ZDRAVLJE NA

U ZDRAVOM RADNIKU ZDRAVO POSLOVANJE

Istraživanja pokazuju kako su dobrobiti promicanja zdravlja na radnom mjestu višestruke: povećava se dobrobit, zadovoljstvo i produktivnost djelatnika, povećava se zdravstvena svijest djelatnika, smanjuju se troškovi za tvrtku i zajednicu općenito (smanjene stope bolovanja i odlasci u prijevremenu mirovinu te apsentizam) te pridonosi očuvanju dobrog imidža tvrtke

a temelju Nacionalnog programa promicanja zdravlja Živjeti zdravo nastao je istoimeni projekt Živjeti N promicanje zdravlja, osmišljen je IV. element - Zdravlje i radno mjesto i unutar njega modul Tvrtka prijatelj zdravlja. Modul Tvrtka prijatelj zdravlja usmjeren je organizacijama i zaposlenicima te potiče uvođenje posebnih zdravo koji je sufinanciran sred- oznaka za radna stvima Europskog socijalnog okruženja koja zapofonda (ESF) i njegova provedba slenicima omogućuju traje od 2016. do 2022. godine usvajanje zdravih životnih pod vodstvom prof. dr. sc. Sanje navika, promiču zdravlje

Musić Milanović, dr. med., na radnom mjestu i iskazuju spec. epidemiologije. Aktivnosti pozitivnu brigu o zdravlju

projekta provode se kroz pet elemenata: Zdravstveno obrazovanje, Zdravlje i tjelesna aktivnost, Zdravlje i prehrana, Zdravlje i radno mjesto i Zdravlje i okoliš. Prepoznavši kako prosječna osoba tijekom svog života provede oko jedne trećine vremena na radnome mjestu i kako radno mjesto sa svim svojim karakteristikama i čimbenicima nedvojbeno utječe na zdravlje djelatnika te predstavlja važan kontekst za

11

broj tvrtki s certifikatom TVRTKA PRIJATELJ ZDRAVLJA

djelatnika te očuvanju okoliša. Implementacijom ovog modula kroz suradnju zavoda za javno zdravstvo i radnih organizacija, radno mjesto postaje glavno mjesto promicanja dugoročnih promjena ponašanja usmjerenih unaprjeđenju zdravlja te se postiže višestruka korist za djelatnike, poslodavce i za širu zajednicu. Istraživanja pokazuju kako su dobrobiti promicanja zdravlja na radnom mjestu višestruke: povećava se dobrobit, zadovoljstvo i produktivnost djelatnika, povećava se zdravstvena svijest djelatnika, smanjuju se troškovi za tvrtku i zajednicu općenito (smanjene stope bolovanja i odlasci u prijevremenu mirovinu te apsentizam) te pridonosi očuvanju dobrog imidža tvrtke.

TVRTKA PRIJATELJ ZDRAVLJA

Da bi tvrtka dobila certifikat Tvrtka prijatelj zdravlja, potrebno je zadovoljiti određene kriterije. Tim stručnjaka Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo dolazi u nadzorni posjet tvrtki, gdje provodi ocjenjivanje radnog okruženja tvrtke na sedam područja: prehrana, promicanje tjelesne aktivnosti, zaštita zdravlja djelatnika na radnom mjestu, zabrana pušenja, zabrana konzumacije alkohola, uređenje okoliša te zaštita zdravlja djelatnika. Nakon evaluacije predviđeno je održavanje edukacija za djelatnike tvrtke prema definiranim temama: pravilna prehrana, tjelesna aktivnost, mentalno zdravlje na radnom mjestu, alkohol, kockanje i klađenje, pušenje, prevencija kroničnih bolesti, zdravstvena ispravnost hrane te okoliš i zdravlje. Intenzitet i sadržaj svakog edukacijskog modula usklađuje se prema potrebama tvrtke i preporukama proizašlim iz evaluacije. Nakon održanog inicijalnog sastanaka, provedene evaluacije i edukacije djelatnika, tvrtka stječe certifikat Tvrtka prijatelj zdravlja, koji se dodjeljuje na razdoblje od dvije godine. Nakon dvije godine i provedene reevaluacije, certifikat se produžuje. Mnoge hrvatske tvrtke prepoznale su značaj promicanja i unaprjeđenja zdravlja svojih djelatnika te se uključile u aktivnosti modula Tvrtka prijatelj zdravlja. Ukupno je 11 tvrtki u okviru projekta dobilo certifikat Tvrtka prijatelj zdravlja, a još je velik broj tvrtki u postupku. Nositelji certifikata su uglavnom multinacionalne organizacije iz područja IT sektora, farmacije, trgovine, hotelijerstva, bankarstva, proizvodnje i medija. Tvrtke koje nose certifikat ili su u postupku dobivanja certifikata Tvrtka prijatelj zdravlja predstavljaju izvrstan primjer ulaganja u zdravlje djelatnika. Te tvrtke ulažu znatne napore kako bi svojim djelatnicima osigurale zdravo radno mjesto pa tako primjerice financiraju ili sufinanciraju različite oblike tjelesne aktivnosti, organiziraju aktivne team buildinge, potiču aktivnu pauzu, potiču djelatnike da dolaze na posao biciklom ili pješice, pri tome osiguravajući parking za bicikle pod nadzorom i svlačionice s tušem, imaju osigurano mjesto za relaksaciju uz primjerice masažnu fotelju i sobu protiv migrene, imaju restorane za djelatnike u kojima se pripremaju pravilni i uravnoteženi obroci i/ili kuhinju u kojoj je moguće pripremiti topli obrok, osiguravaju besplatno voće (najčešće iz domaćih OPG-ova), omogućavaju svojim djelatnicima besplatnu i anonimnu psihološku podršku, kontinuirano provode edukacije o zdravom stilu života, osiguravaju i potiču svoje djelatnike na redovite sistematske preglede i nagrađuju one koje na njih idu, financiraju dopunsko zdravstveno osiguranje te financiraju ili sufinanciraju odlazak u toplice u svrhu rehabilitacije. Ovo su samo neki od primjera kako tvrtke mogu promicati zdravlje na radnom mjestu i mi smo jako zadovoljni što neke naše tvrtke po ulaganju u zdravlje djelatnika mogu konkurirati onim europskim.

ZDRAVLJE U VRIJEME COVIDA

Tvrtke su se posljednjih godinu dana suočile s mnogobrojnim izazovima u poslovanju uslijed epidemije COVID-19 i potresa koji su pogodili središnju Hrvatsku. Bilo je potrebno provesti sve sigurnosne i zdravstvene mjere u svrhu očuvanja zdravlja te uvesti nove načine organizacije rada. Sve to je zahtijevalo veliku fleksibilnost tvrtki i djelatnika. Ipak, u suradnji s našim tvrtkama primijetili smo da su u tome i uspjeli. Uveli su rad u smjenama, omogućen je rad od kuće za one djelatnosti u kojima je to moguće, djelatnicima su osigurana sva potrebna zaštitna sredstva, a primjerice djelatnici koji su radili u proizvodnim pogonima dodatno su nagrađeni za svoj rad. Imajući sve to u vidu možemo reći da su se tvrtke koje su uključene u modul Tvrtka prijatelj zdravlja u tome dobro snašle. Uslijed epidemije COVID-19 i potresa, u godini koja je pred nama veliki naglasak bit će na očuvanju mentalnoga zdravlja. U svakodnevnom radu i komunikaciji s tvrtkama primjećujemo kako je većina ljudi pod dodatnim i/ili dugotrajnim stresom te osjeća pojačanu uznemirenost, strah, zabrinutost. U kontekstu radnog mjesta dominira zabrinutost zbog mogućeg gubitka posla i prihoda, stoga je očuvanje mentalnog zdravlja i podržavanje emocionalne dobrobiti u radnom okruženju tijekom ovog izazovnog vremena iznimno važno. Kako nema mentalnog zdravlja bez tjelesnog zdravlja i tjelesnog zdravlja bez mentalnog zdravlja i dalje će naglasak biti na promicanju redovite tjelesne aktivnosti, pravilne i uravnotežene prehrane, prevenciji ovisnosti itd. Na koncu, treba imati na umu da je "u zdravom tijelu, zdrav duh".

Očuvanje

mental- nog

zdravlja i podržavanje

emocionalne dobrobiti

u radnom okruženju tijekom ovog izazovnog vremena

iznimno je važno Prosječna osoba

tijekom svog života provede oko jedne

trećine vremena

na radnome mjestu

Dinka Nakić

dr. med., spec. epidemiologije

Barbara Raguž

mag. psych

HZJZ

MACERAT 14 - SLATKI PELIN U ULJU CRNOG KIMA

Apsolutni proizvod godine u kategoriji biljnih ekstrakata brenda Matičnjak djelotvoran je protiv gripe, prehlada i raznih upalnih procesa, a po najnovijim istraživanjima i protiv koronavirusa

Sinergija dviju snažnih antivirusnih i antikancerogenih biljaka.

Izazovna godina poput 2020. ostat će zabilježena kao velika prekretnica u navikama potrošača, promjenama i ubrzanim prilagodbama u poslovnim sferama te odgovornom vladanju u društvu. Više nego ikada čovjek se vraća izvornim vrijednostima, oslanja se na istinsku kvalitetu te odmjerenost što sa sobom nosi i usporavanje životnog tempa. U poslovnom smislu, podigla se svijest o poticanju lokalne proizvodnje, ojačalo je zajedništvo u nastupu na tržištu i dostupnosti mnogih blagodati koje naša zemlja pruža. Sve navedeno brend Matičnjak doslovno živi već više od 10 godina, a u skladu s time svojim potrošačima nudi istinsku kvalitetu od koje ne odstupa osiguravajući svježinu i dostupnost proizvoda u njegovom najizvornijem mogućem obliku.

Jedan od proizvoda iz linije macerata je sukladno epidemiološkoj situaciji naglo došao u fokus interesa nakon objavljenih istraživanja o djelotvornosti slatkog pelina koje su objavili znanstvenici s instituta u Potsdamu, a početkom 2021. godine stigla je potvrda i od strane američkih znanstvenika. Mediji su prenosili vijest o biljci slatkog pelina čija se učinkovitost u borbi protiv korone temelji na fitoterapijskoj osnovi, gdje ekstrakti snažno imaju antivirusno djelovanje. Matičnjakov autor proizvoda, poznati fitoterapeut Ivo Bačlija svojim je znanjima i istraživanjima došao do ideje postaviti upravo taj ekstrakt u ulje crnog kima kako bi dobio još snažnije sinergijsko djelovanje u reguliranju imuniteta za potrebe borbe protiv virusa gripe i svih ostalih virusa te protiv bakterija i gljivica. Preporučuje se i osobama s autoimunim oboljenjima te osobama koje se bore s abnormalnim stanicama malignih oboljenja. Glavni aktivni sastojak iz slatkog pelina je artemisinin za koji je dokazano da uništava stanice raka, pomaže u podizanju imuniteta, učinkovit je u borbi protiv parazita. Svjetska zdravstvena organizacija je više puta naglasila i opetovala da je nemjerljiva uloga slatkog pelina u liječenju malarije, a nova istraživanja o slatkom pelinu iznjedrila su jako zanimljiva saznanja.

Macerat 14 optimalna je kombinacija slatkog pelina i crnog kima pa je u vrlo kratkom vremenu postao ambasador važnih poruka kupcima koje brend Matičnjak opetovano šalje - kod biljnih pripravaka važna je svježina, standardiziranost i sinergija. I ono najvažnije, priroda daje izvrsna rješenja samo ih moramo znati upotrijebiti. Vodeći se tom prirodnom logikom i procesom Macerat 14 je sasvim opravdano proizvod koji je perjanica moderne fitoterapije i prvi izbor mnogih kupaca koji žele kvalitetnu zaštitu zdravlja. Prirodan, praktičan, siguran za uzimanje i djelotvoran, sve kvalitete koje ga čine proizvodom godine u svom segmentu.

Zbog svih ljekovitih svojstava slatki pelin, odnosno Macerat 14, djelotvoran je protiv gripe, prehlada i raznih upalnih procesa, a po najnovijim istraživanjima i protiv koronavirusa. Zajedno crni kim i slatki pelin zaista su najbolji odabir prilikom sezone virusnih infekcija.

Kako je tvrtka Matičnjak zaokružila svoju ponudu za prirodne dodatke prehrani uz razvoj zdrave hrane jedinstvene na tržištu, možete pogledati na stranici www.maticnjakshop.com.