Inteligência Emocional Como melhorar a Inteligência Emocial na vida profissional e pessoal
Por Joana Ferreira
Todos ambicionamos mais resultados na nossa vida profissional, e ao mesmo tempo, conseguir melhorar cada vez mais a nossa qualidade de vida. Mas que conceitos devemos então aplicar, para sermos, uma melhor versão de nós, profissional e emocionalmente? Sabemos já, com vários estudos realizados na neurociência, que a eficácia dos profissionais em posições de liderança, vem das competências compreendidas como, Inteligência Emocional.
Mas do que se trata esta Inteligência Emocional? Ela é descrita pela psicologia como a capacidade de reconhecermos e avaliarmos os nossos sentimentos e os sentimentos dos outros, bem como a sua gestão. Para aqueles que procuram a sua melhor versão criei o curso Inteligencia emocional que se foca em 5 pontos fundamentais que devem ser trabalhodos, para desenvolvas e consigas aprimorar a tua Inteligência Emocional.
Como vai mudar a tua vida?
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