NEPTUN SPA 2013

Gesundheit aus dem

N E P T U N S PA 2 0 1 3

Meer erleben!

Legend채rer Char me mit exzellenten Aussichten

Abschalten. Loslassen.

En t s p a n n e n !

Liebe Gäste, in unserem NEPTUN SPA bestimmt das Meer den Rhythmus.

Tauchen Sie ein in eine Wohlfühlwelt aus Entspannung, Schönheit, Gesundheit und Fitness. Genießen Sie die atemberaubenden Ausblicke auf die Ostsee, und spüren Sie die heilenden Kräfte des Meeres.

Als erstes Original-Thalasso-Zentrum Deutschlands sind wir seit 16 Jahren die Experten für Original-Thalasso in unserem Land. Wir bieten Ihnen Gesundheitsangebote nach internationalen Qualitätskriterien und sind mit dem höchsten Gütesiegel ausgezeichnet. Unser Schlüssel zum Erfolg sind regionale, authentische Produkte, ein festes, hochqualifiziertes Mitarbeiter-Team und höchste Qualitätsansprüche. Unser Ziel sind Gesundheitsprogramme, die Spaß machen. Den Erfolg werden Sie spüren.

Schon nach wenigen Tagen fühlen Sie sich entspannter, schöner und vitaler!

In dieser SPA-Broschüre bieten wir Ihnen eine Vielzahl von Einzelanwendungen, Wellness-Paketen und Ritualen. Wenn Sie sich nicht entscheiden können, beraten wir Sie gern – auch schon von zuhause.

Wir freuen uns auf Sie! Ihre Ulrike Wehner und das NEPTUN SPA-Team

Der NEPTUN SPA im Warnemünder 5-Sterne Hotel NEPTUN ist mit dem höchsten Qualitätssiegel vom TÜV-Rheinland ausgezeichnet. Auf 2.400 m2 dreht sich alles um die Balance von Bewegung und Entspannung.

Hier kann man überall aufs Meer schauen: aus dem Fitnessbereich, dem Schwimmbad, dem Gymnastiksaal, den Behandlungskabinen, ja sogar aus der Sauna! Der NEPTUN SPA hat täglich von 7 bis 22 Uhr für Sie geöffnet.

Das gibt es nur im NEPTUN:

• Meerwasser-Schwimmbad mit frischem Ostseewasser (10 x 15 m, ca. 30 ° C), Massagesprudelbank, Nackenschwalldusche Fitnessbereich mit Meerblick vielfältiges Bewegungs- und Entspannungsprogramm Saunabereich: Finnische Panoramasauna mit Meerblick, Sanarium, Römisches Kristalldampfbad, Aromasauna, separate Damensauna Bademantel- und Handtuchservice Sonnenterrasse mit Strandkörben und Meerwasser-Kneippgang Ruhebereich mit Meerblick „Reich der Sinne“ mit Kamin* Thalasso-Ruhebereich mit Teeund Obstbar * täglich kostenfreie Kinderbetreuung in unserem Seepferdchen-Kinderclub

• • •

• • • • • •

*

Schwimmen im Ostseewasser – zu jeder Jahreszeit!

Das Meer liegt nicht nur vor der Tür, sondern kommt auch ins Haus: Eine spezielle Pipeline pumpt täglich frisches Ostseewasser in Pool und Behandlungsräume. Hier baden Sie garantiert zu jeder Jahreszeit in echtem Meerwasser!

Jeder findet das passende Angebot!

Vielfältige Angebote sind unser Plus: Mehr als 30 verschiedene Bewegungs- und Entspannungskurse in der Woche warten auf Sie. Ob Wassergymnastik, Yoga, Zumba oder Rückenschule – bei uns findet jeder das Programm, das ihm Spaß macht. Wer mehr will, nutzt das betreute Fitnesstraining an gelenkschonenden Life-FitnessGeräten oder bucht seinen persönlichen Fitness-Coach einfach dazu.

Hier sind Sie in professionellen Händen!

Ein engagiertes, professionell ausgebildetes Team kümmert sich liebevoll um Sie. Gern stehen Ihnen Diplomsportlehrer, Physio- und Klimatherapeuten, Masseure, Kosmetikerinnen, SPA- und Ernährungsberater sowie Fachärzte, ehemalige Weltmeister und Profi-Sportler mit Rat und Tat zur Seite.

in Verbindung mit Anwendungen

03

Kompetenz von Anf ang an:

Original-Thalasso

Fit, vital & schön mit Original-Thalasso Original-Thalasso ist mehr als nur ein Urlaub an der See. Die Kombination aus Bewegung, gesunder Ernährung und Entspannung an der Ostsee wirken auf den Körper belebend, reinigend und erholsam. Thalasso kann viel bewirken und ist ein

04

Gesundheitskonzept mit Qualitätsgarantie: zur Stärkung des Immunsystems und Steigerung des Wohlbefindens, für ein wohltuendes Körpergefühl, zum Entgiften sowie gegen Stress und Erschöpfung. Profitieren Sie von der Erfahrung und Kompetenz des ersten zertifizierten Original-Thalasso-Zentrums in Deutschland.

Thalasso-Pakete

Thalasso für Einsteiger

Thalasso-Menü für SIE & IHN

Thalasso-Klassiker Unser Tipp!

Meerwasserbad mit Algen und intensiver Hydromassage inkl. Ganzkörper-Meerespeeling Wohlfühlzeit ca. 50 min ............................................ 59 €

Thalasso-Kombi-Klassiker • Meerwasserbad mit Algen und intensiver Hydromassage inkl. Ganzkörper-Meerespeeling • Ganzkörper-Algen-Kalziumpackung Wohlfühlzeit ca. 80 min p. P. ..................................... 118 €

Ganzkörperpackungen • Algen-Kalzium-Packung inkl. Peeling oder • Meeresschlickpackung mit Meersalzpeeling Wohlfühlzeit ca. 50 min ........................................ je 69 € Meerwasserbäder intensive Hydromassage in der OriginalThalassowanne mit 252 Düsen und Badezusatz nach Wahl Wohlfühlzeit ca. 20 min ........................................ je 34 €

Gesicht & Körper • Thalasso-Kombi-Klassiker • Thalasso-Gesichtspflegebehandlung (60 min) Wohlfühlzeit ca. 2 Stunden und 20 min p. P. ..................................... 175 €

Fit & vital 3 Tage Thalasso-Programm

Frisch & straff 3 Tage Problemzonenbehandlung

Tag 1 • Meerwasser-Druckstrahl-Dusche Jet • Thalasso-Klassiker • Vital-Rücken-Massage (25 min)

Tag 1 • Meerwasser-Druckstrahl-Dusche Jet • Thalasso-Klassiker • Ganzkörper-Algenpackung

Tag 2 • Nebelsprühdusche Vichy • Ganzkörper-Algen-Kalziumpackung • Thalasso-Pflegegesichtsbehandlung (60 min)

Tag 2 • Bürstenmassage • Meerwasserbad mit Thalaselbain und Hydromassage • umfangreduzierende ProblemzonenMeersalzwickel

Tag 3 • Meerwasserbad mit Thalaselbain und Hydromassage • Ganzkörper-Meeresschlickpackung • Vital-Rücken-Massage (25 min) Wohlfühlzeit an 3 Tagen je ca. 90 min .......................................... 289 €

Tag 3 • Meerwasser-Druckstrahl-Dusche Jet • figurpflegende Thalgomince-Behandlung (Peeling/Packung/Massage für Bauch, Beine, Po) Wohlfühlzeit an 3 Tagen je ca. 90 min .......................................... 289 €

Für beide Thalasso-Pakete empfehlen wir einen Mindestaufenthalt von 4 Nächten.

05

Ve r w ö h n e n & E n t s p a n n e n SPA-Menüs

Lassen Sie sich von uns rundherum verwöhnen. Erleben Sie Momente von unendlicher Leichte und Schwerelosigkeit.

Finden Sie Ihre Balance wieder, und tanken Sie auf.

Entspannungsbehandlungen Meeresgeflüster entspannende Ohrkerzen-Behandlung für ein befreiendes Gefühl im Bereich von Kopf, Stirnhöhlen und Ohr Wohlfühlzeit ca. 40 min ............................................ 49 € Wellenklang Tiefenentspannung durch Schwingungen und Töne der Klangschalen Wohlfühlzeit ca. 60 min ............................................ 69 € Reiki Entspannungs- und Meditationsbehandlung, die Energie überträgt, Blockaden löst, das Immunsystem aktiviert und innere Kräfte stärkt Wohlfühlzeit ca. 60 min ............................................ 69 € 06

Absolut Frauensache • sanftes Ganzkörper-Peeling mit dem Peelinghandschuh • streichelzarte Relax-Rückenmassage • straffende Ganzkörperpackung Wohlfühlzeit ca. 80 min ............................................ 99 € Meeresträume • sanfte Meerschaumkörperwaschung • nährende Soft-Creme Körpermaske und Streichmassage • regenerierende Gesichtsmaske und sanfte Gesichtsmassage Wohlfühlzeit ca. 80 min ............................................ 99 € Absolut Männersache • pflegende Ganzkörper-MeeresschlickPackung inkl. erfrischendem MeersalzPeeling • kräftigende Rücken- und Nackenmassage Wohlfühlzeit ca. 80 min ............................................ 99 € Meer für Männer • erfrischendes Meersalz-Peeling und Meersalzbad mit intensiver Hydromassage • kräftigende Rücken- und Nackenmassage • Gesichtsmassage mit belebender Wirkstoffmaske für männliche Haut Wohlfühlzeit ca. 80 min ............................................ 99 €

Massagen Oh wie gut das tut!

Mit Meereskräften und geschulten Händen entspannen ...

Massagen Meereswelle Peelingmassage zur Körperreinigung und -pflege nach Wahl: • sanfte Creme-Seifen-Peelingmassage oder • Meersalz-Öl-Peelingmassage Wohlfühlzeit ca. 25 min ........................................ je 36 €

Therapie Massageduo • intensive Fußreflex- oder Fuß-/Beinmassage • entspannende Rücken-/Nackenmassage Wohlfühlzeit ca. 50 min ............................................ 82 € Physiotherapeutische Einzelbehandlung individuelle Kombination verschiedener Therapietechniken, z. B. individuelle Massagetherapie, manuelle Lymphdrainage, Akupressur inkl. individueller Behandlungen des Bewegungsapparates und des Rückens • 25 min individuelle therapeutische Befunderhebung ................. 45 € • 25 min Einzeltherapie ......... 45 € • 50 min Einzeltherapie ......... 85 €

Wellengleiter • kräftigende Ganzkörpermassage (50 min) • nachruhende Entspannungspflege im Softpack Wohlfühlzeit ca. 80 min ............................................ 99 € Fußmassagen

Meereskräfte Unser SPA-Tipp!

• Meerwasserbad mit intensiver Hydromassage in der Thalassowanne • kräftigende Rückenmassage (25 min) Wohlfühlzeit ca. 50 min ............................................ 66 € Leuchtfeuer • verspannungslösende Rückenwärmepackung • kräftigende Rückenmassage (25 min) Wohlfühlzeit ca. 50 min ............................................ 66 € Ostseebrise Massage zur Lockerung und Kräftigung der Muskulatur, Erholung, Entspannung und zum Stressabbau • Rückenmassage (ca. 25 min) ...... 39 € • Ganzkörpermassage (ca. 50 min) 69 €

Strandläufer entspannend belebende Fuß- und Beinmassage Wohlfühlzeit ca. 25 min ............................................ 39 € Meeresfrische entstauende Fußmassage mit entwässerndem, straffenden Efeu-Gel Wohlfühlzeit ca. 25 min ............................................ 44 € Meereskühle • Fuß- und Beinmassage oder Fußreflexzonenmassage • Frigi-Wickel: kühlende Beinwickel mit Extrakten aus Algen, Kampfer, Menthol Wohlfühlzeit ca. 50 min ............................................ 73 €

Nutzen Sie – präventiv oder therapeutisch – unser hochqualifiziertes Therapeuten-Team, und begeben Sie sich in kompetente Hände.

Klassische therapeutische Massage tief entspannende, anregende, schmerzstillende oder durchblutungsfördernde Massage zur Beeinflussung des Muskeltonus • 25 min .......................... 45 € • 50 min .......................... 85 €

Manuelle Lymphdrainage sanfte und effektive Behandlungsmethode zur Anregung des Lymphsystems, Ödem- und Entstauungstherapie bei geschwollenen Armen und Beinen • 25 min ........................... 45 € • 50 min ........................... 85 € Fußreflexzonenmassage intensiver Druck der Reflexzonen an den Füßen löst Blockaden und Verspannungen • 25 min ........................... 45 €

07

Ich fühl’ mich wohl

in meiner Haut!

08

Schönheit & Pflege Gesichtspflege für SIE

Gesichtspflege für IHN

Verwöhnbehandlungen für Gesicht, Hals und Dékolleté. Reservieren Sie Ihre Behandlungszeit, die Fachkosmetikerinnen stellen nach einer individuellen Hautanalyse das für Sie optimale Verwöhnprogramm zusammen.

Gesichtspflege für den Mann für ein gutes und gepflegtes männliches Aussehen. Hochwirksame Extrakte stärken und glätten die Haut, schenken neue Energie und dynamische Frische.

Wohlfühlzeit 55 min ............................................ 69 €

Wählen Sie aus:

• Grundpflegebehandlung sanftes Peeling und Reinigung, individueller Wirkstoffkomplex, behutsame Massagegriffe und pflegende Maske Wohlfühlzeit ca. 55 min ......................................... 69 €

• Intensives Pflegeerlebnis klärendes Peeling, hochwirksame maritime Seren und Wirkstoffe, Gesichtsmaske und intensive Massage, auf Wunsch: Färben der Augenbrauen und Wimpern Wohlfühlzeit ca. 70 min ......................................... 84 €

• Komplett-Pflegeprogramm intensives Peeling und porentiefe Reinigung, hochwirksame maritime Seren und Wirkstoffe, individuelle Spezialmaske, intensive Gesichtsmassage, auf Wunsch: Augenbrauenkorrektur, Färben der Augenbrauen und Wimpern, natürliches Tages-Make-up Wohlfühlzeit ca. 85 min ......................................... 99 €

mit Spezialgesichtsmaske für männliche Haut Wohlfühlzeit 70 min ............................................ 84 €

Gesichtspflege für SIE & IHN Augenblick & Frischekick Form, Farbe und Pflege für die empfindsame Augenpartie (Formen der Augenbrauen, auf Wunsch: Färben von Wimpern und Augenbrauen, Augenpflege für einen frischen Augenaufschlag) Wohlfühlzeit ca. 25 min ..................................... p. P. 33 € Kleine Meeresbrise zur Erfrischung und Vitalisierung des Gesichts (Abreinigen, Peeling, Maske je nach Hauttyp und kleine Massage – ohne Ausreinigen) Wohlfühlzeit ca. 25 min ..................................... p. P. 35 €

Anti AgingSchönheitspflege Passend zu den Hautbedürfnissen bieten wir nach individueller Hautdiagnose einen Behandlungsablauf mit hochwertigen Produkten gegen erste Fältchen, Linien und schlaffe Haut für eine jugendlichere Ausstrahlung. Ganz individuell eingesetzt glättet Collagen kleine Fältchen und Linien, Hyaluron polstert und füllt bereits bestehende Falten optisch auf. Silizium strafft Gesichtskonturen und lässt diese wie „geliftet“ aussehen.

Wohlfühlzeit ca. 70 min ................................... 99 € LuxusGesichtspflege-Programm Ein absolutes Highlight ist diese Anti-Age-Spezialbehandlung zur ultimativen Verjüngung stark regenerationsbedürftiger Haut mit der sanften Kraft natürlicher, aus Algen gewonnener Phytohormone.

Während die hochwertige IntensivFalten-Maske wirkt, wird die Zellregeneration angeregt, die Verringerung der Faltentiefe gefördert und die Neubildung von Falten vermindert.

Das Ergebnis: ein samtiges Hautgefühl und eine straffe, feste Haut mit sichtbarer frischerer Ausstrahlung.

Wohlfühlzeit ca. 85 min .................................. 118 €

Kör per Reinigen & entspannen kosmetische Rückenreinigungsbehandlung inkl. Rückenpeeling, pflegende Rückenpackung und sanfter RückenStreichmassage Wohlfühlzeit ca. 40 min ............................................ 49 € Pflegen & schweben nährende Ganzkörpercremepackung im entspannenden Softpack nach Wunsch und Hauttyp: Cleopatrapackung oder Nachtkerzenöl-Cremepackung Wohlfühlzeit ca. 40 min ......................................... je 49 €

Hände & Füße Handverwöhnstunde Aroma-Handbad, Hand-Peeling, SPAManiküre, auf Wunsch mit Nagellack Wohlfühlzeit ca. 55 min ............................................ 65 € Fußverwöhnstunde Aroma-Fußbad, Fuß-Peeling, SPAPediküre, auf Wunsch mit Nagellack Wohlfühlzeit ca. 55 min ............................................ 65 € 09

Rituale

10

Rituale sind wichtig und geben Kraft.

Erleben Sie ganz besondere Zeremonien von tiefster Entspannung und traumhafter Pflege. Sie wirken Wunder und wie ein Jungbrunnen.

Die Steine und das Meer Massage mit heißen und kalten Steinen Schenken Sie Ihrer Haut die Frische des Meeres, und schöpfen Sie aus der Ruhe, die bei der Massage von heißen vulkanischen und kalten marinen Steinen ausgeht.

Lassen Sie sich tragen von den Wellen, die in den Massagebewegungen über das Gesicht und den Körper fließen. Erleben Sie, wie Verspannungen und Stress sich in der Unendlichkeit des Meeres einfach auflösen.

Körpermassage Wohlfühlzeit ca. 60 min ............................................ 99 € Gesichts- und Körpermassage Wohlfühlzeit ca. 80 min .......................................... 139 €

Sand & Seide

Pantai Luar

Pflegende, reinigende Ganzkörpermassage Bei dieser Ganzkörperbehandlung erleben und genießen Sie mit allen Sinnen. Spüren Sie bei einem Ganzkörperpeeling wie weißer Sand und Meersalz die Haut glätten.

Die anschließende Ganzkörpermassage lockert die Muskulatur, Blockaden werden gelöst, und langsame kraftvolle Massagegriffe wirken intensiv entspannend. Kostbares Massageöl hüllt den Körper dann in einen zarten goldenen Schimmer und nimmt Sie mit auf eine besondere Duftreise. Das Lagunenbad im warmen Meerwasser mit intensiver Hydromassage ergänzt diese Ganzkörperbehandlung optimal.

heiße Kräuterstempelmassage Genießen Sie die traditionelle ostasiatische Ganzkörpermassage mit pflegendem Pflanzenextraktöl und heißen Fruchtkräuterstempeln. Muskuläre Verspannungen werden gelockert, die Durchblutung angeregt und das Immunsystem gestärkt. Der warme, exotische Duft der Kräuter, wohltuende Wärme und harmonische Massagegriffe sorgen für ein ganzheitliches Wohlbefinden und Tiefenentspannung.

Körpermassage inkl. Peeling Wohlfühlzeit ca. 80 min .......................................... 129 € Körpermassage inkl. Peeling und Lagunenbad Wohlfühlzeit ca. 100 min .......................................... 149 €

Körpermassage Wohlfühlzeit ca. 60 min ............................................ 99 €

Chi Yang entspannende Schönheitsmassage Lassen Sie sich mit dieser pflegenden und harmonisch ausgleichenden Behandlungsmethode in eine besondere Wohlfühlzeit entführen. Verspannungen werden gelöst und Blockaden freigesetzt. Erleben Sie, wie die Ausgeglichenheit des fernen Ostens und das Wissen der individuellen Pflege sich in einer wohltuenden Massage vereinen.

Körpermassage Wohlfühlzeit ca. 80 min .......................................... 129 € Gesichts- und Körpermassage Wohlfühlzeit ca. 90 min .......................................... 139 € 11

Karibische Behandlungen m i t L I G N E S T B A RT H

12

Hand & Feet

St Barth Sunbath Körperpflege mit Papayapeeling und Wellnessmassage (25 min) – sehr empfehlenswert vor dem Sonnenbad Wohlfühlzeit ca. 50 min ............................................ 84 €

Unternehmen Sie einen Ausflug in die Karibik: Exotische Düfte und tropische Frische der exklusiven Luxus-Pflegeserie Ligne St Barth sorgen für ein strahlendes Aussehen und Entspannung pur!

St Barth After Sun Körperpflege nach dem Sonnenbad durch Heilerde und Aloe-Vera-Öl Wohlfühlzeit ca. 25 min ............................................ 44 €

Massage & Relax

Bath & Body

Face & Care

St Barth Sensation edle Körperpackung mit wohltuender, streichelzarter Entspannungsmassage Wohlfühlzeit ca. 50 min ............................................ 79 €

St Barth Dream intensiv pflegendes Schönheitsbad mit Avocado- oder Kokosnuss-Öl im Wirlpool, dazu ein erfrischender Cocktail Wohlfühlzeit ca. 25 min ............................................ 42 €

St Barth Pureness sanft entspannende Gesichts- und Dékolleté-Behandlung Wohlfühlzeit ca. 70 min ............................................ 99 €

St Barth Harmony Körpermassage mit hochwertigen exotischen Ölen (Avocado- oder Kokosnuss-Öl) und abschließender Pflege mit samtiger Körperpflegelotion nach Wahl 50 min Ganzkörpermassage ............................................ 84 € 25 min Rücken-Nackenmassage ............................................ 44 €

St Barth Softness exotische Körper-Peelingmassage mit Kokosnuss-Öl, frischem Papaya und feinem Seesand für eine samtig zarte und ebenmäßige Haut – ideal als Vorbereitung für lang anhaltende Bräune Wohlfühlzeit ca. 25 min ............................................ 44 €

St Barth Freshness fruchtig erfrischendes Gesichts- und Dékolleté-Pflegeerlebnis mit Handmassage Wohlfühlzeit ca. 85 min .......................................... 118 € St Barth Fresh Man belebende Gesichtsbehandlung für IHN Wohlfühlzeit ca. 55 min ............................................ 75 €

St Barth Hand Beauty wohltuend pflegende SPA-Maniküre: fruchtige Handpeelingmassage, verwöhnendes Handbad, sanfte Nagelpflege, Handmassage, auf Wunsch Nagellack Wohlfühlzeit ca. 55 min ............................................ 75 € St Barth Feet Beauty wohltuend pflegende SPA-Pediküre: fruchtige Fußpeelingmassage, verwöhnendes Fußbad, sanfte Nagelpflege, auf Wunsch Nagellack Wohlfühlzeit ca. 55 min ............................................ 75 €

St Bar th Chill out karibische Muschelmassage Erleben Sie eine neue außergewöhnliche SPA-Zeremonie der karibischen Pflegeserie St Barth. Diese lockernde und entspannende Körpermassage mit warmen Venusmuscheln und kaltgepresstem Avocado-Öl löst selbst tief sitzende Verspannungen, wirkt stresslindernd und regt den Gewebestoffwechsel sowie den Lymphfluss an. Sie fördert die Durchblutung und sorgt dank des Kalzium-Gehaltes der Muschelschalen für ein straffes, gesundes Hautbild.

Körpermassage Wohlfühlzeit ca. 90 min ................................... 139 € 13

Fitness mit Profis Das Besondere im NEPTUN SPA: Hier trainieren Sie mit der ehemaligen Europameisterin Helga Radtke, der ehemaligen Weltmeisterin Grit Breuer-Springstein oder dem ehemaligen FußballProfi Marco Laaser.

Spor tangebot Ganz gleich, ob Sie regelmäßig trainieren oder neugieriger Einsteiger sind, bei uns kann jeder sein Fitnessprogramm gestalten. Der weite Blick auf die Ostsee und die Bewegung an frischer Seeluft machen Spaß, den Kopf frei und den Körper fit.

Per sonal Training

Im NEPTUN SPA bieten wir Ihnen mehr als nur ein gutes Fitnessstudio:

Individuelles Einzeltraining mit dem Fitness-Coach

• optimale Trainingsmöglichkeiten täglich von 7 bis 22 Uhr

1 Person (60 min) ................... 59 € 3er Block für Einen (3 x 60 min) ........................................... 135 € 2 Personen paarweise zusammen (60 min) ............................... 69 €

• persönliche Beratung durch geschultes Personal

• moderne Cardio- und Kraftgeräte der Firma Life Fitness

• bis zu 30 verschiedene Kurse im

•

Gymnastikraum, im Meerwasserschwimmbecken, am Strand und im Küstenwald Fitness- und Gesundheitstests, Ernährungsberatung, Körperfettanalyse und privates Training

Einzelaktivitäten Gr uppenaktivitäten nach wöchentlichem Kur sprog ramm: Aqua-Mix ca. 30 min gelenkschonendes Training im Meerwasser-Schwimmbecken

Kur sprog ramm Mehr als 30 verschiedene Bewegungsund Entspannungskurse pro Woche finden Sie in unserem aktuellen Kursprogramm unter www.hotel-neptun.de

14

Klimawanderung ca. 100 min Nordic Walken am Strand in der aerosolen Brandungszone Walken am Meer ca. 60 min intensives Herz-Kreislauftraining mit dem Fitness-Trainer

Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen ca. 45 min Entspannungsbehandlung im Kursraum

Fitness-Check durch Körperkompositionsanalyse mit Empfehlung zu Aktivität und Ernährung (ca. 30 min) ....................…… 29 € Fitness-Test Aktiv (ca. 60 min) .…….........……… 55 €

Gruppenaerosol ca. 25 min im Aerosol-Gruppenraum intensiv inhalieren, liegend ganz in Ruhe Aerosole aufnehmen

Erstellung eines persönlichen Trainingsplanes ...................…. 20 €

Preis pro Kurs ….……....… p. P. 9 €

Einweisung in den persönlichen Trainingsplan (ca. 30 min) .....… 29 €

S PA - E t i k e t t e Lassen Sie sich beraten Das hoch qualifizierte und kompetente Team des NEPTUN SPA wird Ihnen helfen, Ihren WellnessAufenthalt zu planen. Probieren Sie auch einmal etwas Neues aus. Wir beraten Sie gerne auch zu gesundheitlichen Fragen oder bei Schwangerschaft. Wenn Sie auf spezielle gesundheitliche Gegebenheiten achten müssen, dann informieren Sie uns bitte vor der Buchung Ihrer Behandlung.

Nicht alle Behandlungen sind bei bestimmten gesundheitlichen Problemen zu empfehlen. Wir beraten Sie gern und empfehlen Ihnen die Behandlungen, die Ihnen besonders gut tun. Alle Informationen werden selbstverständlich mit größter Vertraulichkeit behandelt.

Machen Sie es sich bequem Kommen Sie zu den Behandlungen direkt mit dem Bademantel und trittfesten Badeschuhen in den

In Ruhe

SPA. Geld und Wertgegenstände lassen Sie am besten in Ihrem Zimmersafe. Alle SPA-Leistungen

g e n i e ß e n ...

können auf Ihre Zimmerrechnung gebucht werden.

Nehmen Sie sich Zeit Nehmen Sie sich ein wenig Zeit, bevor Sie zum Behandlungstermin kommen. Wir erwarten Sie fünf

jederzeit auf Ihre Wünsche ein (Musikauswahl,

Termin nicht anderweitig vergeben werden kann.

antwortung liegen. Im Fitnessraum ist aus Sicher-

Minuten vor Ihrem Termin an der SPA-Rezeption.

Temperatur, Licht, Massagedruck etc.).

Für Stornierungen bis zu einer Stunde vor dem

heitsgründen das Trainieren mit den Fitnessgeräten

Termin oder Nichterscheinen berechnen wir

erst ab 16 Jahren gestattet.

Vorab empfehlen wir Ihnen eine warme Dusche oder ein Bad im Meerwasser-Schwimmbad.

Falls etwas dazwischen kommt Die Behandlungszeiten, die Sie ausgewählt haben,

100 % der Behandlungskosten.

Genießen Sie Ihre Wohlfühlzeit

wurden speziell für Sie reserviert. Wir bitten um

Eine entspannte Atmosphäre für alle

An der SPA-Rezeption werden Sie von Ihrem

Ihr Verständnis, dass Ihr verspätetes Eintreffen mit

Kinder und Jugendliche unter 16 Jahren sind in

Therapeuten persönlich abgeholt. Vor jeder Be-

Rücksicht auf nachfolgende Gäste zu einer

Begleitung eines Erwachsenen herzlich willkom-

handlung werden Sie gefragt, was Ihnen im

Reduzierung Ihrer Behandlungszeit führen kann –

men! Der SPA-Bereich ist ein Ort der Ruhe und

Rahmen der gebuchten Anwendung besonders

bei voller Verrechnung der Anwendung. Gebuchte

Entspannung, und wir bitten Sie, dies zu berück-

wichtig ist, um Ihre wertvolle Behandlungszeit

Termine können Sie bis 24 h vor der Behandlung

sichtigen. Bitte beachten Sie auch, dass das

möglichst ideal auf Ihre speziellen Bedürfnisse und

kostenlos absagen. Bei einer späteren Absage wer-

Wohlergehen Ihres Kindes sowie sein respektvolles

Wünsche abzustimmen. Dabei gehen wir gern

den Ihnen 80 % des Preises berechnet, sofern der

Verhalten anderen Gästen gegenüber in Ihrer Ver-

Wir empfehlen Ihnen, Ihre Verwöhnbehandlungen bereits vor Ihrer Anreise zu buchen.

Unsere SPA-Mitarbeiter beraten Sie gern täglich von 10 - 18 Uhr, Telefon: 0381 - 777 401.

15

Änderungen, Irrtümer oder Druckfehler vorbehalten

NEPTUN SPA täglich von 7 bis 22 Uhr Telefon: 0381 - 777 479 Fax: 0381 - 777 402 neptunspa@hotel-neptun.de www.hotel-neptun.de

Lust auf

Meer?

SPA-Beratung und Termine: täglich von 10 bis 18 Uhr Telefon: 0381 - 777 401

Wer mehr Informationen zum Thema Thalasso erhalten möchte, dem schicken wir gern unsere ausführliche Broschüre „Original Thalasso – die Urkraft des Meeres“.

Arzt im Haus MR Dr. med. Regina Schwanitz, Fachärztin für Sportmedizin, Chirotherapie, Naturheilkunde, med. Klimatologie und Akupunktur.

Information und Termine für Privatsprechstunden über: Thalasso-Rezeption: täglich von 10 bis 18 Uhr Telefon: 0381 - 777 404

Hotel NEPTUN · Seestraße 19 18119 Rostock-Warnemünde Tel. 0381 - 777 0 · Fax: 0381 - 777 888 info@hotel-neptun.de www.hotel-neptun.de facebook.com/HotelNEPTUN

Member of

Legendärer Char me mit exzellenten Aussichten