60 octubre 2015

Nรบmero 60 | Octubre 2015 | Medio de Comunicaciรณn Interna

Una mirada a nuestra Instituciรณn

Hรกbitos Saludables Para

Prevenir el Cรกncer

de Mama

Direcciรณn de Administraciรณn Unidad de Personal

Coordinaciรณn de Administraciรณn de Informaciรณn de Personal y Comunicaciรณn Interna Divisiรณn de Comunicaciรณn Interna

EDITORIAL La misión del IMSS es garantizar el derecho humano a la salud; para cumplir con esta encomienda, nuestro Director General, José Antonio González Anaya, encabezó tres importantes eventos. El primero de ellos fue el lanzamiento de la estrategia para prevenir los embarazos en los adolescentes. En el segundo, atestiguó los avances más importantes en la medicina cardiovascular de alta especialidad.

En el tercero, convocó a la población a donar sus órganos, para brindar una oportunidad de vida a quienes necesitan un trasplante.

Otro derecho humano que protege el Instituto es el acceso a la información pública; es por eso que ha implementado el Portal de Transparencia Focalizada, para que la sociedad civil pueda obtener de manera ágil y sencilla datos públicos que son de su interés, con lo cual se fortalecen la confianza y la certidumbre en la Institución.

El 23 de octubre es el Día del Médico y Revista IMSS rinde un homenaje a la calidad humana y profesionalismo de los médicos en activo y jubilados, como el Dr. Gustavo Carbajal, quien nos platica sus experiencias y el amor que siente por el IMSS. Como parte de este reconocimiento, te traemos el logro, sin precedente en el país, de un equipo médico del HGR No. 1 de Acapulco que salvó la vida de un paciente al extraerle un tumor de 30 centímetros de diámetro.

Este mes también se celebran el Día Internacional de las Personas de Edad y el Día Mundial del Cáncer de Mama, por lo que te decimos qué hace el IMSS para atender a las personas adultas mayores y te invitamos a adoptar hábitos saludables para prevenir este padecimiento.

Revista IMSS, año 4, No. 60, Octubre 2015, es una publicación mensual editada por el Instituto Mexicano del Seguro Social. Paseo de la Reforma No. 476, Col. Juárez, Delegación Cuauhtémoc, C.P. 06600, Tel. 52382700, www.imss.gob.mx, revista.imss@imss.gob. mx. Editor responsable: Marina Casanueva de Diego. Reservas de Derechos al Uso Exclusivo No. 04-2011-112909533600-102. Este ejemplar se publica en el sitio de intranet: http://intranet/imss/ publicaciones/revistaimss del Instituto Mexicano del Seguro Social.

La reproducción total o parcial del material publicado está estrictamente prohibida. El contenido de los artículos y notas es responsabilidad de las Direcciones que conforman el Comité Editorial.

El lenguaje empleado en Revista IMSS no pretende generar ninguna clase de discriminación, ni marcar diferencias entre hombres y mujeres, por lo que las referencias o alusiones hechas al género masculino representan siempre a todos y a todas, hombres y mujeres, abarcando claramente de esa manera a ambos sexos.

Agenda Institucional

Reportajes

DIRECTORIO IMSS DIRECTOR GENERAL José Antonio González Anaya

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FOTOGALERÍA

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NUMERALIA Transparencia Focalizada, una realidad al servicio de la ciudadanía

A la distancia, sigo siendo trabajador del IMSS: Dr. Gustavo Carbajal Aguilar

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Yo volví a nacer gracias al IMSS: Carlos Rodríguez

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DIRECCIÓN DE VINCULACIÓN INSTITUCIONAL Y EVALUACIÓN DE DELEGACIONES René Curiel Obscura

Hábitos saludables para prevenir el cáncer de mama

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DIRECCIÓN DE PRESTACIONES MÉDICAS Javier Dávila Torres

Una vida plena a cualquier edad

IMSS

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CONSULTA LABORAL Portal de Transparencia Focalizada

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CONOCE AL PERSONAL IMSS Mi mayor placer es servir a los derechohabientes con un diagnóstico certero: María del Carmen Guido

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DIRECCIÓN DE ADMINISTRACIÓN Armando David Palacios Hernández

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Bienestar

INICIATIVA Y ESPÍRITU DE SERVICIO Plan Padrino, un aliado para combatir el ausentismo laboral

SECRETARÍA GENERAL Juan Moisés Calleja García

PAUSA PARA LA SALUD Rutina de ejercicios para prevenir la osteoporosis

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DELEGACIÓN Delegación Regional Colima

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RECETARIO Sopitos de picadillo Tatemado de puerco

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DIRECCIÓN DE PRESTACIONES ECONÓMICAS Y SOCIALES DIRECCIÓN DE INCORPORACIÓN Y RECAUDACIÓN Tuffic Miguel Ortega DIRECCIÓN JURÍDICA Jorge Eduardo Kim Villatoro DIRECCIÓN DE FINANZAS Carlos Alberto Treviño Medina DIRECCIÓN DE INNOVACIÓN Y DESARROLLO TECNOLÓGICO Igor Oswaldo Rosette Valencia ÓRGANO INTERNO DE CONTROL EN EL IMSS Martha Elvia Rodríguez Violante COORDINACIÓN DE COMUNICACIÓN SOCIAL José Luis Alcudia Goya COMITÉ EDITORIAL Presidente UNIDAD DE PERSONAL Karla Raygoza Rendón

VALORES Servicio

Secretario COORDINACIÓN DE ADMINISTRACIÓN DE INFORMACIÓN DE PERSONAL Y COMUNICACIÓN INTERNA Antonio Martínez Mendoza Integrantes

DIVISIÓN DE COMUNICACIÓN INTERNA COLABORADORES Alberto Medrano Albavera, Alejandra Jimena Carazo Quiroz, Bertha Patricia Contreras Hernández, Claudia Ivonne Hernández Gómez, Fernando Cocoletzi Santelices, Jesús Erik Amaral Sagahón, Luis Felipe Pacheco Ayala, Luz Gabriela Gutiérrez Aveleyra, Mónica Martínez García, Paola Martorelli Hernández, Sandra Madrazo Villamil, Sergio Rafael Huerta Mateos, Víctor Manuel Cruz Rodríguez.

Marina Casanueva de Diego

MEDIOS DIGITALES Y PROYECTOS ESPECIALES Alma Elisa Delgado Coellar, Herzaín Hibraín Córdova Camacho, José Augusto Sandate Mendoza, Marisela Casillas Valdivia, Mercedes del Pilar Hernández Olguín, Verónica Alejandra Rodríguez Martínez.

MEDIOS AUDIOVISUALES Iván Cabañas López, José Mario Patiño Flores, Lorenzo José Aguilar González Ulloa, Miguel Ángel Alfaro Martínez.

DIRECCIÓN DE PRESTACIONES MÉDICAS Javier Dávila Torres DIRECCIÓN DE PRESTACIONES ECONÓMICAS Y SOCIALES DIRECCIÓN DE VINCULACIÓN INSTITUCIONAL Y EVALUACIÓN DE DELEGACIONES René Curiel Obscura COORDINACIÓN DE COMUNICACIÓN SOCIAL José Luis Alcudia Goya

Agenda Institucional

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FOTOGALERÍA 1

28 DE SEPTIEMBRE. CELEBRACIÓN DEL DÍA NACIONAL DE LA DONACIÓN DE ÓRGANOS Durante la Ceremonia Conmemorativa del Día Nacional de la Donación de Órganos, realizada en el Aula Magna del Hospital de Especialidades del CMN Siglo XXI, nuestro Director General, José Antonio González Anaya, agradeció a los héroes anónimos que han decidido donar sus órganos, en beneficio de alguien más. Recordó que en México hay más de 18 mil personas que necesitan un trasplante para poder tener una mejor calidad de vida o en muchos casos, sobrevivir. Subrayó que los avances médicos permiten que más vidas se puedan salvar a través de un trasplante, tema en el cual se debe trabajar, ya que en México la tasa de donación es menor a las necesidades de la población.

Convocó a los médicos y al Voluntariado IMSS a facilitar el proceso de trasplante dentro de la Institución, para que con la generosidad de los donantes se puedan salvar más vidas. Un solo donante, explicó, puede brindar hasta ocho órganos y salvar hasta ocho vidas.

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28 DE SEPTIEMBRE. 1ER. CONGRESO INTERNACIONAL DE MEDICINA CARDIOVASCULAR DE ALTA ESPECIALIDAD Acompañado por el Director del Instituto Cardiovascular del Hospital Mount Sinai de Nueva York, Estados Unidos, Dr. Valentín Fuster, nuestro Director General, José Antonio González Anaya, inauguró el 1er.

Congreso Internacional de Medicina Cardiovascular de Alta Especialidad, en la Unidad de Congresos del CMN Siglo XXI. El objetivo del evento fue dar a conocer los avances del programa “A Todo Corazón” en su acción “Código Infarto”, con el que en los últimos seis meses se disminuyó en 60 por ciento la mortalidad en las salas de Urgencias del IMSS en la Delegación Distrito Federal Sur, donde se desarrolló la prueba piloto.

REVISTA IMSS

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26 DE SEPTIEMBRE. ESTRATEGIA PARA CREAR CONCIENCIA SOBRE EL EMBARAZO A TEMPRANA EDAD Con el fin de crear conciencia entre los adolescentes sobre los embarazos a temprana edad, nuestro Director General, José Antonio González Anaya, y la Secretaria Ejecutiva del Instituto Nacional de las Mujeres (INMUJERES), 3 Marcela Eternod Arámburu, pusieron en marcha la estrategia “Es tu vida. Es tu futuro. Hazlo Seguro”. En el evento, que se realizó en la Unidad de Congresos del CMN Siglo XXI, los jóvenes recorrieron módulos en los que se ofrecieron actividades sobre promoción de la salud e información de métodos anticonceptivos, complicaciones en el embarazo y perspectiva de género, entre otros temas.

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3 DE SEPTIEMBRE. INAUGURACIÓN DEL FESTIVAL DEPORTIVO DE MEDALLISTAS OLÍMPICOS 2015 Ante tres mil deportistas de las 35 Delegaciones del IMSS, nuestro Director General, José Antonio González Anaya, inauguró el Festival Deportivo de Medallistas Olímpicos 2015, mediante el cual se fomenta el desarrollo del deporte, que es un componente fundamental para la salud, 4 formación de valores y crecimiento integral de niñas, niños y jóvenes. En la ceremonia, que se llevó a cabo en el Estadio Olímpico del Centro Vacacional IMSS Oaxtepec, los exhortó a que sigan el ejemplo de los medallistas olímpicos forjados en las instalaciones deportivas del Instituto.

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Durante el evento, nuestro Director General entregó un reconocimiento a la trayectoria deportiva de Fernando Platas, medallista en Sidney 2000, forjado en el Instituto, y destacó los logros olímpicos de sus colegas, quienes también fueron entrenados en las instalaciones del Seguro Social: Felipe Muñoz, oro en México 1968; Carlos Girón, plata en Moscú 1980, y Jesús Mena, bronce en Seúl 1988.

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Reportajes Numeralia

De enero a julio de 2015, el Portal de Obligaciones de Transparencia del IMSS fue el más visitado, con lo cual se reducen las solicitudes de información:

1’063,729

TRANSPARENCIA FOCALIZADA, UNA REALIDAD AL SERVICIO DE LA CIUDADANÍA

Instituto Mexicano del Seguro Social

1’044,844

Sistema de Administración Tributaria

853,678 Secretaría de Medio Ambiente y Recursos Naturales

677,917 Secretaría de Hacienda y Crédito Público

Diariamente, derechohabientes y no derechohabientes se acercan al IMSS para solicitar datos públicos que son de su interés o que les facilitan la toma de decisiones. En este sentido, el Instituto trabaja arduamente para rendir cuentas, fomentar la transparencia y el acceso oportuno y veraz a la información pública.

16,047

650,461 Secretaría de Educación Pública

solicitudes de información recibió el IMSS de enero a julio de 2015

10,789

Entre enero y julio de 2015, los temas más recurrentes en solicitudes de información fueron:

de datos personales de los trabajadores IMSS

de información pública (remuneraciones; pensiones y jubilaciones; bienes adquiridos; solicitud de expedientes, etc.)

%

16.8 %

9.6 %

8.9 %

Remuneraciones del personal

Pensiones y jubilaciones

Bienes adquiridos

Resumen clínico y solicitud de expedientes

23.1

5,258 El IMSS es la dependencia de la Administración Pública Federal con el mayor número de solicitudes de información en el periodo enerojulio de 2015:

1,402 personas participan

en la atención de las solicitudes de transparencia del IMSS a nivel nacional:

73

Enlaces de transparencia

618 16 ,407 4 ,158 Instituto Mexicano del Seguro Social

Para conocer más, da clic aquí »

Secretaría de Educación Pública

4 ,152 Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado

3 ,201 2,703

Secretaría de Salud

Operativos de oficina

711

Jefes de departamento

41.6 %

Otros temas

En 2014 se capacitaron en materia de transparencia

4,386

servidores públicos

3,807 579 en línea

de manera presencial

Secretaría de Gobernación

Información proporcionada por la Unidad de Enlace del IMSS.

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Iniciativa y Espíritu de Servicio

PLAN PADRINO, UN ALIADO PARA COMBATIR EL AUSENTISMO LABORAL Con el fin de combatir el ausentismo laboral en las unidades médicas y administrativas del IMSS en Durango, la Delegación Estatal y el Sindicato Nacional de Trabajadores del Seguro Social (SNTSS) sumaron esfuerzos para apoyar a los trabajadores con alto registro de inasistencias, mediante el Programa Plan Padrino.

Consulta Laboral

PORTAL DE TRANSPARENCIA FOCALIZADA La transparencia y el acceso a la información son fundamentales para la construcción de un gobierno abierto al escrutinio público, a la participación de la sociedad en la evaluación de las políticas públicas y a la rendición de cuentas.

Por ello, uno de los objetivos del IMSS es garantizar el acceso a la información a sus trabajadores y a sus derechohabientes, y brindarles información que permita mejorar la toma de decisiones, con lo cual se fortalecen la confianza y la certidumbre en la Institución.

Por ello, implementó el portal de Transparencia Focalizada del IMSS, un espacio donde encontrarás de manera ágil y sencilla, datos útiles para el desempeño de tus funciones y para tu vida cotidiana.

Este Programa está integrado por representantes de la Delegación Estatal del IMSS y la Sección XVI del SNTSS, quienes sesionan periódicamente para identificar la problemática del personal con inasistencias y analizar la mejor manera de apoyarlos, a fin de lograr su reincorporación a la vida laboral. Cabe destacar que también se da acompañamiento a los trabajadores que presentan gran número de pases.

De esta manera, el personal recibe el respaldo solidario, e incluso rehabilitación en caso de ser necesario, a cambio de aceptar la ayuda para incorporarse a su trabajo en un corto plazo.

Por ser el centro laboral más representativo del IMSS en Durango, se eligió el Hospital General de Zona No. 1 “Lic. Ignacio García Téllez” y, a través de Plan Padrino, se realizó un diagnóstico para detectar los conceptos de mayor incidencia, como incapacidades por enfermedad, faltas y licencias sin goce de sueldo.

Con estas acciones, se ha identificado la problemática raíz y se le ha dado atención inmediata.

Como resultado de estas acciones se han agilizado las citas y procedimientos médicos, así como la canalización a centros terapéuticos o de rehabilitación.

El mayor impacto del Plan Padrino radica en el trato de calidez, tanto del Instituto como del Sindicato, en busca del bienestar de los trabajadores IMSS.

Directorio de servidores públicos Estadísticas institucionales Bienes y servicios contratados Programas de salud y principales enfermedades atendidas Derechos y obligaciones de los derechohabientes Corrección de datos personales del asegurado Semanas cotizadas Solicitud de Número de Seguridad Social (pre-afiliación)

Entre otros temas…

Si tienes alguna pregunta o duda sobre el portal de Transparencia Focalizada, puedes comunicarte con el Lic. Edgar Romero Esquivel, titular de la División de Transparencia y Acceso a la Información, al teléfono (0155) 5238-2700 extensión 12258 o en el correo electrónico: edgar.romeroe@imss.gob.mx Conoce y utiliza el portal de transparencia focalizada.

Visita: http://www.imss.gob.mx/transparencia/focalizada-fp

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Conoce al Personal IMSS

MI MAYOR PLACER ES SERVIR A LOS DERECHOHABIENTES CON UN DIAGNÓSTICO CERTERO: MARÍA DEL CARMEN GUIDO Para la Dra. María del Carmen Guido Ortiz, médico radiólogo y Jefa del Servicio de Radiodiagnóstico del Hospital General de Zona (HGZ) No. 57, de la Delegación Regional Estado de México Oriente, su día comienza a las 4:30 a.m. Se arregla y prepara el desayuno para sus hijas y su esposo.

Después de dejar a una de sus hijas en la secundaria, llega al hospital antes de su hora de entrada.

De inmediato, se dirige al Servicio de Radiodiagnóstico, en donde coordina la labor de un gran equipo de trabajo.

Todos los días realiza de forma conjunta la visita al Servicio de Urgencias para ver las necesidades de estudios de los pacientes. Al regresar a su área, efectúa funciones administrativas y posteriormente se hace cargo de una sala, ya sea para la toma de tomografías, ultrasonidos o rayos X, así como de la interpretación de cada uno de los estudios.

Una vez que verifica que no queden estudios pendientes, la Dra. Guido elabora el informe de productividad y coordina las acciones para que su personal cuente con los insumos para hacer el enlace con el turno vespertino. Además, dos días a la semana, asiste a juntas con directivos del HGZ. Por lo regular, se retira de la unidad médica mucho después de la hora de su salida. Se dirige a su hogar y lleva a sus hijas a sus actividades extraescolares, supervisa las tareas y platica con ellas sobre sus experiencias del día. Cenan en familia y prepara todo para el día siguiente.

“Mi mayor satisfacción es poder servir a los derechohabientes con un diagnóstico certero y auxiliar a los médicos tratantes para que los pacientes recuperen su salud; ellos son nuestra razón de ser. Me siento orgullosa de trabajar en el IMSS, lo cual me ha brindado la oportunidad de crecer como persona y como profesionista”, asegura María del Carmen Guido Ortiz.

REVISTA IMSS

valores los vivimos Nuestros

desde el

Valores

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interior

SERVICIO COMPROMISO Desempeñaré el puesto que me corresponde, considerando siempre como mi fin primordial a la población derechohabiente y usuaria, contribuyendo a una cultura de trato con calidez e igualdad, en la prestación de nuestros servicios.

ACCIONES • Tomar conciencia de la importancia de mis funciones, en el logro de los objetivos Institucionales.

• Recordar y actuar en consonancia con el hecho de que, cada persona que solicita mis servicios forma parte de una familia, por lo que mis actos no sólo impactan en ella o él, sino en su entorno familiar y más tarde, en el ámbito social.

ABSTENCIONES • Entorpecer o retardar la correcta atención de un servicio y/o trámite, por descuido, desconocimiento o desinterés.

• Llevar a cabo acciones de acoso u hostigamiento, sexual o laboral hacia ninguna persona de mi entorno.

Conoce y haz tuyos los valores y principios que contiene nuestro Código de Conducta Institucional. Da clic aquí >>

Día Festivo

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1 de octubre Día Internacional de las Personas de Edad

8 de octubre Día Mundial de la Visión

10 de octubre Día Mundial de la Salud Mental

16 de octubre Día Mundial de la Alimentación

19 de octubre Día Mundial contra el Cáncer de Mama

20 de octubre Día Mundial de la Osteoporosis

23 de octubre Día del Médico

24 de octubre Día Mundial contra la Poliomielitis

¿QUÉ OPINA NUESTRO PERSONAL SOBRE EL VALOR DEL SERVICIO? DRA. MAYRA RAMÍREZ LÓPEZ Directora de la Unidad de Medicina Familiar No. 65 Santa Lucía del Camino, Oaxaca

La profesión de Médico Familiar me ha permitido servir a los demás en las distintas unidades médicas en las que he laborado. Es muy grato cuando un paciente se siente satisfecho por la atención que le otorgamos al contribuir al restablecimiento de su salud. Ahora, en un puesto directivo, procuro que el personal a mi cargo tome conciencia de la importancia de sus funciones, evitando entorpecer o retardar la correcta atención de un paciente, servicio y/o trámite, por descuido, desconocimiento o desinterés; y busco permanentemente estrategias para la mejora de la atención y los servicios que ofrecemos.

Para mí, servir no cuesta nada, por el contrario, es una gran alegría desempeñar mi trabajo, sirviendo a la población derechohabiente y usuaria, tratándolos como me gustaría ser atendida o a mi familia. En lo personal, trato de servir a mis semejantes sin esperar nada a cambio.

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Reportajes SU PASO POR EL IMSS

A la distancia, sigo siendo trabajador del IMSS: dr. Gustavo Carbajal Aguilar Nuestra Institución se distingue por tener a los mejores médicos, tanto en el aspecto profesional como en el humano. La vocación y amor al IMSS perduran más allá de la etapa laboral. Conoce al Dr. Gustavo Carbajal Aguilar, quien a casi 15 años de su jubilación, nos comparte sus experiencias, que son todo un ejemplo.

SU VOCACIÓN “Decidí ser médico, porque cuando era niño mi mamá enfermó gravemente y yo quería ayudarla y curar a la gente. Afortunadamente, mi madre vivió más de 80 años. En mi familia todos son maestros, pero yo decidí estudiar Medicina. Este año es el 50 aniversario de mi generación.

“Me han ofrecido trabajos en los que podría ganar más, pero en los que debo dejar el ejercicio de la medicina y los he rechazado, porque quién me va a pagar el ‘gracias doctor’.

“Una de las grandes satisfacciones que tengo como ortopedista es cuando un paciente con una luxación de hombro tiene un dolor intenso y yo, con una maniobra simple y sencilla, le quito el malestar. Eso es una satisfacción muy grande. No se requiere de nada, cuando uno ama hacer su trabajo”.

SU GUSTO POR LA ORTOPEDIA “En la carrera, uno rota por los diferentes servicios de los hospitales. En ese entonces, mi maestro de Gineco-Obstetricia, el Dr. Carlos Fernández del Castillo, el máster de la ginecología; mi maestro de Ortopedia, el Dr. Agustín Chardí Córdova, y mi maestro de Medicina Física, el Dr. Luis Guillermo Ibarra Ibarra, que era el non plus ultra de la rehabilitación, me decían que me quedara con ellos. Pero, me incliné por la Ortopedia. Me gustaban mucho los huesos.

“Entre 1968 y 1970, hice mi especialidad en el Hospital Colonia, que atendía a los trabajadores de Ferrocarriles Nacionales de México. Tuve como compañera a la actual Secretaria de Salud, la Dra. Mercedes Juan López”.

“Hice mi solicitud en 1971. Empecé como urgenciólogo en la Clínica 2, que está en la colonia Santa María la Ribera. Ahí estuve hasta 1980.

“A principios los 80’s, solo existía el Hospital de Traumatología y Ortopedia del Centro Médico Nacional. Entonces, en lo que era el Hospital General de Zona No. 27 en Tlatelolco se hizo el primer hospital que era puramente de Ortopedia. Ahí nos concentraron a todos los ortopedistas. La demanda nos rebasó y se decidió crear el Conjunto Magdalena de las Salinas, con dos grandes hospitales: el de Traumatología y el de Ortopedia. Yo llegué ahí en 1983 y estuve hasta que me jubilé, en 2001.

“Tengo el orgullo de que escalé poco a poco los peldaños, primero como médico de base; después, como jefe de servicio; luego, como jefe de división hasta llegar a ser subdirector médico”.

SU EXPERIENCIA ANTE DOS GRANDES TRAGEDIAS “En 1984, por la explosión de San Juan Ixhuatepec, tuvimos una sobredemanda de atención y pedimos ayuda a otros hospitales. En el terremoto de 1985, se cayó el Hospital de Traumatología del CMN y los heridos fueron llevados a otros hospitales, como Magdalena de las Salinas.

“En ese tiempo, era el Jefe del Servicio de Urgencias del turno vespertino y me encargué de recibir a los pacientes, que llegaban uno tras otro en camiones de transporte público, eran como grandes ambulancias. No nos dábamos abasto. Llenamos los pasillos con colchonetas, porque los pacientes no cabían en ningún lado. Se instaló un quirófano inflable en un estacionamiento. También, tuvimos que coordinarnos con unidades médicas aledañas.

“Durante esos días, se acabaron los horarios. Cuando alguien ya no aguantaba más, después de 24 o 48 horas de trabajo continuo, le decíamos ‘vete a descansar y que venga otro’.

La consigna era resolver el problema de nuestros pacientes”.

Reportajes

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La trayectoria del Dr. Gustavo Carbajal Aguilar, dentro y fuera del IMSS, es una SU PASO POR ELdar IMSS inspiración para lo mejor de nosotros en nuestro trabajo y en nuestra vida diaria.

“Hice mi solicitud en 1971. Empecé como urgenciólogo en la Clínica 2, que está en la colonia Santa María la Ribera. Ahí estuve hasta 1980.

SU APRENDIZAJE ANTE LAS CONTINGENCIAS “Lo que mis compañeros y yo aprendimos de estas dos experiencias es que lo más importante es salvar la vida, aunque para eso se tengan que tomar decisiones drásticas, como amputar”.

SU GRAN ESCUELA: EL IMSS “Las enseñanzas, la base, la formación que tienen los médicos IMSS, no la tienen en Nuestra Institución distingue tener apor losejemplo, mejoreselmédicos, tanto en el ningún otro lado.

Yo tengo se muchos éxitospor de trabajo; Seguro Social aspectoaprofesional como en el humano.

La vocación y amor al IMSS perduran más me mandó Suiza, de donde traje técnicas modernas para el tratamiento de determinadas y que me hicieron de unCarbajal premio a Aguilar, nivel nacional. allá de lafracturas, etapa laboral.

Conoce al ganador Dr. Gustavo quien a casi 15 Cuando comenzamos a trabajar el sistema virtual de fijación de fémur años de su jubilación, nos comparte sus experiencias, que son todo un ejemplo. y rodilla, vinieron de Estados Unidos a traerme el sistema para que yo loSU pusiera aquí en el Instituto”.

VOCACIÓN “Decidí ser médico, porque cuando era niño mi mamá enfermó gravemente y yo quería

SU ADMIRACIÓN EL INSTITUTO ayudarla y curar POR a la gente.

Afortunadamente, mi madre vivió más de 80 años. En mi “A la distancia, aunque esté pero jubilado, sigo estudiar siendo Medicina. un familia todos son maestros, yo decidí Este año es el 50 trabajador IMSS. Cada que tengo la oportunidad de aniversario de mi generación. participar en eventos, me expreso del Seguro Social como lo que es: un verdadero ejemplo de la atención en el país.

“Me han ofrecido trabajos en los que podría ganar más, pero En mi vida personal, estar en el Instituto me ha dado en los que debo dejar el ejercicio de la medicina y los he grandes satisfacciones, definitivamente”. rechazado, porque quién me va a pagar el ‘gracias doctor’.

“Una de las grandes satisfacciones que tengo como ortopedista es cuando un paciente con una luxación de hombro tiene un dolor intenso y yo, con una maniobra simple y sencilla, le SUgrande.

VISIÓN quito el malestar. Eso es una satisfacción muy NoDE se LA INSTITUCIÓN “Yo creo que en el Instituto se debe seguir fortaleciendo la requiere de nada, cuando uno ama hacer su trabajo”. calidad humana, el respeto y el trato digno hacia el paciente.

Siento que una de las principales cualidades de la Institución es la infraestructura y el abastecimiento en sus insumos, que son muy importantes. Ahí no falla”.

SU CONSEJO PARA EL PERSONAL IMSS SU GUSTO POR LA ORTOPEDIA “Hay que tatuarse “En la carrera, uno rota por los diferentes servicios de los hospitales.

En la camiseta del IMSS. Hay que amarlo, nos da muy buenas prestaciones. Es ese entonces, mi maestro de Gineco-Obstetricia, el Dr. Carlos Fernández del Castillo, el máster de la ginecología; fundamental mi maestro la departicipación de los líderes de todas las áreas, puesto Ortopedia, el Dr. Agustín Chardí Córdova, y mi maestro de Medicina que son quienes deben tomar la parade apoyar, instruir, indicar y supervisar.

Física, el Dr. Luis Guillermo Ibarra Ibarra, que era el nonbatuta plus ultra Es importante la rehabilitación, me decían que me quedara con ellos. Pero, me decir: ¡qué bien estás trabajando!, incliné por la Ortopedia. Me gustaban mucho los huesos. ¡te felicito! Hay que dar un trato amable, entre las autoridades y sus subordinados; entre compañeros, y de los trabajadores hacia los “Entre 1968 y 1970, hice mi especialidad en el Hospital Colonia, que derechohabientes.

No cuesta nada, atendía a los trabajadores de Ferrocarriles Nacionales de México. Tuve créanmelo”. como compañera a la actual Secretaria de Salud, la Dra. Mercedes Juan López”.

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“A principios los 80’s, solo existía el Hospital de Traumatología y Ortopedia del Centro Médico Nacional. Entonces, en lo que era el Hospital General de Zona No. 27 en Tlatelolco se hizo el primer hospital que era puramente de Ortopedia. Ahí nos concentraron a todos los ortopedistas. La demanda nos rebasó y se decidió crear el Conjunto Magdalena de las Salinas, con dos grandes hospitales: el de Traumatología y el de Ortopedia. Yo llegué ahí en 1983 y estuve hasta que me jubilé, en 2001.

“Tengo el orgullo de que escalé poco a poco los peldaños, primero como médico de base; después, como jefe de servicio; luego, como jefe de división hasta llegar a ser subdirector médico”.

SU EXPERIENCIA ANTE DOS GRANDES TRAGEDIAS “En 1984, por la explosión de San Juan Ixhuatepec, tuvimos una sobredemanda de atención y pedimos ayuda a otros hospitales. En el terremoto de 1985, se cayó el Hospital de Traumatología del CMN y los heridos fueron llevados a otros hospitales, como Magdalena de las Salinas. ese tiempo, era el Jefe del Servicio de Urgencias SEMBLANZA “En CURRICULAR

del turno vespertino encargué recibir a El Dr. Gustavo Carbajal Aguilar estudióy me en la Facultaddede Medicina de la pacientes, que llegaban uno tras en Universidad Nacionallos Autónoma de México (1960-1965).

Hizootro la especialidad de Ortopedia en el Hospital Colonia (1968 a 1970). público, eran como camiones de transporte grandes ambulancias. No nos dábamos los pasillos con Médico Traumatólogo.

Urgencias Clínica 2 (1971-1980) colchonetas, porque los pacientes no Médico Traumatólogo. Hospital de Ortopedia Tlatelolco (1981-1983) cabían en ningún lado. Se instaló un Jefe del Servicio de Urgencias. Hospital de Traumatología Magdalena inflable en un de las Salinas [HTMS]quirófano (1983-1986) estacionamiento.

También, tuvimos Jefe de la División de Traumatología HTMS (1987-1994) Médico de Base del Servicio de Miembro Pélvico (1995-1996) que coordinarnos con HTMS unidades Jefe del Servicio de Urgencias (1987-1998) médicasHTMS aledañas.

Instituto Mexicano del Seguro Social abasto.

Llenamos

Jefe de la División de Traumatología HTMS (1998-1999) Subdirector Médico HTMS (2000-2001)

“Durante esos días, se acabaron Cuando alguien ya Secretaría de Salud los delhorarios.

Gobierno del Distrito Federal no aguantaba más,2001 después Ha ocupado diversos cargos directivos desde a la fecha. de 24 o 48 horas de trabajo Ha participado en innumerables Congresos y Jornadas Médicas, como el Congreso continuo, le decíamos Nacional de Ortopedia en 2004. Se ha hecho acreedor a múltiples ‘vete a descansar y que reconocimientos como la Medalla al Mérito Universitario en 2002 y uno de los que venga otro’. el entonces La más recuerda, es una carta que le envió Director General del IMSS, Santiago Levy Algazi. consigna era resolver el problema de Ha sido académico ennuestros distintospacientes”. seminarios y tiene alrededor de 50 trabajos publicados y 3 libros.

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Reportajes

Yo volví a nacer gracias al IMSS: Carlos Rodríguez Con solo 29 años de edad, Carlos Rodríguez Ramírez, de Acapulco, Guerrero, sintió un severo agotamiento, dificultad para respirar, caminar, mareos y malhumor, por lo que decidió acudir a su Unidad de Medicina Familiar.

Comentó a su médico familiar que también presentaba dolor en la espalda y una fuerte opresión en el pecho. Ante este escenario, se solicitó que se le realizara una radiografía, mediante la cual se le detectó una anomalía y fue derivado al Hospital General Regional No. 1 “Vicente Guerrero”, de la misma ciudad.

Durante ocho horas un equipo médico multidisciplinario, integrado por cirujanos, oncólogos, anestesiólogos, enfermeras instrumentistas, entre otros, separó el tumor de la arteria aorta, aurícula, ventrículo y del corazón. De acuerdo con los especialistas, estos tumores se presentan a nivel de testículos y en el caso de Carlos se situó en el mediastino, lo que lo hace un caso poco común, principalmente por el gran tamaño, 30 centímetros de diámetro y un peso de 3.5 kilogramos, el más grande de su tipo que se ha presentado en el país.

Los especialistas que intervinieron en la cirugía fueron el Dr. Víctor Manuel Carmona Delgado, cirujano cardiotorácico; el Dr. Abelardo Medina, cirujano oncólogo; la Dra. Natividad Muñoz, anestesióloga; la enfermera quirúrgica Eliza Fajardo; las enfermeras circulantes Alejandra Quintero y Gretel Elizabeth Sánchez García; la Dra. Laura Hernández y la médica interna de pregrado Nelly Yessel Alcocer Murga.

Ahí, fue recibido en el Servicio de Oncología, donde después de practicarle una tomografía, se le diagnosticó un tumor de mediastino anterior (región que ocupa la parte media de la cavidad torácica, entre ambos pulmones; con excepción de los pulmones, todas las vísceras torácicas se hallan en el mediastino).

Para confirmar el diagnóstico, Carlos fue sometido a estudios más precisos. Éstos demostraron que el tumor se encontraba pegado a las estructuras adyacentes del corazón y estaba colapsando los dos pulmones y otros órganos, impidiendo el buen funcionamiento de todo su organismo.

El paciente inició tratamientos de quimioterapia para disminuir el volumen del tumor, pero lamentablemente no funcionó. Por ello, solicitaron el apoyo del cirujano cardiovascular y torácico Víctor Manuel Carmona Delgado, quien decidió realizar la extracción completa del tumor, es decir, removerlo tanto como fuera posible y así evitarle la muerte.

Carlos expresa su agradecimiento a los médicos del Instituto.

“En el IMSS hay médicos muy buenos y las pruebas están aquí.

De verdad, yo volví a nacer”.

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Reportajes

HÁBITOS SALUDABLES PARA PREVENIR EL CÁNCER DE MAMA El cáncer de mama es el de mayor mortalidad entre las mujeres y, desafortunadamente, se está presentando con mayor frecuencia entre los hombres. Aunque no se ha determinado una causa específica para desarrollar este padecimiento, sí existen diversos factores de riesgo relacionados, directa o indirectamente, con el estilo de vida.

Para reducir las posibilidades de presentar cáncer de mama, en mujeres y hombres, te recomendamos adoptar hábitos saludables: Seguir una dieta rica en verduras y frutas, baja en grasas animales y alta en fibra dietética (cereales integrales, frutas y verduras cocidas) Disminuir el consumo de azúcares y grasas Realizar entre 30 y 60 minutos de actividad física todos los días de la semana Mantener un peso corporal adecuado Evitar hábitos nocivos como el tabaquismo y el alcoholismo Promover la lactancia materna, ya que es un factor protector del cáncer de mama La detección oportuna del cáncer de mama, aumenta la calidad de vida de los pacientes, por ello te sugerimos: Acudir a tu Unidad de Medicina Familiar para que el personal de salud te enseñe la técnica de autoexploración mamaria, que tiene como objetivo que la mujer logre un mayor conocimiento de su propio cuerpo e identificar cambios anormales, o bien, te realice el examen clínico, que debe ser practicado anualmente, a partir de los 25 años Practicar la autoexploración mamaria a partir de los 20 años de edad Solicitar en tu Unidad de Medicina Familiar que te realicen una mastografía, si tienes entre 40 y 69 años de edad

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Existen situaciones que incrementan el riesgo de cáncer de mama, como: Antecedentes familiares de cáncer de mama en abuela, madre, hermanas o hijas Antecedentes de quistes en el pecho Tener más de 45 años de edad Menopausia después de los 50 años Primera menstruación antes de los 12 años de edad Uso de terapia hormonal de reemplazo por más de 10 años Primer embarazo después de los 30 años o no haber tenido hijos

En el IMSS, existen programas como PREVENIMSS, el cual contempla acciones de salud específicas para combatir y/o detectar este padecimiento a tiempo. Visita el Módulo de PREVENIMSS de tu Unidad de Medicina Familiar, para que te proporcionen mayor información.

Para conocer más, da clic aquí »

MI PENSAMIENTO SIEMPRE FUE SEGUIR ADELANTE Y COMBATIR EL CÁNCER Gracias a los hábitos de autoexploración y a la alegría de vivir de doña Elsie Esther Estrada Quero, de 73 años, así como a la rápida atención en todos los estudios y análisis por parte del personal médico, enfermería y laboratorio del HGZ No. 1 en Campeche, Cam. se le diagnosticó y atendió con oportunidad el cáncer de mama. El médico oncólogo Alberto Manuel Cu Cañetas, Coordinador Clínico del Departamento de Cirugía del nosocomio, explicó que será dada de alta después de 5 años de haberse detectado una pequeña protuberancia en el seno derecho.

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Reportajes

UNA VIDA PLENA A CUALQUIER EDAD La Asamblea General de la Organización de las Naciones Unidas (ONU) proclamó el 1° de octubre como el Día Internacional de las Personas de Edad, el cual tiene como intención resaltar las oportunidades y los retos asociados al envejecimiento demográfico mundial.

En el IMSS se han desarrollado importantes esfuerzos para garantizar el bienestar integral de las personas adultas mayores y como un reconocimiento al valioso papel que desempeñan en nuestras familias, relaciones personales y en la sociedad:

Programa GeriatrIMSS Fue creado con el propósito de mejorar la calidad de los servicios institucionales, garantizar la utilización de técnicas en los cuidados de las personas adultas mayores, así como para disminuir complicaciones y mejorar su calidad de vida y la de su familia, ante el proceso de envejecimiento de la población derechohabiente.

Envejecimiento Activo PREVENIMSS Se lleva a cabo en Unidades de Medicina Familiar y en empresas con convenio, en donde personal de Trabajo Social y Promotores de Salud fomentan en personas de 60 años y más el autocuidado de la salud, reforzando factores de protección, habilidades para la vida y hábitos saludables, mediante un modelo lúdico, participativo, vivencial y reflexivo, además de fortalecer redes sociales e institucionales.

En 2014, IMSS-PROSPERA inició un diagnóstico sobre la problemática que aqueja a este sector en las comunidades rurales, con objeto de orientar acciones de salud tendientes a optimizar su calidad de vida.

Dentro de estos programas también se fomenta la creación de redes sociales de apoyo y su fortalecimiento, así como formación de personas acompañantes, promotoras y cuidadoras de adultas y adultos mayores para mejorar su alimentación, sus actividades físicas y recreativas.

“En el movimiento está la vida y en la actividad reside la felicidad”.

Aristóteles

Programa de Envejecimiento Activo Su objetivo es difundir la cultura de envejecimiento activo y saludable; la sensibilización del personal institucional en la atención de la población pensionada; la práctica de actividades de desempeño ocupacional para mejorar la funcionalidad física, mental, emocional y social, y la prevención contra el maltrato.

REVISTA IMSS

Conoce cómo puedes apoyar a las personas adultas mayores de tu familia.

Da clic aquí >>

Fuentes: http://onu.org.pe/dias-internacionales/dia-internacional-de-las-personas-de-edad/ http://www.cinu.mx/eventos/observancia/dia-internacional-de-las-perso-2/ http://www.imss.gob.mx/salud-en-linea/geriatrimss http://www.imss.gob.mx/imss-prospera/atencion-salud

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Pausa para la Salud

Pausa para la Salud

RUTINA DE EJERCICIOS PARA PREVENIR LA OSTEOPOROSIS La osteoporosis se desarrolla poco a poco y sin que la persona presente síntomas o malestar alguno.

Se caracteriza por la disminución de minerales en los huesos, especialmente calcio, lo cual debilita el esqueleto y aumenta el riesgo de fracturas en muñeca, columna o cadera. Practica estos sencillos ejercicios para fortalecer tu sistema óseo y prevenir este padecimiento.

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Ejercicio 3: 1. Párate con los brazos extendidos hacia adelante a la altura de los hombros y las piernas separadas 2. Gira el tronco hacia la derecha, dejando que los brazos giren alrededor del cuerpo y que la cabeza gire lo máximo posible 3. Regresa a la posición inicial 4. Gira hacia la izquierda

Realiza 3 repeticiones.

Ejercicio 1: 1. Párate con las rodillas ligeramente dobladas y los brazos extendidos hacia adelante 2. Balancea los brazos hacia atrás y dobla más las rodillas. Inclínate hacia adelante como si estuvieras esquiando 3. Enderézate a medida que balanceas los brazos hacia adelante Realiza 20 repeticiones.

Ejercicio 4: 1. Siéntate en una silla y sujétate de los bordes laterales 2. Aprisiona un cesto de basura o una botella con agua entre las piernas y elévalas con fuerza, como muestra la figura 3. Sostén durante 6 segundos Repite el ejercicio 3 veces.

Ejercicio 2: 1. Párate frente a una puerta con la espalda recta y el abdomen contraído 2. Coloca ambas manos a la altura de los ojos, una a cada lado de la puerta y empuja las manos lo más fuerte que puedas, durante 6 segundos 3. Repite el ejercicio con las manos al nivel del pecho 4. Repite el ejercicio con las manos a la altura de la cintura Repite el ejercicio 3 veces.

Consulta con tu médico antes de iniciar cualquier programa de ejercicios.

Participa en las sesiones de Pausa para la salud de tu centro de trabajo

Haz ejercicio»

Consulta a tu médico antes de iniciar cualquier programa de ejercicio.

Participa en las sesiones de Pausa para la Salud de tu centro de trabajo.

Somos el medio de comunicación del IMSS. Tus comentarios y sugerencias nos ayudan a mejorar.

Escríbenos a: revista.imss@imss.gob.mx REVISTA IMSS

INGREDIENTES

½ kg 1 4 ¼ 2 ½ 100 gr

DELEGACIÓN REGIONAL COLIMA La Delegación Regional del IMSS en Colima inició operaciones el 15 de abril de 1958. El primer servicio médico que se otorgó fue de consulta externa únicamente y se encontraba ubicado en Zaragoza No. 62, sitio que ahora ocupan las oficinas de la Sede Delegacional del IMSS en Colima.

A partir de febrero de 1959, se otorgaron los servicios de salud completos a sus afiliados.

HGZ

2 HGZ

3 CSS

2,996

42

3

157

1 Guardería

11

DERECHOHABIENTES

Subdelegaciones

5

1 Sede

SUBDELEGACIONES

Días paciente

Nacimientos

Egresos hospitalarios

INVESTIGACIÓN

Intervenciones quirúrgicas

CSS

Recetas prescritas

16 UNIDAD DE

Estudios de radiodiagnóstico

1 Almacén

Estudios de laboratorio

TRABAJADORES IMSS

1 Tienda Imss

Delegacional

Colima, de grandes riquezas geográficas, ofrece paisajes de inigualable belleza que van desde transparentes lagunas, playas, grutas, montañas y uno de los volcanes más activos de América Latina. Entre los platillos más representativos del estado están los sopitos y el tatemado; te invitamos a prepararlos.

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Recetario

MODO DE PREPARACIÓN

SOPITOS DE PICADILLO Rinde 4 porciones

INGREDIENTES 436

421,320

34

7 HGZ

HGZ

3,508

12 UMF

Día Típico

4,106

1 HGSZ/MF

4 cuch 1 cuch

sopitos (tortillas taqueras de 8 cm de diámetro aprox.) carne molida (combinada de cerdo con res) cebolla rábanos rebanados col finamente rebanada jitomates medianos lechuga finamente picada queso cotija seco rallado orégano seco aceite de olivo consomé de pollo en polvo sal baja en sodio

1. Pon a cocer la carne molida en un litro de agua, con un ¼ de cebolla, el consomé y sal al gusto, a fuego lento por 30 minutos 2. Una vez cocida la carne, fríela en una sartén con 2 cucharaditas de aceite 3. Cuece los jitomates y retírales la piel. Licúalos con ½ cebolla, una pizca de orégano seco y sal al gusto 4. Sazona esta salsa y reserva 5. Dora los sopitos en aceite y seca con servilletas el exceso de grasa 6. Sirve 2 sopitos a cada comensal, agrégales carne molida, queso, col y báñalos con la salsa caliente 7. Acompaña con lechuga y rodajas de rábanos frescos

HGZ

4,685

Régimen Ordinario

Consultas

24

8

Delegaciones

1 kg 6 6 3 2 1 1 1 taza ¼ 1 2 cuch

chamorro de cerdo en trozos chiles anchos chiles guajillos dientes de ajo hojas de laurel ramita de tomillo ramita de mejorana vinagre blanco lechuga desinfectada y finamente rebanada cebolla en rodajas aceite de olivo sal baja en sodio

MODO DE PREPARACIÓN 1. Lava perfectamente la carne y colócala en un recipiente amplio previamente engrasado 2. Licua el ajo, el laurel, el tomillo, la mejorana y una pizca de sal con 2 tazas de agua y vierte sobre la carne 3. Agrega el vinagre blanco y deja reposar de 2 a 3 horas 4. Abre los chiles anchos y guajillos, retírales las venas y las semillas, y remójalos en agua hirviendo durante media hora 5. Licualos con un poco de agua y baña la carne con esta salsa.

Agrega agua hasta la mitad del recipiente 6. Tapa la carne y hornea a 200°C durante una hora aproximadamente o hasta que esté muy suave. Destapa el recipiente y deja media hora más para que la carne se dore 7. Sirve bien caliente y acompaña con lechuga y cebolla

TATEMADO DE PUERCO Rinde 4 porciones

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