Innovación Ecología Nazarena©

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Innovación &Ecología

¿CÓMOPODEMOS CUIDARNUESTRA PIEL?

Cubierta protectora beneficios, materiales,etc.

¿ Afecta el color de camiseta que usemos en un día soleado?

Nazarena

Enfermedades causadaspor losrayosUV

¿Qué son los paneles solares?

PLANTAS

MEDICINALES paraelcuidadodela piel

EDITORIAL

JEFE DE EDICIÓN

Luis Chancusig

Ainara Chávez

ILUSTRACIONES

Pedro Quiroz

Emilio Pazmiño

CORRECCIÓN

Luis Chancusig

Ainara Chávez

REDACCIÓN

Dallerly Toctaguano

María Fernanda Chora

REVISIÓN

Luis Chancusig

Víctor Yánez

ESTILO

Milena Ati Matías Carate

Desvelando

Hacia un JN protegido

La cubierta que reinventará nuestros espacios Rayos UV: el enemigo al que debemos enfrentar Presupuestos de nuestro proyecto

OPINIÓN

Por Marcelo Cisneros (Rector)

MENSAJE A LA COMUNIDAD

En la Unidad Educativa Jesús de Nazareth es crucial resaltar la importancia de inculcar en nuestros estudiantes los principios del respeto, honradez y honestidad. Estos valores son la base de una convivencia armoniosa y de un desarrollo personal y académico integral Al promover la práctica de estos valores desde temprana edad, se contribuye a formar individuos con ética e íntegros en su desempeño

Nuestra institución se destaca por estar comprometida con la excelencia académica y la formación integral de sus estudiantes Con una larga trayectoria en la educación, se ha posicionado como un referente en la formación de personas capacitadas y éticas Su enfoque en valores cristianos brinda un ambiente de respeto, solidaridad y crecimiento personal en el que los estudiantes pueden desarrollarse plenamente La comunidad Nazarena se distingue por su comunidad inclusiva y vibrante, donde se fomenta el compañerismo, la diversidad y la colaboración en un entorno propicio para el aprendizaje y la realización personal Gracias por formar parte de la Comunidad Nazarena. En este espacio educativo encuentras una familia dedicada a brindar una educación de calidad basada en valores sólidos y principios éticos. Te invitamos a seguir siendo parte de nuestra historia de éxito y compromiso con la excelencia educativa En la Comunidad Nazarena, no solo encuentras un lugar de aprendizaje, sino un ambiente en el que cada estudiante es valorado y apoyado para alcanzar su máximo potencial Estamos aquí para ayudarte a crecer y desarrollarte integralmente. ¡camina con nosotros y se parte de una comunidad que te inspirará a alcanzar tus metas académicas y personales!

Por Joel Espinoza (Abanderado)

PRACTICANDO LO APRENDIDO

Por Jacqueline Estrella (Vicerrectora)

EL

En la actualidad se hace necesario e indispensable desarrollar una cultura ecológica en todos los seres humanos, y, la escuela es el centro propicio para fomentar conciencia en la protección y cuidado de nuestro planeta, con criterios y prácticas sustentables para alcanzar objetivos a largo plazo, con una visión sostenible. Pensar en una escuela sustentable es un reto que se puede hacer realidad si, como comunidad, nos sentimos parte de nuestra casa común, donde apreciamos a todos los seres y elementos de la creación con los que compartimos Somos un regalo de Dios, nos hermanamos con la naturaleza, la apreciamos, la cuidamos y la atesoramos, especialmente protegemos a los más necesitados, a lo que estuvo descuidado, evitando que la tierra se deteriore y evitando disminuir un impacto negativo en el ambiente, con rutinas diarias en la escuela

De esta manera, si empezamos en las aulas a desarrollar en nuestros estudiantes una cultura de cuidado y protección, más humana y más educada en lo ambiental y natural, estaremos asegurando una renovación de nuestro amor al planeta y el fortalecimiento de los valores o virtudes, que son los pilares fundamentales de la formación de la niñez y juventud, arquitectos de un mundo mejor, apto para vivir con armonía, sanidad y respeto

Te haz puesto a pensar en lo maravilloso y perfecto que es el mundo, entonces el asombro sería un magnífico empezar en este proyecto “Hacia una escuela sustentable y sostenible”

Querido lector, Permíteme compartir contigo una experiencia que ha marcado profundamente nuestras vidas como estudiantes en el Colegio Jesús de Nazareth: la realización de proyectos interdisciplinarios Lo que comenzó como una simple idea en el aula se convirtió en una aventura intelectual y emocional que transformó nuestra perspectiva sobre el aprendizaje y la colaboración Todo empezó con la chispa de curiosidad y la voluntad de explorar más allá de los límites tradicionales de nuestras asignaturas Nos preguntamos: ¿Qué pasaría si combináramos nuestros conocimientos de diferentes disciplinas para abordar un problema real? Y así nacieron nuestros proyectos interdisciplinarios para solucionar los efectos adversos del cambio climático en Quito Quito está experimentando eventos climáticos extremos, cambios en los patrones de precipitación, incrementos de temperaturas y fenómenos climáticos impredecibles Estos efectos están afectando la salud pública, la infraestructura y el bienestar general de los quiteños Con estos desafíos en mente, emprendimos proyectos en diversas asignaturas como matemáticas, física, biología y química, integrando desde el análisis de paneles solares hasta la realización de protectores solares, entre otros productos innovadores, que se presentan en la revista del JN La realización de estos proyectos fue todo menos convencional Nos enfrentamos a desafíos inesperados, desde la coordinación de equipos diversos hasta la integración de ideas dispares. Pero cada obstáculo nos impulsó a crecer, a aprender a comunicarnos eficazmente y a encontrar soluciones innovadoras Lo más emocionante fue ver cómo nuestras ideas cobraban vida y cómo cada contribución, por pequeña que fuera, sumaba un nuevo matiz a nuestro proyecto La diversidad de perspectivas enriqueció nuestra comprensión del problema y nos permitió generar soluciones más sólidas y creativas Esperamos que nuestra experiencia te inspire a explorar nuevas formas de aprendizaje y colaboración en tu propio camino educativo.

¿SABÍAS QUÉ?

Las abejas, utilizan los rayos UV, como una manera efectiva de visión y orientación para encontrar flores y polonizar.

Las telas de araña fabricadas con seda natural tienen propiedades que bloquean la radiación UV, lo que puede ayudar para desarrollar nuevos materiales protectores contra los rayos UV

El hongo Panellus stipticus, también conocido como "seta brillante" tiene la gran capacidad para producir luz verde en la oscuridad.

Las cucarachas pueden vivir sin cabeza durante aproximadamente una semana Esto se debe a varias razones biológicas y a su gran capacidad de resistir a los rayos UV.

Las algas que viven en la Antártida producen una sustancia similar al protector solar para protegerse de los intensos rayos UV estas "gafas de sol" naturales les permiten sobrevivir

Científicos han descubierto bacterias viviendo en el intestino de lombrices de tierra que son capaces de degradar plástico, lo que podría ser útil para combatir la contaminación por plásticos.

¿SABÍAS QUÉ?

La radiación ultravioleta se utiliza para desinfectar agua, aire y superficies, como por ejemplo: para la purificación de agua.

Las lámparas que emiten rayos UV se usan para detectar billetes falsos, ya que estos brillan de forma especial bajo esta luz.

Los colores oscuros, absorben más radiación ultravioleta que los colores claros lo que proporciona una mayor protección contra los rayos UV en comparación con las camisetas de colores más claros

Científicos han descubierto la forma de convertir el dióxido de carbono (CO2) en combustible líquido utilizando luz solar, ofreciendo una forma potencialmente sostenible de reciclar el CO2.

Algunos minerales, como el cuarzo, y diamante, son transparentes gracias a la radiación ultravioleta.

El color y el tipo de material de la fachada afectan su capacidad para reflejar o absorber los rayos UV los colores claros reflejan más luz solar y reducen el calentamiento del edificio, protegiendo así contra los rayos UV.

¡ACOMPÁÑANOS A SEGUIR

APRENDIENDO!

Árbolessolares:Algunas instalacionesartísticasy funcionalesimitanlaformade losárbolesyestánequipadas conpanelessolaresen"hojas" artificialesEstos"árboles" puedengenerarelectricidad

Pavimentosolar:Algunos proyectosexperimentales hancreadopavimentosolar quepuedecaptarlaenergía delsol

Pinturasolar:Loscientíficosestán desarrollandouna"pinturasolar"que podríaaplicarseacualquiersuperficie paraconvertirlaenungeneradorde electricidad

Mochilassolares:Algunasmochilasestán diseñadasconpanelessolaresensu exterior,permitiendocargardispositivos electrónicosmientrastedesplazas.

Ropainteligenteconpanelessolares: Algunasprendasdevestirdealtatecnología nosoloincluyenpanelessolaresparacargar dispositivos,sinoquetambiéntienen sensoresintegradosquepuedenmonitorear lasaluddelusuario,comolafrecuencia cardíacaylosnivelesdeactividad

INVESTIGANDO NUESTRO ENTORNO

Sección de investigaciones realizadas por estudiantes de la Unidad Educativa Jesús de Nazareth : MATEMÁTICA/FÍSICA/BIOLOGÍA/QUÍMICA

DESVELANDO LOS EFECTOS DE LA RADIACIÓN SOLAR

Un Viaje a Través de las Enfermedades Causadas por los Rayos UV

La radiación ultravioleta es una parte del espectro electromagnético emitido por el sol que puede tener efectos beneficiosos y perjudiciales para la salud humana. Generando probabilidades de generar patologías oculares, como cataratas, degeneración macular, pterigion y queratitis, así como riesgos de enfermedades cutáneas, como quemaduras solares y cáncer de piel.

Existen enfermedades oculares, como cataratas, que son una opacificación del cristalino que afecta la visión, y degeneración macular, una enfermedad que causa pérdida de visión central en la retina Además, los rayos UV pueden desencadenar la aparición de pterigion, un crecimiento anormal del tejido en la superficie del ojo, y queratitis, una inflamación dolorosa de la córnea. La radiación UV, especialmente UVB, genera especies reactivas de oxígeno llamadas ROS en el cristalino. Estas ROS pueden oxidar las proteínas del cristalino, haciendo que se agreguen y pierdan su transparencia, dañando los lípidos y otras moléculas esenciales, para el ojo.

¿Estas al tanto de que el cristalino posee mecanismos para antioxidantes naturales? Estos son utilizados neutralizar las ROS. Pero la exposición prolongada a UV puede agotar estos antioxidantes, dejando al cristalino más vulnerable al daño oxidativo.

¿Sabías que aunque la capa de ozono absorbe la mayor parte de los rayos UVC y una parte de los la UVB, los rayos UVA penetran en atmósfera y pueden tener efectos adversos la en la salud humana? Por esto sobreexposición a los rayos UV puede causar daño celular, inflamación y mutaciones genéticas, lo que aumenta el riesgo de diversas enfermedades.

La prevención de la exposición de los rayos ultravioletas es clave para reducir el riesgo de desarrollar este tipo de enfermedades.

¿Has oído que además del daño ocular tambien existen daños cutáneos?

La radiación UVB causa daños directos al ADN de las células de la piel Estos daños desencadenan una respuesta inflamatoria, haciendo que las células dañadas liberan mediadores inflamatorios como histamina, prostaglandinas y citocinas, lo que provoca vasodilatación y aumento del flujo sanguíneo en la zona afectada.

Para luego que el sistema inmunológico responde enviando células para reparar el daño, lo que contribuye a la inflamación y el enrojecimiento.

La piel es otro órgano efectos susceptible a los dañinos de la radiación UV. La exposición excesiva al sol puede causar quemaduras solares agudas, envejecimiento y de de piel, prematuro aumentar desarrollar de el la piel riesgo cáncer incluido el melanoma, la forma más mortal de cáncer de piel

• Quemaduras de Primer Grado:

Provocan enrojecimiento, sensibilidad y dolor en la piel, similar a una quemadura leve Afecta la capa externa de la piel (epidermis)

• Quemaduras de Segundo Grado

Superficiales:

Afecta la epidermis y la parte superior de la dermis. La piel puede desprenderse y, aunque puede sanar sin cicatrices importantes, existe riesgo de hiperpigmentación temporal. Generando ampollas, enrojecimiento más intenso, hinchazón y dolor significativo.

• Quemaduras de Segundo Grado

Profundas:

Afecta capas más profundas de la dermis. La recuperación puede ser más lenta y con mayor riesgo de cicatrices y pigmentación irregular. Además crea ampollas más grandes, piel blanca o pálida en el área quemada, y dolor intenso.

•

Los mecanismos celulares son aquellos que permiten mantener la homeostasis, responder a estímulos, reparar daños, y llevar a cabo todas las funciones necesarias para la vida. Estos procesos pueden causar estrés oxidativo, apoptosis celular y mutaciones genéticas, que contribuyen al desarrollo de enfermedades oculares y cutáneas.¿Te has dado cuenta que tenemos una multitud de mecanismos celulares en nuestro cuerpo?

células basales, carcinoma de células escamosas y melanoma.

¿Te has preguntado si causan efectos a largo plazo?

• Fotoenvejecimiento: La exposición crónica a la radiación

UVA y UVB puede llevar a cambios estructurales en la piel, como la pérdida de colágeno y elastina, resultando en arrugas y pérdida de elasticidad

Cáncer de Piel: Las mutaciones acumulativas y el daño a largo plazo al ADN son factores clave en el desarrollo de cánceres de piel, que son los tipos más comunes de cáncer en humanos.

La radiación UVB puede causar la formación de dímeros de pirimidina el ADN Estos dímeros son enlaces anormales entre bases adyacentes de timina que distorsionan la estructura del ADN, dificultando la replicación y la transcripción. La formación de dímeros puede resultar en mutaciones puntuales si no se reparan correctamente, lo que puede conducir a cánceres de piel como el carcinoma de

Para finalizar, la sobreexposición a los rayos ultravioleta son un significativo riesgo para la salud en la actualidad La comprensión de los diferentes efectos biológicos de la radiación UV y la implementación de medidas preventivas son esenciales para disminuir los riesgos asociados y promover la salud a día de hoy. Debido a esta razón se requiere informar a todas las personas continuamente sobre los peligros de la sobreexposición al sol y la importancia de la protección solar adecuada para reducir el aumento de enfermedades relacionadas con los rayos UV en la actualidad.

Fecha 18/5/24 JN Localización QUITO-ECUADOR

Dirección Jesus de Nazareth

¿Labellezanaturaldelapiel?

¿Cansadodequeel solapaguetubrillo natural?

Probablemente hayas escuchado a muchos expertos y personas influyentes en belleza y salud promocionar sus mejores consejos para el cuidado de la piel, pero sus recomendaciones pueden hacer que te preguntes: "¿Por qué es realmente tan importante el cuidado de la piel?".

Acerca de las vitaminas, la vitamina D, en particular, tiene un rol fundamental en la protección contra el daño solar. Esta vitamina estimula la producción de péptidos antimicrobianos que combaten las infecciones y favorece la reparación del ADN dañado por los rayos UV. Por lo que, sería favorable incorporar a tu dieta distintos tipos de pescados grasos (salmón, atún, etc), champiñones y cereales.

El cuidado de la piel juega un papel importante en su salud y apariencia general. Después de todo, tu piel es el órgano más grande de tu cuerpo. El cuidado de la piel se centra principalmente en las áreas delicadas de la cara, el cuello y el pecho, con regímenes centrados en la limpieza, hidratación y tratamiento de afecciones específicas.

Datos?

¿Sabías que la vitamina B3, también conocida como niacina, puede ayudar a prevenir el cáncer de piel no melanoma? Según un estudio publicado en The New England Journal of Medicine, la ingesta diaria de 500 mg de niacina durante un año redujo en un 23% la incidencia de cánceres de piel no melanoma en personas con antecedentes de este tipo de cáncer.

Continuando con los consejos, para obtener una mayor protección, utiliza un sombrero de ala ancha que te cubra la cara, las orejas y la parte de atrás del cuello Una tela de tejido muy cerrado, como lona, funciona mejor para protegerte la piel contra los rayos UV Evita los sombreros de paja con orificios que dejan pasar la luz del sol.

HACIA UN J

N

P R O T E G I D O

Jesus de Nazareth #JnRevista

Auto sustentabilid

Materiales Ecológicos: Utilizar materiales reciclables y de bajo impacto ambiental puede mejora la sostenibilidad del proyecto.

Sustentabilidad Financiera

1

Reducción de Gastos Operativos: Los ahorros en energía y la reducción de pérdidas por daños a productos

Durabilidad y Longevidad: Una cubierta de alta calidad puede tener una vida útil prolongada, reduciendo la necesidad de reemplazos frecuentes y, por ende, los costos a largo plazo. cto ambiental puede mejorar la sostenibilidad del proyecto 2.

Subvenciones y Apoyos: Invest posibles subvenciones gubernamentales o incentivos p proyectos que mejoren la eficie energética o la sostenibilidad a puede reducir los costos iniciale

SOLMÁFORO

El solmáforo es un semáforo que mide los niveles de radiación ultravioleta, alertando a la población por medio de un código basado en 5 colores determinados por la Organización Mundial de la Salud

GEOPORTAL

El Geoportal Federal de Gestión Local es una plataforma desarrollada por el Instituto Geográfico Nacional (IGN) de Argentina. El objetivo es brindar a los gobiernos locales acceso a información geoespacial y satelital producida por el Estado, para facilitar la planificación estratégica y la gestión regional a nivel local.

BENEFICIOS

Ahorro Energético

Reduce significativamente los costos de iluminación y electricidad.

Versatilidad

Puede adaptarse a una amplia variedad de entornos y aplicaciones.

Fácil Instalación

No requiere obras de infraestructura ni conexiones complejas.

ENCUESTA

1 ¿Cree usted necesaria una cubierta protectora para la salud y comodidad de los estudiantes de la institución educativa JN?

2. . ¿Cree usted que una cubierta protectora en un colegioayuda a reducir la propagación de enfermedades entrelos estudiantes y el personal escolar?

3 ¿Cree usted que la implementación de la cubierta protectora en la institución educativa JN ayudaría a la conservación de la infraestructura?

4. ¿Cree usted que la cubiertaprotectora en la institución educativapodría ser utilizada para otros fines, como eventos al aire libre o actividades extracurriculares?

5 ¿Cree usted que es importante implementar una cubierta protectora con paneles solares para autogenerar energía eléctrica a la institución educativa?

DEMOSTRANDO CON EXPERIMENTOS

Sección de experimentos realizados por los estudiantes de bachillerato

UNIDAD EDUCATIVA JESÚS DE NAZARETH

COBIJA ATMOSFÈRICA

COBIJA ATMOSFÈRICA

La atmósfera terrestre desempeña un papel crucial para la vida en nuestro planeta No solo actúa como un escudo protector contra la radiación solar nociva y los impactos de meteoritos, sino que también regula la temperatura global mediante el efecto invernadero Además, la atmósfera es fundamental para los procesos meteorológicos y el ciclo del agua, esenciales para los ecosistemas

ESPECTROSCOPIA- EST 1840 Huella

LAESPECTROSCOPÍAESUNATÉCNICACIENTÍFICAQUEPERMITEANALIZARLA COMPOSICIÓNYPROPIEDADESDELAMATERIAMEDIANTEELESTUDIODELA INTERACCIÓNENTRELARADIACIÓNELECTROMAGNÉTICAYLOSÁTOMOSO MOLÉCULAS ESTATÉCNICAESESENCIALENCAMPOSCOMOLAASTRONOMÍA LA QUÍMICAYLAFÍSICA YAQUEPROPORCIONAINFORMACIÓNDETALLADASOBRELA ESTRUCTURAYCOMPORTAMIENTODELASSUSTANCIAS

DIVIDE LA LUZ EN DIFERENTES

COLORES ESPECTRO DE ABSORCIÓN Y EMISIÓN

EL ESPECTRO DE ABSORCIÓN SE REFIERE AL CONJUNTO DE LONGITUDES DE ONDA DE LA LUZ QUE UNA SUSTANCIA PUEDE ABSORBERCUANDO LA LUZ BLANCA PASA A TRAVÉS DE UN MATERIAL CIERTOS COLORES SON ABSORBIDOS CREANDO UN ESPECTRO CARACTERÍSTICO QUE ACTÚA COMO UNA "HUELLA DIGITAL" DE LA SUSTANCIA POR OTRO LADO EL ESPECTRO DE EMISIÓN ES EL CONJUNTO DE LONGITUDES DE ONDA QUE UNA SUSTANCIA EMITE CUANDO SUS ÁTOMOS O MOLÉCULAS SON CITADOS Y LUEGO REGRESAN A SU ESTADO BASAL ESTOS PECTROS SON IGUALMENTE ÚNICOS Y SIRVEN PARA ENTIFICAR Y ESTUDIAR DIFERENTES MATERIALES.

espectro Montas el prisma, pones la fuente de luz detrás, bloqueas la luz no deseada y miras el espectro en la pantalla

RELACIÒN DE LOS COLORES

CON LA ROPA

La relación entre los colores de la ropa y el espectro de absorción óptica es que los colores que vemos en la ropa están determinados por cómo la tela absorbe y refleja la luz. Los pigmentos en la tela absorben ciertas longitudes de onda de luz y reflejan otras, lo que determina el color que percibimos Por ejemplo, si una tela absorbe todas las longitudes, ondas excepto el azul, la veremos .

CON EL ESPECTRO DE ABSORCIÓN ÓPTICA

Colores-Indumentaria- Absorción de Calor

Colores Pastel

Rosa pálido

Efecto: Refleja bastante bien la luz solar.

Calor: Bajo a moderado.

Azul claro

Efecto: Refleja una buena cantidad de luz solar.

Calor: Bajo a moderado.

Colores Neutros

Efecto: Refleja casi toda la luz solar, manteniéndote fresco.

Calor: Muy bajo.

Blanco

Beige

Efecto: Refleja una gran parte de la luz solar, aunque un poco menos que el blanco.

Calor: Bajo.

Efecto: Refleja la luz solar, pero menos que el blanco y el beige.

Calor: Moderado.

Efecto: Similar al blanco pero con una ligera absorción adicional.

Calor: Muy bajo a bajo.

Gris claro

Marfil

Colores Muy Llamativos

Efecto: Absorbe bastante la luz solar, pero menos que el negro.

Calor: Alto.

Efecto: Absorbe una cantidad considerable de luz solar.

Calor: Alto.

Efecto: Absorbe bastante luz solar, similar al rojo.

Calor: Alto.

Naranja

Negro

Efecto: Absorbe casi toda la luz solar, reteniendo mucho calor.

Calor: Muy alto.

Rojo

Fucsia

¿Medir o intuir?

El pH: tu mejor aliado al elegir productos para la piel

El pH de la piel: La clave para un cuidado efectivo y saludable

El pH de la piel es un factor crucial para mantenerla sana y equilibrada Este término, que significa "potencial de hidrógeno" mide la acidez o alcalinidad de la piel en una escala del 0 al 14, donde 7 es neutro, por debajo de 7 es ácido y por encima de 7, es alcalino.

La piel humana normalmente tiene un pH ligeramente ácido, con un promedio de alrededor de 5 5 en la escala de pH Este nivel ácido es vital para la función de barrera de la piel, que ayuda a protegerla contra las bacterias, los hongos, los virus y otros contaminantes ambientales dañinos Además, mantener un pH adecuado ayuda a regular la producción de sebo y promueve una piel suave y luminosa.

Cuando el pH de la piel se desequilibra, ya sea por factores internos como el estrés o desequilibrios hormonales, o por factores externos como el uso de productos agresivos, la piel puede volverse propensa a problemas como la sequedad, la sensibilidad, el acné y la irritación

¿Saliva para medir el PH de la piel?

Los equipos liderados por Karen Curicho y Mateo Cevillano, se propusieron como metodología tomar una muestra de saliva en un envase, para luego determinar su alcalinidad o acidez con tiras medidoras de pH Los resultados fueron uniformes, el pH fue neutro en todos los casos.

Métodos para medir el pH con precisión

Una de las técnicas más efectivas fue el uso de tiras de papel indicador de pH aplicadas directamente sobre la piel y sobre los productos cosméticos, los resultados fueron más precisos.

Por otra parte, el equipo de Anahí Cedeño elaboró tiras indicadoras de pH En primer lugar, preparó una solución de repollo morado, agua y alcohol isopropílico Luego,impregnaron la cartulina de la solución. Dejaron secar por unos minutos. ¡Y listo! las tiras medidoras de pH estuvieron listas para determinar el pH de los productos para la piel

En la imagen se observa , al equipo de: Katherin Yunda, Isaac Razo, Joel Jiménez, Diana Santos y Camila Reyes. Quienes además de identificar la acidez y/o alcalinidad de la piel y de los productos cosméticos, aplicaron la escala de pH para determinar el tipo de piel: grasa, neutra o seca.

Midiendo el PH según tu tipo de piel

En la imagen se observa a las estudiantes Samantha Jácome y Lesly Castro, quienes demostraron una actitud muy positiva al momento de determinar el pH de su rostro. Los resultados del tipo de piel variaron considerando la escala tomada de Vaho Spa Center: la piel con un pH ácido es grasa, con pH neutro, es neutra y con pH básico, es seca. Esto se debe a múltiples factores: el estilo de vida de la persona, la alimentación, las actividades físicas que realiza, entre otras

¿El sol cambia

el PH de nuestra piel?

El pH de tus productos y el de tu rostro.

¿Cuál es el mejor método para medir mi pH?

Sin duda, la exposición al sol es uno de los factores que cambia el pH de la piel Normalmente la piel humana tiene un pH ligeramente ácido, es decir, entre 4 5 y 5 5, lo cual es crucial para mantener su barrera protectora y su microbioma saludable.

¿Son compatibles?

Pues, deberían serlo

La compatibilidad del pH de los productos para el cuidado del rostro es fundamental para mantener la salud y el equilibrio de la piel. Ya sabemos que el pH de la piel es ligeramente ácido. Este equilibrio ácido es esencial para mantener la función natural de la piel como barrera cutánea intacta para protegernos contra patógenos y conservar la humedad.

Las prácticas realizadas por parte de los equipos de Segundo BGU “A”, demuestran que el método más acertado consiste en: lavar el rostro antes de la medición; acontinuación aplicar una tira de papel indicador de pH en la piel y esperar a que este absorba la humedad; finalmente, verificaremos en la escala de pH el tipo de pH y de piel.

NUESTRA CONCLUSIÓN

En conclusión, medir el pH de la piel es fundamental para conocer qué tipos de productos deben y pueden ser aplicados en ella Además, la piel es el órgano que refleja nuestro estilo de vida. Existen varias metodologías para medir el pH, es impresionante como un método tan sencillo como nuestra propia saliva es un indicador de pH Así también, el uso de una col morada, que fácilmente podemos conseguir en el mercado. Lo que nos demuestra que experimentar puede ser una actividad sostenible y a la vez emocionante.

Recomendamos aplicar los recursos que la madre Naturaleza nos proporciona para el cuidado de nuestra piel. Es importantísimo hidratarnos y realizar actividad física, sin olvidar protegernos del sol aplicando bloqueadores solares y limpiando nuestro rostro con jabones que presenten propiedades humectantes e ingredientes naturales como glicerina, sábila y manzanilla. ¡Como los de nuestros compañeros de tercero de bachillerato!

Autores: Sebastián Aldaz, Mateo López, Erick Rivadeneira, Joseph Vargas, Isai Vasquez Coautor: Lyly Pinta Auqui

SOLUCIONES NAZARENAS SOSTENIBLES

UNIDAD EDUCATIVA JESÚS DE NAZARETH

La Cubierta

que Reinventará Nuestros Espacios

¿De

dónde surgió la idea?

a propuesta de instalar una cubierta protectora en la Unidad Educativa

Jesús de Nazareth nació de la

durante las actividades al aire libre. Tras analizar los beneficios que han experimentado otras instituciones educativas que han implementado cubiertas similares, se ha decidió explorar esta opción para mejorar las instalaciones y el bienestar de todos, esto apoyado de diversas investigaciones y estudios realizados por estudiantes de la institución, así respaldando la viabilidad del proyecto.

U B I C A C I Ó N

La cubierta se instalaría en las zonas prioritarias de la Unidad Educativa "Jesús de Nazareth".

Profesores y estudiantes a cargo del plan, tomaron la decisión de enfocar la realización de la cubierta en el patio principal de la institución (patio 2), el cual es un espacio destinado a ceremonias y presentaciones que se realizan a lo largo de todo el año lectivo. necesidad de brindar a sus estudiantes y al personal un entorno más seguro y cómodo

De esta manera, se garantiza una transición fluida y una construcción eficiente.

BENEFICIOS DE LA CUBIERTA

Disminucióndelaexposiciónsolary Disminucióndelaexposiciónsolary proteccióncontraotroscambios proteccióncontraotroscambios climáticos: climáticos:

En ciudades como Quito, de la región andina del país, donde se ubica la institución, pueden llegar a experimentar variaciones climáticas, que presentan una exposición intensa al sol durante el día y temperaturas más frías por la noche.

Protegería a estudiantes y al personal educativo de la exposición excesiva a los rayos UV dañinos y de las inclemencias climáticas, priorizando su salud y seguridad

Continuidadenla Continuidadenla Educación: Educación:

La minimización de las interrupciones causadas por el clima garantiza la continuidad de las actividades educativas, lo cual promueve un ambiente de aprendizaje más consistente. Esto crea la oportunidad de realizar programas educativos sin la preocupación por condiciones climáticas desfavorables Al evitar las suspensiones debido al mal tiempo, se logra un entorno de enseñanza más estable, facilitando el desarrollo efectivo de los planes de estudio

IInfraestructura: nfraestructura:

La exposición prolongada a la luz solar y otros elementos climáticos puede acelerar el desgaste de materiales. Ej: -Los arcos de fútbol y aros de básquet, marcaciones de la cancha, pintura del graderío, etc. Una cubierta contribuiría a la preservación de las instalaciones, ayudando a evitar daños estructurales y prolongando la vida útil de los edificios escolares.

Por último, el policarbonato se presenta como una opción sumamente atractiva y la más adecuada para la construcción de la cubierta protectora. Esta decisión se basa en una cuidadosa ponderación de varios criterios clave, como el costo, la durabilidad, el mantenimiento, el aislamiento térmico, la estética y la facilidad de instalación

¿Por

qué cada uno de estos criterios es importante?

Costo: Una inversión significativa en la infraestructura debe estar bien justificada y ser accesible para la institución Un análisis cuidadoso del costo ayudará a determinar si la cubierta es viable desde el punto de vista financiero

Durabilidad: Una cubierta duradera garantizará una larga vida útil, minimizando la necesidad de reemplazos o reparaciones costosas a corto plazo, lo que disminuye el consumo de recursos y la generación de residuos

Mantenimiento: Una cubierta de fácil mantenimiento garantizará que se mantenga en óptimas condiciones, brindando protección adecuada y prolongando su vidaútil

IImageny mageny Atractivo: Atractivo:

La cubierta proyectará una imagen de modernidad y preocupación por el bienestar estudiantil, factores valorados por padres al elegir un colegio Sería un atractivo para docentes al contar con instalaciones versátiles que faciliten metodologías dinámicas En conjunto, esta mejora realzaría el prestigio del colegio, posicionándolo como una institución vanguardista comprometida con brindar las mejores condiciones para el aprendizaje integral

Tras un exhaustivo análisis de diferentes materiales, se han considerado las características y beneficios de los siguientes para la construcción de la cubierta:

1 Las membranas textiles: Destacan por su flexibilidad y facilidad de instalación. Son livianas y resistentes a factores externos, pero su costo puede ser más elevado.

2 El aluminio: Sobresale por su durabilidad, resistencia a la corrosión y amplia gama de colores y texturas Los paneles compuestos de aluminio son asequibles y de fácil instalación.

3 El fibrocemento: Es una opción económica y accesible en el mercado ecuatoriano Es resistente a condiciones climáticas adversas, aunque no ofrece tanta flexibilidad como otros materiales

4 El vidrio: Brinda una solución estética y moderna, con opciones de aislamiento térmico y acústico Sin embargo, puede ser frágil y requiere un sellado cuidadoso

Alternativas contra el sol

LOS RAYOS UV, UN ENEMIGO AL QUE DEBEMOS ENFRENTAR

La idea de la estructura de la cubierta surgió como una solución viable y sostenible frente al problema de la exposición excesiva a los rayos solares en la comunidad de la Unidad Educativa Jesús de Nazareth. Por esta razón, se propuso crear una cubierta en el graderío de la institución para proteger a los estudiantes de los efectos nocivos que provoca la alta radiación solar, como daños oculares y enfermedades en la piel De igual forma, las propuestas y los materiales que se decidieron para realizar esta propuesta de cubierta, fueron en base a las decisiones de viabilidad tomadas por los estudiantes de primero bachillerato

¿CÓMO SE IDEO ESTA MAGNIFICA SOLUCIÓN?

Para idear el modelo y dimensiones de la estructura, primero determinamos los perfiles metálicos adecuados para las columnas y vigas Para las vigas se seleccionó el perfil de HEM, un producto laminado con forma de “H” y de serie pesada debido a su gran capacidad para soportar cargas pesadas y su resistencia a la torsión

La ordenanza municipal de arquitectura establece que los tumbados deben proporcionar seguridad a los habitantes de una vivienda En el artículo 87 se señala que las cubiertas deben tener un desfogue para el agua

“La última losa de cubierta de toda edificación debe encauzar las pendientes de descarga de lluvia hacia una bajante prevista en la construcción”

Otro factor a tomar en cuenta es

la altura mínima que debe existir entre el piso y el techo es decir 2,30 metros de separación desde el borde del suelo hasta la cara inferior del elemento constructivo más bajo.

El terreno en el que se trabajara la estructura comprende una zona rectangular donde se encuentran 4 escalones Cada uno de estos escalones tiene una altura de cuarenta (40) centímetros (cm), a excepción del primer escalón, el cual cuenta con una altura de treinta (30) centímetros (cm) En cuanto el largo y ancho, contamos con una medida de 250 cm de ancho y 2750 cm de largo, lo que nos da un área de 687500 ����2, o lo que es lo mismo, un área de 68.75 ���� y una altura de 150 cm contada hasta llegar a su último escalón

CARACTERÍSTICAS DE LA ESTRUCTURA

Según la ordenanza municipal de arquitectura, en artículo 87 se establece que las cubiertas deb encauzar las pendientes de descarga de lluvia hac una bajante prevista. Además, la altura mínima en el piso y el techo debe ser de 2,30 metros En nues proyecto, utilizamos una altura de 2,50 metros des el nivel del último escalón, totalizando 4 metros altura desde el nivel del suelo

Es universalmente aceptado que la pendiente mínima de una cubierta debe ser 15° (27%) Está pendiente es suficiente para que el agua lluvia no se regrese por los traslapos estandarizados en 14 cm, y gotee hacia el interior del recinto.

La pendiente que tendrá el techo, que en este caso el material es de lámina, será de un 15°, ya que de esa manera el agua de la lluvia no regresará por los traslapos.

El tipo de cubierta a construir es una cubierta a un agua, por lo que la inclinación de la misma esta orientada hacia el contrario de la cancha de futbol o en otras palabras, hacia la pared colindante

PERFILES

Para este caso se utilizan perfiles de acero tubulares cuadrados o rectangulares para las columnas, ya que estos perfiles son adecuados para cargas pesadas y proporcionan una excelente resistencia estructural Además, los perfiles tubulares de acero tienen una alta resistencia a la compresión y a la flexión

Por otro lado, para determinar a que distancia van a estar ubicadas estas columna una de la otra, el reglamento estipula que: “la separación entre columnas debe ser máximo la medida del doble de la altura de la pared”, por lo que, si nuestra cubierta estará ubicada a 2,50 metros, podemos ubicar cada columna a una distancia máxima de 5 metros entre sí, pero por razones de seguridad hemos decidido reducir 0,20 metros a esta medida, dándonos así una distancia de 4,80 metros entre cada una y dándonos un resultado más estético

MATEMÁTICA Y FÍSICA

"Implementar un techo esencial para proteger la piel de los nocivos rayos UV y preservar la salud a largo plazo."

La planificación de una infraestructura de protección solar en el graderío del colegio "Jesús de Nazareth" surge como una respuesta crucial ante el aumento de casos de cáncer de piel y otros problemas de salud derivados de la exposición al sol sin protección.

Los niños y adolescentes, debido a la sensibilidad de su piel, se encuentran particularmente en riesgo En este contexto, se hace evidente la necesidad de implementar medidas preventivas efectivas

La aplicación de conceptos de matemáticas y física ha sido fundamental en el diseño y realización de esta infraestructura. El uso de conocimientos algebraicos ha permitido calcular con precisión las dimensiones y áreas necesarias para cubrir el espacio del graderío, asegurando una protección óptima contra los dañinos rayos ultravioleta. Esta integración de disciplinas científicas ha facilitado la creación de un entorno seguro y saludable para los estudiantes, contribuyendo significativamente a la prevención del cáncer de piel, quemaduras solares y otros problemas de salud relacionados con la exposición solar excesiva.

APLICACIÓN DE LA MATEMÁTICA Y FÍSICA EN EL PROYECTO

La construcción de un techo es una tarea que requiere precisión y cuidado en cada etapa del proceso Uno de los aspectos fundamentales en esta labor es calcular y descubrir las medidas exactas del área en la que se va a construir dicho techo, ya que desempeña un papel crucial en la eficiencia, seguridad y calidad del resultado final

Funciones trigonométricas

En el diseño del techo, ya que permitió calcular los ángulos de inclinación del techo para asegurar un drenaje adecuado del agua de lluvia y evitar acumulaciones que podrían dañar la estructura Las funciones trigonométricas, como el seno y el coseno, se utilizan para calcular estas pendientes con precisión

Ecuaciones lineales

Al diseñar, es importante optimizar el uso de materiales para minimizar los costos sin comprometer la seguridad y la calidad Las ecuaciones lineales se pueden utilizar en procesos de optimización para encontrar la mejor combinación de materiales y dimensiones que cumpla con los requisitos de diseño y presupuesto

Operaciones Básicas

Para calcular el área del terreno, multiplica la longitud por la anchura

Este tema esta presente en toda la planificación, a la hora de calcular presupuestos, cantidad que se va a utilizar de materiales, ubicación del techo

Uno de los beneficios más evidentes de calcular las medidas con precisión es la eficiencia en el uso de materiales Al conocer con exactitud el área sobre la que se va a trabajar, es posible determinar la cantidad precisa de materiales necesarios, evitando así la compra excesiva y reduciendo el desperdicio económico y ambiental Esta precisión también facilita la planificación del proyecto, permitiendo una distribución más eficiente de recursos y mano de obra, lo que a su vez contribuye a evitar retrasos y costos adicionales

PLANOS

GRADERÍO

PRESUPUESTOS DEL PROYECTO

Este proyecto de construcción es un proceso complejo que requiere de una cuidadosa planificación y toma de decisiones en cada etapa del proyecto. Uno de los aspectos más críticos en esta planificación es la selección de materiales y la gestión del presupuesto. Contar con diferentes alternativas de materiales y presupuestos es fundamental para garantizar la eficiencia, viabilidad y calidad del proyecto de construcción.

PROPUESTAS

La diversidad de materiales disponibles ofrece una amplia gama de opciones para elegir, conociendo la calidad del material, ya que cada material tiene sus propias características, ventajas y desventajas en términos de durabilidad, resistencia, costos y aspectos estéticos

RELACIÓN PRESUPUESTO/PERSONAL

GRAFICA

COMO FUNCIONA

EJE DE LA ABSISAS Y LAS ORDENADAS

La gráfica funciona como una proyección de el personal con ración del presupuesto, funcionaria como el monto de dinero y Y como em número de personas y como el aumento de dinero aumenta también el personal y por ende se hace más rápido el trabajo

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Contratar más personal para una construcción puede ofrecer beneficios significativos en términos de velocidad y calidad del trabajo, pero también implica mayores costos y desafíos en la gestión y logística La decisión debe basarse en un análisis cuidadoso de las necesidades específicas del proyecto, el presupuesto disponible y la capacidad de gestión del equipo

PROS Y CONTRAS DE EL AUMENTO DE DINERO Y PERSONAL

SOLUCIONES NAZARENAS SUSTENTABLES

UNIDAD EDUCATIVA JESUS DE NAZARETH

SECCIÓN INFORMATIVA DE SUSTENTACIÓN HACIA EL CUIDADO DEL MEDIO AMBIENTE

LAMATEMÁTICA ESTÁENTODOS LADOS

Unidad educativa jesús de nazareth

FACTIBILIDAD COSTOS INVERSIONES RETORNO DE INVERSIÓN

Al evaluar la viabilidad de instalar paneles solares en un entorno escolar, es crucial considerar detalladamente varios aspectos técnicos y económicos del proyecto. Con base en los detalles proporcionados sobre los diferentes modelos de paneles solares, se realizó una evaluación de factibilidad que incluye el costo inicial y retorno de inversión, rendimiento de los paneles solares y el impacto educativo del proyecto.

COSTOS...

·Panel de 10W: A un costo de $210, este panel ofrece una solución de baja potencia con una eficiencia del 15%. Debido a su pequeño tamaño y bajo peso, es ideal para demostraciones educativas pero limitado en cuanto a contribución energética significativa al colegio.

·Panel JA SOLAR de 450Wp: Con un precio de $220, este panel ofrece la mejor relación costo-beneficio. Su eficiencia de 19.3% y alta capacidad energética lo hacen ideal para una instalación a gran escala destinada a cubrir una parte sustancial de las necesidades energéticas del colegio.

La instalación de múltiples paneles podría cubrir una parte considerable del consumo eléctrico del colegio, mientras que los paneles de menor watts podrían utilizarse para aplicaciones específicas, como laboratorios de ciencias o talleres tecnológicos, ofreciendo a los estudiantes la oportunidad de observar la tecnología en acción y estudiar su eficacia en tiempo real.

INVERSIONES...

El ROI estimado muestra que la inversión inicial puede recuperarse en aproximadamente 6-7 años, con beneficios financieros netos continuos después de este período.

Aunque la inversión inicial puede ser significativa, las diversas opciones de financiamiento y los ahorros anuales en costos de electricidad indican que el proyecto es viable a largo plazo.

PROCESOS MATEMÁTICOS

Para llevar a cabo un análisis de factibilidad específico para el Colegio Jesús de Nazareth, fue necesario recopilar información detallada sobre varios aspectos, como el consumo actual de energía, la infraestructura disponible, el espacio disponible para la instalación de paneles solares, y las regulaciones locales y estatales aplicables. Con esta información, se puede elaborar un plan personalizado que incluya costos, inversiones y estimaciones de retorno de inversión específicas para el colegio.

En este caso se ha utilizado las matrices para poder detallar de manera ordenada y eficiente todos estos datos, los cuales aportarán a entender la eficacia de este proyecto, a continuación se encuentran los datos realizados:

MAXIMIZANDO LA EFICIENCIA

En un mundo donde la sostenibilidad y la eficiencia energética son cada vez más cruciales, la programación lineal emerge como una herramienta esencial para maximizar la eficiencia en la instalación de paneles solares. Esta técnica matemática no solo permite optimizar la generación de energía, sino que también garantiza el uso más eficiente de los recursos disponibles.

En la creciente industria de la energía renovable, la eficiencia y el aprovechamiento óptimo del espacio y los recursos son cruciales. Un reciente estudio ha demostrado cómo la programación lineal puede transformar la planificación y la instalación de paneles solares, garantizando que cada panel funcione al máximo de su capacidad

SOLARES

Los paneles solares son dispositivos fu en la generación de energía renovable, específicamente para capturar la ener convertirla en electricidad utilizable. compuestos por celdas solares que inco materiales semiconductores, como el si desempeñan un papel crucial en la tran de la luz solar en energía eléctrica. Cu fotones provenientes de la luz solar in estas celdas, provocan la liberación de en el material semiconductor, generand corriente eléctrica que puede ser canal su uso en diversos sistemas eléctricos. proceso, conocido como efecto fotovolt subraya la importancia de los paneles como una fuente sostenible y limpia de e panorama energético actual.

ESTUDIOS

implementar un panel solar en la ducativa Jesús de Nazareth, se han evado a cabo estudios científicos y cnicos para asegurar su eficacia y ertinencia. Se evaluaron precios y lidades de los paneles solares, se on las necesidades energéticas de institución y se dimensionaron los aneles en consecuencia. Además, se aron aspectos esenciales como la ción contra los rayos solares y la renovación de energía, desde una spectiva física para garantizar un diseño óptimo. El proyecto también a el impacto ambiental de fuentes rgía limpia, analizando beneficios y posibles impactos negativos.

MEDIDAS

Cada panel solar tiene dimensiones de 2279×1134mm, proporcionando una superficie adecuada para captar la luz solar en la cubierta del graderío de la Institución Educativa Jesús de Nazareth.

CANTIDAD

Se requerirán 24 paneles solares para cubrir la cubierta de 27.50 metros del graderío, con un costo total de $5,160, lo que representa una inversión en energía renovable a largo plazo.

POTENCIA

Con una potencia de 550 vatios pico (Wp) por panel, la instalación de 24 paneles generará un total de 13,200 Wp de energía, lo que garantiza un suministro eficiente y sostenible para las necesidades energéticas de la institución.

Instalación

Tras una inspección inicial, se instalarán soportes robustos para los paneles, asegurando su firmeza y alineación óptima. Luego, los paneles serán colocados en estos soportes y conectados eléctricamente, seguidos de pruebas exhaustivas para garantizar su funcionamiento correcto y seguro.

Una vez completada la instalación física y eléctrica, se llevará a cabo una capacitación para el personal de la institución educativa sobre el mantenimiento adecuado del sistema. Esto incluirá pautas para la limpieza de los paneles y la monitorización del rendimiento, asegurando así un funcionamiento óptimo y sostenible a largo plazo.

El secreto de una piel radiante: El poder de las plantas medicinales

Descubre cómo el uso de plantas medicinales puede transformar tu rutina de cuidado de la piel, ofreciendo una alternativa natural y efectiva para prevenir y tratar problemas dermatológicos.

El cuidado de la piel es fundamental para lucir radiante y saludable. En este artículo, explicaremos la importancia de incorporar plantas medicinales en tu rutina de cuidado de la piel, y cómo su uso puede prevenir y tratar una variedad de problemas dermatológicos de manera natural y efectiva

La piel es el órgano más grande del cuerpo humano y actúa como barrera protectora contra el entorno. Está constantemente expuesta a factores que pueden dañarla, como la radiación ultravioleta, la contaminación, el estrés y una dieta poco saludable. El cuidado adecuado de la piel no solo ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro y la aparición de arrugas, sino que también contribuye a mantenerla hidratada, equilibrada y protegida.

EL PODER DE LAS PLANTAS MEDICINALES

Las plantas medicinales han sido utilizadas durante siglos en todo el mundo por sus propiedades curativas y beneficios para la salud En el cuidado de la piel, muchas de estas plantas ofrecen una alternativa natural y efectiva a los productos comerciales, que a menudo contienen ingredientes sintéticos y químicos agresivos

Aloe Vera: Conocido por sus propiedades hidratantes, calmantes y regenerativas, el gel de aloe vera es excelente para aliviar quemaduras solares, hidratar la piel seca y mejorar la cicatrización de heridas.

Caléndula: Esta planta tiene propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y cicatrizantes. La caléndula es ideal para calmar la piel irritada, reducir la inflamación y promover la cicatrización de heridas

Árnica: Con propiedades analgésicas y antiinflamatorias, el árnica es eficaz para aliviar el dolor, reducir la inflamación y acelerar la recuperación de contusiones y hematomas.

Manzanilla: La manzanilla tiene propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas y cicatrizantes Es ideal para calmar la piel sensible, reducir la inflamación y promover la cicatrización de heridas.

Lavanda: La lavanda tiene propiedades calmantes, antibacterianas y cicatrizantes Es ideal para calmar la piel irritada, reducir la inflamación y promover la cicatrización de heridas.

Materiales

Base de jabón de glicerina

Esencias vegetales

Pétalos de rosas

Moldes para jabón

Elaboración de jabones

Pasos para su elaboración

Preparación del Área de Trabajo

Corte de la Glicerina

Derretir la Glicerina

Añadir Esencias

Recomendaciones

Vegetales

Añadir Pétalos de Rosas

Verter en Moldes

Dejar Enfriar y Endurecer

Desmoldar y Almacenar

Nuestro jabón artesanal es ideal para la piel seca y sensible. Para una hidratación extra, deje la espuma actuar durante 5 minutos antes de enjuagar

Para una máxima hidratación, aplica el jabón y deja la espuma reposar en la piel durante 5 minutos antes de enjuagar. Esto ayudará a que los antioxidantes y emolientes penetren en profundidad

Este jabón es apto para todo tipo de piel Recomendamos su uso dos veces al día, por la mañana y por la noche, para una limpieza e hidratación óptimas.

Preguntas Curiosas

¿Qué planta es conocida como la "planta de la inmortalidad"?

¿Cuál es la planta más utilizada en la medicina tradicional china?

¿Qué planta se utiliza para tratar quemaduras y heridas?

Recomendaciones transformadoras Hallazgos reveladores

UnidadEducativa JesusdeNazareth

CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES

Conclusiones

En conclusión, medir el pH de la piel es fundamental para conocer qué tipos de productos deben y pueden ser aplicados en ella. Además, la piel es el órgano que refleja nuestro estilo de vida. Existen varias metodologías para medir el pH, es impresionante como un método tan sencillo como nuestra propia saliva es un indicador de pH. Así también, el uso de una col morada, que fácilmente podemos conseguir en el mercado. Lo que nos demuestra que experimentar puede ser una actividad sostenible y a la vez emocionante.

Recomendaciones

Nuestro jabón artesanal es ideal para la piel seca y sensible. Para una hidratación extra, deje la espuma actuar durante 5 minutos antes de enjuagar.

Para una máxima hidratación, aplica el jabón y deja la espuma reposar en la piel durante 5 minutos antes de enjuagar. Esto ayudará a que los antioxidantes y emolientes penetren en profundidad. Este jabón es apto para todo tipo de piel. Recomendamos su uso dos veces al día, por la mañana y por la noche, para una limpieza e hidratación óptimas.

El secreto de una piel radiante Pag 40

Recomendamos aplicar los recursos que la madre Naturaleza nos proporciona para el cuidado de nuestra piel. Es importantísimo hidratarnos y realizar actividad física, sin olvidar protegernos del sol aplicando bloqueadores solares y limpiando nuestro rostro con jabones que presenten propiedades humectantes e ingredientes naturales como glicerina, sábila y manzanilla.

¡Como los de nuestros compañeros de tercero de bachillerato!

¿ Medir o intuir ?

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