Recorrido de orientación en bicicleta desde el I.E.S. Lucía de Medrano: Buscando Miradores.

RECORRIDO DE ORIENTACIÓN: “BUSCANDO MIRADORES” Rutas en BTT desde el I.E.S. Lucía de Medrano.

Departamento de Educación Física Proyecto: “Actividad Física y Movilidad Sostenible”

Maquetación, texto e imágenes: José Carlos Tejedor

¿Cómo realizar este Recorrido de Orientación?: RETO: “Realizarlo en el menor tiempo posible utilizando para ello sólo carril bici o caminos, evitando otro tipo de vías para desplazarse a las balizas” ¿Podrás hacerlo?.

Antes de nada debes descargarte en tu móvil la aplicación IORIENTEERING RUN y regístrate con tus datos.

Una vez hecho eso, vemos el tipo de recorrido que vamos a realizar y lo estudiamos. En este caso es un recorrido lineal, es decir, hay que seguir el orden establecido: salida (triángulo), baliza 1, baliza 2… y meta (círculo con triángulo).

Abrimos la aplicación y escaneamos el código QR del recorrido que pone en el mapa o ponemos el código de manera manual y que adjuntamos.

Pulsamos “Correr Recorrido”.

Dirígete a cada uno de los puntos para registrar que has llegado. En un radio de tres metros desde la baliza podrás picar manualmente, si te encuentras muy cerca de la baliza, ella sola se activará y se marcará como encontrada. Esta última opción, conlleva bonificación en la carrera pero no siempre se puede hacer. Si te saltas alguna baliza serás descalificado/a. En alguna baliza y dependiendo de los satélites nos tocará movernos alrededor del punto señalado hasta poder picar manualmente. En caso de estar muy lejos de la baliza el móvil te lo indicará. Se paciente y ten en cuenta que en un recorrido de orientación debes pensar, decidir y actuar. Revisa el mapa y el punto donde te encuentras, a veces, nuestra creencia de dónde nos encontramos dista mucho de la realidad en la que nos encontramos.

Aplicar la técnica del semáforo es una gran idea:

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Semáforo verde: Estoy muy lejos de la baliza. Me desplazo rápido hasta un lugar cercano a la baliza.

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Semáforo naranja: Estoy cerca de la baliza y me desplazo con precaución.

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Semáforo rojo: Me encuentro muy cerca del punto central de la baliza. Utilizo todos los medios y conocimientos para poder activar la baliza.

Al finalizar sube tu resultado y podrás ver en el ranking de tod@s los que hayan realizado el recorrido tu posición.

Recorrido de Orientación en Bicicleta:

Para cualquier duda, puedes ponerte en contacto con los responsables del Proyecto: José Carlos Tejedor Alberto Velasco

jctejedor@educa.jcyl.es avelascohen@educa.jcyl.es

Entidades colaboradoras: