Drogas
NUNCA MEZCLES
Cambia de aires si:
alcohol con otras drogas
VALLE
Se
Cuidarnos
SE VALE cortar por lo sano
Para tomar decisiones sobre consumir drogas, SE VALE, apoyar a quien lo necesite y solidarízate con los esfuerzos de los demás; dejar de fumar y de consumir sustancias ilícitas es todo un reto para el que estás preparado.
Evita
el consumo de drogas ► Si estás en situaciones de peligro. ► Si estás con personas desconocidas o amigos violentos. ► Si alguien te presiona para que bebas o consumas drogas. ► Si vas a conducir una bici, moto, patineta o patines. ► Si estás tomando medicamentos.
Y el alcohol sí es una droga que te dañará si Si tus emociones están fuera de control o alguna es muy intensa. Si tienes menos de 18 años ¿por qué? ◘ Te predispone al alcoholismo y eso no se cura ◘ Tu cerebro se daña ¡aún estás creciendo! ◘ Tu imagen se descompone y todos se dan cuenta:
Menos de 4 copas estándar por fiesta (varones) Menos de 3 copas estándar por fiesta (mujeres) Menos de 3 copas estándar veces a la semana
Es lo que tu hígado procesa sin dañarse
¿Qué es una copa estándar? La que tiene 11 gramos de alcohol absoluto como ves en los dibujos: Una copa de licor, tequila, mezcal, ginebra, vodka, whisky, brandy, ron
Una lata o botella de bebidas preparadas o cooler
Una lata o botella de cerveza
Un caballito de tequila
SE VALE decidir lo mejor para ti, quizá ya probaste el alcohol y consumes en exceso Si te gusta por el efecto, beber en exceso lo reduce, porque cada vez necesitarás más y un día nada no será suficiente para calmar esa sed de alcohol que sienten los adictos. Si te gusta por el sabor, beber en exceso hará que no vuelvas a probarlo el resto de tu vida pues un día serás alcohólico y nada volverá a saber igual.
Arte y diseño: josaco@onfalion.mx
¡Anímate!
¿Cuántas? Menos de 1 copa estándar por hora
¿Por qué?
Consumo me consumen?
?
Si tienes más de 18 y bebes siempre mantén control