidas estão a insônia e a apneia do sono, que afeta uma em cada três pessoas.

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Os dois distúrbios têm múltiplas causas. A insônia com frequência está relacionada à doenças como ansiedade e depressão.

Por sua vez, a apneia do sono pode ser associada à obesidade e ao sobrepeso, entre outras alterações, em especial, na anato-

mia do nariz e da garganta.

Mas o que caracteriza uma boa noite de sono? Segundo Bruna, o resultado de dormir bem é acordar disposto e descansado, com energia para realizar as atividades diárias. De forma geral, adultos necessitam

de sete a oito horas de sono por noite, sem interrupções. Este número, no entanto, pode variar conforme a idade e outros fatores individuais.

“Os pacientes que sofrem de apneia de sono, por exemplo, podem dormir longos períodos

“[...] sabemos que o sono tem ação direta na imunidade e pode, inclusive, influenciar na resposta à vacinas” Bruna Butzke, Otorrinolaringologista

Como dormir melhor?

e, apesar disso, se sentirem cansados, pois o seu sono não é reparador”.

Dormir bem é fundamental para manter a saúde em dia.

Um sono sem qualidade, seja por doenças ou por não dormir o suficiente, pode trazer inúmeros malefícios para o organismo. Entre eles, o aumento do risco de doenças cardiovasculares, como pressão alta, infarto e derrame; além de doenças metabólicas, como diabetes e obesidade.

Não dormir direito também causa prejuízos à memória e à concentração, aumento do risco de câncer, e também de acidentes pela sonolência excessiva.

“Além disso, sabemos que o sono tem ação direta na imunidade e pode, inclusive, influenciar na resposta à vacinas”.

Conforme a médica, algumas dicas podem ajudar a melhorar a qualidade do sono. Porém, caso a dificuldade persistir, é fundamental procurar um profissional especializado para uma avaliação. Um ambiente silencioso, escuro e com temperatura agradável é o primeiro passo para uma noite bem dormida.

Além disso, a chamada “higiene do sono” também auxilia a adormecer melhor. Confira as dicas da especialista.

- Tenha horários regulares para dormir e acordar;

3 apps para te ajudar a dormir melhor Calm

O aplicativo tem como proposta ajudar a desestressar, seja antes de dormir ou apenas para minimizar os efeitos de um dia cansativo. Disponível para Android e iOS, oferece diversos recursos, como plano de meditação, diferentes modalidades de uso, para dormir ou descansar, além de 16 tipos de sons relaxantes.

Sleep Genius Também disponivel para Android e iOS, o eplicativo foi criado para ajudar o usuário a dormir mais rápido, melhor e sem interrupções. Entre suas vantagens, auxilia no despertar suave e respeita os estágios do ciclo do sono. São quatro diferentes planos de relaxamento, que também auxiliam a reduzir a ansiedade e o estresse.

White Noise Relax Além de diversas opções de sons, como barulho de chuva, vento ou riachos, o aplicativo disponibiliza a opção de mesclar efeitos sonoros para proporcionar o clima ideal para uma noite de sono.

Você pode, por exemplo, combinar sons de trens e barulhos da rua para cirar uma atmosfera semelhante ao de uma cidade à noite. Disponível para Android e iOS.

- Evite utilizar celular, computador ou televisão duas horas antes de dormir; - Faça refeições leves durante à noite; - Pratique atividades relaxantes antes de dormir; - Evite o consumo de substâncias estimulantes à noite, como café e chimarrão.

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SOLANO SCHNEIDER

Pub TeutoBier

Jéssica R. Mallmann jessica@jornalahora.inf.br

O

s pubs conquistaram o coração do público noturno. Originários da cultura britânica, estes espaços chamam a atenção pela autenticidade, os pratos e bebidas exclusivos e os diferentes ritmos e estilos que embalam a noite.

No Vale do Taquari, Lajeado virou referência quando o assunto são os pubs, atraindo pessoas de diferentes cidades para conhecer os espaços. Muitos locais, inclusive, são referência para o surgimento de novos negócios na região.

Por isso, o Espaço Gastrô deste final de semana, resolveu explorar o Vale e apresentar a você alguns pubs fora de Lajeado para curtir com os amigos e a família.

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Salva Pub O Gato da Praça

D’ Lei

?

O que tem pelo Vale O Gato da Praça Os pubs americanos e ingleses são a inspiração do "O Gato da Praça", em Estrela. Inaugurado em 2018, o espaço possui dez torneiras de cervejas artesanais, locais e regionais, além de hamburgueres e petiscos artesanais.

As sextas-feiras são marcadas pelos shows ao vivo.

Endereço: Rua Treze de Maio – 360, Centro / Estrela Horário: Quinta-feira a sábado, das 18h às 23h Contato: (51) 9 9118-2894 Instagram: @gatodapraca Facebook: facebook. com/ogatodapraca

Importante saber

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Pub TeutoBier Para quem gosta de ter uma experiência única, o TeutoBier oferece 10 torneiras com estilos diferentes de cervejas artesanais. Além da vista para a fábrica, o espaço possui área externa coberta e oferece petiscos para acompanhar as bebidas. Para quem for visitar o pub em grupos maiores (acima de 10 pessoas) é preciso fazer reserva.

Endereço: Av. Um Oeste – 291, Centro Administrativo / Teutônia - RS Horário: Quarta a sexta-feira, das 17h às 22h / Sábado, das 15h às 22h / Domingo das 15h às 21h Contato: (51) 9 9551-8411 Instagram: @teutobier Facebook: facebook.com/CervejariaTeutobier

D’Lei Gastro Pub Inaugurado em janeiro, o D’Lei é o local ideal para quem gosta de curtir música ao vivo e experimentar drinks diferenciados. Toda quinta-feira os visitantes são recepcionados com muito pagode e há open bar, já nas sextas-feiras o sertanejo ao vivo toma conta. Aos sábados os clássicos do rock e também a música eletrônica embalam a noite.

Endereço: Rua Eduardo Satler – 1385 /Encantado Horário: Quinta-feira a sábado, das 19h às 00h Contato: (51) 9 9849-5402 Instagram: @dleigastroFacebook: facebook.com/dleigastropub/

Devido à pandemia, os pubs abrem em horário restrito e devem seguir todos os protocolos de cuidados.

Salva Pub

A apenas 20 minutos de Lajeado, está o Salva Pub, que funciona como loja de fábrica e espaço de degustação. O ambiente interno tem o estilo industrial como sua principal caracteristica, com vista para os tanques de produção da cerveja. Na área externa, há o espaço kids com gramado, pracinha e estacionamento privado. A música ambiente e os shows ao vivo também animam a casa, principalmente nos finais de semana.

Endereço: BR 386, km 362 / Bom Retiro do Sul Horário: Segunda à sexta-feira das 8h às 12h e das 13h às 17h30min / Sábados das 9h às 19h, sem fechar ao meio dia Contato: (51) 3709-1090 (51) 9 9709-6821 Instagram: @salvapub Facebook: facebook.com/salvapub

Salada de macarrão ao pesto

*Receitas Guia da Cozinha

Bebendo uma cerveja sem álcool

INGREDIENTES • 500 g de macarrão fusili tricolor • 250 g de queijo mussarela em cubos • 250 g de presunto em cubos • 2 colheres (sopa) de azeite • 1 xícara (chá) de azeitona verde picada • 1 lata de milho verde escorrido • Sal a gosto

MOLHO • 3 dentes de alho picados • 1 xícara (chá) de nozes picadas • 1 xícara (chá) de azeite • 1 xícara (chá) de manjericão fresco • 150 g de queijo parmesão ralado • Sal e pimenta-do-reino a gosto

MODO DE PREPARO Para o molho, triture o alho e as nozes, e adicione o azeite, aos poucos. Acrescente o manjericão e o parmesão. Tempere com sal e pimenta, e bata para misturar.

Reserve.

Cozinhe o macarrão em água fervente e sal, até ficar al dente. Escorra, regue com o azeite e deixe esfriar. Transfira para uma tigela, adicione a mussarela, o presunto, a azeitona, o milho e o molho. Misture e transfira para uma travessa. Leve à geladeira até a hora de servir.

Salada de legumes com molho especial INGREDIENTES • 3 mandioquinhas em rodelas • 1 cenoura em rodelas • 2 batatas em rodelas • 1 abobrinha em rodelas cortadas ao meio • 1 maço de brócolis em buquê • Sal a gosto

MOLHO • 170 g de iogurte natural • 2 colheres (sopa) de hortelã picada • 2 colheres (sopa) de azeite • Sal e pimenta-do-reino a gosto

MODO DE PREPARO Para o molho, misture bem todos os ingredientes e reserve. Cozinhe a mandioquinha, a cenoura, a batata, a abobrinha e o brócolis no vapor, até ficarem al dente. Tempere com sal e deixe esfriar.

Transfira para uma travessa, regue com o molho e sirva em seguida.

Uma tendência mundial que vem ganhando espaço no Brasil são as cervejas sem álcool, perfeitas para quem não pode consumir álcool, mas ainda quer beber umas cervejas com os amigos, ou então para quem será o motorista da rodada.

Além disso, na Europa as cervejas sem álcool são vistas como bebidas isotônicas, para depois dos esportes, em especial, para o ciclismo. As propagandas de cerveja sem álcool por lá, inclusive, fazem ligação entre a bebida e vários esportes.

As cervejas sem álcool podem ser feitas por duas técnicas diferentes. Nas duas a cerveja começa igual: malte moído, água e fervura. Após, adição de lúpulo e a levedura.

A partir de então, podemos fazer a técnica da fermentação interrompida, onde as leveduras trabalham em diferente temperatura e produzem os sabores e aromas das cervejas, mas não o álcool.

Na fermentação interrompida pode haver uma maior quantidade de açúcares, deixando o produto final mais adocicado.

Na técnica das membranas plasmáticas a cerveja é filtrada e o álcool é eliminado.

Essa técnica pode causar uma

perda de aromas e sabores, que devem então ser colocados na cerveja para chegar ao estilo desejado pelo mestre cervejeiro.

As tecnologias disponíveis permitem que as cervejarias produzam diversos estilos de cerveja, todas sem álcool, mas com muito sabor. Podemos encontrar desde as clássicas American Light Lagers, de diversas empresas nacionais e multinacionais; passando por Malzebiers, cervejas da escola belga; Weissebiers alemãs e até IPAs. As vantagens das cervejas sem álcool são inúmeras, desde poder beber e depois pegar o carro sem problema, até pelas propriedades isotônicas da bebida, alta quantidade de antioxidantes e vitaminas do grupo B, além da menor quantidade de calorias, quase a metade de uma cerveja de mesmo estilo.

Então vamos abrir uma sem álcool e fazer um brinde que 2021. Que seja bem melhor que 2020!

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IMAGENS JEANDRES ROSA

APRESENTA

Elementos conectam empresas e comunidade Débora Caterine Costa

debo_costa94@yahoo.com.br

F

acilitar a interação com a comunidade e o ambiente externo é a grande aposta do projeto da arquiteta recém-formada pela Univates, Débora Caterine Costa, para o Trabalho de Conclusão de Curso (TCC). O prédio, pensado como uma nova sede para as três empresas que formam o Grupo Popular, também possui espaço para abrigar outros empreendimentos.

Sacadas e visuais foram adotados para garantir uma expe-

Projeto busca ampliar visibilidade das marcas e possibilitar maior interação entre público interno e visitantes riência diferenciada aos usuários, explica a profissional.

A construção busca ampliar a visibilidade e a interação das empresas com a comunidade, por isso, o projeto também prevê uma cafeteria no andar térreo. “A ideia é atrair tanto o público que trabalha e frequenta o prédio, como a comunidade em geral”.

Na parte externa, cores neutras como cinza, preto e tom de madeira foram escolhidas para transmitir sensação de aconchego, destaca Débora.

Nos espaços internos, cada ambiente foi projetado conforme as necessidades dos usuários, mas a partir da mesma estratégia de cores da área externa.

A cafeteria possui tom de concreto, laje e esquadrias escuras. A madeira, utilizada tanto nos brises, como no mobiliário, busca proporcionar um ambiente acolhedor.

Os demais espaços possuem uma paleta de cores semelhantes, porém mais claras, o que garante mais conforto

para trabalhar.

Entre as texturas, destaque para o equilíbrio entre os brises de madeira e o concreto aparente. Na parte interna, também foram adotados carpetes para ajudar no conforto acústico, além de painéis em MDF para compor cada área, conforme a finalidade.

Segundo a profissional, a escolha dos materiais considerou a disponibilidade no mercado, beleza, funcionalidade, custo-benefício e qualidade acústica e térmica.

“Os materiais também se destacam pela durabilidade.

O carpete, por exemplo, tem uma durabilidade média.

Pode ser substituído com facilidade, se necessário, mas com o devido cuidado, dura bastante tempo”.

Por fim, para destacar a fachada, foram adotados materiais como o concreto e revestimentos metálicos. Esquadrias piso-teto e pilares demarcados também marcam a identidade do prédio e garantem mais personalidade ao projeto.

Projeto desenvolvido para Trabalho de Conclusão de Curso, com possibilidade de ser executado.

PATROCINADORES

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REALIZAÇÃO